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Este documento describe un proyecto de educación alimentaria y ambiental en dos escuelas de Balcarce, Argentina. El proyecto busca promover hábitos alimenticios saludables a través de la producción agroecológica, la elaboración de platos saludables y talleres participativos. El contexto incluye las desigualdades sociales crecientes en Argentina desde los años 90 y el desafío de las escuelas de ser inclusivas. El proyecto se implementa a través de talleres con estudiantes y padres con el objetivo de reflex
Este documento describe un proyecto de educación alimentaria y ambiental en dos escuelas de Balcarce, Argentina. El proyecto busca promover hábitos alimenticios saludables a través de la producción agroecológica, la elaboración de platos saludables y talleres participativos. El contexto incluye las desigualdades sociales crecientes en Argentina desde los años 90 y el desafío de las escuelas de ser inclusivas. El proyecto se implementa a través de talleres con estudiantes y padres con el objetivo de reflex
Este documento describe un proyecto de educación alimentaria y ambiental en dos escuelas de Balcarce, Argentina. El proyecto busca promover hábitos alimenticios saludables a través de la producción agroecológica, la elaboración de platos saludables y talleres participativos. El contexto incluye las desigualdades sociales crecientes en Argentina desde los años 90 y el desafío de las escuelas de ser inclusivas. El proyecto se implementa a través de talleres con estudiantes y padres con el objetivo de reflex
1 Lic en Sociologa (Mg.). Responsable del Mdulo de Educacin Alimentara y Nutricional - CERBAS- Programa Nacional del Desarrollo de los Territorios (PNTER PI3). Unidad Integrada Balcarce (FCA/UNMdP INTA). Directora del proyecto de Extensin Universitaria (UNMdP- 2009). gborras@balcarce.inta.gov.ar 2 Lic. en Biologa. Profesor de la Escuela Secundaria Nro.8 de Balcarce. Secretario de Educacin, Cul tura y Derechos Humanos (SUTEBA). Codirector del Proyecto de Extensin Universitaria (UNMdP). a_poblet@yahoo.com.ar 3 Lic. en Nutricin. Participante del Proyecto de Extensin Universitaria (UNMdP -2009). julianayen@gmail.com 1
1. INTRODUCCIN
La Seguridad Alimentaria de los hogares est afectada por factores mltiples tales como el limitado acceso a los alimentos, a los servicios de salud y saneamiento bsico, por el bajo nivel de instruccin y de ingresos familiares, por los hbitos alimentarios y las prcticas de la poblacin, entre otros. A la situacin de inseguridad alimentaria sufrida por bastos sectores en las ltimas dcadas se suma la falta de sustentabilidad, a causa del modelo de produccin agropecuario vigente, basado en la extraccin de los recursos naturales con un fuerte deterioro de la biodiversidad del suelo, produciendo desequilibrios en el medio ambiente.
Si bien existen sectores de la poblacin que no tienen acceso a los alimentos indispensables, nada garantiza que si mejoraran las condiciones de accesibilidad hacia los alimentos, las familias realizaran elecciones que tengan en cuenta la salud y el bienestar. Sabemos que no es suficiente asegurar el acceso a un alimento, si el mismo no es considerado bueno para comer, ms an cuando se desconocen las formas de utilizarlo o prepararlo. El aumento de las enfermedades y los problemas sociales ligados a la alimentacin muestra la importancia de trabajar en la prevencin haciendo hincapi en los aspectos educativos y comunicacionales (Borrs, 2008). La defensa del derecho a la alimentacin incluye el derecho a la educacin alimentara para que la poblacin tenga acceso a los conocimientos que les posibiliten producir, elaborar, conservar, elegir y/o consumir productos sanos, variados e inocuos. Sin embargo el conocimiento o la informacin por s solos no son suficientes para producir modificaciones en las conductas alimentarias. Por eso se hace necesario desarrollar la perspectiva de la educacin alimentaria para trabajar sobre las diferentes dimensiones del hecho alimentario, ligados a la salud, el placer y los aspectos simblicos -con objetivos y modalidades pedaggicas-, superando el plano biologisista de las ciencias mdicas.
En el marco de la Seguridad (Soberana) Alimentara, se define la Educacin Alimentara y Nutricional (EAN) como el proceso dinmico a travs del cual los individuos, las familias y la comunidad, adquieren, reafirman o cambian sus conocimientos, actitudes, habilidades y prcticas frente al hecho alimentario. Cuestiones que posibilitan, de esta manera, actuar racionalmente en la produccin, seleccin, preparacin, consumo y conservacin de los alimentos de acuerdo a las pautas culturales, necesidades individuales y disponibilidad de recursos en cada lugar.
El presente proyecto tiene un doble objetivo, por un lado promover en la comunidad educativa, hbitos de alimentacin saludables, que contribuyan al desarrollo fsico, mental y social y a la prevencin de las enfermedades relacionadas con la alimentacin, a travs de la produccin agroecolgica, la elaboracin de platos y el consumo de alimentos sanos y por otro poder sistematizar esta experiencia con la finalidad de generar marcos tericos metodolgicos para el trabajo en Educacin Alimentaria, Ambiental y Nutricional, en los diferentes mbitos de intervencin, como por ejemplo en escuelas, comedores, etc.
Se pretende despertar el inters por la tarea productiva y en el cuidando del medio ambiente, integrando distintas reas de conocimiento y de esta manera producir recursos didcticos. Los talleres son los ejes disparadores que posibilitan reflexionar acerca de la alimentacin. El grupo de trabajo se plantea un proceso cclico de reflexin-accin, buscando problematizar la cuestin alimentaria desde las representaciones y prcticas cotidianas. A su vez se busca promover la elaboracin y 2
degustacin de diferentes platos o comidas saludables en donde las verduras y las frutas tienen un lugar destacado.
Este proyecto se desarrolla en dos escuelas de la ciudad de Balcarce: una escuela secundaria ubicada en zona urbana y un Jardn de Infantes, en zona periurbana. En ambos casos hay chicos que asisten al comedor escolar que funcionan en ambos establecimientos 4 . Los participantes son adolescentes de 2 y 3 ao de secundaria y salita de cuatro y cinco aos de Nivel Inicial, junto con los docentes, no docentes y padres que desarrollan directamente las actividades propuestas. En la escuela secundaria, se trabaja con un total de 45 estudiantes y en el Jardn de Infantes la matrcula es de 35 chicos. En este ltimo caso se incentiva mucho ms la participacin de las madres en talleres donde se desarrollan distintas actividades.
En la primera parte de trabajo presentamos una mirada desde la institucin escolar y en una segunda parte, los talleres participativos, intentando mostrar nuevos procesos ulicos que posibilitan construir aulas abiertas e inclusivas a travs de algo tal natural y a la vez tan complejo, como es el simple acto de comer.
PRIMERA PARTE: Una mirada desde la escuela
2. EL CONTEXTO
A principios de los 90 la Argentina era una sociedad atravesada por nuevas desigualdades. El trnsito hacia un nuevo orden econmico implic la conjuncin de dos procesos diferentes: la profundizacin de la transnacionalizacin de la economa y la reforma drstica del aparato Estatal. Esto produjo por un lado, la concentracin poltica y econmica de las elites de poder internacionalizado y por otro, la fragmentacin, con la perdida de poder de los sectores populares y amplias franjas de las clases medias (Svampa, 2008).
Un conjunto de polticas econmicas neoliberales fueron impuestas por los organismos multilaterales de crdito -Fondo Monetario Internacional (FMI) y Banco Mundial-, a travs de programas de ajuste estructural. Se fue afirmando de esta manera un esquema de crecimiento econmico disociado del bienestar del conjunto de la sociedad dando lugar a una sociedad excluyente. Dicho programa basado en la reestructuracin global del Estado, puso en vigor una fuerte contraccin del gasto pblico, en donde el proceso de descentralizacin administrativa, traslad las competencias (de las reas de salud y educacin) a los niveles provinciales y municipales, impactando en la calidad y alcance de estos servicios.
Junto con los efectos de la crisis econmica y como consecuencia de la cuestionada Ley Federal de Educacin 5 , sancionada en el ao 1993, el sistema educativo inicia un proceso de trasformacin profunda, donde la contencin de los grupos vulnerables empieza a ocupar un rol central. Un mbito donde esta situacin queda plenamente plasmada es en los comedores escolares, ya que las escuelas tienen que hacer frente al problema de la inseguridad alimentaria, que alcanza a amplios sectores de la sociedad, dejando de funcionar como espacios dedicados prioritariamente a la
4 En la escuela secundaria reciben los mens que se elaboran en la Cocina Centralizada que pertenece al Servicio Alimentario Escolar de Balcarce, mientras que las viandas del Jardn provienen de las escuela primaria N6 contigua al mismo. 5 Esta ley plante entre otras cuestiones la extensin de la obligatoriedad escolar, que pas de siete aos a nueve, al reemplazarse la tradicional primaria y secundaria por la educacin general bsica y el polimodal con diferentes orientaciones. 3
enseanza y el aprendizaje, para convertirse en agencias de contencin social (Tedesco y Cardini, 2007).
En la actualidad, el sistema escolar avanza en el nivel medio, realizando una ruptura con la derogada ley Federal de Educacin mencionada anteriormente, posibilitando de esta manera, saldar una vieja deuda social, al incorporar la obligatoriedad de la escuela secundaria (en un ciclo de seis aos en total).
El comienzo del siglo XXI encuentra a esta nueva escuela ante el desafo de ser verdaderamente inclusiva, preparando a los estudiantes para desempearse tanto en el mundo del trabajo como para la constitucin de una ciudadana plena. Esto implica no solo desarrollar conocimientos y transmitirlos, sino tambin reafirmar la identidad de los jvenes 6 . Desde esta mirada podemos afirmar que la nueva ley de educacin posee como principal objetivo la reestructuracin de nuevos marcos colectivos, que permitan estructurar la identidad individual y familiar y as lograr identificar las nuevas dimensiones que ha adquirido la sociedad contempornea (Svampa, 2009). Este nuevo enfoque trae aparejada la necesidad de repensar la educacin en relacin tanto con los contenidos y los mtodos de enseanza como con el lugar y el papel de los educadores (Tedesco y Cardini, 2007). Sin duda podemos enunciar que este proceso provoca internamente en las escuelas un cambio de estructura y como consecuencia, desarrolla una serie de tensiones.
2.1. EL INICIO DE LA EXPERIENCIA EN LA ESCUELA SECUNDARIA
La actual Escuela Secundaria donde se desarrolla la experiencia no escapa a la descripcin efectuada anteriormente. Una de las cuestiones medulares que fueron tomadas como punto de partida para el desarrollo de esta propuesta educativa, fue el informe elaborado por el Equipo de Orientacin Escolar (EOE) 7 en donde se desprende que la ocupacin de los padres de los estudiantes es inestable (70%) y poseen un bajo nivel de escolaridad (50% tienen primaria incompleta y 30% completa), siendo una de las ocupaciones principales de este grupo, la de jornalero (30%). Por otro lado a partir de los datos obtenidos a travs de dilogos informales con los vecinos (presidente de la sociedad de fomento, padres de alumnos, maestras de la escuela, etc.) se identific la presencia activa en la ciudad de dos programas: el ProHuerta 8 e el Programa de Autoproduccin de Alimentos 9 , especialmente luego de
6 . Direccin General de Cultura y Educacin. Pcia de Buenos Aires. Diseo Curricular parta la Escuela Secundaria, 2006. 7 Estos datos desarrollados por el EOE corresponde al relevamiento realizado durante los aos 2008 y 2009. 8 En Argentina, el Programa ProHuerta (INTA-PNSA-Ministerio de Desarrollo Social de la Nacin) estimula el desarrollo de huertas y granjas familiares, escolares, comunitarias e institucionales, en todo el territorio nacional. Dirigido a la poblacin en situacin de pobreza ofrece capacitaciones, asistencia tcnica e insumos biolgicos para que las familias, grupos o entidades de la comunidad puedan generar sus propios alimentos. 9 El Programa de Autoproduccin de Alimentos (PAA) (Unidad integrada Balcarce (FCA/UNMdP INTA) es un proyecto de extensin que fomenta el desarrollo de la Agricultura Urbana y Periurbana de manera agroecolgica. Surge hacia fines del 2001 cuando la cuestin alimentaria lleg a su punto ms crtico, debido a la crisis econmica y social por la que atravesaba nuestro pas. La finalidad del proyecto es lograr la integracin de vastos sectores vulnerables que no tienen acceso al mercado formal de trabajo, favoreciendo la posibilidad de su inclusin. Fomenta el desarrollo de la Agricultura Urbana como un instrumento para luchar contra la pobreza, mejorar la calidad nutricional de las familias, promoviendo la participacin y la organizacin comunitaria. El Trabajo de Campo lo realizan estudiantes universitarios pertenecientes a la UNMdP, junto con ex-pasantes que se constituyeron con el tiempo en referentes que 4
la crisis del 2001, donde la cuestin alimentaria en nuestro pas lleg a su punto ms crtico, dada la elevada desocupacin.
En esos aos, la Sociedad de Fomento, de fuerte presencia en el barrio, se trasforma en un actor central. Desde este lugar se inicia el entramado de la nueva red (la Sociedad de Fomento, el INTA, la Universidad, el Instituto de Formacin Docente, la Escuela Tcnica y la escuela Secundaria -junto con los docentes, los directivos, los padres, los auxiliares y los estudiantes-). No es un tema menor que este proceso se ponga en marcha y se encuentre fuertemente influenciado por una nueva reforma educativa iniciada en el ao 2009. Desde una perspectiva crtica, y abonando la idea de transitar una educacin popular esta propuesta ubica en el centro la participacin comunitaria con sus saberes construidos histrica y socialmente, como un elemento central en el proceso.
2. 2. LA HUERTA ORGNICA
La escuela es uno de los mbitos que los nios, adolescentes y jvenes identifican como centrales, ya que adquiere un valor preponderante, pues all donde la sociedad los excluye, la escuela los incluye resaltando su vala social y escolar (Filmus y otros, 2001).
Ante la falta de laboratorio en la escuela, se pens en el desarrollo de una huerta como un gran laboratorio natural, que posibilitara la puesta en marcha de diversos procesos. Por un lado como se mencion con anterioridad, el desarrollo de temas relacionados a cuestiones productivas que no son ajenas a esta comunidad escolar y por otro lado, la huerta nos permita poner la cuestin alimentaria en el centro del debate, desde la perspectiva de la educacin alimentaria y ambiental.
La puesta en marcha de una huerta orgnica en el patio de la sociedad de fomento, signific el surgimiento de diversas tensiones ante el nuevo escenario, que se manifestaron al interior de la misma escuela. Si bien en un primer momento se trabaj en forma conjunta con el grupo interdisciplinario que leva adelante el proyecto, junto con el profesor de biologa y la direccin de la escuela, la mayor dificultad fue lograr un accionar articulado al interior de la misma, en donde la cuestin alimentaria como hecho social fuera analizada desde mltiples miradas y de esta manera, poder alcanzar un objetivo comn, englobando a la totalidad de la institucin en un proyecto educativo innovador. Es por eso que en la segunda etapa del proyecto, se plante generar espacios de trabajo que posibiliten contar con el apoyo de los docentes de las diferentes reas para la consolidacin de esta experiencia, que pueda sostenerse con el trabajo de los recursos humanos propios de la escuela.
2.3. LOS LOGROS DE LA EXPERENCIA
nadie poda pensar en la huerta ms all de sacar yuyos.
desarrollan tareas especficas en comercializacin, medicinales, etc., dos coordinadores tcnicos y el equipo de profesionales que pertenecen a la Unidad Integrada Balcarce 5
Uno de los primeros aspectos que se pusieron en juego fue la construccin de un mbito de aprendizaje ms all de las fronteras impuestas por el edificio escolar. No solo la sociedad de Fomento 10 y su estructura edilicia, sino tambin el Centro de Integracin Comunitaria 11 y el Instituto Superior de Formacin Docente y la escuela Tcnica comenzaron a formar parte del universo escolar de los estudiantes. Este proceso de construccin de alianzas se efectu a partir de relaciones ya existentes pero no formalizadas (como es el caso de la sociedad de fomento y la escuela.) junto con docentes que haban desarrollado experiencias similares en otras instituciones escolares, teniendo a un grupo de estudiantes como protagonistas 12 . Simultneamente se incorporan otros actores al proceso educativo, ocupando un rol destacado los tcnicos del los programas Prohuerta y el PAA, junto a los miembros del equipo interdisciplinario constituido a los efectos de llevar adelante el proyecto de educacin alimentaria a partir de la huerta como eje disparador. Ya no solo el docente de la escuela enseaba, sino que todos aprendan y todos enseaban, en diferentes mbitos de aprendizajes.
Desde el mbito escolar, este proyecto produjo un impacto significativo que se puede analizar desde varias perspectivas. En primer lugar podemos destacar la puesta en marcha de un proceso de enseanza-aprendizaje donde se produjo una sinergia con diferentes instituciones pero especialmente con el barrio.
Un segundo aspecto a destacar fue la incorporacin de esta propuesta de trabajo al Proyecto Educativo Institucional. A pesar de no haber logrado aun una participacin de la totalidad del personal de la escuela, el proyecto es institucionalizado en diferentes niveles, con la incorporacin de la propuesta al programa de Pedagogas Alternativas de la Direccin General de Cultura y Educacin de la Provincia de Buenos Aires. En tercer lugar el trabajo ha permitido construir otro tipo de legitimidad hacia el barrio y la comunidad en general, ya que la escuela haba sido anteriormente estigmatizada por el comportamiento de los estudiantes. 13 A partir del desarrollo de esta experiencia y de las actividades llevadas adelante por la escuela -dadas a conocer por los medios de difusin local-, la misma comenz a posicionarse en la comunidad desde otro lugar.
2.4. EL INICIO DE LA EXPERIENCIA EN EL JARDN DE INFANTES
La docente del Jardn de Infantes vena desarrollando con sus cursos una pequea huerta demostrativa donde los nios podan aprender los ciclos de las plantas, su desarrollo y los cuidados necesarios 14 . Si bien es poco el espacio con que cuenta esta escuela para realizar una huerta se pens en la importancia de trabajar con los chicos
10 La escuela secundaria hace un tiempo que viene desarrollando en el saln de la sociedad de fomento los actos de colacin de grado y las clases de educacin fsica. 11 Los alumnos de 2 ao de la escuela asistieron durante el 2008 a un taller de control de plagas desarrollado por el Programa de Autoproduccin de Alimentos 12 Desde el espacio de Construccin de la Ciudadana los alumnos de 3 y 2 de la escuela realizaron el contacto con el Instituto Superior de Formacin Docente y Tcnica N. 32, para lograr que se les brindara un taller de computacin. 13 Este ltimo aspecto tiene relacin con algunas peleas callejeras protagonizadas por algunos estudiantes en aos anteriores. 14 La directora-docente del Jardn de Infantes haba sido contactada para realizar un proyecto similar en aos anteriores en otra institucin educativa, pero ante la falta de financiacin esto qued sin efecto. Finalmente fue convocada nuevamente ante el inters de realizar una experiencia de esta naturaleza con los ms pequeos. 6
y con las mams en talleres de elaboracin y degustacin, en donde las familias pudieran plantear todas las cuestiones que ataen a la salud de sus hijos, las maneras en que se alimentan, cmo incentivar el consumo de alimentos indispensables para su desarrollo, etc.
La dinmica de los talleres se centr fundamentalmente en las madres y en la participacin activa de las mismas. Dichos encuentros tenan dos momentos uno de puesta en comn frente a la temtica del taller y una instancia de elaboracin de algn plato que sera degustado por los chicos en el almuerzo o la merienda, en la misma institucin escolar. Otras veces se realizaron talleres con los pequeos haciendo plantines para la temporada de verano o escuchando un cuento para construir entre todos la grfica de la alimentacin saludable, adaptada a grupos de pre-escolar 15 . La forma de trabajo permiti la participacin de todos los actores involucrados: el personal de maestranza, los docentes, los nios y las madres, junto con el grupo interdisciplinario. En palabras de la directora del Jardn la experiencia fue muy valiosa, los nios adquirieron nuevos aprendizajes ya que fueron significativos y a travs de situaciones problemticas pudieron conocer parte del ambiente natural y social en el cual estn insertos. Destacando asimismo que cuando uno se lo propone......juntos se pueden lograr cosas maravillosas.
SEGUNDA PARTE: LA PUESTA EN PRCTICA
3. LOS TALLERES
La utilizacin de metodologas participativas se debe a la necesidad de fomentar la creatividad, la autoformacin y el autodescubrimiento, a partir de una retroalimentacin constante entre los distintos actores. Apuntando a que los participantes conozcan la realidad en la que viven y sean protagonistas de la transformacin a realizar. El taller puede combinar, perfectamente, el trabajo individual y personalizado y la tarea socializada, grupal o colectivaPosibilita el aprendizaje ms flexible y activo se trabaja y se recrea mediante el hacer, promoviendo la participacin de los integrantes del grupo Hay una intencionalidad operativa que intenta que la experiencia del taller sea un aporte para la vida cotidiana de los sujetos que participan. Intenta que en este proceso se movilicen los recursos internos del grupo, permitiendo la posibilidad de: apropiarse del espacio y de la accin, deconstruir y construir escenas y escenarios, descubrir y descubrirse... Permite integrar los saberes previos, revisarlos, integrar nuevos (Cavalieri y Snchez, 2007).
La metodologa se adapta a las distintas realidades, de acuerdo con los grupos destinatarios de los mismos. En los primeros talleres, se comienza por conocer los saberes previos de los estudiantes, las madres, los docentes y sus prcticas alimentarias. Se prioriza en la elaboracin de un plato o una comida saludable (como un desayuno completo o un almuerzo) donde las diferentes propuestas tienen en cuenta la diversidad dentro de los grupos de alimentos y la variedad. Se trata de realizar verdaderos talleres del gusto donde la degustacin forma parte de los aspectos a trabajar, resaltando la diversidad de sabores en lo que podemos llamar
15 En la Grfica de la Alimentacin Saludable se indican los grupos de alimentos que hay que consumir en relacin a las proporciones que debe cubrir cada grupo en la alimentacin diaria. 7
genricamente como las verduras, sus diferentes colores, sus texturas, sus propiedades y beneficios para la salud.
En general se seleccionan para la realizacin de los platos o comidas completas, productos estacionales, con la presencia de las verduras y/o las frutas generalmente combinadas con los otros grupos de alimentos como los cereales, los lcteos, etc. Se trabaja a su vez con aspectos que tienen en cuenta las diferentes formas de coccin y elaboracin de alimentos relacionadas a las buenas prcticas (higiene y seguridad, etc.). Las recetas y las preparaciones las realizan los estudiantes, las madres, segn el caso, junto con el equipo interdisciplinario y son en general seleccionadas por ser de fcil elaboracin y por su bajo costo. Es por eso que en ambas escuelas se idearon los primeros talleres de desayuno y merienda saludable, debido al conocimiento de que en muchos hogares los chicos no lo realizan, o no toman leche o sus derivados, aun en el caso de familias que no tienen restricciones econmicas para comprar y consumir los alimentos recomendados. En la planificacin de los talleres se considera no solo el diagnstico preliminar del equipo interdisciplinario, ya que se hace hincapi en los emergentes que van surgiendo en cada taller, donde intervienen los participantes con sus demandas y necesidades.
3.1. LOS TALLERES EN LA ESCUELA SECUNDARIA
La huerta orgnica
Entre los objetivos del proyecto se pretende despertar en los alumnos el inters por la tarea productiva y el cuidando del medio ambiente. Los diferentes cursos asisten a los talleres de huerta semanalmente. En las clases se desarrolla el concepto de agroecologa, el conocimiento de los calendarios de siembra, el uso de las diferentes herramientas, la preparacin de la tierra, su parcelacin teniendo en cuenta las asociaciones benficas entre las plantas y las variedades, la preparacin de abonos, entre otros y se realizan las actividades prcticas relacionadas con cada una de las temtica abordadas.
Una de las primeras salidas programadas con los chicos, para conocer y visitar una huerta familiar perteneciente a una vecina del barrio (promotora del programa Pro Huerta), nos posibilita salir de la escuela hacia la comunidad y observar la realidad circundante, produciendo aprendizajes ms all de la situacin ulica. 16
Compartiendo un Desayuno saludable
Habiendo observado que el los chicos no desayunan o lo hacen de manera deficiente se realiz este primer taller de elaboracin y degustacin. En la primera parte los estudiantes completaron un recordatorio de 24hs para registrar y conocer las comidas que haban realizado el da anterior. Luego se les consult acerca de la importancia del desayuno en la comida diaria y qu alimentos tienen que estar presentes. En base a sus respuestas se trabaj sobre la necesidad de realizar un buen
16 Como ejemplo de esto, un docente nos comenta cmo esta salida con el profesor de matemticas posibilit la insercin del rea por el mismo inters que el profesor mostr ante esta nueva experiencia educativa en el colegio -ligado tambin a su conocimiento y prctica en horticultura-. Esta situacin permiti a su vez la deconstruccin de una imagen -tanto por parte de los estudiantes como de los propios profesores-, de ver al profesor solo en relacin a su tarea especfica, ligado a los estereotipos clsicos en relacin a esta disciplina de las ciencias duras. 8
desayuno para comenzar una jornada de estudio o de trabajo y los alimentos que tienen que estar presentes para que sea saludable. Finalmente los participantes de los talleres realizamos un desayuno saludable donde se ofrecan lcteos (leche, yogur y quesos), cereales (pan tostado y maz y arroz inflados) y frutas (bananas, manzanas y naranjas), mermeladas e infusiones (t, caf, chocolatada o yerba mate).
Utilizamos para esta ocasin las instalaciones de la sociedad de fomento del barrio, que cuenta con una amplia cocina y un comedor con todo lo necesario. Los chicos seleccionaron su propio desayuno en funcin de la propuesta de servirse ellos mismos porciones de los tres grupos de alimentos.
es bueno consumir diariamente leche, yogur o quesos. Es necesario en todas las edades
Guas Alimentarias para la Poblacin Argentina 17
Sabemos que existe una deficiencia de calcio 18 aportado por los lcteos y que su consumo es insuficiente en todas las edades, siendo aun ms crtico en edades tempranas -si tenemos en cuenta que es un mineral indispensable para la formacin de la masa sea del organismo-. A su vez este grupo de alimentos aporta protenas de alto valor biolgico y vitaminas esenciales (A y D).
En este taller se retoma el tema del desayuno y se presenta la grfica de la alimentacin saludable para comenzar a trabajar sobre cada grupo de alimentos en forma secuencial (no perdiendo de vista, como lo manifestamos anteriormente, la relacin que cada grupo de alimentos posee entre s y que finalmente constituirn un plato de comida) en donde las verduras y/o frutas estarn siempre presentes.
En la segunda parte del taller, la tcnica de Pro Huerta explica el procedimiento para elaborar el yogur. Se analiza la importancia de consumir estos alimentos en sus diferentes formas, junto con las maneras de fabricarlo en forma casera (con leche fresca de ordee, en sachet o en polvo). Seguidamente con un grupo de alrededor de 43 estudiantes nos dirigimos a la cocina-comedor escolar donde se realiz una demostracin prctica y posterior degustacin del producto ya elaborado con anterioridad.
Este taller despert en algunos chicos, sobre todo en el caso de los varones, el inters por elaborarlo en sus casas, por lo tanto se les facilit un termmetro -que fue rotando entre los interesados- para que con la ayuda del mismo, aprendieran a calcular la temperatura ptima para hacer el yogur.
El agua que haz de beber...
Con el inters de reflexionar acerca del agua como un recurso y alimento fundamental para la vida, se proyecta el documental llamado Sed: Invasin gota a gota 19 . Se
17 Lema S., Longo, E. y Lopresti. Mensaje N2 de las Guas Alimentarias para la Poblacin Argentina, 2005. 18 Encuesta Nacional de Nutricin y Salud. Ministerio de Salud y Ambiente de la Nacin, ao 2004. 19 Dirigido por Mausi Martnez y estrenada en 2005: El documental se centra en el caso del Acufero Guaran, la mayor reserva de agua potable del continente americano que comparten Argentina, Brasil, Uruguay y Paraguay. Advierte que el consumo mundial del agua se incrementa a un ritmo mayor que el crecimiento de la poblacin humana y que en slo veinte aos se transformar en un recurso escaso. Los 9
analiza la problemtica presentada en la pelcula y ponen en cuestin las realidades locales y cotidianas relacionadas con la misma. Se plantea el interrogante sobre la calidad del agua que tomamos, los diferentes agentes que pueden contaminarla en forma qumica y biolgica y como prevenirlos. Se indaga entre los estudiantes sobre sus hbitos de consumo de jugos y gaseosas comerciales o exprimidos. La mayora aduce consumir los primeros.
Es sabido que estas bebidas representan alimentos regalo con una fuerte carga simblica. Como experiencia prctica se preparan y degustan limonadas destacando la importancia de consumir algo fresco y natural como alternativa a las gaseosas y jugos comerciales (generalmente de muy baja calidad y de amplia difusin en el sector popular).
Cocinemos y comamos juntos. Elaboracin y degustacin de oquis de colores y salsas con verduras
El encuentro se realiz en la sociedad de fomento, asistiendo al mismo 45 chicos de los turnos de la maana y de la tarde. Se comenz con una charla introductoria acerca de los orgenes de este plato tradicional y su evolucin a lo largo del tiempo. Luego recordamos dentro de las Guas Alimentarias al grupo de los cereales cuya principal funcin es la de proveer energa al organismo resaltando la posibilidad de incluir diferentes vegetales en la realizacin de diferentes platos.
La dinmica del taller fue planificada por las estudiantes de la facultad de psicologa que participan en este proyecto. Se tuvieron en cuenta los tiempos, las actividades con los diferentes pasos propuestos y sus fundamentos. El inters era que, tanto las mujeres como los varones, elaboraran oquis de diferentes colores (papa, zapallo y espinaca) y salsas con verduras y que a su vez pudieran compartir el almuerzo y finalmente, la limpieza del lugar.
De esta manera, se dividieron y formaron seis grupos para elaborar los oquis. Un sptimo grupo trabaj con las salsas. Estas ltimas fueron pensadas con un doble propsito: por un lado que sean fciles de realizar, relativamente rpidas en su preparacin, con elementos que puedan estar disponibles en los hogares y por otro, para poder degustar verduras poco conocidas o que no forman parte de las comidas habituales de los chicos. Esto inclua tambin los oquis de varios colores, partiendo de una receta tradicional como los oquis de papa.
Este taller permite hacer visibles las distintas instancias involucradas en torno a la preparacin de los alimentos: la importancia de compartir la elaboracin y el consumo de platos preparados entre todos, poniendo en valor la comensalidad colectiva y la posibilidad de diversificar comidas tradicionales con diferentes verduras -tanto en los oquis como en las salsas-. La diversificacin en el uso de las verduras en un plato tradicional nos posibilitaba poner a prueba cmo intervienen los hbitos alimentarios en la aceptacin o no de un plato. La negacin de muchos de los chicos de probar los oquis de zapallo (solo porque ellos esperaban los clsicos
especialistas predicen dos estrategias. Por un lado, la instalacin de bases militares estadounidenses en puntos estratgicos de nuestros recursos naturales, amparados en la reforma mundial del concepto de lucha antiterrorista. Por otro lado, la privatizacin de las aguas y el servicio de potabilizacin por el Banco Mundial y los organismos internacionales de financiacin.
10
oquis de papa), hizo sentir en un momento a los organizadores, que la propuesta se desvaneca en el aire, ante semejante negativa. Sin embargo cuando llegaron los ansiados y esperados oquis de papa ninguno pudo detectar que estos ltimos se haban mezclado -como observ una de las estudiantes de psicologa-, con los oquis de zapallo. Finalmente tenamos una interesante propuesta para trabajar en el prximo taller con los chicos, ya que esta situacin nos permita reflexionar acerca de las preferencias, las aceptaciones o rechazos hacia determinados alimentos o platos preparados de manera diferente a nuestro universo culinario y trabajar sobre nuestros aprendizajes gustativos de manera de poder reflexionar acerca de nuestras preferencias alimentarias.
Reflexionemos acerca de nuestros hbitos y preferencias alimentarias
Hay estudios que indican que la educacin sensorial permite reducir la neofobia (el rechazo a probar alimentos desconocidos), es en ese sentido que la experiencia del taller de oquis de colores nos posibilitaba reflexionar acerca de la formacin del gusto y analizar la experiencia particular de este taller. En la segunda etapa de este proyecto, se analizan ms estos aspectos que llevan a conocer los gustos y las cocinas de cada grupo particular, junto a la dimensin subjetiva, que acercan a cada uno con su experiencia particular con los alimentos.
3.2. LOS TALLERES EN EL JARDN DE INFANTES
Compartiendo una merienda saludable
Fueron convocadas las madres del Jardn para ayudar a elaborar y compartir la merienda con sus hijos. Al igual que el desayuno realizado el mismo da en la escuela secundaria, la merienda saludable consisti en ofrecerles leche como infusin (chocolatada o t) junto a otras versiones y alternativas como queso fresco, queso crema, flan o yogur. Se realizaron tostadas para acompaar con dulce y frutas cortadas (naranjas, bananas y manzanas). Se destac la importancia de incluir al menos dos de los tres grupos de alimentos ofrecidos en la merienda (lcteos, frutas y cereales). Los alimentos ausentes fueron las mantecas, margarinas y galletitas o facturas, con el inters de resaltar que la presencia o el exceso de estos alimentos son perjudiciales desde el punto de vista nutricional y de la salud, vinculados a diferentes patologas como la obesidad, sobrepeso, hipercolesterolemia, hipertensin, diabetes, etc.
Despus de esta experiencia de degustacin, como trabajo prctico realizado con las docentes, los chicos completaron un afiche que permiten evaluar rpidamente los resultados del taller, ya que pudieron diferenciar y completar los alimentos que forman parte de un desayuno o merienda saludable. 20
Otras alternativas para consumir lcteos: quesos y yogures
20 Contrariamente a esto -en un primer trabajo previo al taller se observa la ausencia o sobreabundancia de ciertos alimentos en la comida diaria como en el desayuno o la merienda -donde optaron por los alimentos ampliamente publicitados por conocidas marcar dirigidas fundamentalmente a captar el consumo infantil. En el caso del almuerzo con la sola presencia del pur (presumiblemente de papa), merece destacarse la ausencia de las frutas y las verduras y la sobreabundancia de protenas de origen vacuno como las salchichas, las milanesas, o las hamburguesas. 11
En este taller, reafirmando lo trabajado anteriormente, se resalta la importancia del consumo de los lcteos en las edades tempranas. En la primera parte se les consulta a las madres acerca de los conocimientos previos y se plantea una pregunta disparadora Creen que es bueno consumir lcteos?. La mayora considera que son importantes pero algunas madres comentan la dificultad que tienen con sus hijos para que consuman la leche fluida, cuestiones que se intensifican a medida que los chicos crecen. Se trabaja con las falsas creencias 21 y se resalta la importancia y la necesidad de su consumo en variadas alternativas como las que presentamos ese da en el taller. Se hace hincapi en los requerimientos nutricionales en todas las etapas de la vida (fundamentalmente en la niez, el embarazo y durante la lactancia materna).
Luego se presenta la Grfica de la Alimentacin Saludable y en la segunda parte del taller, se elabora queso y yogur -con leche fresca de ordee- que los chicos degustaron a la hora de la merienda al da siguiente mismos. Se utiliza un termmetro para tal fin pero se indica la forma casera de calcularla. Seguidamente, se plantea realizar un prximo taller donde estuvieran presentes los lcteos junto con las verduras y poder ofrecer otras combinaciones posibles, pues es sabido que los chicos tienen dificultadas para incorporar una amplia variedad de estos alimentos especialmente si no forman parte de las comidas habituales en sus hogares.
Valorizacin de hortalizas cocidas: Sopas cremas con leche y variadas verduras
En este taller se refuerzan otras alternativas para incorporar los lcteos, quizs menos conocidas, siendo la propuesta poder realizar platos nutritivos que tambin incluyan a las verduras. Se elabora una receta de sopa de zanahoria que sirve como base para la realizacin de otras similares intercambiando el componente principal: zapallo, puerro, coliflor, remolacha. etc.
Se trabaja sobre la importancia del mtodo de coccin para el mejor aprovechamiento de los alimentos. En el caso de las sopas elaboradas en el encuentro, la posibilidad de utilizar el medio de coccin sin desecharlo evita la prdida de los mismos. Como ventaja adicional se hace referencia a la posibilidad de utilizar diferentes vegetales su preparacin, jugar con los colores como elemento de atraccin, la posibilidad de fortificar nutritivamente las sopas con leche y la utilizacin de las plantas aromticas para resaltar el sabor, evitando el exceso de sal en las preparaciones.
Se remarca a su vez que en el caso de verduras hervidas que van a ser consumidas directamente la conveniencia de cocinarlas con poca agua -ya hervida o caliente-, en trozos grandes y en el menor tiempo posible para evitar la prdida de las vitaminas y minerales que contiene. Otro mtodo de coccin para las verduras comentado fue al vapor, ya que ste preserva aun ms los principios nutritivos en los alimentos.
21 Es sabido que muchas veces las madres compran yogur por la valoracin positiva que el mismo tiene frente a la leche, ya que la propaganda a favor de este tipo de productos realza sus bondades e impacta en la decisin de compra en las familias de bajos ingresos, por considerarlo ms nutritivo. 12
Siembra directa en plantineras realizadas en el Jardn
Si bien la docente vena trabajando en una pequea huerta demostrativa, ante la falta de espacio se realiz este taller con los chicos y ms tarde, con algunas mams. La idea es que los chicos participen en todo el proceso de crecimiento y cuidado de estas plantitas que sern llevadas a sus hogares cuando finalice el perodo lectivo.
En la primer parte del taller la tcnica de Pro Huerta les explic y mostr a los chicos los diferentes tipos de semillas y la profundidad de siembra que debe tener cada una en funcin de su tamao. Luego se llenaron con tierra los vasitos de plstico previamente agujereados y se sembraron las semillas. Como ltimo paso se procedi a regarlas. La tcnica explica la necesidad de energa solar y agua que tienen las plantas para su desarrollo. Luego les recuerda que, cuando la plantita alcance el tamao de un lapiz, tendremos que buscar un lugar donde transplantarla, haciendo un hoyo en el suelo previamente mojado, para permitir su fijacin.
En una segunda instancia se realiza el mismo taller con las mams, aunque cabe acotar que la convocatoria fue menor en este caso particular, que cuando se realizan otros talleres de elaboracin de platos y charlas de acuerdo a la temtica elegida para cada ocasin.
Los grupos de alimentos y la importancia de una alimentacin variada
Para complementar y reforzar los trabajado en el aula respecto de los alimentos y sus funciones se comparti y trabaj con el cuento El gusanito que quera volar, donde se relata la historia de un gusanito que, para poder transformarse en mariposa y recorrer mayores distancias, debe consumir una serie de alimentos que le recomienda una brujita (que describe los diferentes grupos de alimentos y explica brevemente la funcin que cumplen en el organismo).
Los chicos formados en una ronda sentados en el piso junto con la docente escuchan y repiten las recomendaciones que se dan en el cuento. Al finalizar, los nios deben ayudar al gusanito a recordar todas las recomendaciones dadas por la brujita. Para ello se utilizan imgenes de alimentos (coloreadas por los mismos nios como trabajo ulico durante la semana que deben pegar en orden de importancia, segn el valo de la Alimentacin Saludable 22 , pero a diferencia de ste ltimo, el dibujo indicado tiene la figura del gusano, dividido en segmentos, donde cada parte servir para agrupar los diferentes alimentos. Cada uno de los chicos debe reconocer y poder pegar y agrupar en la lmina, los diferentes alimentos coloreados por ellos.
Valorizacin de hortalizas y frutas frescas
Hay muchas vitaminas y minerales que estn presentes en las verduras que se pierden cuando las cocinamos, ya que se modifican qumicamente y no podemos absorberlas de la misma forma. Por ello es conviene siempre tratar de incluir vegetales crudos, que no lleven coccin, para poder aprovecharlas mejor. En el caso de las verduras es necesario consumir de todos los colores ya que esto ltimo tiene relacin con las vitaminas que aportan. Cuantos ms colores incluyamos en una ensalada por
22 El ovalo de alimentacin saludable forma parte de las Guas Alimentarias para la Poblacin Argentina. 13
ejemplo, ms vitaminas (en variedad y cantidad) aprovechamos: verduras verdes, verduras rojas, verduras naranjas, verduras amarillas, verduras blancas.
La propuesta del taller es trabajar especialmente sobre aquellas hortalizas que habitualmente no son consumidas crudas (como por ejemplo zapallitos, espinaca, remolacha), ya que se desconoce esta manera de prepararlas. Con esto buscamos ampliar las opciones y es en ese sentido, que se pens realizar este taller para buscar recetas rpidas y fciles de preparar con verduras frescas de estacin.
En ronda con las mams, se plantea nuevamente la problemtica de incluir mayor variedad y cantidad de vegetales en las comidas, especialmente con los nios, ya que el consumo de vegetales en edad preescolar es bajo. Generalmente esto se debe a la falta de oferta por parte de los adultos y a las propias prcticas de consumo a nivel familiar (alimentacin montona, comidas fuertes, con alto contenido de almidones y harinas, y bajo consumo de hortalizas y frutas).
El consumo por imitacin tambin es una variable que influye enormemente en los hbitos alimentarios de los nios. En esta etapa de exploracin es fundamental ofrecer de manera paciente diversidad de colores, sabores y texturas para ampliar el abanico de posibilidades y de esta manera facilitar su incorporacin.
Como actividad grupal realizamos diferentes ensaladas incluyendo variedad de colores y frutas como ingredientes. En la cocina entre todos lavamos, pelamos y preparamos en diferentes bols las ensaladas 23 . Muchas probaron por primera vez algunos vegetales y se mostraron sorprendidas ya que fueron de su agrado, especialmente la ensalada con zapallitos crudos y las que incluan frutas como ingredientes. Las invitamos a intentar hacerlas en sus casas y a pensar otras variantes con diferentes vegetales.
Evaluando el crecimiento de los nios.
La propuesta de este taller es realizar con las madres una devolucin respecto a los resultados de la evaluacin antropomtrica efectuada en los dos cursos durante el perodo 2009. En la primera parte del taller se presenta la grficas de la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) que se utiliza para realizar la evaluacin y se le entrega en forma particular a cada mam, el resultado de la evaluacin antropomtrica de su hijo/a. Luego se analizan los resultados generales del grupo donde se muestra que:
Un 28% de los nios evaluados presentan algn grado de desvo con respecto a la poblacin de referencia. Un 11% presentan sobrepeso. Un 6% presenta baja talla. Un 11% presenta bajo peso segn la edad cronolgica.
En los casos puntuales detectados, se sugiere la consulta peditrica para poder completar la evaluacin y arribar a un diagnstico ms completo 24 .
23 Las propuestas fueron: ensalada de zapallitos crudos y huevo duro, de espinaca y tomate, de repollo blanco y pera, de repollo colorado, zanahoria y remolacha rayada cruda, y de zanahoria y manzana 24 La evaluacin nutricional y el diagnstico siempre debe completarse con la evaluacin alimentaria, anlisis bioqumicos y la evaluacin clnica. 14
4. FORTALEZAS DEL PROYECTO
Entre las fortalezas podemos enumerar lo siguiente:
La constitucin de un equipo interdisciplinario que permite una visin integral de un fenmeno complejo como es la cuestin alimentaria, con una fuerte mirada social y cultural frente a las visiones netamente biologisistas. Contar con nutricionistas con formacin de trabajo comunitaria frente a la cuestin alimentaria. Contar con docentes comprometidos en las escuelas para llevar adelante el proyecto en esos mbitos, junto con el apoyo por parte de sus direcciones. La Incorporacin de estudiantes de psicologa que posibilita el apoyo en la coordinacin y ejecucin de los talleres, sumado a su inters para realizar una tesis de grado sobre dicha problemtica. El apoyo financiero en la primera parte de este proyecto por parte del PNTER PI3 del INTA -en el mdulo de Educacin Alimentaria y Nutricional- y en una segunda instancia los aportes de la Universidad de Mar del Pata a travs del proyecto de Extensin (PSI-012-2009) aprobado a fines del ao 2009, que nos permitir finalizar la segunda etapa de este proyecto. La posibilidad de articular con otros programas de intervencin -como el Pro Huerta y el PAA- u otro proyectos de extensin de la UNMdP para emprender acciones conjuntas en lo que respecta a la temtica alimentaria desde la perspectiva de la EAAN.
5. A MODO DE SNTESIS
El auge de las ciencias mdicas, ponen al descubierto que cuatro de las diez primeras causas de mortalidad hoy en da son enfermedades crnicas, cuya conexin con la dieta est comprobada (cardiopata coronoria, diabetes, infarto y cncer). Segn un informe de la ONU, el nmero de personas que sufren los problemas derivados de la sobrenutricin sobrepasa por primera vez al nmero de las que sufren los derivados de la infranutricin (Pollan, 2009).
Los problemas alimentarios que tiene la Argentina, con graves consecuencias sobre la salud de la poblacin, responden no solo a la falta de acceso a los alimentos indispensables sino a la ausencia de una cultura alimentaria diversificada, orientada hacia un mayor consumo de hortalizas y frutas. El aumento de las enfermedades ligadas a la alimentacin muestra la importancia de trabajar sobre la prevencin, educando e informando a la poblacin.
Mejorar la calidad de vida a travs de la utilizacin de la abundante diversidad vegetal como fuente de alimentos, as como la orientacin adecuada de los hbitos alimentarios de las personas constituye una poltica esencial para el desarrollo, donde el Estado no debera estar ausente.
Los nios y adolescentes en edad escolar constituyen un importante vnculo entre la escuela y sus familias y la comunidad, capaces de generar importantes cambios, ya que, si van adquiriendo informacin y educacin alimentaria desde su ms temprana infancia -asociados a la produccin de huertas escolares, junto con la elaboracin y consumo de platos equilibrados que incorporen a las verduras y a las frutas- podrn ir adquiriendo buenos hbitos alimentarios que les posibiliten una mejor calidad de vida. Es en ese sentido que las huertas y granjas escolares junto con los comedores institucionales podran cumplir un importante papel en la seguridad alimentaria de los 15
hogares (con la participacin de todos los actores involucrados: los docentes, los estudiantes, el personal encargado de los comedores, los padres y la comunidad).
El desarrollo de la huerta escolar permite que un nuevo colectivo social, se apropie de un nuevo espacio, desestructurando la concepcin de escuela, cuyos lmites estn dados por los muros. El desarrollo de la huerta escolar interpela el accionar docente en dos dimensiones: por un lado se recupera saberes transmitidos generacionalmente posicionando en el centro de la escena a los estudiantes. Esta situacin es ms evidente cuando los estudiantes que toman un rol central pertenecen a comunidades de pases limtrofes, ya que surgen pautas culturales que generalmente solo se manifiestan en el mbito hogareo y que rara vez logran transvasar los lmites de la escuela. Por otra parte, en las instituciones educativas, independientemente de las sucesivas reformas educativas, sigue predominando como principal objetivo lograr la disciplina, poniendo en juego un mecanismo de control que tiene ms que ver con marcas construidas socialmente, enraizadas en el paradigma de la Modernidad.
La huerta como espacio de aprendizaje no debe pensarse como la enseanza de una tcnica, sino por el contrario debe ser un espacio de experimentacin, de cuestionamiento de las pautas de consumo.
Podemos decir que esta experiencia posibilita generar un espacio de encuentro en el cual todos participan. A su vez estos encuentros, permiten hacer visibles las distintas instancias involucradas en torno a la preparacin de los alimentos con la propuesta de elaboracin y consumo de platos preparados entre todos, resaltando a su vez el aspecto ldico de esta actividad e intentando romper con los estereotipos de gnero, poniendo en valor la comensalidad colectiva y resignificando el lugar de los comedores escolares, ya que estos nuevos espacios se convierten en aulas abiertas a mltiples aprendizajes grupales.
Los que participamos en este proyecto estamos convencidos que la huerta, los talleres de elaboracin y degustacin, junto con los comedores escolares, son un elemento indispensable para trabajar la cuestin alimentaria. Por eso aspiramos a que las huertas agroecolgicas y los talleres del gusto se institucionalicen en todas las escuelas de la Argentina y que los comedores escolares o barriales se transformen en nuevos lugares de aprendizajes y dejen de reproducir las desigualdades.
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