Meditacin Luna Llena ENERO 16/01/2014 - RECUPERA TU

PODER INTERIOR

MEDITACIN DE LUNA LLENA
AGARTAM
16 DE ENERO DE 2014

MEDITACION A DISTANCIA A LAS 21.00 HORAS

Para realizar en crculo con otras personas o en solitario manifestando la intencin de unirse a uno de los
crculos que realizan la meditacin en la distancia.





RECOMENDACIONES

Vestidos de blanco, si se puede.
Si la meditacin no se realiza al aire libre preparar un altar en el que deben estar presentes los cuatro
elementos: Tierra, Agua, Aire y Fuego.
Una vela blanca encendida delante de cada uno y otra en el centro del crculo.
Que se coloquen en el interior del crculo aquellas personas que no estn acostumbradas a este tipo de
meditacin.
Al darse las manos, colocar la izquierda hacia arriba (entrada) y la derecha hacia abajo (salida).

*

QU HAY QUE TRAER:


1. Una vela blanca.
2. Una SELENITA, que nos acompaar durante todo el nuevo ciclo lunar y que entregaremos a la Tierra al
finalizar el ciclo, a finales de julio de 2014.
(Si no se encuentra selenita servir un cuarzo transparente)

*

PROPSITO
RECUPERA TU PODER INTERIOR

El poder interior es la fuerza que nos impulsa a avanzar, a creer en nosotros mismos y a superar
retos. Es tambin el que nos anima a levantarnos cuando caemos y a alcanzar las metas que nos hemos
propuesto. El poder interior se encuentra en el corazn.

El alma posee un gran poder. Ese poder decae o merma cuando decidimos hacer caso del miedo antes que
del amor. El amor no entiende de creencias limitantes. Son las creencias limitantes las que nos impiden
ser nosotros mismos y hacer lo que de verdad deseamos hacer. Son tambin esas creencias las que nos
llenan la mente de pensamientos de baja vibracin. Pensamientos llenos de culpa, miedo, rabia, tristeza o
dolor.

Cuando nos centramos en lo que hacen o dicen otros les cedemos nuestro poder interior.
Se lo cedemos al creer que ellos son ms fuertes o ms grandes, que tienen ms suerte o, incluso, cuando
consideramos que son perversos y que esa maldad es ms poderosa que la luz que llevamos en el corazn.

Lo cedemos tambin cuando permitimos que las creencias ajenas sean ms importantes que las propias.
En realidad, esas creencias slo cobran fuerza cuando colocamos la atencin en ellas.

El poder interior es como una varita mgica que puede transformar nuestra realidad. Cedemos la
varita mgica cuando decidimos creer que lo que sucede dentro de nosotros mismos es
incontrolable. Usamos la varita mgica cuando nos decidimos a llevar el volante de nuestras emociones
con responsabilidad y equilibrio.

Somos capaces de gestionar nuestras emociones. Slo tenemos que creerlo y decidirnos a hacerlo. Somos
seres soberanos de nuestra realidad. Creamos constantemente con nuestros pensamientos, actos y
palabras. Con ellos activamos la ley de la atraccin en nuestra contra o a nuestro favor.

Para cambiar lo que no nos gusta slo tenemos que mover el foco de la atencin hacia un punto de luz y
dejar de creer que no podemos hacer nada o que todo saldr mal.

Qu decidimos hoy? Seguir siendo aquel que, preso del miedo y la desesperanza, se senta pequeo,
incomprendido e incapaz o tomar las riendas de nuestra vida y empezar a dirigirla desde
adentro?

Al centrar la atencin en el ahora se disuelven el miedo y la desesperanza. Dejamos de mirar hacia el
pasado o hacia el futuro en busca de respuestas o de consuelo. La verdad se encuentra en el ahora. Aqu y
ahora, con todos los sentidos aunndose en lo que sucede justo en este momento y en este lugar. Es la
manera ms eficaz de evitar que la mente se encierre en el laberinto del dolor.

Y si lo que sucede justo ahora me resulta insoportable, para qu prestarle tanta atencin? Es mejor mirar
hacia adentro.Es adentro donde se encuentra el poder interior. Llevar la atencin hacia el corazn. Sentir
la luz que hay en l. Esa luz no teme, ni decae, ni sufre. Esa luz es puro amor y es capaz de elevarme por
encima de lo que est sucediendo, para que pueda comprenderlo desde otra perspectiva, mantener la
serenidad y el equilibrio y tomar decisiones desde la claridad mental y el amor.

PREPARACIN

1 Cierra los ojos e invoca al poder del Amor que hay en ti.
2 Repite interiormente:
Presento mi respeto al ser de Luz que yo soy.
Y al ser de luz que es cada uno de los asistentes a esta meditacin.
Activo, aqu y ahora, mi conexin con la Divinidad.
3 Sintelo y espera unos segundos para que la energa se armonice en el crculo.

RELAJACIN

Empieza a respirar conscientemente.
PAUSA
Respira y expulsa fuera de ti todo lo que te inquieta.
PAUSA
Date cuenta de que cuando colocas tu atencin en el ahora,
el miedo y las preocupaciones se disuelven.
PAUSA
Ahora respira.
Concntrate slo en respirar.
PAUSA

Observa el ritmo pausado de tu respiracin.
El aire que entra y sale de ti cadenciosamente.
PAUSA
Siente el masaje que genera en tu interior, al entrar, al salir.
PAUSA

Eres un ser de aire.
Sin l no puedes vivir en esta realidad.
PAUSA
Nota como el aire que inspiras, ahora conscientemente,
va liberndote de todo lo que te aleja de tu equilibrio interior.
PAUSA

No importa nada ms que este momento.
Aqu, ahora y el aire.
PAUSA
Eres un ser de aire y el aire que respiras est lleno de luz.
Sintelo.
PAUSA

Imagina que un sol muy brillante se para frente a ti.
Un sol luminoso, perfecto, radiante.
PAUSA

Cada vez que inspiras atraes hacia ti la luz de ese sol.
Inspiras luz y exhalas densidad.
PAUSA

Utiliza la luz de ese sol para activar tu propia luz.
La que hay en tus clulas.
PAUSA

La que hay en tu corazn.
PAUSA
Una luz muy brillante se enciende en el centro de tu pecho.
PAUSA
Es tan hermosa, tan potente, que todo tu ser comienza a vibrar a su comps.
Sintelo.
PAUSA MEDIA

MEDITACIN

Esa luz que brilla en ti es tu alma.
Deja que ella te muestre el gran amor que hay en ti.
PAUSA

Ese amor es capaz de transformar cualquier realidad dolorosa, cualquier pesar.
PAUSA
Su vibracin es tan elevada que, en contacto con ella, t tambin te elevas.
Sintelo.
Imagnalo.
Mira cmo te elevas ahora sobre tu propia realidad,
para observar tu vida desde esta perspectiva.
PAUSA

Hacia arriba, como un globo de helio, hacia arriba
PAUSA

Flotando.
Vuelas ya.
Vuela. Siente como vuelas.
PAUSA

Disfruta del aire que te acaricia y te transporta.
PAUSA
La luz y el aire te han permitido volar.
Disfrtalo durante unos instantes.
PAUSA MEDIA

Y ahora observa tu propia vida desde arriba.
PAUSA
Obsrvate a ti mismo, al ser humano que eres en tu realidad.
PAUSA

Con la gente que te rodea.
Con los que te hacen bien y con los que consideras que te hacen mal.
PAUSA

Fjate bien cmo te desenvuelves.
Lo haces desde el amor o desde el miedo?
PAUSA (1 minuto)

Desde la confianza o desde la duda?
PAUSA (1 minuto)

Llevas algn peso que dificulta tu vuelo?
PAUSA (1 minuto)

Qu opinas de ti mismo al mirarte desde arriba?
PAUSA (1 minuto)

Sabes que puedes volar.
Quin decides ser hoy: el que vuela o el que teme y duda?
PAUSA

Pues acrcate a ti mismo, a ese t que contemplas desde arriba.
Vuela hasta l.
PAUSA
Acrcate y dile lo que piensas.
Hblale de lo que sientes ahora, despus de mirar tu vida desde otra perspectiva.
PAUSA MEDIA

Tal vez le cuentes que puedes volar.
Que el aire y la luz te han devuelto el equilibrio
y te han permitido comprender lo que antes ni siquiera veas.
PAUSA

Anmale a creer en s mismo, a respetarse, a avanzar.
PAUSA

Susrrale palabras de amor y de esperanza.
Recurdale que, en su interior, est la luz que le guiar por el camino del amor,
la serenidad y la alegra.
PAUSA
Anmale a que preste atencin a esa luz.
Pdele que coloque toda su atencin en la luz que lleva dentro.
PAUSA

Y espera.
Permite que brille la luz que hay en su corazn.
PAUSA (1 minuto)

Esa luz crece en su pecho.
PAUSA
Sale de l y se convierte en una varita mgica.
PAUSA
Una varita mgica que llega hasta tus manos.
PAUSA
Para que compruebes su fuerza y su poder.
Siente su energa.
PAUSA (1 minuto)


Te das cuenta?
Tienes en tus manos tu poder interior.
La fuerza que te impulsa a avanzar desde el alma.
Siente su fortaleza.
PAUSA
El amor que emite.
PAUSA
La luz que irradia.
PAUSA

Luz, amor y fortaleza son capaces de convertir tu realidad en aquello que siempre deseaste.
PAUSA
La luz no duda de s misma, porque sabe que su brillo es infinito.
PAUSA
El amor no teme, porque sabe que es capaz de transformar cualquier realidad.
PAUSA
La fortaleza no decae porque comprende que el pilar que la sustenta es eterno.
PAUSA

T eres luz, amor y fortaleza.
Cuando dudas, temes o decaes lo haces porque cedes la varita que ahora tienes en tus manos.
PAUSA
Qu vas a hacer con ella a partir de este momento?
PAUSA

Pues toca con la varita mgica a se que eres t.
Para imprimir en tu realidad terrenal lo que hoy has decidido.
PAUSA

Ahora colcala en tu corazn y fusinate, de nuevo, contigo mismo.
Vuelve a ti, a ser uno.
PAUSA MEDIA

Cmo te sientes?
PAUSA

En este momento ests irradiando luz.
PAUSA
Irradias luz sin parar.
Brillas.
Eres un foco de luz muy brillante dentro de este crculo.
Fjate. Mira cmo brillas.
PAUSA

Y ahora mira cmo brillan todos los que te acompaan.
PAUSA
Focos de luz infinita
Luz que no duda, que no teme, que no decae.
PAUSA
Luces que brillan sin parar.
Con una gran fuerza.
Con un gran poder transformador.
PAUSA

Siente como se van fusionando todas las luces.
PAUSA
Convirtindose, poco a poco, en una sola luz.
PAUSA
Una luz llena de amor y libertad.
Una luz portadora de un mensaje de esperanza: el cambio es posible y parte del corazn.
PAUSA

Vamos a llevar ese mensaje a todos los rincones del planeta.
Observa como la gran luz que ha creado este crculo se convierte en una esfera.
PAUSA (1 minuto)

Una esfera dorada que va a empezar a crecer a la cuenta de tres,
para llegar mucho ms all de este lugar.
Luz dorada, la luz del poder interior. La luz del alma.
PAUSA

Uno, dos, tres. Mira cmo crece!
PAUSA

Siente como su luz te impregna y te traspasa.
Percibe cmo te llena de fuerza.
PAUSA
Fuerza para afrontar todos los retos desde el corazn.
PAUSA
Fuerza para dirigir tus propias emociones.
PAUSA
Fuerza para confiar en ti.
PAUSA
Siente su poderosa vibracin generando ese potente cambio en ti.
PAUSA MEDIA

Y ahora deja que vaya ms all.
Ms all de este crculo.
PAUSA
Que impregne a todas las personas con las que se encuentra.
Que las llene de fuerza.
PAUSA

Observa su efecto positivo en cada ser humano.
Gente que empieza a vibrar con esta nueva energa.
PAUSA
Gente que se estremece al entrar en contacto con ella.
PAUSA
Y que se decide, por fin, a utilizar sus capacidades para avanzar en armona con su corazn.
PAUSA MEDIA

Poco a poco la esfera dorada va alcanzando otros lugares,
Expandiendo su luz por todos los rincones.
PAUSA

Lo hacen tambin todas y cada una de las esferas que se han creado hoy en la distancia.
Esferas que han partido de cientos de lugares repartidos por todo el mundo,
con la misma intencin de ayudar al ser humano a evolucionar en armona con su corazn.
Concentra tu atencin en ellas.
Cuando las miras les das fuerza.
PAUSA (1 minuto)

Estn a punto de unirse para crear una.
Slo una que abrazar a la Tierra.
PAUSA

Lo hacen justo en este momento.
Siente la explosin de luz que genera la fuerza de la unidad.
PAUSA

Una sola esfera de luz abrazando a la Tierra.
PAUSA
Para ayudar a cada ser humano a recuperar la fuerza que lleva en su interior.
PAUSA
La confianza en s mismo.
PAUSA
La certeza de que puede transformar su vida desde la serenidad y el amor.
PAUSA
Observa la luz que irradia ya sobre todo el planeta.
PAUSA MEDIA

Esta Red de Luz permanecer activa de manera permanente alrededor de la Tierra recordndonos a
todos que el poder interior se encuentra en el corazn.
PAUSA

Damos las gracias a todos los Seres de luz que voluntariamente nos han acompaado para apoyar este
trabajo.

A la Madre Tierra por ser nuestra primera madre, por amarnos incondicionalmente.

A todos los asistentes, en presencia y en la distancia, por colaborar en Unidad.

Coloca tus manos sobre la Tierra y solictale que absorba de ti toda la energa que tu cuerpo fsico no sea
capaz de sostener.