Вы находитесь на странице: 1из 36

El Equilibrio Psicolgico

Estabilidad
Humor, emociones, sentimientos
Ante estmulos externos Muy marcadas
Auto control Psicosis maniaco-depresivo
Contrario
Desequilibrio Privacin de la libertad
Falta de equilibrio Sensibilidad Fuera de si
Carencia de sentimientos Enajenado
Sin compasin , Reacciones vivenciales anormales
Conciencia tica Afectividad frgil
Vergenza, etc. Desanimo
Desalmados Tristeza
Frialdad Pesimismo Personalidad Psicticos - neurticos
Inseguros Alegra exagerada
Ansiedad Depresin
Comportamiento altamente variable y desajustado


Como Mantener el Equilibrio Psicolgico

Problema de personalidad
Conseguir personalidad equilibrada.
No cambiar personalidad hasta conseguir estandarizar la propia.
Conseguir conocerse as mismo.
Anlisis de aptitudes y limitaciones.
Anlisis introspectivo.
Valoracin de s mismo (difcil).
Disear proyecto de vida coherente
Dentro de nuestras posibilidades.
Sacar mximo provecho de aptitudes.
Aceptar limitaciones pero no renunciar a las posibilidades
Establecer relaciones sociales amplias y sinceras
Familiares
Amorosas
Establecer relaciones laborales normales
No en exceso
No en escases

Que es normal en Psicologa
Aplicacin practica
Estudio de una persona
Para un trabajo.
Para un puesto de responsabilidad.
Normalidad
Salud Uno es normal cuando est sano.
Utopa Mente y cuerpo trabajan armoniosamente al mximo.
Promedio Curva de la campana, lo establecido por el mundo promedio.
Sistema de transaccin Sistemas que interactan, que no permanece esttico.
Salud Psquica y Enfermedad
Conceptos
Normalidad
Sin agente externo
No se puede localizar en un rgano determinado.
Multi definicin
Sentirse as mismo y a los dems.
Ajuste de las personas al mundo en relacin con afectividad, felicidad.
Capacidad de mantener.
Trabajo, familia, evitar problemas legales, disfrutar las oportunidades




La Enfermedad y la Ganancia Psicolgica

El enfermo obtiene con su enfermedad.
Ganancia Psicolgica
Primaria
Conflicto reprimido desaparece.
Secundaria
El enfermo obtiene.
Atencin
Cuidados Influyentes en la respuesta al
Cario tratamiento
Regalos



Las Vivencias

Experiencias
Deja huellas en la personalidad
Relevancia en la vida Psicolgica

Surgen diferencialmente
Personas
Algunos Fcil reaccin Todo les emociona
Otros Difcil reaccin Nada les afecta
Insensibles
Umbral
Estabilidad emocional
Bajo Mucha emocin.
Alto Poca emocin.
Profundidad
Relacionada con el umbral
Mayor profundidad = umbral alto Estmulos intensos

Superficialidad
Relacionada con el umbral
Mayor superficialidad = umbral bajo Estmulos fugaces

Pulsionales
Instintos
Tendencias

Emocionales
Fondo endotimico
Sentimientos
Emociones
Pasiones

Las Frustraciones
Ser humano
Energa motora
Impulsos = Instintos (animales)
Dan direccin
Intensidad Dan objetivo
Fuerza del deseo Racionales
No del objetico Activacin
Tensin o excitacin Psquica
Aparicin Actuar Libera la tensin
Fase oral No actuar
Fase anal, etc. Frustracin
Patologa
No realizables neurtica
Aprendemos a vivir con ellos Ser anti social o destructivo

Conflictos

Choques de motivaciones
Lograr un objetivo Necesidad de huir Choque de Conflicto
Necesidad de tener ambos
Angustia Vrs. Ansiedad

Conflicto Extra psquico
Persona Vrs. Entorno ambiente social
Conflicto Intra psquico
Persona Vrs. Persona (no en el exterior)
Conflictos Mixtos
Persona Vrs. Conciencia}
Consecuencias
Leves rasgos neurticos
Estados depresivos
Profundas Psicosis
Traumas Los Complejos

Herida Desgarro de la personalidad Conflictos Psicolgicos inconscientes
Psquicos
Reprimidos hasta el inconsciente
Por vivencias
No querer ver el conflicto
Deja marcas Forma de ser
Modifica Automtico e involuntario

Repercusin Ignorado en la conciencia

Actitud Futuras Retroalimentado en la conciencia
Conducta
Complejo
Afectan
Crece
Psicologa personal
Todas las edades Nuevos conflictos similares

Ensean A lo largo de la vida

Conscientemente Depende de la debilidad
Inconscientemente
Adecuadamente Del Yo
Enriquecen personalidad
Intensidad del conflicto
Mecanismos Psicolgicos de defensa
Dificulta
Represin Ms inestabilidad
Desplazamiento ms dbil Relaciones humanas

Adaptacin social
Reacciones Psicolgicas y Reacciones Vivenciales

Mecanismos Psicolgicos
Defensa
Mecanismos no biolgicos

Reacciones Vivenciales

Aparecen por un motivo

De cierta intensidad
Causa-efecto

Despus de las vivencias

Normal y anormal Agresividad

Intensidad y duracin Vivencia reflexin actuacin

Celos desconfianza tristeza Impulsivos

Vergenza frustracin dolor Excitables

Vivencia Reflexin actuacin Inestables

Trastornos Psicopatolgicos

Epilpticos Personalidad de psicopticos

Esquizofrnicos Personalidades infantiles

Neurticos Alcohlicos

COMPLEJO DE INFERIORIDAD
Permanente
Sujetos
Complicado incapaces de reconocerlo
de lo consistente lo inconsciente
Espordicamente permanente

Establecimiento
Creencias
Marcan Personalidad
Experiencias
Defectos Fsicos Fsicamente
Fealdad, obesidad, alto, bajo, impotencia sexual.
Intelectual
Provocan Mediocre, Poca cultura.
Inhibicin, Social
Retraimiento Falta de simpata, falta de cortesa, nacimiento ilegtimo, sin
Facilidad de palabra, vergenza.
Constituye Tmido
Personalidad Inseguro
Escasa actividad social
Poco intenso Estimula Superacin
Opciones Resignacin Actitudes Molestia
No resignacin Timidez exagerada
Compensaciones Inseguridad
Psicolgicas Inhibicin Altanero
Presuntuoso
Primer grado Segundo grado Tercer grado Arrogante
Disminuye el defecto Compensacin defecto Falso intento de superioridad Inflexible
Y otra actividad Vanidoso
Falta de adaptacin al medio social Indiferente

Tratamiento Psicoterapias
NERVIOS

Estados de ansiedad Espordicos
Crnicos Negativos

Ajenos a la estructura anatmica del ser humano

Filamentos distribuidos por todo el organismo

Transmiten estmulos

Captan sensaciones exteriores

Frio
Calor
El tacto
La visin

Transportan rdenes al cerebro

Resultado Fsico Psquico

Ansiedad

Manifestaciones

Tensin, inquietud, intranquilidad, agresividad
Fsicas
Taquicardia, temblor de manos, sudoracin
Temblor de manos Ansiedad
Sudoracin
Crisis diarreicas Depresin ansiosa
Crisis de ansiedad
TIMIDEZ

Retraimiento, recato
Falta de inseguridad Introversin
Estado emocional Personalidad Encerrarse en si mismo
Evitativo Abrirse poco a los dems
Timidez relacionada con Agusto con objetivos

Vergenza
Accin reprobable cometida
Caractersticas
Callado, evita miradas a los ojos y situaciones, se aparta asla socialmente.
Desagusto con su timidez.
Inseguro, receloso, temeroso, huidizo
Negativo

Crea problemas sociales
Dificultad en conocer gente
Dificultad en hacer amigos
Dificultad en disfrutar experiencias

Consecuencias
Emociones negativas
Soledad, abandono y depresin
No expresa opiniones y valores
Juicios sociales incorrectos

Origen
Complejo de inferioridad
Heredado de padres genticamente
Aprendido por vivencias

Tratamiento Psicoterapias
COMO SUPERAR UN DEFECTO FSICO

Defecto fsico

Sentimiento de inferioridad

Origen real

Superacin

Circunscribir el defecto con exactitud

Valorar las cualidades fsicas

Amortiguar el defecto con lo bueno personal

Aprovechar trucos estticos

Compensaciones fsicas con psicolgicas

No todo es fsico, hay espritu

Aceptar el defecto y convivir con el

Hay algunos subsanables

Obesidad, etc.

Afrontar el defecto.

Buscar ayuda profesional


INSEGURIDAD

Falta de confianza

Constante Infunden temor
Persiste desde el pasado
Sensacin de inseguridad Los padres hacen por ellos
Distinto a la falta de confianza
Situaciones determinadas Situaciones nuevas
Personalidades inseguras Tardan en aprender
Frecuente en nios Aislados y sobreprotegidos Tardan en tomar decisiones
Falta de capacidad para tomar decisiones

Sentimientos de insuficiencia
Carcter retrado e inhibido
Escrupuloso, lleno de remordimientos Pasividad
Le gusta recibir rdenes
Los libera de compromisos
Psicodinamica

Yo dbil
Mecanismos Psicolgicos de defensa
La inhibicin
La represin Neurotizantes
La compensacin
Exageracin de seguridad Inseguridad oculta
Auto suficiente, arrogante
Angustia neurtica
Timidez

Disminucin de autoestima
Origen de sentimientos de inferioridad

LA INHIBICIN

Tcnicas de castigo

Conducta apetitiva
Impulso instintivo

Experimentales

Pueden inhibir

Alimentacin
Afectos y emociones

Experimentales neurosis

Tratamientos Psicoanalticos

En la sociedad

Inhibiciones por condiciones culturales o experiencias previas

Sexualidad Hechos traumatizantes del pasado

Agresividad
Frigidez

Inhibicin de timidez, sentimiento de inferioridad Impotencia psquica





ABURRIMIENTO

Estado emocional de insatisfaccin
Existencia de vaco y sin sentido Se mantiene la aspiracin de recuperarlos, pero
Detenimiento del gozo y experiencias gratificantes Desinters de iniciar la recuperacin

Caractersticas Psicolgicas
Astenia Cansancio previo de hacer algo
Abulia Incapacidad de pasar de la intencin a la accin
Apata Escases de vida afectiva y de relacin

Normal
Todos sentimos aburrimiento
En exceso

Falta de proyecto al futuro
No tener actividad profesional satisfactoria Aburrimiento crnico
Relaciones humanas pobres o escasas Empobrecimiento
Falta de incentivos, hobbies, compromisos progresivo
Escepticismo ante la vida
Desinters por los dems o por nuestro alrededor

Aburrimiento espordico

Perder tiempo ante actividades ms atractivas
Espera de una cita ante un apersona impuntual

Combatimiento

Buena planificacin de tiempo
Hacer actividades no rutinarias
Buscar compaa de personas
Leer libros
APATA

Absoluta indiferencia ante todo

Psquicamente Trastorno del tono emocional
Primario Aburrimiento y rutina Autoalimentados

Profunda inactividad

Ritmo vital desciende a mnimo

Claro sntoma depresivo

No hace nada prcticamente

Embotamiento afectivo

Gran tristeza Indiferente Alegras y desdichas

Trastornos psiquitricos
Apata en
Esquizofrnicos Estado residual o defectual

En momentos dados
Vida montona
Muerte de ser querido
Exceso de trabajo y actividades
Vuelta de un periodo de vacaciones
Hay personas apticas o astonicas

Situacin negativa
Evitar y combatir
Improductiva y frustrante
LA INADAPTACIN

Equilibrio
Consigo misma Ante cambios internos y externos
Con el medio ambiente
Aspecto psquico
Infancia y adolescencia
Escolaridad
Educacin Para adaptarse a la vida Infinidad de
Otros aprendizajes conflictos
Adultez Situaciones
Disminuye ritmo Debido a estatus social patolgicas
Tercera edad
Aumenta el ritmo
Declive fsico
La vejez
Muerte prxima
Adaptacin fsica
Acoplamiento psicolgico A cambios ms o menos sustanciales

Personas mismas Ambiental
Factores endgenos Factores exgenos
Enfermedad Individuo social
Adaptacin a dolor Adaptacin a familia
Sufrimiento escuela, estudios
Miedo a la muerte matrimonio, embarazo
Incapacidad fsica trabajo, ley, economa
Cronolgico Situaciones
Transitorio Muerte, fracaso de estudio
Irreparable divorcio, desempleo, encar-
Definitivo celamiento, ruina econmica


LA RUTINA

Ritmo cotidiano repetitivo
Desaparecen Incentivos
Variaciones
xitos y fracasos
Alegras y tristezas

Individuo
Maquina
Sin creatividad
Mecanizado
Movidos por reflejos
Con sentimientos y emociones congeladas

Desemboca
Aburrimiento
Frustracin
Desengao de uno mismo, otros y ambiente

Puede ser beneficioso
Simple rutina Sin importancia y manejable
Trabajo rutinario

En el trabajo
Hasto
Pierde el rendimiento y eficacia

En el amor en pareja
Pierde el cario y el afecto
Sin ilusin y sin alegra
Relaciones por comodidad, conformismo

LA SOLEDAD CUANDO APARECE LA SOLEDAD

Sentirse solo Desarraigo Inadaptacin

Voluntaria e involuntaria Perdidas afectivas Muerte de ser querido

No tiene compaa xito personal Soledad del jefe

Sentirse aislado Enfermedades Psiquitricas

Soledad dentro de multitud Timidez Depresin

Asistir al trabajo, fiestas, Esquizofrenia
reuniones sin comunicarse con otros Grandes ciudades

Distanciamiento Profesiones solitarias

Fsico Guardias nocturnos, viajes, etc.
Afectivo

Solitario

Triste y con angustia
Abandonado

Parcial o temporal

Extrema

Depresiones graves
Suicidio


COMO LIBRARSE DEL TEDIO

Sensacin de fastidio

Aburrimiento intenso y duradero

Situacin insoportable

Puede aprisionarnos

Evitar que aparezca

Conseguir eliminarlo

Buena programacin de

Actividades diarias
Saber a que dedicar tiempo Mejora rendimiento personal
Planificar tiempo segn apetencias

Sacar mximo partido a todo

Trabajo y estudio
Mxima eficacia

Disfrutar actividades de descanso

No abandonar posibilidades de cambio

Plantearse visin amplia de actividades

Organizacin planificada

ESTRS
Homeostasis
Equilibrio de un organismo descompensado por agente externo
Sndrome general de adaptacin
Fase de alarma Movilizacin de defensas
Fase de adaptacin Defensas a estado normal
Fase de agotamiento

Wolff
Respuesta humana a
Agentes nocivos Proceden del ambiente
Amenazas

Lazarus
Estmulos estresantes
Respuesta del organismo
Psquicos y biolgicos
Respuesta a sensaciones de amenaza
Descripciones verbales a las alteraciones emocionales
Estar nervioso triste etc.
Modificaciones de la actividad cognitiva
Mejora o empeora
Conductas motoras
Temblores
Rigidez muscular
Modificaciones fisiolgicas
Neuroendocrina
Hipotlamo hipfisis suprarrenal
Sistema vegetativo

Holmes y Rahe
Acontecimientos vitales
Agentes productores de estrs
COMO AFRONTAR EL ESTRS

Plan estructurado

Actitud psicolgica

Conocer lo que se avecina

Mantener vida sana higinica, diettica y fsica

Evitar vicios

Tcnicas de relajacin

Aprenderlas y usarlas

Mantener situacin afectiva estable

Tener amigos

Contar con apoyo social

Organizar trabajo y actividades varias

Leer, or msica, ir al cine

Mantener comunicacin con otros

Programar actividades sin agobios

Evitar excesivas responsabilidades

Tomarse tiempo para todo
LOS TICS

Movimientos o contracciones musculares de alguna parte del cuerpo

Rpidos y breves, repentinos e inesperados

Bastante frecuentes

Involuntario e imprevisible

Si se controla
Produce ansiedad
Aparecen nuevos y pequeos tics
Desaparecen al dormir, al estar entretenidos
No produce lesin o alteracin orgnica neurolgica
En personas
Nerviosas
Angustiosas Aumenta el tic
Ansiosas
Son psicolgicas
En un sndrome
Sndrome de Gilles de la Tourette
Numerosos tics faciales
Con sonidos
Coprolalias Emisin de palabras obscenas, sucias y groseras
Ecolalias Repeticin de palabras dichas por otros
Tratamiento
Depende del tipo y causa
Medicamentos
Ansiolticos
Neurolpticos Tranquilizantes mayores
Tcnicas psicoteraputicas especficas

EL NARCICISMO

Mito del narciso
Joven enamorado de su imagen, ante imposibilidad de su propio amor, muere de tristeza
Surgiendo una flor El narciso
Exagerado amor por si mismo
Freud Narcicismo primario
En el recin nacido
Objetivo Satisfacer sus necesidades
Lograr mayor bienestar
Crecimiento Libido de objeto
Desplazamiento de uno mismo a los
Objetos
Narcicismo secundario
Retorno del narcicismo a uno mismo
Debido a prdidas
De objetos
Situaciones traumticas fsico y psicolgicas etc.
Normal en todos los individuos En cierta dosis
Personalidad narcisista
Enfocado en si mismo
Preocupacin por si mismo
Desinters por los dems Don juanismo
Cree ser normal
Buscan ser admirados
Determinado con sexualidad


Autoestima Homosexualidad
Reproduccin de estmulos Eleccin de pareja del mismo sexo
Erticos a travs del propio Parecido de otro cuerpo con el
Cuerpo propio

LA TARTAMUDEZ

Disfemia

Alteracin del lenguaje

Repeticin de un mismo sonido
Bloqueo de una palabra

Estadsticas

1 100 habitantes Hombres
4 hombres por 1 mujer

Normal Nios de 1 a 5 aos de edad

Puede ser hereditario Psicgeno
Conflictos familiares, escolares, etc.
Gravedad
En alta tensin emocional o ansiedad
Al dirigirse a un desconocido Retraimiento y soledad, incomunicacin, disminucin de
Reuniones sociales rendimiento, fracaso escolar.
Hablar en pblico


Lo ms precoz posible
Tranquilizar al paciente
Aconsejar que hable despacio
Tratamiento Evitar situaciones de estrs
Ejercicios de vocalizacin
Lectura en voz alta
Relajacin pulmonar
Usar tcnicas psicoteraputicas
LA ONICOFAGIA

Comerse las uas

Morderse las uas o cortarlas con los dientes

Comn en nios y adolescentes

5 a 18 aos de edad Varones

Surge

Estados crnicos de ansiedad

Estrs

Tensin emocional

Ante exmenes

Noticias importantes

Sensacin de inseguridad

No es grave

Tratamiento Determinar su origen Neurosis

Corregir trastorno fundamental

De forma aislada

Aplicando productos a las uas Habito
EL MIEDO COMO SUPERAR EL MIEDO
Perturbacin del estado de nimo Miedo infantil
Perdida de confianza ante peligros Fcil de reducir
Real o imaginario Crear ambiente seguro y confiable
Presente o futuro Miedo en adultez
Por su universalidad Patolgico
Emocin normal Utilizacin de frmacos
Frecuente Extincin experimental
Acostumbramiento al objeto temido
Reaccin excesiva Des sensibilizacin sistemtica
Sin relacin con el medio Usar estmulos crecientes
Patolgico Anmala Inundacin
Bloquea conducta normal Enfrentamiento directo
Bloquea estabilidad psicolgica Psicoterapias
Bloquea relaciones Relajacin
Imaginario
Fobias
Miedo irracional
Es aprendido
El hombre del saco
Nios El coco
Los fantasmas
No es beneficioso
Es superable
Con experiencias
Detectable
Sntomas neurovegetativos


Crisis diarreica Sudoracin
Pilo ereccin Taquicardia
Temblor Necesidad de orinar

LA IRRESPONSABILIDAD

Responsabilidad Capacidad de responder
Ante actos y obligaciones

Persona consecuente con
Sus actos

Cumple con sus errores
Asume responsabilidades

Humanamente

Defectos, debilidades, conductas irresponsables

En la niez

No conoce deberes y obligaciones

Se mueve por impulsos

Es egosta Desconoce necesidades ajenas

Hay que hacer los responsables

Dar buen ejemplo
Encomendarles tareas






CRISIS DE ANSIEDAD Y PNICO

Comparable al miedo

Sinnimos Ansiedad y Angustia

Diferencias

Angustia Percibe fsicamente

Ansiedad Percibe psquicamente

Crisis de ansiedad

Violentos latidos cardiacos

Primer pnico

Se piensa en el infarto

Dolor en el pecho

Sensacin de ahogo

Sistema nervioso vegetativo

Descontrola el resto del organismo

Aparicin de nauseas, vmitos y diarreas




EL DOLOR PSQUICO

Relaciones con personalidades y estado de nimo

Excesiva tensin emocional

Dolor de cabeza

Conflictos psicolgicos

El estrs
Ansiedad Sin causa orgnica
Depresin

Dolores de nuca (nucalgias)

Trastornos psquicos

Ansiedad Tensin muscular
Tensin

Dolores de pecho, espalda, abdomen

Calambres
Hormigueos
Aumentan con la tensin
Sensaciones de opresin
Pinchazos

Sugestin y autosugestin

Aumenta o disminuye el dolor
Puede usarse como tcnica
EL XITO Y EL FRACASO

Opuestos
Fases
Propsito Deseo de realizarlo
Accin Poner en prctica el propsito
Fin Se consigue o no el objetivo

Si se consigue

xito

Error en el propsito y accin

Fracaso

En una empresa

Anlisis objetivo Observacin del exterior
Anlisis subjetivo Satisfaccin personal

Valor real

Integracin mental Sucesiva forma de actuar
Repercusin afectiva

xito
Positivo
Induce a la accin

Fracaso Fenmeno de aprendizaje

Negativo
Induce al estancamiento
ENFERMEDADES PSICOSOMTICAS

Combinacin de los psquico y lo somtico
Mente y cuerpo en dialogo y armona

Psquico Altera armona
Medicina psicosomtica
Medicina entre la psiquiatra y la medicina general
A partir de conflictos psicolgicos
Enfermedades osmticas
Ulceras gastroduodenal
Eczemas
Hipertensin

Conflicto psquico y manifestacin somtica
Sin lesin orgnica

Para su aparicin intervienen procesos
Psicolgicos Tensin
Biolgicos Miedo
Sociales Angustia
Y de aprendizaje Exceso de trabajo


Estrs

Cambios en el organismo

Alteracin de hormonas
Enfermedades somticas Descargas de adrenalina
Organismo resentido
Afecta el rgano ms dbil Emite seales

Enfermedades Psicosomticas Cefaleas



Ulcera gastroduodenal Enfermedades Sndrome de tensin premenstrual
Aparato digestivo ginecolgicas Dismenorrea (regla dolorosa)
Colitis ulcerosa Trastornos menopusicos



Asma
Alergias respiratorias Impotencia
Aparato respiratorio Sndrome de hiperventilacin Disfunciones sexuales Frigidez
Sndrome de retencin respiratoria Vaginismo
Rimitis vasomotora
Enfermedades del sistema endocrino

Obesidad
Eczema
Psoriasis
Piel Acn
Hper hidrosis
Alopecias



Hipertensin arterial
Aparato cardiovascular Sndrome algoriodes, enfermedades coronarias
Arritmias cardiacas




SENSACIN DE FRACASO Sndrome de fracaso

Emocin Sensacin permanente de haber fallado
Intensa En el pasado, presente, futuro
Dolorosa
Inevitable
Ocasionalmente beneficiosa

Se sufre, se aprende

No logra objetivos sealados

Sensacin de amargura, frustracin

Reaccin excesiva

Anormal

Vivencias del fracaso

Intensidad
Coherencia con el hecho

Personalidades fuertes

Ponen en marcha todos los mecanismos de defensa

Personalidades dbiles

Se vienen abajo
Depresin


COMO SUPERAR EL FRACASO

Es un hecho real
Reaccionar y superarlo

Hundido
Reacciones negativas Acabado
Totalmente derrotado

Reacciones depresiva
Tristeza Aumentan el sufrimiento
Angustia

No es el fin del mundo
Punto de partida para superacin

Es un contratiempo
Siempre hay una segunda oportunidad



Metas desmesuradas
Poco esfuerzo invertido
Estudiar el fracaso Escasa preparacin
Muchos competidores
Exigencias excesivas

Reconocer errores
Planear nuevas estrategias
Controlar el abatimiento
Dedicarse a la superacin


ACTITUD ANTE LA VIDA LAS FANTASIAS, VIVIR FUERA DE LA REALIDAD

Animales Representacin de objetos o personas

Instinto de reaccin ante el peligro Existentes

Tempestad de movimiento Fantasas representativas

Paralizacin absoluta Fantasa creadora

Ser humano Creacin de algo nuevo

Crisis histrica (tempestad) Fantasa de deseos

Shock catnico (paralizacin) En vivir lo que no tenemos

Continua adaptacin a las circunstancias Fantasa de temores

Actitudes anteriores Representacin de tragedias
Que podran ocurrir
Pasado, presente, futuro

Diferentes individuos

El inseguro

El seguro

El indiferente

El equilibrado

Вам также может понравиться