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Juan trabaja como chofer de buses para 12 horas diarias, con pausas de 1 hora después de cada vuelta de 3 horas. Una vez al mes trabaja turnos nocturnos de 8 horas con solo 1 hora de descanso. Vive a 45 minutos del trabajo y tiene tres hijos. Está expuesto a fatiga mental debido a largas jornadas, turnos nocturnos, descansos inadecuados y estrés familiar. Sus descansos carecen de comodidad e higiene adecuadas. Se recomiendan mejoras como baños, áreas de descanso có
Juan trabaja como chofer de buses para 12 horas diarias, con pausas de 1 hora después de cada vuelta de 3 horas. Una vez al mes trabaja turnos nocturnos de 8 horas con solo 1 hora de descanso. Vive a 45 minutos del trabajo y tiene tres hijos. Está expuesto a fatiga mental debido a largas jornadas, turnos nocturnos, descansos inadecuados y estrés familiar. Sus descansos carecen de comodidad e higiene adecuadas. Se recomiendan mejoras como baños, áreas de descanso có
Juan trabaja como chofer de buses para 12 horas diarias, con pausas de 1 hora después de cada vuelta de 3 horas. Una vez al mes trabaja turnos nocturnos de 8 horas con solo 1 hora de descanso. Vive a 45 minutos del trabajo y tiene tres hijos. Está expuesto a fatiga mental debido a largas jornadas, turnos nocturnos, descansos inadecuados y estrés familiar. Sus descansos carecen de comodidad e higiene adecuadas. Se recomiendan mejoras como baños, áreas de descanso có
Ergonoma Instituto IACC 30 de Junio del 2014 Desarrollo
Juan presta servicios para una empresa del Transantiago. Su horario de trabajo es de 12 horas, en el que existen pausas de trabajo de 1 hora despus de cada vuelta (duracin aproximada de la vuelta 3 horas). Estas pausas se realizan en una plaza al aire libre donde los choferes ejecutan el relevo. Una semana al mes a Juan le corresponde realizar turnos nocturnos de 8 horas de duracin. En este turno solo puede tomarse un descanso de una hora. Juan tiene tres hijos: un beb de meses, un nio de 7 aos y una nia de 15. Viven en una poblacin cercana a una construccin y en el recorrido entre el trabajo y su casa demora aproximadamente 45 minutos.
Identificar si el trabajador est expuesto a sufrir fatiga mental. Mencione cules son los factores que podran desencadenar este problema.
En este caso podemos encontrar varios factores el cual pueden influir en la vida del trabajador, uno de estos factores y el ms recurrente es el cansancio, fatiga, falta de voluntad, poca energa, el da a da que se demuestre susceptible ante cualquier situacin, jaquecas constantes, estas influyen en el mar conducir y la concentracin que esta labor necesita, a la vez esta influye en la visin, ya que esta, trabaja con esfuerzos, sobre todo en los turnos de noche que necesita mayor esfuerzo por las luces y brillos que este mantiene constantemente . Desorden alimenticio, esto influye en la falta de vitaminas y protenas en la cual el trabajador e entrega al organismo, a la vez encontramos en l, una amenaza psicolgica en el cual se enfrenta, el tener una familia el cual debe mantener y no poder dejar su trabajo y que l es el sostenedor de esta. El trabajador en cuestin trabaja con la presin de los problemas diarios en la familia y siente el tener una carga en la espalda. Los turnos que se llevan en este caso, psicosocialmente afectan en la relacin de familia, gente cercana, el cual deja de estar con cada uno de los cercanos que el trabajador tiene, ya no ve el desarrollo de cada uno de sus hijos, su relacin de pareja se ve afectada ya que no tiene comunicacin, la seora es la que se tiene hacer cargo de los problemas que se generan en el hogar, sin poder contar con el trabajador, ya que el en los horarios que se encuentra en casa, este debe y se decide descansar. Todo esto sin tomar en cuenta los problemas que en los hijos y seora genera, estos tambin se ven afectados y con el tiempo a ellos tambin se le generan enfermedades.
Analizar qu factores pueden intervenir en las pausas de descanso. Adems, si el descanso que realiza en su casa es el adecuado. Explique. Los factores que se ven en este tipo de descansos, el primero es el ambiental, donde encontramos ruido y este, afecta directamente en el descanso ptimo que el trabajador debe tener, sin duda el descanso se ve deteriorado por este tipo de ambiente. Evaluando que el descanso se encuentra en un parque (lugar pblico) podemos definir que no se encuentra bao en el lugar, tampoco se encuentra un casino para poder alimentarse como corresponde, esto define que el trabajador tiene que alimentarse solo con comidas rpidas y fras, esto por no tener donde calentar un almuerzo, que es lo mnimo que un trabajador y cualquier persona podra tener. Con respecto al descanso en el hogar, se ve deteriorado ya que en las horas que corresponde al descanso total, este no se puede por completo, ya que tambin se encuentran labores de familia las cuales debe elaborar. Con respecto a los turnos nocturnos y su descanso, este cuando corresponde a dormir y que su tiempo para aquello en su hogar ya se encuentran con las labores diarias, es por esta razn que el descanso no se puede cumplir en su totalidad, el ruido del da y el que se desarrolla en su hogar, este hace que en su sueo no logre el descanso necesario que el trabajador necesita, es por esta razn que comienza a elaborar un trastorno del sueo.
Evale y mencione segn su criterio, cules son las pausas ms adecuadas para el trabajo que realiza Juan.
Comenzando con sus descansos en el trabajo este deberan disponer de baos y casino para lograr un descanso apropiado. El bao de contar con duchas para llevar un trmino de jornada aliviada y liberarse de esa carga que en estas condiciones se lleva a su hogar. Tener sillas cmodas y sillones donde puedan relajar su espalda, piernas y brazos que se ven fatigadas despus de cada vuelta en el recorrido designado. Los ejercicios que se deben realizar para tener una elongacin de msculos de la espalda, muslos, brazos, recordar que sus posturas son reiterativas y los msculos toman una fatiga que compromete en llevar de forma correcta su labor. Si bien se entiende que los asientos de los conductores no son cmodos por evitar que el chofer (trabajador) no tome una postura cmoda y evitar que se quede dormido, se comete un error si miramos la salud del trabajador, esta se ve deteriorada por no poder acomodar su cuerpo y no apoyar de forma correcta (ergonmica) la espalda y brazos. La altura que este tiene es completamente diseada para pases europeos y la antropometra de las personas en esos pases es completamente mayor, ya que s altura promedio est por sobre la que se encuentra en Chile. Tomando en cuenta este punto los esfuerzos que se generan por los trabajadores que generan esta labor son mayores si este fueran diseados de forma ergonmica y con medidas estndares para personas con medidas ms pequeas con respecto en donde se disean este tipo de buses. Bibliografa Conocimientos propios adecuados al tipo de labor que el caso demuestra. Gua entregada por curso Ergonoma Semana 4 NTP 260 correspondiente a Espaa, relacionado Trabajo a turnos.