22/4/2014 Cmo Sobrevivir al Desempleo

https://www.ldsjobs.org/ers/ct/articles/surviving-unemployment?lang=spa 1/2
La preparacin para el futuro
Las nubes econmicas que por mucho tiempo han amenazado al mundo ahora nos cubren por completo. A medida que las empresas sigan
recortando personal o cerrando, an los empleados ideales pueden encontrarse en la necesidad de encontrar un nuevo empleo. sta es una
oportunidad para confiar en el Seor, para progresar y fortalecerse. Expresen su gratitud en oracin por todo lo que se les ha dado. El Padre
Celestial los ama y Su Hijo ha prometido: todas estas cosas te servirn de experiencia, y sern para tu bien (D. y C. 122:7
(http://lds.org/scriptures/dc-testament/dc/122?lang=spa)). 1
Aumente su fe en el Seor
Es bastante comn que las personas que buscan empleo experimenten todo tipo de sentimientos al estar desempleados. No obstante, si les falta fe en
que el Seor desea bendecirlos y en Su poder para hacerlo, rechazan en forma deliberada las bendiciones que piden en sus oraciones.
Las siguientes sugerencias le ayudarn a convertir su fe en Jesucristo en accin:
Pagar un diezmo ntegro.
Pedir una bendicin del sacerdocio.
Organizar un ayuno familiar y orar a diario.
Estudiar su bendicin patriarcal.
Ir al templo con la mayor frecuencia posible.
Cumplir con su llamamiento.
Vestirse cada da para una entrevista, aun si no tiene una programada.
Pida ayuda en la bsqueda de empleo
Los estudios han demostrado que las personas que buscan empleo dedican la mayor parte de su tiempo a buscar trabajo en los clasificados de los
peridicos o en lnea. Pero, la mayora encuentra trabajo mediante referencias per sonales y al ponerse en contacto directo con las compaas.
Las siguientes sugerencias le ayudarn a encontrar a otras personas que le puedan ayudar:
Hable a menudo con familiares, amigos, conocidos y otras personas sobre su bsqueda de empleo.
Actualice su lista de referencias y asegurarse de que dichas personas comprendan su situacin.
Pida consejo del obispo, al igual que de los lderes de qurum y de la Sociedad de Socorro, de los maestros orientadores y de las maestras visitantes, as como de los
especialistas de empleo de barrio o estaca.
Obtenga el formulario Autorizacin del obispo para recibir servicios, ponerse en contacto con el centro de recurso de empleo SUD ms cercano y visitar la pgina
www.ldsjobs.org.
Escoja a alguien que le sirva de gua o mentor (https://www.ldsjobs.org/ers/ct/articles/choosing-a-job-coach?lang=spa) en la bsqueda de empleo, y pedirle que lo
sea.
Dedique ocho horas al da para encontrar trabajo (https://www.ldsjobs.org/ers/ct/articles/job-search-planning?lang=spa), esforzarse por hacer diez contactos
referentes a empleo y dos reuniones o entrevistas en persona a diario, y anotar las actividades de cada da.
Viva dentro de sus posibilidades
Sin importar cules sean sus habilidades o los beneficios que pag su empleador y que usted haya recibido de su ltimo trabajo, lo ms prudente es
que se preparare para un desempleo prolongado. La mayora de las bsquedas de trabajo llevan ms de lo anticipado. Lo primero es determinar las
formas de aumentar los ingresos y reducir los gastos.
Las siguientes sugerencias pueden ser tiles:
Determine los recursos para aumentar los ingresos
Encuentre trabajo temporal
Solicite el seguro de desempleo y otros beneficios del gobierno que estn disponibles.
Empiece a trabajar por cuenta propia (por ejemplo, dando clases particulares de msica, podando cspedes, etc.)
Venda los artculos que no sean necesarios.
Descubra formas de reducir los gastos
Utilice transporte pblico y consolide las diligencias.
Suspenda las afiliaciones o los servicios que no sean esenciales, como por ejemplo, las lneas telefnicas adicionales o la televisin por cable.
Solicite a los acreedores ajustes a los planes de pago o que le reduzcan las tasas de inters.
Haga regalos caseros o regalar tiempo en vez comprar regalos.
Ahorre en las cuentas de luz y gas (por ejemplo, suba o baje unos grados del termostato, segn la estacin del ao).
Haga compras con una lista y cupones, y complete las compras con el almacenamiento de alimentos.
Cmo Sobrevivir al Desempleo
22/4/2014 Cmo Sobrevivir al Desempleo
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Disminuya las salidas a comer fuera o la compra de comida preparada.
Arregle la ropa y use lo que se tiene.
Procure capacitarse ms y aprender habilidades nuevas
Los Servicios de recursos de empleo SUD no slo ayudan en la colocacin de empleo sino que adems proporcionan servicios y capacitacin para la
orientacin vocacional o la administracin de negocios pequeos.
Cada centro a su vez lleva una lista de recursos comunitarios disponibles que pueden ser tiles al buscar trabajo. Muchos de estos mismos servicios se
ofrecen a travs de los especialistas de empleo de barrio o estaca o en lnea en la pgina www.ldsjobs.org.
Visite un centro de recursos de empleo cercano para:
Recibir ayuda con su currculum, aprender tcnicas comprobadas para buscar empleo y enterarse de posibles empleos.
Asistir al Taller de Autosuficiencia Laboral (https://www.ldsjobs.org/ers/ct/articles/the-career-workshop?lang=spa) o al Taller de Autoempleo
(https://www.ldsjobs.org/ers/ct/articles/the-self-employment-workshop-can-help?lang=spa).
Participar en el Programa de Colocacin de Profesionales (https://www.ldsjobs.org/ers/ct/articles/professional-placement-program?lang=spa).
Cuide de su salud y bienestar
Es esencial que mientras no tenga empleo goce de buena salud mental y fsica. Mantngase cerca de su cnyuge, sus hijos y parientes. Las
complicaciones de salud y los problemas familiares prolongarn la bsqueda de empleo.
La siguientes sugerencias le ayudarn:
Haga ejercicio y descansar lo suficiente.
Siga una dieta adecuada y conserve el peso adecuado.
Haga citas para todos los cuidados mdicos y arreglos dentales antes de que venzan los beneficios del trabajo anterior.
Averige si hay seguro mdico grupal o servicios de salud en la comunidad.
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unemployment/pdf/PD50017002_002_SrvgUnmp-LTR.pdf?lang=spa)) (A4
(https://www.ldsjobs.org/ers/ct/bc/ldsjobs/content/spanish/articles/surviving-unemployment/pdf/PD50017002_002_SrvgUnmp-A4.pdf?lang=spa))
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