IECA

TALLER TEORICOTEORICO-PRACTICO: TCNICAS DE ESTUDIO

1.1.- FACTORES QUE INCIDEN EN EL ESTUDIO

Factores internos: atencin, concentracin, capacidad, inteligencia,

motivacin, estado psicolgico, etc.
Factores externos: ambiente y lugar de estudio.
Tcnicas
Tcnicas de trabajo intelectual: planificacin, toma de apuntes, mtodo de
estudio, planificacin de repasos, preparacin y realizacin de exmenes,
autoevaluacin.

FACTORES INTERNOS
De los factores internos que inciden en el rendimiento acadmico, los primeros que
hay que tener en cuenta son:
El estado psicolgico de la persona. Si tenemos alguna preocupacin o sentimos un
excesivo malestar, la concentracin para estudiar se ve afectada y disminuida; por
ello es prioritario, en la medida de lo posible, afrontar el problema e intentar
orientarlo o resolverlo antes de ponernos a estudiar, buscando ayuda si es necesario.
La motivacin. Es muy difcil tener ganas de hacer algo si no se le encuentra
sentido. Por ello el primer paso es reflexionar sobre este punto.
Pregntate, por qu estudio yo?, qu motivos tengo para hacerlo?, a corto, a medio
y a largo plazo?, estudio por presiones familiares o sociales o porque realmente lo
he decidido yo?, cmo sera mi vida si no estudiara?
Es importante decidir personalmente sobre los motivos reales que tiene cada uno para
estudiar, diferencindolos de los motivos sociales que nos inducen a hacerlo. Con
sto se consigue que la decisin que tomes sea personal y que, por tanto, asumas tu
responsabilidad en lo que haces y decides.
Te puede ayudar. Confecciona una lista con los motivos (crebles) que tienes para
estudiar y tenla siempre cerca, en tu mesa de estudio, en tu carpeta. Utilzala y no
la pierdas de vista.
Cuando el estudiante no obtiene los resultados esperados lo primero que se cuestiona
es su capacidad. Servir para estudiar?, pero en la mayora de los casos los
fracasos son debidos a unas inadecuadas tcnicas de estudio o a otros problemas
enmascarados que le dificultan la concentracin.

FACTORES EXTERNOS
LUGAR DE ESTUDIO
Ha de ser: fijo, personal, aislado y ordenado.
El cuidar el sitio donde se estudia nos va a facilitar la concentracin y nos va a

ayudar a mantenerla mas tiempo.

Este lugar lo hemos de preparar con mimo, va a ser nuestro lugar de trabajo, por lo
tanto tiene que invitarnos a permanecer en l, no a huir de l lo ms rpido posible.
Necesito cuidar: mi mesa, procurando que est ordenada; mi silla, que no sea
demasiado incmoda, pero que tampoco sea un comodsimo silln o la cama; la
iluminacin, la luz debe entrar por el lado contrario al que escribo; la ventilacin,
que facilitar nuestra oxigenacin y evitar que caigamos en el sopor.
Es aconsejable que el lugar en el que estudiamos sea siempre el mismo, y que en l no
realicemos ninguna actividad que no sea estudiar, como ver televisin, leer lecturas
de ocio, etc. Esto nos facilitar que al sentarnos en l nuestra mente se concentre
mucho ms rpidamente.
Si nos distraemos, no debemos permanecer en el lugar de estudio, lo adecuado es
levantarse y no volver a sentarnos hasta que no estemos dispuestos a seguir
estudiando. Es cuestin de crear hbito, no importa que al principio tengamos que
levantarnos muchas veces.

TCNICAS DE ESTUDIO
2.2.- TECNICAS DE TRABAJO INTELECTUAL

PLANIFICACIN
La organizacin es fundamental para la realizacin de cualquier trabajo, ya sea de
estudio
o
de
otro
tipo.
El objetivo de aprender a planificarse es el de maximizar el tiempo del que se
dispone y de aprovecharlo al mximo. Al mismo tiempo aprendes tambin a conocer los
lmites reales de tus capacidades.
Los objetivos de la planificacin son:

Crearte un hbito de estudio.

Aprender a planificar tu trabajo.
Trabajar con regularidad, no espordicamente.
Ahorrar tiempo y esfuerzo.
Evitar las prisas.
Visualizar, controlar y evaluar tu estudio.

Para que la planificacin sea eficaz ha de ser:

Personal, teniendo en cuenta:

- Capacidad, aptitud.
- Intereses.
- Dificultad de la materia.- Ritmo de trabajo.
- Costumbres.
Realista.
Flexible.

Las planificaciones se realizan:

A largo plazo (trimestrales, anuales).

A corto plazo (semanales).
Planificacin de una sesin de estudio.

PLANIFICACIN A LARGO PLAZO

En esta planificacin se tienen en cuenta fechas sealadas como exmenes, entrega de
trabajos y otros acontecimientos, ya sean acadmicos o no.
PLANIFICACIN A CORTO PLAZO
Se
puede
realizar
a
modo
Debe incluir el tiempo destinado a:

de

horario,

en

una

agenda.

Actividades acadmicas (clases, conferencias etc).

Perodos de estudio personal.
Compromisos sociales.
Actividades de ocio (deportes, etc.).
Breve espacio dedicado al autocontrol.

En el espacio de control se van anotando al final de la jornada las causas por las
que no se cumplen los objetivos planificados. El reconocerlas nos ayudar a ponerles
remedio.
Para aprender a planificarse hay que empezar por ponerse unos objetivos tanto en
materia de estudio como en tiempo que seguro los puedes cumplir e ir aumentndolos
progresivamente en el transcurso de los das.

REGLAS PARA FIJAR LAS PROPIAS METAS

Regla 1: La meta debe expresarse en trminos positivos. La negacin no se traduce al
terreno de la imaginacin.
Regla 2: La meta debe expresarse en trminos sensoriales. Nos fijaremos objetivos
precisos, identificables y cuantificables.
Regla 3: La meta debe ser realizable segn las propias capacidades flexibles.
Regla 4: La meta debe ser aceptable, tanto moral como ticamente, por nosotros y por
los dems.

PLANIFICAR EL ESTUDIO
Una forma concreta de llevar a cabo mis objetivos y crearme un hbito de trabajo es
planificar mi tiempo de estudio de forma que me d confianza y seguridad en m mismo.
Adems, mi planificacin me ahorrar tiempo y esfuerzo, a la vez que me dar una
visin
global
del
quehacer.
Para ello debo tener en cuenta:

Estudiar todos los das el mismo tiempo y, a ser posible, a la misma hora.
Buscar las horas de estudio donde mi rendimiento sea ms alto.
No trasnochar ni madrugar excesivamente.
Poner el orden de estudio de cada materia de acuerdo con mi propia curva de
trabajo (nivel de concentracin).

Distribuir el tiempo de estudio para cada materia de acuerdo con el grado de

dificultad y exigencia personal.
Estudiar en varios periodos seguidos, intercalando pequeos descansos despus
de cada periodo.
Concretar qu tengo que estudiar en cada periodo.

Una vez realizado mi tiempo de estudio debo seguirlo y revisarlo peridicamente a fin
de introducir las correcciones necesarias. Tambin debo ser constante y no
desanimarme si en los primeros das no consigo cumplirlo totalmente.
Si cumplo mi horario de estudio conseguir avanzar ms, sentirme ms seguro y ms
capaz.

Ejercicios de planificacin:

Elabora tu propio calendario personal.

Confecciona tu horario personal.
Programa tu trabajo mensual.
Planifica tu tiempo semanal y diario.

PLANIFICACIN DE UNA SESIN DE ESTUDIO

Consiste en distribuir el material a estudiar y las tareas a realizar por orden de
realizacin,
asignando
tiempo
a
las
tareas
y
a
los
descansos.
Nuestra atencin asciende y desciende en funcin del tiempo que llevemos estudiando.
Segn la curva de rendimiento:

El primer momento de estudio es el ms adecuado para realizar las tareas de

dificultad media, a continuacin aquellas de dificultad mxima y por ltimo las ms
fciles que requieran menos esfuerzo y concentracin, como por ejemplo los repasos.
En los descansos recuerda:

No lo hagas en el momento de mximo rendimiento, ya que es el momento ptimo

de estudio.
Si haces un slo descanso tmalo cuando observes que tu rendimiento y
concentracin decaen.
No aproveches el descanso para actividades que te hagan perder la
concentracin, como ver TV, entablar una larga conversacin, etc. Planifica
aquello que hars en tus descansos.
Es recomendable que hagas algunos ejercicios de relajacin y concentracin.
Dentro de los perodos de estudio los descansos deben ser cortos.

Intenta descubrir tu propia curva de rendimiento y tus momentos ptimos para

el
estudio.
La
proporcin
recomendada
es:
Cada
hora
descansos
de
5
minutos.
Cada 2 3 horas, descansos de 30 minutos.

3.3.- FASES DEL PROCESO DE ESTUDIO

-

La Toma de Apuntes
Lectura Comprensiva
Subrayado
Los Esquemas
El Resumen
La Asimilacin
El Repaso

LA TOMA DE APUNTES

Utilizar un cuaderno con hojas recambiables y que se pueda archivar.

Dejar un margen en blanco para anotaciones y dudas.
Al comenzar poner la fecha, tema, asignatura.
Escritura legible.
Utilizar un lenguaje propio.
Anotar las ideas principales. Aplica un cdigo de abreviaturas (ms, +),
(por, x).
Al final, comprueba las dudas, datos, fechas.
En casa, repsalos, ordnalos, complemntalos con libros.
Para algunos alumnos pasar apuntes a limpio supone el afianzar el contenido,
para otros una prdida de tiempo.

LECTURA COMPRENSIVA
Descripcin
Se trata de una lectura lenta, profunda, reflexiva y exhaustiva.

Ventajas

Nos permite profundizar en el contenido del texto.

Favorece el proceso de memorizacin.
Podemos distinguir las ideas principales, secundarias, ancdotas y ejemplos,
por lo que nos permite detectar la jerarqua de ideas.

Aplicacin de la tcnica

Esta fase es mucho ms efectiva si ha sido precedida de las dos anteriores. En

algunos casos es conveniente una segunda lectura en funcin de la complejidad del
texto.

Ideas para la aplicacin

No leas precipitadamente.
Lee activamente, con toda tu capacidad de crtica.
Utiliza signos de control siempre que consideres que hay algo importante.
Analiza detenidamente las ilustraciones y grficos.
Consulta el diccionario o pregunta.
Concntrate en las principales ideas.
No dejes nada sin entender.

Principales ideas

Lee el ttulo y subttulos o apartados.

Fjate en expresiones como:
Es decir.
Por lo tanto.
En resumen.
En conclusin.
Por ltimo.
Por consiguiente...
Fjate en la letra cursiva o negrita (si la hay). As destacan algunos textos
las ideas principales.
Busca palabras que se repitan.
Observa los grficos, cuadros, tablas e ilustraciones.

SUBRAYADO
Descripcin
Consiste en destacar, valindose de un cdigo propio (rayas, signos de realce,
llamadas de atencin, etc...) los puntos, ideas, detalles y notas importantes del
texto, que nos interesa resaltar.

Ventajas
Durante la realizacin:

Motiva el proceso lector.

Centra la atencin.
Facilita el estudio.
Ayuda a la comprensin lectora.
Facilita la adquisicin de vocabulario.
Ayuda a discriminar las ideas ms importantes.
Ayuda a concretar los contenidos.
Favorece el desarrollo de la capacidad de anlisis.
Ayuda a retener informacin.

Despus de la realizacin:

Economiza el tiempo de repaso.

Facilita los repasos posteriores.
Facilita la realizacin de esquemas y resmenes.

Aplicacin de la tcnica
Es conveniente realizar una lectura de orientacin previa, que es la primera lectura
que se realiza y que proporciona un acercamiento inicial a la materia a estudiar. Si
no la haces puede que todo te parezca importante y subrayes demasiado.

Ideas para la aplicacin

No subrayes nunca en la primera lectura.

No subrayes nada que no entiendas. Utiliza el diccionario.
No subrayes demasiado, slo las palabras clave.
Lo subrayado debe tener sentido por s mismo, aunque no resulte
gramaticalmente correcto.
Localiza las ideas principales y secundarias. Resltalas con distinto cdigo.
Es importante que lo subrayado no interfiera la lectura.
Utiliza una regla, puede servir de ayuda.
Utiliza los colores con sentido.

TIPOS DE SUBRAYADO
Decamos en la introduccin que el
cada persona puede tener su propio
No obstante, nosotras exponemos, a
ayudar a efectuar un subrayado ms

subrayado era una tcnica personal, por tanto,

cdigo para realizarlo.
modo de sugerencia, algunas ideas que te pueden
eficaz.

A continuacin vamos a ver los tipos de subrayado y las estrategias grficas o

cdigos a utilizar en cada uno de ellos.
El subrayado lineal consiste en trazar distintas modalidades de lneas (recta,
doble, discontinua, ondulada...), por debajo o sobre las palabras si se realiza con
rotulador fluorescente, recuadros, flechas corchetes...etc, destacando las ideas
principales, las secundarias, detalles de inters... etc. Para ello puedes utilizar
uno o varios colores. Al principio conviene utilizar lpiz para poder hacer las
correcciones que necesites; pero, ms adelante, cuando domines la tcnica es
importante que utilices un color que destaque sobre el impreso del texto.
Un cdigo que puedes utilizar es el siguiente:

Por supuesto, no tienes por qu utilizar todas estas estrategias, ni tampoco tienen
que
ser
necesariamente
las
mismas
que
te
proponemos.
El subrayado estructural consiste en destacar la estructura o la organizacin
interna que tiene el texto. Este tipo de subrayado se suele hacer en el margen
izquierdo del texto y para ello se suelen utilizar letras, nmeros, flechas, palabras
clave, etc. Esta modalidad de subrayado facilita enormemente la realizacin de
esquemas.
El subrayado de realce consiste en destacar las dudas, aclaraciones, puntos de
inters, ideas clave, lo que sugiere el texto, etc. Para hacerlo se suele utilizar el
margen derecho, empleando palabras, interrogaciones, parntesis, asteriscos, flechas,
signos,
lneas
verticales,
etc.
El cdigo que puedes utilizar es el siguiente:

Puedes utilizar este mismo cdigo o inventarte uno. Recuerda que la tcnica del
subrayado es personal.

LOS ESQUEMAS
ESQUEMA

Descripcin

Muestra una estructura grfica

Expresa ideas principales
Ordena jerrquicamente las ideas

Ventajas

Actividad
Atencin
Rpida visualizacin
Contenidos se muestran:
Precisos
Breves
Claros
Memoria lgica
Economa de tiempo y esfuerzo

Aplicacin de la
la tcnica

El subrayado como base

Elegir tipo de esquema
Ideas prcticas:
Material archivable
Pocas palabras
Todas las ideas principales
Orden jerrquico

Esquema de barras
Es til cuando hay poco contenido y, por tanto, pocas subdivisiones.

Esquema
Esquema de flechas
Es aconsejable cuando unos aspectos, ideas, contenidos... dan lugar o son origen de
otros.

Esquema numrico
Es til para trabajos cientficos o ndices de libros. Esquemas similares surgen al
combinar nmeros, letras y/o signos.

Esquema ramificado
til cuando se dan clasificaciones o divisiones muy
abundantemente para organigramas y estudios genealgicos.

prolongadas.

Se

utiliza

EL RESUMEN
Descripcin
Consiste en expresar de forma breve y lo ms precisa posible las ideas esenciales del
texto.

Ideas para la aplicacin

Debe ser personal.

Realzalo en material que facilite su archivo.
Es importante que te ayudes con los apuntes de clase.
Ha de ser breve, no ms del 20 30% del texto.
Debe tener unidad y sentido pleno. No puede ser una simple enumeracin de
ideas.
Haz una comprobacin final, para cerciorarte de que contiene todas las ideas
importantes.

Ventajas

Motiva el proceso lector.

Ayuda a estructurar las ideas.
Favorece el proceso de sntesis.
Facilita el repaso. Economiza tiempo.
Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracin personal.
Obliga a mejorar la comprensin y expresin.
Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio.

Aplicacin de la tcnica
Basndonos en el subrayado, tenemos que expresar las ideas importantes del texto con
nuestras propias palabras; posteriormente, debemos elegir el mejor orden para la
exposicin de las ideas.

LA ASIMILACIN
Descripcin
Consiste
en
incorporar
nuevos
conocimientos
a
nuestra
memoria.
Es imprescindible antes de memorizar comprender lo que se pretende asimilar.

Ventajas

Aumenta la memoria a largo plazo.

Favorece la comprensin de nuevos conceptos.
Permite valorar de forma crtica.
Permite utilizar los conocimientos en situaciones nuevas.

Cmo funciona la memoria

Nuestros conocimientos se incorporan por dos tipos de procesos:

Repeticin: repitiendo los conceptos asimilados.

Asociacin: asociando una idea nueva a otra
recuperacin de la primera.

conocida

se

facilita

la

Ideas para la aplicacin

Plantea y resuelve problemas de la materia.

Haz intervenir el mayor nmero posible de sentidos.
Busca ejemplos ilustrativos.
Pon en prctica los conocimientos adquiridos.
Contrasta lo aprendido con otras fuentes.
Reflexiona sobre el tema.
Intenta relacionarlo con lo que ya sabes.
Habla con otros estudiantes del tema.
Comprueba tu aprendizaje.
Planifica los repasos.

Por lo tanto son tiles las tcnicas de memorizacin.

TCNICAS DE MEMORIZACIN

Mnemotcnicas
Es una tcnica muy conocida y utilizada por algunos estudiantes. Consiste en
construir palabras a partir de las letras iniciales o slabas de una lista de
palabras que quieres aprender.

La historieta
Consiste en construir una historieta con los datos que han de memorizarse. Esta
tcnica unida a las imgenes mentales puede dar muy buenos resultados.

Rima, versos
Consiste en buscar una rima a los datos que tengo que recordar, para que resulte ms
fcil.

El recorrido
sta tcnica de memorizar est basada en asociar ciertos puntos de un recorrido
habitual a la lista de palabras que tengo que aprender. Para ello tengo que hacer lo
siguiente:

Seleccionar los puntos de recorrido habitual

Asocia el orden en que tienes que aprenderte cada palabra con el punto
correspondiente.

Para hacer estas asociaciones debes utilizar las imgenes mentales. Es importante que
utilices siempre los puntos del recorrido en el mismo orden.

Tcnica numrica
Consiste en sustituir los nmeros por consonantes y formar palabras con estas
consonantes. Su xito se basa en que es ms fcil recordar palabras que nmeros.
Existen diversos cdigos, lo importante es que siempre utilices el mismo.

La cadena
El nombre de esta tcnica se parece al de una cadena en la que cada eslabn se une
con el anterior y con el siguiente. Eso mismo hay que hacer con las palabras que
queremos memorizar.

Tcnica simblica
Consiste en sustituir los nmeros por palabras que representan imgenes conocidas
sobre el nmero.
Se debe utilizar siempre el mismo cdigo. Una vez sustituidos los nmeros por
palabras haces una frase con ellas y la memorizas.
Esta tcnica, al igual que la numrica, est basada en que las palabras o imgenes se
recuerdan mejor que los nmeros.

EL REPASO
Factores que facilitan que olvidemos lo estudiado

Memorizar sin comprender.

Falta de atencin y concentracin.
Falta de repasos o mala distribucin de los repasos.
No conectar lo aprendido con lo que sabemos.
No utilizar lo aprendido.
Exceso de nerviosismo que hace que nos bloqueemos.
Poco inters en lo que aprendemos.

La curva del olvido nos dice:

Lo que significa que en las primeras horas despus de haber estudiado se olvida ms
deprisa
que
en
las
posteriores.
La solucin para contrarrestar el olvido consiste en una buena planificacin de
repasos.
El estudiar por la maana o por la noche est en funcin de las caractersticas y de
los hbitos personales.

Plan de repasos
Aprender un tema nuevo lleva su tiempo, en cambio realizar un repaso cuando la
informacin la tenemos reciente es una actividad breve. Sin embargo, si no efectuamos
los repasos olvidaremos la mayor parte de la informacin y tendremos que aprender
prcticamente de nuevo.
Atendiendo a la curva del olvido, necesitaremos repasar ms en los momentos ms
cercanos al momento de estudio.
Distribuye tu tiempo contando con los repasos. Un ejemplo de distribucin de repasos
adecuado sera:
Primer repaso: Repasar el mismo da.
Segundo repaso: Repasar al da siguiente.
Tercer repaso: Repasar a la semana siguiente del segundo.
Cuarto repaso: Repasar al mes del ltimo repaso.
Esto facilita que se consoliden los conocimientos en nuestra memoria y que los
repasos sean cada vez ms breves.
Si esperamos a tener estudiada toda la materia para empezar a repasar, muchos de los
conocimientos aprendidos ya los habremos olvidado, con lo que el tiempo invertido en
repasar ser mucho mayor.

4.4.- LOS EXMENES

- Tipos de Exmenes
- Preparacin Psicolgica para los Exmenes
- Lista de Distorsiones Cognitivas
TIPOS DE EXMENES
EXMENES ORALES

Ventajas

Permiten que el examinador aclare, repita, ayude, d pistas...

Sirve de incentivo al examinado por sentirse observado con atencin.

Inconvenientes

Son poco frecuentes; no estamos familiarizados con la tcnica.

Se dispone de poco tiempo para pensar la respuesta.
Produce mayor grado de nervios, sobre todo en los ms tmidos y ansiosos.

Requisitos

Buena fluidez verbal.

Buena capacidad de reaccin.
Capacidad de organizacin mental rpida.
Dominio seguro de la materia de examen.

Preparacin

Repasar los temas en voz alta:

Primero con el esquema escrito delante.
Despus slo con esquema mental.
Repasar con compaeros para practicar.

Normas prcticas

Mostrar confianza y seguridad en uno mismo.

Mxima atencin a las palabras clave de las preguntas.
Hacer un esquema mental antes de iniciar la exposicin.
Cuidar las primeras palabras y centrarse en lo importante.
Secuencia a seguir en la respuesta:
Nombrar las ideas principales.
Desarrollarlas.
Conclusiones.
En caso de olvido:
Expresar interrogantes sobre el tema.
Repetir de distinta forma algn aspecto.
Resumir lo expuesto.
Cuidar la expresin verbal.
Utilizar medios audiovisuales.

DESARROLLO DE UN TEMA

Ventajas

Estar familiarizados con la tcnica.

Sensacin de tranquilidad y seguridad.

Inconvenientes

Confundir el enfoque del tema.

Distribucin del tiempo.
Redaccin.

Requisitos

Buena distribucin del tiempo.

Capacidad para relacionar distintos contenidos.
Buena redaccin.
Aprendizaje general de la materia.

Preparacin

Repasar los temas principales.

Hacer una lectura general de la materia.
Ensayar redactando los temas principales.
Hacer diferentes tipos de esquemas de los temas principales.

Normas prcticas
1. parte del tiempo (de 5 a 10):

Leer el enunciado detenidamente para encontrar la palabra clave.

Reflexionar y anotar las ideas principales.
Elaborar un esquema-guin que se colocar al principio
desarrollndolo.

para

ir

2. parte del tiempo (la mayor parte del disponible):

Exponer los diferentes apartados del guin cuidando respetar la estructura.

Incluir citas de autores de importancia.
Aportar conclusiones finales.
Cuidad la presentacin: limpia y clara. Utilizar el subrayado y la numeracin
para destacar lo importante.
Asegurar la correcta construccin de las frases.
Utilizar los signos de puntuacin y respetar las reglas de ortografa.

3. parte del tiempo (los 5 10 minutos finales):

Releer y corregir.

PREGUNTAS CORTAS

Ventajas

Estar familiarizados con la tcnica.

Sensacin de tranquilidad y seguridad.
Ser cuestiones similares a actividades de clase.

Inconvenientes

Confundir el enfoque de las preguntas.

Sintetizar bien en el espacio disponible.
Redaccin.

Requisitos

Capacidad de sntesis.
Capacidad de relacionar conceptos.
Memoria.
Buena redaccin.
Dominio de la materia.

Preparacin
Preparacin

En los repasos tener en cuenta:

La revisin de actividades planteadas en el texto.
La revisin de actividades hechas en clase.
La insistencia del profesor en algunos puntos.
Las partes destacadas de los textos.
Repasar con compaeros inventando y respondiendo preguntas posibles.

Normas prcticas

Dedicar un tiempo inicial a planificar.

Leer detenidamente las preguntas y encontrar la palabra clave.
Comenzar por las preguntas que se dominen mejor.
Contestar exactamente a lo que se pide.
Hacerlo respetando el espacio disponible.
No dejar preguntas sin respuesta. Si falta tiempo, al menos se esboza el
esquema a seguir o las ideas principales.
Cuidar la presentacin.
Dedicar un tiempo final para releer y corregir.

PREGUNTAS OBJETIVAS (TIPO TEST)

Ventajas

La correccin es ms objetiva.
Facilitan el recuerdo.

Inconvenientes

Hay que trabajar rapido.

Se suelen penalizar los errores.

Requisitos

Capacidad para trabajar rpidamente.

Leer y comprender toda la materia.

Preparacin

En los repasos hay que centrarse en hacer lectura comprensiva de los temas.
Hay que memorizar.
Hay que asegurar la comprensin.

Normas prcticas
1. Leer las instrucciones con mucha atencin.
2. Leer cada pregunta localizando la palabra clave.
3. Saber si se penalizan los errores, para no arriesgarse innecesariamente. En
caso afirmativo, no contestar si no hay una relativa seguridad de acertar.
4. Poner mucha atencin a los calificativos que aparezcan en la pregunta
(adverbios, adjetivos) porque:

 Sirven para distinguir entre lo verdadero y falso.

Sirven para razonar lgicamente.
Los muy generales y absolutos (todo, nada, siempre...) suelen ser falsos,
incorrectos o no los mejores.
5. Si hay que elegir entre varias opciones:

Tratar de adivinar la respuesta antes de leer las opciones.

Leer las opciones.
Si alguna coincide con nuestra respuesta puede ser la correcta.

Si no coincide, ir eliminando las que no tienen sentido hasta llegar a la

ms acertada.

Plantear la pregunta de otra forma.

Buscar pistas en las respuestas.
CLASES DE PRUEBAS OBJETIVAS

Pruebas de suministro
Pruebas de respuesta breve
Se necesita buena retencin y memorizacin.
Pruebas de rellenar espacios
Se basan en la memoria. Se tendr que completar al principio, en medio o al final de
la frase.

Pruebas de seleccin de respuesta

Pruebas de doble alternativa
Pueden ser de:
Verdadero/falso, si/no, correcto/incorrecto.
Ejercitan el juicio y la reflexin.
Se suelen corregir con la frmula P=A-E
(P = puntuacin; A = aciertos; E = errores).
Pruebas de opciones mltiples
Son muy utilizadas.
Requieren memoria, comprensin y anlisis.
Se suelen corregir con la frmula:

(P: puntuacin; A: aciertos; E: errores; n: nmero de preguntas).

Pruebas por pares o asociacin

Requieren capacidad para establecer relaciones.

Pruebas de ordenamiento

Ordenamiento cronolgico.
Ordenamiento lgico.
Otros tipos de ordenamiento.
Pruebas de localizacin.

Las pruebas
asimilacin.

de

ordenamiento

requieren:

capacidad

de

observacin,

reflexin

PREPARACIN PSICOLGICA PARA LOS EXMENES

La preparacin psicolgica para el examen tiene por objeto fomentar la autoconfianza
y el control de la ansiedad para poder rendir el mximo posible.
La ansiedad es un componente bsico de la condicin humana.
Supone una reaccin emocional ante diferentes situaciones ambientales.
Se articula como mecanismo de vigilancia del organismo. Sirve para alertar de
peligros y poder protegerse.
sta es la ansiedad normal o activacin adecuada del organismo ante diferentes
estmulos.
No es adaptativa cuando se activa ante un peligro inexistente y/o se dispara de forma
descontrolada.
La ansiedad como fenmeno psicolgico se expresa con sntomas fsicos que el sujeto
puede vivenciar de forma amenazante, siente que sus funciones corporales se han
desequilibrado: taquicardia, sudoracin, dificultad respiratoria, rubor facial,...
A veces la distincin entre ansiedad crnica y depresin puede ser difcil.
La ansiedad crnica facilita la prdida de autoestima, la sensacin de incapacidad,
inseguridad, las malas relaciones interpersonales, respuestas inadecuadas ante
estmulos pequeos o no amenazantes.
La ansiedad se cronifica fcilmente si la persona no tiene estrategias para afrontar
la situacin de estrs.

Sntomas
Sntomas fsicos: tensin motora, hiperactividad vegetativa, hipervigilancia.
Sntomas conductuales: evitacin, escape de la situacin que se vive con
ansiedad.
Alteraciones cognitivas: desde pensamientos tremendistas, incapacidad
subjetiva, temor a las crticas, los sntomas fsicos de ansiedad nos hacen
pensar que estamos enfermos, miedo a la propia ansiedad...

Se establece un crculo vicioso entre los pensamientos ansigenos, la reaccin fsica

de
ansiedad,
la
evitacin
conductual
de
la
situacin,...
etc.
Cuanto ms se evita una situacin, ms pensamientos de ansiedad y temor generamos,
esto nos lleva a tener sensaciones fsicas ms agudas y para que desaparezcan la
evitamos con ms frecuencia y fuerza, encontramos un alivio temporal, pero aumentamos
el miedo, la ansiedad ante la amenaza de la situacin y vuelta a empezar.
Cuando afrontamos un examen hay que tener en cuenta tres momentos:

El antes: preparar el examen implica un adecuado proceso de estudio

(planificacin, repasos,...etc.) y mantener la ansiedad en un nivel que nos

permita concentrarnos y estudiar. Tambin es importante planificar qu se va

a hacer el da de antes del examen, esto ayuda a controlar la ansiedad.
El durante: organizarse el tiempo y afrontar la situacin de estrs.
El despus: implica sacar conclusiones, descubrir las equivocaciones, y si
hay suspenso afrontarlo positivamente, intentar averiguar en qu fallamos y
aprender de ello.

La organizacin del tiempo

haber conseguido un hbito
puede subir un poco ese
El da de antes del examen

es fundamental. Haber empezado pronto a estudiar facilita

y un ritmo de estudios adecuado. En los das anteriores se
ritmo, pero es necesario dejar tiempo para descansar.
es aconsejable:

Descansar lo suficiente: 7/8 horas.

Repasar de forma tranquila.
Dejar un tiempo para el relax y el ocio que te ayude a olvidar el examen.

La aparicin de la ansiedad est relacionada con la generacin de pensamientos

negativos ligados a estas situaciones:

Antes del examen

1. Pensamientos negativos acerca de las propias
propias habilidades: no soy capaz, no
valgo para estudiar..., es demasiado para m,... etc.
2. Pensamientos negativos sobre el futuro:

Anticipacin de fracaso. No me va a dar tiempo..., voy a suspender... me

voy a quedar en blanco...etc.

Consecuencias negativas del futuro suspenso: no podr pasar de curso..., ya

vers en casa,... etc.

Durante el examen
Pensamientos incapacitantes: No me acuerdo de nada, me suspendern, no me va a dar
tiempo.

Despus del examen

Si hay suspenso todo lo que uno llega a interpretar de s mismo dificulta la
concentracin y la motivacin para seguir estudiando: me han suspendido porque soy un
intil, no valgo..., nunca aprobar..., los dems son mejores que yo..., no s si
merece
la
pena
seguir
estudiando...
etc.
En situaciones de evaluacin, las personas con alto nivel de ansiedad ante los
exmenes desarrollan una serie de pensamientos intrusivos que interfieren en la
concentracin, generando miedo, preocupacin y autodevaluacin, as como diferentes
trastornos somticos, disminucin del apetito, cambios en el ritmo del sueo,
trastornos gastrointestinales, por citar algunos de los ms frecuentes.

Cmo afrontar los exmenes

La clave para una adecuada concentracin est en el control de los pensamientos que
producen ansiedad.

Pasos para lograrlo

Primer paso: Identificar las situaciones que producen angustia: pueden aparecer
cuando uno se pone a estudiar, conforme se acerque la fecha del examen, justo el
mismo da o en el momento de realizarlo.
Segundo paso: Pararse a reflexionar sobre los pensamientos que surgen en esas
situaciones, es decir, identificar los pensamientos negativos.
Tercer paso: Analizar la realidad de estos pensamientos y afirmaciones hacindose las
siguientes preguntas:
Son estas ideas realistas?, qu pruebas concretas tengo de que sto que me digo es
verdad?, qu datos concretos tengo para observar que sto que me digo no es cierto?
El hacer este proceso por escrito ayuda a ver las cosas ms claramente y con ms
distancia facilitando as una mayor objetividad.
Cuando nos encontramos mal tenemos una forma de percibir la realidad en muchas
ocasiones equivocada, producto de este malestar. La siguiente lista hace referencia a
formas o tendencias de pensamiento que pueden llevarnos al malestar. Identificar cual
es nuestra tendencia nos ayuda a entendernos, apoyarnos y a reorientar nuestro
pensamiento.

LISTA DE DISTORSIONES COGNITIVAS

Pensamiento de todotodo-o-nada: Ves las cosas en categoras de blanco o negro. Si

tu rendimiento no es perfecto, te consideras a ti mismo un fracaso total.
Generalizacin excesiva: Consideras un hecho negativo aislado como una pauta
que no tiene fin.
Filtro mental: Sacas un detalle negativo aislado de su contexto y te fijas
exclusivamente en l, de manera que tu visin de la realidad se obscurece,
como una gota de tinta que tie un vaso de agua clara.
Descalificar lo positivo: Niegas las experiencias positivas insistiendo en
que esas "no cuentan" por una u otra razn. De esta manera puedes mantener
una
creencia
negativa
que
tu
experiencia
cotidiana
contradice.
Lectura del pensamiento. Concluyes arbitrariamente que una persona est
reaccionando de manera negativa contigo y no te molestas en comprobarlo.
El error del futurlogo. Anticipas que las cosas van a salir mal y ests
convencido de que tu prediccin es ya un hecho establecido.
Saltar a conclusiones precipitadas: Realizas una interpretacin negativa
aunque no existan hechos negativos que apoyen de una manera convincente tu
conclusin.
Magnificar (catastrofismo) o minimizar: Exageras la importancia de las cosas
(como tus reveses o los logros de otra persona) o reduces las cosas de una
manera inadecuada hasta que parecen insignificantes (tus propias cualidades
deseables o las imperfecciones de otra persona). Esto tambin se denomina el
truco de los prismticos.
Razonamiento emocional: Asumes que tus emociones negativas reflejan
necesariamente la forma en que las cosas son realmente: Yo lo siento as,
luego debe ser verdad.
Afirmaciones de debera: Intentas motivarte a t mismo mediante deberas y no
deberas como si tuvieras que ser hostigado y amenazado antes de poder
pretender hacer algo. Los tendra que y habra que son tambin ofensas. Su
consecuencia emocional es la culpabilidad. Cuando diriges las afirmaciones de
debera hacia otros sientes enfado, frustracin y resentimiento.
Etiquetar y etiquetar errneamente: Esta es una forma extrema de
sobregeneralizacin. En lugar de describir tu error, aades una etiqueta
negativa a ti mismo: soy un perdedor. Cuando la conducta de otra persona te

afecta de manera negativa, le aades una etiqueta negativa: es un maldito

gusano. El etiquetado errneo implica describir un acontecimiento con
lenguaje viciado y cargado emocionalmente.
Personalizacin: Te ves a t mismo como la causa de algn acontecimiento
negativo externo por el que, de hecho, no has sido responsable en primer
lugar.

Cuarto paso: Cambiar estos pensamientos negativos por otros positivos que nos ayuden
a afrontar y superar una situacin de estrs.
Quinto paso: Repetir este proceso como forma para aprenderlo y practicarlo.
Estos pasos facilitan el afrontar cualquier situacin de estrs que se d en el
proceso de estudio y genere emociones negativas que nos desborden o paralicen, como
son, el miedo, la angustia, la frustracin, la impotencia o la tristeza. Cualquier
situacin puede ser abordada de una manera u otra, si bien a veces no tenemos la
solucin ideal o perfecta para cada problema, s podemos encontrar la menos mala y
seguir adelante.
Afrontar el suspenso puede ser una tarea difcil pero no imposible, siguiendo los
pasos anteriores podemos ayudarnos a superar la rabia y la tristeza sin hundirnos.
Como las emociones tambin se reflejan en nuestro cuerpo, encontramos que una mente
relajada lleva a un cuerpo relajado y viceversa un cuerpo relajado lleva a una mente
relajada. Por lo que aprender ejercicios de relajacin fsica y mental contribuir al
bienestar general.
Las tcnicas de relajacin son sencillas. Para empezar a conseguir relax con ellas se
necesita practicar en situaciones cmodas y no ansigenas. Si no practicas y la
quieres aplicar a una situacin difcil no dar resultado! No porque no sirva sino
porque no la has interiorizado.
Recuerda que las claves de la relajacin o la tensin, de la ansiedad estn en ti. T
las produces, es una decisin propia y un esfuerzo de prctica.
La relajacin muscular consiste en tensar al mximo grupos musculares, con gestos
fciles que impongan en ellos la mxima tensin. Por ejemplo, cierra los puos con
fuerza; toma sensacin de la tensin, mantnlos durante unos momentos,... toma una
respiracin profunda y suelta el gesto junto con la respiracin,... esta sensacin
que aparece est prxima a la relajacin. Prubalo con todo el cuerpo.
Sentado o echado ve tensando grupos musculares de los pies a la cabeza. Date un
tiempo para cada gesto, obsrvalo y sultalo con una respiracin profunda.
Otra forma fcil de entrenar la relajacin es contar respiraciones (una respiracin
es inspirar y expirar el aire) durante tres minutos.

Mira el reloj:

1 minuto: empieza la cuenta desde el uno, de las respiraciones que realizas.

2 minuto: empieza de nuevo desde el uno, intenta que las respiraciones sean ms
lentas y profundas, intenta sentir cmo entra y sale el aire en tu cuerpo.
3 minuto: empieza a contar desde el uno, intenta que las respiraciones sean lentas
profundas y tambin la sensacin que se produce en tu cuerpo por reas; cmo ests
sentado, cmo tienes los pies, la espalda,...
Seguramente el nmero de respiraciones de un minuto a otro ha descendido y te sientes
con un cierto grado de relajacin.
Si adems, cuando se ha conseguido un cierto grado de relajacin te dices esos
pensamientos alternativos que has elaborado, ms positivos y realistas, comprobars
cmo van tomando fuerza.

Actividades
A partir del siguiente texto realizar, lectura, subrayado y la
elaboracion de un resumen y un esquema.
Con el mismo texto elaborar un examen de preguntas objetivas, de doble
alternativa y de respuestas multiples

GENERACIN DEL 80

Bajo la denominacin de la Generacin del 80 se conoce a la lite gobernante de la

Repblica Argentina durante el crucial perodo de la Repblica Conservadora (1880
1916), que ubic al pas entre los ms ricos del mundo.
Procedente de familias aristocrticas de las provincias y de la capital, se nucle
primero en la Liga de Gobernadores y luego en el Partido Autonomista Nacional, fusin
de las fuerzas dominantes en el perodo precedente, el Partido
Autonomista y el
Partido Nacional, ambos sucesores de la disgregacin del antiguo Partido Unitario. En
1880, lanz la candidatura a la presidencia del general Julio Argentino Roca, que
haba dirigido la Conquista del Desierto un ao antes, y que fue el artfice de la
generacin y del modelo de pas que sta represent.
Los miembros de los Generacin del 80 tuvieron a su cargo las ms importantes
funciones polticas, econmicas, militares y religiosas, mantenindose en el poder
mediante el fraude electoral. Pese a la creciente oposicin, nucleada en lo poltico
en torno a la Unin Cvica Radical y a las agrupaciones anarquistas y socialistas
formadas por los obreros inmigrantes, la Generacin del 80 ejerci el gobierno
durante ms de tres dcadas, hasta la Revolucin del Parque y la sancin de la Ley
Senz Pea, promulgada a instancia de sus propios representantes, de sufragio
universal, obligatorio y secreto, que marcara la transicin a la Argentina
contempornea.

El concepto de Generacin del 80

El trmino apareci por primera vez a lo largo de la dcada de 1920, y se refera

a una generacin de literatos. En su Historia de la Literatura Argentina, Ricardo
Rojas le dio ese nombre de forma marginal, ya que el grupo que ms
tarde llevara
el nombre de Generacin del 80 es llamado "Los modernos". El primer autor que agrup
a los autores
del perodo con ese nombre fue Arturo Gimnez Pastor, con un trabajo titulado Los
del 80; si bien utiliza ese nombre especialmente para escritores, tambin menciona
intelectuales y cientficos. Simultneamente, el historiador Rmulo Carbia, en su
Historia crtica de la historiografa argentina, agrupaba a los historiadores del
perodo
como "Los ensayistas". Por ltimo, en dos artculos aparecidos en el diario
La Nacin a fines de los aos 30, Manuel
Mujica Lainez menciona a la "Generacin
del 80" con su significado actual, pero circunscripto al mundo literario. La
particularidad de que la mayora de los escritores del perodo fueron tambin
polticos de mucha figuracin permiti extender el trmino a los polticos, pero ese
proceso no se dio con claridad hasta mediados de los aos 1950, cuando Carlos

Ibarguren se refiri al conjunto de los intelectuales y polticos del perodo con ese
nombre. El
trmino fue utilizado tambin por un historiador de izquierda como Jorge
Abelardo Ramos en Revolucin y contrarrevolucin en la Argentina (1957), y por
Enrique Barba en un artculo de 1959, en que declaraba que esta generacin era
descendiente directa de la Generacin del 37 por sus ideales y filosofa. La
delimitacin ms exacta del trmino "Generacin del 80", como un conjunto de
dirigentes intelectualizados, herederos conscientes de la del 37, oligrquicos y
ligados a la produccin ganadera, lleg de la mano de David Vias, en Literatura
argentina y
realidad poltica: Apogeo de la oligarqua (1964). Ya en El desarrollo
de las ideas en la Argentina del siglo XX, Jos Luis Romero hablaba de la Generacin
del 80 como un concepto enteramente conocido por el lector. Desde 1970 en adelante,
el trmino se usara en el sentido que le dio Vias, con matices ms o menos
favorables o desfavorables segn el punto de vista del autor. Pero a partir de este
perodo aparecieron ciertas ambigedades en
cuanto a los lmites que permiten definir quin perteneci a esa generacin y
quin no. Identificada la Generacin del
80 con el amplio perodo transcurrido
entre 1880 y 1916, se ha tendido a dejar de lado las particularidades de los
dirigentes e intelectuales ms jvenes aparecidos en los primeros aos del siglo XX,
que mostraron una orientacin claramente diferenciada de la anterior, por lo que no
cabra incluirlos en la del 80; por ejemplo, los intelectuales y cientficos no
tuvieron, casi sin excepcin, aspiraciones polticas.

Ideologa
La Generacin del 80 fue la continuadora de las Presidencias histricas que supo
aprovechar la conclusin de las crisis polticas y la superacin de los avatares de
la economa dominados por el tercer y ltimo presidente de ese perodo, Nicols
Avellaneda.
Esta superacin dio paso a que en la sociedad fuera dominada por el optimismo y el
convencimiento de un futuro generoso que esperaba a Argentina para los aos
venideros.
Los polticos de la Generacin del 80 defendan posturas positivistas, simbolizando
su actuacin con el lema de Auguste Comte, de Orden y progreso. Los dirigentes de
esta generacin crean ciegamente en el progreso, identificando tal concepto con el
crecimiento econmico y modernizacin; el orden era considerado una condicin
necesaria de tal progreso, ya que fijaba las condiciones de tranquilidad en las
cuales deba encontrarse el pueblo para permitir la proyeccin del progreso. Con
similar contenido, las dos presidencias de Julio Argentino Roca se fundaron en el
lema "Paz y administracin", que sintetiza el pensamiento liberal conservador.
A lo largo de casi toda su existencia, los hombres de la Generacin del 80 creyeron
en un destino de progreso indefinido para su pas y para la humanidad. Se esperaba
ver un crecimiento del pas en todos los aspectos, tanto econmicos, como sociales,
culturales y materiales. En cierto sentido, no creyeron necesario hacer mucho ms que
crear las condiciones para ese crecimiento, ya que daban por sentado que el progreso
responda ms bien a la naturaleza de las cosas. El nico perodo que cuestion esa
esperanza fue la crisis econmica de 1890, pero el optimismo general retorn al poco
tiempo.
Ideolgicamente, esta generacin se consideraba tributaria de la Generacin del 37,
a la cual haban pertenecido sus padres o abuelos aunque muchos dirigentes eran

descendientes de personajes destacados del Juan Manuel de

Rosas y sostenan como
dogmas los principios enumerados por muchos de los miembros de esa generacin; en
particular, el de gobernar es poblar de Juan Bautista Alberdi, del cual heredaron
solamente una parte de sus
prejuicios culturales y raciales, el rechazo de las
tradiciones retrgadas que nos subordinan al antiguo rgimen de Esteban Echeverra y
el enfrentamiento entre civilizacin y barbarie de Domingo Faustino Sarmiento.
Las ideas positivistas de esta generacin estaban notablemente influidas por el
pensamiento de Herbert Spencer, que
adapt los principios evolucionistas de Charles
Darwin a las sociedades modernas. As, de acuerdo al modelo sarmientino, gauchos e
indios eran brbaros, personas incultas incapaces de apreciar las ventajas de una
vida social
fundada sobre los principios liberales que garantizaban el camino hacia
el progreso. Sostenan por ello la necesidad de eliminar la barbarie mediante el
orden y afianzar la civilizacin, trayendo poblacin europea para entrar en las
vas del progreso. No encontraban contradicciones morales en la eliminacin cultural
y hasta fsica de la poblacin nativa, ya que el destino de las razas y culturas
europeas consideradas ms "aptas" para vivir en el mundo moderno era prevalecer
sobre ellas, y tarde o temprano desplazaran a las "menos aptas".
Anticlericales, aunque por lo general destas y masones, enfrentaron las
posiciones tradicionales de la Iglesia Catlica como un resabio indeseable del
pasado, y bajo su impulso se trat de definir la separacin entre la Iglesia y el
Estado con la sancin de las leyes de Matrimonio Civil, Registro Civil y Educacin
Comn, la ltima de las cuales estableci la enseanza primaria pblica,
obligatoria, gratuita y laica. De todos modos, nunca se intent seriamente separar
completamente la Iglesia del Estado, sino solamente de minimizar la influencia
institucional de la misma.
Estas ltimas medidas llevaron a un enfrentamiento constante con la Iglesia, que
intent ser defendida por una fraccin ideolgicamente marginal de la Generacin del
80: los lderes catlicos, como Estrada, Emilio Lamarca o Pedro Goyena, cuestionaban
las posturas anticlericales del grupo dirigente, pero comparta sus ideas liberales.

Expansin poblacional y econmica

La generacin del 80 llev adelante un proceso de inmigracin europea sin

precedentes y la economa del pas vivi un proceso de expansin de alto ndices.
El fundamento de la poltica economa liberal fue la aplicacin de un exitoso modelo
agroexportador, afin a la
clsica divisin de los trminos de intercambio
mundiales. La economa nacional se basaba en la produccin y provisin de materias
primas para Europa, continente que estaba en atravesando la segunda revolucin
industrial al que provea a Argentina manufacturas industriales.
La produccin de bienes que Argentina export al mundo provino del campo. Fueron los
estancieros los que, identificados con los sectores gobernantes, generaron su propia
riqueza y aumentaron la riqueza nacional. Sin embargo, la utilizacin de estas
polticas econmicas librecambistas propiciadas desde el gobierno fueron
complementadas por el grupo gobernante con un claro refuerzo de la accin del estado
en aquellas reas que se consideraban esenciales al contrato social como la
educacin, la justicia, la obra pblica y la expansin de dicha

accin estatal a todo el amplio territorio del pas.

Los diversos tratados con los pases vecinos pusieron fin a las principales
cuestiones de lmites, afianzando el control del territorio nacional y trayendo paz
a la poblacin, a diferencia del permanente estado de beligerancia que experimentaba
la Europa de entonces.
La generosa y amplia poltica basada en las ideas liberales permiti el adecuado
fomento de la inmigracin, cumpliendo las prescripciones contenidas en la
Constitucin Argentina; empero este amplsimo rgimen de promocin de la inmigracin
fue parcialemente limitado con leyes represivas como la "Ley de residencia" de 1902 y
la "Ley de defensa social" de 1910, a fin de controlar la expansin del socialismo y
del anarquismo.
La sobrepoblacin de las zonas urbanas llev a la desocupacin con sus posteriores
huelgas.
La inmigracin dio paso, gracias a las polticas pblicas implementadas por la
Generacin del 80, a que en el lapso de un cuarto de siglo, se produjera un fenomen l
movimiento social ascendente que dio paso a la poderosa clase media argentina, que
lleg al poder con el radicalismo.

Derrumbe de la Generacin del 80

Durante la segunda presidencia de Julio Argentino Roca se sancion la Ley 4.144 de

Residencia, que permita la
expulsin inmediata de extranjeros activistas
contrarios al rgimen. Su concuado, Miguel Jurez Celman, se haba enfrentado en
1890 a la Revolucin del Parque, y en 1905 el radicalismo volvera a las armas en un
alzamiento coordinado en varias provincias. En 1910 y ante la proximidad de los
festejos del Centenario de la Revolucin de
Mayo, se sancion la Ley de Defensa
Social, instaurando as el arresto preventivo de sospechosos de anarquismo. En el
gobierno hubo tambin tibios avances para intentar calmar los reclamos obreros al
crear el Departamento
Nacional de Trabajo en 1907. As el conservadurismo dict las primeras leyes
laborales de la poca, que resultaron insuficientes frente al gran desarrollo del
sector obrero, producto de la masiva inmigracin y el crecimiento econmico
registrados para entonces.
Ante la constante de los nuevos sectores medios de la sociedad, las huelgas
constantes, las crticas en la prensa y el Congreso, la Generacin del 80 ya
encabezada por la lnea modernista del Partido Autonomista Nacional se vio en la
necesidad de dar respuestas a la nueva realidad y ampli la participacin poltica a
partir de la sancin de la Ley Senz Pea de 1912, de sufragio secreto, universal y
obligatorio. En 1916, en las primeras elecciones en que se aplic, el rgimen
conservador perda por primera vez las eleccciones presidenciales en manos del
radical Hiplito
Yrigoyen, quien asumi su primera presidencia con el respaldo mayoritario de los
sectores medios del pueblo argentino.