ACTIVITE PHYSIQUE ACTIVITE PHYSIQUE,

HORMONES
ET VIEILLISSEMENT
1
1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire g
3.3. Effet de lentrainement
3 3 1 S l t ti i 3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4. Conclusion
2
Vieillissement
Hormonessexuelles
SDHEA
GH/IGFI
activitphysique
GH/IGF I

massemusculaire
densitosseuse
massegrasse
3
Modifications des taux circulants dhormones avec lge Modificationsdestauxcirculantsd hormonesavecl ge
Axehypothalamohypophysaire
4
1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire g
3.3. Effet de lentrainement
3 3 1 S l t ti i 3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4. Conclusion
5
1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire g
3.3. Effet de lentrainement
3 3 1 S l t ti i 3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4. Conclusion
6
GH:physiologiquedelaconcentrationaveclge
7
GH:delamplitudedespulsesaveclge
Hoetal.,Horm Res,1993 , ,
8
EvolutiondelaconcentrationplasmatiquedIGF1enfonctiondelge
IGF1:delascrtionde3050%entre30et70ans
Hilding etal.,JCEM,1998
OConnor etal.JGerontology 53:176182,1998
9
AxeGHIGFI:activitphysiqueouvieillissement?
Healy etal.JClinEndocrinol Metab,2005
813athltesdehautniveau(537 276):1764ans
AGE(annes)
10
delIGFIaveclgeestaussimarquechezlesathltesdehautniveauquechezlessujets
sdentaires:metenvidencelerleprdominantduvieillissementsurladelascrtion
deGH
Perrini et al., J. Endo, 2010
ModificationsliesaudficitenGH/IGF1aucoursduvieillissement
Perrini etal.,J.Endo,2010
11
Effetdelasupplmentation enGHsurlamassemusculaireetlamasseadipeuse
Rudmanetal.NEJM323:16,1990
21,6181ans,6moisGH(1)ouplacebo(2)
12
delamassemusculaireetunebaisseduratiomassegrasse/tissumusculairechezle
sujetg(70ans)aprsuntraitementparGH
Effetdelasupplmentation enGHsurlaforcemusculaire
Brilletal.JCEM87:564957,2002
10,682,5ans,1moissousGH
BASAL GH
Knee extensionconcentric (Nm/s) 310.415.5 311.0 16
K t i t i 415 7 35 9 409 4 27 6 Knee extensioneccentric 415.7 35.9 409.4 27.6
Knee flexionconcentric 155.714.2 176.8 18.8
Knee flexion eccentric 256.4 15.7 272.7 28.9 Knee flexion eccentric 256.415.7 272.7 28.9
%bodyfat 29.101.66 27.72 1.43
FFM(kg) 54.79 1.3 56.39 1.07
BMI(Kg/m2) 26.71.05 26.9 1.01
13
Maispasdegaindeforcemusculaireenlabsencedassociationdutraitementavec
unentranementmusculaireadapt...
Effetdelasupplmentation enGH+exerciceenrsistancesurlaforcemusculaire
Taaffe etal.,JClin Endocrinol Metab 79:136166,1994
18
6582ans
Entrainementenrsistancependant14semaines
AdministrationGH(0.02mg/kgBW.day)ouplacebo+exercicepdt 10semaines
M

(
K
g
)
pas de gain
supplmentaire de volume
ni de force musculaire chez
1

R
M
ni de force musculaire chez
le sujet g soumis un
entranement de type
rsistance par rapport aux rsistance par rapport aux
effets de la musculation
seule
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1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire g
3.3. Effet de lentrainement
3 3 1 S l t ti i 3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4. Conclusion
15
Variationdesconcentrationsplasmatiques enDHEAsulfateaveclge
Adapt deFinchandMobbs,1982
16
Lascrtionsurrnaliennededhydropiandrostrone(DHEA)etdesonsulfate
(SDHEA)culmineverslavingtimeannepourdcrotreensuiteprogressivement
Variationdesconcentrationsplasmatiques enDHEAetDHEAsulfateentre50et80ans
Laughlin et al J Clin Endocrinol Metab 2000 Laughlinetal.,JClin Endocrinol Metab,2000
Men Men
Women
17
LeprofildevariationdeSDHEAaveclgediffreenfonctiondusexe
Crawford et al J Clin Endocrinol Metab 2009
Adjusted mean DHEAS (95% confidence interval) by baseline age within ethnicity
Crawfordetal.,JClin Endocrinol Metab 2009
Niveauxdebaseetpentesdiffrentsenfonctiondeloriginethnique
Influencedelasupplmentation enprohormones +exercicesurlacomposition
corporelle
Broeder etal.Arch Intern Med.2000
corporelle
50hommes(3565ans)
12semainesdandrostenedione oudandrostenediol vs.placebo
Entrainementenrsistanceconcomitant
19
Pasdemodificationssignificativesdelacompositioncorporelle
Influencedelasupplmentation enprohormones +exercicesurlaforcemusculaire
Broeder etal.Arch Intern Med.2000
50hommes(3565ans)
12semainesdandrostenedione oudandrostenediol vs.placebo
Entrainementenrsistanceconcomitant
20
Influencedelasupplmentation enDHEAsurlacompositioncorporelle
Moralesetal.,Clinendocrinol 1998
9hommes,10femmes(5065ans) , ( )
AdministrationdeDHEApendant6mois(100mg/jour)vs.placebo
Rponsesexedpendante:
delamassegrasseetdelaforcemusculairechezleshommesmaispas
chezlesfemmes
21
Influencedelasupplmentation enDHEAsurlacompositioncorporelle
von Mhlen etal.,2008
110 h t 115 f d 55 110hommeset115femmesgsde55
85ans
50mg/jourdeDHEAvs.placebo
Analyse par DEXA (dual energy x ray AnalyseparDEXA(dualenergy xray
absorptiometry)
Pasdemodificationdelacomposition
corporelle
Effet+surladensitosseuseauniveau
lombairemaisseulementchezles
femmes!(IdemWeissetal.,2009)
22
( , )
Influencedelasupplmentation enDHEAsurlaforcemusculaire
Kennyetal.,JAmGeriatr Soc,2010
99femmes(ge:76 6)
50 mg/day DHEA vs. placebo pendant 6 mois 50mg/day DHEAvs.placebopendant6mois
90minutesdexercice2xsemaine(typeyoga)
delaconcentrationentestostrone,DHEAs,estradiol etestrone
PasdeffetsurladensitminraleosseuseMAIS:
Effet+surlaforcemusculaireetduscoreau ShortPhysicalPerformance
Batteryscore
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1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire g
3.3. Effet de lentrainement
3 3 1 S l t ti i 3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4. Conclusion
24
Mnopause =premiers12mois conscutifs sansmenstruation(engnral entre50et55
ans) Hypoestrognie et de la concentration en FSH (absence de feed back ngatif) ans).Hypoestrognie etdelaconcentrationenFSH(absencedefeedbackngatif)
25
Evolutiondelacompositioncorporelleaucoursduvieillissementchezlafemme:rle
delamnopause??
Svendsen etal.,Metabolisme 1995
26
mnopause associe une diminution de la masse musculaire et une
accumulation de graisse notamment au niveau viscral (graisse intraabdominale).
Diminutiondelamassemusculaireaucoursduvieillissement:rledelamnopause??
Janssenetal. JAppl Physiol 2000
Entre20et80ans,lapertedemassemusculaire3540%
27
, p
Evolutiondelacompositioncorporelleaucoursduvieillissementchezlafemme:
effetdelactivitphysique?
Davyetal. Int JObRes1999
Parcontrelgenejouepasunrle
i i t t h l f aussiimportantchezlesfemmesen
priodeprimnopausiquelorsquelles
ontuneAPrgulire.
28
Evolutiondelacompositioncorporelleaucoursduvieillissementchezlafemme:
effetdelactivitphysique?
SanchisMoysi etal.,Maturitas 2004
29
En conclusion:
pas de prise de poids spcifiquement lie la mnopause, MAIS: modification de
la rpartition des compartiments corporels et donc de la silhouette
Prise de poids sinstalle bien avant la cinquantaine et semble tre lie la
diminution de lAP
30
delatestostronetotaleetlibreaucoursduvieillissementchezlhomme
Harmanetal.,JCEM2001
31
Abolitiondurythmenycthmraldelatestostroneaucoursduvieillissement
Bremeretal.,JCEM1983
32
%dhommesayantundficitandrogniqueenfonctiondelge
Harmanetal.,JCEM2001
%
Lesmodificationsdelacompositioncorporelleaucoursduvieillissement ne
saccompagnentpascheztouslessujetsdunehypotestostronmie.
33
Effetsdelasupplmentation entestostronesurlesconcentrationsplasmatiquesen
testostrone totale et libre
Bhasin etal.,JCEM2005
testostronetotaleetlibre
34
Les tudes de supplmentation en testostrone chez homme g montrent que
certaines modifications de la composition corporelle et de la force musculaire associes
au vieillissement sont rversibles sous traitement par andrognes
Effetsdelasupplmentation entestostronesurlacompositioncorporelleetlamasse
musculaire
Bhasin etal.,JCEM2005
20sem
musculaire
1935ans
6075ans
35
Gaindemassemusculaire+pertedemassegrassepartirde125mgdetesto(1injection
mensuelle),maiseffetssecondairesimportants!
1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire g
3.3. Effet de lentrainement
3 3 1 S l t ti i 3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4. Conclusion
36
Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
de la synthse protique musculaire (particulirement protines mitochondriales et
myofibrillaires) au cours du vieillissement (39 44%; Yarasheski et al., Am J Physiol, myofibrillaires) au cours du vieillissement (39 44%; Yarasheski et al., Am J Physiol,
1993; Welle et al., Am J Physiol, 1993) MAIS effet partiellement contrebalanc par un
exercice en rsistance (Yarasheski et al., Am J Physiol, 1993)
De +, de linfiltration adipeuse et conjonctive intramusculaire: de la partie
contractile du muscle et anomalie fonctionnelle : de la force musculaire (Overend et
al., J Gerontol 1992; Overend et al., Clin Physiol 1992)
Coupesscannographiques dumembre
suprieurchez3hommesgsde57ans,
demmepoids.Ellesmontrent(1)los,(2)
le muscle (3) la graisse sous cutane (a) lemuscle,(3)lagraissesouscutane.(a)
nonentran,(b)nageuret(c)entranen
force.
37
Leseffetsdltresduvieillissementauniveaumusculairesontamoindrischezles
personnespratiquantuneactivitphysiquergulire.
Rledesrponseshormonaleslexerciceaiguetchronique?? p g q
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1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire
g
3 3 Eff t d l t i t 3.3. Effet de lentrainement
3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4 Conclusion 4. Conclusion
39
ScrtiondeGHaprsune1hdexercice70%deVO2 max
(Hagberg etal.,JAP1988)
40
Modificationdelacompositioncorporelleimpliquedansladiminutiondelarponsede
laGHlexercice?
Vahl etal.,JCEM1996
22femmesand20hommes (39.4ans)
BMI 23 9 +/ 0 5 k /
2
BMI=23.9+/ 0.5kg/m
2
TestdeVO2 max
Mesures anthropomtriques ratio taille/hanche masse grasse et masse maigre Mesures anthropomtriques ratiotaille/hanche,massegrasse etmassemaigre
(DEXAscan).
2 tests stimulants la scrtion de GH (arginine and clonidine) 2testsstimulantslascrtion deGH(arginine andclonidine)
la graisse viscrale et le niveau de condition physique sont plus importants que lge
dans la dtermination de la rponse de la GH la stimulation
41
Effetdunexerciceenrsistancesurlatestostronmiechezlhomme
Hakkinen et al., J Gerontology, 2000 Hakkinenetal.,JGerontology,2000
42
Effetdunexerciceenrsistancesurlatestostronmiechezlafemme
Hakkinen et al., J Gerontology, 2000 Hakkinenetal.,JGerontology,2000
43
EffetdunesessiondexercicesurlesconcentrationsenDHEA,GHettestostrone
chez la femme
Copeland etal.,JGerontol ABiol Sci MedSci 2002
chezlafemme
Femmesgesde1969ans
Sessiondexerciceenrsistance(3sriesde10rptition,8typesdexercices)
Sessiondexerciceenendurance(40mindevlo75%deVO2max)
delaconcentrationentestostrone,GHetDHEA
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1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire g
3.3. Effet de lentrainement
3 3 1 S l t ti i 3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4. Conclusion
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Effet de lentrainement sur les concentrations en rponse un exercice
delascrtiondeGHlexercice(1h70%deVO2 max)chezlesentrains
comparsauxsdentaires(Hagberg etal.,JAP1988)
delatestostronmieaprs6moisdentrainementchezlesfemmes(Hakkinen
etal.,JGerontol ABiol Sci Med2000)etaprs10semainesdentrainementchezles
hommes(Kraemer etal.,EJAP1999)
Lentrainementsemblemodifierlarponsehormonalelexercice
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1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire g
3.3. Effet de lentrainement
3 3 1 S l t ti i 3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4. Conclusion
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Poehlm anetCopeland,JCEM71:14681473,1990 p , ,
48
Bonnefoy et al Revue de Medecine Interne 2002
EffetdelexercicephysiquesurlesconcentrationsenIGF1etDHEAchezlapersonnege?
Bonnefoyetal.RevuedeMedecine Interne,2002
49
Chezlessujetsgs,niveauxdAP,forcemusculaireetIGF1etDHEAScorrls,
suggrantuneinfluencefavorabledelAPrguliresurlaproductiondeceshormones
Singh et al Am J Physiol 1999
EffetdunentrainementenrsistancesurlexpressiondelIGF1intramusculaire
Singhetal.,AmJPhysiol 1999
13 hommes et 13 femmes gs de 72 98 ans 13hommeset13femmesgsde7298ans
3sriesde8rptitions80%1RM,3jours/semainependant10semainesvs.
contrle
Supplment nutritionnel vs placebo Supplmentnutritionnelvs.placebo
Ad i d d i l j fl l i
50
Adaptations du systme endocrine lexo pas toujours refltes par les concentrations
hormonales plasmatiques, comme en tmoigne laugmentation isole de lIGFI
intramusculaire aprs eun ntranement de musculation
Lange et al JCEM 2002
Effetdunentrainementenrsistancesurlaforcemusculaire
Langeetal.JCEM2002
31hommes
7082ans
i d i i ( i / i ) 12semainesdentrainementenrsistance(30minx3/semaine)
51
Effetdunentrainementenrsistancesurlaforcemusculaire
Singhetal.,AmJPhysiol 1999
52
Effetdelexercicephysiquesurlasensibilitlinsuline
Coxetal.,JAP1999
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Lentranementenenduranceaugmentelasensibilitlinsulinedanslesdeuxsexes,chez
lesujetjeunecommechezlesujetg,avecuneffetrapide(7joursdentranement)etun
gaindesensibilitidentiquequelquesoitlge
1. Introduction
2. Hormones et vieillissement
2.1. Axe somatotrope
2.2. Andrognes surrnaliens
2.3. Hormones sexuelles
3. Activit physique et hormones au cours du vieillissement
3.1. Vieillissement ou diminution de lactivit physique?
3.2. Effet dune session dexercices chez un sujet sdentaire g
3.3. Effet de lentrainement
3 3 1 S l t ti i 3.3.1. Sur les concentrations en rponse un exercice
3.3.2. Sur les concentrations au repos
4. Conclusion
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Vieillissement
Hormonessexuelles
SDHEA
GH/IGFI
activitphysique
Lascrtionhormonalerestestimulableparlexercice
chezlesujetg
GH/IGF I
massemusculaire
densitosseuse
APrguliremodifiepeulesconcentrationshormonalesaurepos
GH,IGFI,SDHEAcorrlesauniveaudAP,massemusculaireetbientrechez
massegrasse
, , ,
lesujetg
55