Dr ogas:

como evi t ar
EIRENE do Brasil
Ttulo do original em alemo: Was Tun Gegen Sucht 7 Vorschlge fr Eltern und Erzieher
Copyright 1993, Deutschen Behindertenhilfe Aktion Sorgenkink
1 Edio impressa: Outubro de 1996
1 Edio eletrnica: Julho de 2014
Capa: Ana Cludia Nunes
Diagramao: Bruno Menezes
Traduo: Dagmar F. Grzybowski
Reviso: Carlos T. Grzybowski e Dlnia M. C. Bastos
PUBLICADO COM AUTORIZAO E COM TODOS OS DIREITOS RESERVADOS
EIRENE DO BRASIL
ASSOCIAO INTERNACIONAL DE ASSESSORAMENTO E PASTORAL FAMILIAR
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DROGAS: COMO EVITAR?
PRINCPIOS PARA PAIS E EDUCADORES
Categoria: Aconselhamento | Famlia | Vida crist
SUMRIO
APRESENTAO
PREFCIO
O que fazer se meu filho...?
Agindo contra o vcio o mais cedo possvel
Algumas informaes importantes
SETE PRINCPIOS CONTRA A DEPENDNCIA DE DROGAS
[1] As crianas precisam de segurana emocional
[2] As crianas precisam de reconhecimento e aprovao
[3] As crianas precisam de liberdade de ao e constncia
[4] As crianas precisam de exemplos realistas
[5] As crianas precisam de exerccios fsicos e alimentao adequada
[6] As crianas precisam de amigos e um ambiente compreensivo
[7] As crianas precisam de sonhos e alvos de vida
Sinais de alerta nas crianas
APRESENTAO
DROGAS: COMO EVITAR o segundo livro da srie Um livro,
Uma Causa, projeto da Editora Ultimato que celebra o
contedo bblico e os diferentes campos de ao ministerial
e engajamento da igreja.
Com o lanamento da srie Um Livro, Uma Causa, Ul-
timato coloca a disposio dos leitores um instrumento para a
criao e o desenvolvimento de grupos de trabalho e reflexo,
bem como divide com a igreja sua prtica e vocao editorial,
relacionadas a meio ambiente, criana em vulnerabilidade
social, arte, presidirios, unidade da igreja, evangelizao trans-
paroquial, ao social, misso integral, entre outras.
A publicao de Drogas: Como Evitar princpios para pais
e educadores acontece graas parceria da Editora Ultimato
com Eirene do Brasil, uma associao internacional, de razes
latino-americanas, de profissionais cristos que trabalham em
favor do desenvolvimento, fortalecimento e defesa da sade
integral da famlia no Brasil e no mundo.
OS EDITORES
PREFCIO
O USO INADEQUADO de substncias psicoativas fenmeno
difundido em nossa sociedade. Constata-se que a idade em
que ocorrem as primeiras exposies cada vez mais precoce.
verdade que a maioria dos jovens passa por algumas experi-
ncias e no se tornam dependentes qumicos. Mesmo quando
isso acontece, sempre existem possibilidades de recuperao,
podendo-se recorrer aos recursos da cincia e da f crist. O
melhor, porm, no correr riscos.
Muito se fala em preveno, mas pouco se faz de efetivo.
Eis aqui uma iniciativa feliz! O livro tem enfoque claramente
preventivo e sugere uma abordagem honesta e realista dos pro-
blemas da educao infantil. Sua traduo para o portugus
iniciativa de uma enfermeira educadora e me crist cuidadosa.
Vejo muito benefcio no uso desta literatura de orientao.
No se resolvem todas as dvidas por esta via. No entanto, estou
certo de que este livro ter mltiplos usos nas famlias, escolas,
creches, igrejas, servindo de alerta e apontando caminhos.
URIEL HECKERT
Presidente do Corpo de Psiclogos e Psiquiatras Cristos
O QUE FAZER
SE MEU FILHO...?
NO H UM DIA em que os meios de comunicao no nos
bombardeiem com questes sobre drogas, trfico e viciados.
Muitos de ns j at nos acostumamos a esse tipo de notcias.
Por outro lado, existem cada vez
mais pessoas que se preocupam com
o abuso de drogas e com o crescente
nmero de dependentes. Quer seja
por terem algum na famlia ou entre
amigos atingido pelo vcio, ou porque
percebem que o problema est crescen-
do e se desenvolvendo a nveis difceis
de se conter.
Os pais so prioritariamente afetados por esse sentimento
de incapacidade e insegurana em relao s drogas. Enquanto
h alguns anos atrs a maior parte dos pais acreditava que seu
filho, de forma alguma, estava ameaado por esse problema,
hoje em dia, a realidade bem outra.
Enquanto h alguns
anos a maior parte
dos pais acreditava
que seu flho, de
forma, alguma, estava
ameaado por esse
problema, hoje em
dia, a realidade bem
outra.
8 DROGAS: COMO EVITAR?
Constantemente lemos reportagens nos jornais sobre vtimas
das drogas; aumentam a cada dia os crimes relacionados ao vcio
e a idade dos dependentes cada vez menor. s vezes ouvimos
de algum jovem na vizinhana que se tornou dependente de l-
cool. Outras vezes, ao sairmos para fazer compras no centro da
cidade, nos confrontamos com a dura realidade de ver pessoas
se drogando...
Os entendidos no assunto estimam que nos prximos anos
o consumo de drogas aumentar. No apenas o consumo das
drogas potentes, como herona e cocana, mas tambm do lcool
- cuja periculosidade continua sendo subestimada, pois produz
cada vez mais vtimas entre jovens e tambm entre crianas.
Esse crescimento realmente no pode ser freado? Ser que
no podemos fazer nada para evitar que cada vez mais crianas
e jovens se tornem viciados?
AGINDO CONTRA O VCIO
O MAIS CEDO POSSVEL
CIENTISTAS DENTRO E FORA DO PAS chegaram a vrias
concluses que nos deixam esperanosos: suas pesquisas nos
mostram que muita coisa pode ser feita para que crianas e
jovens no se tornem dependentes.
Nesse processo temos duas ideias centrais:
1. No faz sentido apenas impedir a fabricao e a dis-
tribuio de drogas. No haver xito nesta alternativa a
curto prazo.
Alm disso, existem drogas que so legais, como por exemplo
o lcool, que pode ser comprado no bar da esquina. Em vez
disso, devemos concentrar esforos para deter o surgimento e
o crescimento da dependncia. Trata-se, portanto, em primeiro
lugar, no da luta contra o comrcio de
drogas, mas sim de se evitar o vcio.
2. O melhor mtodo para evitar o
vcio no o tratamento, mas a preven-
o. Sabe-se hoje que podemos tomar
Trata-se, portanto, em
primeiro lugar, no da
luta contra as drogas,
mas, sim, de se evitar
o vcio.
10 DROGAS: COMO EVITAR?
precaues eficientes contra o consumo de drogas muito antes
do que se imaginava anteriormente.
importante, portanto, no apenas o tratamento (terapia),
mas tambm e sobretudo uma preveno o mais cedo pos-
svel contra o vcio.
No existe uma receita infalvel contra o vcio. Por esse mo-
tivo queremos, nesta publicao, apenas descrever, da forma
mais clara possvel, como podemos proteger nossos filhos da
dependncia:
Primeiramente, fornecemos as bases para uma preveno
antecipada contra o vcio.
Em seguida, estabelecemos sete princpios para pais e
educadores.
Finalmente, falamos sobre os sinais
de alerta, que mostram quando uma
criana pode estar correndo perigo,
numa faixa de risco. E indicamos
onde possvel encontrar aconselha-
mento e ajuda apropriados.
importante no
apenas o tratamento
(terapia), mas tambm
a preveno o mais
cedo possvel contra
o vcio.
ALGUMAS INFORMAES
IMPORTANTES
H CERCA DE TRINTA ANOS, cientistas norte-americanos
iniciaram pesquisa denominada de estudos a longo prazo.
Nesta pesquisa foi selecionado um grupo de aproximadamente
cem crianas que, desde o seu nascimento, foram examinadas
regularmente durante vinte a trinta anos, nos aspectos fsicos,
emocionais e sociais. Aquelas crianas tornaram-se adultas.
Assim, os pesquisadores possuem uma grande quantidade
de dados e observaes sobre como as pessoas se comportam
em determinadas fases da vida e como se desenvolvero na
vida futura.
O fato de uma pessoa se tornar um drogado depende,
at certo ponto, das condies e do desenvolvimento de sua
infncia. Porque nessa fase, pela primeira vez, so fixados os
parmetros que decidiro como ela seguir a vida futura. Essas
delimitaes ocorrem principalmente nas fases de transio:
ingresso na pr-escola, incio das aulas, entrada na puberdade
etc.
12 DROGAS: COMO EVITAR?
Todos os estudos a longo prazo at
hoje concludos nos levam mesma dire-
o. Em crianas emocionalmente sadias
e satisfeitas, o risco futuro de se tornar
um viciado menor. Em contrapartida,
crianas potencialmente suscetveis ao
vcio j cedo emitem sinais de alerta.
Sobre estes conhecimentos que se
constri a preveno. O problema que
no se sabe exatamente como se origina
a dependncia e quais so as suas causas. Em compensao sa-
bemos que existem vrios fatores de proteo que fortalecem
as crianas e os jovens contra o vcio. Esta preveno no cem
por cento segura, mas certamente reduzir substancialmente o
risco da dependncia de drogas.
Hoje podemos afirmar, com segurana, que crianas que
tm uma vida emocional equilibrada e convices fortes, tm
uma chance maior de mais tarde no se tornarem viciadas.
Ao contrrio, muito antes de se tornarem viciadas, as crianas
mostram claros sinais de irregularidades que devem pr seus
pais em alerta.
Em crianas
emocionalmente sadias
e satisfeitas, o risco
futuro de se tornar
viciado menor. Em
contrapartida, crianas
potencialmente
suscetveis ao vcio j
cedo emitem sinais de
alerta.
7 PRINCPIOS CONTRA A
DEPENDNCIA DE DROGAS
[E COMO LIDAR COM ELES]
FORMULAMOS SETE PRINCPIOS que devem contribuir desde
cedo para proteger as crianas das drogas.
Devemos nos questionar sobre como melhor aplic-los.
Assim como as crianas e seus pais so diferentes, da mesma
forma so distintos os modos de educao recebidos. bvio
que no queremos ditar a ningum um procedimento cate-
grico. Pois uma educao racional e amorosa sempre levar
em conta a personalidade da criana e esta sempre nica.
Consideramos que a educao teve sucesso sempre
e quando conseguimos atingir a personalidade da criana
naquilo que ela tem de nico e, com amor e inteligncia, a
ajudarmos a se desenvolver. O objetivo da educao formar
um adulto que esteja apto para a vida, que saiba tomar decises
prprias e que seja emocionalmente equilibrado.
[ 1 ]
AS CRIANAS PRECISAM
DE SEGURANA EMOCIONAL
ESTA A PREMISSA mais importante para o desenvolvimento
psquico sadio de seu filho e para a proteo contra os vcios
no futuro. As crianas precisam de segurana emocional: con-
cretamente isto significa que necessitam estar certas do amor e
da dedicao de seus pais, e de outros adultos que fazem parte
do seu mundo.
Neste contexto muito importante
lembrar o seguinte: no basta apenas
amar seu filho. necessrio demons-
trar esse amor de forma clara, de modo
que ele o perceba. O que est em jogo
aqui so os sentimentos e as crian-
as tm uma forma particular de lidar
com eles.
As crianas precisam de
segurana emocional:
concretamente
isto signifca que
necessitam estar
certas do amor e da
dedicao de seus pais
e de outros adultos
que fazem parte do seu
mundo.
15 AS CRIANAS PRECISAM DE SEGURANA EMOCIONAL
De acordo com a faixa etria, as necessidades emocionais
das crianas se manifestam de formas diferentes. Desde o
ventre materno a criana ouve a voz de seus pais e provavel-
mente pode sentir seu amor e dedicao. No caso de bebs
e crianas pequenas o contato da pele muito importante.
Mesmo as crianas maiores querem ser afagadas e abraadas.
Os pais devem tirar o tempo necessrio para satisfazer esta
necessidade de contato fsico com os filhos. Com o tempo, a
prpria criana dar o parmetro de quanto tempo de contato
fsico necessita.
Normalmente as crianas expressam
suas emoes de forma mais direta e
intensa que os adultos o que muitas
vezes leva a desentendimentos. Os pais
deveriam deixar-se influenciar por isso.
Muitos tm, durante muitos dias e
tambm muitas noites a impresso de
estarem sendo superexigidos por seus
filhos. Nem sempre conseguem ter a
pacincia e a tolerncia necessrias para
enfrentar essas situaes.
No existem nem jamais existiro pais perfeitos. Enquanto
os desentendimentos e as brigas entre pais e filhos no so
constantes e no se caracterizam por gritarias e espancamentos,
o problema no to grave assim.
Todavia, existe uma situao na qual voc sempre dever
ter a mesma atitude: quando seu filho desejar ser afagado e
abraado, seus braos devero estar sempre abertos.
As crianas necessitam de algum que as pegue no colo.
Principalmente depois de uma briga. Voc dever estar dis-
posto a perdoar e a ceder mesmo que, no momento, voc
estiver convicto de estar com a razo! muito doloroso para
Segurana emocional
signifca poder dizer:
Mesmo que eu
esteja estressado,
ou que no tenha
tempo para voc,
ou que estejamos
nos desentendendo,
apesar de tudo, pode
ter certeza de que
o amo, assim como
voc .
16 DROGAS: COMO EVITAR?
uma criana se os seus pais lhe privam o afeto durante horas,
ou se os mandam para cama sem um gesto de perdo.
Segurana emocional significa poder dizer: Mesmo que eu
esteja estressado, ou que no tenha tempo para voc, ou que
estejamos nos desentendendo, apesar de tudo, pode ter certeza
de que o amo, assim como voc .
As crianas precisam dessa confiana bsica de outras pessoas
para que possam criar confiana em si mesmas. Aquelas que tm
autoconfiana e que sabem procurar ajuda com outras pessoas,
mais tarde no precisaro fugir para as drogas.
[ 2 ]
AS CRIANAS PRECISAM
DE RECONHECIMENTO
E APROVAO
EXISTEM HOJE princpios educacionais que na gerao passada
eram combatidos. Entretanto so acatados por todos os educa-
dores e pela maioria dos pais. Hoje estamos certos de que no
devemos espancar uma criana. Estamos convictos tambm
de que elogiar mais importante que castigar.
Todos sabemos que as crianas precisam de elogios. Mas se
formos honestos conosco mesmos e nos perguntarmos quantas
vezes elogiamos e quantas criticamos nossos filhos veremos
que, na maioria das vezes, as crticas vencem. Talvez na prxima
vez devssemos renunciar costumeira tendncia crtica e,
em lugar disso, esperar uma oportunidade para elogiar.
Os elogios funcionam da mesma forma que o amor no
importa apenas se elogiamos, mas como elogiamos. Os adultos
18 DROGAS: COMO EVITAR?
no devem elogiar apenas os sucessos
de seus filhos; muito mais importante
elogiar os esforos que eles fazem para
atingi-los.
Num primeiro momento, pode ser
difcil enxergar a diferena entre sucessos
e esforos, mas no . Um problema que
muitos pais hoje enfrentam a crescente e permanente presso
sobre eles e seus filhos pela competio e o rendimento. As
exigncias so cada vez maiores e mais difceis de cumprir. E
isso j comea na mais tenra infncia: sempre existem crianas
mais novas que j saram das fraldas, ou que j sabem andar,
falar ou brincar. Na pr-escola a concorrncia ainda maior. E,
no incio da idade escolar, a competio total. A experincia
nos mostra que muitas crianas se sentem abandonadas emo-
cionalmente, justamente nessa fase de transio das primeiras
sries do primeiro grau.
Certamente os pais desejam o melhor para seus filhos. Con-
tudo, exigindo demais e treinando- os apenas para concorrer
com seus colegas, no vo conseguir o resultado desejado.
Exatamente nesse ponto necessrio elogiar no apenas os
sucessos da criana, mas tambm seus esforos para alcan-
-los. As crianas tm direito ao reconhecimento no precisam
merec-lo.
Elas precisam experimentar que seus pais e outros adultos
gostam delas e acreditam nelas, e que as reconhecem sem impor
condies.
O que tudo isso tem a ver com a preveno de vcios? Muito
simples: o elogio e o reconhecimento que a criana experimenta
fortalecem sua autoconfiana tambm contra as drogas.
Os adultos no devem
elogiar apenas os
sucessos de seus
flhos; muito mais
importante elogiar
os esforos que eles
fazem para atingi-los.
[ 3 ]
AS CRIANAS PRECISAM
DE LIBERDADE DE AO
E CONSTNCIA
AS CRIANAS precisam fazer suas prprias experincias. Isso
parece simples no papel, mas difcil de concretizar. Muitas
vezes no sabemos se devemos deixar nosso filho pequeno
subir na escada mais alta do escorregador do parquinho, ou se
devemos tir-lo dali rapidamente para que no se machuque.
Obviamente nessas horas ningum pode tomar essa deciso
por ns; temos que nos apoiar em nossos prprios sentimentos
e na nossa voz interior.
Este conselho, porm, vale somente para situaes de
perigo real.
De um modo geral, devemos proporcionar espao para a
criana ter suas prprias experincias, fazer baguna, correr
e brincar. A liberdade de ao muito importante para a
20 DROGAS: COMO EVITAR?
criana porque ali ela vai aprender, a partir de suas prprias
experincias, a perceber a realidade e, pela primeira vez, ter
sucessos prprios.
Esses dois pontos, experincias prprias da realidade e su-
cessos, ningum pode tirar duma criana - nem os pais, nem
outro adulto qualquer e muito menos a TV. Por isso, sempre
que possvel, voc deve deixar seu filho agir conforme o gosto
dele, o mais livremente possvel. Se nestas ocasies ele pedir
sua ajuda, d o seu apoio.
Mas errneo ficar sempre corrigin-
do e mostrando como se faz correta-
mente. Por exemplo: se ele quiser pegar
justamente o pote que fica na parte
mais alta da prateleira, coloque o pote
um pouco mais para baixo. A soluo
melhor voc mesmo deve descobrir.
Pais que protegem demais os seus
filhos no permitem que eles se tornem
adultos. Essas crianas tornam-se vtimas de um exagerado
instinto de proteo e futuramente tero muitas dificuldades
de se firmarem nas prprias pernas e agir independentemente.
Alguns pais argumentam que a educao moderna muito
liberal. Que as crianas tm demasiada liberdade, podendo fazer
o que desejam, e que no se colocam mais limites. Por isso
no de se admirar que mais tarde se tornem viciados, dizem.
Porm, os especialistas consideram esta viso equivocada
e irrealista. Se dermos uma olhada em como as crianas hoje
crescem, realmente no podemos falar em excessos de liberdade
de ao. certo que a educao antigamente era mais rgida.
Porm as crianas tinham mais liberdade de ao. Elas saam na
rua, brincavam durante horas em frente da casa, tinham seus
segredos, esconderijos e amigos, os quais os pais, na maioria
Liberdade de ao
muito importante
para a criana
porque permite que
ela aprenda, a partir
de suas prprias
experincias, a
perceber a realidade e,
pela primeira vez, ter
sucessos prprios.
21 AS CRIANAS PRECISAM DE LIBERDADE DE AO E CONSTNCIA
das vezes, nem suspeitavam. E hoje? A
grande maioria dos nossos filhos cresce
de forma diferente. Sua infncia est
domesticada e muitos, desde peque-
nos, j tm uma agenda determinando
onde passaro suas tardes ou manhs.
Sempre em espaos diferentes, mas
igualmente limitados e apertados.
Na realidade, hoje em dia as crianas
esto mais vigiadas, limitadas e organi-
zadas do que antes. Assim sendo, ter um espao prprio onde
possam com calma desenvolver suas prprias experincias
vital como nunca antes.
Sem dvida as crianas necessitam de limites. A liberdade
delas termina onde comea a liberdade dos outros. Colocar
limites exige dos pais firmeza - mesmo arriscando entrar em
conflito com seu filho. Mas esses limites no devem ser para
pod-lo, e sim para dar segurana. No existe motivo para
proibir tudo. Antigamente cria-se que as proibies ajudavam
as crianas. Hoje temos opes melhores. O melhor recurso
a constncia. Por exemplo: a famlia tomar as refeies em
conjunto e ter tempo uns para os outros, ou todas as noites
contarmos uma histria na cama para nosso filho. Ou, aos
sbados, o pai levar as crianas para passear. Tudo isto pode
parecer bvio e at tedioso. Talvez, por isso mesmo, frequen-
temente nos esquecemos de faz-lo.
Liberdade de ao e constncia proporcionam s crianas
experincias de sucesso e orientao positiva. Alm de proteg-
-las de, quando jovens ou adultas, procurarem satisfao em
substitutos como, por exemplo, as drogas.
Hoje em dia as
crianas esto sendo
vigiadas, limitadas e
organizadas. Ter um
espao prprio onde
possam com calma
desenvolver suas
prprias experincias
vital como nunca
antes.
[ 4 ]
AS CRIANAS PRECISAM
DE EXEMPLOS REALISTAS
NOSSAS PRIMEIRAS TRS SUGESTES contra o vcio tm como
tema o desenvolvimento emocional da criana. E isso tem um
motivo especial: a segurana emocional e a proteo, o reco-
nhecimento e a aprovao, assim como a liberdade de ao e a
constncia so, na opinio dos especialistas, os pr-requisitos
mais importantes para preservar uma criana de vcios futuros.
Mas, como lidar com bons e maus exemplos que frequentemen-
te so a mola propulsora para o vcio? Naturalmente as crianas
orientam seus sentimentos, pensamentos e atitudes com base nos
adultos. Elas admiram o seu exemplo e querem ser fortes como eles.
Os pais so os exemplos mais importantes; so observados
constantemente por seus filhos. Tanto que, desde cedo, os filhos
j sabem discernir se aquilo que os pais falam realmente correspon-
de realidade. Em nenhum outro caso a contradio entre boas
palavras e maus atos to grande quanto em relao aos nossos
23 AS CRIANAS PRECISAM DE EXEMPLOS REALISTAS
prprios vcios. Dizemos a nossos filhos (com razo!) que o lcool
prejudicial sade mas o bebemos, de variadas formas, em
toda oportunidade que se oferece. Falamos mal do cigarro, mas
no podemos nos livrar dele. Falamos de vida sadia e corremos
para tomar comprimidos assim que surge um pequeno mal-estar.
Os pais no precisam se iludir, pensando que podem es-
conder seus prprios vcios de seus filhos. O que fazer, ento,
em relao aos nossos prprios vcios? Naturalmente podemos
neg-los, de acordo com o lema: eu fumo e bebo, mas viciados
so os outros. S que, na melhor das hipteses, nossos filhos
no acreditaro, e, na pior delas, cairo tambm nas garras
do vcio. Vendo as coisas desta maneira melhor controlar
nossos prprios vcios.
Mas, se no conseguimos?
Neste caso s nos resta a honestidade. melhor explicar-
mos ao nosso filho que fumar prejudicial sade, do que
fazer de conta que no to ruim assim. O mesmo serve para
o lcool. claro que logo surgir a pergunta: Por que, sendo
prejudicial, vocs usam? Nesta hora nada adiantar, seno o
reconhecimento de que temos falhas e fracassos. Certamente,
ningum gosta de admitir isso, especialmente para o prprio
filho. Mas qualquer outra atitude seria desonesta.
As crianas precisam de exemplos.
E estes devem ser realistas, porque
s exemplos realistas produzem uma
concepo correta de nosso mundo.
Tempo e esforos no so suficientes
para preparar uma criana para a vida.
s vezes necessrio admitir que no
somos to fortes e infalveis como dese-
jaramos demonstrar aos nossos filhos.
Em nenhum outro caso
a contradio entre
boas palavras e maus
atos to grande
quanto em relao aos
nossos prprios vcios.
[ 5 ]
AS CRIANAS PRECISAM
DE EXERCCIOS FSICOS
E ALIMENTAO ADEQUADA
SABE-SE POPULARMENTE que as crianas necessitam de exerccios
fsicos. Todos sabem, todos afirmam e todos concordam. S
que, no pela primeira vez, possvel descuidarmos facilmente
das coisas bvias em relao aos nossos filhos.
Um dos motivos por que est cada vez mais difcil ir ao en-
contro da necessidade de livre movimentao e exerccio fsico
de nossos filhos como j mencionamos anteriormente, o as-
pecto da domesticao da infncia. As crianas querem fazer
baguna, movimentar-se, e tm real satisfao no esforo fsico.
Mas para isso, necessrio espao. A maioria das resi-
dncias so muito pequenas ou no esto preparadas para
tal finalidade. Na rua perigoso brincar devido ao grande
nmero de carros. At mesmo muitos parques infantis
25 AS CRIANAS PRECISAM DE EXERCCIOS FSICOS
E ALIMENTAO ADEQUADA
acabam por restringir a necessidade de movimentao das
crianas. Felizmente, a maior parte das pr-escolas de hoje
tem lugar para brincar, bagunar e gritar.
O que tudo isso tem a ver com o vcio?
Para citar um simples exemplo: quem faz esforo fsico
fica to naturalmente cansado que no necessita de sedativo
para dormir.
As crianas devem viver experincias que conjuguem o
bem-estar fsico e a satisfao emocional. No cremos que um
corpo sadio por si s resolva o problema do vcio. Existem
as questes emocionais. No devemos subestimar a estreita
relao entre corpo e alma.
Tambm para uma boa constituio fsica, alm do exerc-
cio corporal, decisiva uma alimentao adequada.
Todavia, ramos inteiros da indstria alimentcia vivem da
venda de alimentos e guloseimas elaborados especialmente
para crianas. A propaganda desses
produtos chocolates, alimentos vita-
minados e biscoitos promete sade
e aumento de rendimento. Isto ,
falando com delicadeza, puro exagero.
O aumento de rendimento prometido
nos leva a crer que, com esses produtos, acabaramos com a falta
de concentrao e o stress. Se fosse permitido fazer propaganda
da herona, elas seriam formuladas nos mesmos conceitos.
Quem conhece as crianas e sua vontade louca por doces,
dificilmente aceitaria a hiptese de que por esse meio que elas
aprendem o vcio, mas isso acontece. De qualquer forma, os
adultos devem ter um comportamento responsvel em relao
consumo de doces. errado oferec-los quando as crianas de-
vem ser acalmadas ou consoladas. Da mesma forma irrespons-
vel distribuir guloseimas ao invs de fornecer apoio emocional.
As crianas querem
fazer baguna,
movimentar-se, e tm
real satisfao no esforo
fsico.
26 DROGAS: COMO EVITAR?
Cada vez mais as crianas recebem calmantes e fortificantes.
Algumas vezes pode estar correto, se for uma orientao m-
dica. Mas, quase sempre, esse tipo de medicao dada para
aumentar o rendimento da criana ou para tranquiliz-la
por via qumica. Os dois motivos so irracionais e perigosos.
O paralelo entre o alcoolismo e o
uso indevido de medicao bvio: o
vcio se torna uma ameaa onde, no
lugar de uma pessoa de confiana, o
indivduo se vale de uma substncia
para suportar uma depresso emocional.
Durante algum tempo isto at pode dar
resultado. Mas, posteriormente, a verda-
de vir tona: as drogas, seja qual for a
natureza delas, no podem substituir os
sentimentos positivos que, na realidade,
esto sendo procurados.
Os adultos devem ter
um comportamento
responsvel em
relao ao consumo
de doces. No
correto oferece-los
quando as crianas
devem ser acalmadas
ou consoladas.
[ 6 ]
AS CRIANAS PRECISAM DE
AMIGOS E UM AMBIENTE
COMPREENSIVO
HOJE AS CRIANAS CRESCEM de forma distinta das geraes
anteriores. Televiso, vdeo e jogos de computador so coisas na-
turais para muitas delas, mas ter irmos nem sempre uma regra.
Tambm a famlia na qual crescem sofreu muitas mudanas
nas ltimas dcadas. Antes viviam trs ou mais geraes de-
baixo do mesmo teto. Assim, os avs podiam dar uma olhada
nos netos. Mas a famlia normal de hoje constituda pelos
pais - frequentemente ambos trabalhan-
do fora e um ou dois filhos. Uma
consequncia desse novo modelo que
muitas vezes as crianas ficam sozinhas
em casa e no tm quem converse com
elas e as ajude. Por isso ambos os pais
Os pais devem
considerar sempre
os interesses de seus
flhos ao fazerem seus
horrios de trabalho e
ocupaes pessoais.
28 DROGAS: COMO EVITAR?
devem considerar sempre os interesses de seus filhos ao fazerem
seus horrios de trabalho e ocupaes pessoais.
S que a reduo da famlia continua. Nos grandes centros
urbanos, cada vez mais, adultos moram sozinhos. E cada vez
mais esses adultos tambm educam sozinhos seus filhos.
Porque as famlias esto cada vez menores, as creches,
os hotis para bebs e a pr-escola se tornam cada vez mais
importantes. Assim tambm o desen-
volvimento emocional da criana, que
antigamente se dava basicamente no seio
da famlia, hoje est acontecendo nestes
lugares. Ali as crianas se encontram
regularmente e podem criar amizades.
Aprendem a se relacionar com outras
crianas e a controlar suas agresses. E,
pela primeira vez, desenvolvem contato
intensivo com outros adultos, que dedi-
cam tempo para elas.
tempo de nos conscientizarmos do papel central que
estas instituies exercem hoje no desenvolvimento emocional
sadio de nossos filhos e, consequentemente, na preveno
de vcios.
As crianas precisam de amigos. E isso em trs sentidos: pre-
cisam de amigos da sua idade, com os quais possam fazer coisas
juntos. Precisam de adultos fora do contexto ntimo da famlia,
dos quais possam receber apoio emocional e nos quais possam
se nortear. Pesquisas feitas com crianas e jovens nas grandes
cidades dos Estados Unidos demonstram a importncia deste
segundo adulto para o desenvolvimento de nossos filhos. E,
finalmente, as crianas precisam de pessoas que intercedam por
elas, para que possam crescer num ambiente que as considere,
assim como suas necessidades.
tempo de nos
conscientizarmos
do papel central
que as creches e a
pr-escola exercem
no desenvolvimento
emocional sadio de
nossos flhos e na
preveno de vcios.
29 AS CRIANAS PRECISAM DE AMIGOS E UM AMBIENTE COMPRRENSIVO
Para as crianas no existem apenas
os pais, educadores, professores, mdi-
cos e conselheiros educacionais, mas
todos os adultos.
O entendimento, a pacincia, a to-
lerncia, o desejo de aprender de cada
um de ns definem em qual clima emo-
cional nossas crianas iro crescer. Deste modo, depende de
cada um de ns quantas crianas se sentiro aceitas em nosso
mundo e quantas delas, mais tarde, partiro para as drogas.
O entendimento, a
pacincia, a tolerncia,
o desejo de aprender
de cada um de ns
defnem em qual clima
emocional nossas
crianas iro crescer.
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AS CRIANAS PRECISAM
DE SONHOS E ALVOS DE VIDA
A LONGO PRAZO, a melhor preveno contra o vcio e as drogas
est na formao de crianas emocionalmente equilibradas,
autoconfiantes e com uma estima pessoal, que se transformaro
em jovens e adultos independentes, realistas e com capacidade
de crtica.
Nossas propostas para a educao contra o vcio se referem,
em primeiro lugar, ao clima emocional na famlia e na socie-
dade. Quando este clima amigvel, aberto e positivo, pode-se
desenvolver um estilo educacional adequado aos nossos tempos.
Este estilo de educao pessoal, voltado para os interesses
da criana, baseado no em regras inflexveis, mas em camara-
dagem e ateno. Parte do elogio e no do castigo. No sufoca a
criana desnecessariamente, mas lhe proporciona um sentimen-
to de segurana e proteo. Responde sim, quando o caso,
e no, se necessrio, sempre de forma clara e compreensvel.
31 AS CRIANAS PRECISAM DE SONHOS E ALVOS DE VIDA
Este tipo de educao certamente mais difcil para os pais
do que uma simples superviso de regras e proibies.
Como falamos anteriormente, hoje, mais do que nunca,
imprescindvel que cada criana tenha seu espao livre sem
a intromisso dos pais. Mas existem ocasies em que no se
deve deixar a criana sozinha por exemplo com a televiso.
Atravs dela o mundo entra diretamente em nossa casa. S
que uma forma limitada e arbitrria de ver o mundo. Ela
no pode substituir a multifacetada realidade, sua vivacidade e
sua riqueza de experincias. De qualquer forma, no devemos
fazer o mau uso do aparelho, colocando-o como bab.
Sempre que possvel, os filhos e os
pais ou educadores devem escolher
alguns programas, assisti-los em con-
junto e conversar sobre o que viram.
Quem permite que a mente de seu fi-
lho seja constantemente regada pela
telinha realmente no est prestando
nenhum favor a ele neste ponto todos os especialistas so
unnimes. Felizmente, todos os televisores tem um boto
que pode ser usado no apenas para ligar, mas tambm para
desligar o aparelho.
Quando conversamos com as crianas, percebemos logo sua
forte necessidade de compreender o mundo como um todo.
Elas se interessam profundamente por saber como surgiu o
mundo, se Deus tem a ver com este assunto e se Ele existe ou
no. Muitos adultos perderam o contato com essas questes
existenciais bsicas - j no podem responder. A mesma reao
os adultos tm em relao s fantasias infantis que se tornam
bem elaboradas e perante as quais ficam num misto de estra-
nheza e averso. Sem dvida correto conversar com seus
filhos sobre Deus e o mundo. E quem prestar ateno poder
Os flhos e os pais ou
educadores devem
escolher alguns
programas, assisti-
los em conjunto e
conversar sobre o que
viram.
32 DROGAS: COMO EVITAR?
at aprender alguma coisa: as crianas
no s veem as coisas de forma diferente,
mas tambm mais claras do que ns. De
qualquer modo no devemos deixar as
explicaes sobre nosso mundo apenas
por conta da televiso.
Frequentemente ouvimos pessoas reclamarem que as crian-
as e os jovens de hoje no tm objetivos de vida sensatos e
que no veem sentido nela. Este vazio interior eles procuram
preencher com os vcios. Certamente tal explicao no tem
o rigor de uma pesquisa cientfica, mas tambm no pode ser
simplesmente descartada. A necessidade de compreender o
mundo provavelmente um instinto humano que j se mani-
festa em nossos filhos. Deveramos satisfazer esta necessidade
com o mesmo cuidado que fazemos com as outras.
As crianas no s
veem as coisas de
forma diferente, mas
tambm de modo
mais claro que ns.
SINAIS DE ALERTA NAS CRIANAS
INDCIOS DA EXISTNCIA DE ALTO RISCO
DE DESENVOLVEREM UM VCIO
MUITO ANTES DE SE TORNAREM VICIADOS, as crianas nos do
sinais de alerta. Estes sinais muitas vezes indicam problemas
emocionais. No muito simples interpret-los de forma
correta. Por isso no existe motivo para entrar em pnico
logo que aparecer o primeiro dos sinais aqui mencionados.
A maioria deles pode ser observada em todas as crianas uma
vez ou outra. S existe perigo quando eles se manifestam forte
e persistentemente.
No poucas vezes so os educadores na pr-escola que
primeiro percebem uma conduta irregular. Quando suspei-
tam de algum problema alertam os pais para procurarem um
pediatra, psiclogo ou psiquiatra em
busca de ajuda.
Desequilbrios emocionais podem ter
muitas causas. Os indcios de problemas
Muito antes de se
tornarem viciadas,
as crianas nos do
sinais de alerta.
34 DROGAS: COMO EVITAR?
emocionais podem significar vrias coisas. Por este motivo
normalmente os mdicos e psiclogos so cuidadosos e reser-
vados em seus diagnsticos. Se eles aconselharem uma terapia,
isto dever ser levado a srio.
Indcios em crianas pequenas, at aproximadamente seis
anos, de que podem existir no que existam problemas emo-
cionais e, com isso, o risco aumentado de vcio so:
Se so demasiadamente retradas, isoladas e tem medo
exagerado.
Se so excessivamente inquietas, agitadas ou eltricas e
no conseguem se concentrar.
Quando, no conseguem sair do seu mundo de fantasia
e entrar na vida real.
Quando, sem motivo, tornam-se agressivas em relao s
outras crianas, estragam coisas propositadamente, constante-
mente atrapalham e incomodam, e no
conseguem nem querem se adaptar em
nenhum lugar.
Com a entrada na escola frequente-
mente as atitudes das crianas tambm
mudam. Indcios para um eventual risco
de envolvimento com vcios nesta faixa
etria so:
Se elas ficam constantemente entediadas, no se motivam
por nada, so passivos e no tm interesse prprio.
Quando no so capazes de empenhar-se ativamente em
brincadeiras ou tarefas.
Quando so demasiadamente inseguras, muito dependen-
tes, indecisas, facilmente ficam estressadas e no tm amigos.
Mais uma vez lembramos que tais sintomas podem ser um
indcio de futuros problemas com vcios, mas que no o so
necessariamente. At que ponto isso realmente acontece, em
Lembramos que os
sintomas podem ser
indcio de futuros
problemas com vcios,
mas que no o so
necessariamente.
35 SINAIS DE ALERTA NAS CRIANAS
ltimo caso quem sabe discernir um psiclogo ou um mdico
especialista nesse assunto.
O que fazer, ento?
De maneira alguma entrar em pnico. Mas tambm no
tapar o sol com a peneira. Se voc tem a impresso de que
tem algo errado com seu filho, procure ajuda.
Caixa Postal 43 | 36570-000 | Viosa-MG
Tel.: 31 3611-8500 | Fax: 31 3891-1557
www.ultimato.com.br
EIRENE do Brasil
www.eirene.com.br
Corpo de Psiclogos e Psiquiatras Cristos
www.cppc.org.br