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Proyecto de vida en la Adolescencia
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Presentacin
Estimado(a) colega:
En este fascculo presentamos otro tema puntual respecto a los adoles-
centes y su preocupacin en esta etapa de la vida: Qu voy a hacer
cuando acabe el colegio?, para qu estar listo?, qu quisiera hacer y
cmo me veo haciendo eso que deseo?, qu puedo aportar a mi pas?
Estas y muchas preguntas ms aparecen en los dilogos de tus estudian-
tes, en sus comentarios, sus estados de nimo y sus bsquedas. Qu te
corresponde hacer como tutor(a)?
Al trmino de este fascculo logrars:
Reconocer la importancia de un Proyecto de Vida, en la vida
de cada persona, en especial, de los adolescentes.
Identificar en tus estudiantes adolescentes, aquellas condiciones
con las que cuentan para llevar a cabo su Proyecto de Vida.
Reconocer la presencia de valores en un Proyecto de Vida.
Disear actividades de aprendizaje para trabajar con tus estu-
diantes el Proyecto de Vida.
Es por ello que el fascculo tiene el siguiente orden:
Un primer captulo en el que se define qu es un Proyecto de
Vida, sus caractersticas as como su importancia en la vida de cada
persona para su desarrollo pleno.
En un segundo momento se ubica la construccin del Proyecto de
Vida en la adolescencia, etapa marcada, a su vez, por muchos cam-
bios y por la construccin de la identidad. En este marco se pone,
adems, en evidencia y se afirman una serie de valores que darn
sustento al Proyecto de Vida.
Finalmente se brindan algunas pautas metodolgicas para trabajar
el tema en la escuela considerando algunos pasos que permitirn
llegar a construir Proyectos de Vida reales, basados en el
autoconocimiento y en la identificacin de las oportunidades y
limitaciones que el entorno ofrece.
A travs de una autoevaluacin, que te pedimos no dejes de tra-
bajar al igual que las actividades que se proponen en cada captu-
lo, podrs evidenciar tus logros y nuevos aprendizajes.
Esperamos, de alguna manera, contribuir a mejorar tu prctica como
docente tutor en el aula;
Buena suerte.
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Un Proyecto de Vida:
una forma de vivir
En tus diversas experiencias y relaciones con otras personas, ya sea en
tu familia como en otros crculos sociales, habrs podido conocer dis-
tintas formas de vivir y enfrentar la vida: hay quienes viven el cada
da esperando sobrevivir al da siguiente, hay quienes viven esta situa-
cin pero a la vez realizan planes; hay quienes planifican lo que de-
sean hacer en corto, mediano o largos plazos y en funcin de ello or-
ganizan su diario vivir.
Empecemos por mirar tu propia experiencia.
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Piensa en un proyecto tuyo reciente, muy importante para ti, y
responde a estas preguntas:
1. Cul fue (o es) el proyecto que me propuse (o me propongo)
realizar?
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2. Por qu me propuse este proyecto?
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3. Lo logr realizar?, Por qu?
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4. Cmo me sent cuando vi alcanzado (o frustrado) mi proyecto?
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5. Qu oportunidad(es) me ofreca el entorno?, las aprovech?
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Mis saberes y experiencias
Como seguramente habrs sealado al contar tu experiencia, un proyecto supo-
ne una forma de ver y enfrentar la realidad, as como una accin sobre las posibi-
lidades que el entorno ofrece.
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Proyecto de vida en la Adolescencia
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Los seres humanos somos seres inacabados, construyndo-
nos constantemente en una tarea que nunca se concluir en
la medida que existe siempre una construccin ya hecha y
una posibilidad futura.
Existe en cada uno, una realidad ya alcanzada y otra an por alcanzar.
Constantemente revivimos el pasado en forma creativa y realizamos
nuestras posibilidades futuras y presentes. Entre estos dos momentos de
la vida existe una tensin entre aquello que somos y el deseo de buscar
nuevas posibilidades de algo mejor.
Frente a cada situacin, los seres humanos podemos actuar de dos ma-
neras diferentes:
Asumir la responsabilidad de superar de modo cons-
tante y sostenible sta y las nuevas situaciones.
Replegarnos sobre nosotros mismos y aceptar el presen
te, asumindolo con sumisin y conformidad.
En el primer caso, la persona se construye y se conquista cada
da poco a poco, reconocindose y valorndose como ser perfectible,
en un clima de autenticidad y respeto por su propia vida y la de los
otros. La persona asume compromisos y vive dedicado a tareas en miras
a lograr sus propsitos. Esto es construir un proyecto de vida.
En el segundo caso, la persona no construye su futuro, se so-
mete al estado de cosas o se deja conducir sin proyecciones de mediano
ni corto plazo. Esto ocurre en el caso de personas que asumen el diario
vivir como una repeticin de un estado de cosas que no puede ni desea
transformar. En este grupo estn aquellos adolescentes y adultos que,
lejos de cuidar su vida frente a los riesgos, ms bien los asumen como
situaciones inevitables. La drogadiccin, el alcoholismo, las prcticas
sexuales casuales con diversas parejas y otras prcticas de riesgo son muy
comunes en este caso.
En qu caso te colocas t?
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En qu evidencias que eres una persona que construye su proyec-
to de vida o que vive conforme con el presente?
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Qu es para ti un proyecto de vida?
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Preguntas...
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1.1 Concepcin de Proyecto de Vida
Tal vez coincidas con nosotros en que...
...un proyecto de vida es la accin siempre abierta y renovada
de enfrentar y superar el presente y abrirse camino al futuro,
buscando conquistar su propia vida y el mundo en que se vive.
El proyecto oscila entre dos extremos que es importante tener en cuen-
ta: uno que se caracteriza por asumir la predeterminacin y la repeticin
como condiciones inamovibles, y otro que se define en el espacio de la
posibilidad y la libertad para decidir y hacer. En el primer caso, en reali-
dad, no existe proyecto de vida pues es el devenir mismo el que deter-
mina lo que seremos.
Un Proyecto de Vida:
Nace de la realidad. No se hace al margen de nuestro conocimien-
to y experiencias. Se estructura en una visin an imaginaria del
futuro, que luego podr cobrar realidad al ejecutarla.
Se trata de una formulacin simblica, un esquema en el que re-
presentamos la realidad que esperamos y planeamos alcanzar. En
esta medida se encuentra en el rea cognoscitiva de la persona.
En l se ponen en juego en relacin estrecha, nuestras estruc-
turas representativas, las ejecutivas y las motivacionales. Al
analizar nuestra conducta observamos que cada una de ellas activa
a las otras dos.
No es innato. No existe en un recin nacido, pero tampoco puede
decirse que es algo aprendido, por un proceso de internalizacin de la
cultura. Es en el proceso del desarrollo humano que se van generando
condiciones como las ya mencionadas, que permiten proyectarse y
tener una visin del propio futuro. Por ello el proyecto de vida se
presenta ms claramente en la vida del o de la joven quien ya posee
estas estructuras y puede asumir un proceso constructivo voluntario,
en el que se utilizan las experiencias anteriores y las posibilidades y
alternativas que ofrece el medio en una etapa de la vida.
Haz un paralelo entre algunas caractersticas de la forma de vivir que tiene
una persona que se traza un proyecto de vida y otra que no lo hace.

Construyamos nuestros aprendizajes
Una persona sin
proyecto de vida
Una persona con un
proyecto de vida
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1.2 Qu caractersticas tiene un proyecto de vida?
Todas las personas en algn momento de nuestra vida, por lo menos,
elaboramos un proyecto de vida, aunque finalmente no lleguemos a
hacerlo totalmente realidad. No siempre estos proyectos resultan ade-
cuados, bien definidos o suficientes. No siempre nuestros proyectos de
vida han sido o son fruto del esfuerzo personal. Existen tambin pro-
yectos impuestos o aceptados sin iniciativa ni opinin de la persona. En
este caso se trata de proyectos en los que la persona es solamente
ejecutora. Existen muchos proyectos en los que la visin del pasado, el
presente y el futuro no son los ms adecuados. Leamos el siguiente texto
de Laura Baldivieso y Pier Perotto
(1)
:
(1) BALDIVIESO, Laura Edith y PEROTTO, Pier Carlo... Prevencin y Proyecto de Vida, en La Salud del Adoles-
cente y del J oven, Washington D.C., Publicacin Cientfica N 552 - OPS OMS, 1995. p. 40
Cuando prevalece el pasado, el proyecto se caracteriza por ser re-
petitivo, conservador y fundamentarse en la facticidad.
Cuando prevalece el futuro, el proyecto se vuelve irrealista y dif-
cilmente realizable - cuando prevalece el presente, el proyecto no
est ubicado en la historia, responde a exigencias falsas o parciales
y se vuelve abstracto, antihistrico.
Un proyecto bien estructurado y con mejores posibilidades de
realizacin es aquel en el que se logra integrar una conciencia
del pasado y una visin de futuro en un contexto presente.
En general, no podemos decir que a las personas les falte un proyecto,
sino que este puede no ser adecuado para su desarrollo pleno.
Podemos tener proyectos que se caractericen por ser:
abiertos, cuando son flexibles y estn dispuestos a integrar las ex-
periencias y nuevos aprendizajes. La persona se asume como un ser
en construccin.
complejos, cuando buscan incluir todos los aspectos de la vida y
no slo a algunos de ellos, tales como la profesin a seguir o la
situacin econmica a alcanzar, etc.
coherentes, cuando son organizados y no se supeditan a circuns-
tancias momentneas. A pesar de las tensiones propias del proyec-
to, este mantiene cierto equilibrio bsico.
reales, cuando la persona mantiene una mirada constante a la rea-
lidad y sus alternativas posibles. Sin dejar de ser ideal, es sobre todo
realizable.
comprometidos, cuando la persona mantiene un nivel de entrega
al proyecto buscando dar el salto al futuro. Esto supone un sentido
de responsabilidad y de moralidad.
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con metas a largo plazo, cuando la persona realiza su proyecto
con capacidad de autoestimulacin, de modo que la necesidad de
reforzamiento puede ser postergado para un horizonte mayor.
independiente, cuando la persona es capaz de elaborar un pro-
yecto propio y logra mediar entre sus aspiraciones y las condicio-
nes reales de la vida. De este modo el proyecto mantiene cierta
independencia frente a los factores del entorno.
De otro lado, podemos tener proyectos que se caractericen por ser:
cerrados, en los que no se integra lo imprevisto. Es un proyecto
ms bien rgido frente a la novedad. La persona no acepta adaptar-
se a las situaciones cambiantes, sino que se mantiene en una mira-
da inamovible de lo que desea alcanzar y de lo que es posible.
simples, cuando contemplan slo algunos aspectos de la vida, no
considerando todas las dimensiones posibles en la realizacin del
ser humano.
incoherentes, cuando no mantienen una dedicacin ante las ten-
siones que pueden surgir en algunas partes del proyecto. Hay una
fragilidad frente a las tensiones que lo aleja de lo realizable.
irreales, cuando se pierde la mirada a la realidad y sus alternativas
posibles. Esto lo hace finalmente irrealizable.
platnicos, cuando el proyecto queda en la autoilusin, la pala-
brera y en el deseo, pero no compromete la accin y la entrega de
la persona a su proyecto.
con metas a corto plazo, lo que lo hace dependiente de los
refuerzos evidentes e inmediatos, sin lo cual el proyecto no alcan-
za una mirada de su horizonte hacia el cual se dirige.
dependientes, cuando estn supeditados a las condiciones reales
de la vida sin que tengan relevancia en el actuar, las aspiraciones de
la persona.
Analiza tu experiencia a partir de los nuevos aprendizajes
Realiza una entrevista a alguno de tus colegas acerca de su Proyecto
de Vida y luego registra aqu Cul es la meta o las metas trazadas,
cul ha sido el plan de accin y qu resultados va obteniendo).
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Haz aqu un listado de las caractersticas que tiene este proyecto
de vida y explcalas.
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Actividad...
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1.3 Cmo se origina la idea del Proyecto de Vida?
Como puedes ver, el que una persona se trace un Proyecto de Vida, no
depende de su conocimiento sobre una metodologa o un esquema,
y menos de que se siente a escribir un documento. Depende ms bien
de otras condiciones necesarias en el ser humano, que le posibilitarn o
no llevar a cabo su plan con el paso del tiempo.
Has escuchado a los nios y nias desde muy pequeos empiezan a
imaginarse a s mismos en el futuro? Contina...
Comparte con nosotros tus saberes y experiencias
Yo voy a ser doctor como mi pap, porque me gusta ayudar
a las personas
Yo quiero ser profesora y viajar mucho
Yo no quiero tener hijitos porque hacen renegar mucho a
los paps.
Actividad...
Crees que estas expresiones reflejan una nocin de lo que es un
proyecto de vida? Explica.
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A lo largo de nuestra vida se producen una serie de acontecimientos que
favorecern o ms bien dificultarn nuestras posibilidades de ir constru-
yendo desde la imaginacin, lo que queremos hacer de nuestras vidas.
Veamos esto desde el desarrollo evolutivo: Hacia los 6 aos, se produce
en el nio o la nia, un cambio en la estructura cognoscitiva; el nio se
traza un plan anticipatorio de accin que despus tratar de realizar.
Esta es la base neurolgica y psquica que posteriormente dar lugar al
proyecto de vida.
Algunos aspectos importantes en el origen de un
Proyecto de Vida
La sntesis de las condiciones culturales, socioeconmicas y
ambientales, que provienen del entrono en que se vive, por un
lado, y la espontaneidad y la creatividad que aporta la per-
sona, por el otro, es lo que da origen al proyecto. Cuando
existen presiones muy fuertes o el yo es demasiado infantil, la
sntesis no se logra. Gradualmente el individuo se va haciendo
consciente de la estructura que el proyecto va adquiriendo.
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Los procesos que intervienen en la construccin del proyecto
de vida son :
idealizacin de algunas caractersticas de un ser u objeto ama-
do.
identificacin con dicho ser, pasando de modelos generales a
modelos especficos.
imitacin de los modelos con los que se identifica porque se
quiere ver como ellos
autodefinicin y autodiferenciacin buscando su identidad,
dejando la pura imitacin del ideal.
integracin de las partes en un todo buscando una totalidad,
con cierta cohesin e identidad para transformarse en esque-
ma y luego en proyecto.
Es desde esta identificacin con otro que el adolescente empieza
a proyectar, mirndose a futuro.
Como ya hemos visto, el proyecto de vida es fuente permanente
de tensin y de sntesis. Es una relacin dialctica que tiene lu-
gar entre:
- Los proyectos particulares o especficos entre s. Los proyec-
tos especficos guardan relacin en la medida que son pasos
o partes interdependientes, en donde uno facilita la ejecu-
cin del otro.
- Los proyectos especficos y el fundamental. Estos son parte
coherente del Proyecto de Vida hacia el cual se tiende y van
haciendo el camino hacia lo que se busca.
- El proyecto y su realizacin.
El proyecto y otras estructuras de la personalidad, condicionan-
do el proyecto mismo.
Aceptar estas condiciones ayuda a utilizar constructivamente las
tensiones entre ellas.
Cuando un proyecto se realiza, contribuye a los dems pro-
yectos pendientes de realizacin, e incluso los modifica.
La motivacin. el compromiso o valor, la aptitud, paulati-
namente van apareciendo en la formacin del proyecto
fundamental.
Inicialmente, como te puede parecer evidente, los productos de
la fantasa son ms abundantes que la realidad. Conforme se
avanza, y sin reprimir a la fantasa, la realidad adquiere ms
peso.
Los proyectos infantiles toman la direccin que les marcan los
deseos; los proyectos de los adolescentes cuentan con una organi-
zacin bastante definida.
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De acuerdo a lo que ya hemos sealado, concluye: Qu relacin
existe entre un Proyecto Infantil y un Proyecto de Vida?
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De qu manera la identificacin con un objeto amado y la
autoafirmacin y autodefinicin, contribuyen a la construccin del
Proyecto de Vida?
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Construyamos nuestros aprendizajes
1.4 Importancia de un Proyecto de Vida
De acuerdo a lo que hasta aqu hemos tratado, cul es la impor-
tancia que le atribuiras a un Proyecto de Vida?
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Cmo te imaginas a una persona que realiza un proyecto de vida
y a otra que no se traza un proyecto?
Compartiendo saberes...
Persona con Proyecto Persona sin Proyecto
La necesidad de todo ser humano de alcanzar su desarrollo pleno y lo-
grar sus metas, es fundamental a lo largo de la vida para mirarse con
satisfaccin y mirar con optimismo lo que el entorno nos presenta, an
se trate de limitaciones o amenazas, pues estas significarn antes un reto
que una sensacin de derrota o de obstculo definitivo. Esta es la di-
mensin singular de la vida del ser humano, porque puede transformar
su realidad, puede proyectar y construir, tomando decisiones y actuan-
do en un margen de libertad.
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Tal vez hayas podido evidenciar al hacer el cuadro anterior que las con-
ductas que asume una persona sin metas claras (principalmente un ado-
lescente) son diferentes a las que asume una persona que se traza una
meta y camina hacia ella. Por lo general, y con mayor claridad en la
adolescencia, las personas sin metas se exponen ms fcilmente a los
riesgos, mientras los que s las tienen claras, muestran un mayor
autocuidado.
Estudios diversos muestran que en el caso de los adolescentes, aquellos
con expectativas futuras tienen relaciones sexuales por primera vez a
edades ms avanzadas, probablemente usen anticonceptivos y se inhiban
de usar sustancias psicoactivas (alcohol, tabaco, drogas) de manera cons-
tante. Se sabe tambin que el embarazo en la adolescencia est vincula-
do en muchos casos a un bajo nivel de aspiraciones.
El trazarse un Proyecto de Vida y tener una proyeccin hacia el futuro,
es un factor determinante en el tipo de conductas que las personas asu-
mimos a cada momento. Este nos ayuda a ver con mayor optimismo y
sentido el futuro, no como algo determinado externamente a nosotros
sino como algo que podemos construir y moldear desde nosotros mis-
mos, tomando las riendas de nuestra vida.
Como seala Susan Pick: Llegar al final de la vida satisfechos de haberla
vivido plena y adecuadamente es una de las metas principales del ser
humano, en tal medida que la vida misma se va en este esfuerzo.
(2)
Mientras ms temprana sea la planeacin mayores posibilidades habr
de alcanzar las metas.
(2) PICK, Susan; AGUILAR, J os Angel y otros... Planeando tu Vida.- Ed. Planeta Mexicana, Mxico D.F1992
Proyecto de Vida en la Adolescencia
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2.1 Tiempo de cambios y Proyecto de Vida
Como ya hemos visto en fascculos anteriores dedicados a temas espec-
ficos sobre adolescencia, estos viven una etapa de cambios muy impor-
tantes a todo nivel, desde su aspecto fsico y su percepcin de s mismo,
hasta sus emociones y maneras de ver la vida y su entorno. Es una etapa
fundamental en la construccin de la identidad y en la toma de decisio-
nes respecto a lo que se aspira a lograr en el futuro.
As como es una etapa de construccin es una etapa de prdida de un
cuerpo que va cambiando y se transforma. Estos cambios estn marca-
dos principalmente por su maduracin sexual, lo cual centra la atencin
del joven en su cuerpo y sus nuevas sensaciones. No es el cuerpo que
conoca, y que los dems reconocan en l. Surge una prdida y cambio
de identidad porque cambia su percepcin de un nio(a) a un(a) joven
as como la expectativa de los dems sobre su comportamiento.
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Todo esto, que sucede con el cuerpo, sucede tambin con las emociones.
Todo lo que se siente es muy intenso: la locura de amor, la ira terrible, la
confusin total, la vergenza, la fuerza irrefrenable que puede conducir
a enfrentar situaciones de riesgo sin las suficientes previsiones.
Al mismo tiempo, todo resulta montono y sin sentido para el adoles-
cente: especialmente el espacio de la casa y los padres. Toda esto ocurre,
por lo general, dentro de la familia tomando a los padres tambin en un
momento particular de sus vidas.
Ellos se encuentran en una determinada etapa vital y deben atravesar un
cambio importante: ya no son ms paps de nios pequeos, el ncleo
familiar es diferente, los paseos debern ser otros, la vida cotidiana no es
la misma. El adolescente ya no tiene el mismo inters por compartir las
ideas con su familia y sta, a la vez, vive con el o la adolescente, el
cambio y la confusin. Como vemos, no es el adolescente y sus proble-
mas lo que est en proceso de cambio; ste tambin involucra a toda la
familia, a los adultos y su relacin con los adolescentes en otro momen-
to de su etapa vital.
La bsqueda de autonoma, la
necesidad de autoafirmacin,
de diferenciarse de los padres,
la construccin de la propia
identidad, lleva a los adolescen-
tes a una distancia afectiva (que
muchas veces incluye rechazo y
desvalorizacin), lo cual gene-
ra a su vez vivencias muy dolo-
rosas de soportar para muchos
padres y madres. Esta situacin
plantea el reto de encontrar una
nueva forma de convivir.
Por lo general los adolescentes piensan inicialmente en funcin del pre-
sente, sin mayor proyeccin al futuro. Poco a poco, conforme alcanza
un desarrollo cognitivo que le permite abstraer, puede desarrollar la ca-
pacidad de pensar en trminos abstractos y pensar sobre el futuro.
Tomado de: Encontrandonos con los
adolescentes III. IES. Lima, 1999
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Existe una relacin entre las aspi-
raciones y metas que el adolescen-
te tiene o no para su futuro y su
conducta frente a situaciones de
riesgo para su vida. Aquellos con
expectativas altas suelen desarro-
llar conductas protectoras que le
evitan los riesgos en aspectos como
su vida sexual y en el consumo de
psico- activos.
Es importante tener en cuenta que
no todos los adolescentes viven de
esta manera esta etapa de su vida.
Los jvenes ubicados en reas ru-
rales no viven en la confrontacin
constante con lo que el medio les
ofrece y les reta a asumir. Aqu, la adolescencia y la construccin de la
identidad estn muy fuertemente determinados por el contexto cultural
y por lo que la comunidad espera del joven y la joven: que ella sea
madre y se incorpore a las actividades domsticas siguiendo con la tra-
dicin y que el joven asuma responsabilidades de trabajo en el campo,
supliendo a los padres y como cabeza de familia.
Como puedes ver, esta complejidad de vivencias y sentimientos hacen
de la adolescencia una etapa crucial, crtica pero a la vez muy rica en
crecimiento y posibilidades.
Tomado de: Encontrandonos con los adolescentes III. IES.
Lima, 1999
2.2 Identidad y Proyecto de Vida
Qu importancia tiene la construccin de la identidad en la ado-
lescencia?
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Cmo evidencias la bsqueda de la identidad en tus estudiantes
adolescentes? Menciona tres conductas frecuentes en ellos(as) en las
que se hace evidente la prioridad que tiene la construccin de su
identidad.
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Compartiendo saberes...
Cuando se apartan chicos y chicas a jugar o conversar, cuando se enfrentan
a los adulto y muestran sus discrepancias con su manera de pensar y actuar
a veces inclusive de manera agresiva, cuando empiezan a formar parejas,
etc., los adolescentes estn viviendo este proceso de construccin.
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Quin soy yo?
Qu podr estudiar cuando
salga del colegio?,
Qu me gustara hacer?,
Estudiar o trabajar?
Casarme o tener hijos?
Estas y otras preguntas dan vueltas
en la cabeza de tus alumnos y alum-
nas adolescentes. Frente a ello, vi-
ven momentos de confusin e in-
decisin sobre s mismos y lo que
quieren hacer de sus vidas. Estas pre-
guntas lo tornan, en un ser profun-
damente preocupado sobre lo que
otros opinan de l y sobre lo que l
debe pensar de s mismo (autoconcepto). Esta preocupacin permanen-
te en un contexto que ofrece pocas posibilidades, hace de los adolescen-
tes personas ms vulnerables. S lucha bsica estar en preservar una per-
cepcin de continuidad entre lo que fue su niez y lo que es ahora y ser
en el futuro.
La identidad que construyeron en la infancia, centrada en los padres y
sus sentimientos de amor a ellos (o alguno de ellos), se vuelve sobre s
mismos y sobre personas del mismo sexo (lo cual no indica que el ado-
lescente est optando por la homosexualidad, es slo un momento de
bsqueda). Estas pueden adquirir una importancia y un significado que
antes no tenan. Idealizan y aman las caractersticas que ellos quisieran
tener y que consideran que otros tienen.
Estas cualidades muchas veces se encuentran en dolos o hroes creados
por los medios masivos de comunicacin, los cuales tienen una influen-
cia muy grande en la vida de los adolescentes.
En la bsqueda de la heterosexualidad, los sentimientos de los adoles-
centes se pueden dirigir a artistas del otro sexo, a sus maestros, tos,
lderes polticos u otros adultos con quienes se relacionan con un amor
platnico antes de acercarse a personas del otro sexo y de su edad.
Frente a todas las decisiones que deber ir tomando y a este momento
de cambios, el adolescente se torna como hemos sealado, en un ser
vulnerable. Ms an porque este proceso de cambios se da en un con-
texto social que presiona por reprodu-
cir los patrones de vida vigentes, frente
a los cuales el y la adolescente deber
asumir una posicin.
El iniciar la construccin de un proyec-
to de vida como parte de las bsque-
das en la adolescencia, les permitir tam-
bin ubicar en forma ms clara sus posi-
bilidades dentro del contexto real, de
modo que sus conductas se proyecten
haca el futuro.
Todo esto hay que aprenderlo, supone
un proceso intencionado de formacin
y desarrollo de capacidades tanto de ha-
bilidades como de actitudes.
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Qu quiero ser?
Con qu cuento para ello?,
Cmo veo mi vida en el
futuro?
Son preguntas necesarias a trabajar para ir encon-
trando respuestas y formando una identidad clara
de la cual se sienta seguro para proyectarse con un
mejor soporte hacia el futuro.
Cmo reconoceras que un adolescente se proyecta al futuro o
tiene un Proyecto de Vida? Anota aqu algunas conductas
(indicadores) que podran mostrar esta proyeccin:
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Cuenta aqu el caso de alguno(a) de tus estudiantes adolescentes en
el(la) que vez algunos de estos indicadores y un proceso de construc-
cin de Proyecto de Vida.
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Construyamos nuestros aprendizajes
En esta construccin de identidad y el inicio de un proyecto de vida,
el adolescente requiere contar con algunas fortalezas, las que suponen
el desarrollo de habilidades y actitudes:
1. La capacidad de tomar decisiones, es decir la habilidad para
reflexionar cuidadosamente sobre lo que har ante cada situa-
cin nueva, sopesando las ventajas y desventajas; y proyectando
posibles resultados. Existen adems factores condicionantes como
la influencia de otras personas, el manejo de informacin y las
experiencias personales previas como el nivel educativo, los va-
lores en los que se afirma el o la adolescente y su personalidad.
2. La asertividad para hacer frente a las presiones, a los riesgos y
defender sus opciones. Veamos lo que nos dice este texto toma-
do de Planeando tu Vida:
Especialistas en asertividad (Aguilar Kubli, 1988 y Flores Galaz,
1989) ofrecen algunas caractersticas de una persona asertiva,
entre las que se encuentran:
ve y acepta la realidad;
acta y habla con base en hechos concretos y objetivos;
toma decisiones por voluntad propia;
acepta sus errores y sus aciertos;
utiliza sus capacidades personales con gusto;
no siente verguenza de usar sus capacidades personales;
no es agresivo, est dispuesto a dirigir as como a dejar que
otros dirijan;
puede madurar, desarrollarse y tener xito, sin resentimiento;
permite que otros maduren, se desarrollen y tengan xito.
(3)
(3) PICK, Susan; AGUILAR, J os Angel y otros... Planeando tu Vida.- p. 248.
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3. Los valores por los que optar teniendo como base lo aprendido
en la familia y la escuela. La importancia que cada persona le dar a
cada uno de sus valores hace que su jerarqua sea nica y personal.
Cada uno forma su propia escala de valores a lo largo de su vida, ya
sea por oposicin a los que se viven en su entorno o aceptndolos.
Estos pueden variar de lugar en la escala entre una etapa y otra de la
vida y sern la base sobre la cual se afirmar el proyecto de vida.
4. La autoestima entendida como la capacidad de tener confian-
za y respeto por s mismo. Esta se empieza a construir antes de
nacer, en el deseo y amor de los padres. y es en el ncleo familiar
en donde se fortalece cada da, en el desarrollo de la confianza y
el sentimiento de vala que transmiten los padres a los hijos.
La autoestima es la base firme para lograr una identidad que se
transformar en el sentimiento de ser aceptado, de ser l mismo
y la persona en quien los dems pueden confiar. Tambin supo-
ne el reconocimiento de cualidades y defectos y una mayor con-
ciencia de los alcances y limitaciones para luchar y obtener me-
jores condiciones de vida.
Ten en cuenta que los cambios y la vulnerabilidad propias de
esta etapa, muestran que la autoestima de los adolescentes se
debilita, y necesita que los adultos le ayuden a valorar sus lo-
gros con el fin de fortalecerla, a pesar de su rebelda y aparente
deseo de total independencia y rechazo hacia ellos.
Todos los elementos aqu mencionados, si son integrados en su
estructura psico-social contribuirn a definir su nivel de aspiracio-
nes y las posibilidades de cumplirlas. El adolescente debe aprender
a fijarse metas concretas y programar actividades consecuentes para
alcanzarlas. En esta tarea, a pesar de la distancia tomada frente al
adulto, su apoyo y acompaamiento son fundamentales.
Te invitamos a reflexionar sobre tu experiencia:
De qu manera se apoya y acompaa a los adolescentes en la cons-
truccin de su identidad en tu escuela?
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Y en tu aula?
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Qu crees que podras hacer desde tu aula para favorecer esta gran
tarea de construir la identidad y bosquejar un proyecto de vida en
tus estudiantes adolescentes? Piensa no slo en actividades de apren-
dizaje sino tambin en los distintos espacios de relacin que tienes o
puedes tener con ellos.
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Aplicando lo aprendido...
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Definitivamente, creer en la capacidad de nuestros es-
tudiantes adolescentes para lograr sus metas es una
prioridad, pero tambin debemos asumir la responsa-
bilidad y el compromiso de acompaarlo como adultos
en esta bsqueda.
En la medida que la adolescencia es una etapa de construccin, es nece-
sario que la escuela, asuma ms all de la tarea de ayudar a construir un
Plan de Vida, la responsabilidad de acompaar a cada estudiante a en-
contrar respuestas a sus interrogantes, a entenderse en medio de las con-
fusiones, a esperar y tolerar sus indecisiones. Adems la escuela puede y
debe propiciar espacios de tutora en los que se aborde con criterio pe-
daggico la elaboracin o bosquejo del Proyecto de Vida.
Reflexiona y ten en cuenta estas frases:
Ayudar a los estudiantes a hacer de cada even-
to una oportunidad de aprendizaje y de
autoconocimiento.
Que la motivacin para triunfar sea asumida
como un derecho.
2.3 Los valores como orientadores del
Proyecto de Vida
Qu relacin encuentras t entre los valores y el proyecto de vida
de una persona? Qu tendr que ver lo uno con lo otro?
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Compartiendo saberes...
Como tal vez hayas sealado, los valores son guas que orientan nuestro
actuar. Estos son aprendidos en nuestro contexto familiar, escolar y so-
cial, de modo que la prevalencia de unos u otros es cambiante tambin
en la historia. Un claro reconocimiento de nuestros valores, nos ayuda a
resistir la presin de otros y a evitar sentirnos mal con nosotros por no
actuar como ellos quieren.
Los valores pueden ser clasificados en tres dimensiones que entrarn cons-
tantemente en interaccin cuando actuamos bajo la definicin de nuestra
escala de valores: una sistmica, otra extrnseca y otra intrnseca. Veamos:
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La dimensin sistmica se refiere a los valores derivados de
las reglas y normas que prevalecen en la sociedad, a conceptos
bsicos o cardinales, por ejemplo: lo bueno y lo malo, la ver-
dad y la mentira, lo honesto y lo deshonesto, etc. Cuando esta
dimensin es la que prevalece sobre las dems, se pueden ge-
nerar prejuicios y dogmas as como rigidez en el pensamiento
y forma de actuar.
La dimensin extrnseca hace referencia al pensamiento prc-
tico. Dentro de esta dimensin ms que valorar al objeto en s,
se valoran las propiedades tiles que caracterizan a un objeto
determinado. Por ejemplo la escuela se valora porque es don-
de aprendemos, donde convivimos con amigos, donde pasa-
mos ratos agradables, etc. Esta dimensin permite apreciar algo
al considerar sus propiedades y los diversos contextos en los
que puede ser til.
La dimensin intrnseca hace referencia a aquello que involucra
directamente los afectos y cogniciones del individuo, por ejem-
plo: los conceptos mi vida, mi familia, mi amigo, mi
hijo, aluden a valores intrnsecos pues tienen un significado
ntimo y particular para cada individuo: El sentimiento, razo-
namiento o conducta que compromete al sujeto con lo que
valora es lo que hace de aquello que aprecia algo singular, di-
ferente y especial.
La jerarqua de valores va de lo sistmico a lo intrnseco. Un
concepto cardinal como la bondad (valor sistmico) tiene
ms sentido si se le ubica en un contexto especfico como es-
cuela (valor extrnseco) y adquiere un significado especial y
singular cuando hace referencia a una persona especfica: la
bondad de mi amigo (valor intrnseco).
(4)
(4) PICK, Susan... Planeando Tu Vida.- .....p.270 (Los subrayados y las negritas son nuestros).
De acuerdo a este planteamiento, podrs evidenciar que cada persona
forma su propia escala de valores de acuerdo a la importancia que les
conceda en su vida. Esta escala se forma a partir de los referentes con
los que ha contado a lo largo de su vida, por identificacin o por
oposicin a ellos.
Estos valores empiezan a ser adquiridos y puestos en prctica desde la
niez, a travs de los mensajes que se reciben de la familia, sobre todo
de los padres, y luego de la escuela y de los grupos de amigos. Ya en la
adolescencia, estos valores pueden sufrir modificaciones al pasar por la
mirada crtica y cuestionadora del joven frente a lo que sus padres y
otros referentes adultos han inculcado en l o ella. En esto tienen una
gran influencia los medios de comunicacin social como moldeadores y
transmisores de cultura y valores muchas veces contradictorios con los
que se ha vivido antes, lo cual genera mayor confusin y hasta crisis de
valores en muchos adolescentes.
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Aunque esta crisis de valores es algo normal y es parte del proceso de
desarrollo humano en la adolescencia, es importante considerar la nece-
sidad de orientar a los adolescentes en la definicin y reconocimiento
de su escala de valores, ayudndolo a mantener una actitud de reflexin
y crtica frente a los mensajes que pudiera recibir de su entorno, de modo
que la presin o la confusin no sean el motivo de sus decisiones:
Quiero tener relaciones sexuales o lo hago para que no
me molesten mis amigos?
Realmente quiero estudiar esta profesin o es la que mi
padre/madre quieren para m?
La crisis de valores frecuente en esta etapa de la vida, a la vez que la nece-
sidad de la autoafirmacin y las decisiones que se empiezan a tomar para
el futuro, hacen ineludible la tarea de construir el Proyecto de Vida.
Cules de las tres dimensiones de los valores crees que se evidencian
ms en los adolescentes?
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Cules son los que ms se les reclaman?
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Es que no estn presentes o estn en conflicto?
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Por qu estarn en conflicto?
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Se suelen reconocer valores en los y las adolescentes?, Por qu suce-
de esto?
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Construyamos nuestros aprendizajes
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Sugerencia de Actividad en aula
A continuacin te presentamos una actividad propuestas en el libro
Planeando tu Vida, de Susan Pick, que te sera de mucha utilidad
para abordar el tema de autoestima.
Conocindome
Metodologa
Introducir el tema de autoestima comentando que cada per-
sona tiene tanto cualidades como defectos, que es importante
conocerlos para poder manejarlos y as sentirse satisfecho con-
sigo mismo y con los dems.
Solicitar a los adolescentes que saquen una hoja en blanco y
escriban en ella tres cualidades y tres defectos que identifi-
quen en s mismos. Conceder 10 minutos para esta actividad.
El educador indicar que cada adolescente conservar la lista
que hizo y comentar el ejercicio preguntando: Qu les cos-
t ms trabajo identificar, sus cualidades o sus defectos?
Cerrar el ejercicio reforzando los comentarios de los adoles-
centes, apoyndose para ello en la seccin de premisas y con-
tenido correspondientes a esta sesin.
Luego de revisar la actividad propuesta, elabora aqu algunos puntos
que t agregaras para enriquecer la metodologa.
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Aplicando lo aprendido...
La Rutina de mi Vida
Metodologa
Introducir el ejercicio explicando que todos diariamente, to-
mamos decisiones, algunas sencillas y cotidianas y otras ms
difciles. Ejemplificar algunas de estas decisiones: decidir ba-
arse o no, qu desayunar, llegar o no temprano a clases, pla-
ticar o no con alguna persona.
Pedir al grupo que se dividan en equipos de 5 6 elementos
y que comenten acerca de las actividades que realizaron ese
da.
Explicar que la tarea consiste en que analicen dichas activida-
des y que identifiquen si tuvieron consecuencias o n olas de-
cisiones que tomaron durante el da. Conceder 15 minutos
para esta actividad.
Solicitar un voluntario por equipo para que comente ante el
grupo la secuencia de decisiones que identificaron en su equipo.
Cerrar el ejercicio comentando la importancia de tomar deci-
siones concientemente.
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Luego de revisar la actividad propuesta, elabora aqu algunos puntos
que t agregaras para enriquecer la metodologa.
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Aplicando lo aprendido...
Diseo de un Proyecto de Vida
en la Escuela
3.1 Proyecto de Vida en la Educacin Secundaria
Una de las experiencias que dejan ms huella en nuestra vida es, sin duda,
la de ir a la escuela. Nosotros, como estudiantes ya egresados solemos
guardar recuerdos y emociones de todo tipo, algunos agradables y otros
no. Sin embargo, no podemos negar que muchas habilidades sociales e
intelectuales las aprendimos en el contexto de la escuela.
Estas mismas habilidades, adems de
las actitudes y valores requieren ser
tomadas como base para construir un
Proyecto de Vida inicial. Sin embar-
go no todos hemos construido esto
en la escuela. Tal vez recordemos ms
la orientacin vocacional para elegir
una profesin u oficio y los dilogos
con los amigos acerca de lo que que-
ramos hacer con nuestra vida. Sin te-
ner un proyecto de vida estructura-
do, tomamos la iniciativa de organi-
zar nuestros planes y dedicarnos a con-
seguir nuestros objetivos.
3
Tomado de: Encontrandonos con los
adolescentes III. IES. Lima, 1999
Sugerencia de Actividad en el aula
Reparte a tus alumnos la hoja
(5)
que viene a continuacin e indcales
que deben de numerar las escenas segn el orden de importancia
para cada uno. Luego conversarn sobre la escala de valores: si son
iguales para todos, si hay alguna escala correcta y si la escala es
definitiva en cada uno. Es importante que entiendan que los valores
no son estticos.
(5) PRUDENCIO, Carola; GONZALES, Fernando, PEREZ, Ariel...Tomando Decisiones.- La Paz, Centro de Informa-
cin para el Desarrollo, CID; 1998.- pg 61.
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Trata de evocar tu experiencia escolar en secundaria. Recuerda a
alguno de los tutores que tuviste y que convers contigo o con tu
grupo de compaeros y compaeras acerca de lo que pensabas
hacer cuando salieras del colegio:
Qu tipo de orientaciones les dio y de qu manera lo hizo?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Te ayudaron sus orientaciones ya fueran en clase o de manera
particular? De qu modo te ayudaron?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Qu orientaciones tuviste para construir tu Proyecto de
Vida?, Fueron adecuadas segn tu manera de verlo a hora?
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_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Compartiendo saberes...
En principio, es indudable la importancia de una educacin formal que
facilite el desarrollo de capacidades tales que los estudiantes egresen con
cierta claridad respecto de lo que desean hacer con sus vidas, sus posibi-
lidades y la manera de alcanzar sus propsitos. Como sabes, la impor-
tancia de la educacin es tal en este como en muchos otros sentidos, que
organismos internacionales, como la ONU, establecen que el derecho a
la educacin es parte indispensable del desarrollo humano y la forma
ms eficaz para que una nacin prospere econmica y socialmente.
Es como producto de esta educacin a lo largo de algunos aos de la
vida del nio y del adolescente, que se espera que logren proyectar su
futuro y asumir determinados desempeos que los conduzcan a alcan-
zar sus metas ms grandes.
Los y las estudiantes adolescentes tienen valiosas herramientas en s mis-
mos pero requieren que el contexto educativo asuma la responsabilidad
de acercarlos ms al mundo del conocimiento y al dominio de capaci-
dades que le permitan ubicar su papel en la sociedad, comprendiendo
que su presencia es importante as como sus aportes para el desarrollo
de la sociedad.
La labor de los y las docentes tutores es fundamental en esta tarea,
ellos son los primeros llamados a establecer vnculos humanos con sus
estudiantes adolescentes, tales que, por un lado, los acerquen a ver las
posibilidades y limitaciones que el entorno les ofrece, y, por otro los
inviten a mirar en s mismos, las fortalezas y debilidades con las cuales
deben contar para llevar a cabo sus planes.
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Acompaar, estar al lado de...
...son tareas a las que no podemos renunciar.
De qu manera ests t acompaando a tus alumnos en la cons-
truccin de su identidad?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Los escuchas hacer planes para cuando salgan del colegio?_______
Qu caractersticas de tu formas de relacionarte con ellos facilitan o
dificultan que ellos te comuniquen estos planes, dudas o bsquedas?
Escribelas en este cuadro.
Preguntas...
Caractersticas facilitadoras Caractersticas que dificultan
Si observas con detenimiento tu relacin con tus estudiantes adolescentes,
te podrs dar cuenta que un aspecto fundamental para brindarles el apo-
yo idneo, es la comunicacin que establecemos con ellos. Cabe revisar:
nuestra capacidad de escucha,
nuestra receptividad libre de prejuicios,
la claridad de nuestras orientaciones (que no deben ser
sermones ni enunciados de moralejas, sino un compartir
nuestras experiencias libres de juicios).
nuestra empata al tratar determinados temas.
Plantate alguna META PERSONAL para reducir las dificultades en
tu comunicacin con tus estudiantes adolescentes.
Aplicando lo aprendido...
Yo me propongo _____________________________________________
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3.2 Condiciones necesarias en el adolescente para
construir su Proyecto de Vida
Has trabajado antes el Proyecto de Vida con tus estudiantes ado-
lescentes? De qu manera lo has hecho?
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Qu aspectos consideraste al buscar que construyeran su Proyecto?
__________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Qu resultados obtuviste?. Cmo recibieron esto tus estudiantes?
Explica por qu crees que sucedi esto.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________
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Compartiendo saberes...
Para construir el Proyecto de Vida con los adolescentes es importante
considerar que existen proyectos parciales en l, y que son varios los
escollos que debe salvar el adolescente para llegar a sus metas. Para ello
es importante considerar algunas condiciones que Lorimier
(6)
seala:
(6) LORIMIER, J . de... Le proyect de vie de ladolescent. Identit psychosociale et vocation. Paris: Fayard - Mame;
1967.
Ubicarse correctamente en el tiempo.
Dominarse a s mismo.
Definir fines y tareas a mediano y largo plazo.
Adquirir competencias e insertarse en el mundo laboral y de
los adultos, o como adulto.
Sintetizar la sexualidad y el amor.
Una relacin con la autoridad que favorezca a la indepen-
dencia y a la responsabilidad.
Elegir una propia escala de valores.
La profesin, el matrimonio y el significado de la vida son tres grandes
proyectos que se van formando como la base de los proyectos especfi-
cos. Y aqu llegamos a algunos medios o mecanismos que el adolescente
utiliza para llegar a cumplirlos:
Comprobar la realidad.
Aplazar la gratificacin inmediata.
Aceptar las consecuencias de realizar el proyecto.
Identificarse con modelos extrafamiliares cuando sea necesario.
Ejecutar varios papeles sociales y laborales.
Aceptar la disonancia cognoscitiva que se deriva de la
conducta exploratoria.
Establecer una red cada vez ms compleja de
relaciones interpersonales.
Superar las identificaciones parentales.
Aprender por significados y valores.
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Es inconveniente provocar una definicin demasiado temprana o retar-
dada de los proyectos porque el adolescente tiende a volverse poco
realista o, para superar la predefinicin, vive sin proyecto cuando ms
lo necesita.
...Cmo podemos ayudarlos?:
Debemos acompaarlos a ampliar sus fronteras integrando
aspectos sociales, econmicos, polticos, etc. porque regu-
larmente tienden a tener una actitud facilista (lo que ms
me gusta) haciendo prevalecer los aspectos emocionales.
Otra cosa clara es que todo desajuste emocional influye
negativamente en la formacin y ejecucin del proyecto.
Cualquier persona o situacin puede generar un proyecto
independientemente de su pobreza o negatividad. De la
misma manera, entre las fuentes de un proyecto podran
estar incluidas el dolor, la muerte, la culpa , etc..
En el proceso de construccin del proyecto, el adolescente
se va haciendo responsable del mismo. El proyecto deja
de ser algo dado para convertirse, luego de las dificulta-
des, as como de la necesidad y de la urgencia por hacerlo,
en vital, es decir, en ello se le va la propia existencia.
Aplicando lo aprendido...
De acuerdo a estas condiciones. plantea de manera muy general, en
dilogo con otros colegas tutores, una propuesta de actividad que
realizaran para abordar el tema en clase.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3.3 Cmo se hace un Proyecto de Vida?
Para planear la vida hay que considerar factores importantes . Veamos
lo que nos dice Susan Pick
(7)
:
(7) PICK DE WEISS, Susan; AGUILAR GIL, J os y otros...Planeando tu Vida
Por principio, hay que fijarse metas claras, objetivas y especficas.
Existen tantas clases de metas como reas de desarrollo en nuestras vidas,
por ejemplo entre las reas ms comunes en la adolescencia se encuen-
tran el estudio, el deporte, el trabajo, las relaciones sociales y familiares.
En la medida en la que el adolescente vaya proponindose y alcanzando
nuevas metas, cumpliendo las expectativas que posee dentro de cada
rea, enriquecer su vida con experiencias nuevas.
Al proyectar sus metas u objetivos de vida el adolescente debe especifi-
car las conductas, condiciones y tiempos en que se realizarn las activi-
dades asociadas con las metas que se propuso, para ello es conveniente
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que las metas proyectadas sean tanto generales como especficas, pro-
gramadas en plazos inmediatos, intermedios y largos. Mientras ms cla-
ras y desglosadas sean las metas, mayor probabilidad tendr el adoles-
cente de cubrirlas.
Por ejemplo una meta general de vida dentro del reas de estudios pue-
de ser terminar una carrera tcnica. A esta meta general estn asociadas
una serie de actividades a realizar como terminar la secundaria. Esta
actividad constituye una meta especfica a cumplir, y tiene asociada tam-
bin una serie de actividades particulares que pueden programarse a
diferentes tiempos. Por ello, el tiempo es otro de los elementos esencia-
les en la planeacin de vida. Durante la adolescencia el empleo inteligen-
te del tiempo es fundamental para garantizar la realizacin de metas
futuras. La energa y tiempo libre del adolescente pueden canalizarse,
adems del estudio, hacia actividades constructivas mediante la convi-
vencia social, cultural y recreativa.
El adolescente podr percatarse que realmente est planeando su vida
cuando logre comunicarse de manera asertiva con los dems, actuando
en funcin de sus valores, fortaleciendo su autoestima y tomando deci-
siones sobre sus metas de corto, mediano y largo plazo.
Veamos algunos puntos clave al trabajar el Proyecto de Vida en clase, lo
cual supondr varias sesiones con tus alumnos. Estas son slo algunas
pautas de pasos y contenidos temticos a tratar.
Debers revisarlas y evaluar su pertinencia.
1) Reconozco mi situacin
Mis fortalezas: Pido a mis alumnos que hagan un listado de aquellas
caractersticas personales y cualidades que posee y reconoce como posi-
tivas y que le sirven para avanzar en el logro de sus metas.
Mis debilidades: Les pido que hagan un listado de aquellas dificultades
personales o aquellas carencias que obstruyen el logro de las metas trazadas.
2) Rasgos de mi personalidad
Enuncian aqu 5 aspectos que ms les gustan y 5 que no les gustan de s
mismos respecto de su:

Aspectos que me gustan Aspectos que no me gustan
a) Aspecto fsico
b) Relaciones sociales
c) Vida espiritual
d) Vida emocional
e) Aspectos intelectuales
f) Aspectos vocacionales
Para trabajar esta actividad es necesario que los adolescentes trabajen
en un clima de confianza en el grupo y en su docente tutor(a).
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3) Autobiografa.-
Se trata de una actividad para ayudar a los adolescentes a identificar en s
mismo aquellos elementos de su historia sobre los cuales se cimienta
ahora la posibilidad de proyectarse al futuro. Preguntas como estas po-
dran ayudar en esta actividad:
Quines han sido las personas que han tenido mayor in-
fluencia en mi vida y de qu manera?
Cules han sido mis intereses desde la edad temprana?
Cules han sido los acontecimientos que han influido en
forma decisiva en lo que soy ahora?
Cules han sido en mi vida los principales xitos y fracasos?
Cules han sido mis decisiones ms significativas?
4) Quin soy?
Luego de los distintos momentos de reflexin vividos hasta aqu los
adolescentes pueden concluir en el siguiente cuadro:
Condiciones facilitadoras
de mi desarrollo
Condiciones
personales
Condiciones
del medio
Condiciones que obstaculizan
mi desarrollo
5) Convertir sueos en realidad.-
En este momento es posible disear una actividad que permita a los estu-
diantes expresar ahora sus expectativas y sueos de futuro. Algunas pre-
guntas como las siguientes, debern ser abordadas:
1. Cules son mis sueos?
2.Cules son las realidades que favorecen mis sueos?
3.Cmo puedo superar los impedimentos que la realidad me plan-
tea para realizar mis sueos? Cmo puede potenciar o enrique-
cer mis condiciones facilitaras? Cmo puedo enfrentar las con-
diciones obstaculizadoras?
4.Cmo s que logr realizar lo que quera? Cules sern las solu-
ciones? Cules sern las acciones derivadas a seguir?
6) Mi Proyecto de Vida.-
Teniendo en cuenta que los y las adolescentes an requieren un tiempo
para precisar sus metas y prioridades, pueden bosquejar un primer Pro-
yecto global que les permita dibujar medianamente lo que esperan lo-
grar en el futuro. Es importante aqu trabajar alguna actividad en la que
aborden estos tem:
1. El propsito de mi vida. es...
2. Analizo mi realidad para realizar el plan de accin: Cul es
mi realidad? Qu tengo? Qu necesito? Qu puedo hacer?
3. Qu voy a hacer?
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Tal vez resulte ms realista aqu disear un primer proyecto especfi-
co que se ubique en el marco del propsito de vida sealado, conside-
rando los siguientes puntos:
Proyecto 1
- Metas: ___________________
- Actividades:
Qu voy a hacer?,
Para qu?,
Dnde?,
Cmo?,
Con qu?,
En qu tiempo?
Estos puntos pueden dar lugar a un cuadro que cada adolescente ma-
nejar y tendr consigo.
Sugerencia de Actividad en aula
La Ruta de mi Vida
Metodologa
Distribuir entre los adolescentes hojas de papel blanco y lpices.
Indicar a los adolescentes que la actividad a realizar consiste en
hacer una ruta crtica en relacin con metas que deseen alcan-
zar en sus vidas (una a corto y una a largo plazo).
Escribir los pasos a seguir en la elaboracin de una ruta crtica.
Ejemplificar la elaboracin de una ruta crtica presentando en
el pizarrn el ejemplo de la seccin de apoyo instruccional y
siguiendo los pasos que en ella se plantean.
Hacer nfasis en la importancia de establecer metas concretas y
alcanzables. Subrayar la relevancia del manejo del tiempo al
especificar las actividades simultneas y secuenciadas.
Una vez concluida la explicacin para la elaboracin de una
ruta crtica, aclarar las dudas existentes e indicar a los adoles-
centes que ahora ellos debern hacer una ruta crtica, siguiendo
los lineamientos expuestos, en relacin con una meta que ellos
consideren importante para su vida futura. Conceder 15 minu-
tos para la realizacin de esta actividad.
Solicitar algn(os) voluntario(os) que comparta(n) con el gru-
po la ruta crtica que haya(n) realizado.
Comentar las dificultades que tuvieron los adolescentes en la rea-
lizacin de esta actividad y discutir las preguntas siguientes:
o Qu paso(s) fue(ron) ms difcil(es) de planear?
o Cmo creen los adolescentes que se pueden salvar los obs-
tculos o dificultades encontradas en la planeacin de la ruta
crtica?
o Es til hacer una ruta crtica de la vida? ?porqu s y porqu no?
o Consideran los adolescentes que los conceptos y ensean-
zas obtenidas durante el curso les ayudaron en las realiza-
cin de su ruta crtica? Porque s o porqu no?
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Cerrar la actividad comentando la importancia que cada tema
revisado durante el curso, aporta en la planeacin de la vida
durante la adolescencia. Recordar a los jvenes que el tiempo
no regresa ni se detiene, y que el futuro es un reflejo de lo que
hoy se planea.
Apoyo instruccional
Pasos para elaborar una ruta crtica de la vida:
1. Delimitar la meta a alcanzar en las diferentes etapas de la vida
(por ejemplo: estudios, trabajo, deportes, etc.).
2. Especificar las actividades asociadas con la meta.
3. Definir los tiempos para la realizacin de cada actividad.
4. Especificar las actividades secuenciadas y simultneas.
5. Representar las actividades a realizar con los tiempos mnimo-
mximos propuestos para cada actividad identificada.
6. Evaluar peridicamente la ejecucin de cada actividad y en qu
medida se van cumpliendo las metas propuestas.
7. Modificar o mantener las conductas asociadas con las metas fijadas.
Ejemplos de una ruta de vida
Un plan de vida se deber hacer de forma aproximada, ya que podr haber
ligeras variaciones en los aos a los que se hace referencia. Un ejemplo de plan de
vida con aspiraciones muy altas es el siguiente:
Edad Meta
5 aos Acabar escuela secundaria.
18 aos Acabar escuela preparatoria o bachillerato.
21 aos Empezar a trabajar parte del tiempo.
23 aos Acabar carrera tcnica o profesional.
24 aos Recibirse como tcnico o profesional y tomar cursos o
participar en plticas sobre cmo ascender en el trabajo y
relaciones con la pareja.
25 aos Casarse.
26 aos Tomar cursos o participar en plticas sobre educacin para
los hijos.
27 aos Volver a ascender en el trabajo.
28 aos Tener el primer hijo.
31 aos Tener el segundo hijo y empezar estudios de especializa-
cin cursos de inters personal.
34 aos Terminar cursos de especializacin de inters personal,
conseguir otro ascenso en el trabajo.
38 aos Tomar cursos para padres de adolescentes.
40 aos Tomar cursos de inters para la pareja (por ejemplo: filo-
sofa de la vida, educacin para los hijos, arte, etc.).
45 aos Organizar una fuente de ingresos alterna.
50 aos Realizar un viaje.
55 aos Jubilacin de un trabajo para dedicarse ms a la fuente
alterna de ingresos.
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Luego de revisar la actividad propuesta, elabora aqu algunos pun-
tos que t agregaras para enriquecer la metodologa.
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Aplicando lo aprendido...
Autoevaluacin
En esta hoja responde a la presente autoevaluacin. Luego confronta tus
respuestas con colegas de tu centro educativo que estn trabajando el
fascculo. De este modo conseguirs una buena retroinformacin para
que puedas evidenciar los logros que obtengas.
1) Es posible construir un Proyecto de Vida en la adolescencia?.
Explica en qu medida?



2) Un Proyecto de Vida es importante porque:



3) Haz un cuadro en el que indiques con qu cuentan tus estudian-
tes para hacer un Proyecto de Vida y qu les falta (de modo
general)
Cuentan con: Les falta:
4) Qu sucede con los valores en la adolescencia?



5) Seala 3 tareas fundamentales que debe asumir el/la tutor(a) para
ayudar a sus estudiantes a construir su Proyecto de Vida.



6) Haz un diseo sencillo para trabajar Proyecto de Vid en tu aula.
Recuerda que hay temas ms especficos que estn incluidos. Oc-
pate de uno en particular
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Glosario
Autodefinicin.-
Proceso en el que el (la) joven enmarca su propia individualidad,
forma de verse, gustos, valores, .... Suele ser muy drstica pero
voluble. Pero, innegablemente, es en esta parte de la adolescen-
cia en donde se van forjando las metas y proyectos.
. Pero, innegablemente, es en esta parte de la adolescencia en
donde se van forjando las metas y proyectos
Autodiferenciacin.-
Proceso que forma parte de la Autodefinicin y que consiste en definir
por negacin qu no se quiere ser. En la medida en que incluye rechazo
y desvalorizacin de situaciones o valores que se inculcaron desde la
niez, suele ser un periodo muy duro para las relaciones familiares.
Estructura cognoscitiva.-
Se denominan as a las estructuras de pensamiento de una perso-
na. Se refiere a la forma de recoger, almacenar, manejar, organi-
zar y utilizar el conocimiento y no slo la informacin.
Bibliografa
BALDIVIESO, Laura Edith y PEROTTO, Pier Carlo... Prevencin y Pro-
yecto de Vida, en La Salud del Adolescente y del Joven,
Publicacin Cientfica N 552 - OPS OMS, Washington D.C., 1995.
(Compendio de artculos escritos por especialistas respecto a diversos
aspectos de la Salud del adolescente desde una perspectiva integradora.
Este artculo en particular desarrolla el tema del proyecto de vida en la
adolescencia, teniendo en cuenta que esta es una etapa de bsqueda y
construccin de la identidad).
CASTRO E., Mariela; CANO LOPEZ, Ana M. y REBOLLAR, Maricel...
Crecer en la Adolescencia.-
Centro Nacional de Educacin Sexual, La Habana, 1995. 120 pp.
(Programa educativo que presenta un conjunto de recursos
metodolgicos para intervenir con grupos de adolescentes buscando que
logren analizar su experiencia, reconociendo sus potencialidades y limi-
taciones y las condiciones del entorno para asumir un estilo de vida ms
saludable desde la perspectiva de la sexualidad.)
ARTILES DE LEON, Ileana; CANO L., Ana M.; y otros Programa Mi
Proyecto de Vida
Editorial Pueblo y Educacin, CENESEX - Fondo de las Naciones Unidas
para Actividades de Poblacin (FNUAP) La Habana, 70 pp.
(Programa Educativo para prevenir el aborto voluntario desde una Edu-
cacin Sexual que promueva la construccin del Proyecto de Vida).
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Asociacin Demogrfica Costarricense y The Center for Population
Options Cmo Planear mi Vida - Un Programa para el Desarro-
llo de la Juventud Latinoamericana.-
Producciones Creativa S.A., San Jos de Costa Rica, 1990.- 372 pp.
(Desde el marco de la educacin sexual con adolescentes, se plantean
una serie de recursos metodolgicos que tratan diversos temas sobre
sexualidad y desarrollo, incluyendo temas como la autoestima, la toma
de decisiones y el proyecto de vida.).
PRUDENCIO, Carola; GONZALES, Fernando, PEREZ, Ariel Tomando
Decisiones
Centro de Informacin para el Desarrollo, La Paz, CID; 1998.- 235 pp.
(Programa Educativo para propiciar en los adolescentes la toma de de-
cisiones respecto a sus perspectivas de futuro.)
PICK DE WEISS, Susan; AGUILAR GIL, Jos y otros Planeando tu Vida
Editorial Planeta Mexicana S.A. Mxico D.F., 1993.- 360 pp.