ESTUDIO DEL TRABAJO

Estudio del trabajo: Se entiende por estudio del trabajo genricamente

ciertas tcnicas y en particular el estudio de Mtodos y la Medicin del Trabajo
que se utilizan para examinar el trabajo humano en todos sus contextos y que
llevan sistemticamente a investigar todos los factores que influyen en la eficiencia
y economa de la situacin estudiada con el fin de efectuar mejoras.

Medicin del trabajo: Es la aplicacin de tcnicas para determinar el tiempo
que invierte un trabajador calificado en llevar a cabo una tarea segn una norma
de rendimiento preestablecida. ........................................................

Estudio de mtodos: Es el registro y examen crtico sistemtico de los
modos de realizar actividades con el fin de efectuar mejoras.
Es la aplicacin de ciertas tcnicas y en particular el estudio de mtodos y
la medicin del trabajo, que se utilizan para examinar el trabajo humano en todos
sus contextos y que llevan sistemticamente a investigar todos los factores que
influyen en la eficiencia y economa de la situacin estudiada, con el fin de
efectuar mejoras.
El estudio del trabajo tiene dos aspectos muy importantes y bastante
diferenciados:
I. Encontrar un mejor modo de realizar una tarea.
II. Determinar cunto se debe tardar en esa tarea.
As, el estudio del trabajo consta de dos tcnicas relacionadas entre s. La
primera, el estudio de mtodos, se ocupa del modo de hacer un trabajo; la
segunda, la medicin del trabajo, tiene como meta averiguar cunto tiempo se
requiere para ejecutarlo.
En el estudio de mtodos se distinguen siete fases esenciales: Seleccionar
la tarea que ha de ser estudiada. Definir los objetivos. Registrar todos los hechos
pertinentes. Examinar crticamente los hechos. Desarrollar un mtodo mejor.
Establecer el nuevo mtodo. Mantener el nuevo mtodo.
El propsito de la medicin del trabajo es averiguar cunto debe tardarse en
realizar el trabajo. Esta informacin se puede usar para dos objetos principales: En
primer lugar, se puede emplear retrospectivamente para valorar el rendimiento en
el pasado. En segundo lugar, se puede utilizar mirando hacia adelante, para fijar
los objetivos futuros. Tiempo tipo no es lo mismo que tiempo real. Es el tiempo
promedio en que una tarea puede ser completada por una persona competente en
su trabajo. No por el mejor trabajador, sino por un obrero medio. Incluye un
margen adecuado para relajacin y contingencias. Por ejemplo, al ordear una
vaca hay un tiempo ptimo desde que se lavan las ubres con agua templada hasta
que se introduce la ordeadora automtica. Se decide que ese tiempo debe ser
por ejemplo 20 segundos, para ello el operario debe lavar con la izquierda
mientras usa la derecha para coger los elementos de trabajo (manguera,
ordeadora...).El estudio de mtodos nos ayuda a que sean 20 segundos ni ms
ni menos los que se debe tardar en realizar la operacin. El estudio de mtodos
nos dice cmo debe realizarse la tarea (primero se sujeta la manguera con la
derecha...). La medicin del trabajo nos dice que esas operaciones deben hacerse
normalmente en 20 segundos.
La relacin entre el estudio del trabajo y la remuneracin, sea esta el salario
o un incentivo, es directa y muy importante, mientras ms complicado sea un
trabajo, es decir, mientras ms preparacin y calificacin requiera el individuo que
desarrolla el trabajo, mayor va a ser la compensacin y mientras mejor lo haga,
(por ejemplo, si la persona del ordeo toma menos de los 20 segundos y mejora la
produccin) entonces se merece ganar el incentivo.


EL ESTUDIO DEL TIEMPO Y MOVIMIENTOS.

El estudio de tiempos y movimientos es una herramienta para la medicin
de trabajo utilizado con xito desde finales del Siglo XIX, cuando fue desarrollada
por Taylor. A travs de los aos dichos estudios han ayudado a solucionar multitud
de problemas de produccin y a reducir costos
DEFINICIONES
ESTUDIO DE TIEMPOS: actividad que implica la tcnica de establecer un
estndar de tiempo permisible para realizar una tarea determinada, con base en la
medicin del contenido del trabajo del mtodo prescrito, con la debida
consideracin de la fatiga y las demoras personales y los retrasos inevitables.
ESTUDIO DE MOVIMIENTOS: anlisis cuidadoso de los diversos
movimientos que efecta el cuerpo al ejecutar un trabajo.
ANTECEDENTES
Fue en Francia en el siglo XVIII, con los estudios realizados por Perronet
acerca de la fabricacin de alfileres, cuando se inici el estudio de tiempos en la
empresa, pero no fue sino hasta finales del siglo XIX, con las propuestas de Taylor
que se difundi y conoci esta tcnica, el padre de la administracin cientfica
comenz a estudiar los tiempos a comienzos de la dcada de los 80's, all
desarroll el concepto de la "tarea", en el que propona que la administracin se
deba encargar de la planeacin del trabajo de cada uno de sus empleados y que
cada trabajo deba tener un estndar de tiempo basado en el trabajo de un
operario muy bien calificado.


Despus de un tiempo, fuel matrimonio Gilbreth el que, basado en los
estudios de Taylor, ampliar este trabajo y desarrollara el estudio de movimientos,
dividiendo el trabajo en 17 movimientos fundamentales llamados Therbligs (su
apellido al revs).

OBJETIVOS
DEL ESTUDIO DE TIEMPOS
1. Minimizar el tiempo requerido para la ejecucin de trabajos
2. Conservar los recursos y minimizan los costos
3. Efectuar la produccin sin perder de vista la disponibilidad de energticos o
de la energa
4. Proporcionar un producto que es cada vez ms confiable y de alta
calidad del estudio de movimientos eliminar o reducir los movimientos
ineficientes y acelerar los eficientes
5. Ahora miremos sus principales caractersticas por separado.

EL ESTUDIO DE TIEMPOS
1. Requerimientos: antes de emprender el estudio hay que considerar
bsicamente los siguiente
2. Para obtener un estndar es necesario que el operario domine a la
perfeccin la tcnica de la labor que se va a estudiar.
3. El mtodo a estudiar debe haberse estandarizado
4. El empleado debe saber que est siendo evaluado, as como su supervisor
y los representantes del sindicato
5. El analista debe estar capacitado y debe contar con todas las herramientas
necesarias para realizar la evaluacin


El equipamiento del analista debe comprender al menos un cronmetro,
una planilla o formato reimpreso y una calculadora. Elementos complementarios
que permiten un mejor anlisis son la filmadora, la grabadora y en lo posible un
cronmetro electrnico y una computadora personal. La actitud del trabajador y del
analista debe ser tranquila y el segundo no deber ejercer presiones sobre el
primero.

Tomando los tiempos: hay dos mtodos bsicos para realizar el estudio de
tiempos, el continuo y el de regresos a cero. En el mtodo continuo se deja correr
el cronmetro mientras dura el estudio. En esta tcnica, el cronmetro se lee en el
punto terminal de cada elemento, mientras las manecillas estn en movimiento. En
caso de tener un cronmetro electrnico, se puede proporcionar un valor numrico
inmvil. En el mtodo de regresos a cero el cronmetro se lee a la terminacin de
cada elemento, y luego se regresa a cero de inmediato. Al iniciarse el siguiente
elemento el cronmetro parte de cero. El tiempo transcurrido se lee directamente
en el cronmetro al finalizar este elemento y se regresa a cero otra vez, y as
sucesivamente durante todo el estudio.






EL ESTUDIO DE MOVIMIENTOS

El estudio de movimientos se puede aplicar en dos formas, el estudio visual
de los movimientos y el estudio de los micro movimientos. El primero se aplica
ms frecuentemente por su mayor simplicidad y menor costo, el segundo slo
resulta factible cuando se analizan labores de mucha actividad cuya duracin y
repeticin son elevadas.
Dentro del estudio de movimientos hay que resaltar los movimientos
fundamentales, estos movimientos fueron definidos por los esposos Gilbreth y se
denominan Therblig's, son 17 y cada uno es identificado con un smbolo grfico,
un color y una letra O SIGLA:
THERBLIG LETRA O SIGLA COLOR
Buscar B negro
Seleccionar SE Gris Claro
Tomar o Asir T Rojo
Alcanzar AL Verde Olivo
Mover M Verde
Sostener SO Dorado
Soltar SL Carmn
Colocar en posicin P Azul
Precolocar en posicin PP Azul Cielo
Inspeccionar I Ocre Quemado
Ensamblar E Violeta Oscuro
Desensamblar DE Violeta Claro
Usar U Prpura
Retraso Inevitable DI Amarillo Ocre
Retraso Evitable DEV Amarillo Limn
Planear PL Castao o Caf
Descansar DES Naranja

Estos movimientos se dividen en eficientes e ineficientes as:
Eficientes o Efectivos
1. De naturaleza fsica o muscular: alcanzar, mover, soltar y precolocar en
posicin
2. De naturaleza objetiva o concreta: usar, ensamblar y desensamblar
Ineficientes o Inefectivos
3. Mentales o Semimentales: buscar, seleccionar, colocar en posicin,
inspeccionar y planear
4. Retardos o dilaciones: retraso evitable, retraso inevitable, descansar y
sostener
Hay tres principios bsicos, los relativos al uso del cuerpo humano, los
relativos a la disposicin y condiciones en el sitio de trabajo y los relativos al
diseo del equipo y las herramientas.
--> Los relativos al uso del cuerpo humano ambas manos deben comenzar y
terminar simultneamente los elementos o divisiones bsicas de trabajo y no
deben estar inactivas al mismo tiempo, excepto durante los periodos de descanso.
Los movimientos de las manos deben ser simtricos y efectuarse
simultneamente al alejarse del cuerpo y acercndose a ste.
Siempre que sea posible deben aprovecharse el impulso o mpetu fsico
como ayuda al trabajador y reducirse a un mnimo cuando haya que ser
contrarrestado mediante un esfuerzo muscular.
Son preferibles los movimientos continuos en lnea recta en vez de los
rectilneos que impliquen cambios de direccin repentinos y bruscos.
Deben emplearse el menor nmero de elementos o therbligs y stos se
deben limitar de ms bajo orden o clasificacin posible. Estas clasificaciones,
enlistadas en orden ascendente del tiempo y el esfuerzo requeridos para llevarlas
a cabo, son:
1. Movimientos de dedos.
2. Movimientos de dedos y mueca.
3. Movimientos de dedos, mueca y antebrazo.
4. Movimientos de dedos, mueca, antebrazo y brazo.
5. Movimientos de dedos, mueca, antebrazo, brazo y todo el cuerpo.
Debe procurarse que todo trabajo que pueda hacerse con los pies se ejecute al
mismo tiempo que el efectuado con las manos. Hay que reconocer que los
movimientos simultneos de los pies y las manos son difciles de realizar.
1. Los dedos cordial y pulgar son los ms fuertes para el trabajo.
2. El ndice, el anular y el meique no pueden soportar o manejar cargas
considerables por largo tiempo.
3. Los pies no pueden accionar pedales eficientemente cuando el operario
est de pie.
4. Los movimientos de torsin deben realizarse con los codos flexionados.
5. Para asir herramientas deben emplearse las falanges o segmentos de los
dedos, ms cercanos a la palma de la mano
--> Los relativos a la disposicin y condiciones en el sitio de trabajo
Deben destinarse sitios fijos para toda la herramienta y todo el material, a fin de
permitir la mejor secuencia de operaciones y eliminar o reducir los therblings
buscar y seleccionar.
Hay que utilizar depsitos con alimentacin por gravedad y entrega por
cada o deslizamiento para reducir los tiempos alcanzar y mover; asimismo,
conviene disponer de expulsores, siempre que sea posible, para retirar
automticamente las piezas acabadas. Todos los materiales y las herramientas
deben ubicarse dentro del permetro normal de trabajo, tanto en el plano horizontal
como en el vertical.
Conviene proporcionar un asiento cmodo al operario, en que sea posible
tener la altura apropiada para que el trabajo pueda llevarse a cabo eficientemente,
alternando las posiciones de sentado y de pie.
Se debe contar con el alumbrado, la ventilacin y la temperatura
adecuados.
Deben tenerse en consideracin los requisitos visuales o de visibilidad en la
estacin de trabajo, para reducir al mnimo la fijacin de la vista.
Un buen ritmo es esencial para llevar a cabo suave y automticamente una
operacin y el trabajo debe organizarse de manera que permita obtener un ritmo
fcil y natural siempre que sea posible.
--> Los relativos al diseo del equipo y las herramientas
Deben efectuarse, siempre que sea posible, operaciones mltiples con las
herramientas combinando dos o ms de ellas en una sola, o bien disponiendo
operaciones mltiples en los dispositivos alimentadores, si fuera el caso (por
ejemplo, en tornos con carro transversal y de torreta hexagonal).
Todas las palancas, manijas, volantes y otros elementos de control deben
estar fcilmente accesibles al operario y deben disearse de manera que
proporcionen la ventaja mecnica mxima posible y pueda utilizarse el conjunto
muscular ms fuerte. Las piezas en trabajo deben sostenerse en posicin por
medio de dispositivos de sujecin.








DISEO DE LA ESTACIN DE TRABAJO

El factor humano es el componente ms importante en todo sistema de
trabajo, su seguridad y comodidad son aspectos que deben tenerse presentes
para obtener su ptimo desempeo. El diseo de la estacin de trabajo debe ser
tal que permita lograr una relacin entre el usuario y su tarea de forma que ste no
se vea perturbado con el equipo que usa, sino por el contrario que lo encuentre til
y facilite su labor adems de evitarle posturas incorrectas que le causen lesiones
en el desempeo de sus funciones.
Nuestro inters siempre se ha centrado en el deseo de lograr una mejora y
alcanzar elevar la productividad en las tareas que desarrollamos. Hemos centrado
nuestra atencin en la mejora de mtodos de trabajo, la reduccin de tiempos, la
calidad del trabajo, la minimizacin de costos, entre otros. Todos estos
mecanismos vlidos para el logro de nuestros objetivos, pero a su vez, que
demandan del trabajador, la flexibilidad para el cambio rpido en la adopcin de
nuevas formas de trabajo, rapidez y calidad en los productos que elaboran, sus
aportes a travs de crculos de calidad.
A estos requerimientos por parte del personal hemos respondido con la
capacitacin para la mejora de sus habilidades, otorgando suplementos, que en
suma son necesarios para que el trabajador pueda recuperarse de la fatiga y
proporcionarnos un dato real de los tiempos de fabricacin, atendiendo las
propuestas de cambio que fueran viables. Sin embargo, uno de los aspectos que
hemos descuidado es el diseo de la estacin de trabajo y la postura que se debe
adoptar para la ejecucin de las tareas, esto quiz porque es obvio en algunos
casos, por ejemplo que las herramientas que el trabajador necesita estn a su
alcance, o en otros casos, porque es difcil modificar sus costumbres como la de
no sentarse derecho o la de cruzar las piernas.

Tales aspectos son de suma importancia, porque contribuyen a elevar la
productividad del trabajo aunque este aporte es algo difcil de medir, como por
ejemplo cuantificar la comodidad en la estacin de trabajo lo que le permitir estar
menos fatigado y por tanto quiz ms predispuesto a trabajar, o medir el grado de
satisfaccin con su estacin de trabajo lo que pudiera reflejarse en una mayor
identificacin con el mismo y as mejore su calidad o rendimiento; o que
minimizando el nivel de ruido en su entorno laboral se propiciara a estar menos
estresado y asumir decisiones menos impulsivas y ms lgicas.
Lo que si es fcil deducir es que el desarrollo adecuado de las tareas, en
trminos de adopcin de posturas correctas, reducir el porcentaje de ausencias
por dolores de espalda, de cuello, muecas, pies, etc.; y asimismo se evitar
retrasos por estas mismas causas.

IMPORTANCIA DEL DISEO DEL LUGAR DE TRABAJO

No debemos ignorar que la motivacin es un factor determinante en el
comportamiento humano y cualquier sistema de trabajo no podra operar
exitosamente si el factor humano no persigue el mismo inters y propsito de la
organizacin. Por sto, para lograr un mejor funcionamiento de un sistema de
trabajo se deben implementar medidas que ayuden a la interaccin del
componente humano y los otros elementos, llmense estos ltimos muebles,
mquinas, herramientas, iluminacin, ruido, etc. Si se presta atencin a todos los
aspectos del diseo de la estacin de trabajo de manera que sean ms seguras y
agradables al usuario no slo encontraremos que sern apreciadas por ellos sino
que tambin disminuir la resistencia al esfuerzo que deben desplegar para la
ejecucin de sus tareas.



DISEAR EL LUGAR DE TRABAJO

Para iniciar el diseo del lugar de trabajo es imprescindible conocer qu
tareas se van a desarrollar en ese espacio, decidir si estas pueden hacerse
sentado o requieren que el trabajador permanezca de pie. Las dimensiones de los
usuarios si es conocida o se debe trabajar con un rango de medidas
correspondiente a la poblacin de usuarios. Otro aspecto fundamental para el
diseo de la estacin de trabajo es la buena postura que debe mantener el usuario
en todo momento, de manera que los componentes de la estacin de trabajo no
deben forzar al operario a adoptar un postura incorrecta sino por el contrario, debe
propiciar los cambios posturales adecuados. Uno de los principios bsicos es el de
mantener la columna derecha, conservando su curvatura natural, los brazos,
muecas y pies en posicin neutral, es decir una postura natural sin ngulos
forzados como muchas veces encontramos, como por ejemplo al digitar o al
operar un pedal.
Los responsables del diseo deben considerar los requerimientos de la
labor tanto como las caractersticas anatmicas, fisiolgicas, antropo- mtricas. La
figura 2, presenta un esquema triangular de la postura de trabajo con relacin a 3
variables: las caractersticas del usuario, tales como sus dimensiones corporales,
su forma, sus capacidades fsicas, etc. los requerimientos de la tarea como
conocimientos tcnicos y el diseo del espacio de trabajo. Las dimensiones de los
muebles a ser utilizados por lo general deben ser diseados de manera que
satisfagan cmodamente al 90% de la poblacin de usuarios.




Los problemas surgen cuando los usuarios pertenecen a los extremos de la
poblacin, como por ejemplo, aquel individuo extremadamente alto, o bajo u
obeso; en estos casos es necesario hacer arreglos especiales para poder
acomodarlos. Por lo general se busca que los muebles a utilizar sean fcilmente
acondicionadles a las diferentes longitudes corporales de los usuarios; la silla
debe ser regulable tanto en lo que se refiere a la altura del asiento como a la
posicin del respaldo que debe poder ajustarse para dar soporte a la regin
lumbar.

Si se trabaja de pie, una superficie de trabajo muy baja provocar una mala
postura, pues el usuario tender a inclinarse para poder encontrar un punto de
apoyo en sus antebrazos o codos. Una superficie de trabajo alta tambin
provocar que el trabajador realice un esfuerzo innecesario al mantener sus
brazos en alto para realizar su labor, lo que requiere un gasto energtico mayor.
La altura adecuada para la superficie de trabajo es de 5 cm debajo del codo, por
cuanto es necesario tener en cuenta que para establecer esta altura se debe elegir
el rango superior de la poblacin de usuarios y en el caso de personas de baja
estatura se les puede proporcionar plataformas de manera que alcancen el nivel
ptimo sealado.








PRINCIPIOS DE LA ECONOMA DE MOVIMIENTOS

Hay varios principios de economa de movimientos que son resultado de la
experiencia y constituyen una base excelente para idear mtodos mejores en el
lugar de trabajo. Frank Gilberth, fundador del estudio de movimientos, fue el
primero en utilizarlos, y posteriormente fueron ampliados por otros especialistas,
particularmente el profesor Barnes. Se pueden clasificar en tres grupos:
1- Utilizacin del cuerpo humano
2- Distribucin del lugar de trabajo
3- Modelo de las mquina y herramientas
Sirven por igual en talleres y oficinas, y, aunque no siempre es posible
aplicarlos, constituyen una base excelente para mejorar la eficacia y reducir la
gatiga del trabajo manual. A continuacin detallamos en forma un tanto
simplicada.
1- Utilizacin del cuerpo humano. Siempre que sea posible:
Las dos manos deben comenzar y completar sus movimientos a la vez.
Nunca deben estar inactivas las dos manos a la vez, excepto durante los
periodos de descanso.
Los movimientos de los brazos deben realizarse simultneamente y en
direcciones opuestas y simtricas.
Los movimientos de las manos y del cuerpo deben caer dentro de la clase
ms baja con que sea posible ejecutar satisfactoriamente el trabajo.
Debe aprovecharse el impulso cuando favorece al obrero, pero debe
reducirse a un mnimo si hay que contrarrestarlo con un esfuerzo muscular.
Son preferibles los movimientos continuos y curvos a los movimientos
rectos en los que hay cambios de direccin repentinos y bruscos.
Los movimientos de oscilacin libre son ms rpidos, ms fciles y ms
exactos que los restringidos o controlados.
El ritmo es esencial para la ejecucin suave y automtica de las
operaciones repetitivas, y el trabajo debe disponerse de modo que se pueda hacer
con un ritmo fcil y natural, siempre que sea posible.
El trabajo debe disponerse de modo que los ojos se muevan dentro de
lmites cmodos y no sea necesario cambiar de foco a menudo.
2- Distribucin del lugar de trabajo
Debe haber un sitio definido y fijo para todas las herramientas y materiales,
con objeto de que se adquieran hbitos.
Las herramientas y materiales deben colocarse de antemano donde se
necesitarn, para no tener que buscarlos.
Deben utilizarse depsitos y medios de abastecimiento por gravedad, para
que el material llegue tan cerca como sea posible del punto de utilizacin.
Las herramientas, materiales y mandos deben situarse dentro del rea
mxima de trabajo y tan cerca del trabajador como sea posible.
Los materiales y las herramientas deben situarse en la forma que d a los
gestos el mejor orden posible.
Deben utilizarse, siempre que sea posible, eyectores y dispositivos que
permitan al operario dejar caer el trabajo terminado sin necesidad de utilizar las
manos para despacharlo.
Deben preverse medios para que la luz sea buena, y facilitarse al obrero
una silla del tipo y altura adecuados para que se siente en buena postura. La
altura de la superficie de trabajo y la del asiento debern combinarse de forma que
permitan al operario trabajar alternativamente sentado o de pie.
El color de la superficie de trabajo deber contrastar con el de la tarea que
realiza, para reducir as la fatiga de la vista.
3- Modelo de las mquinas y herramientas
Debe evitarse que las manos estn ocupadas sosteniendo la pieza
cuando sta pueda sujetarse con una plantilla, brazo o dispositivo accionado por el
pie.
Siempre que sea posible deben combinarse dos o ms herramientas.
Siempre que cada dedo realice un movimiento especfico, como para
escribir a mquina, debe distribuirse la carga de acuerdo con la capacidad
inherente a cada dedo.
Los mangos, como los utilizados en las manivelas y destornilladores
grandes, deben disearse para que la mayor cantidad posible de superficie est
en contacto con la mano. Es algo de especial importancia cuando hay que ejercer
mucha fuerza sobre el mango.
Las palancas, barras cruzadas y volantes de mano deben situarse en
posiciones que permitan al operario manipularlos con un mnimo de cambio de
posicin del cuerpo y un mximo de ventajas mecnicas







PATRONES DE MOVIMIENTOS.

Para entender qu son las habilidades motrices, tenemos que empezar por
definir al movimiento y conocer qu son los patrones de movimiento, as como los
patrones fundamentales o bsicos de movimiento. Para ser ms precisos en lo
que a terminologa se refiere, nos remitimos a los estudios que sobre desarrollo
motor han sido efectuados por el Doctor Gallahue desde los aos ochenta, en
donde seala que el trmino movimiento, est referido a los cambios
observables de la posicin de alguna de las partes del cuerpo; en cambio, un
patrn de movimiento o patrn motor, es una serie de movimientos relacionados
entre s, pero que por su simplicidad no llegan a ser considerados como patrones
bsicos de movimiento, como levantar y bajar un brazo o una pierna. En cambio,
los patrones fundamentales o bsicos, son ms complejos porque encierran una
combinacin de patrones de movimiento de uno o ms segmentos del cuerpo
como los que entran en juego al caminar, correr, saltar, lanzar, cachar etc.

Los patrones bsicos de movimiento han sido divididos en general por los
estudiosos del tema en cuatro grandes grupos: desplazamientos, saltos, giros y
manipulaciones. Otros como Gallahue, insertan a los desplazamientos y saltos en
una sola categora o grupo al que le denominan de locomocin, y al equilibrio en el
grupo de los giros, por lo que dividen a los patrones bsicos de movimiento en:
locomociones (desplazamientos y saltos); estabilizaciones (giros y equilibrios); y
manipulaciones (lanzamientos, recepciones, golpeos con pies y con manos). Al
final, ambas clasificaciones trabajan lo mismo.



Patrones de movimiento: reptar, cuadrupedia, marcha, carrera, trepar, saltar,
lanzar, girar, suspensiones, atrapar y transportar
PATRONES DE MOVIMIENTO FUNDAMENTALES
Concepto:
-Primeros movimientos de los cuales se derivan los movimientos de destrezas
-Movimientos que involucran una o ms articulaciones
-Representan la base para el ulterior desarrollo de destrezas deportivas
Clasificacin:
-Locomotores
-No Locomotores
-Manipultativos