Faa do ComoTudoFunciona a sua pgina inicial | Boletim por e-mail Principal > Sade > Medicina Alternativa Como tratar a cefalia com a Medicina Tradicional Chinesa por Bill Schoenbart e Ellen Shefi - traduzido por HowStuffWorks Brasil As cefalias podem ocorrer em uma srie de padres de doenas na Medicina Tradicional Chinesa. Algumas cefalias esto associadas a influncias nocivas externas, como vento-frio, vento-calor ou vento-umidade. Outras ocorrem como um sintoma de desequilbrios internos, como fogo do fgado, catarro, estagnao do sangue, deficincia de qi ou deficincia de sangue. importantssimo fazer um diagnstico correto ao tratar a cefalia, j que o tratamento errado pode piorar o problema. Galeria de imagens da Medicina Tradicional Chinesa (em ingls) Gros, nozes, feijes e verduras de cor escura podem ajudar a prevenir a cefalia causada pela deficincia de qi Tratamento das cefalias causadas pelas influncias externas Quando a cefalia provocada por uma influncia nociva externa, ela pode ocorrer repentinamente, geralmente com outros sintomas do vento. Quando comea em conseqncia do vento-frio, a dor normalmente atrs ou em cima da cabea. Outros sintomas poderiam ser averso ao frio, tenso e dor nos ombros e pescoo e congesto nasal. A frmula clssica para esse padro a Chuan Xiong Cha Tiao Wan (em ingls) e deve ser tomada com ch verde. Quando o vento-calor o culpado, a cefalia pode ser bastante forte. Outros sintomas podem incluir febre, dor de garganta, sede e pulso rpido e instvel. Nesse caso, a frmula apropriada a Yin Qiao Jie Du Pian (em ingls) ou a Gan Mao Ling (em ingls). Quando o patgeno externo a umidade, a dor fraca e a cabea fica pesada. Tambm pode haver febre ou calafrio, congesto nasal, confuso mental e fadiga. Um medicamento eficaz, vendido sem receita mdica, para esse tipo de cefalia o Huo Xiang Zheng Qi Wan, que tambm apropriado para as cefalias que ocorrem devido umidade interna. Em todos os tipos de cefalias agudas descritos acima, contradas externamente, a dor pode ocorrer, em parte, devido presso nos seios da face. Se a cefalia for acompanhada de congesto nasal ou dos seios, recomenda-se tambm tomar Bi Yan Pian (em ingls). Tratamento das cefalias causadas por influncias internas Uma causa interna comum da cefalia a ascenso do yang do fgado para a cabea, que pode ocorrer quando a pessoa fica irritada ou frustrada, ou pode ser conseqncia da deficincia prolongada de yin no fgado. Os sintomas so tontura, irritabilidade e nusea. A frmula clssica para esse problema a Tian Ma Gou Teng Yin, que tambm bastante eficaz no alvio da tenso do pescoo e ombros que pode acompanhar a cefalia. Ela contm duas ervas especficas para as cefalias em conseqncia de desequilbrios do fgado. No chamado fogo do fgado, condio de calor excessivo, os sintomas so os mesmos da cefalia do yang do fgado, com sinais adicionais de rosto e olhos vermelhos, raiva e lngua avermelhada com uma crosta amarela. A frmula para esse padro a Long Dan Xie Gan Wan, que elimina o calor do fgado. Os sintomas das cefalias em decorrncia da estagnao do sangue so dor aguda em um local Sortear Artigo HowStuffWorks - Como tratar a cefalia com a Medicina Tradicional C... http://saude.hsw.uol.com.br/medicina-chinesa-tratamento-dores-de-cab... 1 de 2 14-06-2009 15:54 especfico, pulso fino e lngua roxa. Geralmente, a estagnao do sangue causada por uma leso traumtica anterior. As ervas escolhidas so as que movimentam o sangue e ajudam a aliviar a dor, como a Yan Hu Suo Zhi Tong Pian. Uma cefalia em virtude da deficincia de qi normalmente comea ou fica pior aps algum esforo fsico e tende a melhorar de manh ou depois de descanso. Uma dor fraca, podendo ser acompanhada de fadiga e pouco apetite. O princpio de tratamento nesse caso fortalecer o qi. Alguns medicamentos apropriados, vendidos livremente, so o Bu Zhong Yi Qi Wan e o Shen Qi Da Bu Wan. Se a deficincia de sangue for a causa, a dor ser fraca, mas um pouco mais grave do que a dor da deficincia de qi. Palidez do rosto e da lngua, tontura, viso turva e pulso fraco so os sintomas tpicos. A dor comea ou piora quando a pessoa fica com fome ou depois do perodo menstrual. A frmula clssica, Nu Ke Ba Zhen Wan, fortalece o qi e o sangue. Alm disso, o Tang Kwei Gin ou o Shou Wu Chih so tnicos eficazes para o sangue, disponveis em forma lquida, prtica e saborosa. Planejamento do tratamento da Medicina Tradicional Chinesa para as cefalias Em todos os tipos de cefalias, a acupuntura uma ferramenta poderosa, que geralmente alivia a dor em questo de minutos. Um ponto utilizado para todos os tipos de cefalias o intestino grosso 4 ("vale da juno"), j que alivia a dor em geral, alm de ser um ponto especfico para as doenas que afetam a cabea. Outros pontos so selecionados de acordo com o local da dor, como a parte posterior da cabea (vescula biliar 20), as tmporas (Taiyang) ou a testa (estmago 8). Seguindo o tratamento, importante fazer algumas mudanas no estilo de vida e na alimentao para eliminar a causa subjacente das cefalias. Por exemplo, quando a causa calor no fgado, deve-se evitar comer alimentos apimentados e gordurosos, e a diminuio do estresse deve ser prioridade nmero um. Se o padro subjacente for deficincia de qi ou sangue, a dieta deve ser modificada para acrescentar mais gros integrais, feijes, nozes, verduras de cor escura e verduras orgnicas e frescas. Os produtos de origem animal fortalecem o qi e o sangue, mas devem ser ingeridos em pequenas quantidades. Como eles tm protena, gorduras e outros nutrientes, so teis na reconstruo do corpo nos casos de deficincia, mas essas mesmas qualidades tornam os alimentos um fator de risco para a doena cardiovascular e o cncer, quando consumidos em excesso. Para saber mais sobre Medicina Tradicional Chinesa, tratamentos, curas, crenas e outros tpicos interessantes, veja os links a seguir. Como funciona a Medicina Tradicional Chinesa Como tratar sintomas comuns com a Medicina Tradicional Chinesa Medicina Tradicional Chinesa para tosse, resfriado, gripe e alergias (em ingls) Medicina Tradicional Chinesa para o sistema digestivo Medicina Tradicional Chinesa para alvio da dor Medicina Tradicional Chinesa para a sade geral (em ingls) SOBRE OS AUTORES: Bill Schoenbart pratica a MTC (medicina tradicional chinesa desde 1991, quando se tornou mestre em MTC. Ele professor de teoria mdica da MTC e herbalismo em uma faculdade de acupuntura na Califrnia e possui um consultrio mdico. Ellen Shefi tcnica em massagem e acupunturista licenciada e nutricionista registrada. Ela membro da American Association of Acupuncture and Oriental Medicine (Associao Americana de Acupuntura e Medicina Oriental), da American Herb Association (Associao Americana de Ervas) e da Oregon Acupuncture Association (Associao de Acupuntura de Oregon). Esses dados so apenas informativos. ELES NO TM O OBJETIVO DE PROPORCIONAR ORIENTAO MDICA. Nem os editores de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., nem o autor e nem a editora se responsabilizam por quaisquer conseqncias possveis oriundas de qualquer tratamento, procedimento, exerccio, modificao alimentar, ao ou aplicao de medicao resultante da leitura ou aplicao das informaes aqui contidas. A publicao dessas informaes no constitui prtica de medicina, e no substituem a orientao de seu mdico ou de outros profissionais da rea mdica. Antes de se submeter a qualquer tratamento, o leitor deve procurar atendimento mdico ou de outro profissional da rea da sade. Pgina inicial | Sobre a empresa | Anuncie | Boletim por e-mail | Trabalhe conosco | Fale conosco | Ajuda | Privacidade | Termos & condies de uso RSS howstuffworks.com | howstuffworks china | dailystrength.org 1998-2009 HSW International, Inc. HowStuffWorks - Como tratar a cefalia com a Medicina Tradicional C... http://saude.hsw.uol.com.br/medicina-chinesa-tratamento-dores-de-cab... 2 de 2 14-06-2009 15:54