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VIVER EM PORTUGUS 2 UFCD: PROCURAR EMPREGO

Setembro 2014

As informaes sintetizadas no documento seguinte encontram-se descritas de forma mais
extensa em http://www.alertaemprego.pt. Como tal, aceda ao site, sempre que considerar til e
adaptado ao seu perfil, e pesquise um leque de informaes que o podem auxiliar nesta tarefa de
se adaptar ao mercado de trabalho!


MODELO DE CURRICULUM VITAE ALERTA EMPREGO


DADOS PESSOAIS
- nome, nmero de telemvel, e-mail, local de residncia e data de nascimento.

Nota: o local onde mora (e data de nascimento) podem ser desfavorveis no caso de se estar a
candidatar a uma oferta distante do seu local de residncia (o seu CV pode ser filtrado). Como tal,
o melhor ser ocult-la. Deve, no entanto, adaptar estes dados para eventuais exigncias da vaga
a que se candidata (exemplos: fotografia, carta de conduo, viatura prpria, etc.).


RESUMO
Esta seco permite-lhe mostrar de imediato o perfil procurado. Leia os requisitos da
oferta de emprego a que se candidata e relacione os conhecimentos ou competncias
pretendidos com as suas prprias caractersticas. Clarifique os motivos pelos quais o
candidato ideal e destaque exclusivamente os aspetos mais relevantes do seu CV, tendo
em conta os requisitos.

EXPERINCIA PROFISSIONAL
Coloque os logtipos esquerda (substitua os exemplos constantes no modelo de CV,
permite-lhe destacar de imediato as empresas para as quais trabalhou). Utilize a ordem
cronolgica inversa, isto , do trabalho mais recente para o mais antigo. Descreva as suas
funes, responsabilidades ou objetivos e quantifique os seus sucessos utilizando verbos
de aco.

Exemplos:
Aumentei as vendas em 15% num semestre.
Constru uma rede de contactos com mais de 150 clientes.
Melhorei a forma de distribuio de panfletos, reduzindo em 23% os custos com
transportes.
Corrigi o procedimento de anlise de mercado, j que o mesmo no era fidedigno.
Aconselhei o director de marketing a mudar o target (pblico-alvo de um produto ou
servio), o que tornou o produto mais rentvel em 17%.
Desenvolvi um projecto pessoal de voluntariado, no qual distribuo refeies pelos
idosos da minha zona de residncia.
Executei as tarefas de forma extraordinria, de acordo com a avaliao de resultados
trimestrais.


INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL
DELEGAO REGI ONAL DE LI SBOA E VALE DO TEJ O
CENTRO DE FORMAO PROFISSIONAL DE AMADORA

Formalizei um contrato de servios entre a minha empresa e uma multinacional, que
aumentou o lucro em 5.000 EUR por ms.
Institu a Casual Friday, para fomentar o bem-estar dos funcionrios.
Integrei o painel de oradores do TEDx 2013.
Geri uma equipa de 8 pessoas.
Participei na implementao do projecto Ajuda as Filipinas, no qual recolhemos 5.200
EUR. O projecto consistia no envio de medicamentos para os desalojados do tufo Haiyan.
Previ o decrscimo nas vendas de um dos produtos, pelo que tommos logo medidas
para contrabalanar este facto.
Reabilitei atravs de fisioterapia, mais de 70 pacientes.
Representei a empresa no Congresso Internacional de Anestesia.
Revitalizei o trio central do Centro Comercial Colombo, atravs de redecorao.
Reforcei a equipa de vendas da empresa durante a ausncia de um colega. Apercebi-me
que tenho muito gosto pela rea comercial.
Ensinei os estagirios a desempenhar as suas funes. Os largos anos de experincia
permitiram-me transmitir-lhes os procedimentos da forma mais correta.
Testei softwares criados pela empresa.
Analisei o desempenho dos sete funcionrios a meu cargo e apliquei as medidas
correctivas necessrias (formao, promoo).

TEDx: Tecnologia, Entretenimento, Design - fundao privada sem fins lucrativos dos Estados Unidos, conhecida pelas
suas conferncias na Europa, sia e Estados Unidos destinadas disseminao de ideias. Segundo as palavras da prpria
organizao, "ideias que merecem ser disseminadas".

As suas apresentaes so limitadas a dezoito minutos, e os vdeos
so amplamente divulgados na Internet.

Com estes exemplos, o que se pretende demonstrar que o CV deve ser escrito de forma
dinmica e no se esquea de quantificar o seu desempenho e dar exemplos!

CURSOS E FORMAO
Deve utilizar a ordem inversa: do mais atual para o mais antigo. Destaque as disciplinas e
projetos realizados que sejam relevantes para a vaga qual se candidata.

OUTRAS EXPERINCIAS
Nesta seco inclua informao sobre projetos de voluntariado e os seus hobbies.
Destaque as competncias que o iro ajudar a ser bem sucedido naquele emprego.
Mencione as suas soft skills e refira como o auxiliaram a ultrapassar desafios nos
empregos anteriores.
10 razes para fazer voluntariado enquanto procura emprego:
1. D-lhe algo para fazer enquanto procura emprego;
2. Ajuda-o a adquirir e manter competncias;
3. D-lhe algo em que pensar, ajudando a acalmar a ansiedade da procura de emprego;
4. Ajuda-o a perceber que h algo pior do que estar desempregado;
5. Mostra-lhe novas vertentes profissionais e os seus talentos inatos;
6. F-lo sentir-se apreciado e til;
7. So-lhe apresentadas novas pessoas e a sua rede de networking expande-se (
possvel que um dos seus colegas voluntrios saiba de uma oportunidade de emprego e
o ajude a ser contratado);
8. D-lhe experincia, que poder colocar no seu CV;
9. um bom motivo de conversa para a entrevista de emprego;

In http://www.pongoresume.com/blogPosts/662/10-reasons-volunteering-is-great-for-job-seekers.cfm
Evite expresses vagas
Seja especfico. Em vez de dizer simplesmente capacidade de comunicao indique que
sabe escrever, resumir, fazer apresentaes orais, etc. Tenha ateno quantidade de
exemplos que utiliza para a maioria dos empregadores um exemplo suficiente. Seja
especfico e demonstre quais as competncias transferveis que ganhou com o seu
hobby.

exemplos:
Organizao de eventos
Ser capaz de motivar uma equipa
Ser atento ao pormenor
Fazer boa gesto do tempo
Reparar equipamento eltrico/ eletrnico
Ensinar
Falar uma Lngua Estrangeira

Sobre a mais-valia dos hobbies consulte:
http://careers.theguardian.com/how-to-use-hobbies-to-get-a-job-top-tips


OUTRAS COMPETNCIAS
Refira as suas competncias lingusticas e informticas, explicitando qual o nvel de
domnio: iniciado, intermdio ou avanado, por exemplo.

O QUE SO AS SOFT SKILLS?
So as qualidades intrnsecas de cada um: hbitos, atitudes e a forma como interagimos
com os demais. So mais difceis de definir do que as competncias profissionais
(conhecimentos de um software em especfico, conhecimentos de Lnguas, etc.). As
competncias pessoais no se adquirem com formao, mas sim atravs da vivncia e
experincias pela qual o candidato passa durante a sua vida.
(in http://careerplanning.about.com/od/importantskills/a/soft-skills.htm)
Soft skills valorizadas pelos empregadores:
Capacidade comunicativa: as pessoas com uma elevada capacidade de comunicao tm
mais facilidade em transmitir informao, quer de forma escrita como oral.
Relacionamento interpessoal: capacidade de comunicar com os outros sem julgar as suas
opinies. Pessoas com bom relacionamento interpessoal so capazes de partilhar ideias e
ajudar quando os colegas necessitam.
Resoluo de problemas e pensamento crtico: o indivduo capaz de compreender qual a
melhor forma de solucionar um problema. Usar o pensamento crtico para avaliar qual a
melhor soluo aps pesar os prs e contras de cada uma.
Escuta ativa: quando se faz um esforo para perceber com clareza o que nos est a ser
transmitido. O indivduo interrompe o seu interlocutor somente quando necessrio e faz
questes para ter a certeza de que compreendeu a informao.
Vontade de aprender: quando o indivduo est disposto a aprender algo novo para poder
melhorar o seu trabalho.
Boa gesto de tempo: o trabalhador sabe como completar os projetos dentro do limite
temporal imposto, dando prioridade aos projectos mais importantes.
Trabalhar bem em equipa: podem ser lderes ou seguidores, mas cooperam com outros
elementos para produzir o melhor resultado possvel. Esto dispostos a partilhar a
responsabilidade, tanto em caso de falhano como de sucesso.
Flexibilidade: o indivduo adapta-se bem a qualquer situao. Encara de frente qualquer
projeto diferente que lhe seja dado.
Porque so importantes as soft skills?
Porque nos ajudam a desempenhar as funes profissionais de forma eficiente e
melhoram a forma como lidamos com empregadores, colegas, clientes
Estas competncias so transversais a todos os empregos, pelo que devem constar no
seu curriculum vitae. Procure demonstrar a forma como as utilizou em situaes
especficas. Por exemplo: a minha capacidade de resolver problemas fez com que
um cliente que estava perto de escrever no Livro de Reclamaes acabasse por
escrever um elogio.


Boa sorte!

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