IATENA

Instituto Argentino de Terapias Naturales

Curso de Asesor en Diettica y Nutricin Natural
Docente: Lic. Juana Tucci



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Las mismas leyes que fijan la rbita de los astros, que sealan las
estaciones del ao y que dirigen la vida del reino animal desde el
elefante hasta el ms pequeo microorganismo, estas mismas
leyes que designamos con el nombre de Ley Natural,
rigen tambin la vida del hombre
Manuel Lezaeta Acharan




1. LAS LEYES NATURALES


Naturismo es un sistema de vida que lleva al Ser Humano a
buscar una integracin armnica con el entorno.

En la bsqueda de esa armona se orienta hacia una Medicina
ms natural, que despierte la capacidad autocurativa y tienda
hacia tcnicas de prevencin de la Salud.

Lejos de todo fanatismo, la filosofa naturista propone una
alimentacin racional, una diettica ms adecuada a la filosofa
de la especie humana y, desde luego, una mejor calidad de
alimentos que integren la totalidad cuerpo-mente-energa-
espritu.

El Naturismo trabaja por la conservacin de un Medio Ambiente
equilibrado porque comprende que el hombre va perdiendo
paulatinamente su salud a medida que se aleja de las leyes que dicta
la Naturaleza.


1.1. La Naturaleza est regida por Leyes.

El estudio de la Naturaleza nos demuestra que existe un orden
natural regido por leyes, que el hombre va descubriendo por el
examen y comparacin de los hechos.

Este orden natural se realiza por la armona, que es la adecuada
relacin entre las partes y el todo. Por esto a la Naturaleza en su
conjunto se la llama uni-verso, o sea la realizacin de lo uno en lo
vario. (1)




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Como vimos. Hipcrates sealaba que las enfermedades son
fenmenos naturales que se pueden estudiar cientficamente y en los
que se puede influir por medio de procedimientos teraputicos y de
una sabia conduccin de la vida.

Lo fundamental es vivir de acuerdo a las Leyes de la Naturaleza.

Quienes han continuado esta lnea de pensamiento se han esforzado
en descubrir y reformular esas Leyes y en reflexionar y meditar
acerca de su significado profundo.

De alguna manera esto es central en todo trabajo cientfico:
encontrar un orden, una constante que de sentido y significado a los
hechos, que permita enlazar y enmarcar las conclusiones.

Sigue diciendo el doctor Alfonso:

El naturista sabe que la mxima utilidad y rendimiento de su vida le ha
de venir del exacto cumplimiento de la ley, y que sta no se puede
esquivar ms que en apariencia. El que cumple la ley, va en aras de
ella, se perfecciona y progresa. Este es el criterio naturista.


(1) Dr. Alfonso, Eduardo, Lecciones de Medicina Natural en 40 Lecciones, Ed.
Kier, 2006, pg. 17



1.1.2. Qu son las leyes naturales?

Las Leyes Naturales son frmulas que describen uniformidades o
regularidades de la naturaleza.



Y qu es una ley?



Una ley es el modo constante de actuar de una fuerza.
Es una frmula descriptiva que establece, de la forma ms simple
posible, el modo de accin que tomarn fenmenos de una calidad
determinada bajo condiciones estipuladas.


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Las leyes naturales son expresiones de las fuerzas que hay detrs
de ellas y estn basadas en la naturaleza de las cosas, constituyendo
una parte necesaria e intrnseca del orden universal.



Las fuerzas vitales actan tambin de acuerdo con uniformidades o leyes bien
definidas



Mdicos de diferentes escuelas sostienen la existencia de leyes que
gobiernan el organismo.

Pero afirman que

estas Leyes son adecuadas al gobierno de la economa
vital nicamente en un estado perfecto del
organismo.

en casos de desorden o deterioro del cuerpo, ellas solas son
incompetentes para supervisar y dirigir la dinmica interna del
organismo.


Qu significa esto?

Que no se trata de contar pasivamente con la accin de las Leyes de
la Naturaleza. Nuestra salud depende de nuestras elecciones y
recordar que la enfermedad no es ms que alejamiento de la Salud!



5.2. Introduccin a las Leyes de Vida


a. LEY GENERAL DE LA ECONOMA VITAL
Es una unidad y ya sea en estado perfecto o deteriorado de
salud, su tendencia es una e indivisible: el mejor y ms elevado
inters de todo el organismo.


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b. LEY DEL PODER
La Fuerza o poder que se emplea y, por consiguiente, que se
gasta en cualquier accin vital o medicinal, es fuerza o poder
vital que viene de dentro del organismo y no de fuera.

c. LEY DE LA ELIMINACIN SELECTIVA
Todas las sustancias perjudiciales que por cualquier medio se
introduzcan al organismo son contrarrestadas, neutralizadas y
eliminadas a travs de aquellos canales en los que se produce
el mnimo de dao y desgaste para el organismo

d. LEY DEL DOBLE EFECTO
El efecto secundario que ejerce sobre el organismo viviente
cualquier acto, hbito o agente es lo contrario exactamente del
efecto primario.
Damos aqu un ejemplo: el trabajo aumenta la actividad vital y como primer
efecto da una apariencia de aumento de vigor.
El efecto secundario es cansancio, fatiga, debilidad y agotamiento.
El descanso y el sueo, al contrario, producen como primer efecto flojedad y
como efecto secundario recuperacin y vigor.

e. LEY DE LA ECONOMA ESPECIAL
El organismo en condiciones favorables almacena todas las
energas que exceden del gasto ordinario, para tenerlas como
un fondo de reserva que ser empleado en casos de
emergencia.


f. LEY DE LA DISTRIBUCIN VITAL
La energa del organismo puede considerarse como un depsito
de fuerzas, capaces de acudir en cualquier direccin o punto
donde se las necesite.

g. LEY DE LA LIMITACIN
Siempre y dondequiera que el gasto de energa vital haya
llegado a un grado tal que un agotamiento fatal es inminente,
se pone un freno al gasto innecesario de energas y el
organismo se rebela contra el uso ulterior de cualquier
estimulante, an de aquellos a los cuales ya se haba
acostumbrado.

h. LEY DE LA ADAPTACIN VITAL
La respuesta del organismo a los estimulantes externos es
instintiva, basada en el instinto de autoconservacin que se
adapta a cualquier influencia que no pueda destruir o controlar.

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Ejemplo: El primer efecto de todo estimulante es la exaltacin de su funcin.
El uso habitual del estimulante genera una condicin en que el organismo
cesa de responder rpida y violentamente.