Manual PDDH UNFPA SSR"Para Talleres de Capacitación Sobre Adolescencia y

1
Dirigido a:
Adolescentes y jvenes
de las Unidades
Juveniles de Difusin
de los Derechos
Humanos de la PDDH y
a sus aliados.
Para Talleres de Capacitacin sobre Adolescencia y
Juventud, Sexualidad y Salud Sexual y Reproductiva y
Derechos Reproductivos, con nfasis
en la prevencin del VIH y la
Equidad de Gnero
M
d
u
lo
s
:
GUIA PARA EL FACILITADOR
2
AUTORIDADES INSTITUCIONALES
Oscar Humberto Luna
Procurador
PDDH
Elena Zniga
Representante
UNFPA
ElSalvador
Herbert Betancourt
Coordinador
ONUSIDA/ElSalvador
3
RESPONSABLE DE LA ELABORACIN:
ProcuraduraparalaDefensadelos
DerechosHumanos(PDDH).
EQUIPO RESPONSABLE:
Lic.CarlosSolrzanoPadilla,
CoordinadordelasUnidadesJuvenilesdelaPDDH.
Lic.MauricioUrrutiaOrellana,
AsistenteTcnicodelaCoordinacindeUnidadesJuveniles.
PARTICIPANTES EN EL PROCESO DE
VALIDACIN:
GuadalupeBeatrizMornA.
MarceloBladimirHerrera
GermnIsaacPatriz
JuanLuisCastroR.
BrendaMichelleGaldmez
LuisDavidMonterroza
YeimiVanessaAguilar
KatherineLizbethTejada
JordnErnestoMontesGuerrero
JazmnSeleneLpezSnchez
ClaudiaMaraMontesGuerrero
KarenVanessaVanegasCardona
FtimaCristinaCaldernLpez
MiguelngelSanabria
CONSULTORAS RESPONSABLES:
CarolinaMorn
DeysiNjera
LydiaHortensiaLemus
FONDO DE POBLACION DE LAS NACIONES
UNIDAS
Dr.MarioA.MoralesVelado,
GerentedeSaludSexualyReproductiva,
Dr.LuisPalmaLpez,
AsesorNacionaldeVIH/Sida.
Lic.LydiaHortensiaLemus,
EspecialistadeEducacinyCapacitacinenSSR,
IMPRESIN:
GRAFICOLOR S.A DE C.V.
Tiraje de 100 ejemplares
4
NDICE
CONTENIDO PAGINA
Presentacin. 5
Justifcacin. 6
PropsitodelaGua. 7
Metodologa. 8
Perfldel/afacilitadorofacilitadora.
Comoestnconformadascadaunadelasactividadesdeaprendizaje?. 9
MDULO 1: Adolescencia y habilidades para la vida.
ACTIVIDAD1:Aprendiendoaconocernos. 13
ACTIVIDAD2:Fortaleciendolaautoestima. 14
ACTIVIDAD3:Desarrollandolashabilidadesparalavida. 15
ACTIVIDAD4:Miproyectodevida. 16
MDULO 2: Sexualidad.
ACTIVIDAD1:Unaaventuraadescubrirydisfrutar:LaSexualidad. 50
ACTIVIDAD2:Practiquemoslaconvivenciaentrehombresymujeres. 52
ACTIVIDAD3:Unavidalibredeviolencia. 52
MDULO 3:Salud Sexual y Reproductiva de Adolescentes y Jvenes.
ACTIVIDAD1:Saludsexualyreproductiva. 85
ACTIVIDAD2:Conociendonuestrocuerpo. 86
ACTIVIDAD3:Larespuestasexualhumana. 87
ACTIVIDAD4:Amnomevaapasar!!!Autocuidoycuidadomutuo. 87
ACTIVIDAD5:MiSSRestenmismanos. 89
MODULO 4: Formndonos como facilitadores/as juveniles.
ACTIVIDAD1:Aprendiendoentreadolescentesyjvenes. 145
ACTIVIDAD2:Ejercitemoslasrplicas. 146
Glosario 156
ReferenciasBibliogrfcas. 160
5
La
presente Gua para jvenes y adolescentes multiplicadoras y
multiplicadoressurgecomorespuestaalosesfuerzosrealizadosporlas
UnidadesJuvenilesdeDifusindelosDerechosHumanosdelaPDDH(UJDDH),
elFondodePoblacindelasNacionesUnidad(UNFPA)ylaCoordinacinde
ONUSIDAenElSalvador.
LapresenteGuacontienecuatromdulos:elmdulo1cuentacon4actividades,
elmdulo2tiene3actividades,elmdulo3tiene5actividadesyelmdulo4
cuentacon2actividades.
Cada una de los mdulos se inicia por describir el propsito, el tiempo
aproximadoparasurealizacin,loscontenidosylosobjetivosespecfcos,
Cadaunadelasactividadeshasidodesarrolladadetalformaqueenuncia:el
olosobjetivosdeaprendizaje,eltiempoaproximado,losrecursosymateriales
que tienen que prepararse, el desarrollo paso a paso de la actividad y los
materialesdeapoyoenelordenquesevanutilizando.Despusdecadamdulo
vanlosmaterialesdeapoyo.Estasactividadesproponenunametodologamuy
participativaparaquelaspersonasparticipantesaprendanmientrassedivierten
eintercambiansusideasysentimientosconlosylasintegrantesdelgrupo.
Los contenidos han sido ordenados de manera continua y coherente, para
enriquecerelprocesoeducativodelos/asparticipantes.
Paraqueelaprendizajeocurradeformaefectiva,esimportantecontarconal
menos48horasparalaformacinde20a25multiplicadores/asycontarcon
almenos24horasparaquecadaparejademultiplicadores/estrabajeconun
grupode10adolescentesyjvenes.
ConestaguasepretendequeelesfuerzoconjuntodelaPDDHatravsdesus
unidades juveniles, ONUSIDA y UNFPA contribuya desde la educacin a la
promocinyatencindelaSaludSexualyReproductiva,laprevencindelVIH
ydelaviolenciasexual,enunmarcodederechosydeequidaddegnero,
acordealasnecesidadesespecfcasdeadolescentesyjvenes.
PRESENTACIN
6
Los
problemas que la adolescencia y
la juventud enfrentan hoy en da en
relacinconsusaludsexualyreproductivason
variadosycomplejos.Estosincluyenconductas
sexualesderiesgo,embarazosnodeseadosyla
adquisicindeinfeccionesdetransmisinsexual
(ITS), entre ellas el VIH. Adems, los jvenes
deben lidiar con barreras culturales que son
resultado de polticas y leyes discriminatorias
y opresivas que limitan; por ejemplo, el
conocimientodesusderechosylaexigenciade
losmismos,especialmentelosderechossexuales
yreproductivos,ascomolaequidaddegnero
enelmbitodelaprevencindelVIH.
Actualmentealrededordelamitaddetodaslas
infecciones nuevas con el VIH se encuentran
entre los jvenes de 15 a 24 aos. El ltimo
reporte estadstico a Mayo de 2010 del
ProgramaNacionaldeVIH,presentaqueenel
grupodemujeresde15a19aoslarelacin
entre hombres y mujeres infectados/as se ha
invertido, siendo ahora de 0.82 hombres por
1 mujer en comparacin de la relacin 1.5
hombres por 1 mujer al hacer referencia a la
epidemia en general. El grupo de 19 a 24
aosrepresentael12.5%deloscasosnuevos.
Deellos,125sonhombresy112sonmujeres.
Los y las adolescentes, en general, corren
grandes riesgos de contraer el VIH y otras ITS
porque a menudo tienen relaciones sexuales
dentro de mltiples relaciones de pareja de
cortoplazo,nousanconstantementecondones
ni tienen informacin. En realidad, las mujeres
adolescentesseinfectanconelVIH-SIDAauna
tasadeldobledeloshombresadolescentes.
Adems, la violencia y explotacin sexual,
la violencia basada en el gnero, la falta de
educacinformal(inclusolaeducacinsexual),
la incapacidad de negociar con sus parejas
sobre las decisiones sexuales y la falta de
acceso a los servicios de salud reproductiva
se combinan para poner a las jvenes en una
situacin especial de alto riesgo. Lo anterior,
resaltalafaltadelconocimientoinformadoyel
bajoempoderamientodeestosgrupos.
Lo anterior pone en evidencia, que es urgente
trabajar con adolescentes y jvenes, en el
marcoampliodelasaludsexualyreproductiva,
para que tomando conciencia del ejercicio
de la salud, como una prctica del bienestar
fsico, emocional y social, puedan, dentro de
esemarco,practicarlaprevencindelVIHyde
otrasITS.
ElProgramaEstratgicoNacionaldelVIH-Sida
ylasITS2005-2010,consideracomounode
los grupos de poblacin priorizados a los/
as adolescentes y jvenes. Entre sus acciones
estratgicas puestas en marcha se presenta
la prevencin del VIH e ITS en estos grupos,
orientada a la aplicacin de metodologas
educativas interactivas y participativas
adecuadas a las caractersticas de dicha
poblacin, tanto la escolarizada como la no
escolarizadaparalaprevencindelasITSyel
VIH.
El Plan de Trabajo Conjunto 2010-2011 del
Equipo Tcnico de ONUSIDA en El Salvador,
establece en su aporte al Plan Estratgico
NacionaldelVIHeldesarrollodeestrategiasde
fortalecimientoycapacitacinenlaprevencin
delVIHylapromocindelosderechoshumanos
a los grupos de adolescentes y jvenes, tanto
escolarizadoscomonoescolarizados.
Porotraparte,lapropuestaseorientaacoordinar
esfuerzos en la promocin de los derechos
humanos de adolecentes y jvenes, con las
Unidades Juveniles de Difusin de Derechos
HumanosdelaPDDH,lasDelegacionesdela
PDDHdelosmunicipiosdestasylaOfcinadel
JUSTIFICACIN
7
VIH/SidadelaPDDH;laUnidaddeAtencin
Integral e integrada en SSR y el Programa
Nacional de VIH/Sida e ITS del MINSAL e
instanciasdelasociedadcivil(redesjuveniles).
PROPOSITO DE LA GUA
Proporcionar
a los y las
facilitadoras
del proceso de capacitacin metodologas
educativasparticipativasparaqueenparejas
repliquenestacapacitacinaotras10personas
adolescentes y jvenes de los municipios de
donde se cuenta con Unidades Juveniles. Este
proceso de capacitacin se centrar en la
promocin de la Salud Sexual y Reproductiva
la prevencin del VIH, la promocin de los
derechossexualesyreproductivosylaequidad
degnero,enelmarcodelaeducacindela
sexualidadylaSSRdeadolescentesyjvenes
y acorde a las necesidades especfcas de
adolescentesyjvenes.
METODOLOGA
Para
laelaboracindeestosmateriales
educativos en SSR, derechos
sexuales y reproductivos, equidad de gnero,
VIH y sida dirigido a jvenes y adolescente
de El Salvador se plantea una metodologa
problematizadora, participativa, refexiva y
ldica.
Esto se hace con la fnalidad de que la
persona que reciba el conocimiento encuentre
lainformacinsignifcativayfuncionalenotras
palabras que le guste y lo motive a seguir
buscando informacin referente al tema, que
sientaquelepuedeserdeutilidadensuvida,
llevndole a modifcar conductas aprendidas
con anterioridad para su propio benefcio
ayudndole a resolver efectivamente diferentes
problemticasalasqueseenfrente.
Porlotantoparaquelaeducacinseaefectiva
yespecialmenteenelcasodelapromocinde
laSaludSexualyReproductivaylaprevencin
de las infecciones de Transmisin sexual
incluyendo el VIH y sida, se hace necesario
que tanto las personas facilitadoras como las
participantes de la capacitacin retomen los
conocimientospreviosaprendidosyadquiridos
durante su proceso de socializacin con la
familia, escuela y otros para que hagan una
reestructuracin del conocimiento motivndolos
auncambiodecomportamiento;conestonose
quieredecirqueloaprendidoconanterioridad
seabuenoomalo,simplementequenecesitaser
modifcadoparaobtenerunamejorefectividad
enlasrespuestasesperadasparasudesarrollo
personal.
En este proceso de promocin, prevencin y
atencin de la Salud Sexual y Reproductiva,
las ITS y el VIH-sida es de suma importancia
quecadauno/aqueseabenefciadoconeste
materialsaquesuspropiasconclusiones,lasque
podr poner en prctica ayudndole a cuidar
susaluddemaneraintegralyaprevenirdiversas
infecciones relacionadas con sus prcticas
sexuales.
Lametodologaseplanteadetalformaquelleva
aparticipantesaconfrontarseconsusprcticas
habitualesenSSRatravsdedinmicasquele
hagan refexionar, cuestionarse y aprender en
conjunto;deestamanerasicolaboramosenla
transformacindelaeducacinesposibleque
tengamos una poblacin adolescente y joven
mejor informada, con capacidad de decidir
y planifcar su vida redundando en benefcios
fsicosymentalesparasmismo/aysuentorno.
Esimportantequecadasesindeaprendizaje,
inicie con una actividad que permita al
grupo introducirse en un clima de confanza
y comodidad emocional; partiendo de un
diagnstico inicial sobre los conocimientos y
actitudessobreeltemaquesevaaanalizar.
8 Una vez que se ha iniciado la sesin de
aprendizaje, es importante estar atentos a
reorientar y a aprovechar cualquier situacin
paraqueelclimadeconfanzasemantengay
paraqueelaprendizajeseaefectivo.Enalgunos
momentosesconvenientereanimaralgrupocon
algunadinmicadeanimacinacordealtema
queseestdesarrollandoparaluegoanalizarla
a la luz de los objetivos de aprendizaje de la
sesin.
PERFIL DEL O LA
FACILITADOR/A
Con
el paso del tiempo se ha creado
laconcienciadequeun/abuen/a
facilitador/a es aquel o aquella que inspira
confanza y entusiasmo a las personas que
orienta,capazdegenerareldialogoyelrespeto
delapalabrayopinionesdecadapersona;por
loqueesimportanteplasmaralgunoselementos
que le sern valiosos como caractersticas que
debercultivaryfuncionesquetendrqueponer
enprcticaparaserun/abuen/afacilitador/a
en la tarea de planear, realizar y evaluar las
sesionesdetrabajoeducativo.
Una de las caractersticas de un/a buen/a
facilitador/a es el respeto a las diferencias
individuales, pues cada persona cuenta con
informacin propia que ha ido adquiriendo a
travs del tiempo con su propia experiencia
de vida y con diferentes necesidades de
aprendizajequeresolver.
Un/a facilitador/a ser adems una que
previamente estudiar la informacin y la
metodologa que emplear y tratar de cuidar
la organizacin, conduccin y evaluacin de
actividadesdeaprendizaje.
Entre sus funciones ms importantes se
encuentran: alentar al grupo, mantener la
comunicacin abierta con y entre los/as
participantes, comprender el contenido de la
informacinquevaasocializar,evitarjuzgara
los/asparticipantes,reconocerloslmitesdesus
propios conocimientos, mantener un ambiente
deconfanza,respetarlasopinionesdistintasa
lassuyas,promoverlaparticipacindetodos/
as, ayudar a reconocer problemas y a buscar
soluciones, reconocer y respetar los distintos
ritmos de aprendizaje de cada participante,
aliviarlatensinensituacionesdifciles,proveer
contencincuandoseanecesario,promoverel
respetoylatoleranciaydarapoyoadicionala
los/as participantes que lo requieran. Buscar
ayuda cuando requiera de conocimientos que
aunnotieneocuandodeseemsexplicaciones
sobre la metodologa. Dir simplemente NO
S,perolovamosaaveriguarparalaprxima
reunin.
El/a facilitador/a busca que el aprendizaje
seasignifcativo,esdecirquelarealidadcobre
un signifcado distinto a la a luz del nuevo
conocimiento; y que sea funcional, para que
logreserefectivamenteutilizadoporlapersona.
9
COMO SE CONFORMAN LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE?
Para
que la construccin del
conocimiento tenga sentido para
las personas que van a recibir este material
se propone un proceso con orden lgico, con
materialesdeapoyoquenospermitirnpocoa
pocodesarrollarhabilidadesycapacidadesen
los/asparticipantes.
Cada actividad a desarrollarse cuenta con la
siguienteestructura:
1. OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Ubicar a
los/asparticipanteseneltrabajoqueseva
arealizarenesasesinysobretodoloque
sepretendealcanzarenesajornada.
2. TIEMPO APROXIMADO: El tiempo que
seproponeencadasesinesaproximado
y puede variar dependiendo del grupo,
de forma que se cuide el aprendizaje. Se
propone distribuir el tiempo en horas de la
formasiguiente:
A C T I V I D A D
EN LA FORMACIN DE
FACILITADORES/AS
EN JORNADAS DE
MULTIPLICACIN
Mdulo 1:
Actividad1
2 1
Actividad2 2 1
Actividad3 2 2
Actividad4 2 2
Mdulo 2:
Actividad1
4 2
Actividad2 5 2
Actividad3 5 3
Mdulo 3:
Actividad1
3 2
Actividad2 4 2
Actividad3 3 2
Actividad4 4 2
Actividad5 3 3
Mdulo 4:
Actividad1
3 -
Actividad2 6 -
TOTAL 48 24
3. DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
(PROCEDIMIENTO METODOLGICO):
Indica paso a paso, lo que ir realizando
el grupo con ayuda del/a facilitador/a,
de forma que se logren los objetivos de
aprendizaje.
4. MATERIALES DE APOYO: Enlista los
materiales que se utilizarn a lo largo
de la actividad y deben prepararse con
anterioridadacadasesindeaprendizaje.
Vanalfnaldecadamdulo.
5. RECURSOS IMPORTANTES: Enlista lo
que se tiene que preparar adems de los
materialesdeapoyo.
6. CUADERNO DE LECTURA Y EJERCICIOS
PARA PARTICIPANTES: este consta
exclusivamente de lecturas y ejercicios a
desarrollar durante las actividades para
que las personas adolescentes y jvenes
participantessiganmuydecercalospasos
quelapersonafacilitadoravaguiando.
Con estos materiales educativos se espera
contribuiraldesarrollopersonalalbienestarde
cadaunadelaspersonasjvenesyadolescentes
de las Unidades Juveniles de difusin de los
derechoshumanosdelaPDDHydesusaliados.
El propsito fnal es la modifcacin,
enriquecimiento y adquisicin de hbitos
sexuales y reproductivos saludables para que
todos/as juntos/as puedan ejercitar la salud
sexual y reproductiva, frenar la pandemia del
VIH, reducir los embarazos adolescentes y
prevenirlaviolenciasexual.
10
11
Modulo 1
ACTIVIDAD 1: Aprendiendo a conocernos
ACTIVIDAD 2: Fortaleciendo la autoestima
ACTIVIDAD 3: Desarrollando las habilidades para la vida
ACTIVIDAD 4: Mi proyecto de vida
Adolescencia
y habilidades
para la vida
12
OBJETIVO:
Promover en los (as) jvenes por medio de la adquisicin del conocimiento la asimilacin
oportuna de los cambios que se dan en el proceso del desarrollo de la adolescencia; de
formaqueseanidentifcadoscomounprocesonormalyqueestainformacinlesfaciliteel
fortalecimientodesushabilidadesparalavidaqueasuvezsonherramientasdeproteccin
efcazparalaelaboracindesuproyectodevidayasfortalecerelejerciciopleno,librey
responsabledesuadolescencia.
TIEMPO:8horas(aproximadamente)
CONTENIDO:
Adolescencia.Conceptualizacin.
Cambiosbiolgicosdelaadolescencia
Cambiossicolgicosysocialesdelaadolescencia.
Autoestima.Conceptualizacin.
Componentesrelacionadosalaautoestima.
Caractersticasdelaspersonasconadecuadaoinadecuadaautoestima.
Habilidadesparalavida.
Proyectodevida.
Comoelaborarunproyectodevida.
OBJETIVOS ESPECFICOS:
Quelosylasparticipantes:
a. Fortalezcanconocimientosrelacionadosaloscambiosbiolgicos.sicolgicosysociales
de la adolescencia que les permita contar con herramientas educativas y de auto cuido
parapotenciarsudesarrollo.
b. Promuevan en su vida el desarrollo de la autoestima como un factor protector ante las
infuenciassocialesnegativasypermitanelempoderamientohaciasudesarrollopersonal.
c. Reconozcanlaimportanciadedesarrollarhabilidadesparalavidaquelespermitantomar
decisionesasertivasparaconstruirunapersonalidadautoprotectoraenelcuidadodesu
integridadybienestar.
d. Inicienlaconstruccin,pormediodelconocimientooportuno,deunproyectodevidaque
respondaalasnecesidadesdesudesarrollopersonal.
Modulo 1: adolescencia y habilidades para la vida
13
DESARROLLO METODOLOGICO
ACTIVIDAD 1: Aprendiendo a conocernos.
OBJETIVO DE APRENDIZAJE:Quelosylasparticipantesrefexionensobreloscambiosenla
etapadelaadolescenciayreconozcanlosbenefciosdeconocerloparaellogrodedesarrollo
integraldeestaetapaensuvida.
TIEMPO: 2horas.(Aproximadamente)
METODOLOGAS MATERIALES/ RECURSOS
1) Inician la actvidad dndose una calurosa bienvenida. Conocen sobre los objetvos
y se exploran las expectatvas que los(as) partcipantes tenen del taller. Cada
uno(a) de los(as) partcipantes individualmente completan un Pre-test (examen
previo) Material de apoyo 1.
2) Se realiza una dinmica de presentacin. Material de apoyo 2 Tarjetas de
presentacin de la adolescencia.
3) Los(as) jvenes partcipantes se plantean 5 preguntas generadoras con
tarjetas: Qu es adolescencia?, seguidamente Qu hacan antes (cuando
eran nios(as)? y Qu hacen ahora?, Qu han escuchado de la adolescencia?
Cuales son los principales cambios en la adolescencia? Se anotan sus ideas.
Material de apoyo 3
4) Y posteriormente se comparte la defnicin de adolescencia segn la OMS
(Organizacin Mundial de la Salud). Material de apoyo 4.
5) Se forman grupos de 5 integrantes, cada uno recibe un juego de tarjetas con
cambios fsicos, los esquema de los cuerpos femenino y masculino y dibujos
con los cambios sicolgicos y sociales. En los esquemas colocan las tarjetas de
los cambios fsicos utlizando las fechas de los esquemas. Y luego colocan los
cambios sicolgicos y sociales. (ojo: estos deber ser colocados en medio de los
dos esquemas porque corresponden a ambos sexos. Material de apoyo 5
6) En plenaria, exponen sus trabajos grupales y la facilitadora retroalimenta sobre
los cambios que se dan en esta etapa.
7) En los grupos de los (as) cinco integrantes elaboran un Slogan (medio ms usado
para publicitar un producto) de autocuidado personal que refeje lo aprendido
sobre los cambios en los que ellas y ellos se encuentran:
8) Se retoman los slogans y se enfatza en la importancia de la adolescencia
como una etapa de disfrute y de autocuidado para potenciar su desarrollo. Se
refexiona sobre la adolescencia como un perodo de la vida de aprendizaje y de
recreacin; ya que las funciones tanto fsicas como psicolgicas estn en plenitud:
fuerza, refejos, rapidez, memoria, etc. Es cuando se disfruta ms del cuerpo y
sus movimientos, cuando la comida sabe mejor, los olores son ms profundos,
la msica es ms bonita y los enamoramientos ms intensos. En la etapa fnal
de la adolescencia es cuando las ideas nuevas, el arte y las creencias tenen un
mayor impacto en la imaginacin. Adems se espera que al fnalizar la etapa,
los(as) jvenes han mejorado su capacidad crtca e inician la adquisicin de su
autonoma, se vuelvan productvos(as) y administradores de su tempo y dinero.
Material de apoyo 1 Pre-test
de taller.
Material de apoyo 2 Tarjetas
de presentacin de la
adolescencia.
con preguntas generadoras
sobre adolescencia.
Material de apoyo 4
Cartel con defnicin de
adolescencia.
Material de apoyo. 5
Tarjetas con cambios fsicos,
Tarjetas con dibujos sobre
cambios sicolgicos y sociales
Esquemas de los cuerpos
femeninos y masculinos.
ADEMS.
Cuaderno de lectura
Gafetes 25
Papelgrafos, plumones
gruesos.
Tirro.
Pginas de papel bond.
Copias de pre-test
Papelgrafo
Plumones y/o colores.
tarjetas
Bolgrafos,
Tirro.
Pginas de papel bond.
14
OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Que los y las participantes identifquen la importancia de
la autoestima, conozcan sus componentes adems de estrategias o formas de cultivarla o de
mantenerladeformaadecuadaenbenefciodesudesarrolloptimo.
TIEMPO:2horas.(Aproximadamente)
METODOLOGAS MATERIALES DE APOYO
1. Con la tcnica de lluvia de ideas, los(as) partcipantes mencionan lo que
ellos/as consideran que signifca el concepto de autoestma y cul es la
importancia de sta en la adolescencia y durante toda la vida. Se escribir en
un papelgrafo algunas ideas que sean expresadas por los(as) partcipantes.
2. Se coloca la defnicin de autoestma en un Papelgrafo y los(as)
partcipantes refexionan sobre su contenido y lo relacionan sobre la vida
cotdiana. Material de apoyo 6
3. En pequeos grupos de trabajo las(os) partcipantes identfcan los diferentes
conceptos de la autoestma, como se construye la autoestma, como son
las personas con inadecuada autoestma y claves para mejorarla. Con la
conduccin de la facilitadora dialogan sobre el Material de lectura 7.
4. Individualmente construyen su bandera de la autoestma de acuerdo con
la creatvidad de cada uno/a Material de apoyo 8. Pueden utlizar recortes,
papel de colores, etc.
5. En pequeos grupos resuelven los casos de la hoja de trabajo. Para fortalecer
la autoestma. Material de apoyo 9
6. En plenaria se comparten las soluciones de los casos y la facilitadora ampla
sobre la temtca.
7. Cada partcipante elabora una frase especial que se compromete a recordar
todas las maanas para alimentar su autoestma, tomando en cuenta sus
caracterstcas y cualidades personales.
8. Se hace una pequea sntesis de lo aprendido en la actvidad.
Material de apoyo 6 Defnicin de
autoestma.
Material de apoyo 7
Lectura de la autoestma.
Material de lectura 8 Bandera
de la autoestma.
Material de apoyo 9 Hoja
de trabajo para fortalecerla
autoestma.
ADEMS.
Cuaderno de lectura
Papelgrafos
Plumones.
Bolgrafos,
Tirro,
Papel de colores
Revistas para recortes
Pega
Tijeras.
Pliegos de papel bond.
Plumones gruesos.
Tirro.
15
ACTIVIDAD 3: Desarrollando las habilidades para la vida
OBJETIVO DE APRENDIZAJE:Quelosylasparticipantesidentifquenlashabilidadesparala
vida ms esenciales adems de conocer estrategias efcaces para desarrollarlas y ponerlas en
prctica.
METODOLOGAS. MATERIALES/ RECURSOS
1. Por medio de la lluvia de ideas los(as) jvenes contestan Qu son las
habilidades para la vida?, Cules son? y Por qu son importantes para ellos
y ellas?
2. Se presenta la defnicin de habilidades para la vida y en tarjetas de colores
cada una de las habilidades que se pueden desarrollar en la vida. Material
de apoyo 10.
3. Se forman 5 grupos y cada grupo recibe 4 casos. para que seleccionen
cules casos son buenos o malos y de acuerdo a la seleccin; los
ubicaran alrededor del saln segn corresponda para cada habilidad a la qu
pertenecen. Material de apoyo 11
4. En plenaria, resuelven todos los casos y la facilitadora refuerza la importancia
de las habilidades para la vida como claves para vivir mejor y tener una
adecuada convivencia
5. Para fnalizar la actvidad; utlizando la tcnica de mimos o de expresin
corporal representan las habilidades para la vida. Deben valerse de la
creatvidad artstca. Se hace una pequea sntesis de lo aprendido en la
actvidad.
Material de apoyo 10 Defnicin
de habilidades para la vida y
tarjetas con cada una de las
habilidades para La vida.
Material de apoyo 11
Casos de las habilidades para la
vida.
ADEMS.
Cuaderno de lectura
Plumones gruesos.
Tirro.
16
ACTIVIDAD 4: Mi proyecto de vida
OBJETIVO DE APRENDIZAJE:Quelosylasparticipantespromuevanelempoderamientopersonal
yoportunohacialabsquedadeunaplanifcacinconcretademetasefcaces.Pormediodela
identifcacindelaimportanciadeunproyectodevidaquelespermitaestablecerunavisinclara
desusmetasacorto,medianoylargoplazoloquefortalecersudesarrolloindividual.
1. Se forman parejas y se colocan todas en un crculo, uno(a) delante del(a)
otro(a), en la parte interna del circulo estarn los (las) ladrones (as) y en la
externa estarn los policas (a). La facilitadora se coloca al centro y le guia
el ojo a un(a) ladrn(a). Quien ejerce el rol de polica debe estar listo(a) que
no sea su pareja porque al guiarle el ojo a su ladrn(a) se le escapa, dando
una vuelta alrededor del crculo por todo el saln hasta llegar a la posicin
inicial. Si no es atrapado el ladrn el polica pierde y contesta una de las
siguientes preguntas: Material de apoyo 12
Que es proyecto de vida.
Para qu sirve
Cmo se elabora
Se puede cambiar el proyecto de vida, por qu.
2. Seguidamente la facilitadora les comparte la defnicin sobre Proyecto de
vida y su importancia retomando las preguntas que se deben hacer en la
construccin del proyecto de vida. Material de apoyo 13.
3. A cada partcipante se le entrega una hoja de trabajo para que analice y
complemente sobre cul es su sueo actualmente y cules son las fortalezas,
oportunidades, debilidades y amenazas para lograr alcanzar ese sueo.
Material de apoyo 14.
4. Cada uno(a) de una forma voluntaria comparte cual es su sueo y las
fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas para alcanzarlo.
5. Con el Material de apoyo 15 primera parte, en parejas o tros leen uno de
los casos y explican si les es tl o no para construir un proyecto de vida.
6. Luego, construyen su proyecto de vida dndole respuesta a las preguntas del
Material de apoyo 16 segunda parte. Finalmente, comparten voluntariamente
su proyecto de vida, haciendo referencia sobre la importancia de aplicar las
habilidades para la vida y superar las amenazas y las debilidades, as como
tambin identfcar las fortalezas y las oportunidades para lograr los sueos
y modifcar el plan de acuerdo a las necesidades y oportunidades que se
vayan presentando durante las diferentes etapas de la vida.
7. Al fnalizar la jornada se realiza la Evaluacin de Mdulo con el Material de
apoyo 17.
Preguntas generadoras Del
proyecto de vida.
Defnicin de Proyecto de vida
y su importncia.
Material de apoyo 14 Con que
cuento para mi proyecto de
vida.
Material de apoyo 15 Mi
proyecto de vida. Primera
parte.
Material de apoyo 16 Mi
construccin del proyecto de
vida. Segunda parte.
Evaluacin de Mdulo.
Adems.
Cuaderno de lectura
Plumones gruesos.
Tirro.
17
ACTIVIDAD 1: Aprendiendo a conocernos
MATERIAL DE APOYO 1:
Pre-test
EmpoderamientodeadolescentesyjvenesenelcontextodelVIHparalapromocinydefensa
desusderechossexualesyreproductivos,connfasisenlaequidaddegnero.
INDICACIONES:Contestasinceramentedeacuerdoatusconocimientos.Escogeunsounno
segnturefexin.
Nombre: ______________________________ Municipio: _____________________________
No. REFLEXIONA SI NO
1 Juanitaesunajovende16aos;aveceshasentidotristezasyenojossinuna
razndeterminadayenocasionesestmuycomunicativayexpresasuafecto
deunaformamuycariosa.Estoyanolepreocupa,ellaestaprendiendoa
manejarsusemociones,porqueestbieninformadasobreloscambiosque
hanestadoocurriendoensuetapa,laadolescencia.
2 Lamaestradicequetodosytodassomosimportantes,peroPedrodiceque
algunossonimportantes,lcreequelaspersonassonimportantesporloque
tienenocomosevisten.ldicequelaautoestimadependedeesto.
3 Lashabilidadesparalavidadeasertividad,tomadedecisiones,manejode
emociones,resolucindeconfictos,empata,conocimientoensmismo(a);te
alejanparaellogrodetusmetas.
4 Cuando construyes tu proyecto de vida tienes ms claridad sobre lo qu
quieresyadndequieresllegarentuvida
5 Lasexualidadesunaparteimportante,placenteraynaturalpresentedurante
todalavida.
6 Una persona sexualmente saludable recibe y da afecto (vnculo afectivo),
decide tener o no tener hijos(as) (reproductividad), reconoce que las
oportunidadesdebenserequitativas(gnero),aprendeadisfrutarelplacer
queleproducesucuerpo(erotismo).
7 Lasylosjvenestienenderechossexualesyreproductivosypuedengozarlos
deunamanerasana,libreyresponsable;perolosderechosdelasmujeres
jvenesdebenserdiferentesalosderechosdeloshombresjvenes.
18
No. REFLEXIONA SI NO
8 Underechoreproductivodelasmujeresesdecidircundo,conquien;As
comotambinadecidircuntoshijos(as)teneronotenerhijos(as).
9 Cuando no se asume la paternidad o maternidad responsablemente, se
abandonaaloshijosehijas,selesquitanlaspertenecasfamiliares,como
la vivienda o la cuota alimenticia. Esto debe denunciarse porque es una
manifestacindelaviolencia.
10 Siunapersonamayordeedadteprovocaparatenerprcticassexualeses
unabusosexual,debescallar,porquecontrseloaalguiendetuconfanza
puedeserpeligroso.
11 Si una joven siente mucha atraccin, es porque est enamorada y desea
tener relaciones sexo-coitales con su pareja. Ella cree que est informada,
pero no utiliza un mtodo anticonceptivo, Lo ms seguro es que no salga
embarazada.
12 ElvnculoprincipalentrelasITSyelVIH/Sidaesquesoloselestransmite
a personas diferentes, tales como trabajadoras sexuales, homosexuales,
tatuados(as).
13
Cuandoseutilizauncondncorrectamente,nosestamosprotegiendodeun
embarazoydeunaITS/VIH;aestoseleconocecomoladobleproteccin.
14
Elfacilitadorjuvenildebeconocertodaslasrespuestassobreeltema,porque
su funcin es ayudar al grupo a pensar sobre sus propias necesidades e
interesesyatomardecisiones.
15
Las tcnicas utilizadas para la facilitacin entre jvenes son: *Dramas*,
*Charlas*, *Visitas Domiciliarias*, *Tteres*, *Canciones*, *Juegos*,
*Dibujos*, *Fotografa*, *Marchas*, ferias, collage, pictogramas o
murales,afches,adivinanzas,acrsticos,entreotros.
Gracias
19
Tarjetas de la adolescencia
DINMICA DE PRESENTACIN
LAS TARJETAS DE LA ADOLESCENCIA: Seinicialaactividadelaborandodosdelassiguientes
tarjetassobrelaadolescenciayestassernrepartidasalos(as)participantes;luegoselespedir
quebusquenalapersonaquetienelamismatarjeta.Selesindicaquesepresentenyconversen
sobreloqueentiendenporelcontenidoquetienesutarjeta.Posteriormenteenparejascadauno
presentarasucompaero(a)yexpresarnloqueopinandelcontenidodesutarjeta.
Qu es adolescencia?
Respeto
Confanza
Todos(as) somos importantes
Amistad
Com
paerism
o
No a la violencia
Dos cam
bios fsicos
en los adolescentes
Q
u es autoestm
a?
Dos cambios fsicos en
las adolescentes
Cambios fsicos
Tengo derechos y obligaciones
Qu es proyecto de vida?
S
o
lid
a
r
id
a
d
Ammonos tal como somos
20 MATERIAL DE APOYO 3:
Tarjetas con preguntas generadoras de adolescencia
Cules son
los principales
cambios en la
adolescencia?
Qu hacan
antes? Cuando
eran nios(as)
Q
u han
escuchad
o d
e la
ad
olescencia?
Qu es la
adolescencia?
Qu hacen
ahora que ya no
son nios(as)?
21
ATERIAL DE APOYO 4:
DEFINICIN DE ADOLESCENCIA
Para
la OMS (Organizacin
mundial de la salud) la
adolescenciaeselperodocomprendido
entrelos10y19aos.
La pubertad o adolescencia inicial,
es la primera fase, comienza
aproximadamentealrededordelos10
aosenlasniasyalos11enlosnios
yllegahastalos14-15aos.
La adolescencia media y tarda se
extiendeentrelos15alos19aos.
Encadaunadelasetapassepresentan
cambiostantoenelaspectofsiolgico
(estimulacin y funcionamiento de los
rganos por hormonas, femeninas
y masculinas), cambios estructurales
anatmicosymodifcacinenelperfl
psicolgicoydelapersonalidad;
Sin embargo la condicin de la
adolescencia no es uniforme y vara
de acuerdo a las caractersticas
individualesydegrupo.
Ladenominacindejvenes comprende
desdelos15alos24aos,incluyendo
portantopartedelaadolescencia(de
10a19aos)ylajuventudplena(de
los19alos24aos).
Cambios fsicos en la adolescencia
(Tarjetasparacolocarjuntoalasfechasdecadaesquemadeloscuerposfemeninoymasculino)
El trax y hombros se vuelve ms
anchos
Crece la barba y el bigote
Aparece vello en las axilas Cambia la voz
Crece el busto Se inicia la produccin de
espermatozoides y semen
Las caderas se redondean Aparece el vello pbico
Se inicia la ovulacin y aparece
la primera menstruacin
Crecimiento de los pechos
Desarrollo de los rganos
sexuales
Desarrollo de los rganos
sexuales
Aparece el vello pbico Aparece vello en las axilas
23
ESQUEMA DE CUERPO FEMENINO
24
ESQUEMA DE CUERPO MASCULINO
25
TARJETAS DE CAMBIOS SICOLGICOS Y SOCIALES
EN LA ADOLESCENCIA.
Experimenta otras emociones
Tiene otros intereses
Pensamiento critco
Adquiere mayor independencia
26
Se comparte afecto o bsqueda
del primer amor
Algunas veces se siente
incomprendida/o, confundido/a
Busca pertenercer a un grupo
Aumenta su inters por sus iguales
Estado de nimo variable: enojo, triz-
teza, alegra, preocupacin o dudas
Necesidad de comprensin y afecto de
padres y adultos que nos rodean
27
Denicin de autoestima
Qu es AUTOESTIMA?
Laautoestimaescmonossentimosconnosotros/asmismos/asycmo
nosvaloramos.Sereferealsentimientopositivoonegativoqueexperimentamos
hacianosotros/as.Estotienequeverconlacapacidadparaamarnos,aceptarnos
talcomosomos,ascomoparaapreciarcuntovalemosyloimportantequeson
lascaractersticasquetenemos.
Como me acepto, me valoro y me gusto,
no permito que otras personas me hagan sentir mal.

Laautoestimaeslasumadelaconanza y el respetoquedebemossentirpor
nosotros/asmismos/asyrefejaeljuiciodevalorquecadauno/ahacedesu
personaparaenfrentarsealosdesafosquepresentalaexistencia.Es cmo nos
sentimos con nosotros/as mismos/as y cmo nos valoramos. Se refere
alsentimientopositivoonegativoqueexperimentamoshacianosotros/as.Esto
tienequeverconlacapacidadparaamarnos,aceptarnostalcomosomos,as
comoparaapreciar cunto valemosyloimportantequesonlascaractersticas
quetenemos.
Eslavisinmsprofundaquecadaquientienedesmismo/a,eslaaceptacin
positiva de la propia identidad y se sustenta en el concepto de nuestra vala
personal y de nuestra capacidad. El concepto que tenemos de nosotras(os)
mismas(os) no es algo heredado, sino aprendido de nuestro alrededor, de la
opinindelasdemspersonasrespectoanosotras(os);peroespecialmentedela
valoracinquehacemosdenuestrocomportamiento.
La importancia de la autoestima radica en que nos impulsa a actuar,
a seguir adelante pase lo que pase y nos motiva para perseguir y
alcanzar nuestros objetivos
Lectura Mi autoestima
QU ES LA AUTOESTIMA?
La autoestima es cmo nos sentimos con
nosotros/asmismos/asycmonosvaloramos.
Se refere al sentimiento positivo o negativo
que experimentamos hacia nosotros/as. Esto
tienequeverconlacapacidadparaamarnos,
aceptarnos tal como somos, as como para
apreciarcuntovalemosyloimportantequeson
lascaractersticasquetenemos.
Como me acepto, me valoro y me gusto,
no permito que otras personas me hagan
sentir mal.
La autoestima se alimenta de otros conceptos
quenospermitencomprendercomoserelaciona
unapersonaconsigomisma.
Estosconceptosson:
Estodoloqueconocemosacercadenosotros/
as. Nuestra propia historia, lo que sabemos,
pensamosyrecordamosdenosotros/as.
El autoconcepto nos permite reconocernos a
nosotros/asmismos/asydeatribuirnosunvalor
enmayoromenorgrado,locualincluyeanalizar
loquesentimos,ynuestrasactitudes,etc.
El autoconcepto es una pieza fundamental de
laautoestima,yaquerepresentaelsistemade
refexiones y juicios que de forma consciente,
vamosasumiendoacercadeloquesomos.Es
elconjuntodeideasquegiranentornoalyo
soy y que emitimos desde nuestra identidad,
desdenuestropropioyo.
A igual que la autoestima, el autoconcepto
depende en gran medida de las experiencias
adquiridas en la familia, en la escuela y el
mediosocialenquesevive.
Como me pienso, lo que pienso de m,
como practico pensamientos positivos
acerca de m.
El autoconcepto
es cm
o nos
pensam
os
La autoimagen es
cmo nos vemos.
29
Es la visin mental que tenemos de nosotros/
as mismos/as construida a partir de cmo
nos vemos y cmo nos aceptamos. Tomemos
en cuenta que vivimos comparndonos con
modelos de la televisin o cantantes que, en
general,sonpersonajesdeotrasculturas,pero
nonecesariamentetenemosquesercomoellos
paraadquirirvalor.
Nuestrocuerpoeshermoso,justamenteporque
es nuestro cuerpo, porque gracias a l nos
relacionamos con el mundo que nos rodea,
porque es una mquina perfecta a nuestro
servicio. Algunas personas tienen partes del
cuerpo que no funcionan adecuadamente y,
sinembargodisfrutandelasexperienciasdela
vidaysoncapacesderecibirydaramor;esto
es lo que da a nuestro cuerpo la belleza que
necesitamosparavivirconbienestar.
Una autoimagen positiva de nosotros/as
mismos/as nos hace sentir mejor, aunque no
seamoslos/asmsatractivosdelbarrioodel
cantn.Verlopositivoquetenemosnospuede
ayudarparaaprenderavalorarnos,porqueno
solodebemoshacerlodesdenuestraapariencia
fsicaodeloquedicenlosdems,sinotambin
porlascualidadesqueposeemos.
Como me veo, imagen corporal que tengo
de m, como le doy valor a mi imagen nica
e irrepetible.
La autoefciencia
se refere a que
podemos
Se relaciona con nuestra capacidad para
hacer bien las cosas, alcanzar los resultados
propuestosylograrelxitodenuestrosproyectos.
Por ejemplo, parte de nuestro proyecto o plan
devidaesproponernosserbachilleres.Cuando
lologramossomosefcaces.Tambinserefere
a la capacidad de perdonarnos cuando
hacemos mal las cosas y nos proponemos
responsablementehacerlabien.
Como me tengo conanza en que puedo
y me doy apoyo para lograr mis planes,
proyectos y metas; y me perdono cuando
no puedo, pero corrijo para no volver a
fracasar en algo.
El autocuidado es
la manera como
nos atendemos
Es como nos cuidamos nosotros mismos para
evitar cualquier dao fsico o mental que nos
puedaocurrir.
Teniendo un buen autocuidado evitamos usar
drogas, tomar alcohol o fumar, que daan
nuestrocuerpoonuestramente.
De igual forma, el autocuidado incluye vivir
nuestra sexualidad en forma sana, retrasando
lasrelacionessexualesquenosponenenriesgo
de contraer infecciones de transmisin sexual
o un embarazo, hasta contar con la madurez
fsicaysicolgicaconveniente.
Se reere al cuidado de s mismo, al caso
de mantener la vida con prcticas que
llevan al desarrollo armnico y combinado
de la salud y el bienestar en general de
cada persona.
30
E
m
p
o
d
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r
a
m
ie
n
t
o
Elempoderamientoimplicaelaccesoalpoder,
la Participacin y el control de la toma de
decisiones en la propia vida Signifca tener
opinionespropias,alternativas,ylacapacidad
deactuarsegnellas.
Puedo practicar la autonoma, la toma
de decisiones responsables, as como la
negociacin y la independencia tanto
afectiva como econmica.
Empatia
Habilidad de una persona para entender los
sentimientosdeunsemejanteponindoseensu
lugar,estambinlahabilidaddereconocerlas
emocionesymotivacionesajenasysercapaz
deanticiparseasusnecesidades.
Graciasaellasomoscapacesdeponernosde
unmodonaturalenlapieldelaotrapersonay
comportarnosdeunmodomscomprensivoy
menosegosta.
Aunapersonaempticaleimportanlosdems
yescapazdesentirunafectoeinterssincero
por todo aquello que importa a quienes le
rodean.
Capacidad que tengo para ponerme en el
lugar de otras y otros, tanto en las alegras
como en los sentimientos de dolor y enojo;
y de reconocer que todos y todas tenemos
defectos
La solidaridad es un valor personal, que
expresa las ms puras manifestaciones de
hombresymujerescomoseressociales.Enuna
colectividadogruposocial,lasolidaridadesla
capacidaddeactuacincomountododesus
miembros.
Me siento cmodo o cmoda dando
ayuda inmediata a otros y otras por el
bien comn; y tambin de recibir ayuda
cuando la necesito.
Solidaridad
Conozco y manejo mis derechos, que
incluyen naturalmente responsabilidades;
y lucho por que se cumplan esos derechos.
31
Cmo se construye la autoestima?
Laautoestimaseconstruyeapartirdecmonos
valoralamadre,elpadre,lafamilia,losamigos
ytodasaquellaspersonasquenosrodean,pero,
principalmente cmo nos valoramos nosotros
mismos.
Laadecuadaautoestimaylosotrosconceptosse
vanadquiriendoatravsdelaexperiencia.A
medidaquecrecemosaprendemosaamarnos.
El amor y las muestras de afecto y valoracin
quehemosrecibidodenuestrosseresqueridos
infuyenmuchoennuestraautoestima.
Loquesomoshoy,tienequeverconloquehemos
vividoantes;tambinlasmalasexperienciasyla
maneracomolashemossuperadonosayudan
a fortalecer nuestra autoestima y nuestras
habilidades.
Entonces,sideseamosalcanzarunaadecuada
autoestima, necesitamos conocernos bien,
valoraryaceptarloquetenemosyrespetarnos,
as como valorar nuestra capacidad de
superacin.
Cuandolaautoestimaesadecuadanossentimos
llenos(as) de energa y entusiasmo, capaces
de todo y nos sentimos seguros(as) de nuestro
propio valor. Tenemos confanza en nuestras
capacidades.Secaracterizaporelrespetoyel
amorhaciauno/amismo/a,yseexpresacon
libertad.
Tambinnosayudaavalorarpositivamentealos
dems.Laspersonasconautoestimaadecuada
secaracterizanpor:
Superarsusproblemasodifcultades
personales.
Afanzarsupersonalidad.
Favorecersucreatividad.
Sonmsindependientes.
Tienenmsfacilidadparaestablecer
relacionesinterpersonales.
Cuando tienes una autoestima adecuada, te
sientesbiencontigomismo;sientesqueestsal
mandodetuvidayeresfexibleytesientescon
ingenio; disfrutas con los desafos que la vida
te presenta; siempre ests preparado(a) para
abordarlavidadefrente;tesientesconpoder
y creatividad; y sabes como hacer que
sucedan cosasentuvida.
Cuando
cuidamos de
todo lo anterior,
seremos ms
fuertes y saludables
y no permitiremos
que nos obliguen
a hacer lo que no
queremos o que no
nos benefcie.
Recordemosquecomosereshumanos,tenemos
el potencial para desarrollarnos y lograr las
mximasaspiracionesenlavida.
32 Laspersonasconunaautoestimainadecuada:
Faltadecredibilidadensmismo,
inseguridad.
Atribuiracausasinternaslasdifcultades,
incrementandolasjustifcaciones
personales.
Desciendeelrendimiento.
Nosealcanzanlasmetaspropuestas.
Faltadehabilidadessocialesadecuadas
pararesolversituacionesconfictivas
(personassumisasomuyagresivas).
Noserealizancrticasconstructivasy
positivas.
Sentimientodeculpabilidad
Incrementodelostemoresyderechazo
social,y,porlotanto,inhibicinpara
participaractivamenteenlassituaciones.
CMO MEJORAR LA
AUTOESTIMA?
Es necesario conocernos, es decir, cules
sonnuestrasfortalezasoaspectospositivosy
culessonnuestraslimitaciones.Apartirde
esta valoracin, decidiremos qu aspectos
deseamosmejorar.
El plan a seguir para cambiar las
caractersticas que no nos ayudan debe
ser realista y alcanzable en el tiempo (por
ejemplo, la edad que tenemos, la altura
etc.).
Esto signifca que hay caractersticas
que tenemos que aceptar porque no son
modifcablesytenemosqueversuaspecto
positivo.
Cuando una persona tiene
problemas de autoestima, o
una inadecuada autoestima,
esto se traduce en una gran
cantidad de problemas
en diversos mbitos de su
vida. ya que suele sentirse
ms infeliz y mucho ms
limitada en cuanto a lo que
puede o debe hacer
33
Claves para mejorar la autoestima:
Veamos quince claves para mejorar la
autoestima:
1. Noidealizaralosdems.Quienaprende
anocompararseconlagentequelerodea
dejademinusvalorarse.
2. Evaluar cualidades y defectos. Hacer
inventario de los valores positivos de uno
mismo, y tenerlos muy presentes en todo
momento.
3. Cambiar lo que no guste. Es lo que no
respondeanuestrosobjetivosenlavida.no
son las circunstancias las que hacen sufrir
sinolaformadevalorarlas.
4. Controlar los pensamientos. Se trata de
aprender a pensar controlando el dilogo
con nosotros mismos, mantenindonos
alertaparapararelpensamientonegativo
ysustituirloporunopositivo.Ej:Nopuedo
haceresto,perospuedohacerestootro.
5. No buscar la aprobacin de los dems.
Nosepuedeagradaratodoelmundo,es
un desgaste continuo. Se trata de actuar
siguiendonuestrapropiaescaladevalores.
6. Tomarlasriendasdelapropiavida.Buscar
que los acontecimientos no nos arrastren
tomandoelcontrolytrabajandoporloque
spodemoshacer.
7. Afrontarlosproblemassindemora.Setrata
denoposponerlatomadedecisionespara
losproblemasquenosafectan.
8. Aprender de los errores. Aprender de los
fallos para actuar mejor en la prxima
situacin.
9. Practicar nuevos comportamientos. Confar
enlapropiacapacidadparamejorar.
10.No exigirse demasiado. Si nos exigimos
demasiado y no conseguimos alcanzar
lo que deseamos, nos podemos frustrar
cuandoalgonossalebien.
11.Darse permisos. No pasa nada si tengo
un mal da, no pasa nada si tengo pocas
ganasdehablar...Estoes,sercomprensivo
ytoleranteconunomismo.
12.Aceptarelpropiocuerpo.Aprenderaamarlo
porqueeselquenosvaaacompaartoda
la vida, procurando poner la vista en las
capacidades que nos da ms que en las
limitaciones.
13.Cuidar la salud. Sentirse bien infuye
positivamenteenlaautoimagen.Loshbitos
de vida saludable, el ejercicio fsico, la
buena alimentacin... son costumbres a
adoptar. Hay que tratarse como lo que
somos,personasimportantesynicas.
14.Disfrutar del presente. Disfrutar de los
pequeos placeres que ofrece el presente,
para sentirse bien y juzgarse con
comprensinytolerancia.
15.Ser independiente. La libertad, pieza
clave en la autoestima, est reida con la
dependenciapsicolgica.

34 MATERIAL DE APOYO 8.
La bandera de la autoestima
MATERIAL DE APOYO 9.
Hoja de trabajo fortaleciendo la autoestima
Casos Qu concepto le ayudamos
a fortalecer?
Cmo lo podemos hacer?
Carlotasecreefea
Juanpiensaqueestonto
Pedrosientequenovalenada
Venusnosecreecapazdenada
Carlosnosabetomardecisiones
AEstelalecuestaentenderalosdems
Enriquedicequelnonecesitadenadie
Penlope piensa que la mujer tiene menos
derechosqueelhombre
Cmo me veo?
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35
ACTIVIDAD 3 Desarrollando habilidades para la vida
Las h
ab
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ad
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ara la vid
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tar d
e las
exp
erien
cias vivid
as,
y co
m
u
n
icarn
o
s co
n

lo
s(as) d
em
s.
PREGUNTAS GENERADORAS
Cules son?
Qu son las
habilidades
para la vida?
P
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llo
s
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36
TARJETAS CON LAS HABILIDADES PARA LA VIDA.
RESISTIR LA PRESIN
(VICIOS, DROGAS, PRCTICAS
SEXUALES)
PRACTICAR LA EMPATA MANEJO DE LAS EMOCIONES
DEFENDER TU OPININ
EXPRESAR LOS SENTIMIENTOS CONOCERSE A SI MISMO(A)
COMUNICACIN ASERTIVA
ESTABLECER Y MANTENER
BUENAS RELACIONES
TOMAR BUENAS DECISIONES
RESOLVER PROBLEMAS
37
Casos de habilidades para la vida.
CASO 1 Conocerse a uno mismo
Maratienedosamigas:SoniayJuana.Ellas
ledicenquedeberacantarenladespedida
delgradopuesellalohacemuybien;pero
Maranoquiere,porqueellasabequenoes
sufuerteyquesilohaceharunmalpapel.
Pedro se hace cargo de muchas tareas. Y
cree que va a salir con todo, pero nunca
cumple.Porquser?
CASO 2 Manejar la creatividad
Juantienelahabilidadparadibujar.Como
su hogar es de escasos recursos, l ha
ahorrado para comprarse papel y colores.
Aspracticayesperaserunartista.
LstimaqueCarlosnoutilicesushabilidades
para cocinar. Es tan buen chef. Pero se
pasa los das en la calle con los amigos y
perdiendoeltiempo.
CASO 3 Manejar el sentido del humor
Teresa es una compaera muy simptica,
tiene un buen sentido del humor y es
agradable estar cerca de ella, porque
cuando estamos tensos por los exmenes,
ellasiemprenosalegra.
Franciscaseenojaportodo,Siellaesten
un grupo, contagia a los y las dems de
sentimientosdeenojoyfrustracin.
CASO 4 Manejar emociones.
Leticiatieneunhermanomenorqueella.El,
le rompi un cuaderno. Ella est furiosa y
quierepegarle,perovaaunlugarsolitario
parapensarcmoresolverelproblema.Ala
larga,ganporquepensdespacioyahora
sabe cmo darle una leccin sin utilizar la
violencia.
Pablo, cada vez que le llaman la atencin
en su casa, con o sin razn, se encoleriza
y responden con altanera. Por enojarse,
nuncapiensasilastimaalosdemsosies
buenoloqueleestndiciendo.
CASO 5 Manejar tensiones
Fabricioseponemuytensocuandoesten
exmenes, aunque estudie sufciente. Pero,
yaencontrcomoresolveresteproblema.Se
vaajugarfutbolyluegoestudia.Asduerme
bienyestlistoparasacarbuenanota.
Cuando Martha sale con el novio, no se
divierte,porqueesmuycelosoynoladeja
platicarconsusamigos.Ellaseponetensa,
peronoencuentraquehacer.
CASO 6 Mantener empata.
CuandoEsthersufrilaprdidadesumadre,
tuvo muchos problemas para concentrarse
enlaescuela.Peronoperdielao,porque
graciasasusamigos,quelaacompaaron
yleexplicabanlasclases,ellaserecuper
delapenaydelasnotasdesugrado.
Jos se retir de la escuela, porque sus
compaeros se burlaban mucho. El es una
personacondiscapacidad.
CASO 7 Mantener buenas relaciones
IgnaciosehizoamigodeBertha.lhizotodo
loposibleporagradarasuamiga;peroella
nolecorrespondi.Ellanoleayudcuando
l necesit su apoyo. Ignacio se olvid de
suamistad.
Felipaesunajovenquenolepreocupansus
amigas cuando ellas la necesitan. Ella no
piensaenesoyseenojacuandoellassele
alejan.
38 CASO 8 Resolver problemas
Vilmatieneunproblemaconsuta,porque
lesdiceasuspadresquenoladejensalir,
quelaponganahacerofcioyquelasaquen
delcentroeducativo.Vilmayaestcansada
delasituacinporloquedecidehablarcon
sutaysuspadres.
Kevin tiene unos compaeros que lo
maltratanenlaescuelaporsermenorque
ellos,lloarreglatodoponindoseallorar.
CASO 9 Tomar decisiones
Antonio tiene unas amigas que lo invitan a
unafesta,suspadresnoestnyledijeron
quenosaliera,puesespeligrosoquesalga
tardeyquelacasaquedesola.lquiereir
perotomaladecisinylesdiceasusamigas
queno,porquedebecuidarsucasa.
Josefa quiere ir a jugar con sus amigas;
y sus padres antes de irse al trabajo le
encomendaronqueestudiara,nosalieraa
jugarhastaquevolvieran;peroellanohace
casoysevaajugarconsusamigas.Alda
siguiente,laaplazaronenlosexmenes.
CASO 10 Comunicarse asertiva y
efectivamente
Pedro le pide prestado los libros a Sonia,
pero ella no quiere prestrselos por que
elpierdetodo;entoncesledicequeasus
padresleshacostadomuchocomprrselosy
queellatienepornormanoprestarsuslibros
ycuidarlosmucho.Deesaformanolastima
aPedro.
Luisa les dice a sus compaeras, que ella
no les presta sus cuadernos para tomar
copiapuesellastodolopierdenyqueson
haraganas.
CASO 11 Resistir las presiones para no
caer en vicios y drogas
David tiene un amigo que le gusta mucho
tomar bebidas alcohlicas, y lo invita a
hacerlo y no ir a estudiar; David le dice
que no. Despus se entera que sufri un
accidenteporirborracho.
Flora tiene unas amigas en la escuela y la
invitanafumarmarihuana.Ellalesdiceque
s. Con el tiempo, el vicio se apoder de
ellayahoraviveenlacalle.
39
ACTIVIDAD 4 Mi proyecto de vida
MATERIAL DE APOYO 12
Qu es proyecto de vida?
Para qu sirve?
Cmo se elabora?
Se puede cambiar el
Proyecto de vida? Por qu?
DEFINICION DE PROYECTO DE VIDA
Es una planifcacin que tiene la funcin de organizar de manera
progresivaelmundointeriordelindividuo,ascomoelexterior.
Ayudaasaberquinsoy,cmosoy,yplantearmetasacorto,mediano
ylargoplazoenlasdiferentesreasdelavida.
Un proyecto de vida le da un por qu y un para qu a la existencia
humana.Yconeso,leotorgasentidoalpresente.

IMPORTANCIA DE CONTAR CON UN
PROYECTO DE VIDA.
Laspersonasqueposeenunproyectodevida,sesienten
segurasylibres,porquesabenquedependenmsdeellas
mismas,quedelascircunstanciasexternas.
Qu pasa si algo no sale como lo esperado?
Generalmente, cuando nos esforzamos por algo y no
recibimos a cambio aquello que esperbamos, nos
frustramos. Lo primero que hay que tener en cuenta, es
queningnproyectodevidasebasaenhombresomujeres
perfectos/as.Porelcontrario,serconsientesdeloserroresydebilidadeseselprimerpasopara
superarlos.Nopodemosserperfectospormsempeoquepongamoseneso.Msbien,debemos
lucharcontinuamenteporacercarnosaaquelloquedeseamos,apesardelasequivocacionesque
seguramentetendremos.Ydebemosestarpreparadosparacambiarderumbovariasveces.
Debemosentenderelproyectodevidacomouncaminoquetrazamoshacialametaquehemos
elegidoparanosotros.
40
MATERIAL DE LECTURA PARA EL (LA) FACILITADORA
SOBRE EL PROYECTO O PLAN DE VIDA.
Todos tenemos sueos para el futuro.
Q
ueremos ser una persona conocida o
exitosa,tenerunnegocioounaprofesin.
Estas aspiraciones expresan nuestros deseos y
sonlosobjetivosquetenemosparanosotros/as
ynuestrofuturo
Alcanzar ese futuro no es fcil. Requiere de
mucho esfuerzo y perseverancia. Debemos
entrar en accin y no esperar que las cosas
ocurranporsisolas.Esnuestrofuturoytenemos
queconstruirlodaconda.
Algunas personas tienen muchos sueos y los
cambian continuamente. Eso no es malo Los
sueos son maravillosos y motivan a trabajar
duro.Ayudanapensaryaplanifcar.Aveces
es difcil identifcar una profesin, una carrera
o un ofcio que nos gusta, pero mientras tanto
podemos dedicarnos a desarrollar nuestros
talentosyatenerexperienciasvaliosasquenos
puedanservirenelfuturo.
Entre los talentos estn la inteligencia lgico-
matemtica,lainteligenciaverbal,lainteligencia
musical,lainteligenciaespacial,lanaturalistas,
la inteligencia sinestsica, la inteligencia
interpersonalylainteligenciaintrapersonal.
Nodejemosquelossueosselimitenaaquello
que vemos a nuestro alrededor. Es bueno
conocerotrasrealidades.Debemosserfexibles
por si las cosas cambian. Si perseveramos y
cambiamos cuando es necesario, llegaremos
bienanuestrofuturo.
Posiblemente tendremos ms de una carrera o
un ofcio en nuestra vida. Por eso estaremos
preparados para que de acuerdo a nuestros
talentos aprovechemos las oportunidades que
se nos presenten. Ocurrirn muchas cosas y
difcultadesquetendremosqueirsuperandocon
creatividadyoptimismo.
Para contar con informacin podemos utilizar
internet o hablar con personas que saben y
quierensernuestrosconsejeros.
Tambindebemoscontarconmetasinmediatas
yconcretasquequeremosquesucedanmaana,
laprximasemanaoelprximoao,ytambin
metasamedianoylargoplazo.Unametaes
algoespecfcoquequeremosalcanzarypara
locualdebemostrabajar.
Cuando logramos una meta, nos da una
sensacin de satisfaccin y orgullo por haber
logrado algo; Nos sirve de prueba, de que
cuando nos proponemos algo, lo podemos
lograr; e inmediatamente nos planteamos otra,
asvamoscreciendo.Prcticamentelossueos
sonlasmetasalargoplazo.
Las metas deber ser personales, sin presiones
externas, y deben hacernos sentir bien con
nosotrosmismos,poresofrentealasexualidad,
esasmetasdeberserbenefciosasparanosotros,
noponernosenriesgos.
Labuenatomadedecisionespuedeayudarnos
a alcanzar nuestras metas, que es una opcin
entredosomsposibilidades.Esunaactividad
diaria y tendremos que tomar cientos de
decisionesparaalcanzarnuestrasmetas.
Unbuentrucoesmirarhaciadelanteypensar
en todo lo que pudiera pasar si hacemos o
dejamos de hacer algo. Es algo as como
predecirresultadosoconsecuencias.Mientras
ms hbiles seamos para predecir resultados,
seremosmejoresalahoradetomardecisiones.
Puede ser difcil mantenernos enfocados
en nuestras metas y sueos, cuando otras
personasnosdesmotivanynosdicenquenunca
lograremosalcanzarlasypeorsinosdicenque
nosrelajemosynosdivirtamos.
41
Enrealidadellogrodelasmetasyladiversin
puedenirjuntos,perotenemosqueaprendera
organizareltiempo.
Nodejemosquenosdesmotiven.Loshombresy
lasmujeressomosigualmentecapaces,aunque
nocontemosconlasmismasoportunidades.
Avecesaparecengrandesobstculosennuestro
camino,esossellamancontratiempos.Nuestra
formadeenfrentarloscontratiemposdeterminar
que tan efcaces seremos alcanzando nuestros
sueos.
Puedenaparecercomocosasquenopodemos
controlar,comocambioenlasituacinfnanciera
delafamilia.
Cuandoocurrentendremosqueusartodanuestra
creatividad y nuestra fuerza para solucionar el
problema.
Posiblemente hasta tengamos que cambiar de
sueos, pero solamente es eso, cambio de
sueos. Nuestros sueos nuevos nos llevarn
a un futuro mejor, si nos fortalecemos y somos
perseverantes.
Para construir un buen plan de vida debemos
respondernosalassiguientespreguntas:
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Q
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42
F Cules SON MIS FORTALEZAS?
(Mis caracterstcas positvas para
lograrlo).

D. Cules Son mis DEBILIDADES?
( Mis caracterstcas negatvas)
O. Cules son mis OPORTUNIDADES?
(Apoyos que tengo con mi familia,
amigos y otras personas)
Cules son mis AMENAZAS? como el
alcohol, drogas, malas costumbres, etc
que tengo que desechar.
(Malos consejos, malos ejemplos, malas
amistades)
Con que cuento para MI PROYECTO DE VIDA.
MI GRAN SUEO PARA EL 2021 ES LOGRAR:
CON QU CUENTO PARA LOGRARLO:
FORTALEZAS DEBILIDADES
AMENAZAS OPORTUNIDADES
43
Mi proyecto de vida.
PRIMERA PARTE:
LEAMOS Y DISCUTAMOS CUL PROYECTO DE VIDA NOS GUSTARA
Caso 1: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER PAVO
Ensuproyectodevidatodoloquierehacergirarsobresmismo.Buscaconvertirseen
elejedetodos,todostienenquealabarlo,estimarloyservirle,puesseconsideraelser
msimportantedeluniverso.Egostaydespreocupadodelosdems.Lascosasylas
personastienenvalorenlamedidaenquelesontilesparasobresalir.
Comoelpavoreal,decabezapequeayplumajeexuberante,eselprototipodela
vanidad.Suanheloeslucir,vivependientedesufguraesclavodelamodaydelas
apariencias,narcisista.Guardalasecretapreocupacindellamarlaatencindelos
dems. Es incapaz de entregar el corazn y de experimentar el autentico amor. Sus
racesfuturassonlasoledadylatristezadenopoderamar.
Caso 2: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER TIGRE
Suproyectodevidasefundaendominar.Eselhombreagrio,hiriente,violento,queva
sembrandoeldoloryladesolacinasualrededor.Lacrtica,elchisme,lavenganza,
siesnecesaria,sonlasarmasqueempleaparadestruirasuenemigo.
No soporta una contradiccin o una frustracin, responde con ira. Coloca la
personalidadenlafuerzafsicaoenlacontundenciadelosargumentos.Enelimpera
laleydelaselva.Intransigente,dominante,autoritario,celoso,acaparadoryposesivo
enelcampodelamor.Hundealosotrosparasobresalirl.Competidor,envidioso,se
entristececonelbienajeno,noprestafavores.
Caso 3: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER ESCARABAJO
Suproyectodevidaestimpulsadoporelgozar.Suidealeselplacerporelplacer.
Tremendamenteprimitivoyguiadoporlosinstintos.Viveenfuncindelassensaciones
ydelacomodidad.Alsacrifciooaloquelomortifcaresponderconelpataleodel
niomalcriado.
Su vida instintiva no tiene control ni disciplina de ninguna clase. Amigo de la vida
muelle y del confort. Puede convertir el licor, el juego o cualquier otro vicio en los
recursosordinariosdesuafndebuenvivir.Paraelamorseidentifcaconlasensacin
placenteraoconlaexcitacincorporaldelmomento.Buscasaciarseenfermizamente
enlecturas,conversaciones,chistes,revistas.ESelhombredelmorboydeldoble
sentido.
44
Caso 4: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER BORREGO
Su proyecto de vida consiste en no pensar ni decidir por si mismo, es el hombre
masifcado y despersonalizado, hecho segn moldes sociales. Dependiente de las
personasydelambiente,cedesinresistenciaalosestmulosdelapropagandayse
amoldafelmentealpensar,desearyvivirdelmedio:dondevaVicente,dondevala
gente.Eligesincriteriopersonal.Alescogertrabajo,profesin,sigueelgustodesus
padres,desusamigosodelamoda.Nosoportaestarsolounmomento.Suleyes
seguiralamayorayenrebaovadondelollevan.
Caso 5: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER MARIPOSA
Suproyectodevidasedefnecomounrotundonoalcompromiso.Comolamariposa,
vatrasdeloqueluceunmomento.Vueladeforenforenbuscademielparacada
situacin pero la abandona rpidamente. Inconstante, superfcial, no echa races,
novelero,cambiadeideas,detrabajo,decarrera,deamigos,devalores,denovias
comolaveleta,conelviento.Entusiastaenloscomienzos,enseguidacedealesfuerzo,
alarutinaoalcompromiso.
Eselhombrequenoopina,quenosaleendefensadelosderechosdenadie,que
noseparaalosquepelean,quenuncasesientealudidocuandopidencolaboracin.
Paraltodoesoescomplicacin.EselciudadanoPilatosqueselavalasmanosa
lahoradelosproblemas.Eseltestigoqueenmomentodedeclararlaverdadcalla
cobardementeoeljuezquepretendehacerjusticiaconcomponendasintiles.
Caso 6: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER LA CARACOL
Suproyectodevidaesvivirencerradosobresmismo.Deseaquenolomolestenycon
suconchaseprotegedetodoloexternoal.Marcadamenteasocial,lavidadelos
demsleimportapoco.Sepuedeestarhundiendoelmundoylcomosinada.Supaz,
sucomodidadysusinteresespersonalesestnporencimadetodo.
Eselquedicefrecuentemente:allcadacualconsuproblema;amquemedejen
en paz, o el que coloca en la puerta de su habitacin el rotulo de ocupado. Su
aislamientolodisimulaconlalecturaoconalgunaotraactividadsolitaria.Cobarde
paraenfrentarlosproblemas,seenvuelveensucaparaznenesperadequestosse
alejen.Dadoatodotipodeevasiones.
Caso 7: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER ZNGANO
Suproyectodevidaconsisteenvivirsintrabajar.Lodominalaleydelmenoresfuerzo.
Velaformadeaprovecharsedelosdemsparavivirdegorra.Alapuertadelcolegio
odelauniversidadyconunadisculpaenloslabiosalcompaeroincautoesperapara
copiarsustareas.
45
Elhombreparsitoquenoproducenadayqueviveacostadelesfuerzoydeltrabajo
delosdems.Enelestudiorepitemecnicamente,comounagrabadora,loquedicen
loslibrosoelprofesor.Elqueanhelavivirdelasrentas.Elhijodepapi.Elquese
sorprendefrecuentementeconestepensamiento:mispadrestrabajarontanto,queyo
naccansado.Elperezoso,desprogramadoyperdedordeltiempo.
Caso 8: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER PULPO
Su proyecto de vida se mueve por la bsqueda del poder. Como el pulpo, con sus
tentculos va atrapando lugares estratgicos y personas claves. Para ganar poder
utilizaomanipulaalaspersonas.Traicionaalosdeabajooasuscompaeroscontal
deganarseelapreciodesussuperiores.Interesado,searrimaalamejorsombra,pero
noreparaenabandonarlacuandoencuentraotrasuperior.
Suamistadnoesmsqueundisfrazparaalcanzarlossecretoseinteresespersonales.
Recurre a la hipocresa, al soborno y al chantaje. No se sita en el grupo que ms
le convence, sino en el que ms le conviene. Cambia de camisa o de color como
el camalen. Es oportunista, cepillero, calculador, lagarto sagaz y amigo de las
infuenciasydelascorbatas.Celosodemantenerprivilegioydefensoracrrimode
lasleyes,alasqueinterpretayacomodaasuantojo,auncuandostasatentencontra
losderechosfundamentalesdelamayora.
Caso 9: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER ERIZO
Suproyectodevidaseapoyasobreunprincipiomilvecesrepetido:lavidanotiene
sentido.Laexistencialaarrastraconpesadez,puesdeantemanosabequenovalela
penavivirla.Negativoypesimistavesiempreelladomalodelarealidad,quejumbroso,
vivecomparndoseconlosdemsparaconcluirquesuvidaeslamsdesgraciada.
Comoelerizo,paratodosacasusespinascomoelmejormecanismodedefendersu
encastillamiento. Ve enemigos por todas partes. En cada palabra o gesto descubre
un doble sentido que inmediatamente se apropia. Resentido, desconfado, se aleja
sistemticamentedesussemejantes,conmorbosasatisfaccincoleccionasagradamente
losagraviosrecibidosyconrencortramalavenganzaoeldesquite.Suconcienciase
veenvueltaenprejuicios,discriminacionesybarrerasqueloseparandelosdems.Es
dadoalaagresividadyalasexplosionesviolentas.
Caso 10: EL PROYECTO DEL HOMBRE O MUJER RICO /A McPATO /A
Suproyectodevidagiraentornoaldinero,comohoyexisteverdaderaobsesinpor
eldinero,elhombreRicoMacPatopresentaunagranvariedaddecaras.Unadeellas
esladehombrequesolopiensaenenriquecerseyenatesorar.Eldineroessuideal
supremo. No concibe la actividad o relacin humana que no haya de ser lucrativa.
Pagasalariosdehambreyaltrabajadorlotratapeorqueaunanimaloaunamaquina.
46
REFLEXIONEMOS:
Tevesretratadooretratadaenrasgosdelosdistintosanimales?
Numeradeunoadiezlosdiferentesanimales,segnelordendelparecidocontigo?
En qu momentos de tu vida se manifestan rasgos o comportamientos de tus tres primeros
animales,porqu?.
Situvidacontinuaascomovaconquetipodeanimalteidentifcarsdentrodediezaos,
porque?.
TIENES UNA NUEVA OPORTUNIDAD DE CAMBIAR
Y REFLEXIONAR EN TU PROYECTO DE VIDA
Mi construccin del PROYECTO DE VIDA.
MI GRAN SUEO AL 2021 ES LOGRAR: ___________________________________________
SEGUNDA PARTE:
Construyamos el proyecto de vida de cada uno.
Sucoraznestmetalizadoysolamenteviveypiensaenfuncindeldinero.Amigodeloslujosydelos
derroches innecesarios, despilfarra en viajes, en un estilo de vida suntuoso, que refuerza su imagen de
poderosoyderico.
Tieneunavisinindividualistadelsistemasocial.Parallapropiedadprivadaesunderechodivino,absoluto
oinalienable.Miracondesconfanzaydesprecioalosempobrecidos,queencualquiermomento,podran
constituirseenlosmspeligrososenemigosdesufortuna.
Con visin ingenua califca la riqueza como el trofeo de una inteligencia audaz o de una personalidad
trabajadora,yalapobrezacomohijadelvicio,laperezaoalamalaadministracin.
Dndevivirparatenerbienestar?
Conquinvivirparacompartirmibienestar?
Cmosermipareja,sidecidotenerla?
Cuntoshijos/asplanifcar,siesquelos/
asquierotener?
Qu profesin u ocupacin me gustara
tener?
Cules son las razones por las que es
importantequetengamiproyectodevida?
Quhardeahoraenadelanteparalograr
esteproyectodevida?
Cmoayudoamejorarelentornoenelque
vivoparalograrmiproyectodevida?
Cmolasoportunidadesquemedamipas
puedenayudarmeaalcanzarmismetaspara
mibienestar?
Cmo infuyen las decisiones que toman
las personas que dirigen la sociedad en mi
proyectodevida?
DeAqua5aoshastadondehabrllegado
enesteproyectodevida?
Dentrode10aosCmomesentirsilogro
miproyectodevida?
Mi plan para lograr mi sueo en 2021
47
MI PLAN PARA LOGRAR MI SUEO.EN 2021.
Para desarrollar mi proyecto de vida de planicar el logro de las siguiente preguntas.
Cuntos hijos/as
planifcar, si es que los/as
quiero tener? R/
De Aqu a 5 aos hasta
adonde habr llega en
este proyecto de vida?
R/
Q
u har de ahora en
adelante para lograr este
proyecto de vida?
R/
Cm
o ser m
i pareja, si
decido tenerla?
R/
Con quin
vivir para tener bienestar?
R/
Dnde vivir para
tener bienestar?
R/
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Dentro de 10 aos
Cmo me sentr si logro
mi proyecto de vida?
R/
Cuntos hijos/as
planifcar, si es que los/
las quiero tener?
R/
Como inuyen las decisiones que toman las personas que
dirigen la sociedad en mi proyecto de vida.
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Cmo ayudo a
mejorar el entorno en
el que vivo para lograr
mi proyecto de vida?
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48
Evaluacin nal de mdulo 1. Adolescencia
Lo que me gust.
Lo que aprend hoy.
Lo que se debe
mejorar.
Lo que no me gust.
49
Modulo 2
Sexualidad
ACTIVIDAD 1: Una aventura a descubrir y disfrutar: La Sexualidad
ACTIVIDAD 2: Prctiquemos la convivencia entre hombres y mujeres
ACTIVIDAD 3: Una Vida libre de violencia
50
Modulo 2: Sexualidad
OBJETIVO:
Fortalecer conocimientos y comportamientos saludables con respecto al ejercicio de la
sexualidad.
CONTENIDO:
Sexualidad
Componentesdelasexualidad
Defnicindeviolenciadegnero
Tiposdeviolenciadegnero
1. Conozcanladefnicindesexualidadysuscomponentes
2. Refexionensobrelosrolesdegnero,suconstruccinydeconstruccincomounaherramienta
paradisminuirlasbrechasdegneroencuantoalejerciciodelasexualidad.
3. Fortalezcanlosfactoresprotectoresparalaprevencindelaviolenciadegneroyhacia
lajuventud.
ACTIVIDAD No. 1: Una aventura a descubrir y disfrutar: La Sexualidad.
OBJETIVO DE APRENDIZAJE:Quelosylasparticipantescomprendanlaimportanciadevivirla
sexualidaddeformaresponsable,saludableysatisfactoria.
51
1. Con la dinmica de las 3 pelotas saltarinas; verde, roja y amarilla, se
realiza la retroalimentacin del mdulo anterior. Se tran las 3 pelotas
y no se permite que den 2 rebotes. A la seal de la facilitadora, quien
la tr y quien la recibi forman pareja y la pareja de color verde
retroalimenta con las preguntas del material de apoyo 1. En algn
momento, la facilitadora se incorpora al juego como parte de una
pareja. Quien queda sin pareja se le pone una penitencia. El juego
sigue, mientras duren las preguntas. Material de apoyo 18.
2. Inician la actvidad recibiendo una tarjeta donde se solicita que
escriban una palabra que se les viene a la mente cuando escuchan:
el trmino Sexualidad, y luego la coloquen en la pared. Con la
informacin de las tarjetas se construye colectvamente la defnicin
de sexualidad. Se refuerza con el Material de apoyo 19.
3. Utlizando las frases de la sexualidad; se ponen de pe formando
una fla en medio del saln para hacer la tcnica: Espaciodrama. Al
sentrse identfcados(as) con las frases que escuchan deben moverse
al lado de la respuesta elegida. Se indica que es un ejercicio individual
y la respuesta debe ser personal. Al fnal del ejercicio, cada uno(a)
comparte sentmientos y pensamientos que les produjo realizar la
actvidad. Material de apoyo 20.
4. Forman 2 grupos y se enumeran (1 y 2). Realizan la lectura dirigida
sobre La Sexualidad Material de apoyo 21. El grupo 1, identfca lo
que la gente habla sobre sexualidad. Y el grupo 2, la informacin
cientfca. Al fnalizar el ejercicio cada grupo explica lo encontrado y
defende su posicin. Gana el grupo que defenda mejor y tenga ms
aciertos. Se aclaran dudas y se refuerza la comprensin y vivencia de
la sexualidad, responsable, saludable y satsfactoria.
5. Utlizando la dinmica del arco iris, la facilitadora inventa y narra
la historia de la tormenta mgica, los(as) partcipantes realizan
actvidades segn la descripcin de la historia (corren, se cubren,
etc.), para fnalizar la actvidad, se dice que sale el arco iris y cada
uno(a) toma un bombn. De acuerdo al color del bombn conforman
5 grupos.
6. Con el Material de apoyo 22. Cada grupo trabaja un Holn sexual y
la diversidad sexual; identfcan y escriben lo ms importante de la
lectura. Utlizan los papelgrafos ubicado para cada holn, distribudos
en los 5 extremos del saln.
7. Finalmente, cada grupo elige una palabra de las que se han utlizado
en esta sesin y elaboran un acrstco que visibilice la utlidad de la
informacin sobre sexualidad para la vida cotdiana. (Ejemplo: SANA;
Sexualidad, Afecto, Niez y Adolescencia).
Material de apoyo 18: Pelotas
saltarinas.
Defnicin de Sexualidad.
Material de apoyo 20:
Frases de expresiones de la
Sexualidad.
Material de apoyo 21: Lectura:
La Sexualidad.

Material de apoyo 22: Holones
sexuales,
ADEMS: Cuaderno de lectura,
pelotas rojas, amarillas y
verdes, plumones, cartoncillo,
tjeras, trro, papel de color
(verde, rojo y amarillo),
bombones.
52
ACTIVIDAD No. 2: Practiquemos la convivencia entre hombres y mujeres.
OBJETIVOS DE APRENDIZAJE:Quelosylasparticipantesreconozcanlainfuenciasocio-cultural
enloscomportamientosdeloshombresymujeresysusconsecuenciasyanalicennuevasprcticas
desocializacindesdeunenfoquedeequidaddegneroyparaelbienestar.
TIEMPO: 4horas(aproximadamente)
1. Con tormenta de ideas, expresan qu saben sobre el gnero y sobre
la equidad de gnero. Con el Material de apoyo 23 la facilitadora
complementa y aclara conceptos sobre las defniciones.
2. Con el Material de apoyo 24. Se distribuyen las tarjetas con
las caracterstcas, actvidades y ofcios para clasifcar, si son de
hombres, mujeres, ambos o de ninguno. Primero se clasifca para
la poca antgua y luego para la actual o futura. Este ejercicio es
para que comprendan que todas las caracterstcas, actvidades
y ofcios son para ambos sexos y los no deseables para ninguno.
Solo son para cada sexo, las biolgicas.
3. En grupos por afnidad, leen el Material de apoyo 25 y resuelven
los cuentos incompletos de la vida cotdiana, de forma que quede
claro que la educacin y el apoyo son primordiales para el manejo
de la equidad e igualdad de gnero y el bienestar y convivencia de
todos y todas.
4. Individualmente preparan un pequeo poema de cmo podemos
transformar los roles de gnero de una forma ms justa y equitatva
para la sociedad.
Defniciones gnero y
equidad de gnero. Roles y
estereotpos de gnero.
Material de apoyo 24: Tarjetas
con caracterstcas, actvidades
y ofcios de hombres y
mujeres, ambos sexos o
ninguno.
Material de apoyo 25 Cuentos
incompletos de la vida
cotdiana
ADEMS: Cuaderdno de
lectura, tarjetas, plumones
(rojo y negro), tjeras, paginas
de papel bond de colores,
trro.
ACTIVIDAD No. 3: Una vida libre de violencia
OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Que los y las participantes sean capaces de analizar las
manifestacionesyreconocerlostiposdeviolenciaparapromoverenellosyellas,elauto-cuidado
yladenuncia,comopartedelejerciciolibre,sanoyresponsabledesusexualidadyfortalezcan
los factores protectores para la prevencin de la violencia de gnero, especialmente en la
adolescenciaylajuventud.
53
1. Para refexionar, con la dinmica Alguna vez se leen una serie
de frases y segn se identfquen las personas partcipantes
con estas frases se ponen de pie. Se explica que es un ejercicio
individual y en silencio. Al fnal se les solicita compartan como se
sinteron con esta dinmica. Refexionando que todas las personas
alguna vez hemos vivido o conocemos situaciones similares.
2. Con el Material de apoyo 27, realizan la dinmica mito o verdad,
la facilitadora lee una frase y cada uno(a) se va a un lugar del
saln segn crea que es mito o verdad y voluntariamente explican
su posicin. No se emiten juicios de valor. Luego la facilitadora
ampla la informacin.
3. Se dividen a los(as) partcipantes en 3 grupos. Leen el Material de
apoyo 28: Lectura: Practquemos la convivencia para la prevencin
de la violencia.
4. Luego, a cada grupo se le asigna un rol. El primero estar a favor
de las personas que ejercen violencia y el segundo en contra de
la violencia. El tercer grupo sern los jueces y emitrn al fnal
la sentencia. La facilitadora aclara dudas o hace nfasis en la
importancia de la prevencin de la violencia y de la ruptura del
ciclo de la violencia para fortalecer la convivencia.
5. Utlizando el material de apoyo 29: Cancin morir de amor/
Kuda; se refexiona sobre la infuencia de los medios de
comunicacin social y otros(as) en el xito de mantener o romper
el ciclo de la violencia.
6. De acuerdo a los tpos de violencia, se conforman 7 grupos. Cada
uno con la tcnica del sociodrama representa el tpo de violencia
asignado y sus consecuencias. Se utliza el Material de apoyo 30.
7. Entre todos(as) construyen un mural refejando su sentr en torno
a la prevencin de la violencia y promocin de la convivencia para
la niez y juventud.
8. Con 4 tarjetas de colores se realiza la evaluacin del mdulo
2. Se asigna un color diferente para cada criterio; contenido,
metodologa, tempo, facilitadora y uno para observaciones o
sugerencias Material de apoyo 31.
Material de apoyo 26: Alguna
vez...
Material de apoyo 27: Mitos y
verdades de la violencia.
Practquemos la convivencia
para la prevencin de la
violencia.
Material de apoyo 29: Cancin
morir de amor/Kuda. Letra,
video, equipo de reproduccin
y sonido.
Material de apoyo 30: Tipos
de violencia
Evaluacin fnal del modulo 2:
Sexualidad
ADEMAS: Cuaderno de lectura
plumones (rojo y negro),
cartoncillo, tjeras, trro,
tarjetas de colores
54
La pelota saltarina.
ACTIVIDAD No. 1: Una aventura a descubrir y disfrutar: La Sexualidad.
1.
Qu es la adolescencia?
2.
Cules son los cambios en la
adolescencia?
3.
Para que me sirve saber
sobre los cambios en la
adolescencia?
4.
Cmo podemos fortalecer los
diferentes componentes de la
autoestma?
5.
Con cules habilidades para la vida
me identfco, por qu?
6.
Qu benefcios me trae
construir mi proyecto de
vida?
55
Denicin de sexualidad
Es
una parte importante,
placenteraynaturaldelavida.
Esunaformadecomunicacin
yunafuentedeplacer,saludyternuraque
seexpresaconabrazos,besos,miradas
ymimos.
A medida que las personas crecen y se
desarrollan, las formas de expresar la
sexualidadsediversifcaneintensifcany
suelen pasar por las relaciones sexuales
genitales u otras formas de contacto
sexual.
Cada persona expresa su sexualidad
en forma particular. Todas las formas
de expresar la sexualidad pueden ser
satisfactoriasyplacenteras,peroamenudo
lasexualidadestmuycondicionadapor
las expectativas de gnero, por malos
entendidos y por manifestaciones poder,
quelimitanestasexpresiones.
Es ms, a veces, las personas usan su
sexualidad para infuenciar, dominar o
hacer dao a otra persona. Esto puede
ir desde la atraccin, el coqueteo, el
enamoramiento, hasta el acoso sexual y
elabuso.
No debe usarse la sexualidad para
conseguiralgo,niparamolestaroherira
otra persona. Vivenciamos la sexualidad
las 24 horas del da como hombres
y mujeres y no necesariamente con
actividadsexual.
La sexualidad acompaa al ser humano
desde que nace hasta que muere, ella
conforma las maneras en que pensamos
yentendemoselcuerpo.
La sexualidad est
conformada por la
atraccin, el gnero,
la vinculacin afectiva,
incluyendo el amor, el
placer, el erotismo, y la
reproductividad.
La sexualidad est en el
centro de la personalidad
de cada ser humano.
Frases de La Sexualidad
Pasa a este
lado de la sala,
S
Tienes una relacin especial con tu familia
Te gusta sentrte atractvo o atractva
Has sentdo afecto por otra persona
Te gustan las caricias en el cuello
Te gusta sentrte cmodo(a) con tu cuerpo
Te agrada escuchar msica
Tu fragancia favorita te recuerda a alguien especial
Te gusta bailar y compartr tempo en pareja
Gozas al ser abrazado o abrazada
Gozas al ser acariciado o acariciada
Has tenido fantasas ertcas
Te gusta caminar por la calle de la mano de alguien que te gusta
Te produce placer cuando ves a tu ser amado
Te emocionas si te mandan mensajitos cariosos
Te sientes cmodo(a) con lo que haces
Alguna vez escuchaste sobre la autogratfcacin
57
Lectura sobre La sexualidad.
Tanto en la Conferencia Internacional sobre la
PoblacinyelDesarrollo(ElCairo,1994),como
enlaCuartaConferenciaInternacionalsobrela
Mujer (Beijing, 1995) ambas convocadas
por la Organizacin de las Naciones Unidas
(ONU) se defnieron estrategias dirigidas a
crearlascondicionesquepermitiranalasylos
jvenes, disfrutar de sus derechos sexuales y
reproductivosconresponsabilidad.
Como nunca antes, en ambas conferencias se
examinabiertamentelasexualidadadolescente
y juvenil, y se la enmarc en el concepto
de salud sexual y reproductiva; se analiz,
asimismo, la problemtica de la adolescencia
ylajuventudenelcontextodelasestructurasde
gnero,familiares,comunitariasysocialesque
laoriginanocondicionan.
Esfrecuentequeutilicemoslaspalabrassexoy
sexualidadcomosinnimos;sinembargo,tienen
signifcadosdiferentes.
Qu es el sexo?
La palabra sexo se refere al conjunto de
caractersticas biolgicas que diferencian a
loshombresdelasmujeres,susgenitalesysus
capacidadesreproductivas.
Qu son relaciones sexo-coitales?
Eslapenetracinalavaginadelpeneerectoy
nonecesariamenteporreproduccin.
Qu son relaciones sexuales?
La relacin sexual, es el conjunto de
comportamientos erticos que realizan dos o
ms seres de distinto sexo o del mismo, y que
generalmentesueleincluirunoovarioscoitos.
Qu es la sexualidad?
Esunaparteimportante,placenteraynaturalde
la vida. Es una forma de comunicacin y una
fuentedeplacer,saludyternuraqueseexpresa
conabrazos,besos,miradasymimos.
A medida que las personas crecen y se
desarrollan,lasformasdeexpresarlasexualidad
sediversifcaneintensifcanysuelenpasarpor
lasrelacionessexualesgenitalesuotrasformas
decontactosexual.
Cada persona expresa su sexualidad en
forma particular. Todas las formas de expresar
la sexualidad pueden ser satisfactorias y
placenteras, pero a menudo la sexualidad
est muy condicionada por las expectativas
de gnero, por malos entendidos y por
manifestaciones de poder, que limitan estas
expresiones.
Esms,aveces,laspersonasusansusexualidad
para infuenciar, dominar o hacer dao a otra
persona. Esto puede ir desde la atraccin, el
coqueteo, el enamoramiento, hasta el acoso
sexualyelabuso.Nodebeusarselasexualidad
para conseguir algo, ni para molestar o herir
a otra persona. Vivenciamos la sexualidad las
24horasdeldacomohombresymujeresyno
necesariamenteconactividadsexual.
Lasexualidadacompaaalserhumanodesde
que nace hasta que muere, ella conforma las
maneras en que pensamos y entendemos el
cuerpo.Lasexualidadestconformadapor:la
atraccin, el gnero, la vinculacin afectiva,
incluyendo el amor, el placer, el erotismo y la
reproductividad.Lasexualidadestenelcentro
delapersonalidaddecadaserhumano.
Todas las personas somos
seres sexuales desde
que nacemos hasta que
morimos.
58
Ser sexual puede signicar:
Sentirteatractivoycmodocontucuerpo.
Sentirte emocionalmente cercano a otra
persona.
Gozaralserabrazadooacariciado.
Sentirytocartupropiocuerpo.
Sentiratraccinporotrapersona.
Imaginar situaciones romnticas o
erticas.
Tenerpensamientosodeseossexuales.
Tuatraccinsexualhaciaotraspersonas;
y
Lacapacidadreproductivadetucuerpo.
Lasexualidadescompleja.Esmuchomsque
tenerdeseossexualesorelacionessexuales.Vivir
lasexualidaddeformaplacentera,responsable
y segura hace parte de nuestros derechos
humanos.
El estar enamorado es un sentimiento

maravilloso.Noshacesentirbien!Disfrutemos
de ese sentimiento sin prisas. El amor signifca
respetarse y quererse mutuamente. El amor
nuncaesunabuenaraznparahaceralgoque
puedaponernuestrasaludofuturoenpeligro.
Elamornoesunaexcusaparatenerrelaciones
sexualesymuchomenossinproteccin.
Quererse a uno(a) mismo(a) es una buena
maneradeempezaraamaralos(as)demsy
derecibirmuestrasdecariodeotraspersonas.
Porlotanto,lasexualidadseexperimentaose
expresa en forma de pensamientos, fantasas,
deseos, creencias, valores, as como, en
actitudesyprcticasenlasrelacioneshumanas.
La sexualidad es el resultado de la interaccin
de factores biolgicos, psicolgicos,
socioeconmicos, culturales, ticos y religiosos
entrelaspersonas.
Eldesarrolloplenodelasexualidaddependede
lasatisfaccindelasnecesidadesfundamentales
del ser humano, tales como: el deseo de
contacto,laintimidad,laexpresinemocional,
elplacer,laternurayelamor.
Cules son las dimensiones bsicas
de la sexualidad?
La sexualidad engloba tres dimensiones
bsicas del ser humano de forma decisiva en
su desarrollo: biolgica, psicolgica y social,
no se debe olvidar que cada persona es una
unidadintegraleindivisible,demodoqueestas
tresdimensionesestnntimamenterelacionadas
ycondicionadasentres,porloquenopodemos
separar el cuerpo fsico de la mente, de las
creenciasodelaeducacinrecibida.
Existen actitudes que tienen que ver con la
sexualidad que se transmiten de generacin
en generacin, las cuales se aprenden
involuntariamente. Muchas veces varan
dependiendo de s es hombre es mujer en
diferentesculturasypases;ademsinfuyenla
familia,lasamistades,laeducacinrecibidaen
el centro escolar, la religin. Algunas de estas
normassetraducenencoercinyviolenciaen
elejerciciodelasexualidad.
LoimportanteesqueenelmarcodelosDerechos
Humanos estas normas pueden transformarse
para vivir la sexualidad libre, saludable y
responsable.
Cmo logras ser una persona
sexualmente saludable?
Aunque desde bebs tenemos sexualidad, es
durantelaadolescenciaquenoshacemosms
conscientesdeella.Notascmotesientes,cmo
piensas y cmo te comportas como hombre o
mujeryqudeseasentrminosdeafectoyde
relaciones.Tambinpuedesempezarasentirte
atrado hacia otras personas y empezar a
notartuspropiossentimientos,deseos,sueosy
fantasassexuales.
59
Estoscambiospueden
sermuyinteresantes,
peroalavezpueden
serdesconcertantes,
especialmente
porquehaymuchos
mitosacercadelas
relacionessexualesyde
lasexualidad.
Adems, la sexualidad sigue siendo un tab
para muchas personas y se habla poco del
tema. Por ejemplo, por las desigualdades
que existen entre hombres y mujeres, algunas
personas desaprueban que una mujer tenga
relaciones sexuales y/o sexo-coitales en su
juventudoantesdecasarseycreenquenoest
bien. Pero esto no es cierto, caso contrario se
promueve el inicio temprano de las prcticas
sexualesylasmltiplesparejasenloshombres
jvenes.Tenerrelacionessexualesnonoshace
malosobuenos.Loimportante,enesteejemplo,
esquelasmujeresyloshombresjvenestomen
la decisin de tener relaciones sexuales por s
mismos(as), sin presiones y con la informacin
sufciente para no poner en riesgo su salud y
bienestar.
Recuerda!!!
Quealcanzarciertamadurezesmuyvaliosoysi
practicaslashabilidadesparalavidalogrars
alcanzar tus sueos Para todo existe un
tiempo.
Entonces, ser una persona sexualmente
saludable, signifca que puedes expresar tus
deseos sexuales de una manera satisfactoria,
quenohagadaoniatinianadie.
No corras riesgos con tus sentimientos ni tu
salud;niconlossentimientosylasaluddelos
dems!
Puedes informarte correctamente de los hechos
ylosmitossobrelasexualidadylasrelaciones
sexuales.
Debesprocurarconocertucuerpo,tusemociones
yaprendercmomantenertesexualmenteseguro
ysaludable.
Esmuyimportantequepiensescuidadosamente
acerca de tus opciones con relacin a la
actividadsexual.Hayunaenormevariedadde
formas de expresin sexual y tener relaciones
sexualesesslounadeellas.Sitomaslascosas
concalmaynoteapresuras,puedesiniciarteen
lavidasexualcontodalainformacinnecesaria
paraprotegerycuidartusalud.
Te puede resultar difcil tener una sexualidad
placenteraysaludablesinadietehablasobre
esto, ni en la casa ni en la escuela. Quiz
tus principales fuentes de informacin son
tus compaeros(as), hermanos(as), vdeos, el
Internet,latelevisin,cancionesorevistas.Estas
fuentesdeinformacinavecespuedensermuy
confusasydesconcertantes,ynosiempresonlas
msapropiadas.
Enalgunas
pelculasynovelas
lasrelaciones
sexualesparecen
sermuyromnticas
ypasajeras,
comoalgoque
sencillamente
ocurre.
No parece haber un dilogo entre ambas
personasacercadeloquequieren,nisobresies
elmomentoparatenerrelacionessexualesono.
No hablan sobre el uso correcto y consistente
delcondn.Yapesardenousarcondones,los
personajesdelaspelculasyloslibrosnotienen
problemas como un embarazo no deseado o
unainfeccindetransmisinsexual(ITS)incluido
elVIH.
Lamsica,lasrevistas,lasnovelasylosanuncios
comercialesavecesemitenmensajesconfusosy
distorsionadossobrelasexualidadyelamor.
60 Enmuchascancionesqueomos,loshombresy
mujerescantansobrelasrelacionessexuales,la
pasinyelamor.Lamsicanoshacedisfrutar
ygozar!Noshacebailar,pasarlabienyhasta
puede ponernos tristes o alegres... segn la
cancin. Pero ni la msica, ni las pelculas
quevemosenlateleoelcinenecesariamente
proporcionan informacin que pueda ayudarte
a orientar tu comportamiento de manera
saludable.
Noteenseanadialogarcontuparejasobre
las relaciones sexuales ni sobre el uso del
condnuotromtododeprevencin.Inclusolas
personas que conocemos y queremos pueden
confundirnosacercadelasrelacionessexuales
ydelasexualidad.
Por ejemplo, nuestras madres y padres no
siempre nos habla lo sufcientemente claro
acerca de las relaciones sexuales y de la
sexualidad; en parte porque no nos ven como
seressexuales;ynosabencmohablarnosdel
tema;otalvezporqueellostampocorecibieron
la informacin adecuada y sus relaciones
tambinsondesprotegidas.Portodoellopuede
serdifcilaprenderdenuestrasmadresypadres.
Puedequetotusamistadesycompaeros(as)
delaescueladiganquehantenidorelaciones
sexuales aunque no sea cierto; porque en
esta etapa la infuencia social a pesar de ser
distorsionadaesmuyimportante.
Esto puede confundirnos a la hora de tomar
nuestraspropiasdecisionesfrentealavivencia
de la sexualidad. Puede ser difcil entender
todos los mensajes que recibimos sobre las
relacionessexualesylasexualidad.
Sinembargo,sersexualmentesaludablerequiere
conocer la diferencia entre un comportamiento
sexual saludable y los comportamientos de
sexuales de riesgo, hacia a ti o las dems
personas.
Antes de actuar en respuesta a tus
deseos sexuales, piensa en las
consecuencias de tus acciones.
Holones Sexuales
Jovencitas y jovencitos!!!
Vamos a conocer nuevas formas de
entender la sexualidadno te quedes
con las dudas, todos y todas podemos
preguntar
Segnelsexlogo Eusebio Rubio Aurioles,
los holones o totalidades son componentes
sexuales,sonindivisiblesyconstituyenlaspartes,
elementos o subsistemas de la sexualidad.
No hay ninguna rea del ser que provoque
sentimientosmsvariados,comolasexualidad.
Paramuchaspersonas,lossentimientossontan
intensos que la bsqueda para encontrarles
razn, plenitud y gozo es incomprensible. As,
nuestra sexualidad tiene cuatro componentes
esenciales.
61
El primer Holn: La reproductividad.
Eselresultadodenuestranaturalezareproductiva.
Debemos pensar en reproductividad y no en
reproduccin,porquelossereshumanosloque
siempre tenemos es la potencialidad; a veces
stanosehacerealidad,porenfermedad,por
decisin personal o porque no es congruente
conelestilodevidaquedesarrollamos,perola
potencialidadpersiste.
La reproductividad es ms que la capacidad
de tener hijos y criarlos, incluye efectivamente
los sentimientos de maternidad y paternidad,
lasactitudesdepaternajeymaternaje,adems
delasactitudesfavorecedorasdeldesarrolloy
educacindeotrosseres.
La reproductividad, por otro lado, no se limita
al hecho biolgico de poder embarazar y
ser embarazada, es de hecho una dimensin
humana mucho ms compleja y sofsticada: a
los(as)hijos(as)biolgicoshayquedarlesmucho
antesdequeenplenoderechopodamossersus
padresomadres.
Hay muchos seres humanos que no se
reproducen biolgicamente, pero son muy
exitosos(as)madresopadresyenesaaccin,
que por cierto toma varios aos de sus vidas,
expresansureproductividad.
Otros(as)sereshumanos(as)nosonnipadresni
madresbiolgicamente,niporadopcin;pero
se ocupan del crecimiento de otras personas,
tantobiolgicamentecomoespiritualmenteyen
esaaccinexpresansureproductividad.
Es la capacidad de todo ser humano(a) de
decidir con su cuerpo si desea reproducirse o
no.Ascomotambinsusaccionesyrelaciones
sociales para ponerlas al servicio de otras
personasademsdesupotencialbiolgico.
En el nivel biolgico de la reproductividad

intervienen elementos como los rganos
sexuales,laconcepcin,elembarazo,elparto
ylosmtodosanticonceptivos.
La maternidad y la paternidad son vivencias
personalesdeenormetrascendencia.
No todo es biologa ni psicologa. Hay
manifestaciones sociales de nuestra
reproductividadenelactodeeducaralprjimo.
El segundo Holn: El gnero.
Por qu somos dos,
diferentes y necesarios?
Mujeresyhombres,son
dos formas que dan
origenalsegundode
los componentes de
nuestra sexualidad:
el gnero, el cual
tiene una dimensin
psicolgica muy compleja
que los cientfcos llaman identidad genrica
oidentidaddegnero;lacualesunaespecie
de marco de ideas, de conceptos que todos
tenemos respecto a lo que somos (en tanto
hombres y mujeres), a lo que son las dems
personayaloquedebemos(odeberamos)ser
yhacerenfuncindenuestrosexo:masculinoo
femenino.
Como los seres humanos nos comunicamos
con nuestros(as) semejantes, estas ideas las
platicamos con otros, por eso los grupos
humanos desarrollan ideas compartidas de lo
queesserhombreysermujer.
62 Comovivimostodosenungruposocialdesde
el momento en que podemos entender lo que
quieren los otros(as) (empezando por nuestros
padres),nosformamosnuestraspropiasideasa
partirdeloqueelgrupopiensaquedebeserel
hombreidealylamujerideal.
Por esta razn, nuestras diferencias bsicas,
producto de la diferencia biolgica, terminan
teniendomuypocoqueverconloquealcrecer
esperamosllegaraseryterminanconformndose
muchas veces con ideas como: las mujeres no
deben votar, los hombres deben luchar por su
patria,elhonordeunhombredebesalvarsecon
la vida, la mujer virgen es la nica valiosa, y
muchasotrasporelestilo.
En resumen, el gnero es un sistema o red
de creencias, actitudes, valores, formas de
comportamientoymanerasdeverelmundoque
se aprenden desde el nacimiento, a travs de
la familia, la escuela, las relaciones sociales y
mediosdecomunicacin,lasquesondiferentes
siseesunhombreounamujer.
As se determinan los roles y la identidad
de gnero, es decir, los comportamientos
esperados para hombres y mujeres y los tipos
yformasderelacinentrepersonasdedistinto
sexoycomonosvemosypensemosdeacuerdo
aloquesomosydeberamosser.
Las sociedades dan diferente valoracin a los
hombres y las mujeres, siendo por lo general,
ellas devaluadas y ellos sobrevaluados. Esto
hace que las relaciones entre los hombres y
las mujeres no sean equitativas, que se vean
envueltasporelpoderyseexpresenenmltiples
desigualdadesentodoslosmbitosdelavida.
Sisepiensanpalabrasaisladascomo:pasin,
deseo, amor, amante, entrega, posesin,
compromiso, ruptura, impotencia, frigidez,
fdelidad,infdelidad,satisfaccin,placer,dolor.
Todas son palabras sexuales, o mejor dicho,
palabras con connotacin sexual. Todas son
palabras que nos hablan de los otros dos
componentesdenuestrasexualidad:elerotismo
yelvnculoafectivo.
El tercer Holn.
El erotismo.
Eltrminoerotismotienesuorigenenlamitologa
griega.Estudiarlosmitos,esdecirlascreencias
humanasqueapesardesaberseointuirsefalsas
hansubsistidoporsiglos.Eros,Diosdelapasin
ylafertilidad,tienedosorgenes.Primeroerael
Caos,luegoGeosyEros(latierrayeldeseo).
Por erotismo se entiende la dimensin humana
queresultadelapotencialidaddeexperimentar
placersexual.
Aqunuevamentesetratadeunapotencialidad;
elhechodequetodoslossereshumanosnacen
conesaposibilidadessumamenteimportante.
La gran mayora de los seres humanos la
desarrollan,lavivenylagozan,peronotodos.
Lo que es universal es que todos podemos y
tenemoslapotencialidaddedesarrollarlo.
Comotodospodemos,todosestamosexpuestos
alasexperienciasqueregulansuaparicin,su
desarrollo,suexpresinytambin,sudisfuncin.
El placer sexual es un tipo de experiencia
nica.Sibienesciertoquelamayoraasocia
la experiencia placentera ertica con el deseo
por otra persona, esto no siempre es as,
especialmente durante las etapas de nuestra
vidaenlasquedescubrimoselerotismo.
63
Para experimentarlo, necesitamos que nuestro
cuerpoestbien,quenoexistaninterferenciasde
tipo biolgico con los mecanismos fsiolgicos
delerotismoyqueexistaintimidad.Estoesalgo
muyprivado.
Elplacererticonoresultasolamentedequese
realice nuestra fantasa, sino sobre todo de la
reaccinfsicadenuestrocuerpoyqueaceptemos
lasexperienciasquesonestimulantes.Todaslas
culturashandemostradoteneralavidaertica
enunlugarimportante.
Siemprequeungrupohumanoseorganiza,entre
lasprimerascosasqueregula,norma,prescribe
yprohbeestnlasexperienciaserticas.
Cuando hablamos de erotismo, hablamos
tambindeatraccinsexualystapuedeserde
diferentesformas:
Heterosexual: Quien experimenta
atraccin predominantemente por personas
delotrosexo.
Homosexual:Quinexperimentaatraccin
predominantementeporpersonasdelmismo
sexo.
Bisexual: Quin experimenta atraccin
predominanteporpersonasdeambossexos.
AssurgeelconceptodeDiversidad sexual:
El conjunto de las diferentes formas de vivir la
sexualidad.
Es necesario saber que las personas con
orientacin sexual diferente a la heterosexual,
sonpersonastanvaliosascomolasdemsyque
estacondicinnoesunaenfermedadyporlo
tantonoescontagiosa.
Essimplementeunacondicin.Laspersonasno
decidensobresuorientacinsexual,lesocurre
y punto. Ellas pueden vivir una sexualidad
saludable y responsable como cualquier
persona.
Desde 1973, la comunidad cientfca
internacionalconsideraquelahomosexualidad
no es una enfermedad. La OMS en 1990, la
excluy de la clasifcacin de enfermedades y
otrosproblemasdesalud.
Elerotismoseconvierteenunaexperienciaque
dependecasiporcompletodeloquesignifca
para nosotros lo que vivimos, del signifcado
simblico que le asignamos, de la realidad
que percibimos (o que creamos en nuestra
imaginacin) aunque muchas veces no nos
percatemos de los signifcados precisos (son
inconscientes).
Los signifcados tienen que ver con lo que el
placermismorepresenta,desdeluego,perode
maneramuynotable,delsignifcadodenuestro
serhombreymujer,deloqueelotrosexonos
signifca,deloquereproducirnosyrepresenta
para nosotros y para gozo y sufrimiento de la
raza humana, de lo que el otro(a) amado(a),
deseado(a), odiado(a) o humillado(a) nos
signifca.
El vnculo afectivo: el cuarto Holn.
Muchosanimalesalnacertienenunaltogrado
deindependencia;nacenpudiendomoversey
siendocapacesdeproveersedealimentomuy
rpidamente, viven en casi completa soledad,
encontrndose con el otro sexo solo para
procrear.Los(as)sereshumanos(as)
No. Salvo raras excepciones casi mitolgicas,
vivimostodosengrupo,confandoenmayoro
menormedidaenloquelosotrosvanahacer
para que podamos sobrevivir. El aspecto ms
notabledelamoresquelohaydemuchsimos
tipos, sin contar con que cada quien entiende
cosasdiferentes.
Sereconocencincotiposdeamor:Amorertico,
Amor flial (todo lo cercano), Amor universal
(naturalezaypersonaslejanas),Amoraunser
superioryAmorasmismo/a.
64
Lasrelacionesdeamistadydeenamoramiento
son sentimientos que pueden surgir entre
personasdeambossexosopersonasdelmismo
sexo,ynonecesariamenteduranparasiempre,
especialmente en la adolescencia y primera
juventud.
Sidejasdesentiramor,esmejornopermanecer
en la relacin. Ser honesto con la pareja, a
la vez que amable y considerado es lo mejor
que podemos hacer. Debemos tratar de no
herir sus sentimientos. Si alguien termina una
relacincontigo,puedesllegarasentirtetristeo
solo,peronotedesesperes.Datetiempopara
acostumbrarte a esa prdida. No te apresures
atenerotrarelacin,ynorieguesrumoresfeos
sobrelapersonaquerompicontigo.
Ocurre que por amor entendemos tanto la
necesidadimperiosadecontarconlapresencia
dealguien,alpuntoquesesienteindispensable
paralavida:yosintinopuedovivir,comoel
supremo acto de ofrecer la vida por otro: me
mueroporti.
Poramorentendemostantoelgozodeveralser
queridofeliz,comoeldolorqueexperimentamos
cuandoelserqueridonosabandonaporhaber
encontrado su felicidad. Pero ojo! Nadie es
dueodenadieynopodemosmorirporamor.
Esoesunaformaenfermizadeamor
Si observamos cmo desarrollamos nuestra
capacidad para amar, las aparentes
contradicciones humanas adquieren
otra dimensin. Lo que verdaderamente
experimentamos como seres humanos(as) es el
vnculoafectivo.
El primer vnculo de los seres humanos con
algunaotrapersonaesfsico,sellamacordn
umbilical y lo tenemos durante ms o menos
ocho meses; nos une a la mujer que nos lleva
ensuvientre.
Estevnculo(queporciertoesmscomplejoque
solouncordn),serompedemaneramsbien
bruscaalnacerelnuevoser.Elserhumanonace
entalescondicionesquenecesitaelcuidadode
otros seres humanos durante mucho tiempo sin
riesgodemorir.
Entre las dos personas interesadas, usualmente
la madre y el beb, aparece muy pronto otro
vnculo,esdecir,otraunin,peroestevnculoya
noesfsico,yanoestcompuestodetejidosy
clulas,sinoqueestcompuestodeloquecada
unosiente:lapresenciadeeseotrosernonos
esindiferente,sinoquenosprovocasentimientos
muyintensos,quellamamosrespuestasafectivas
(amorflial).
Para el autor es una desgracia humana el
que muchas personas desarrollen formas de
vincularse afectivamente con los(as) otros(as)
que son muy destructivas, muy infantiles, y por
esomismocondenadasalsufrimiento.
A todas esas formas de desear intensamente
lapresenciaydisponibilidaddelotroselesha
llamadoamor.
No todas esas formas de vinculacin merecen
el trmino amor; lo que denominamos amor
dependedemuchsimosfactores;amordebemos
llamarle slo al tipo de vnculo afectivo que
favorece la plenitud de vida tanto del amante
comodelseramado.
A los amores tormentosos, a los que estn
llenos de rabia, de resentimiento y de dolor,
no debemos llamarles amor, preferiblemente
decirlesvinculacionesafectivasinfortunadas.
65
ACTIVIDAD No. 2: Practiquemos la convivencia entre hombres y mujeres.
Deniciones de gnero, equidad de gnero
y roles o estereotipos de gnero.
Es un sistema o red de creencias,
acttudes, valores, formas de
comportamiento y maneras de ver
el mundo que se aprenden desde el
nacimiento, a travs de la familia, la
escuela, las relaciones sociales y medios
de comunicacin; y son diferentes si se
... es un hombre o una mujer.
Con esa construccin se
determinan los roles
de gnero, es decir, los
comportamientos esperados
para hombres y mujeres.
Las sociedades dan diferente valoracin a los hombres y las
mujeres, siendo por lo general, stas devaluadas y aquellos
sobrevaluados; as se determinan los estereotpos de gnero.
El estereotpo de gnero refeja generalmente la dominacin
del hombre sobre la mujer.
Equidad de gnero.
Es garantzar que tanto las mujeres como los hombres tengan acceso a los recursos
necesarios para desarrollarse como personas.Los estereotpos y los roles de genero,
hace que las relaciones entre los hombres y las mujeres no sean equitatvas, que se vean
envueltas por el poder y se expresen en mltples desigualdades en todos los mbitos de
la vida.Es educar y relacionarnos en forma igualitaria, es decir, sin fjarnos si somos hombres
o mujeres. Es atender las necesidades en forma equitatva, es decir de acuerdo a la edad y
al sexo. Es reconocer que no existen cualidades exclusivas Para hombres y para mujeres.
QU ES EL GNERO?
Es una construccin social, en
la que educamos a hombres
y a mujeres para que vivan
con normas diferentes.
Tarjetas con caractersticas, actividades y ocios de
mujeres y hombres, ambos sexos o ninguno.
CLASIFICAR EN: (4 tarjetas con ttulos)
MUJERES HOMBRES AMBOS SEXOS NINGUNO

CARACTERSTICAS:
Desprecio
Mucho afecto Ternura
Independencia Inteligencia
Agresividad
Alegra
Dignidad
Sumisin
Comprensin
Tolerancia Irresponsabilidad Responsabilidad
Llanto
Tristeza
Violencia fsica
Violencia psicolgica
Posee pene y testculos
Demostraciones de cario
No puede tomar decisiones
Sabe tomar decisiones
Falta de inteligencia
Preocupacin por el hogar
Posee vulva-vagina- ovarios
Inventa y difunde chismes Violencia sexual
67
ACTIVIDADES:
Cocina
Limpia
Lava
Educa
Barre
Va al cine
Ve televisin
Fuma
Usa drogas
Consume bebidas alcohlicas
Cuida nios y nias
Debe permanecer en casa
Juega ftbol u otro deporte
Utiliza el tiempo libre para divertirse
No puede ni sabe hacer tareas del hogar
OFICIOS O PROFESIONES:
Enfermera
Derecho
M
e
d
i
c
i
n
a
C
o
s
t
u
r
a
I
n
g
e
n
i
e
r
a
M
a
g
i
s
t
e
r
i
o
Maneja
aviones
Reparacin de
automviles.
M
a
n
e
ja

t
r
ile
r
68
Erase una vez un nio llamado Carlos,
hermano de Anita que fue criado como
el rey de la casa
PARTE CENTRAL
FIN malo:
Carlos termin en la crcel por ejercer
violencia (hiri a su pareja).
PARTE CENTRAL
FIN bueno:
Carlitos fnaliz sus estudios en
contabilidad, encontr pareja estable
y entre los dos comparten la educacin
de sus hijos/as y las tareas del hogar,
por eso a todos les queda tiempo para
descansar y divertirse.
Erase una vez una nia llamada Anita
a la que trataron como intil e inferior
a su hermano
PARTE CENTRAL
FIN malo:
Anita se embaraz siendo adolescente
y fue maltratada por su pareja.
PARTE CENTRAL
FIN bueno:
Anita es ahora una maestra muy
inteligente y sus alumnos la aprecian
mucho.
Erase una vez una maestra que
no saba nada del Enfoque de Gnero
PARTE CENTRAL
FIN malo:
Muchas alumnas perdieron la oportunidad de prepararse porque su
maestra las hizo sentirse poco inteligentes.
PARTE CENTRAL
FIN bueno:
Muchas alumnas y alumnos agradecieron a su maestra cuando se
graduaron porque cada uno recibi apoyo de ella de acuerdo a sus
cualidades.
1
2
3
Cuentos incompletosde la vida cotidiana
CUENTOS QUE NECESITAN LA PARTE CENTRAL
69
A
l
g
u
n
a
v
e
z
Alguien te alz la voz

Te dijeron un piropo ofensivo en la calle
No te han dejado salir y a los hombres de tu
casa si
Conociste a una chica que fue abusada
sexualmente
Te han hecho sentir que tu opinin vale menos
que la de algn hombre
Si conoces a alguien que no recibe pensin
alimenticia de su padre o madre, aunque
estn en condiciones.
Si has observado en imgenes de mujeres
para vender cualquier tipo de objeto como
llantas o licor.
Si conoces a alguna mujer que fue golpeada
por su compaero de vida o novio
ACTIVIDAD No. 3: Una vida libre de violencia
Alguna vez
Mitos y verdades
Alrededordelaviolacinsehancreadounaseriedemitoscuyoobjetivoesculparydescalifcara
lavctimaenvezderesponsabilizaralperpetrador.Conocerestosmitos,cuestionarlosyconocerlas
diferenciasentremitosyrealidadesesvitalparaactuardemaneraresponsable.
MITO VERDAD
Elsexoeslaprincipal
motivacinparala
violacin.
Solociertotipodemujeres
sufreviolacin.
Lasmujereshacenreportes
falsosdeviolacin.
Laviolacinesrealizada
porunextrao.
Laviolacinrequieredel
usodemuchafuerzao
violenciafsicaodeun
arma
Laviolacindejasignos
evidentesdeheridas.
Cuandounamujerdice
noAlsexoquieredecir
enrealidads.
Lastrabajadorasdelsexo
nopuedenservioladas.
Poderenojoydominiosonlosprincipalesfactoresmotivadoresde
laviolacin.
Cualquiermujerpuedeservctimadeunaviolacin.Sinembargo,
muchagentecreequelasmujeresquetienenunaltocarctermoral
(niasbuenas)nosonvioladasyquelasmujeresdepococarcter
moral(niasmalas)sonvioladas.
Seconsideraquenicamenteunpequeoporcentajedeloscasos
reportadossonfalsos.
Lagranmayoradelasviolacioneslasrealizaunasaltanteconocido
porlavictimaylamayoradevecesnoutilizanlafuerzafsica.
La mayora de las violaciones no requieren de mucha fuerza ni
violencia.Lamayoradelasvctimasreportanhabertenidomiedo
de recibir heridas de gravedad o de ser asesinadas por lo que
ofrecieronpocaresistenciaalataque.Estoexplicaporqusepuede
someteralasvctimasancuandoseusepocafuerzaonoseusen
armas.
Debido a que la mayora de las violaciones no requieren el uso
de mucha fuerza, es posible que no haya heridas fsicas. Pero la
ausencia de las mismas no indica que la persona no haya sido
violada.Aproximadamenteunterciodelasvctimastienenheridas
evidentes.
no signifca no. Los deseos de una mujer al respecto deben ser
respetadossiempre.
Cualquier hombre o mujer, sin importar su involucramiento en la
industria comercial del sexo puede ser violada/do. Los estudios
demuestran que una porcin importante de los y las trabajadoras
delsexohansidovioladasporsusclientes,lapolicaosusparejas.
71
MITO VERDAD
Noesposibleviolara
sunovia,suesposa,su
amante.
Laviolacinesreportada
inmediatamenteala
polica.
Laagresincontralas
mujeresesunproblemade
lasmujeres.
Lasmujeresqueson
agredidas,noseseparan
porquelesgusta.
Laagresincontralas
mujeressolosedaenlas
claseseconmicamente
msbajasyentrepersonas
conmenoseducacin.
Lapersonaagresora
esenfermamental,
alcohlica,etc.
Lasmujeressonculpables
delasviolaciones,pues
consusropasygestos
incitanalviolador.
Cualquieractividadsexualforzadaesunaviolacinsinimportarsi
lamujerestonocasadaconelperpetrador.Desafortunadamente,
muchas jurisdicciones tienen excepciones maritales en sus leyes,
aunquelasmujerescasadassonvioladasporsusmaridos,laley
noloreconoce.
Lamayoradelasviolacionesnuncasonreportadasalapolica.
Lasquesonreportadas,generalmentesondespusde24horasdel
incidente.Lasvctimasnoreportandeltodoodemoranelreporte
porquecreenquenoseharnadaalrespecto;elperpetrador
puedehaberlaamenazadoaellaoasufamiliares,lamujerteme
larespuestadelacomunidadodelafamilia;sientenquesetrata
deunasuntoprivadoonosabendndereportarelincidente.
No,laviolacinsexualesunproblemadetodalasociedad,
porqueesunafaltaderespetoalosderechoshumanosyala
integridadfsicadeotrasuotros.
Las mujeres no se separan o no rompen con la relacin por la
dependencia econmica o por la dependencia emocional,
construidassocialmenteparaserparaotros.
Laviolenciasedaencualquierclaseeconmicayconpersonas
educadasono,yaquesonrelacionesdepoderqueseestablecen
de una forma violenta y como una manera de control de unos
sobreotras.
No, la persona agresora ha sido socializada o ha aprendido
a maltratar, viviendo en un crculo de violencia en el que los
episodiosdeviolenciasonpartedelavidacotidiana.
Todaslaspersonassonlibresdeejercersusexualidadcomo
mejorsesientayesonodaderechoaotrosdeabusary
violentarlelosderechosysuintegridadfsica.
Lectura: Practiquemos la convivencia
para la prevencin de la violencia.
La violencia contra las
mujeres y la violencia
domstica representa
en Europa una de las
violaciones ms graves
de los derechos de la
persona fundamentado en
el gnero, y permanece
enterrado en un manto
de silencio,
Comit de Ministros del Consejo de Europa.
Segn el PNUD, en su informe 2010, dos de
cada tres mujeres que mueren asesinadas en
Centroamrica mueren por ser mujeres. Otros
estudiosdemuestranqueel58%delasmujeres
costarricenses ha vivido al menos un incidente
deviolenciafsicaosexualdespusdelos16
aos; El 36% de las salvadoreas que han
formado pareja con un hombre han padecido
violencia psicolgica durante su vida; El 48%
de las mujeres en Nicaragua indicaron haber
sufridoviolenciaverbal;Enpromedio,lamitad
delasmujerescentroamericanashansidoobjeto
deviolenciadurantesuvidaadulta.
En Bolivia (2008) y Mxico (2006), casi el
40% de las mujeres de entre 15 y 49 aos
consultadas admiti sufrir o haber sufrido
violenciaemocional;enColombia(2005)yPer
(2004),loscasossuperanel60%,mientrasque
enRepblicaDominicana(2007)elporcentaje
llegaal26%.Sonafectadasporviolenciafsica
un16,1%demujeresenRepblicaDominicana
hastaun42%enPer.Porotraparte,entreun
5% y un 11% de las mujeres identifca haber
sufridodeviolenciasexual.
El primer informe nacional sobre la situacin
deviolenciacontralasmujeresenElSalvador,
presentado en noviembre de 2009 por el
Instituto Salvadoreo para el Desarrollo de la
Mujer(ISDEMU),refejaqueentre2008y2009
elnmerodeasesinatosdemujeresaumentel
83.79%;alpasarde253a465,mientrasque
eldeloshombrescreci35.76%,subiendode
2,259a3,067.
Porotrolado,laUCApresentaqueelfeminicidio
ha venido ascendiendo gravsimamente en
El Salvador, cuadriplicndose en nmero en
relativamente pocos aos. Las denuncias de
violenciayacosocontralamujerfueron650en
2004,perohanpasadoamsde1300enlo
quevadeesteao.
Qu es Violencia?
Se concibe como violencia cualquier acto que
tengaopuedaimplicardaoosufrimientofsico,
sexualopsicolgicoparaunapersona,inclusive
lasamenazasdetalesactos,lacoaccinola
privacin arbitraria de la libertad, tanto si se
produceenlavidapblicacomoenlaprivada.
Entre nosotros, como en todo el mundo, la
violencia contra la mujer tiene su origen en la
prevalenciadelamayorfuerzafsicadelhombre
ylaimposicindelamismacomoprincipiode
autoridad.
Querer imponerse sobre la mujer es slo una
manifestacin fuerza bruta. En otras palabras,
el acto ms animal y menos humano que
puede hacer la persona. Esta afrmacin
sera incomprendida hace aos, porque la
humanidad se movi, durante demasiado
tiempo,apoyndoseenlafuerzabruta.
73
El siguiente cuadro muestra los factores asociados con el riesgo de que un hombre maltrate a su
pareja.
Factores asociados con el riesgo de que un hombre maltrate a su pareja
Factores individuales Factores de la relacin Factores comunitarios Factores sociales
Edad joven
Beber en exceso
Depresin
Trastornos de la
personalidad
Poca instruccin
Ingresos bajos
Haber presenciado
o sufrido violencia
cuando nio
Conficto
matrimonial
Inestabilidad del
matrimonio
Dominio masculino
en la familia
Presiones
econmicas
Mal funcionamiento
familiar
Sanciones dbiles de
la comunidad contra la
violencia domstca
Pobreza
Poco capital social
Normas tradicionales
de gnero
Normas sociales que
apoyan la violencia
ElSalvador,hafrmadoyratifcadolaConvencin
Interamericana para prevenir la violencia
contra las mujeres Belem do Par, adems
ha aprobado la ley de violencia intrafamiliar
y la ley de igualdad para las mujeres; por lo
tanto,sonleyesdelaRepblicaydeobligatorio
cumplimiento.
LosprincipiosgeneralesdelaConvencinde
Belem do Par, se han retomado en la LEY
ESPECIAL INTEGRAL PARA UNA VIDA LIBRE
DE VIOLENCIA PARA LAS MUJERES y ella
defne que violencia la constituye cualquier
accinuomisin,directaoindirectaquecause
dao, sufrimiento fsico, sexual, psicolgico o
muertealaspersonas.
Manifestaciones de la violencia.

a) Violencia Comunitaria:
Todaaccinuomisinabusivaqueapartirde
actos individuales o colectivos transgreden los
derechosfundamentalesdelamujerypropician
su denigracin, discriminacin, marginacin o
exclusin.
b) Violencia Institucional:
Estodaaccinuomisinabusivadecualquier
servidorpblico,quediscrimineotengacomofn
dilatar,obstaculizaroimpedirelgoceydisfrute
delosderechosylibertadesfundamentalesdelas
mujeres;ascomo,laquepretendaobstaculizar
uobstaculiceelaccesodelasmujeresaldisfrute
de polticas pblicas destinadas a prevenir,
atender, investigar, sancionar y erradicar las
manifestaciones, tipos y modalidades de
violenciaconceptualizadasenestaley.
c) Violencia Laboral:
Son acciones u omisiones contra las mujeres,
ejercidasenformarepetidayquesemantiene
eneltiempoenloscentrosdetrabajopblicos
o privados, que constituyan agresiones fsicas
o psicolgicas atentatorias a su integridad,
dignidadpersonalyprofesional,queobstaculicen
suaccesoalempleo,ascensooestabilidaden
elmismo,oquequebrantenelderechoaigual
salarioporigualtrabajo.
d) Violencia Social:
Acciones u omisiones que realizan personas
individualesycolectivasquedaanlaintegridad
fsicaypsicolgica.
74
Tipos de violencia.
Como ya sealamos, la violencia puede
manifestarse en diversos espacios, y algunas
veces,deformasquenonospermiteidentifcarla,
un punto clave para ello, es identifcar si te
causadaoono,sedaatudignidadono,osi
puedeendeterminadomomentotenerunefecto
quedaetuintegridadfsicaopsicolgica.
La violencia, puede ser de varios tipos, y por
ellotambinpuedeunadeellasdarsealmismo
tiempo que otra, es decir, algunas veces en
una accin podemos identifcar varias formas
y no una sola. Teniendo eso en cuenta,
enumeraremos algunas formas o tipo, que se
han venido reconociendo, pero esto tampoco
limitaaquepuedanexistirotros.

a) Violencia Econmica: Es toda accin u
omisindelapersonaagresora,queafecta
la supervivencia econmica de la mujer,
la cual se manifesta a travs de actos
encaminadosalimitar,controlaroimpedirel
ingresodesuspercepcioneseconmicas.
b) Violencia Feminicida:Eslaformaextrema
de violencia de gnero contra las mujeres,
producto de la violacin de sus derechos
humanos,enlosmbitospblicoyprivado,
conformada por el conjunto de conductas
misginas que conllevan a la impunidad
social o del Estado, pudiendo culminar en
feminicidio y en otras formas de muerte
violentademujeres.
c) Violencia Fsica: Es toda conducta que
directa o indirectamente, est dirigida a
ocasionar dao o sufrimiento fsico contra
lamujer,conresultadooriesgodeproducir
lesinfsicaodao,ejercidaporquiensea
o haya sido su cnyuge o por quien est
o haya estado ligado a ella por anloga
relacindeafectividad,aunsinconvivencia.
Asimismo, tendrn la consideracin de
actos de violencia fsica contra la mujer,
losejercidosporlapersonaagresoraensu
entornofamiliar,socialolaboral.
d) Violencia Psicolgica y Emocional:
Es toda conducta directa o indirecta que
ocasione dao emocional, disminuya la
autoestima, perjudique o perturbe el sano
desarrollo de la mujer; ya sea que esta
conducta sea verbal o no verbal, que
produzca en la mujer desvalorizacin o
sufrimiento, mediante amenazas, exigencia
de obediencia o sumisin, coercin,
culpabilizacinolimitacionesdesumbito
de libertad, y cualquier alteracin en su
salud que se desencadene en la distorsin
del concepto de s misma, del valor como
persona, de la visin del mundo o de las
propiascapacidadesafectivas,ejercidasen
cualquiertipoderelacin.
e) Violencia Patrimonial: Son las acciones,
omisiones o conductas que afectan la libre
disposicin del patrimonio de la mujer;
incluyndoselosdaosalosbienescomunes
o propios mediante la transformacin,
sustraccin, destruccin, distraccin, dao,
prdida, limitacin, retencin de objetos,
documentos personales, bienes, valores y
derechos patrimoniales. En consecuencia,
sern nulos los actos de alzamiento,
simulacin de enajenacin de los bienes
muebles o inmuebles; cualquiera que sea
el rgimen patrimonial del matrimonio,
incluyndoseeldelauninnomatrimonial.
f) Violencia Sexual: Es toda conducta
que amenace o vulnere el derecho de la
mujer a decidir voluntariamente su vida
sexual, comprendida en sta no slo el
acto sexual sino toda forma de contacto
o acceso sexual, genital o no genital, con
independenciadequelapersonaagresora
guardeonorelacinconyugal,depareja,
social,laboral,afectivaodeparentescocon
lamujervctima.
75
g) Violencia Simblica: Son mensajes,
valores, iconos o signos que transmiten
y reproducen relaciones de dominacin,
desigualdad y discriminacin en las
relaciones sociales que se establecen entre
laspersonasynaturalizanlasubordinacin
delamujerenlasociedad.
Violencia contra las mujeres
Laviolenciahasidoreconocidaporelgobierno
salvadoreo y por las Naciones Unidas como
unproblemadederechoshumanosydesalud
pblica.LaAsambleaGeneraldelasNaciones
Unidasen1993ladefnecomo:
Cualquier acto que resulte o pueda
resultar en un dao fsico, sexual
o psicolgico y sufrimiento para las
mujeres, incluyendo las amenazas de
tales actos, coercin o privaciones
arbitrarias de la libertad, que ocurran
en pblico o en privado.
En El Salvador La Ley contra la violencia
intrafamiliarpromuevelaprevencinyatencin
de la violencia sexual, fsica, psicolgica y
patrimonial.
El 25 de noviembre del 2010 se aprob la
LEY ESPECIAL INTEGRAL PARA UNA VIDA
LIBRE DE VIOLENCIA PARA LAS MUJERES
esta ley entrar en vigencia el 1 de enero del
2012.Reconocequelaviolenciacomunitaria,
institucional, simblica, feminicida, laboral y
econmica;tambinsontiposdeviolenciaque
debenserprevenidasyatendidas.
Laviolenciadegneronacedeladesigualdad,
y de las relaciones de poder de los hombres
sobrelasmujeres,yseejerceporquienessean
ohayansidosuscnyuges,oestnvinculados
ohayanestadovinculadosporalgunarelacin
afectiva, incluso en el noviazgo, aunque no
hayanconvivido.
Tambinsedaladesigualdadylasrelaciones
de poder de las mujeres sobre los hombres y
entreloshombres,causandodiferentestiposde
violenciaconconsecuenciasenlaintegridadde
laspersonasviolentadas
EnElSalvadorelEnteRectordelaLeydeviolencia
intrafamiliarsegnelArt.6-A.-delamisma;El
Instituto Salvadoreo para el Desarrollo de la
Mujer, actuar como el ente rector encargado
de disear, dirigir, asesorar, coordinar y velar
porelcumplimientodelaspolticas,programas,
planes y proyectos referidos a la prevencin y
atencindelaviolenciaintrafamiliar.
Para el efectivo cumplimiento de sus cometido
el Instituto Salvadoreo para el Desarrollo de
la Mujer, promover la participacin de las
institucionesgubernamentalesyorganizacionales
nogubernamentales,gobiernoslocales,empresa
privada, iglesias, organismos internacionales
y otros; debiendo establecer, los mecanismos
de coordinacin necesarios para integrar a
las diferentes instituciones del Estado y de la
sociedad para prevenir, atender, proteger y
contribuir a resolver la problemtica de la
violenciaintrafamiliar.
Por otro lado, ha sido evidente a lo largo de
la historia de la sexualidad la necesidad de
romper paradigmas tradicionales, en pro de
incluirenelescenariosocialactoresquehaban
sidoexcluidos.Estonohubiesesidoposiblesin
la aparicin de grandes movimientos sociales
como el feminismo, y el apoyo de grandes
cientfcos homoflos como Michael Focault y
EvelynHookerportansolomencionaralgunos,
dando as origen al movimiento Gay. Como
todo movimiento social, el movimiento Gay
ha vivido todo un proceso, el cual tiene por
columnavertebrallareivindicacinHomosexual
yladefensadelosDerechosHumanosBsicos
de las personas con orientaciones y prcticas
sexualesdiferentesdelaheterosexual(Vasela
Declaracin Universal de Derechos Humanos).
A este movimiento han pertenecido no solo
hombresHomosexualessinotambinLesbianas,
76 Transgnero (personas que deciden tener una
identidad de gnero no basada en su sexo) y
Bisexuales (personas que se sienten atradas
sexualyafectivamenteporpersonasdeambos
sexos).
Desde 1973, la comunidad cientfca
internacionalconsideraquelahomosexualidad
no es una enfermedad. La OMS en 1990, la
excluy de la clasifcacin de enfermedades y
otrosproblemasdesalud.Cabemencionarque
laerradicacindelestigmadelaprcticasexual
noeselnicopuntoporelcuallaspersonaseste
sectordelapoblacinhaemprendidotodoun
movimientosocial.
Continuar con el estigma sera apoyar una
visin reduccionista, y no considerar que,
estn cruzados a su vez, por otro tipo de ejes
organizadores de la interaccin social, como
laclase,laetnicidad,elgnero,lapertenencia
religiosa,yotrostantosfactoresquedanpauta
anecesidadesespecfcasdeestapoblacin.
Es as que, bajo estas consideraciones, el
movimientogaysetransformaenelmovimiento
LGTB(Lsbico,Gay,Transgnero,Bisexual),yes
porelloquealolargodelosochentaynoventa
surgeenlaesferatericaypolticaeldiscurso
de la diversidad sexual que ha tenido efectos
culturalessignifcativosmsnocambiossociales
considerables.
EltrminoDiversidadSexualesrelativamente
nuevo. Hasta el momento no existe un solo
patrn o forma de expresarlo. No por ello las
concepciones que el mismo trmino genera
son errneas, si no al contrario enriquecen la
construccin del mismo, considerando que las
necesidadesdereferirsealadiversidadsexual
surgendesdeespaciosysituacionesdiferentes.
Para efectos de entendimiento demos por
entendido que la diversidad sexual sera
un concepto que engloba las diferentes
posibilidades de expresin y prcticas de
la sexualidad, y que en un nivel poltico, es
reivindicatoria de las manifestaciones de la
sexualidadnoheterosexual.
ElConsejodeDerechosHumanosdelaONU
emiti un histrico pronunciamiento sobre la
discriminacinpororientacinsexualeidentidad
de gnero, reconociendo por primera vez la
problemticadelaviolenciayladiscriminacin
contralaspersonasLGBTenelmundo.
Dicha resolucin adoptada el 17 de junio de
2011 por el Consejo de Derechos Humanos
de la ONU, fue aprobada por 23 votos
contra 19 y mandata a la Alta Comisionada
paralosDerechosHumanos,NavyPillaypara
la realizacin de un estudio sobre prcticas
discriminatorias y actos de violencia contra
individuos basados en su orientacin sexual o
identidad de gnero en todas las regiones del
mundo.
El Consejo tambin decidi analizar cmo el
derecho internacional vigente puede utilizarse
para proteger los derechos humanos de las
personas LGBT, sistemticamente violados por
las leyes y las prcticas de numerosos estados
miembrosdelaONU,yconvocarlarealizacin
de un panel de debate sobre la temtica de
derechos humanos en relacin a orientacin
sexual e identidad de gnero. Se trata de un
hecho histrico, ya que es la primera vez que
una resolucin de este tipo tiene lugar en la
ONU.
Entonces, es necesario recurrir a las
especifcidadesculturalesdelosdiversosgrupos
para poder abordar la diversidad sexual en
trminosdeprevencindefactoresderiesgoque
afectenlasaludfsicaymentalyeducacinpara
lasaludsexualdelaspersonasquepertenecen
alasminorasenladiversidadsexual.
.
La igualdad comienza cuando reconocemos
que todos tenemos el derecho a ser diferentes
SlogandelacampaacontralaHomofobiade
laSecretaradeSaluddeMxico.
77
Todos nacemos diferentes. De las
diferencias surge la pluralidad, y de
sta, la riqueza de una sociedad. As
como debemos defender la diversidad
cultural de los pueblos como fuente de
riqueza para stos, debemos defender el
derecho de cada individuo de elegir de
manera informada, ideologa, religin,
vocacin y orientacin y preferencia
sexual, la eleccin tal vez ms ntima y
personal del ser humano.
Palabras de Diana Bracho en la Campaa contra la
homofobia.
Ladiversidadparecesereltemadeiniciosde
siglo. Pero sin duda, el reto que sigue vigente
datadevariossiglosatrs:laigualdad.
Cmo sostener y defender que todos y todas
somosigualesenderechos,ytenemosigualdad
deaccesoydeoportunidadesytratoporencima
de cualquier consideracin de raza, sexo,
condicinsocial,credoreligiosouorientaciny
preferenciasexual?
Qu es el Ciclo de Violencia?
Ningunamanifestacindeviolenciaesnatural,
ni normal, es necesario enfrentarlas y prevenir
estassituaciones.Encadamanifestacinseda
el ciclo de la violencia, se reconocen 4 fases
quepuedenestarserepitiendoenlavidadelas
personas:
1. Acumulacindetensin:molestia,cuelgael
telfono,tehacensentirmenos,amenazas,
persecuciones,hostigamientos.
2. Explosin: golpes, cachetadas, pellizcos,
gritos, tocamientos, abuso sexual; entre
otras situaciones que pueden aumentar en
frecuenciaeintensidad.
3. Distanciamiento Arrepentimiento: La
persona agresora se arrepiente, se muestra
sumisa,afectuosaypideperdn.
4. Reconciliacin:Lavictimatiendeaperdonar
pensandoquenovaasucedernuevamente,
quelapersonahacambiadoyquenopuede
vivirsinella.
78 Rompiendo el ciclo de la violencia.
Una manera es acudir a Redes de apoyo que
pueden ser personas cercanas a nosotras(os):
amistades,familia,etc.Nospuedendarideas
decmoafrontarlasituacin.
Tambinpodemosdenunciarunhechoviolento
yestodarapasoaunprocesojudicialdonde
debehacersejusticiaydeesaformapodemos
pensarenreconstruirlavidalibredeviolencia.
Qu hacer en caso de violencia?
Pequeosempujones,jalones,pellizcosyligeras
prohibiciones, manipulaciones que muchas
vecesocurren.
Si no son aisladas y son recurrentes y se van
incrementando,entoncessehabladeviolencia.
Terescapazdeidentifcarestasactitudes.
Evita quedar atrapada o atrapado en
la violencia, trata de dialogar y hablar
serenamentedelosmiedosinternosydelas
inseguridades que siempre estn atrs del
maltrato.
Si puedes, aljate del foco que genere
violencia
Tambinpuedesdenunciaral911elnmero
deemergenciadelaPNCoenlaFiscala
General de la Repblica, investiga las
direcciones de estas dos entidades en tu
municipio.
Nuestras leyes nos apoyan para vivir una
sexualidad saludable y responsable:
La forma en que vivimos nuestra sexualidad
y ejercemos nuestros derechos sexuales y
reproductivos tiene respaldo en las leyes
nacionales,porejemplo:
En el Cdigo Penal, se encuentra un catalogo
deconductasqueseconsideranactosdelictivos.
As encontramos los Delitos contra la Libertad
Sexual,elbienjurdicoqueseprotegeeneste
caso es la integridad personal a nivel fsico,
emocional y sexual de personas adultas y se
han creado agravantes para sancionar con
mayor fuerza cuando estos delitos se cometen
contrapersonasmenoresde18aosdeedad.
En el Captulo I de este Cdigo Penal se
encuentran explicados el delito de violacin
Sexual y otras agresiones Sexuales, ac se
encuentraloqueseentenderporviolacin(Art.
158Cdigo.Penal)yluegoseexplicitacuando
se da la violacin en persona menor de 15
aosdeedad.Yseestableceenelartculo162
cuando la violacin se considerar agravada,
comocuandoescometidaporunpariente,por
unaautoridadpblica,porpersonasquecuidan
alavctima,cuandofuerenlosagresoresvarias
personasycuandoseutilizanotrosmediospor
ejemplodaralgunasustanciaalavctima.
En ese mismo captulo se habla de otras
agresionessexuales,quenoimplicanviolacin,
se defne para personas adultas y personas
menoresdeedadoconalgunaincapacidad.
Luego tenemos el Captulo II, que habla del
Estupro, que es tener acceso sexual con una
personamayorde15aos,peromenorde18
aos. A este delito hay que ponerle cuidado
porqueestableceunaproteccinalaspersonas
queseencuentranenesterangodeedadpero
seconfguracuandosehautilizadoelengao
paratenereseaccesocarnal.
ExisteotramodalidaddelEstupro,denominada
Estuproporprevalemientoquehacereferencia
a la misma conducta, y se aplica este artculo
cuandolapersonaseaprovechadesurelacin
de superioridad para tener acceso carnal con
una persona entre 15 y 18 aos de edad,
en este caso entran situaciones de maestros,
empleadores,familiaresuotras.
En el Captulo III se encuentran Otros ataques
a la libertad sexual y nos da una lista de 11
79
conductasquesonconsideradasdelitocuando
soncometidascontrapersonasadultasytambin
agravadas,cuandosecometencontrapersonas
menoresde18aos,estovadelartculo165al
173B.Esimportantemencionarqueenalgunos
casos se pueden dar una o varias fgures
delictivas,esdecirquesepuedencombinar.
Qupasasilapersonaqueagredeoengaa
esmenorde18aos?SeleaplicalaLeydel
Menor Infractor, por ejemplo hay casos de
personasde15aosquehanvioladoanioso
niasde2y3aosdeedad,enesoscasosse
tipifcadeacuerdoalCdigoPenalyseprocesa
de acuerdo a la Ley del Menor Infractor que
colocasancindeprisinyotrasdeacuerdoal
delitocometido.
Si tengo 16 aos, soy mujer y quiero iniciar
relacionessexuales,nosemeteconmigolaley?
NO,laaccinparaprocesarlosdelitoscontra
lalibertadsexualseinicianpor:Aviso,Denuncia
y Flagrancia (cuando se est cometiendo el
hecho).Siunajovende16aostienerelaciones
sexuales con su novio de la misma edad, y si
nadieavisaodenuncialaleynosemete.Ocurre
generalmente que padres /madres/familiares
denuncian al novio y ah se debe probar que
fueconsentido.
Ysisoyhombre?Nopasanada,enlasociedad
se permite que jvenes menores de 18 aos
tengansexoconmujeresuhombresadultospero
nopasanada,amenosquesedenunciecomo
violacinoabusosexual,ejemploloscasosde
sacerdotes o pastores que abusan de nios y
niasdemuycortaedad.
Qupodemoshacersisepresentacasoscomo
estos?Analizarbienlasituacin,buscarasesora
con personas conocedoras de los temas, para
evitar1)acusarapersonasinocentesy2)dejar
enlaimpunidadapersonasrealmenteagresoras.
Dnde podemos acudir en estos casos?
Debemos informarnos con especialistas de:
Procuradura de Derechos Humanos, ISDEMU,
si tenemos dudas de que lo sucedido NO
constituye un Delito. Si consideramos que la
situacin es un delito a FGR a la Unidad de
Delitos contra el Menor y la Mujer (conocida
comoUMM).
Ahora, si soy mujer, cuando yo decida iniciar
relaciones sexuales, debo estar informada
adecuadamenteyprotegerme,tengoquetener
bien claro que puedo tener un embarazo no
planifcadoymicuerpoaunnohacompletado
sumadurez,loquemepuedellevarariesgode
saludmuygravesyhastalamuerte.Adems,no
estoypreparadaaunparaasumirlamaternidad.
LosotrosriesgossonlasITS,incluyendoelVIHy
losabusossexuales.
Nocreesquelomsconvenienteseratomarte
tu tiempo para terminar de madurar fsica,
emocionalyeconmicamente?
Sisoyhombre,sinmadurez,corroelriesgode
tomardecisionesapresuradasydesprotegidas.
Entonces, puedo encontrarme con una ITS,
incluyendo el VIH y hasta puedo causar un
embarazo sin estar preparado para asumir la
paternidadoservctimadeabusossexuales.
La responsabilidad
del autocuidado y el
cuidado mutuo, en estos
casos est en manos de
cada uno de los y las
adolescentes y jvenes,
tenemos que asumir esa
responsabilidad para
nuestro bienestar.
Cancin Morir de amor KUDAI
Espero que guardes de mi algn recuerdo
Yo por mi parte prefero renunciar
Te vas porque quiero que escapes de este
inferno
Lo puedo pactar con sangre nuestro fnal
Yo no puedo seguir con este juego
No quiero morir de nuevo mil veces
Despus de los dos no habr - Una
palabra -
Ya nada quedar - Solo una lgrima -
Despus de morir por ti - Y resucitar -
Ya nada queda, ya nada nos queda
Prefero morir de amorQue vivir as
Quisiera morir de amor.Que seguir igual
Agonizando entre tus brazos
No digas palabras que se las lleve el
viento
No quieras jugar el fantasma que nunca
se va
Quiero que salga de nuevo el sol de
invierno
Tal vez debera dormir sin despertar
Yo no puedo seguir con este juego
No quiero morir de nuevo mil veces (de
nuevo mil veces)
Despus de los dos no habr - Una palabra -
Ya nada quedar - Solo una lgrima -
Prefero morir de amor. Que vivir as
Quisiera morir de amor. Que seguir igual
Ya nada quedara - Solo una lagrima -
Quisiera morir de amor. Que seguir
Ya nada quedara - Solo una lgrima -
Despus de morir por ti. Y resucitar
Morir de amor KUDAi
81
Tipos de violencia
a) Violencia Econmica:
Estodaaccinuomisindelapersonaagresora,queafectalasupervivenciaeconmicadelamujer,
lacualsemanifestaatravsdeactosencaminadosalimitar,controlaroimpedirelingresodesus
percepcioneseconmicas.
b) Violencia Feminicida:
Es la forma extrema de violencia de gnero contra las mujeres, producto de la violacin de sus
derechos humanos, en los mbitos pblico y privado, conformada por el conjunto de conductas
misginasqueconllevanalaimpunidadsocialodelEstado,pudiendoculminarenfeminicidioyen
otrasformasdemuerteviolentademujeres.
e) Violencia Fsica:
Estodaconductaquedirectaoindirectamente,estdirigidaaocasionardaoosufrimientofsico
contralamujer,conresultadooriesgodeproducirlesinfsicaodao,ejercidaporquienseaohaya
sidosucnyugeoporquienestohayaestadoligadoaellaporanlogarelacindeafectividad,
aunsinconvivencia.Asimismo,tendrnlaconsideracindeactosdeviolenciafsicacontralamujer,
losejercidosporlapersonaagresoraensuentornofamiliar,socialolaboral.
d) Violencia Psicolgica y Emocional:
Estodaconductadirectaoindirectaqueocasionedaoemocional,disminuyalaautoestima,perjudique
o perturbe el sano desarrollo de la mujer; ya sea que esta conducta sea verbal o no verbal, que
produzcaenlamujerdesvalorizacinosufrimiento,medianteamenazas,exigenciadeobedienciao
sumisin,coercin,culpabilizacinolimitacionesdesumbitodelibertad,ycualquieralteracinen
susaludquesedesencadeneenladistorsindelconceptodesmisma,delvalorcomopersona,de
lavisindelmundoodelaspropiascapacidadesafectivas,ejercidasencualquiertipoderelacin.
e) Violencia Patrimonial:
Sonlasacciones,omisionesoconductasqueafectanlalibredisposicindelpatrimoniodelamujer;
incluyndose los daos a los bienes comunes o propios mediante la transformacin, sustraccin,
destruccin, distraccin, dao, prdida, limitacin, retencin de objetos, documentos personales,
bienes, valores y derechos patrimoniales. En consecuencia, sern nulos los actos de alzamiento,
simulacin de enajenacin de los bienes muebles o inmuebles; cualquiera que sea el rgimen
patrimonialdelmatrimonio,incluyndoseeldelauninnomatrimonial.
f) Violencia Sexual:
Estodaconductaqueamenaceovulnereelderechodelamujeradecidirvoluntariamentesuvida
sexual,comprendidaenstanosloelactosexualsinotodaformadecontactooaccesosexual,
genitalonogenital,conindependenciadequelapersonaagresoraguardeonorelacinconyugal,
depareja,social,laboral,afectivaodeparentescoconlamujervctima.
g) Violencia Simblica:
Son mensajes, valores, iconos o signos que transmiten y reproducen relaciones de dominacin,
desigualdad y discriminacin en las relaciones sociales que se establecen entre las personas y
naturalizanlasubordinacindelamujer
82
Lo que me gust.
Lo que aprend hoy.
Lo que se debe
mejorar.
Lo que no me gust.
Evaluacin nal de mdulo 2. Sexualidad
83
Modulo 3
ACTIVIDAD 1: Salud sexual y reproductiva
ACTIVIDAD 2: Explorando nuestro cuerpo
ACTIVIDAD 3: Respuesta sexual humana
ACTIVIDAD 4: A m no me va a pasar!!! Auto-cuidado y cuidado mutuo
ACTIVIDAD 5: Mi SSR est en mis manos
SALUD SEXUAL Y
REPRODUCTIVA DE
ADOLESCENTES Y JVENES
84
Modulo 3: salud sexual y reproductiva
de adolescentes y jvenes
OBJETIVO:
Reconocerlaimportanciadelasaludsexualyreproductivaenlaadolescenciayjuventud,en
elejerciciopleno,libreyresponsabledesusexualidadparaquegocendebienestarpresente
yfuturo.
CONTENIDO:
SaludSexualyReproductiva
Derechossexualesyreproductivos
rganosSexualesyReproductivosfemeninosymasculinos(AnatomayFisiologa)
CicloMenstrual(ovulacin)
Respuestasexualhumana
Estereotiposyrolesdegnero
DerechosSexualesyDerechosReproductivos
Embarazoypartoadolescente
InfeccionesdeTransmisinSexual(ITS)
VirusdeInmunodefcienciaHumana(VIH)
MtodosdeprevencinenSSR
ReconozcanlaimportanciadelaSSR,yseinteresenporprcticasdeAuto-cuidadoy
cuidadoaotraspersonasenSSR.
IdentifquenlosDerechosSexualesyReproductivosyadquieranhabilidadespara
vivenciarlos,ejercerlosyprotegerlos.
Identifquencualessonlosrganossexualesyreproductivosinternosyexternosdelos
hombresylasmujeres,suanatomayfsiologaylaimportanciadelCicloMenstrualyla
ovulacin.
Conozcanyentiendancmoreaccionanuestrocuerpocuandosedisponeaviviruna
experienciasexualyqucircunstanciascotidianaspuedenintervenirparamejorarono
nuestrarespuestasexual.
Fortalezcanlosfactoresprotectoresparalaprevencindeunembarazo,parto,ITSy/oVIH.
85
ACTIVIDAD 1: Salud Sexual y Reproductiva
OBJETIVO DE APRENDIZAJE:QuelosylasparticipantesanalicenlaSSRparaelejerciciolibre
yresponsabledelosderechossexualesyreproductivosDSR.
TIEMPO: 3horasaproximadamente.
1) Utlizando la pelota preguntona, se inicia con la retroalimentacin de la jornada
anterior, correspondiente al Mdulo 2 Sexualidad.
2) En pareja con dos tarjetas de colores construyen con sus palabras Qu es
la salud sexual? y Qu es la salud reproductva? Se da lectura a todas las
respuestas, colocadas en un lugar visible del local y se presenta la defnicin de
Salud Sexual y Salud Reproductva, posteriormente se da una lectura dirigida
sobre la defnicin de SSR. Material de apoyo 32.
3) Con las tarjetas de los componentes de la SSR, hacen la clasifcacin en: bienestar
emocional, fsico, intelectual y social. Haciendo nfasis en la importancia de
cada componente de la salud sexual y reproductva, se revisa la clasifcacin y
se refuerza sobre el autocuidado y el cuidado hacia otras personas. Material
de apoyo 33.
4) Comparten ideas de lo que comprenden sobre derechos sexuales y derechos
reproductvos. Utlizando las tarjetas de los derechos las colocan sobre las
siluetas masculinas y femeninas, segn crean conveniente para hombres,
mujeres o ambos en cada silueta. Refexionan el porque algunos derechos si
se cumplen para las mujeres o los hombres y por que otros no? Material de
apoyo 34.
5) Con el material de lectura de los Derechos Sexuales y Reproductvos (DSR)
en 5 grupos refexionan sobre la importancia de la equidad de gnero en el
reconocimiento y ejercicio de los mismos.
6) En cuatro grupos (4), resuelven EL LABERINTO DE TUS DERECHOS, cada grupo
construye el fnal que desee de las historias que se les presenten. Pueden ser
fnales felices o no. Adems deben identfcar Cules? derechos estn en juego.
Presentan las historias, se escuchan los fnales y analizan la importancia de que
los y las adolescentes conozcan sus Derechos Sexuales y reproductvos para que
sepan cmo cuidar de su Salud Sexual y Reproductva. Material de apoyo 35.
7) Individualmente cada uno(a) elabora hoja de Ejercicio de las Decisiones y las
Consecuencias, identfcando situaciones que en la vida diaria los(as) ponen en
riesgo, este ejercicio permitr realizar una valoracin personal de las decisiones
que se pueden tomar y las consecuencias de conllevan las mismas. Material
de apoyo 36.
8) Al fnalizar la actvidad, individualmente elaboran su propio laberinto con el
fnal que ellos y ellas desean para su vida, tomando en cuenta sus Derechos
Sexuales y Reproductvos para que gocen de bienestar presente y futuro.
Material de apoyo 32 Defnicin
y Lectura de Salud Sexual y Salud
Reproductva.
Material de apoyo 33 Tarjetas de
componentes de la Salud Sexual
y Reproductva (emocional, fsica
y social).
Tarjetas Derechos Sexuales y
Reproductvos.

Material de apoyo 35 Primera
parte: Lectura Derechos
Sexuales y Reproductvos.
Segunda parte: Laberinto de tus
derechos.
Material de apoyo 36 Ejercicio
de las Decisiones y las
Consecuencias.
Adems: Cuaderno de lectura,
trro, pelota, plumones, tjeras,
tarjetas, papelgrafos, pginas
de papel bond.
86
OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Que los y las participantes reconozcan la importancia del
conocimientoycuidadodelcuerpoparamantenerlasaludsexualyreproductivaenelmarcode
susderechossexualesyreproductivos.
TIEMPO:3horasaproximadamente.
1. Con la dinmica motvacional Ranitas al agua. La facilitadora traza un
crculo grande y alrededor de ste se colocan a los y las partcipantes.
Cuando la facilitadora diga Ranitas al agua, las y los partcipantes deben
saltar dentro del crculo. Cuando diga a la orilla, todos deben saltar
fuera del crculo. Las rdenes deben ser suministradas de tal manera
que desconcierten a las partcipantes. El o La jugadora que ejecuta un
movimiento diferente al ordenado, se le pone penitencia.
2. Se forman 5 grupos, utlizando el Material de apoyo 37. Primera parte:
Identfcan en la hoja con dibujos de los rganos reproductvos y sexuales
externos e internos femenino y masculino, complementan segn las
fechas los nombres correctos y la funcin de cada uno de acuerdo a los
conocimientos previos que cada grupo identfque entre sus integrantes.
3. En forma de carrusel interactvo, cada grupo expone los rganos sexuales
y reproductvos con sus funciones, segn sea el caso y entre todos y todas
se hacen observaciones utlizando la segunda parte del Material de apoyo
37.
4. Con el material de lectura (segunda parte) se aclaran dudas y se refuerzan
conocimientos. Material de apoyo 37.
5. En plenaria, con el Material de apoyo 38, contestan las preguntas y
resuelven los ejercicios sobre el ciclo menstrual, la facilitadora aclara
dudas y explica el ciclo menstrual, la ovulacin y los periodos frtles
e infrtles. Se hace nfasis en los cambios hormnales de acuerdo a la
etapa de la vida y del alto riesgo al iniciar actvidad sexual sin proteccin.
Primera parte:
Dibujos de rganos sexuales
y reproductvos internos
y externos masculinos,
femeninos
Segunda parte: rganos
sexuales femeninos y
masculinos y sus funciones.
Material de apoyo 38 Ciclo
menstrual.
Adems:Cuaderno de
lectura papelgrafos
pilot, trro.

87
ACTIVIDAD No. 3: La respuesta sexual humana.
OBJETIVO DE APRENDIZAJE:Quelosylasparticipantesconozcaneinterpretencmoreacciona
nuestrocuerpocuandosedisponeavivirunaexperienciasexualyqucircunstanciascotidianas
puedenintervenirparamejorarononuestrarespuestasexual.
1. Con la dinmica de la laguna azul, cada partcipante pesca
con su anzuelo un pececito preguntn y comparten sus
opiniones sobre qu es deseo sexual?, Qu es erotsmo?,
y fnalmente Qu es orgasmo? Se anotan sus ideas y se
resaltan palabras claves que abonen a la respuesta sexual
humana. Material de apoyo 39.
2. Seguidamente, por afnidad de preferencia, forman grupos
de 5 personas, y leen el material de apoyo 40. Luego, cada
grupo elabora un cartel de lo ms importante que identfc
de uno de los siguientes temas: Respuesta sexual humana,
placer y auto gratfcacin. En plenaria, cada grupo expone
su cartel y con la facilitadora resuelven dudas y refuerzan la
temtca.
3. Finalmente, cada partcipante escribe un mensaje en forma
annima de por qu es importante esta informacin y lo
deposita en un buzn. Luego al azar se toman algunos y se
leen.
Material de apoyo 39 : Laguna azul
(peces con preguntas).
Respuesta sexual humana.
Buzn (decorado)
ADEMS: Cuaderno de lectura,
plumones, tjeras, trro, tarjetas de
colores.
OBJETIVO DE APRENDIZAJE:Quelosylasparticipantesdesarrollenlapercepcinderiesgo
paraquetomendecisionesasertivasenlaprevencindelembarazoylasITS/VIH.
TIEMPO: 4 horasaproximadamente.
88
1. Se integran en 2 grupos, se les entregan tarjetas con el proceso de
un embarazo en una mujer y en una adolescente. Son tres juegos de
tarjetas (tarjetas rojas: mujeres, tarjetas anaranjadas: adolescentes
y tarjetas con dibujos). De acuerdo a lo que saben, colocan los dibujos
en orden cronolgico, buscan para cada dibujo sus respectvas
tarjetas en relacin al embarazo en mujeres mayores de 20 aos
y en adolescentes. Luego la facilitadora genera la discusin sobre
la pregunta Cmo sera el embarazo si fuese en una adolescente?
2. Con la integracin partcipatva de todos y todas en papelgrafos
clasifcan las tarjetas de los factores que consideren que son de
riesgo y los que crean que son factores de proteccin para evitar
embarazos en adolescentes; en las categoras personales, familiares
y sociales. Material de apoyo 42.
3. Entre todos y todas se defne que es una ITS y mencionan Cules?
Conocen sus signos y sntomas frecuentes y Que es VIH? y la relacin
de VIH y Sida.
4. Formando un crculo. Utilizando la tcnica a m no me va a pasar,
se les entrega a cada uno(a) una tarjetita, evitando que otros y
otras la conozcan, sino hasta el final y se les invita a compartir
un dulce acompaado de un saludo o un abrazo; con quienes as
lo deseen, indicndoles que pueden aprovechar para demostrar
su afecto. Cada uno y una menciona cual fue la muestra de afecto
que expreso al compartir su dulce y con quien. Seguidamente se
les indica que descubran su tarjetita, explicndoles el significado
de cada una: S sfilis, G gonorrea, V VIH, M muerte, C condilomas,
H Herpes genital, P proteccin y el riesgo ocasionado. Material
de apoyo 43.
5. Entre todos y todas se hace un anlisis de la facilidad de establecer
relaciones y la falta de percepcin de riesgo en la adolescencia, y se
nombra al estgma y a la discriminacin como el principal factor
de riesgo social ante el VIH/Sida. Se hace una valoracin de las
habilidades para la vida (toma de decisiones y la asertvidad), para la
prevencin del VIH/Sida.
6. Resuelven la hoja individual de conocimientos sobre ITS/VIH/
Sida (primera parte) y luego comparten sus respuestas. Con el
material de lectura (segunda parte) se aclaran dudas y se refuerzan
conocimientos. Material de apoyo 44
7. Con los recursos del Material de apoyo 45, se realiza la dinmica la
prueba de VIH. Refexionando sobre la importancia de la percepcin
de riesgo, el auto-cuidado y cuidado mutuo en la prevencin del VIH,
la importancia de la toma de la prueba de laboratorio, considerando
mnimo 3 meses despus de la relacin desprotegida.
Material de apoyo 41: Juego de
tarjetas con dibujos y el proceso
del embarazo.
con factores de riesgo y factores
protectores para evitar un
embarazo en la adolescencia.
Material de apoyo 43 Tarjettas
con letras S, G, V, M, C, H, P.
Primera parte: Hoja individual
de conocimientos sobre VIH/
Sida.
Segunda parte: Lectura dirigida
sobre ITS/VIH/Sida
Material de apoyo 45: La prueba
del VIH.

Adems: Cuaderno de lectura.

89
OBJETIVO DE APRENDIZAJE:Quelosylasparticipantesidentifquenformasdeprevencinde
unembarazoyunaITS/VIHparaquegaranticenlaseguridaddesuSSRpresenteyfutura.
TIEMPO:2horasaproximadamente.
METODOLOGAS
MATERIALES/ RECURSOS
1. Con el juego de la memoria, utlizando las tarjetas de los mtodos
antconceptvos forman pareja. Una tarjeta con la informacin del
mtodo y la otra con la imagen del mtodo antconceptvo. Refexionan
sobre la importancia del uso de los mtodos antconceptvos para
adolescentes y jvenes y sus benefcios. Material de apoyo 46.
2. Cada uno y una recibe un condn y explora sobre los pasos para el
uso correcto y consistente del mismo. Utlizando el modelo educatvo
Dildo ( un pltano, pepino, etc.) realizan la prctca de colocar el
condn, solicitndoles que voluntariamente lo hagan siguiendo los
pasos que ellos y ellas conocen. Material de apoyo 47.
3. La facilitadora explica la manera correcta del uso del condn, luego
solicita nuevamente que lo hagan con el nuevo aprendizaje.
4. De una manera creatva se realiza la dinmica del debate un grupo
confronta, motva y defende el no uso de los mtodos de prevencin
de embarazos e ITS-VIH-sida. El otro grupo de igual manera argumenta
la posicin del uso de los mtodos de prevencin.
5. Evaluacin. Se le entrega una hoja de evaluacin a cada partcipante.
Se les indica que en el dibujo coloquen lo que llevan (lo aprendido,
lo que les gusto) en la jornada. Material de apoyo 48.
de Mtodos antconceptvos.
Material de apoyo 47 Lectura
y demostracin del los pasos
para la colocacin del uso
correcto del condn
Evaluacin: Lo que me llevo
(Evaluacin del mdulo 3)
Adems: Cuaderno de
lectura, trro, dulces,
Papelgrafos, pilot.
90
QU ES LASALUD REPRODUCTIVA?
Lasaludreproductivaesunestadogeneraldebienestarfsico,mental
y social, y no de mera ausencia de enfermedad o dolencias, en
todos los aspectos relacionados con el sistema reproductivo y sus
funcionesyprocesos.Enconsecuencia,lasaludreproductivaentraa
lacapacidaddedisfrutardeunavidasexualsatisfactoriaysinriesgos
deprocrear,ylalibertad,paradecidirhacerloonohacerlo,cundo
yconqufrecuencia.
Esta ltima condicin lleva implcito el derecho del hombre y la mujer a obtener informacin y de
planifcacindelafamiliaasueleccin,ascomoaotrosmtodosparalaregulacindelafecundidad
quenoestnlegalmenteprohibidosyaccesoamtodosseguros,efcaces,asequiblesyaceptables,el
derechoarecibirserviciosadecuadosdeatencinalasaludquepermitanlosembarazosylospartos
sinriesgosydenalasparejaslasmximasposibilidadesdetenerhijos(as)sanos.
ACTIVIDAD No. 1: Salud Sexual y Reproductiva
Denicin de Salud Sexual y Reproductiva
Es el Enfoque integral para analizar
y responder a las necesidades de
hombres y mujeres respecto a la
sexualidad y la reproduccin.
Fondo de Poblacin de Naciones Unidas.
QU ES LA SALUD SEXUAL?
Para la Organizacin Panamericana de la Salud (OPS), la salud sexual es un
procesocontinuodebienestarfsico,psicolgicoysocioculturalrelacionadoconla
sexualidad.Lasaludsexualseevidenciaenlasexpresioneslibresyresponsablesde
capacidadessexualesqueconducenalbienestarpersonalysocial,enriqueciendo
la vida individual y social. No es simplemente la ausencia de disfunciones,
enfermedad y/o malestar. Para poder conseguir y mantener la salud sexual es
necesario que se reconozcan y defendan los derechos sexuales de todas las
personas(OPS/OMS,2000)
91
Lectura dirigida: SSR
DEFINICIN DE SALUD SEXUAL
Y SALUD REPRODUCTIVA.
El concepto de Salud Sexual y Reproductiva
es defnido por el Fondo de Poblacin de
Naciones Unidas como un Enfoque integral
paraanalizaryresponderalasnecesidadesde
hombresymujeresrespectoalasexualidadyla
reproduccin.
Desglosando sus dos componentes podemos
defnir la Salud Reproductiva como un Estado
generaldebienestarfsico,mentalysocialyno
demeraausenciadeenfermedadodolencia,en
todoslosaspectosrelacionadosconelsistema
reproductivoysusfuncionesyprocesos.Entraa
ademslacapacidaddedisfrutardeunavida
sexualsatisfactoriaysinriesgos,ydeprocrear,
ylalibertadparadecidirhacerloonohacerlo,
cundoyconqufrecuencia.
Es todo lo que se relaciona con el sistema
reproductivo, sus funciones y procesos, que
permita disfrutar de la sexualidad sin riesgo.
Por eso, no se reduce a la ausencia de
una enfermedad o trastorno en el aparato
reproductivo.
La salud reproductiva implica los siguientes
elementos:
La libertad para decidir tener o no tener
hijas/os,elmomentoenquesevanatener
ylafrecuencia.
Laposibilidaddetenerunembarazo,parto
y post-parto sin riesgos para la madre ni
paraelnio(a).
La posibilidad de tener relaciones sexuales
coitales (por decisin libre y responsable)
queseangratifcantesparaambaspersonas,
y sin el peso del temor a un embarazo no
planifcadoounaITS/VIH-sida.
La informacin y el acceso a mtodos de
proteccinqueseansegurosyefcaces.
Tanto en la Conferencia Internacional sobre la
PoblacinyelDesarrollo(ElCairo,1994),como
enlaCuartaConferenciaInternacionalsobrela
Mujer (Beijing, 1995) ambas convocadas
por la Organizacin de las Naciones Unidas
(ONU) se defnieron estrategias dirigidas a
crearlascondicionesquepermitiranalasylos
jvenes, disfrutar de sus derechos sexuales y
reproductivosconresponsabilidad.
Como nunca antes, en ambas conferencias se
examinabiertamentelasexualidadadolescente
y juvenil, y se la enmarc en el concepto
de salud sexual y reproductiva; se analiz,
asimismo, la problemtica de la adolescencia
ylajuventudenelcontextodelasestructurasde
gnero,familiares,comunitariasysocialesque
laoriginanocondicionan.
Como parte de la salud reproductiva, es
fundamental el derecho a acceder a una
sexualidad plena y enriquecedora, para el
bienestarintegraldelaspersonasylasfamilias.
En la salud sexual se integra la parte fsica,
emocionalysocialdelaspersonas,pormedios
enriquecedores y positivos, para favorecer el
amor, la comunicacin, la responsabilidad y
la igualdad de oportunidades entre hombres y
mujeres.
92 Como parte de la salud sexual, resulta muy
importante el derecho a la informacin y el
derechoalplacer.
Lasaludsexualyreproductivaasdefnidatiene
suorigenenlaConferenciaInternacionalsobre
Poblacin y Desarrollo de Naciones Unidas
(CIPD)quetuvolugarenElCairoelao1994.
Fue en esta conferencia donde por primera
vez surgi este trmino. Hasta entonces, lo
que hoy todos entendemos por salud sexual y
reproductiva,nuncahabaestadocomotalenlos
documentosnienlasiniciativasinternacionales.
Anteshuboderecorrerseunlargocamino.
Elcaminohacialasaludsexualyreproductiva
talycomolaentendemoshoyseinicien1948,
cuando en la Declaracin de los Derechos
Humanos, adems de reconocerse el derecho
de todo ser humano a la salud se recoge por
primera vez una alusin directa a la salud
maternaeinfantilenelcaptulo25.2dondese
seala que la maternidad y la infancia tienen
derecho a cuidados y asistencia especiales.
Todos los nios y todas las nias, nacidos
de matrimonio o fuera de matrimonio, tienen
derechoaigualproteccinsocial.
Por otro lado la Salud Sexual queda defnida
porlaWASH(WorldAssociationSexualHealth)
como un Estado de bienestar fsico, psquico,
emocionalysocialenrelacinalasexualidad;
no es solamente la ausencia de enfermedad,
disfuncinodebilidad.Lasaludsexualrequiere
un enfoque respetuoso y positivo hacia la
sexualidadylasrelacionessexuales,ascomo
hacialaposibilidaddetenerrelacionessexuales
placenteras y seguras, libres de coercin,
discriminacinyviolencia.Parapoderalcanzar
ymantenerlasaludsexual,losderechossexuales
de todas las personas deben ser respetados,
protegidosysatisfechos.
La salud sexual y reproductiva es importante
porque permite abordar todos los aspectos
relacionados con la sexualidad, su disfrute,
responsabilidad, valores, mitos y falsas
creencias,etc.
Ademstienenunaorientacinpreventivaenla
que se busca el fomento a la salud, evitando
las cosas que ponen en riesgo la salud y
fortaleciendoaquellasquelaprotegen.
Todos y todas deben
recibir la informacin
oportuna, necesaria y
sufciente para proteger
su salud sexual y
reproductiva.
93
Componentes de SSR
BIENESTAR FSICO:
Higiene sexual
Acceso antconcepcin
Prevencin Infertlidad
Prevencin y Atencin Cncer
cuello uterino, mamas y prstata
Atencin del Embarazo, parto y puerperio
Prevencin y atencin ITS/VIH-sida
Prev. embarazos muy frecuentes
Muy tempranos o muy tardos
Atencin Climanterio masculino
y femenino y Menopausia
BIENESTAR EMOCIONAL:
Disfrute vida sexual como
hombre, mujer y PVS
Respeto a sentmientos de
hombres y mujeres
Ausencia de temor,
vergenza y culpa
Sentmientos de seguridad
No perminir maltrato o abuso
Sentmientos de comodidad
siendo hombre o mujer
Disfrute del derecho a la intmidad y al placer en forma
respetuosa, responsable y protegida de ITS/VIH-sida
94
BIENESTAR INTELECTUAL:
Pensar en la sexualidad como algo saludable
Manejar informacin en SSR de acuerdo con el contexto sociocultural
Saber que Hombres y Mujeres tenemos iguales
derechos sexuales y reproductvos y merecemos respeto
Conocer la importancia de la responsabilidad
en el ejercicio de la sexualidad
Conocer los riesgos de la sexualidad irresponsable, incluyendo los
embarazos no planeados y las ITS/VIH-sida
BIENESTAR SOCIAL:
Visin humana, humanizante y libre de
tabes sobre la sexualidad humana
Compromiso y responsabilidad por el respeto a los derechos sexuales y
reproductvos de nosotros mismos, nuestra pareja, familia y comunidad
Promocin de la procreacin, maternidad y paternidad
responsable y de la prevencin de las ITS/VIH-sida
Combatr la violencia sexual y de gnero
Trato equitatvo a hombres y mujeres
Respeto y apoyo a la persona independiente de sus orientaciones
y preferencias sexuales y de su condicin de PVS
95
Derechos sexuales y reproductivos
DERECHOS SEUXALES
Ejercer la sexualidad con autonoma,
sin coercin ni violencia, placentera
y de acuerdo con sus orientaciones
y/o preferencias e independiente
de la reproduccin.
Contar con informacin actualizada
sobre el cuerpo, la sexualidad y la
capacidad reproductva
Elegir con quien
relacionarse
sexualmente
Decidirse tener o no
relaciones sexuales
Contar con servicios de salud
sexual de calidad que incluyan la
prevencin y tratamiento de ITS en
especial el VIH sida.
Buscar afecto, sentr amor, vivir la
sensualidad y el erotsmo, s as lo decide
Acceder a una
educacin sexual
integral.
96
DERECHOS REPRODUCTIVOS
Contar con informacin
actualizada, adecuada
y sufciente acerca de la
reproduccin
Conformar su propio modo de familia
Recibir informacin acerca de los
benefcios, riesgos y efectvidad de
todos los mtodos antconceptvos y la
prevencin de embarazos no planeados
Decidir si quiere o
no tener hijos/as la
cantdad de hijos
que quieras y decidir
cundo tenerlos
Tener asistencia
integral para
la atencin del
embarazo, parto y
el post-parto
Tener acceso a
servicios integrales
para el tratamiento
de la infertlidad
Contar con servicios para la prevencin
y el tratamiento de enfermedades del
aparato reproductvo e infecciones de
trasmisin sexual
No sufrir ninguna forma de violencia
97
Lectura Derechos sexuales y reproductivos
PRIMERA PARTE
DERECHOS SEXUALES:
Ejercer la sexualidad con autonoma, sin coercin ni violencia.,
placenteraydeacuerdoconsuspreferenciaseindependientede
lareproduccin.
Contar con informacin sobre el cuerpo, la sexualidad y la
capacidadreproductiva.
Teneronorelacionessexuales.
Elegirconquienrelacionarsesexualmente.
Buscarafecto,sentiramor,vivirlasensualidadyelerotismo,sas
lodecide.
Accederaunaeducacinsexual.
Contarconserviciosdesaludsexualdecalidadqueincluyanlaprevencinytratamientode
ITSenespecialelVIH-sida.
DERECHOS REPRODUCTIVOS:
Contarconinformacinadecuadaysufcienteacercadelareproduccin.
Conformarsupropiomododefamilia.
Recibirinformacinacercadelosbenefcios,riesgosyefectividaddetodos
losmtodosanticonceptivosylaprevencindeembarazosnoplaneados.
Teneronolacantidaddehijosquequierasydecidircundotenerlos.
Tenerasistenciaintegralparaelcontroldelembarazo,partoyelpost-parto.
Teneraccesoaserviciosintegralesparaeltratamientodelainfertilidad.
Contarconserviciosparalaprevencinyeltratamientodeenfermedades
delaparatoreproductivoeinfeccionesdetrasmisinsexual.
Notenerquesufrirningunaformadeviolencia.
98
Derechos sexuales y reproductivos de las personas
adolescentes y jvenes.
Derecho a decidir en forma libre y
responsable sobre mi cuerpo y mi
sexualidad.
Existen diversas formas de vivir la sexualidad
dependiendodecadapersona,tiempoycultura.
Tengoderechoadecidirculessonlasopciones
ms adecuadas y enriquecedoras para m,
partiendodelhechodequesoyresponsablede
misdecisionesyactos;tengoderechoaquese
me respeten las decisiones que tomo sobre mi
cuerpoymisexualidad.
Derecho a manifestar mis afectos sin
lastimar la integridad de los dems y
la ma propia.
Las manifestaciones de
afecto promueven una cultura
de respeto a la diversidad
afectivaysexual.
Tengoderechoaexpresarme,
reunirme, asociarme y
manifestar pblicamente mis
afectosymiidentidadsexual.
Ninguna persona, basada en prejuicios e
intolerancia o en cualquier otra razn, puede
discriminarme, coartarme, cuestionarme,
chantajearme, lastimarme, amenazarme
ni agredirme verbal o fsicamente por la
manifestacinpblicademisafectos.
Derecho a ejercer y disfrutar mi vida
sexual con responsabilidad.
Eldisfruteresponsableyplenodemisexualidad
esfundamentalparamibienestarcomopersona
y como parte de una
sociedaddemocrtica.
Tengo derecho a vivir
experiencia siempre
que no infrinja las
normas jurdicas; esta
libertad es propia de
una vida emocional y
sexualplena,saludable
yresponsable.
Nadie puede presionarme, discriminarme,
inducirme al remordimiento o castigarme por
ejercer o no actividades relacionadas con mi
cuerpoymividasexual.
Derecho al respeto de mi intimidad y
mi vida privada con responsabilidad.
Mi cuerpo, mi espacio, mis pertenencias y la
forma de relacionarme con las y los dems
personas son parte de mi identidad y mi
privacidad.
Tengo derecho al respeto
de mis espacios privados
y a la confdencialidad en
los mbitos de mi vida,
incluyendomisexualidad.
Ninguna persona puede difundir informacin
personal ni sobre los aspectos sexuales de mi
vida.
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2
3
4
99
Derecho a decidir con quin
compartir mi vida y mi sexualidad
con responsabilidad.
Existen varios tipos de
familia, de unin como
pareja y de convivencia
que legalmente deben ser
reconocidos.
Ningunodemisderechosfundamentalespuede
serrestringidoacausademisdecisionesenel
mbitosexualydepareja,ascomolasrelativas
aformarunafamilia.
Tengoderechoadecidirresponsablementecon
quincompartirmividapersonal,miintimidad,
misexualidad,misemocionesymisafectos.
Nadiepuedeimponermeelmatrimonioymenos
obligarme a sostener una relacin afectiva,
sexualydeintimidadconotrapersonaencontra
demivoluntad.
Derecho a la igualdad de
oportunidades y
a la equidad
Las mujeres y los
hombres jvenes, aunque
diferentes, somos iguales
en oportunidades y
derechos ante la ley, y
debemos serlo ante la
sociedad.
Comojoven,tengoderechoauntratodignoy
equitativo,yagozardelasmismasoportunidades
dedesarrollopersonaleintegral,sinimportarmi
sexo,orientacionesopreferenciassexuales.
Nadie, en ninguna circunstancia, debe limitar
condicionesorestringirelplenogocedetodos
misderechosindividuales,colectivos,socialesy
sexuales.
Derecho a vivir libre de toda
discriminacin
Cualquier discriminacin atenta contra la
dignidadhumana.
Tengoderechoaquenosemediscriminepormi
edad,misexo,orientacinopreferenciasexual
afectiva,estadodesalud,religin,origentnico,
forma de vestir, apariencia fsica, identidad, o
porcualquierotracondicinpersonal.
El Estado est obligado a velar y garantizar
la proteccin contra cualquier forma de
discriminacinenlosmbitoseducativo,laboral,
desalud,religiosoydeseguridadpblica.
Derecho de vivir libre de violencia
sexual
Cualquier forma
de violencia hacia
mi persona afecta
el disfrute de todos
mis derechos y del
ejercicio pleno de mi
sexualidad.
Tengo derecho a la libertad, a la seguridad
jurdica y a la integridad fsica y psicolgica.
Ningunapersonapuedeacosarme,hostigarme,
abusardemoexplotarmesexualmente.
El Estado debe garantizarme una vida sin
tortura,maltratofsico-psicolgico,abuso,acoso
oexplotacinsexual.
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Derecho a la libertad reproductiva
con responsabilidad.
Lasdecisionessobremividareproductivaforman
partedelejercicioygocedemisexualidad.
Comomujeruhombrejoven,tengoderechoa
decidir,deacuerdoconmisdeseosynecesidades,
entre tener o no hijos, cuntos, cundo y con
quin, asumiendo la responsabilidad que
conllevaesadecisin.
ElEstadodeberespetaryapoyarmisdecisiones
sobre mi vida reproductiva y brindarme la
informacin y los servicios de salud que
requiero, haciendo efectivo mi derecho a la
confdencialidad.
Derecho a los servicios de salud
sexual y de la salud reproductiva.
La salud es el estado
integral de bienestar de
las personas, incluyendo
aspectos fsicos, mentales
ysociales.
Tengo derecho a un
servicio de salud sexual
gratuita,oportuna,confdencialydecalidad.
El personal de los servicios de salud pblica
no puede, bajo ninguna condicin, negarme
informacinoatencin,ystasnodebenestar
sometidasaningnprejuicio.
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Derecho a la informacin completa,
cientca y laica sobre la sexualidad
Paradecidirlibrementesobrelavidasexualse
requiere informacin laica y cientfca, cuyos
temas inherentes son la sexualidad, equidad
sexual, erotismo, afectividad, reproduccin y
diversidad.
Tengoderechoa
recibirinformacin
sexualveraz,librede
prejuicios,objetivayno
sesgada,conformealas
necesidadesparticulares
delasylosjvenes.
El Estado debe brindar informacin laica y
cientfcaensexualidad;garantizandoqueotras
institucionesdeordenpblicoysocialrespeten
estederecho.
Derecho a la educacin sexual con
enfoque de derechos.
La educacin sexual es necesaria para el
bienestarfsico,mental,socialyparaeldesarrollo
humano, porque forma parte y habilita a las
personas para tomar decisiones en un marco
ticoycvico;deahsuimportanciaparalasy
losjvenes.
Tengo derecho a una educacin sexual sin
prejuicios que fomenten la toma de decisiones
libre e informada, la cultura del respeto a la
dignidadhumana,laigualdaddeoportunidades
ylaequidad.
101
Derecho a la participacin en las polticas pblicas sobre sexualidad.
Espropiodeunasociedaddemocrticatomarencuentalasopiniones
ypropuestasdelaciudadanaylosdiversossectoresdelasociedad
paraladefnicindelaspolticaspblicas.
Tengo derecho a participar en el diseo, implantacin y evaluacin
de polticas pblicas y programas sobre sexualidad, salud sexual
y reproductiva, y a solicitar a las autoridades gubernamentales y a
las instituciones pblicas que construyan y promuevan los canales
necesariosparamiparticipacin.Asimismo,asociarmeparadialogar,
crear y promover acciones propositivas para elaborar y poner en
marchapolticaspblicasquecontribuyanenmisaludybienestar.
Ninguna autoridad o servidor pblico debe negarme o limitarme, de manera injustifcada, la
informacinoparticipacinreferentealaspolticaspblicassobresexualidad.
CartillaporlosDerechosSexualesdelasylosJvenesenJalisco.LosJvenes,HagamosunHechoNuestrosDerechos.Constituyeunapropuestaconjunta
dediversosorganismoscivilesypblicos,basadaenlaConstitucinPolticadelosEstadosUnidosMexicanos.
13
SEGUNDA PARTE:
El laberinto de tus derechos...
MARIAesunajoven,quetiene15aos,estamuyenamoradadesu
novioArmandoundaandabadepaseoylaprovechandoqueestaban
solos,laempezabesar,ellalecorrespondi,ellepidilapruebade
amor..quepasaraconMarasidecidequeledarlapruebadeamor.
Cierto daRamn junto con sus compaeros decidieron ir a buscar
a Tita, ella haba dejado de asistir a la escuela y nadie saba porque,
alllegaracasaellalesrecibiylescontoqueestabaembarazada,que
estabatristeynosabaquehacer.Sunoviolaabandon.Qupuede
hacerTita?Culessonsusderechos?
HabaunavezunjovencitollamadoFelipe,quienvivaconsuabuela,
sumam,papyhermano,undadecidiirsedesucasaporquetena
miedodequesufamiliayamigossedierancuentaquealnolegustaban
las nias. Espero que se hiciera de noche, pero cuando ya se iba su
hermanoloencontrhaciendosusmaletas,llepreguntoquelepasaba
yFelipedecidecontarle.Cmopuedeayudarloasuhermano?Qule
puededecir?Cmoreaccionarsufamiliacuandolosepa?Culesson
susderechos?
1
2
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102
Ejercicio de las Decisiones y la Consecuencias
Mevoydecidiendoporunadecadaposibilidadypongoalaparlasconsecuenciasdecadadecisin.
Inicio la realizacin de mi proyecto de vida
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No inicio la realizacin de mi proyecto de vida
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Cuido los sentmientos de las personas que me
gustan y los mos
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Lo que quiero es tener novios/as, no importa como
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Tengo novio/a
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No tengo novio/a
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Negocio hasta donde quiero llegar con mi novio/a y
me responsabilizo
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Dejo que las cosas sucedan hasta donde se pueda
con mi novio/a
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
4
Merceditas, era una jovencita estudiosa, aplicada, obedeca todo
lo que su mam deca, la maestra y sus compaeros y compaeras la
admirabanmucho,sehabapropuestoapoyaratodaslaspersonasque
lo necesitaran. Un da iba de regreso a su casa, cuando uno de los
muchachosquesiemprepasabasentadoenlaentradadelacoloniala
detuvo,noladejabapasarycomoellaeramuybonitayallesgustaba
mucho,selallev.Ellagritabaperonadielaescucho.Elsedisponaa
abusardeella.CmopuedeMerceditasnegociaroconvencerlodeque
nolalastimeoqueuseuncondn?.Culessonsusderechos?
4
1
2
3
103
Tengo relaciones sexuales penetratvas
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No tengo relaciones sexuales penetratvas
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Me protejo de embarazos, ITS, VIH
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:

No me protejo de embarazos, ITS, VIH
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Formo pareja estable
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No formo pareja estable
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Embarazo / Me embarazo
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No embarazo / No me embarazo
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Sigo estudiando
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No sigo estudiando
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Busco trabajo
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No busco trabajo
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Lo doy en adopcin
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No lo doy en adopcin
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
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Me responsabilizo del o la beb
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No me responsabilizo del o la beb
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Vivo con mi familia
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No vivo con mi familia
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Puedo mantenerme econmicamente
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No puedo mantenerme econmicamente
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Contnuo con la realizacin de mi proyecto de vida
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
No contnuo con la realizacin de mi proyecto de
vida
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
FINALMENTE, COMPLETO LAS DOS CASILLAS SIGUIENTES
Con este ejercicio he aprendido:
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
Ahora me propongo:
Consecuencias:
HOMBRE:
MUJER:
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105
NOMBRE FUNCIN:
1
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rganos sexuales y reproductivos femeninos y masculinos
PRIMERA PARTE:
Dibujosdeorganossexualesyreproductivosmasculinosexternos:
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NOMBRE FUNCIONES
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rganossexualesinternosdelhombre:
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rganossexualesexternosdelamujer:
NOMBRE FUNCIONES.
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rganossexualesinternosdelamujer:
NOMBRE FUNCIONES.
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SEGUNDA PARTE:
MATERIAL DE LECTURA
rganos sexuales femeninos y masculinos y sus funciones
ORGANOS SEXUALES DE LA MUJER
EXTERNOS:
Vulva: Es el conjunto de los rganos
genitales externos de la mujer, as que forma
partedelaparatoreproductorfemenino.
Cltoris: rgano erctil y altamente ergeno
delamujer.
Labios:Sonplieguessalientesquebordeanla
vulva y forman parte de las estructuras de los
genitales externosdelamujer.
En nmero de cuatro, dos en cada lado de
la vulva, los ms externos son llamados labios
mayores y el par ms interno labios menores,
equivalentes y del mismo origen embrionario
que el escroto, son de tamao variables, que
protegenalavagina,cltorisyelmeatourinario.
Monte de Venus: Vello pbico que cubre la
partesuperiordelrganodelamujer.
Oricio uretral o meato urinario: Es el
orifcioporelcualfuyelaorinaquevienedela
vejiga.Estsituadoentreelcltorisylaentrada
delavagina.
Oricio vaginal:Entradadelavagina,situado
enelcentro delahendidura vaginal.Entresus
funciones1salidadelamenstruacin,2parto
y3coitovaginal
Perin: Eslareginanatmicacorrespondiente
alpisodelapelvis,conformadaporelconjunto
de partes blandas, esta situado en la parte
inferiordelcuerpoentrelaaberturadelavagina
yelano.
INTERNOS:
Ovarios:Dosrganosquetienenlaformayel
tamaodeunaalmendraubicadosunoacada
lado del tero y contienen los vulos o clulas
sexualesfemeninasllamadosvulosyproducen
hormonasfemeninas.
Trompas de Falopio:Sonconductosmusculares
que conectan los ovarios y el tero o matriz,
se extienden a cada lado y llegan hasta los
ovarios.Sufuncinestransportarlosvulosde
los ovarios al tero. Y en ella se da la unin
del espermatozoide y el vulo para despus
implantarseeneltero.
108 tero o Matriz: rgano musculoso y fuerte,
huecopordentro;tieneformadeperainvertida
y 7 a 8 centmetros de longitud. Cada mes
se prepara para recibir al vulo fecundado y
anidadoduranteelembarazo.
Vagina: Canal muscular y elstico que se
extiende entre la vulva y el tero. Funciones:
permite el paso de la menstruacin, aloja el
pene durante las relaciones sexuales, produce
unalubricacinquefacilitaelcoitoysirvepara
elpasodelbebeduranteelparto.
ORGANOS SEXUALES DEL HOMBRE
EXTERNOS:
Escroto: Sacosuavedepielarrugadaquecubre
los testculos. Proporcionndoles temperatura
adecuada.
Pene:rganodeformaalargadaycilndrica;
permitelasalidadelsemendurantelaereccin.
Ensuestadodereposo,permitelasalidadela
orina.
Glande: (tambin conocido como cabeza del
pene)eslaltimaporcinylapartemsancha
del cuerpo esponjoso; presenta una forma
cnica.
Testculos:sonunapartedelsistemareproductor
masculino.Alostestculostambinselesconoce
como testes; a un solo testculo se le llama
tambin testis.
Estos dos rganos, que por lo general son
algo ms pequeos que una pelota de golf,
se encuentran dentro de una bolsa de piel
llamada escroto,quecuelgadebajodelabase
delpene.
Cuerpo esponjoso: El cuerpo esponjoso es
lamspequeadelastrescolumnasdetejido
erctilqueseencuentranenelinteriordelpene
(lasotrasdossonloscuerposcavernosos).
Est ubicado en la parte inferior del miembro
viril.Sufuncinesladeevitarque,durantela
ereccin, se comprima la uretra (conducto por
elcualsonexpulsadostantoelsemencomola
orina).
Cuando el pene se encuentra en ereccin,
contiene solamente el 10% de la sangre; los
cuerpos cavernosos absorben el 90% de la
misma.
Cuerpos cavernosos:Loscuerposcavernosos
constituyenunpardecolumnasdetejidoerctil
situadas en la parte superior del pene, que se
llenandesangredurantelaserecciones
INTERNOS:
109
Epiddimo: Dos tubos enrollados, situados
unosobrecadatestculo,soncolectoresdelos
espermatozoides,dondesealmacenanynutren
hastaelmomentodelaexpulsinoeyaculacin.
Conductos Deferentes: o vasos
deferentes constituyen parte de la anatoma
masculina.
Son un par de tubos musculares rodeados de
msculo liso se contraen al expulsar el semen,
cada uno de 30 cm aproximadamente, que
conectan el epiddimo con los conductos
eyaculatorios intermediando el recorrido del
semen entre stos envindolos a los conductos
eyaculatoriosyluegoalauretra,desdedonde
esexpulsadoalexterior.
Vesculas Seminales:Dossacoscontorneados
ubicados a cada lado de la vejiga; produce
partedelassecrecionesqueacompaanalos
espermatozoides. Al mezclarse con el lquido
queproducelaprstata,lasecrecinadquiere
unaspectolechosollamadosemenoesperma.
Prstata:Glndulasituadadebajodelavejiga,
queencierralauretrayconductoseyaculatorios.
Sufuncinesproducirunasustanciaqueledael
olorycolorcaractersticoalsemen.
Uretra: tubo delgado que pasa a lo largo
delpenehastallegarasuorifcioenlapunta.
Transportalaorinadurantelamiccin,yelsemen
durante la eyaculacin. Pero la salida de la
orinayelsemennosedandeformasimultanea.
Ciclo menstrual
Da Da Da
110
Qu es ciclo menstrual?
La menstruacin ocurre cuando se desprenden
eltejidoylasangredelrevestimientodeltero
(matriz)atravsdelavaginadelamujer.Al
mismo tiempo, comienza a madurar un vulo
en uno de los ovarios. Aproximadamente en
el da 14 de un ciclo tpico de 28 das, el
vulo abandona el ovario. Esto se denomina
ovulacin.
Despus de que el vulo abandona el ovario,
viajaatravsdelatrompadefalopiohaciael
tero.Esteprocesotienelugaraproximadamente
unavezalmesdurantelavidareproductivade
unamujer.Lamenstruacintambinsedenomina
sangradomensual,menstruoyperodomenstrual.
Qu ocurre con el cuerpo durante el ciclo
menstrual?
Lashormonasdelcuerpodeunamujercomienzan
a desarrollar algunas clulas femeninas: los
vulos, y mes a mes uno se libera dentro de
uno de los conductos (trompas) unidos a su
tero(matriz).Elvulovabajandoatravsde
latrompahastallegaraltero.Elprocesotoma
variosdas.
Durante este tiempo, el revestimiento del tero
vaengrosando,preparndoseencasodeque
unvuloseafertilizadoporunespermatozoide
quehaidosubiendodesdelavagina,despus
del coito vaginal. Si un espermatozoide llega
alatrompaenelmomentoprecisoyseuneal
vulo,yluegoestevulofertilizadoseprendeal
revestimientodeltero,lamujerseembaraza.
Perosielvulonoesfertilizadoporelesperma,
se desintegra y el revestimiento engrosado del
tero se desprende porque no ser necesario
duranteesemes.Elrevestimientoseeliminadel
cuerpoatravsdelavagina,loqueconstituye
lamenstruacin.
Cunto tiempo dura el sangrado mensual?
Porlogeneraltieneunaduracindedosasiete
das.
Es peligroso el sangrado para la salud de
una mujer?
Generalmente no. El sangrado mensual de
unamujernoescomoelsangradoqueocurre
despusdequeunosecortaconalgoosehace
unaherida.
La mayor parte del fujo menstrual es tejido
excedentedelrevestimientodeltero.Contiene
slode10a35mldesangreenelcursodeun
perodomenstrual.Sielsangradodeunamujer
es abundante todos los meses, sin embargo,
podracontribuiradesarrollarlaanemia,yesto
hacenecesarioconsultaralmdico.
Por qu se repite peridicamente el
sangrado?
Cadames,elcuerpodeunamujerpasaatravs
deunciclo,oproceso,depreparacinparael
embarazo.
Aestoselellamaelciclomenstrual.Ellapuede
quedar embarazada solamente en ciertos das
deeseciclo.Siellanoseembaraza,entonces
ocurre el sangrado mensual, y el proceso
comienzanuevamente.Siellaseembaraza,no
sedaelsangradomensual.
111
AMarielossuparejaelda24demayoleproponetenerrelaciones
sexo-coitales,ellatambinquiereperotienetemordeunembarazo.
Su primer da de menstruacin fue el da 13 de mayo. Puede
Marielosembarazarseeseda?
Carmencitacreequeestembarazada,ellatuvounjugueteo
sexual el da 17 de abril con su pareja, desde entonces est
muypreocupada.Suregla(menstruacin)inicielda8deabril.
Cmopodemosexplicarleaella,siestonoembarazada?
Ftimasehapropuestotenerunembarazo,segndicetodassus
amigasyatienenalmenosunbebeyellaconsideraquenoesta
lamoda.Aellalamenstruacinlevienesiemprelos9decadames.
Qudadebetenerunarelacinsexo-coitalparaembarazarse?
1
2
3
Cundo puede embarazarse una mujer?
Cuando una pareja no est usando planifcacin familiar, el coito vaginal puede terminar en un
embarazositienelugarduranteloscincodasantesdelaliberacindelvulodeunamujer,oel
mismodaenqueseliberaesevulo.
Si las relaciones sexuales ocurren durante este tiempo, el vulo y el esperma pueden llegar a la
trompaalmismotiempo,yelvulopuedeserfertilizado.Lamujerliberaunvulounavezalmes,
generalmentealrededordelamitaddeltiempoentredosperodosmenstruales.Sinembargo,esdifcil
predecirelmomentoexacto.
Lasmujeresenlaetapadelaadolescencia,estnviviendocambiosfrecuentemente;estoscambios
afectansusestadosdenimo,ascomotambinlaproduccinhormonal,locualpuedevariarlos
periodosregularesdesumenstruacinyfertilidad.
SIGUE LA FLECHA:
Ciclo menstrual
Ejercicios del ciclo menstrual.
112
Nota. Elaborar anzuelo con clip y nylon
ACTIVIDAD No. 3: La respuesta sexual humana.
La Laguna azul
Qu es deseo sexual?

Qu es erotismo?

Qu es orgasmo?
Josena est teniendo relaciones sexo-coitales sin ninguna
proteccin,peronisuparejanielladeseaunembarazo,asegura
quevesumenstruacincada3meses.CorreriesgoJosefna?
A Martita le vino la menstruacin el da 12 de marzo y tuvo
relaciones sexo-coitales el da 22, ella estaba segura de que no
saldraembarazada,perofueahacerseunapruebadeembarazo
yespositiva.QulepasaMartita?
4
5
113
Lectura: La respuesta sexual humana
El
placersevinculaconnuestrasexualidadde
muchasformasyenmuchascircunstancias.
La afectividad, sentirnos atractivos(as), jugar
conlafantasa,proyectarnos,todolovinculado
alasexualidadpuedeserfuentedeplacer.
El cuerpo desde luego no es la excepcin y
puede ser fuente de sensaciones y de placer
durante nuestras experiencias erticas. Sin
embargo, para que la sexualidad y las
experienciassexualesseangratifcantes,tienen
que darse algunas condiciones, porque as
comopodemosdisfrutardenuestrasexualidad
ydenuestrocuerpo,podemoscorrerriesgosde
enfermarnos, de embarazos a temprana edad
onoplanfcadosydeservctimasdeabusoo
violenciasexual.
Losestereotiposdegnero,losmitosytabes,la
homofobiayotrosdiscursosdisciplinadores,son
unafuertebarreraquelograquemuchasveces
laspersonastenganexperienciassexuales,pero
noplacersexual.
Unpocodehistoria,VirginiaJohnsonyWilliam
Masters, en la dcada del 60 publicaron un
libro llamado La respuesta sexual humana,
fruto de una investigacin que permiti contar
con informacin veraz sobre esta temtica. Lo
mismoocurriconotrosinvestigadores.
A partir de lo que observaron ellos y otros,
dividieronlarespuestasexualhumanaencinco
fases: el deseo, la excitacin, la meseta, el
orgasmoylaresolucin.
Enseguida describiremos cada una de ellas,
peroantesempecemosporpreguntarnos,Qu
esloprimeroquemetienequepasarparaque
tengauncicloderespuestasexualcompleta?
La respuesta es muy sencilla pero no
necesariamente evidente, debe haber deseo,
cuandohaydeseo,elcicloderespuestasexual
Fase de deseo
Fase de
exitacin
Fase de
orgasmo
Fase de
resolucin
puede comenzar, pero cuando no lo hay, no.
FuelapsiquiatraHelenKaplan,laqueplante
laimportanciadeldeseoenlarespuestasexual
ylaincluycomounafase.
Fase de meseta
Fases de la respuesta sexual
Deseo
Exitacin
Meseta
Orgasmo
Resolucin
114
La respuesta sexual humana
Larespuestasexualhumanaeslamaneraderesponderantelosestmulosqueprovocaneldeseo,
tantodeunamanerafsicacomodesdeelpuntodevistamspuramentepersonal,desdelavivencia
msintimadeesedeseo.Esdecir,noselimitasimplementeaunarespuestafsicasinoquecomprende
unaexperienciamuchomscompleja.
Son fases que se van sucediendo. No puede faltar una, porque si eso ocurre, no se completa el
proceso.Ascomonoesposibledisfrutardeunaexperienciasexualcuandonohaydeseo,tampoco
esposiblesinocompletamosadecuadamentetodaslasfases.
FASES DE LA RESPUESTA SEXUAL HUMANA
FASE DE DESEO
Esunasensacindondenuestrocuerpoquiereunacercanacorporalertica,estdirectamentevinculadoal
derechoadecidircundo,qu,cmo,conquin,yalrespetodelaspersonasinvolucradas.
Se origina en nuestros pensamientos la estimulacin o la postergacin de los impulsos sexuales; estos

pensamientossoninducidosporlosrganosdelossentidos,enespeciallavisin,lacualestimulazonasde
ensoacinylafantasaenelcerebro.Noseobservancambiosvisiblesenelcuerpoduranteestafase,ya
quesetratasolamentedeunprocesomental.
FASE DE EXCITACIN
Elritmocardacoyrespiratoriopuedeaumentarlevemente.
Enlamujer,aparecelubricacinvaginal,quepuede
aparecer entre los 10 y 30 segundos despus de
haberse iniciado la excitacin; los dos tercios
internos de la vagina se expanden; se produce
vasocongestin de los labios mayores y menores
y aumento de tamao del cltoris, para facilitar su
estimulacin. Normalmente, los pezones de la
mujer se ponen rgidos, pudiendo producirse un
agrandamientodelospechos.
En el hombre, un aumento signifcativo en el nivel
de testosterona en la sangre, establece una relacin
con la excitacin sexual, donde el signo fsico ms
destacado es la ereccin del pene (el tamao y la
durezavaradeunosindividuosaotros,ylafatigay
laansiedadpuedenhacervariarlaexcitacin),quees
productodelavasocongestinquellenadesangrelos
tejidosesponjosos;lostestculosseaproximanmsal
cuerpo y aumentan ligeramente de tamao; algunos
experimentan ereccin en los pezones. Los genitales
oscurecen.
115
FASE DE MESETA
Seacentuarnlossignosqueseprodujerondurantelaexcitacin,acumulndosetensinmuscular,quese
resolverenelorgasmo.
En la mujer, la respiracin y el ritmo cardaco
aumentan ms notablemente y se produce un
aumento de la presin arterial, el tero se eleva
y el cltoris se retrae contra el hueso pbico. Los
labiosmenoresylaareolamamariaseagrandany
apareceelruborsexual.
En el hombre, aumenta levemente el dimetro del
glande,hayhinchaznenlostestculos,ysuelevacin
total indica la inminencia del orgasmo; Generalmente
apareceenpequeacantidadunfuidotransparenteen
la salida de la uretra, que contiene espermatozoides
y si el hombre tiene VIH, tambin contiene virus. Se
generancontraccionespreparandolaeyaculacin.
FASE DE ORGASMO
Etapaextremadamenteplacentera,secaracterizaporliberarrpidamentetodalatensinqueseacumula
alolargodelaexcitacinylameseta.
Enlamujer,secaracterizaporcontraccionesrtmicas
simultneasdeltero,eltercioexteriordelavagina
(plataformaorgsmica)yelesfnteranal.
Respecto a sta, una vez se llega a la fase ms
avanzadadelaexcitacinoloqueparaotrossera
laprimerafasedelorgasmo,esimportantequeno
sedetengalaestimulacinsisepretendellegaral
orgasmo.
En el hombre, los conductos deferentes as como la
prstataylasvesculasseminalesinicianunaseriede
contraccionesqueimpulsanalsemendentrodelbulbode
lauretra(fasedeemisin).Experimentaunasensacin
de inevitabilidad eyaculatoria, es decir, la sensacin
dehaberllegadoallmitedesucontrol,traslocualse
producelaeyaculacin(porcontraccindelpeneyla
uretra);durantelamisma,elcuellodelavejigaurinaria
secierrahermticamenteparaqueelsemenfuyayno
seproduzcamezclaconlaorina.
FASE DE RESOLUCION
Duranteestafase,loscambiosfsiolgicosyanatmicosqueaparecieronenlastresfasesanterioresvuelven
asuestadoreposoprevioalaexcitacin,pero,adems,estoseacompaadeunasensacinderelajacin
ydebienestar.Larapidezdeestafasevarasegnlanaturalezadelrestodelcicloderespuestasexualyde
otrosfactorescomolaedad,velocidaddelcicloderespuestasexual,etc.
En la mujer, la respuesta sexual puede variar,
pasandodelorgasmonuevamentealameseta
ynuevamentealorgasmo,envariasocasiones.
A este tipo de respuesta sexual se le llama
multiorgsmica.
Enelhombre,elcuerpocomienzaarecuperarelestado
previoalafasedeexcitacin.Laereccinsepierde,
losmsculosseafojanydependiendodelaedad,la
condicinfsicaylasituacinqueestviviendo,hay
unperododetiempo(perodorefractario),dondeel
estmulosexualnogeneraexcitacinquepuedevariar
deacuerdoalaedadylacondicinfsica.
116
Qu es el placer sexual?
Se refere a las SENSACIONES de disfrute,
gusto,satisfaccinqueseexperimentanenuna
relacinafectivo-sexual.Elplacerdeestarconla
personaquenosgusta,deimaginar,fantasear,
de sentirnos queridos y queridas, deseados y
deseadas,elplacerdebesar,mimar,oler,or...
El placer puede ser emocionalmente muy
intenso y producir sentimientos de felicidad;
sobre todo, cuando se experimenta ejerciendo
los derechos humanos, cuando hay equidad
en las decisiones, cuando es producto de
una decisin auto determinada y compartida,
oportunaeinformada,delacuerdomutuoyno
delaimposicinodeunarelacinsubordinada;
libre de toda discriminacin y violencia y de
consecuenciasnodeseadas.
Todo vnculo o relacin entre
seres humanos requiere conductas
responsables, sobre todo tomar en
cuenta las necesidades individuales
y la libertad de decidir de la pareja.
Laactividadsexual,noslosatisfaceunaseriede
necesidadesfsicas,sinotambinemocionalesy
socialesenlaspersonas.Lasrelacionessexuales
sonmuchomsquelarelacinsexocoital.La
respuestasexualpuedeocurrirporcariciasaun
sinpenetracinyporautogratifcacin.
La masturbacin o autogratifcacin es la
manipulacindelosgenitalesconelfndesentir
placer, es una actividad natural en todas las
etapasdelavida,perosufrecuenciaaumenta
durantelaadolescencia.
Algunos hombres y mujeres practican la
masturbacin.Debidoalosprejuiciosencontra
de la sexualidad, se han generado una serie
defalsascreenciasacercadelamasturbacin:
quetevanasalirpelosenlamano,quesete
vaaacabarlainteligencia,quevasavolverte
locaoloco.
No hagas caso a estas falsas creencias que
no tienen base cientfca y slo buscan inhibir
las expresiones sanas y responsables de la
sexualidad.
Lasinvestigacionesreportanquelamasturbacin
esunadecisinpersonal,cadaquiendecidesi
lodeseahacerono;peronocausadaofsico
ni mental; te ayuda a conocer tu cuerpo y a
distinguirloquetegustayloquenotegusta.
La autogratifcacin, autosatisfaccin sexual o
masturbacinenalgunaspersonas:
Aliviaelestrs
Alivialatensinsexual
Proporcionaplacersexualeintimidadantes
dequelaparejaestlistaparalasrelaciones
sexuales
Noexisteriesgodeinfeccionesdetransmisin
sexualoembarazosnoplanifcados.
Proporciona placer sexual a las personas
quenotienenpareja.
Proporciona una liberacin de la energa
sexualalaspersonasquedeseanabstenerse
del coito por embarazo, menstruacin o
enfermedaddelapareja
Brinda a las personas la oportunidad de
aprender cmo desean ser tocadas y
estimuladas
Alivia la tensin premenstrual en muchas
mujeres
Induceelsueo
Fortaleceeltonomuscularenlazonaplvica
Aumentalairrigacinsanguneaenlaregin
genital
Creaunasensacindebienestar
Mejoralaautoestima
Sirve como tratamiento para la disfuncin
sexual
117
Embarazo en la adolescente.
Cuando una pareja
e m o c i o n a l m e n t e
madura, se enamora y
deciden iniciar una vida
de pareja estable, se
preparan para planifcar
su vida y el nmero de
hijos que desean tener.
Una adolescente puede
concebir, pero aun no
ha alcanzado la madurez
fsiolgica para un embarazo.
Tampoco su madurez
sicolgica y social.
Cuando una adolescente
inicia relaciones sexo-
coitales con otro adolescente
o un adulto, puede
presentarse un embarazo de
alto riesgo
Los enamoramientos de
adolescentes son saludables
pero no estables. Lo que
es natural, por eso no es
recomendable el inicio de la
vida sexual en pareja, ni la
prueba de amor.
Cuando la pareja (mayor
de 20 aos) decide
procrear, ella deber
estar en periodo frtl,
para tener la posibilidad
de embarazarse.
2
1
118
Si el acto sexual ocurre durante
perodo frtl, el lquido seminal
se deposita en la vagina y
muchos de los espermatozoides
que estn en el lquido seminal
llegan hasta las trompas de
Falopio. Generalmente uno de
ellos, se une al vulo, esto es la
fecundacin. El vulo puede ser
fecundado durante las 24 horas
posteriores.
Si el acto sexual ocurre
durante perodo frtl, el
lquido seminal se deposita
en la vagina y muchos de
los espermatozoides que
estn en el lquido seminal
llegan hasta las trompas de
Falopio. Generalmente uno
de ellos, se une al vulo,
esto es la fecundacin. El
vulo puede ser fecundado
durante las 24 horas
posteriores.
4
Durante la ovulacin
que ocurre cada 28
das aproximadamente,
un vulo maduro
se desprende de la
superfcie del ovario
y entra en una de las
trompas de Falopio,
la cual lo impulsa al
tero. Este viaje a
travs de la trompa
dura aproximadamente
cuatro das.
Durante la ovulacin que ocurre
cada 28 das aproximadamente,
un vulo maduro se desprende
de la superfcie del ovario y
entra en una de las trompas
de Falopio, la cual lo impulsa al
tero. Este viaje a travs de la
trompa, dura aproximadamente
cuatro das.
3
119
Una vez que se ha implantado
el vulo fecundado en el tero
se inicia el embarazo, que
puede durar 9 meses. El vulo
fecundado se acomoda en el
tero, crece y se desarrolla
hasta el momento del parto.
Durante el embarazo la adolescente
presenta ausencia de menstruacin,
fatga, aumento del tamao de los
senos y sensibilidad, crecimiento del
abdomen, nuseas/vmitos, mareos
o desmayos reales, variaciones en el
estado de nimo, temores, ansiedad,
en el primer trimestre
En esta etapa la mujer requiere
hacerse cargo de su salud y del
apoyo emocional y material de su
pareja, familia y comunidad. La
adolescente no entende los cambios,
generalmente no cuenta con la
aprobacin y el apoyo econmico
de la familia y de su pareja, no sabe
cmo cuidar su salud.
Una vez que se ha implantado
el vulo fecundado en el tero
se inicia el embarazo, que
puede durar 9 meses. El vulo
fecundado se acomoda en el
tero, crece y se desarrolla
hasta el momento del parto.
Durante los primeros meses del
embarazo tene mayor riesgo
de abortar espontneamente.
Durante el embarazo la mujer
presenta ausencia de menstruacin,
fatga, aumento del tamao de los
senos y sensibilidad, crecimiento del
abdomen, nuseas/vmitos, mareos
o desmayos reales, variaciones en el
estado de nimo, temores, ansiedad,
en el primer trimestre
En esta etapa la mujer requiere
hacerse cargo de su salud y del apoyo
emocional y material de su pareja,
familia y comunidad
5
5
120
El vulo fecundado anidado
en el tero comienza a crecer y
a convertrse en un/a nio/a.
Alrededor del nio o nia, se
forma una bolsa con un lquido
claro que le protege. Se forma
la placenta que le proporciona
alimento y oxigeno. El cordn
umbilical es la conexin entre la
placenta y el nio. Durante todo
este tempo la mujer deber
asistr a control prenatal para
detectar signos de peligro y si eso
ocurre, debe ir inmediatamente
a consulta mdica. La madre no
deber consumir drogas, licor
o fumar porque llega a nio a
travs de la placenta.
El vulo fecundado anidado en el
tero comienza a crecer y a convertrse
en un/a nio/a. Alrededor del nio o
nia, se forma una bolsa con un lquido
claro que le protege. Se forma la
placenta que le proporciona alimento
y oxigeno. El cordn umbilical es la
conexin entre la placenta y el nio.
Durante todo este tempo la mujer
deber asistr a control prenatal para
detectar signos de peligro y si eso
ocurre, debe ir inmediatamente a
consulta mdica. La madre no deber
consumir drogas, licor o fumar porque
llega al feto a travs de la placenta.
Hijo/as de bajo peso
Aborto espontneo (el cual es
peligroso)
Aborto provocado (el cual es
peligroso e ilegal)
Aumento de peso, hinchazn de
manos, tobillos y presin arterial
alta.
Anemia, infecciones urinarias
El parto ocurre generalmente
despus de 9 meses
de embarazo. Cuando
los msculos del tero
comienzan a contraerse, el
parto esta cerca. El parto
puede durar varias horas. A
las contracciones se les llama
dolores de parto. Cuando la
mujer inicia las contracciones
se puede romper la bolsa que
tene el liquido amnitco e
ir a un hospital un hospital
o ser atendida por medico
o partera adiestrada en casa.
Parto prematuro y/o
prolongado
Hemorragias
Obstruccin del
canal de parto
La muerte por
complicaciones
del embarazo
7
8
121
Durante el parto el nio baja
desde el tero pasando por el
cuello y la vagina hasta que
asoma la cabeza y despus
el resto del cuerpo. (Parto
vaginal)
Despus del nacimiento
el nio respira y llora por
primera vez, esto facilita la
expansin de los pulmones. El
recin nacido ya no necesita el
cordn umbilical, por lo que
es cortado colocndose hilo o
gancho especial. El mun se
seca y en 7 das se cae.
Durante el parto el nio baja
desde el tero pasando por
el cuello y la vagina hasta que
asoma la cabeza y despus
el resto del cuerpo. (Parto
vaginal)
Despus del nacimiento
el nio respira y llora por
primera vez, esto facilita la
expansin de los pulmones. El
recin nacido ya no necesita el
cordn umbilical, por lo que
es cortado colocndose hilo o
gancho especial. El mun se
seca y en 7 das se cae.
En la adolescente el parto
puede prolongarse y aumentar
el sufrimiento fetal.
El nio es secado y envuelto en
ropa listo para ser amamantado
por su madre por primera vez.
El nio inicia sus controles para
vigilar que tenga un crecimiento
y desarrollo adecuado y sus
padres son responsables de
darle amor, cuido y seguridad.
La madre ir control mdico
para garantzar que su
recuperacin sea saludable.
El nio o nia nacen con
bajo peso por lo que los
cuidados y los riesgos se
aumentan.
El nio inicia tardamente
sus controles porque
generalmente la
adolescente no cuenta con
el apoyo de la pareja y de
la familia.
No est lisa para iniciar
el rol de madre, lo cual
puede deprimirla.
9
10
122
Factores de riesgo y factores protectores
de un embarazo en la adolescencia

FACTORES DE RIESGO
Baja autoestma
Situacin de extrema pobreza
Adiccin a las drogas y alcohol
Ignorancia de cmo funcionan
los rganos sexuales
Tener menos de 20 aos
Abandono escolar
Inicio de relaciones
sexuales a temprana edad
Falta de responsabilidad del
hombre en las relaciones
sexuales y los embarazos
Problema psicolgico de
que la joven desarrolla
el deseo de embarazarse
FACTORES DE RIESGO FAMILIARES
Familia disfuncional
Falta de comunicacin en la familia
Mayor atencin de los hijos que a
las hijas.
Falta de expresin de afecto en la
familia.

Violencia intrafamiliar, de gnero y sexual
Relaciones familiares confictvas.
Perdida de un ser querido
Hijos de padres o madres usuarias de
drogas, incluyendo alcohol
123
FACTORES DE RIESGO SOCIAL
Falta de educacin sexual de parte de
los padres, madres y docentes
Falta de capacidad crtca para analizar los
mensajes de los medios de comunicacin
Sub valoracin de la mujer
Mitos y tabes acerca de la sexualidad
Falta de responsabilidad de los hombres en
las relaciones sexuales y en los embarazos
Cree que atar al novio
Machismo
Presin de grupo o de sus pares
Confundir a prueba de amor
con relaciones de poder

FACTORES PROTECTORES.
FACTORES PROTECTORES PERSONALES
Capacidad crtca para analizar lo que
opinan los y las dems y para saber si es
benefcioso o no
Si ya inici vida sexual actva, uso
apropiado de mtodos de prevencin
Autoestma adecuada
Formacin de valores como el respeto a
si mismo/a, la responsabilidad
Comunicacin oportuna y efectva con
padres y/o madres u otros miembros de
la familia.
Superar los fracasos personales
Retraso en las relaciones sexuales hasta
alcanzar madurez
Posibilidad de construir proyectos de
vida saludables.
Nivel de escolaridad alto
Sentdo de pertenencia a un grupo con
capacidad critca
124
FACTORES PROTECTORES FAMILIARES
Adecuado para el desarrollo
de los y las adolescentes
Ambiente familiar
Buena comunicacin
con adultos familiares
Prctcas de tolerancia
en la familia
Familias dispuestas
a apoyarles
Superar los fracasos
familiares
FACTORES PROTECTORES SOCIALES
Poltcas y planes para reducir el abuso y violencia intrafamiliar
Poltcas sociales que promuevan y apoyen la salud integral de
adolescentes
Educacin integral de la sexualidad
Servicios de salud que contribuyan a la satsfaccin de
Necesidades biolgicas, psicolgicas y sociales en salud sexual y
reproductva
Tarjetitas de las ITS/VIH/sida
CONDILOMAS
HERPES GENITAL
GONORREA
PROTECCIN SIFILIS VIH MUERTE
125
verdadero o falso?
CONOCIMIENTOS SOBRE LAS ITS/VIH/SIDA
PRIMERA PARTE:a)Ejercicioindividual
SealeconunaXsilassiguientesfrasessonVerdaderasoFalsas
No. FRASE V F
1 El VIH y el sida son lo mismo
2 El VIH es un virus que ataca el sistema de defensas del cuerpo (tambin conocido como sistema
inmunolgico)
3 El VIH signifca Virus de Inmunodefciencia Humana
4 El VIH es el virus que causa el SIDA.
5 El VIH se encuentra en fuidos corporales como: sangre, semen, secreciones vaginales y leche
materna
6 En la fase sintomtca es posible ver los siguientes signos y sntomas:
Prdida rpida de peso (ms de 10% en seis semanas, sin intentar hacerlo).
Fiebre o sudores nocturnos profusos y recurrentes.
Fatga profunda e inexplicable.
Glndulas linftcas hinchadas en las axilas, el cuello, u otro sito del cuerpo.
Diarrea que dura ms de una semana
7 Sida se refere al estado ms avanzado de la infeccin causada por el VIH.
8 Sida signifca Sndrome de Inmuno Defciencia Adquirida
9
La nica manera de determinar si uno/a est infectado/a es hacindose la prueba del VIH.
10 La primera prueba para deteccin del virus del VIH se llama ELISA.
11 La prueba Western Blot es una segunda prueba de deteccin de VIH que confrma ser VIH+
12 Se puede adquirir el VIH bandote en una piscina
13 Si tocas a una persona viviendo con VIH/SIDA o comes en su casa, puedes infectarte con el virus?
14 Los mosquitos trasmiten el VIH
126 b)Ejercicioresuelto
SealeconunaXsilassiguientesfrasessonVerdaderasoFalsas
No. FRASE V F
1 El VIH y el sida son lo mismo X
2 El VIH es un virus que ataca el sistema de defensas del cuerpo (tambin conocido como sistema
inmunolgico)
X
3 El VIH signifca Virus de Inmunodefciencia Humana X
4 El VIH es el virus que causa el SIDA. X
5 El VIH se encuentra en fuidos corporales como: sangre, semen, secreciones vaginales y leche materna X
6 En la fase sintomtca es posible ver los siguientes signos y sntomas:
Prdida rpida de peso (ms de 10% en seis semanas, sin intentar hacerlo).
X
Fiebre o sudores nocturnos profusos y recurrentes. X
Fatga profunda e inexplicable. X
Glndulas linftcas hinchadas en las axilas, el cuello, u otro sito del cuerpo. X
Diarrea que dura ms de una semana X
7 Sida se refere al estado ms avanzado de la infeccin causada por el VIH. X
8 Sida signifca Sndrome de Inmuno Defciencia Adquirida X
9 La nica manera de determinar si uno/a est infectado/a es hacindose la prueba del VIH.
X
10 La primera prueba para deteccin del virus del VIH se llama ELISA. X
11 La prueba Western Blot es una segunda prueba de deteccin de VIH que confrma ser VIH+ X
12 Se puede adquirir el VIH bandote en una piscina X
13 Si tocas a una persona viviendo con VIH/SIDA o comes en su casa, puedes infectarte con el virus? X
14 Los mosquitos trasmiten el VIH X
127
SEGUNDA PARTE:
Lectura: ITS/VIH/Sida
LAS INFECCIONES DE TRANSMISIN
SEXUAL (ITS)
Las infecciones de transmisin sexual (ITS) son
infecciones que se transmiten de una persona
infectada a otra a travs del contacto sexual
(ya sea vaginal, oral o anal) con los fuidos
corporales entre dos personas: semen, fuido
vaginal,sangre.LasITSpuedensertransmitidas
dehombreamujer,demujerahombreyentre
personasdelmismosexo.
LaOrganizacinMundialdelaSalud(OMS),ha
consideradoalgunasenfermedadessexualmente
transmisibles.Estassonsflis,gonorrea,chancro
blando, granuloma inguinal, linfogranuloma
venreo, condilomas acuminados, vaginitis,
herpesgenital,parasitosis(sarnaypediculosis),
uretritisinespecfcayenlaactualidadVIH-Sida.
HaydistintostiposdeITS.Lamsgraveyquizs
laquemsconocemosactualmenteeselVirus
de Inmunodefciencia Humana VIH este es el
causante del Sndrome de Inmunodefciencia
Adquirida(SIDA).
OtrasITScomolasflis,elherpes,laclamidia
ygonorreatambinsoninfeccionesmuyserias
quesisonidentifcadasytratadasdebidamente
pueden curarse, pero que pueden ocasionar
gravesproblemasdesaludsinosontratadasa
tiempo.Porejemplo,puedencausarinfertilidad
(tantoenloschicoscomoenlaschicas)ofacilitar
laentradadelVIHenelcuerpo.
Qu sabemos de los distintos tipos de
infecciones de transmisin sexual (ITS)?
AlgunasITSsonprovocadasporbacterias,virus,
parsitosperonotodassoncurables.
LasITSproducidasporbacteriassontratablessi
seconsultaatiempo,porejemplo:
El cancroide o chancro blando,provocada
por la bacteria llamada Haemophylus
Ducreyi,secaracterizaporlaaparicinde
lesiones (ulceras), heridas dolorosas en los
genitalesyavecesgangliosinfamadosenla
entrepierna.Losgangliospuedeninfamarse
hastaelpuntodeexplotar.
La clamidia setransmiteatravsdelcontacto
sexualyporelintercambioderopainterior.
Puede permanecer inactiva por un tiempo
antesdeocasionarproblemas.Lossntomas
incluyensecrecionesdelpeneovagina,una
sensacindeardoralorinar,dolorenelacto
sexualparalasmujeresydolorehinchazn
enlostestculosenloshombres.Amenudo,
sinembargo,nohaysntomas;75%delas
mujeresy25%deloshombresnopresentan
ningnsntoma.Silaclamidianoestratada,
la infeccin puede regarse ocasionando
infamaciones en el tero o la matriz e
infertilidad. En los hombres, la clamidia sin
tratartambinpuedeocasionarinfertilidad.
Todas las ITS
nos hacen ms
vulnerables a
contraer el VIH.
128 La gonorrea provocada por la bacteria
Neisseria gonorrehae, provoca una
secrecin amarilla/verde y dolor al orinar
paramuchoshombres.Sinembargo,algunos
hombresnotienensntomas.Algunasmujeres
tambin pueden tener secreciones, pero la
mayoradelasmujeresnotienensntomas.
Siestainfeccinnoesdetectadaytratada,
sedesarrollaryprovocarinfertilidad.Una
mujerembarazadaeinfectadacongonorrea
puede transmitrsela al beb. Ya infectado,
elbebcorreriesgosdeceguera.
La sliscausadaporlabacteriaTreponema
pallidum, provoca una lcera pequea
e indolora en el lugar de la infeccin,
usualmentelosrganossexualesolaboca,
la cual aparece de 9 a 90 das luego de
la infeccin. Esta lcera desaparece a los
pocos das y puede pasar desapercibida.
La infeccin puede permanecer inactiva en
elcuerpoporuntiempo.Luego,unbroteque
nopicaaparece.
Otrossntomasincluyen:febreleve,fatiga,
dolor de garganta, prdida del cabello,
prdida de peso, ganglios infamados y
dolor muscular. Si la sflis no es tratada,
puedeocasionarseriosproblemasdesalud
en el futuro. Provoca problemas cardacos
en la mayora de los casos y en su fase
terminal, la infeccin ataca al cerebro. Las
mujeres embarazadas, pueden pasar la
sflisalfetoyestopuedeprovocarabortos
obebsquenacenmuertos.Losbebsque
nacenconsflissonmuyenfermos.
El tratamiento de la sflis puede darse en
cualquier momento luego de la infeccin,
perosisedetectaatiempoeltratamientoes
mscortoymsexitoso.
La tricomoniasis provoca una secrecin
olorosa, picazn y dolor en las mujeres.
Los hombres, normalmente, no presentan
sntomas.Lossntomasempiezande3a28
dasluegodelainfeccin.
La pediculosis pbica o ladillas, y
escabiosis o sarna, son producidas por
piojos blancos y parsitos respectivamente,
ambas producen picazn muy intensa y/o
lesiones en las zonas a donde se alojan
(velloaxilarypbico).
Algunas ITS son provocadas por virus y son
incurablesonopuedensertratadasfcilmente.
Estas incluyen:
El herpes genital, es producido por el
virus Herpes hominis, no puede curarse
con antibiticos. Se transmite a travs de
la penetracin sexual o del contacto con
pielinfectada.Elherpesprovocapequeas
ampollas o llagas en los genitales o
alrededordelaboca.Lasampollaspueden
seracompaadasdefebresaltas,doloresy
gangliosinfamados.
Las ampollas se rompen luego de 2-4 das
y se curan. Una vez infectada, la persona
estarinfectadadeporvida.Lafrecuencia
de las crisis depender del estado de la
salud de la persona. Las personas que
viven con el VIH tienen ataques de herpes
frecuentes. Una mujer embarazada e
infectadaconherpespuedetransmitrseloal
beb.Yainfectado,elbebcorreriesgosde
ceguera,daocerebralomuerte.Adems,
el herpes incrementa las posibilidades de
tenerunabortoounpartotemprano.
129
El Virus del Papiloma Humano provoca
los Condilomas acuminados, que se
manifestanconverrugasenoalrededorde
losrganossexuales.Estosbultoscubiertos
de piel pueden ser difciles de identifcar,
especialmente si se sitan al interior de la
vaginadelamujer.
Usualmente aparecen de 3 semanas a 9
mesesdespusdelainfeccin.Esteperodo
de incubacin difculta saber qu produjo
la infeccin. La persona infectada puede
transmitirelvirussinsaberlo.Lasverrugasse
tratan con una sustancia cida y no debe
permitirse la penetracin sexual hasta que
hayan desaparecido completamente. Es
necesario que las personas se hagan una
prueba para saber si tienen el virus. Las
mujeres infectadas con este virus tienen
mayores probabilidades de desarrollar
cncercervicouterino.
Algunas seales de ITS en chicos son:
unaherida,llaga,lcera,brote,oampolla
enoalrededordelpene;
unasecrecinqueparecepusquesaledel
pene;
dolorosensacindeardoralorinar;
dolordurantelarelacinsexual;
doloreinfamacindelostestculos;e
hinchazn y desarrollo anormal de los
rganosgenitales.
Algunas seales de ITS en chicas son:
secrecin vaginal gruesa que arde o que
tieneunolorocolorraro;
dolorenelvientre;
dolorosensacindeardoralorinar;
dolordurantelarelacinsexual;
sangradovaginalanormaleirregular;
picaznenelreavaginal;e
hinchazn y desarrollo anormal de los
rganosgenitales.
Las ITS deben ser
detectadas por profesionales
de la salud. Si presentas
algn sntoma de los
mencionados, acude a los
servicios de salud.
Nunca te automediques.
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130 Existen tres formas de evitar las ITS:
1. Abstinencia:Notenerrelacionessexuales:
retrasareliniciodelasrelacionessexualeso
dejardetenerlas.
2. Usar siempre y correctamente el
condn desde el principio hasta el fnal
de la relacin sexo-coital. El condn debe
usarse, sin importar si ya se estn usando
otros mtodos anticonceptivos, pues es el
nicomtodoquenosprotegedelasITSy
elVIH.
3. Informarnos y consultar con un(a)
profesional especializado(a) en el
tema que nos oriente adecuadamente. Por
ejemplo,sobreelusoadecuadoyconsistente
delcondn,pruebadeVIH,entreotras.
4. Asegurarnosdequeninosotrosninuestra
pareja tiene una ITS antes de iniciar
relaciones sexuales y/o el contacto ntimo,
y permanecer fel a la pareja (es decir,
mantenerrelacionessexualesexclusivamente
conella)tambinpuedeprotegernosdelas
ITS.
EL VIH y el SIDA
El VIH, o Virus de Inmunodefciencia Humana,
es el virus que causa el SIDA, el Sndrome
de Inmunodefciencia Adquirida. El SIDA es
la enfermedad que se desarrolla en la ltima
etapa de infeccin del VIH y que destruye
progresivamentelasdefensasdelcuerpocontra
lasenfermedades.
Las personas infectadas con el VIH son
seropositivas. Cuando el VIH entra en el
cuerpo, ataca al sistema inmunolgico, el
cual normalmente protege el cuerpo contra
infecciones. Con el tiempo, el organismo de
una persona infectada se vuelve incapaz de
luchar contra las infecciones e inclusive contra
las enfermedades comunes que en otras
circunstanciasnoserangraves.
Cuandoelorganismoyanopuededefenderse
contra estas enfermedades, la persona tiene
SIDA. Por el momento no existe una vacuna
para prevenir la infeccin por VIH y no existe
curaparaelSIDAunavezquesehacontrado.
Toma bastante tiempo notar los sntomas del
virus, as que una persona infectada puede
parecersanapormuchosaosynosaberque
tieneelVIH.SolamenteunapruebadeVIH-Sida
enunlaboratorioautorizado,puededetectarla
presenciadelvirus.
Durante este perodo, puede infectar a otras
personas sin saberlo. De hecho, durante las
tres semanas despus de haberse infectado
por VIH, una persona es altamente infecciosa
ypuedecontagiarelvirusconmuchafacilidad
(fase de infeccin aguda), con el agravante
dequeenesteperiododetiempo,lapersona
infectadanosabequeesVIHpositiva.Pasadas
lastressemanas,sepasaalafasedeinfeccin
asintomtica,quepuededurarmesesoaos,y
enlaquesereducelacapacidadinfecciosa.
Elperodoqueletomaaunapersonadesarrollar
seales de la presencia del VIH depende del
estado de su sistema inmunolgico y de la
agresividaddeltipodevirus.
No todas las personas infectadas por el VIH
presentan la enfermedad del Sida, aunque
muchas desarrollan la enfermedad a la larga.
Lo ms frecuente es que si no ha recibido
tratamiento,alcabodeunoscincoodiezaos,
unapersonainfectadaporelVIHpadezcalos
sntomasdelaenfermedad.
Como el virus ataca al sistema inmunolgico
delorganismoyhacequelapersonasevuelva
ms vulnerable a infecciones, los sntomas
varan mucho dependiendo de la infeccin o
enfermedadquedesarrollalapersona.
131
Algunos de los sntomas ms comunes
son:
infamacindelasglndulaslinfticas;
severaprdidadepesoyfatiga;
sudoracin,especialmenteenlanoche;
febresrecurrentes;
diarreaseveraypersistente;
nauseayvmito;
tospersistente;y
salpullidosenlapielyllagasenlaboca.
AunquenoexistecuraparaelVIH,hayalgunas
medicinasqueayudanalaspersonasavivircon
el VIH por muchos aos sin enfermarse y que
mejoranlacalidaddevidadelaspersonasque
yahandesarrolladoelSIDA.
Lo mejor que podemos hacer
para cuidar nuestra salud
sexual es prevenir que el VIH
entre en nuestro cuerpo
Cmo?
Las relaciones sexo-coitales desprotegidas
sonlaprincipalvadetransmisindelVIH.
Porello,debemosbuscarinformacinsobre
los mtodos de proteccin y usarlos en
nuestrasrelacionesdepareja.
Si tenemos relaciones sexo-
coitales, debemos usar
siemprecondones.Elcondn
nosprotegedelVIHydeotras
ITSsilousamossiempreyde
formacorrecta,ynosprotege
tambin del embarazo no
deseado.
Debemos saber si tenemos el VIH o no,
sobretodoantesdeiniciarunarelacinsexo-
coital,yprocurarquenuestraparejatambin
conozcasuestatusdeVIH.
Nodebemoscompartirrasuradoras,agujas,
inyecciones, equipos de perforacin u
otros elementos punzantes. Si te haces un
piercing o un tatuaje, debes asegurarte de
que los utensilios para hacerlos han sido
esterilizados.
Nuncapodemossabersiunapersonatiene
onotieneelVIHoelSIDAporsuapariencia
fsica.Nodebemostenerrelacionessexuales
desprotegidasconunapersonaporquenos
parecequenoeseltipodegentequetiene
elSIDA.Nohaytipodegentequetieneel
SIDAytipodegentequeno.Todosnosotros
y todas nosotras podemos contraer el VIH
si hemos estado expuestos a situaciones
deriesgo,comolasrelacionessexualesno
protegidas.

J
u
ntos!!!

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a
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iciar
la
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lacion
e
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sexo-coita
le
s.
132
EL VIH Y EL SIDA
Y TUS DERECHOS SEXUALES Y
REPRODUCTIVOS
Todas las personas tenemos derechos y
debemosejercerlosydefenderlos,encualquier
situacin.
Acontinuacinvemosalgunosejemplosdecmoserelacionanlos
derechos,elVIHyelSIDA:
Derechoalaigualdad:nadiepuedeestarsometidoasituacionesde
discriminacin.SihemosadquiridoelVIH,debemoslucharcontratodas
lasideasnegativasqueestnasociadasalvirus.LaspersonasconVIH
tienenlosmismosderechosynopodemospermitirsudiscriminacin.
Tambin, la discriminacin existente en la sociedad puede hacer
quealgunosgruposestnmsexpuestosalVIHqueotros,comolas
mujeres,puesexistemenosaccesoalaeducacineinformacinsobre
sexualidad;ylaspersonasjvenes,puesnocontamosconunacceso
igualitarioalosserviciosdelsistemadesaludenmuchospases.
Derechoalaprivacidad,incluyendolaconfdencialidaddelaspruebas
delVIH.ContartuestatusdeVIHdebeserunadecisinindividualy
responsable.
Derechoalainformacinyeducacin:lainformacinparaprevenirel
VIHdebeestardisponibleparatodaslaspersonas.Estainformacinno
puedeestarparcializadauocultardatossobrelosmtodosdisponibles
paraprevenirlainfeccindeVIH.
Derecho a decidir si tener hijos/as y el momento adecuado para
tenerlos. Visitar la clnica de salud para ponerse en control de
planifcacinfamiliar,y/outilizarmtodosanticonceptivos.
Derechoalaparticipacinpoltica,paradefendertusderechoscomo
personaviviendoconVIH.
133
La Prueba del VIH
MATERIALES:
Vasosdesechablestransparentes
Agua
Vinagreblanco
Repollomorado
Botellasplsticas
PROCEDIMIENTO.
Sedejareposarenunrecipienteconaguael
repolloportresdas,sevierteenunabotella
plsticayseguarda.
Enotrabotellaplsticasedepositaelvinagre
blanco.
Acadauno(a)delosylasparticipantesse
lesentregaunvasoconunodelossiguientes
lquidos:vinagreblanco,aguaderepollo
agua.
Conelpropsitodeinteractuarconelgrupo
se les motiva a compartir unas gotitas de
liquido contenido en su vaso con 2 ms
personas.
Durantelossiguientes10minutosserefexiona
sobre la importancia de la percepcin de
riesgo,elauto-cuidadoycuidadomutuoen
laprevencindelVIH.
Posteriormente, revisan el contenido de su
vaso e identifcan las caractersticas del
liquido
Si el liquido se torno azul signifca que
adquiriunaITS
SiesdecolorrosadoadquiriVIH
REFLEXIN:
El Virus de Inmuno Defciencia Humana
(VIH), es un virus que ataca directamente
elsistemainmunolgicodecadapersona,
eso signifca que le baja sus defensas
poco a poco, algunas personas son ms
resistentes que otras, pero en general
el virus puede estar presente por largo
periodo de tiempo y aparentemente no
darnos cuenta, porque los sntomas o los
signosnosonpercibidosfcilmente.
Laspersonasconunaautoestimaadecuada
establecen relaciones humanas y de
amistad fcilmente, por lo tanto tambin
ponen en prctica las habilidades para
la vida en cada una de las expresiones
desusexualidadyesporestaraznque
siempreconsideranlasformasproteccin
delVIH/Sida.
134
CMO EVITAR UN EMBARAZO?
Lanicaformasinfallasdeevitarunembarazo
y de evitar una ITS es no tener relaciones
sexuales; es decir, abstenerse. La abstinencia
es 100% efectiva, y es segura emocional
y fsicamente. Si no tienes relaciones sexo-
coitales, penetracin vaginal, o eyaculacin
cercadelavagina(depositasemen),entonces
no hay forma de quedar embarazada o de
dejaraunachicaembarazada.
Si actualmente practicas la abstinencia,
tambinpuedeserdeintersparati.conocer
losmtodosanticonceptivosycmofuncionan,
y sin duda est informacin te vendr bien si
algndadecidesdejardeabstenerte.
Es igual de importante conocer los mtodos
anticonceptivos,sabercmofuncionan,ytener
accesoaelloscomoestarlistoparahablarde
suusoconnuestrapareja.Hablarconnuestro
chicoochicasobreusarelcondnpuedeser
unbajnodarnosmuchavergenza.Peroes
necesariohacerlo.
Siestssexualmenteactivo,asegratedeque
tytuparejausanelcondnparaprotegerse
deunembarazoydeunaITS.Tambindebes
buscarinformacinyorientacinenunaclnica
ounidaddesaluddondeteorientensobrela
planifcacinfamiliar,parasabersiteconviene
usarotromtodoanticonceptivo.

Haymtodosanticonceptivosquelaspersonas
jvenes pueden utilizar para protegerse.
Todos y todas debemos cuidarnos y tomar
medidasparaevitarITS(incluidoelVIH),yno
embarazarnos,sinolodeseamos.
DelaescuelaCaminoacasa
Haymtodosanticonceptivosquelaspersonas
jvenespuedenutilizarparaprotegerse.Todosy
todasdebemoscuidarnosytomarmedidaspara
evitarITS(incluidoelVIH),ynoembarazarnos,
sinolodeseamos.
Hay muchos tipos de anticonceptivos que
son perfectamente seguros para las personas
jvenes.
Como hombre y mujer joven,
tienes derecho a recibir
informacin cierta y libre de
tabes, sobre los mtodos
anticonceptivos disponibles en
tu pas y su fabilidad, y a
acceder a los propios mtodos.
Mtodos anticonceptivos
135
MTODOS ANTICONCEPTIVOS MS SEGUROS PARA LA GENTE JOVEN
Veamosacontinuacincondetallelosmtodosanticonceptivosmsrecomendablesparausodelos
ylasjvenes.
MTODOS DE BARRERA.
El condn masculino:
Elcondnesuntuboblandodeltexqueseponesobreelpeneen
ereccinantesdelapenetracin.Cuandoelhombreeyacula(se
viene,secorre,llega)elsemenquedaretenidoenlapuntadel
condn.Losfuidosdelhombrenoentranenelcuerpodelapareja,
ylosfuidosdelaparejanotocanelpenedelhombre.
Los condones brindan muy buena proteccin contra las ITS, incluyendo el VIH, al tiempo
que protegen del embarazo.
Los condones tambin evitan que algunos hombres eyaculen demasiado temprano. Se venden en
farmacias, y podemos informarnos sobre donde conseguir condones gratis. Es importante fjarse
siempreenlafechadecaducidad;sielcondnhacaducado,nosirve.
El condn femenino:
El condn femenino es una funda de ltex (plstico) fexible,
fno, resistente e impermeable. Tiene una forma parecida
al masculino, pero tiene dos anillos o aros blandos en los
extremos:unocerrado,elmspequeo,quedebecolocarse
enelinteriordelavaginaantesdelapenetracin;yotroanillo
msancho,abierto,quequedafueradelavagina.
El condn femenino puede colocarse inmediatamente antes del
momentodelapenetracinohastaunashorasantesdequeesto
ocurra. Una vez colocado, el hombre introduce el pene en el
interiordelanilloexterno,demaneraquelafundadeltexlocubre
totalmente. Al terminar, debe sacarse el condn femenino de la
vaginacuidadosamente,anudarloydesecharlo.
El condn femenino previene efcazmente los embarazos y las ITS, incluso el VIH. Por el momento
sucomercializacinennuestrospasesnoesmuyamplia,porloqueesmenosaccesiblequeotros
mtodos.Lamayorventajadeestemtodoesquelamujerpuedeutilizarloparaprotegersecuando
sabeotemequesuparejavaanegarseausarelcondn.
136 Sinembargo,comoyahabamosmencionado,porelmomentonoesttandisponibleoesmscaro
queotrosmtodos.ElcondneselmtodoquemejorteprotegedelembarazoydelasITS(incluido
elVIH)silousassiempreylousasbien.
Cuando alguien te dice que no quiere usar condn, preprate para dar una buena respuesta,
y aljate si la persona se niega a usarlo.
DIU El dispositivo intrauterino
Es un mtodo anticonceptivo que consiste en insertar un pequeo
dispositivo en el interior del tero de la mujer. El dispositivo en
formadeTmideaproximadamente3.1cmx3.6cm.Sutasade
efectividadesmayoral98%duranteunperododeusoprolongado
de10aos.ExistendiferentestiposdeDIU.LosDIUsmedicados
estnindicadosparamujeresjvenesenedadfrtilynulparases
decir,mujeresjvenessinhijos.Paraalgunos,comolaefectividad
decrecealolargodeltiempo,elreemplazopodraseradelantado
en pacientes muy jvenes que requieran una total proteccin
contraceptiva.
Espermicidas (espuma contraceptiva, tabletas,
jalea o crema):
Losespermicidasinhabilitanlosespermatozoidesdel
hombre antes de que entren en el tero. Vienen en
distintas presentaciones: cremas, jaleas, espumas
y tabletas. Deben ser colocados en la vagina justo
antesdelapenetracin.Losespermicidasnoprotegen
totalmentedelasITSnidelVIHasquedebeusarse
juntoconelcondn.
Adems,nosontanefectivoscomolaspldorasolas
inyeccionesparaprevenirembarazos.Aunquenose
requiereunavisitaalcentrodesaludparainiciarel
usodeestosmtodos,esrecomendablequeantesde
empezarausarlosunprofesionaldelasaludtecuente
endetallecomoutilizarestemtodo,ysuslimitaciones.
137
MTODOS HORMONALES PARA LAS CHICAS.
Las pldoras anticonceptivas:
Laspldorascontienenunapequeacantidaddehormonasque
previenenqueunvulosalgadelovariomensualmente(inhibenla
ovulacin).Lamujersiguemenstruandocuandotomalapldora,
perosueletenerlosperodosmslivianosymenosdolorosos.
Las pldoras son muy efectivas para prevenir embarazos,
pero slo si las tomas regularmente todos los das que debes
tomarlas.Sidejasdetomarlamsdeunda,debespreguntara
tuproveedordesaludcomocontinuarusndolas,puespuedes
quedarembarazadaporquetufertilidadvuelvealanormalidad
aldejardetomarlapldoraunsoloda.
LaspldorasnoprotegencontraelVIH,oningunaotrainfeccindetransmisinsexual.Portanto,aunque
tomeslapldora,esrecomendableusartambinelcondn.Sisloseusalapldoraseaconsejatener
unasolaparejasexualyqueambosseexaminendeITSydeVIHantesdetenerrelacionessexuales.
Sidecidestomarlaspldorasparaevitarunembarazo,visitaprimeroaunproveedordesaludpara
queterecomiendequtipodepldoraesmejorparatiyteexpliquedetalladamentecmotomarla.
Los mtodos hormonales probablemente son el medicamento ms estudiado en la historia de la
medicina. Ahora sabemos que las pldoras anticonceptivas reducen el riesgo de que las mujeres
desarrollencncerdeovariosydelrevestimientodeltero(endometrio).
Existetambinotrorumorquedicequetomarpldorasanticonceptivasdurantelaadolescenciapuede
daar tus ovarios y hacer imposible el embarazo en el futuro. Esto tambin es falso. Las pldoras
anticonceptivassonsegurasaunparalasmujeresquenohantenidohijos(as).
Esms,laspldorasavecessonutilizadasparacontrolarlasmenstruacionesfuertesydolorosas.No
necesitashabertenidounbebparaempezaratomarlapldora.Laspldorasnodaarntusovarios.
Perosdebesconsultarconpersonaldesalud,parasaberqutipodepldorasanticonceptivasson
mejoresparati,ycmoycuandodebestomarlas.
Algunasmujeresexperimentannausea,sensibilidadenlossenosyaumentodepesocuandoempiezan
atomarlapldora.Estosefectossecundariossuelendesapareceralcabodeunmes,msomenos.
Casi todas las mujeres jvenes pueden tomar pldoras anticonceptivas. Sin embargo, las mujeres
mayoresquefuman,quetienensobrepeso,presinaltaociertasenfermedadesdelsistemasanguneo
ocardiovascularnodeberanutilizarmtodosanticonceptivoshormonales(pldorasanticonceptivas,
inyeccioneseimplantes).
138
Las inyecciones:
La inyeccin contiene hormonas que previenen la ovulacin.
A las 24 horas de la primera inyeccin ests protegida contra
embarazos por el siguiente mes o tres meses (segn el tipo de
inyectable).Lasinyeccionessonmsfcilesdeusarcorrectamente,
porquenotienesqueacordartedetomarlapldoracadada.Las
inyeccionestambindanmuchaprivacidad:nadietieneporqu
notarqueestsusandoesemtodo.
Las inyecciones hacen tus perodos ms livianos y menos
incmodos, lo cual puede ser muy bueno para las chicas que
sufren de perodos abundantes y dolorosos. Si dejas de usar
la inyeccin, no volvers inmediatamente a ser frtil porque se
necesitauntiempoparaqueelcuerpovuelvaaproducirvulos.
Lamayoradelasmujeresvuelveaserfrtilalaodedejarlas
inyecciones,perootrasquedanembarazadasmsrpido.
Las inyecciones no protegen contra las ITS ni del VIH, as que debes adems usar siempre
condn. Si decides usar las inyecciones para evitar un embarazo, visita a un proveedor
de salud y lleva un control mdico riguroso.
Implantes (Norplant):
Losimplantessonseistubosmuypequeosqueunproveedordesalud
insertadebajodelapieldelbrazo.Elimplantesueltahormonasque
previenenlaovulacin.Aligualqueconlasinyecciones,notienes
que acordarte de tomar nada diariamente. Los implantes pueden
durarhastacincoaos.Siquieresembarazarteantes,unproveedor
desaludtelopuedequitarencualquiermomento.
Sonmuyefcacesparaprevenirembarazos,peronoprotegencontra
lasITSnidelVIH,asquetambindebesusarcondn.Sidecidesusar
losimplantesparaevitarunembarazo,visitaprimeroaunproveedor
desaludyllevauncontrolmdicoriguroso.
Laanticoncepcindeemergencia:Estemtodoanticonceptivodeemergenciasirveparaprevenirun
embarazoinmediatamentedespusdehabertenidorelacionessexualesdesprotegidas.
Porejemplo,sinousasteuncondn,sielcondnserompi,osielcondnsesaliaccidentalmente
(locualesmuyrarosiseusaadecuadamente).Enestoscasos,laanticoncepcindeemergenciateda
unasegundaoportunidaddeprotegerteparaevitarunembarazo.
139
Recuerda que la anticoncepcin de emergencia no te protege del VIH ni de otras ITS. No
debe ser usada como mtodo regular, sino como medida de emergencia cuando tu mtodo
habitual ha fallado.
Encasodeviolacin,laanticoncepcindeemergenciasueleserpartedelprotocolodeatencin.
Laanticoncepcindeemergencianofuncionaparaprevenirunembarazosisteyasehaproducido.
Poresoesmuyimportantetomarlaanticoncepcindeemergencialomsrpidoposibledespusde
habertenidorelacionessexualessinproteccin.
Laanticoncepcindeemergenciadebeseraplicadaenlasprimeras72horas,deacuerdoalanorma
deplanifcacinfamiliardelMINSAL,ElSalvador.Porloquecontodaseguridaddebesacercartea
unaclnicadesaludy/oconsultarleaun(a)profesionalparaquelogresresolversatisfactoriamente.
Laanticoncepcindeemergencianoesunmtodopermanente.Nodebeserusadoconfrecuencia
yaqueconsisteendosisfuertesdehormonas.Laspersonassexualmenteactivasdebenadoptarun
mtododeanticoncepcinregular,yrecurrirsloalaanticoncepcindeemergenciasielmtodo
regularfalla.
La anticoncepcin de emergencia no protege contra el VIH y otras ITS.
LA DOBLE PROTECCIN.
LaepidemiadelVIHyelSIDAhacambiadolaformadepensardemuchaspersonassobresusalud
sexual.Anteriormenteseusabannicamentemtodosefectivoscontraelembarazo.Laspersonasno
sepreocupabantantodesielanticonceptivolesprotegatambincontralasITS,porquehaceunos
25aoslamayoradelasITSerancurables.
Hoyenda,conlaaparicindelVIHyelSIDAlascosashancambiado.Estainfeccinpuedeser
mortal,y/oreducirmucholacalidaddevidadelaspersonasquelasufren.Porello,ahoramuchas
personasconsideranimportantepracticarladobleproteccin:esdecir,protegersesiempretantodel
embarazocomodelasITS.
Uso correcto y consistente del condn.
Cmo podemos protegernos doblemente?
Usando siempre y bien el condn (masculino o femenino), para prevenir a la misma vez los
embarazosnodeseados,elVIHyotrasITS.
UsandounmtodoefcazparareducirlosriesgosdelasITS,incluidoelVIH(elcondnfemenino
o masculino), y al mismo tiempo, usar otro mtodo efcaz para prevenir embarazos (pastillas,
implantes,inyecciones,etc.)
Pasos del uso correcto y consistente del condn masculino.
1. Adquierepreservativosdecalidad.
2. Compruebasiemprelafechadecaducidad.
3. Protgelosdelsol,elcalorylahumedadporquese
puedendeteriorar.
4. Abre el envoltorio con cuidado, asegrate de no
romper el preservativo. Cuidado con uas, dientes
yanillos!
5. Coloca el preservativo antes de cualquier contacto
genitalconosinpenetracinyrecuerdaquetambin
con el sexo oral debes protegerte ah! Si utilizas
lubricantesprocuraqueseadebasedeagua,nunca
grasosyaquepuedenromperelpreservativo.
6. Sinsoltarlapuntadelpreservativodesenrllaloalo
largohastaquecubralatotalidaddelpene.
7. Despus de la eyaculacin y antes de que el pene
pierdasuereccin,retralosujetandoelpreservativo
porlabase
8. Despusdequitarteelpreservativo,hazleunnudoy
traloalabasura
9. Usaunpreservativonuevoencadarelacinsexual
10. Noesperesaltimahora.Tensiempreunpreservativo
amano.
11. Tepuedenproporcionarcondonesenloscentrosde
saludy/olospuedescomprarenfarmacias,mquinas
expendedorasosupermercados.
5
6
7
8
141
Pasos del uso correcto y consistente del condn femenino.
1.Usaunnuevocondnfemeninoparacadaactosexual
2. Revisalafechadevencimiento
3. Protgelosdelsol,elcalorylahumedadporquesepuedendeteriorar.
4.Abre el envoltorio con cuidado, asegrate de no romper el preservativo. Cuidado con uas,
dientesyanillos!
5. Antesdeningncontactofsico,introduceelcondnenlavagina.
6.Asegratequeelpeneentraenelcondnysemantieneensuinterior.
7.Despus de que el hombre retira su pene, sostiene el aro externo del condn, gira para sellar
dentrolosfuidosysuavemente,retiradelavagina.
8. Protegetusmanospararetirarelcondn.
9.Coloca el condn en su paquete y arrjalo a la basura o letrina. No arrojes el condn en un
inodoro,yaquepuedeobstruirlasalidadeagua.
1 2 4
5 6 7
142
Lo que me gust. Lo que aprend hoy.
Lo que se debe
mejorar.
Lo que no me gust.
Evaluacin: Qu me llevo...?
143
Modulo 4
ACTIVIDAD 1: Aprendiendo entre adolescentes y jvenes
ACTIVIDAD 2: Ejercitemos las rplicas
Formndonos
como facilitadores
y facilitadoras
juveniles
144
Modulo 4: formndonos como facilitadores
y facilitadoras juveniles.
OBJETIVO:
Promoverlaformacindepersonasadolescentesyjvenescomofacilitadores/as
atravsdelmanejodeestrategiasmetodolgicasparalasreplicasentrepares,de
formaquefuyalapromocinydefensadesusderechossexualesyreproductivos,
connfasisenlaequidaddegneroyprevencindelVIH.
CONTENIDO:
Facilitadores(as)paresincidiendoenlaformacindeadolescentesyjvenes.
Habilidadesydestrezasdelosylasfacilitadores(as)jvenesparadesarrollar
actividadesderplica.
Ejerciciosmetodolgicos.
Reconozcansucompromisoconotros(as)adolescentesyjvenesparafortalecerlos
conocimientosdeltemadeadolescencia,sexualidadysaludsexualyreproductiva
ycuentenconherramientasestratgicasparaactividadesderplicaconotros/as
adolescentesdurantelasreplicas.
Desarrollenhabilidadesydestrezasparalaimplementacindeunplandereplicas
entreparesconparticipacinjuvenilquecontribuyaalaformacinhaciaun
bienestarplacenteroconresponsabilidadindividualycolectiva.
145
ACTIVIDAD No. 1: Aprendiendo entre adolescentes y jvenes
OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Que los y las participantes se apropien del compromiso como
facilitadores(as)paralaimplementacindelplanderplica.
METODOLOGAS MATERIALES
1. Se inicia con la retroalimentacin de la jornada anterior. Con la dinmica
conejos y conejeras, cada partcipante forma tros y al escuchar la seal,
2 forman la conejera y uno(a) es el(a) conejo(a). Debe sobrar un conejo. Se
pide cambio de conejo. Quien queda sin conejera contesta las preguntas
relacionadas a la jornada anterior. Entre todos y todas se complementa la
informacin. El juego contna hasta que terminan las preguntas.
2. Seguidamente, con el tro que han quedado refexionan: Qu benefcios
tene para ellos(as las rplicas)? y Para otros(as) jvenes? Por qu es
importante que realicen las replicas? Comparten con todo el grupo y la
facilitadora retoma las ideas principales.
3. Se reparte el rompecabezas del Material de apoyo 49. Entre todos y
todas construyen el rompecabezas y explican lo que signifca el pedazo
que les ha tocado sobre Importancia y benefcios de la metodologa entre
pares. Finalmente leen la lectura.
4. Con el Material de apoyo 47: Que es un(a) facilitador(a) juvenil.
En parejas identfcan:
a. Primera parte: qu es ser un(a) facilitador(a) y la importancia de ser
facilitadores juveniles de estas temtcas. As como, cada uno y cada
una de ellas es valiosa/o en la multplicacin de estos temas.
b. Segunda parte: Con la complementacin de un test, analicen las
caracterstcas de un buen(a) facilitadora.
c. Tercera parte: Encuentran informacin valiosa sobre los temas, el
grupo y los conocimientos didctcos
d. Entre todos/as resaltan lo ms importante de este material 50
5. Se inicia utlizando el material de apoyo 51: Primera Parte: Telfono
descompuesto. Luego con la Segunda Parte: Leen qu es la comunicacin
y algunos de sus componentes bsicos de la comunicacin y expresan
para qu es tl en el trabajo de multplicacin y como pueden fortalecer
las habilidades de cada uno/a de los/as jvenes de forma que se integren
dentro de las replicas.
Importancia y benefcios de
la metodologa entre pares.
Primera parte:
Rompecabezas
Segunda parte:
Lectura
Que es un(a) facilitador(a)
juvenil.
Telfono descompuesto y la
comunicacin.
Adems:
Cuaderno de lectura papel
bond, plumones, lapiceros.
146
ACTIVIDAD No. 2 Ejercitemos las rplicas
OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Que los y las participantes realicen ejercicios prcticos de las
rplicas.
METODOLOGAS MATERIALES
1. Con la tcnica de lluvia de ideas exploran sobre la utlizacin de Trucos
metodolgicos (Herramientas metodolgicas) para la formacin de
multplicadores juveniles. De forma general se explicarn algunas
alternatvas metodolgicas que fortalecern las habilidades en las
replicas con otros/as jvenes. (Material de apoyo 52)
2. Se formarn grupos de trabajo a cada grupo se le distribuye un
sub-tema de los componentes desarrollados; ADOLECESCENCIA,
SEXUALIDAD Y SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA. De acuerdo a cada
sub-tema los grupos se organizan para prepararlo y presentarlo
en plenaria de una manera creatva. Utlizando los materiales
de apoyo del subtema que les toc: cmo podemos multplicar
nuestro conocimiento de una manera creatva? despus de haber
organizado cada grupo su temtca ser presentada en plenaria
a sus dems compaero/as, esto servir como un ensayo general
antes de las replicas; despus de haber desarrollado cada uno de
los grupos, se dejar un espacio para preguntas generales donde
cada partcipante expondr sus dudas respecto a las temtcas y al
proceso de multplicacin.
3. Individualmente exploran conocimientos Material de apoyo 53:
Post-test (fnal)
4. Con el Material de apoyo 54: Evaluacin fnal. Se construye en grupo
una cancin , con la letra de tu cancin
evalan y dan la opinin del mdulo 4.
Material de apoyo 52: Trucos
metodolgicos (Herramientas
metodolgicas) para la
formacin de multplicadores
juveniles
Material de apoyo 53: Post-test
(fnal)
Evaluacin fnal
Ademas: Cuaderno de lectura
147
ACTIVIDAD No. 1: Aprendiendo entre adolescentes y jvenes
Importancia y benecios de la metodologa entre pares
PRIMERA PARTE:Rompecabezas
Desarrolla nuestras habilidades
Estimula la
coordinacin con
otros/as
Desarrolla
el trabajo
voluntario
Fomenta la
participacin
ciudadana
Fortalece el
desarrollo
personal
Contribuye al
empoderamiento
personal
Es una estrategia
efcaz para transmitir
conocimientos:
148 SEGUNDA PARTE:
Lectura: Importancia y benecios
de la metodologa entre pares
Hablar
de temas de sexualidad o de salud sexual sigue siendo un mito para
nuestrasociedad,sobretodonoesmuybienvistoentreadultosyadultas,
paraellos(as)esextraoosimplementeconsideranqueyaasuedadnovanacambiarsus
hbitosycostumbres. Encambio,muchosjvenesyadolescentesdeseanaprenderyelestar
bien informados(as) es una oportunidad para tomar mejores decisiones con respecto a su
vida.Estopermitircorregirhbitosyactitudesquenosoncorrectas,quehansidotransmitidas
porlasgeneracionesanterioresylohanaprendidodesdesuinfancia;yqueademspueden
limitarelejercicioresponsableylibredelasexualidaddelosylasjvenesdelpresentepara
subienestar.
Losylasjvenessabenquelasexualidadesunaspectofundamentalenlavidadetodoser
humano y que la salud sexual y la salud reproductiva son derechos. Por eso al estar bien
informados(as)podremostransmitirmensajeshaciaotros/asjvenes,paraquelosconozcan,
losvivanylosdefendan.
Quejveneshablenaotrosjvenessobresaludsexualyreproductivahaceposibleque
comoadolescentesyjvenesseconsiderenagentesdetransformacindelacomunidad,
favoreciendoeldesarrollodehabilidadesdecomunicacineneducacin.auto-cuidadoy
cuidadomutuodelasexualidaddentrodeunambientedeconfanzayrespeto.
Sefacilitan canalesdecomunicacinentrelosjvenesparaabordarlasexualidadyque
puedaservividalibrederiesgosydeformaresponsablemente.
Importancia y benecios de la metodologa entre pares
Lametodologaentreparesenunaestrategiadeeducacininternacionalmentereconocida
como una estrategia efcaz para transmitir conocimientos esenciales en diferentes reas
temticas;
Contribuye al empoderamiento de las y los jvenes como actores de cambio de su
propiodesarrollo;ylesdesarrollahabilidadesparadesenvolversecomopersonasycomo
profesionalesenelfuturo;
Fortaleceeldesarrollopersonaldelaspersonasfacilitadorasybenefciaras;
Fomenta la participacin ciudadana y el trabajo voluntario de lderes comunales en el
desarrollolocal;
Suenfoquepermiteunaampliacoberturaporsufcilaccesoyentornodeimplementacin
comunitario;
Estimulalacoordinacinentrelasorganizaciones(gubernamentales,nogubernamentales,
empresaprivadaylacooperacininternacional)parareuniresfuerzosfrenteaunproblema
concreto,porlotantogeneraconcordancia.
149
Que es un(a) facilitador(a) juvenil
PRIMERA PARTE.
EL OBJETIVO DE FACILITAR
Eleducadorbrasilero,PaoloFreire,creaquela
educacindebaserliberadora.Envezdedarle
las respuestas al que aprende, la educacin
debe apuntar a aumentar su percepcin, para
quepuedaidentifcarlosproblemasysuscausas
ybuscarsoluciones.
Elroldeun/afacilitador/aesayudaraungrupo
apasarporesteproceso(identifcarproblemas,
causasybuscarsoluciones),medianteelplanteo
de preguntas que estimulan nuevas formas de
analizar y de pensar en su situacin (aumenta
supercepcin).
Elfacilitadornoconocetodaslasrespuestas.Su
funcinesayudaralgrupoapensarcrticamente
acercadesuspropiasnecesidadeseinteresesy
atomardecisionesporsucuenta.
Debe haber un equilibrio entre presentar ideas
queguenalgrupoyalavezescucharycuestionar
pacientemente. El rol del(a) facilitador(a) es
tambinanimaracadaintegrantedelgrupoa
aportarlomejorsegnsusposibilidades.
Todos y todas tienen conocimientos valiosos y
unaportevaliosoquehacer.Perolaspersonas
puedennoestarmuydispuestasacompartirsu
conocimiento.Quizslesfalteconfanzaoquizs
piensenqueloquesabennoesimportante.
A veces las personas no quieren compartir
su conocimiento porque les da un cierto nivel
de poder y de ventaja sobre otros y otras.
Sin embargo, cuando compartimos nuestro
conocimiento,todosytodassebenefcian.
Lapersonaquelocompartenolopierdedespus
deentregarloylapersonaqueharecibidoalgo
nuevopuedeasuvezcompartirconotrosyotras
yasbuscarsolucionesconjuntas.
El rol del(a) facilitador(a)
es fomentar la confanza
y el respeto entre los
integrantes del grupo e
incentivar el dilogo y el
aprendizaje; as, todo el
grupo saldr benefciado.
Qu es un/a facilitador/a?
Puede ser una persona surgida de nuestra
comunidad(connuestrascaractersticassociales,
connuestrascondicionesdesalud,compaero
delaescuela,deltrabajo,integrantedealgn
gruposocialy/oasistencial,etc.),quetienela
disposicin y disponibilidad de hacerse cargo
de participar, organizar, conducir, y evaluar
actividades educativas, preferentemente con
alguna formacin para facilitar talleres de
acuerdoalostemasquesevanacompartir.
Sin embargo, tambin puede ser cualquier
persona con talento para ensear o conducir
sesionesdeenseanza-aprendizaje.Sufuncin
es la de reunir a un grupo, trabajar con l
algunos contenidos, alentar la comunicacin
delosparticipantesy,deserposible,animarlos
paraqueseconviertanasuvezenreplicadores
de los conocimientos e ideas contenidas en el
manualdeaprendizaje.
Sufuncinesdelicada,yserequieredesarrollar
las habilidades y las actitudes para realizarla.
Las cualidades necesarias pueden ser propias
de la personalidad del(a) facilitador(a) o
puedenhaberseadquiridoconciertasprcticas
parecidas, a medida que se repite se va
adquiriendomsexperiencia.
150 SEGUNDA PARTE:
Test de las caractersticas de un(a) facilitador(a) juvenil.
En la siguiente tabla te presentamos algunas caractersticas deseables en todo facilitador(a); a la
derechadecadaunadeellas,anotaenlacolumnacentral,unaXsiconsiderasqueposeescada
caracterstica,ounaXsinocuentasconella,yescribeenlaltimacolumnacmopodrasreforzarla
ologrardesarrollarla.
CARACTERSTICA LA POSEO
CMO PODRA REFORZARLA O
LOGRAR DESARROLLARLA
CONOCIMIENTOS
Conozco los temas a impartr y manejo los
conceptos necesarios para promover su
comprensin.
Identfco rpidamente las caracterstcas de mi
grupo.
Identfco y uso efcientemente las herramientas
didctcas, segn el tema, caracterstcas del grupo
y del espacio donde desarrollar la rplica.
HABILIDADES
Reconozco las capacidades de mi grupo que puedo
aprovechar para promover su partcipacin.
Manejo el tono de voz adecuado y me expreso con
claridad para quienes partcipan.
Establezco el contacto necesario con los
partcipantes para captar sus inquietudes, dudas y
avances.
CARACTERSTICA LA POSEO
CMO PODRA REFORZARLA O
LOGRAR DESARROLLARLA
ACTITUDES
Acuerdo con el grupo las reglas de trabajo desde
el inicio, lo que permite un clima adecuado para
lograr los objetvos de trabajo.
Tomo en cuenta las observaciones de los y las
partcipantes respecto al trabajo grupal.
Promuevo la partcipacin y respeto el punto de
vista de todos y todas los y las integrantes del
grupo.
151
TERCERA PARTE:
Una vez que has evaluado tu perfl conforme a las caractersticas generales que debe tener un
facilitador,leedetenidamentelosconocimientos,habilidadesyactitudesqueenloparticularconstituyen
elperfldel(a)facilitador(a)juvenil:
CONOCIMIENTOS
SOBRE EL TEMA
CONOCIMIENTOS
SOBRE EL GRUPO
CONOCIMIENTOS
DIDCTICOS
Conoces los temas y
metodologas del plan de
rplica.
Conoces las expectatvas de los
y las partcipantes.
Conoces el desarrollo metodolgico
de los diferentes mdulos para la
rplica.
Conoces la estructura y
organizacin de los materiales
de apoyo.
Conoces el contexto escolar
y comunitario en el que
se desenvuelven los/as
partcipantes.
Conoces el manejo de las
tcnicas didctcas, dinmicas de
ambientacin y de trabajo individual
y grupal.
Conoces las competencias que
se busca desarrollar a travs del
plan de rplica.
Conoces las caracterstcas
e intereses de su grupo de
trabajo.
Identfcas los materiales necesarios
para cada sesin y te aseguras de
contar con ellos.
Conoces los objetvos y metas
a alcanzar a lo largo de cada
bloque del Manual.
Conoces los objetvos del Grupo. Usas adecuadamente los materiales
didctcos propuestos.
CONOCIMIENTOS
SOBRE EL TEMA
CONOCIMIENTOS
SOBRE EL GRUPO
CONOCIMIENTOS
DIDCTICOS
Dominas los conceptos
abordados en cada bloque del
Manual.
Identfcas el nivel de dominio
de los conceptos por parte de
los y las partcipantes.
Sabes administrar adecuadamente el
tempo de trabajo.
Conoces la secuencia de las
actvidades planteadas en cada
bloque del Manual.
Identfcas los posibles confictos
y obstculos para el logro de las
metas grupales y las estrategias
para promover su solucin.
Manejas situaciones confictvas o
imprevistas.
EsteperflesunametaaalcanzarporcadafacilitadoryfacilitadoradelasUnidadesJuvenilesdela
PDDH,elcualseirconsolidandoatravsdetuexperienciaconelplandereplicasysefortalecer
en la medida en que practiques la auto refexin acerca de tu trabajo al conducir a otros y otras
jvenesparticipantes,porloquepodemosconcluirlosiguiente:
Un buen(a) facilitador(a):
Complementasuexperienciayconocimientosaldesarrollar,adquiriryfortalecerconocimientos,
actitudesyhabilidades.
Seautoevalayconcentrasusesfuerzosenlosaspectosquedebemejorar.
152
Los conocimientos se reeren a:
Eltema
Elgrupo
Aspectosdidcticos
Las actitudes a:
Lamotivacin
Laaceptacin
Elrespeto
Ladisposicinparainteractuar
Las habilidades centrales son:
Capacidaddeconduccingrupal
Capacidaddecomunicacin
Primera Parte: Telfono descompuesto
Losylasparticipantestransmitenlainformacinquelafacilitadoraleindicaaun(a)delos(as)jvenes.
Debe transmitirse de una manera creativa, pero sin perder la frase exacta, as como tambin no
deberescucharelparticipantequeestalapar.
Frase: Unidades juveniles transformando con responsabilidad y
alegra a la juventud de El Salvador!!!
Segunda Parte: sobre la comunicacin
La comunicacin.Esunelementofundamentaldelavidahumanayalgunosafrmanqueconsiste
enunactomedianteelcualunindividuo(serhumano,animaluobjeto)establececonotrouotrosun
contactoquelepermitetransmitirunadeterminadainformacin.
Larealizacindeaccionesdecomunicacinpuederesponderadiversasfnalidades:
a.Transmisindeinformacin.
b.Intentodeinfuirenlosotros.
c.Manifestacindelospropiosestadosopensamientos.
d.Realizacindeacciones.
ComponentesBsicosdelaComunicacin.
Emisor:esunpersonajequesecomunica.
Receptor:eselquerecibeelmensaje.
UnMensaje.
ElCanal.
Unentornoocontextoespacio-temporal.
Unsistemaderetroalimentacin.
Interferencias.
Refuerzoogratifcacin.
153
ACTIVIDAD No. 2: Ejercitemos las rplicas
Trucos metodolgicos (Herramientas metodolgicas) para
la formacin de multiplicadores juveniles
Las herramientas bsicas para facilitar o
transmitir informacin de una manera grupal a
otros(as)iguales,olametodologadeformacin
de jvenes a jvenes o la metodologa entre
pares,debenser:
Eltrabajointeractivoengrupo
Lacomunicacingrupal
Laimportanciadesabercomunicarnos
Las estrategias de enseanza para la
promocindeaprendizajessignifcativos
Lasestrategiasdeaprendizaje
Laevaluacin.
Elementos a tomar en cuenta para fortalecer
las replicas de los/as adolescentes.
1. Revisarobjetivosdecadaunodelostemas.
2. Conocer y utilizar los materiales de apoyo
adecuadamenteparacadatema.
3. Ensayarlatemtica.
4. Formular preguntas--para identifcar la
comprensin.
5. Manejarlastcnicasdeanimacin.
6. Tratardenomemorizarlainformacinsino
interpretar,comprenderlayexponerla.
7. Expresar las ideas en forma oral. Despus
derepetidasprcticas(teniendocomogua
algunasnotas).
8. Hacergestosesmuyimportanteyaquenos
comunicamostantovisualyauditivamente.
9. Tratadenoprovocardistraccinfsica.No
juegue con sus notas. No golpee con su
pie.Nocaminenerviosamente.
10.Establece contacto visual con las personas
cada vez que pueda esto permite evaluar
las reacciones. Asegrate de mirar a todos
losmiembrosdelaaudiencia..Notratesde
mirardemasiadoaladistancia,atravsde
una ventana, a tus ayudas audiovisuales ni
tampocotusnotas.
11.Tambin evita la tendencia de mirar a una
solapersonaenformarepetida.
12.Familiarzate con el lugar fsico donde se
realizarlarplica.
13.El conocer de antemano el escenario fsico
permiteunapresentacinmsfuidayestar
menosansioso.
14.Lasayudasvisualesincluyenobjetos,material
delecturahojasdetrabajo.Sonespecialmente
tilesporqueellaspermitenlacomprensiny
retencindelainformacindebenserclaras
ysimples.Avecespensamosquemientras
msinformacinproporcionamos,esmejor.
Esto es en realidad un error. Las ayudas
visualesfuncionanmejorcuandosedestaca
claramenteunainformacinimportante.
15.Las ayudas visuales deben ser sufcientes
para que todas las personas las observen
fcilmenteylascomprendanrpidamente.
16.Evita conversar dirigiendo tu mirada a los
medios visuales, puedes dar una rpida
mirada pero no te detengas mucho. Debes
recordar que es slo una ayuda. Las
utilizamos para aclarar o enfatizar ciertos
puntos.
17.Metasprincipales:
a. Asegurar la atencin y buena disposicin
detusoyentes.
b. Hacer sentir cmodas a las personas
participantesy
c. Determinarclaramenteelobjetivodeltema.
154
Post-test (nal)
Indicaciones:Contestasinceramentedeacuerdoatusconocimientos.
Escogeunsounnosegnturefexin.
Nombre:______________________________________ Municipio:______________________
No. REFLEXIONA SI No
1 Juanita es una joven de 16 aos; a veces ha sentdo tristezas y enojos sin una razn
determinada y en ocasiones est muy comunicatva y expresa su afecto de una forma
muy cariosa. Esto ya no le preocupa, ella est aprendiendo a manejar sus emociones,
porque est bien informada sobre los cambios que han estado ocurriendo en su etapa, la
adolescencia.
2 La maestra dice que todos y todas somos importantes, pero Pedro dice que algunos son
importantes, l cree que las personas son importantes por lo que tenen o como se visten.
l dice que la autoestma depende de esto.
3 Las habilidades para la vida de asertvidad, toma de decisiones, manejo de emociones,
resolucin de confictos, empata, conocimiento en s mismo(a); te alejan para el logro de
tus metas.
4 Cuando construyes tu proyecto de vida tenes ms claridad sobre lo qu quieres y a dnde
quieres llegar en tu vida
5 La sexualidad es una parte importante, placentera y natural presente durante toda la vida.

6 Una persona sexualmente saludable recibe y da afecto (vnculo afectvo), decide tener o
no tener hijos(as) (reproductvidad), reconoce que las oportunidades deben ser equitatvas
(gnero), aprende a disfrutar el placer que le produce su cuerpo (erotsmo).
7 Las y los jvenes tenen derechos sexuales y reproductvos y pueden gozarlos de una
manera sana, libre y responsable; pero los derechos de las mujeres jvenes deben ser
diferentes a los derechos de los hombres jvenes.
8 Un derecho reproductvo de las mujeres es decidir cundo, con quien y cuntos hijos(as)
tener, as como tambin decidir no tener hijos(as).
9 Cuando no se asume la paternidad o maternidad responsablemente, se abandona a los
hijos e hijas, se les quitan las pertenecas familiares, como la vivienda o la cuota alimentcia.
Esto debe denunciarse porque es una manifestacin de la violencia.
155
No. REFLEXIONA SI No
10 Si una persona mayor de edad te provoca para tener prctcas sexuales es un abuso sexual,
debes callar, porque contrselo a alguien de tu confanza puede ser peligroso.
11 Si una joven siente mucha atraccin, es porque est enamorada y desea tener relaciones
sexo-coitales con su pareja. Ella cree que est informada, pero no utliza un mtodo
antconceptvo, lo ms seguro es que no salga embarazada.
12 El vnculo principal entre las ITS y el VIH/Sida es que solo se les transmite a personas
diferentes, tales como trabajadoras sexuales, homosexuales, tatuados(as).
13 Cuando se utliza un condn correctamente, nos estamos protegiendo de un embarazo y
de una ITS/VIH; a esto se le conoce como la doble proteccin.
14 El facilitador juvenil debe conocer todas las respuestas sobre el tema, porque su funcin es
ayudar al grupo a pensar sobre sus propias necesidades e intereses y a tomar decisiones.
15 Las tcnicas utlizadas para la facilitacin entre jvenes son: Dramas, Charlas, Visitas
Domiciliarias, Tteres, Canciones, Juegos, Dibujos, Fotografa, Marchas, ferias, collage,
pictogramas o murales, afches, adivinanzas, acrstcos, entre otros.
Gracias
Evaluacin nal
Conelprrafodeunacancin ,construyeslaletradetucancin
enlaqueserefejelaopinindelmdulo4.
Considerarparaevaluar:
1. Contenido
2. Metodologa
3. Material de apoyo
4. Facilitadora
5. Tiempo
156
A
ACROSTICO:composicinpoticaonormalenlaquelas
letrasiniciales,mediasofnalesdecadaversouoracin
ledas en sentido vertical, forman una palabra, frase u
oracin.
ADOLESCENCIA: La Organizacin Mundial de la
Salud (OMS), defne la adolescencia como la etapa
que transcurre entre los 11 y 19 aos, considerndose
dosfases,laadolescenciatemprana12a14aosyla
adolescenciatarda15a19aos.Encadaunadelas
etapassepresentancambiostantoenelaspectofsiolgico
(estimulacin y funcionamiento de los rganos por
hormonas,femeninasymasculinas),cambiosestructurales
anatmicos y modifcacin en el perfl psicolgico y
de la personalidad; Sin embargo la condicin de la
adolescencia no es uniforme y vara de acuerdo a las
caractersticasindividualesydegrupo.
ADQUISICION: Conseguir, alcanzar: adquirir bienes;
adquirir fama. Comprar: adquirir unos zapatos. Accin
deadquirir.Pasarasertitulardeunbienoderecho.
AGRESION: Ataque no provocado, prctica o hbito
de ser agresivo. Es una tendencia o conducta hostil o
destructiva. La agresin es un acto contrario al derecho
delotro.
AMBITOS:Esuntrminoqueprocededelvocablolatino
mbitosyquehacereferenciaalcontornoopermetrode
unlugaroespacio.
ANTICONCEPTIVOS: Son mtodos para evitar que la
mujerseembarace.
ASERTIVIDAD: Es una habilidad social que indica la
capacidadparapoderexpresarsesocialmentedeforma
adecuada. Estara entre pasividad y agresividad. La
asertividadincluyetodaslasformasdellenguaje,verbal
ynoverbal,ademsdetodaslasseasquenosindican
unabuenarelacinentreemisoryreceptor,comopuede
serlamirada,lapostura,entreotros.
ASIMILACION: Se refere a la interaccin entre el
nuevo material que ser aprendido y la capacidad
de comprensin del mismo. Aceptar un hecho, idea o
creencia.Aceptarunasituacinoadaptarseaella.Hacer
quealgoseasimilaraotracosa.
AUTONOMA: Capacidad para darse normas a uno
mismo sin infuencia de presiones externas o internas.
Es la capacidad y disposicin a pensar, elegir y actuar
de manera independiente, sin experimentar ansiedad o
culpa.
GLOSARIO
AUTOESTIMA: Es cmo nos sentimos con nosotros/as
mismos/asycmonosvaloramos.Sereferealsentimiento
positivoonegativoqueexperimentamoshacianosotros/
as.Estotienequeverconlacapacidadparaamarnos,
aceptarnos tal como somos, as como para apreciar
cuntovalemosyloimportantequesonlascaractersticas
quetenemos.
AUTOCUIDADO: Hace referencia al cuidado personal
que se realiza la persona a s misma, entendido como
lavarse y secarse, el cuidado del cuerpo y partes del
cuerpo, vestirse, comer y beber, y cuidar de la propia
salud.
AUTOCONCEPTO:Estodoloqueconocemosacercade
nosotros/as. Nuestra propia historia, lo que sabemos,
pensamosyrecordamosdenosotros/as.
AUTOIMAGEN: Es la visin mental que tenemos de
nosotros/asmismos/asconstruidaapartirdecmonos
vemosycmonosaceptamos.
AUTO EFICACIA:Capacidadparahacerbienlascosas,
alcanzar los resultados propuestos y lograr el xito de
nuestrosproyectos.
B
BIENESTAR: Es un estado armona interior y exterior,
quegeneraunasensacindetranquilidad,capacidady
disposicinparaafrontarlascircunstanciasdelaviday
realizarlasdiversastareasquestademanda
BIOLOGA: Es una rama de las ciencias naturales que
tiene como objeto de estudio a los seres vivos y, ms
especfcamente,suorigen,suevolucinysuspropiedades:
gnesis,nutricin,morfognesis,reproduccin.
C
CAMBIOS: Elactooefectodecambiaromodifcar.
CARACTERISTICAS:Esaquellacualidadquedetermina
losrasgosdeunapersonaocosayquemuyclaramente
ladistinguedelresto.
CICLO:Procesosquesiempresiguenlasmismasfasesen
elmismoorden.
COMPONENTE: Es aquello que forma parte de la
composicindeuntodo.
CONCEPTUALIZACION: Elaboracin detallada y
organizada de un concepto a partir de datos concretos
oreales.
157
CONVIVENCIA: Es la accin de convivir en comn o
interactuaryaseaconunaovariaspersonas.
CONSISTENTE: resiste un esfuerzo normal sin romperse
nideformarse.
CREATIVIDAD: Denominada tambin inventiva,
pensamientooriginal,imaginacinconstructiva,
CREDIBILIDAD: Es decir, la capacidad de generar
confanzaesunjuiciodevalorqueemiteelreceptorLa
credibilidadirdelamanoconlaverdad,debidoaque
si una persona posee credibilidad quiere decir que no
selehavistoinvolucradoojuzgadoporalgunamentira
de ella. Entre mayor cantidad de temas dudosos la
credibilidadirdisminuyendo.
CUALIDADES:Unacualidadpuedeserunacaracterstica
naturaleinnatadeunapersonaloqueladiferenciadel
restodepersonas.
D
DERECHO: El Derecho es el orden normativo e
institucional de la conducta humana en sociedad
inspirado en postulados de justicia, cuya base en las
relacionessocialesexistentesquedeterminansucontenido
y carcter. En otras palabras, es el conjunto de normas
queregulanlaconvivenciasocialypermitenresolverlos
confictosinterpersonales.El10dediciembrede1948,
laAsambleaGeneraldelasNacionesUnidasaproby
proclamlaDeclaracinUniversaldeDerechosHumanos.
DESAFIO:Losretos,lassituacionesycosasdifciles,las
pruebasquedejanenseanzas
DESARROLLO: Eselprocesoporelqueunorganismo
evolucionadesdesuorigenhastaalcanzarlacondicin
deadulto.
DESGASTE: Es un proceso en el cual las capas
superfcialesdeunslidoserompenosedesprendende
lasuperfcie.Eldesgastenoessolamenteunapropiedad
del material, es una respuesta integral del sistema. Se
deducefcilmentequeparaaumentarlavidatildeun
equiposedebedisminuireldesgastealmnimoposible.
DIALOGO:Esunamodalidaddeldiscursooralyescrito
enlaquesecomunicaentredosomspersonas,yhay
unintercambiodeideasporcualquiermedio.
DISCRIMINACIN:actodesepararoformargruposde
personasapartirdeuncriterioocriteriosdeterminados.
DIVERSIDAD:Nospermiteindicar,marcarohablarde
ladiferenciaquepresentanlascosasentresysealarla
abundanciadecosasdistintasenuncontextoenparticular.
EFICAZ:Laefcaciatienequeverconresultadososeala
capacidaddelograrelefectoquesedeseaoseespera.
EMBARAZO:perodoquetranscurreentrelaimplantacin
enelterodelvulofecundadoyelmomentodelparto.
EMOCIONES: Es la manera que respondemos a los
eventos.Lasemocionesnosonbuenasnimalas.Lostipos
deemocionesquesegenerandeunaaltaautoestimason
las que utilizamos en forma positiva. Cuando sentimos
emociones saludables nos sentimos expandidos, nuestro
coraznseabre.Cuandosentimosemocionesnegativas
noscontraemos.Conocetusemocionesparaquepuedas
comprender tus sentimientos y de esta manera vivas tu
vidaconmsinteligenciaemocional.
EMPATIA: Es una destreza bsica de la comunicacin
interpersonal, ella permite un entendimiento slido entre
dospersonas,enconsecuencia,laempataesfundamental
para comprender en profundidad el mensaje del otro y
as establecer un dialogo. Esta habilidad de inferir los
pensamientosysentimientosdeotros,generasentimientos
desimpata,comprensinyternura.
EMPEO: Demostracin de constancia y esfuerzo al
hacer una cosa, deseo intenso de conseguir algo o un
objetoaquesedirigeundeseointenso.
EMPODERAMIENTO:Esunprocesomedianteelcuallos
individuosobtienencontroldesusdecisionesyacciones;
Hacereferenciaalprocesodeautodeterminacinporel
cuallaspersonas,ganancontrolsobresupropiocamino
devida.
ENAMORAMIENTO: El enamoramiento es un estado
emocional surcado por la alegra y la satisfaccin de
encontraraotrapersonaqueescapazdecomprendery
compartirtantascosasquetraeconsigolavida.
EQUIDAD: Se trata de la constante bsqueda de la
justicia social, la que asegura a todas las personas
condiciones de vida y de trabajo dignas e igualitarias,
sin hacer diferencias entre unos y otros a partir de la
condicinsocial,sexualodegnero,entreotras.
ESTRATEGIA: Es un conjunto de acciones planifcadas
sistemticamenteeneltiempoquesellevanacabopara
lograrundeterminado.
ESQUEMA:Unesquemaeslainterpretacingrfcade
un resumen que contiene de forma sintetizada las ideas
principales,lasideassecundariasylosdetallesdeltexto.
EXPECTATIVAS:Esloqueseconsideralomsprobable
que suceda. Una expectativa, que es una suposicin
centradaenelfuturo,puedeonoserrealista
158
F
FACTOR:Sustancia,elementoquejuegaunpapelenel
desencadenamiento o en la evolucin de una reaccin,
deunaenfermedadodeunfenmenocualquiera.
FEMINICIDA: neologismo creado a travs de la
traduccin del vocablo ingls femicide y se refere al
homicidioevitabledemujeresporrazonesdegnero
FORTALECIMIENTO: Se entiende como el incentivo
y desarrollo del potencial de las personas para que
participenactivamenteeneldesarrollodealgoasumiendo
desafosysiendocapacesdealcanzarretos.
FORTALEZAS: Caractersticas positivas para lograr lo
queseproponga.
G
GENERAR: Crear algo con sentido, que marque la
diferenciaenlavidaodireccindealguienoalgo.
GENERO:Conjuntodepautasdeconductaopatronesde
relacionesasignadosacadasexoenlasdiferentesculturas.
Se utiliza para demarcar las diferencias socioculturales
queexistenentrehombresymujeresyquesonimpuestas
por el sistema de organizacin poltico, econmico,
culturalysocial,yporlotanto,sonmodifcables.
H
HABILIDADES PARA LA VIDA: Son todas aquellas
capacidades que aprendemos y desarrollamos para
llevarnosbienconlasdemspersonas,sentirnosbiencon
nosotras(os)mismas(os)ytomardecisionesacertadasque
nosayudenaenfrentaryresolverproblemas.
HOLONES:Unholnesalgoqueesalavezuntodoy
unaparte.Esunsubsistemadentrodeotrosistema.
I
IDEALIZAR: Considerar una cosa, persona o situacin
mejordeloquerealmentees.
INHIBICION: Reprimirse, impedirse la manifestacin
de una reaccin o conducta fsiolgica o psicolgica;
Abstenersedeparticiparencualquierasuntooactividad.
M
METODOLOGIA: Es la forma que se va a utilizar para
abordarelobjetivo.
META:Eselfnuobjetivodeunaaccinoplan.
MINUSVALORARSE: Consiste en valorar una cosa o
personapordebajodesuvalorreal.
O
OMS: OrganizacinMundialdelaSalud.
ONU:OrganizacindelasNacionesUnidas
OPTIMISMO: Signifca tener una fuerte expectativa
de que, en general las cosas irn bien a pesar de los
contratiemposydelasfrustraciones.
P
PATRIMONIO: Conjunto de los bienes y derechos
pertenecientes a una persona, fsica o jurdica.
Histricamentelaideadepatrimonioestabaligadaala
Herencia
PERIODO:Tiempoquealgotardaenvolveralestadoo
posicinquetenaalprincipio.
PERSEVERANCIA:Eslaactituddeserfrmeenalcanzar
unobjetivo,enmomentosqueunoseproponellegaraun
fnaldefnidoporelmismo.
PLACER: Es una sensacin o sentimiento positivo,
agradableoeufrico,queensuformanaturalsemanifesta
cuando se satisface plenamente alguna necesidad del
organismohumano
PROCESO: Es un conjunto de actividades o eventos
(coordinados u organizados) que se realizan o suceden
bajociertascircunstanciasconunfndeterminado.
PUBERTAD: Eselprocesodecambiosfsicosenelcual
elcuerpodeunnioseconvierteenadolescente,capaz
de la reproduccin sexual. El crecimiento se acelera en
laprimeramitaddelapubertad,yalcanzasudesarrollo
alfnal.
R
RESPONSABILIDAD:Escumplirconeldeberdeasumir
las consecuencias de nuestros actos. Ser responsable
tambin es tratar de que todos nuestros actos sean
realizadosdeacuerdoconunanocindejusticiayde
cumplimientodeldeberentodoslossentidos.
RIESGO: El riesgo es la probabilidad de que una
amenazaseconviertaenundesastre.Lavulnerabilidado
lasamenazas,porseparado,norepresentanunpeligro.
Perosisejuntan,seconviertenenunriesgo,osea,enla
probabilidaddequeocurraundesastre
S
SALUD REPRODUCTIVA: Es el estado de completo
bienestarfsico,mentalysocial,enlosaspectosrelativos
alasexualidadylareproduccinentodaslasetapasde
lavida
159
SALUD SEXUAL: como un estado de bienestar fsico,
emocional,mentalysocialrelacionadoconlasexualidad;
noessolamentelaausenciadeenfermedad,disfuncin
oincapacidad.
SEXUALIDAD: Un aspecto central del ser humano,
presente a lo largo de su vida. Abarca al sexo, las
identidades y los papeles de gnero, el erotismo, el
placer, la intimidad, la reproduccin y la orientacin
sexual.
SEXO conjunto de caractersticas biolgicas
que diferencian al macho de la hembra y que al
complementarsetienenlaposibilidaddelareproduccin.
SEXO-COITAL es la cpula o unin sexual entre dos
individuos.
SIDA:SndromeInmuneDefcienciaAdquirida
SLOGAN:Seconsideraelmediopublicitariomsefectivo
para lograr la atencin de un sector social, o varios,
sobreundeterminadoproducto.Tambinseutilizapara
remarcarlascualidadesolacalidaddedichoproducto.
SOLIDARIDAD:Sedefnecomolacolaboracinmutua
enlaspersonas,comoaquelsentimientoquemantienea
laspersonasunidasentodomomento,sobretodocuando
se vivencia experiencias difciles de las que no resulta
fcilsalir.
T
TCNICA:Sereferealosprocedimientosyrecursosque
seempleanparalograrunresultadoespecfco.Tienenel
objetivodesatisfacernecesidadesyrequieren,dequien
las aplica. Cualquier actividad que es realizada en la
vidadiariasigueunmtodooprocedimientoesdeciruna
tcnica
TOLERANCIA:Latoleranciaesunodelosvaloreshumanos
msrespetadosyguardarelacinconlaaceptacinde
aquellaspersonas,situacionesocosasquesealejande
lo que cada persona posee o considera dentro de sus
creencias. Se trata de un trmino que proviene de la
palabraenlatntolerare,laquesetraducealespaol
comosostener,obien,soportar.Guardarelacincon
laaceptacinquesetengaantealgoconloquenose
est de acuerdo o que no se adecua al propio sistema
devalores.
U
UNFPA:FondodePoblacindelasNacionesUnidas
V
VIH:VirusInmunodefcienciaHumana
VIOLENCIA: cualquier accin u omisin, directa o
indirecta que cause dao, sufrimiento fsico, sexual,
psicolgicoomuertealaspersonas.
160
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS
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liderazgoparticipativo.net/documentos/Comocrearunproyectodevida.pdf
Derechos humanos: derechos sexuales y reproductivos
www.nodo50.org/mujeresred/IMG/pdf/Milu_Vargas.pdf
Enfoque de habilidades para la vida para un desarrollo saludable de nios y adolescentes:
www.paho.org/spanish/hpp/hpf/adol/habilidades.pdf
Ley de proteccin integral de la niez y adolescencia:
www.oei.es/pdf2/ley_ninez_el_salvador.pdf
Los derechos sexuales y reproductivos de las personas adolescentes y jvenes:
www.andar.org.mx/docs_pdf/D.SEX.REP..ADOLES.pdf
rganos sexuales:
www.miportal.edu.sv/NR/rdonlyres/8A6C2B0D.../1_LIDERES_2_.pdf
Respuesta sexual humana:
www.coruna.es/servlet/satellite?c=page&cid=12071202332
Salud sexual y reproductiva
www.msps.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/pdf/equidad/13modulo_12.pdf
Sobre la sexualidad humana: los cuatro holones sexuales. Eusebio Rubio Aurioles:
www.dgespe.sep.gob.mx/.../PDF/.../S_01_06_...
162
163
164

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