PEDICURE

CUIDADO DE LOS
PIES

PEDICURE
2.1. HISTORIA
La gente ha usado el pedicure por ms de 4.000 aos. En el sur de Babilonia, nobles
utilizan herramientas de oro macizo para darse manicure y pedicure. El uso de los
esmaltes de uas se remonta an ms lejos. Se origin en China en el ao 3000 antes de
Cristo, el color de uas indica los estatus sociales, segn un manuscrito de la dinasta
Ming, pintaba sus uas de negro y rojo.
Una representacin de manicura y pedicura fue encontrada en una escultura, de los
egipcios. eran conocidos por prestar especial atencin a sus pies y piernas, tambin
coloreaban sus uas utilizando el rojo para mostrar la clase social ms alta. Se dice que las
uas de Cleopatra estaban pintadas de un rojo intenso, mientras que las de reina
Nefertety con un llamativo color rub. En el antiguo Egipto y Roma, los comandantes
militares tambin se pintaban las uas para que coincidieran con sus labios antes de ir a la
batalla.
El pedicure es una manera de mejorar la apariencia de los pies y de las uas. La palabra
pedicure se refiere al tratamiento cosmtico superficial de los pies y uas de los pies. Un
pedicure puede ayudar a prevenir enfermedades de las uas. El pedicure se realiza con
fines cosmticos, teraputicos y mdicos. Son muy populares en todo el mundo, sobre
todo entre las mujeres.
La palabra pedicure proviene del latn palabras peds, que significa "de pie", y el cure, que
significa "cuidado".








2.2. UTENCILLOS
1. Acetona
2. Bolas de algodn
3. Crema para cutculas
4. Palo de naranjo
5. Bao de pies
6. Locin
7. Lima de uas
8. Esmalte de uas
9. Cortaas
10. Toallas
11. Piedra pmez (elimina la piel muerta de la planta del pie)
12. Toallas de papel (laminados entre los dedos para separarlos)
13. Cremas cutcula
14. Aceite de cutcula
15. Removedor de cutcula
16. Secador de esmalte de uas
17. Esmalte de uas
18. Quitaesmalte
19. Alicatas para pedicura
20. Credo
21. Lija pie
22. Alcohol





2.3. COMO REALIZAR UN PEDICURE
Arreglar todos los instrumentos necesarios
Sentamos cmodamente al cliente y ponemos una toalla en las piernas dejando al
descubierto los pies
Clocamos un bao para pies con jabn, removedor de cutcula alcohol
Se quita el esmalte si es que trae empezando por el dedo ms pequeo y
terminando por el as gordo
Cortar las uas si es necesario con alicatas para pedicure, a los dedos ms grandes
y a los ms pequeos con alicatas para manicure.
Limpiar las uas de adentro hacia afuera
Remojar los pies, ya remojados, Sacar el pie derecho, levantar la cutcula, y limpiar
las uas, con la parte plana del
Bistur o palo de naranjo. Si la modelo quiere cortarse la cutcula hacerlo con
alicatas de manicure
Para cortar las uas, hacerlo de los laterales y dejar libres las asperezas y pedazos
de piel a los lados
Quitar las asperezas del taln con lija pie
Quitar las callosidades del teln con un credo, cuidando de no cortar
Enjuagar los pies con agua limpia y darles un ligero bao de alcohol
Aplicar crema y dar un ligero masaje, comenzando por el tobillo, bajando al taln y
despus en los dedos
Por ultimo esmaltar las uas segn el gusto de la cliente
Se pone el separador de dedos y se empieza del dedo ms pequeo al ms grande.












2.4. MASAJE PARA LOS PIES
1. Comienza frotando la parte superior del
pie, lentamente avanzando hacia abajo.
Aplica ms presin a Sostn el pie por
debajo con ambas manos medida que te
acercas al taln. Cambia el sentido del
masaje y haz lo opuesto, presionando con
mayor intensidad cuando te acercas a los
dedos.



2. Frota el taln. Utiliza tus pulgares, haciendo
pequeos crculos aplicando presin
media/media fuerte. Muvete por todo el
taln. Repite esta accin.








3. Aplica friccin en sentido contrario en el taln.
Mientras que un pulgar va hacia arriba, el otro
debe moverse hacia abajo.







4. Masajea alrededor del tobillo. Utiliza
ambas manos para frotar en crculos el
hueso de ambos lados.







5. Utiliza un masaje de puo para el arco del
pie. Con tu mano cerrada en puo, utiliza los
nudillos para aplicar presin en el arco. Gira
hacia adelante y hacia atrs tu mano para
relajarlo.








6. Masajea los dedos. Dedica varios movimientos a
cada uno. Toma cada uno de los dedos y jala de
ellos. Esto puede causar un sonido, pero a
menos que incomode a la persona, hazlo en
todos los dedos. Mete tu dedo ndice entre dedo
y dedo. Muvelos hacia adelante y hacia atrs,
tomndolos entre el ndice y el pulgar de la otra
mano.



7. Con suavidad, coloca los cinco dedos de tu mano
entre los dedos del pie, sin dejar de masajear
cada uno.







8. sostn el pie entre ambas manos y desliza el
masaje hacia los dedos del cliente. Sostn el
pie, apoyando ambos pulgares en el medio del
arco. Mueve tus manos hacia adelante y hacia
atrs como si estuvieras escurriendo una toalla
mojada. Permite que el pie tenga movimiento
mientras haces esto



2.5. ALTERACIONES DE LOS PIES
Patologas y enfermedades de los pies
Fascitis plantar
La fascitis plantar es la inflamacin del tejido grueso en la
planta o parte inferior del pie. La fascitis plantar ocurre
cuando la banda gruesa de tejido en la planta del pie se
estira demasiado o se sobrecarga. Este padecimiento se
trata con frmacos o plantillas ortopedicas

Metatarsalgia
Se caracterizan por dolor en la planta del pie, detrs de los dedos
esto es por los cambios en la posicin de los mismos. Las causas son
variables, congnitas o adquiridas. En ocasiones, los cambios en la
posicin de losdedos estan asociados a otras patologas como
juanetes. El primer tratamiento que se aplicar para la resolucin de
esta patologa ser el uso de plantillas ortopdicas, vendajes,
tratamientos farmacolgicos y/o fisioteraputicos.

Juanetes
es uno de los problemas ms comunes en los pies. Se caracteriza
por un abultamiento pronunciado con o sin inflamacin alrededor
del dedo grueso o pulgar principalmente, aunque tambin se
puede dar en el 5 dedo (meique), ocasionando a la persona
problemas al caminar las plantillas ortopdicas normalizan la
pisada y reducen el riesgo de deformacin o detienen la
evolucin de la misma a lo largo de los aos.

Dedos en garra o martillo
Se denominan as a los dedos que se han encogido,
produciendo una elevacin debido a una atrofia que se
produce en los ligamentos y tendones, impidiendo que el
dedo tenga el mecanismo de flexin y extensin. Se produce
normalmente en el segundo y tercer dedo del pie. Es una
deformidad de los dedos que ocasiona mucha molestia por la
forma de garra que adoptan.

Espoln Calcneo
El espoln calcneo es una deformacin sea en la cara plantar
del calcneo, donde se inserta la fascia plantar, que produce
como consecuencia dolor al apoyar el taln, sobre todo despus
del reposo. En muchas ocasiones se asocia con fascitis plantares y
suele tener su origen en un desequilibrio en la posicin de la
fascia plantar que produce una tensin excesiva en el punto de
insercin de la fascia en el calcneo y da como resultado la
formacin del espoln y la inflamacin de los tejidos.
Callosidades
Es una acumulacin de clulas muertas en los pies, que
se producen como un mecanismo de proteccin o
defensa frente a la excesiva presin y friccin en una
zona determinada, por el uso de calzado demasiado
estrecho. Los callos pueden deberse a problemas de
postura, cuando el peso del cuerpo no se sostiene de
forma balanceada, al uso de zapatos inadecuados, al no
usar calcetines cuando se hace ejercicio o a problemas
de deformaciones de los huesos.

Juanete de Sastre
Denominado de forma tcnica "Quinto dedo varo,
consiste en la desviacin del quinto dedo hacia la zona
medial del pie y la formacin de un crecimiento del hueso
en la cabeza del quinto metatarsiano. Provoca dolor en la
cara lateral y plantar del pie, debido a la presin que
ejerce el calzado y a la presin al caminar. El tratamiento
definitivo ser el tratamiento quirrgico, que nos permite
eliminar el juanete y alinear el quinto dedo. Como
tratamiento conservador, se recomienda el uso de
plantillas ortopdicas.

Ua Enterrada - Ua Encarnada
La ua encarnada se produce cuando uno de los laterales
de la lmina ungueal presiona y se clava en el tejido
blando periungueal. Se produce un conflicto de espacio
entre la lmina ungueal y el tejido periungueal del dedo,
que produce como resultado dicho enclavamiento de la
ua. Este enclavamiento de la ua provocar dolor e
inflamacin y en muchos casos incluso una infeccin con
formacin de pus.





Tendinitis
Es la inflamacin del tendn de un msculo
(Tendinitis), que suele asociarse casi siempre a la
inflamacin de la vaina sinovial que lo rodea
(Tenosinovitis). Un caso particular es la inflamacin
del Tendn de Aquiles, el tendn ms largo
localizado en la pierna, cuya inflamacin es ms
frecuente en deportistas y en personas con mucha
actividad.

Papiloma Plantar, Verruga - Ojo de Pescado
El papiloma plantar es una tumoracin benigna que
aparece en la piel; es causado por el virus del
papiloma humano (PHV). El contacto con el virus se
produce en lugares hmedos en los que caminamos
descalzos, como gimnasios o piscinas. El desarrollo
del papiloma comienza con un papiloma de tamao
reducido, pero que va aumentando de tamao y
que incluso puede generar la aparicin de otros
papilomas alrededor del papiloma original.