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TCNICAS DE DINMICA DE GRUPO

Tcnicas de apresentao
er!a" - consiste na utilizao da palavra falada para apresentar cada membro
do grupo. Pode ser feita de vrias maneiras, entre elas:
1- Cada um se apresenta, deve ser dito o seu nome e mais algumas questes
pessoais a depender da escol!a do membro. " grupo ou o orientador tamb#m pode
predeterminar o que deve ser dito, e$: todos devem dizer um !obb%. &erificar como a
pessoa se e$pressa em um grupo.
'- (iviso em duplas durante alguns minutos, depois cada um apresenta o
parceiro. &erificar a capacidade de ouvir e falar do outro.
)- *m c+rculo, a primeira pessoa fala o seu nome e algo que gosta e de algo
que no gosta, o seguinte repete o que o anterior falou e tamb#m diz algo que gosta e
algo que no gosta, o terceiro repete o que disseram ao outros dois e faz suas
colocaes, e assim por diante. (escontrai o grupo. &erificar a capacidade de
observar e gravar, al#m de poss+veis escol!as de pessoas as quais so lembradas ou
no.
No #er!a" - as pessoas so apresentadas atrav#s de imagens no faladas.
Pode ser feita com a utilizao de recortes de revistas, ou de encenaes no caso de
um membro apresentar outro. &erificar a capacidade de e$por-se criativamente, e
tamb#m o n+vel de liberdade e no verbalizao.
Tcnicas de entrosa$ento
%or$ao de s&!'r&po - cada pessoa recebe um papel escrito com o nome
de uma m,sica popular, que devem cantarolar camin!ando pela sala. -os poucos vo
encontrando outros que cantam a mesma m,sica. *stes se re,nem e formam um
subgrupo.
- diviso do grupo pode ser feita sem o recurso do canto, por#m, este # um
bom e$erc+cio para quando as pessoas tiverem posturas muita s#rias e formais.
"b.etivo:
1- criar um clima de !umor, alegria e descontrao.
Esco"(a de parceiro - o grupo circula pela sala ol!ando uns para os outros
em sil/ncio. (eve ser orientado a todos que escol!am algu#m para formar uma dupla,
o que ocorre a partir de uma sintonia estabelecida com a troca de ol!ares. -os poucos
vo se formando duplas que se colocam frente 0 frente e conversam particularmente,
continuando o processo de apresentao de uma forma menos superficial. (eve ser
estimulada a e$posio de questes mais pessoais, como fam+lia, trabal!o,
relacionamentos, id#ias, ob.etivos de vida, etc. 1ormalmente isso ocorre naturalmente.
2 dado um tempo para as duplas conversarem, at# que todos se re,nem e cada um
fala sobre o parceiro.
"b.etivos:
1- desenvolver a capacidade de ouvir o outro e e$pressar o que foi dito.
'- desenvolver a empatia entre os membros do grupo.
Re"at)rio pessoa" - cada um recebe uma fol!a de papel em branco no qual
escrever alguns dados de sua vida, como por e$emplo profisso, gostos musicais,
!obb%es e id#ias que acredite. 1o deve !aver identificao no papel, por isso pede-
se que escrevam em letra de forma. "s pap#is so recol!idos e redistribu+dos um para
cada pessoa, e todos tentaro adivin!ar a quem pertence tais dados.
"b.etivos:
1- aumentar o con!ecimento e a integrao3
'- con!ecer a imagem que passamos.
Espe"(o - divide-se o grupo em duplas, ficando um dos dois desempen!ando
o papel de espel!o, repetindo e$atamente todos os gestos feitos pelo outro durante
cinco minutos. 1a segunda fase invertem-se os pap#is, durante o mesmo per+odo de
tempo. 4eito isso passa-se 0 terceira fase, na qual os dois desempen!am ao mesmo
tempo os pap#is de fazer os gestos e de repeti-los.
"b.etivos:
1- desenvolver a capacidade de e$pressar-se corporalmente3
'- estabelecer um clima descontra+do3
)- estimular a observao e a comunicao no verbal3
5- discutir a capacidade de compreender o outro.
E$patia - cada um e$pressa em um papel uma dificuldade qualquer que ten!a
nas relaes interpessoais, e que no consiga e$por ao grupo. 1o deve !aver
identificao nos pap#is, que sero trocados e cada um falar sobre a dificuldade do
outro para o grupo como se fosse sua da seguinte maneira: 6eu ten!o dificuldade
de ...7. -p8s apresentar a 6sua7 dificuldade cada um deve buscar encontrar alguma
soluo.
(epois de cada um falar sobre a questo colocada no papel, pede-se 0s
pessoas que se e$pressem sobre como se sentiram ao ouvirem suas dificuldades
discutidas e sobre as poss+veis solues surgidas. 1o ! necessidade de dizer o que
cada um escreveu, mas isso poder ser feito a depender da pessoa.
"b.etivos:
1- aumentar a empatia3
'- ao escrever, mesmo que no coloque o seu nome no papel cada membro
comea a se e$por ao grupo, pois este # normalmente o primeiro momento em que um
problema pessoal # discutido em grupo3
)- ao falar sobre a dificuldade de outra pessoa como se fosse sua, as pessoas
podem sair de seu mundo particular a partir de uma maior empatia com o outro3
5- ao escutar o que o outro diz pode-se c!egar a algum insig!t sobre a sua
questo, ou sentir-se aceito pelo grupo. Pode acontecer de algu#m vivenciar essa
situao de forma negativa, sentindo-se perseguido, invadido, ou mesmo maltratado.
9sso deve ser discutido quando for e$presso, no mesmo momento ou em outro dia.
Percepo das pessoas - cada um escreve em um papel uma qualidade que
v/ na pessoa que est 0 sua direita. "s pap#is so recol!idos e redistribuidos ao
grupo e todos devero adivin!ar a quem se refere tal qualidade.
&erificar: 1- as pessoas mais escol!idas3 '- as pessoas no escol!idas3 )- a
reao ao receber uma qualidade.
"b.etivos:
1- observar ao qualidades do outro3
'- descobrir em si qualidades at# ento ignoradas.
So&*pareo - # colocada no quadro uma lista de ad.etivos, e cada um
escrever num papel aqueles que possui. 4eito isso, inicia-se a segunda parte da
din:mica. Cada um colocar o seu nome em um fol!a que circular, e todos
escrevero nela os ad.etivos que mais se relacionam com o dono da fol!a. (epois que
todos escreverem sero comparadas as imagens que cada um tem de si e as que so
passadas.
"b.etivos:
1- discutir as imagens que passamos3
'- aumentar o con!ecimento do outro.
R)t&"os - cada membro do grupo ter colado em sua testa um papel com um
pedido escrito, que ningu#m poder saber qual #. ;ais pedidos dever ser de atitudes
positivas ou negativas, do tipo: 6faam carin!o em mim7, 6riam de mim7, 6ignorem-me7,
6ten!am raiva de mim7, etc. ;odos devem andar em volta da sala por '< minutos,
ol!ando-se e realizando o que o outro pede. (epois disso todos se sentam e discutem
o que foi vivenciado, o que sentiram ao emitirem e ao receberem tais reaes.
"b.etivos:
1- reavaliar posturas que temos em relao ao outro3
'- discutir a imagem que muitas vezes passamos sem perceber3
)- discutir nossos sentimentos e reaes ao sermos alvos de atitudes
negativas.
Sa!ota'e$ - o grupo # dividido em subgrupos de tr/s e cada um recebe um
carto com um personagem a representar, que pode ser de apresentador, ouvinte ou
sabotador. 9nicia-se a conversa com o apresentador falando sobre um tema qualquer
para o ouvinte, sendo cortado em sua fala pelo sabotador, que sempre procura mudar
o assunto de forma sutil, no agressiva.
-p8s cinco minutos os personagens so trocados e a ao # repetida, s8 que
com outro assunto. Passado o mesmo tempo, troca-se novamente os personagens, de
forma que todos representem os tr/s pap#is.
(epois de terminada a ,ltima etapa, re,ne-se todo o grupo para discutir a
din:mica.
"b.etivos:
1- desenvolver a assertividade3
'- discutir a e$peri/ncia de sabotar e ser sabotado.
Con+iana - divide-se o grupo em duplas, um dos dois ter os ol!os vendados
e ser guiado por seu parceiro. - sala dever ser ampla de modo que as duplas
circulem. =uem estiver atras deve impedir que o outro bata ou esbarre em algu#m a
partir das seguintes regras:
- ao colocar o dedo no meio das costas o parceiro dever ir para frente3
- ao colocar o dedo no ombro direito seu parceiro dever virar para a direita3
- ao colocar o dedo no ombro esquerdo a virada dever ser para o lado
esquerdo3 e
- ao tirar o dedo das costas o outro dever parar.
*ste e$erc+cio deve ter a durao de > minutos e as duplas trocaro de
posio e faro tudo novamente por mais cinco minutos.
"b.etivos:
1- estimular a confiana ao dei$ar-se guiar3
'- aumentar o sentido de responsabilidade pelo outro ao gui-lo.
Troca de e,peri-ncias - so sorteadas duplas aleat8rias nas quais um
representa o papel de cliente e o outro de consultor. " cliente dever e$por em cinco
minutos um problema pessoal da seguinte maneira: 6meu desafio # ...7. " consultor
ter mais cinco minutos para orient-lo da seguinte maneira: 6pela min!a
e$peri/ncia ...7. Caso o consultor no ten!a e$peri/ncia neste assunto, deve relatar
alguma viv/ncia pessoal que ac!e que possa a.udar.
"b.etivos:
1- troca de e$peri/ncias3
'- discutir a soluo de problemas pessoais.
S.$!o"os pessoais - cada um receber uma revista, da qual tirar uma figura
que simbolize cada membro do grupo. ?er dado um tempo de cinco minutos para a
escol!a de figuras, e ento todos faro a entrega dos s+mbolos e$plicando ao grupo os
motivos de cada escol!a.
?e o grupo for muito grande pode-se dividi-lo em subgrupos com at# dez
pessoas cada.
"b.etivos:
1- descobrir aspectos positivos que e$istem nos outros3
'- aumentar a comunicao interpessoal e os feedbac@s positivos.
Co$ando - o grupo # dividido em dois. 1a primeira parte da din:mica um
subgrupo # encarregado de comandar a ao e o outro de obedecer. -s pessoas do
segundo subgrupo ficam no papel de atores, representando em movimentos
constantes uma lin!a de montagem de uma fbrica. ;ais movimentos so indicados
pelos membros do segundo subgrupo, que se revezam no papel de diretores da cena,
cada um tendo a oportunidade de comandar por alguns minutos.
-p8s vinte minutos # iniciada a segunda parte da din:mica. "s subgrupos
devero trocar de papel, um fazendo o que o outro fez na primeira parte. *ssa troca
deve ocorrer preferencialmente sem que as pessoas saibam de antemo. (epois de
mais vinte minutos o grupo discute a e$peri/ncia.
Caso o grupo se.a muita grande, pode-se estipular que cada um fique
responsvel pelos movimentos de ,nica pessoa do outro subgrupo, ao inv#s de
comandar todas as pessoas.
"b.etivos:
1- discutir a e$peri/ncia de comandar e ser comandado3
'- refletir sobre a liderana autocrtica.
Esc&"t&ra - divididos em duplas, um ser o escultor e o outro a escultura. *ste
segundo agac!a-se no c!o como se fosse um cubo de argila. " escultor comea a
model-lo, fazendo com ele a forma que quiser durante cinco minutos. -p8s
terminarem o trabal!o, todos os escultores podem camin!ar pela sala e me$er nas
outras esttuas. -p8s mais cinco minutos os pap#is so invertidos.
"b.etivos:
1- aumentar a confiana3
'- aumentar o entrosamento.
a"ores - uma lista de crenas # apresentada ao grupo e todos escol!ero
aquela que mais t/m afinidade. 4ormam-se subgrupos, reunindo aqueles que
escol!eram a mesma crena, e estes debatem o pensamento escol!ido levando em
considerao os seguintes aspectos:
- motivos que levam a pessoa a pensar assim3
- provveis conseqA/ncias no comportamento Bboas ou ruinsC3
- cr+ticas 0s crenas3 e
- qual seria a mel!or forma de pensar sobre este tema.
-p8s '< minutos de discusso todos se re,nem, e cada subgrupo apresenta
as suas concluses sobre o tema. 1este momento ser lida a apostila de crenas
irracionais.
"b.etivos:
1- discutir e reavaliar crenas e valores3
'- buscar novas formas de pensar sobre essas questes3
)- compreender que e$istem diferentes formas de pensar.
Papis - ser dado uma tarefa para ser solucionada pelo grupo, e cada um
receber, por sorteio, um personagem que dever representar e orientaes sobre
como dever atuar na discusso. "s personagens sero os seguintes: l+der autoritrio,
bobo da corte, sabotador, porta voz, desintegrador, incentivador, l+der messi:nico e
bode e$piat8rio. Pode-se dar o mesmo personagem para at# duas pessoas, mas se o
grupo for muito grande # mel!or divid+-lo em subgrupos e depois reuni-los para avaliar
a din:mica.
=uem for representar o l+der messi:nico e o bode e$piat8rio recebero um
outro personagem qualquer, por#m as outras pessoas do grupo sero orientadas sobre
como agir com elas.
"b.etivos:
1- compreender o modo como os grupos se manifestam3
'- discutir a din:mica grupal3
)- avaliar os pap#is que representamos nos grupos que participamos3
Coeso 'r&pa" - marca-se no c!o tr/s pequenos quadrados com fita dure$
ou crepe. "s membros do grupo ficaro divididos, cada subgrupo dentro de um
quadrado, que devem ser pequenos de modo que as pessoas fiquem bem apertadas.
" orientador desmanc!a um desses quadrados, desfazendo um subgrupo, que deve
se incorporar aos outros dois, sendo que um deles deve ser orientado para no
permitir que entre algu#m.
"b.etivos:
1- aumentar a coeso grupal3
'- discutir a e$peri/ncia de no receptividade.
Desen(o 'r&pa" - numa fol!a de papel grande todos faro um desen!o, um de
cada vez, de modo que forme um quadro completo ap8s todos darem a sua
contribuio. *sta ser o desen!o do grupo.
"b.etivo:
1- promover maior coeso grupal.
Te$pestade $enta" - # dada uma tarefa ao grupo que dever ser resolvida.
Dma pessoa # escol!ida para ser relatora, com a misso de anotar tudo o que for
sugerido para solucionar o problema. " que vier 0 cabea deve ser dito, por mais
estran!a que possa parecer a id#ia. 1o deve !aver bloqueios na e$presso ou
cr+ticas 0s sugestes. -p8s quinze minutos tudo o que foi anotado # lido, e o grupo
escol!e as mel!ores id#ias.
Caso o grupo se.a muito grande, pode-se divid+-lo em subgrupos.
"b.etivos:
1- desenvolver a criatividade3
'- gerar muitas id#ias e solues3
)- fortalecer o sentido de grupo pelo trabal!o em con.unto.
%eed!ac/ - cada um solicita uma troca de qualidades com algu#m do grupo,
oferecendo uma qualidade que tem e ac!a que o outro necessita, e pedindo uma que
precisa ter do outro. - troca dever ser feita em percentuais, e$: 6te dou ><E da
min!a FFF e te peo )<E da sua FFFF7.
"b.etivo:
1- estabelecer um clima de feedbac@s.
A&"a de 0&a"idades - todos recebem uma lista de qualidades e devem marcar
qual delas possui. " grupo # dividido em subgrupos, reunindo aqueles que fizeram a
mesma opo. Cada subgrupo ter dez minutos para elaborar uma aula sobre a
qualidade, suas caracter+sticas e o modo como ela pode ser desenvolvida a partir das
outras qualidades que constavam na lista. Cada subgrupo apresentar a aula.
"b.etivos:
1- desenvolver a capacidade de trabal!ar em grupo3
'- discutir qualidades pessoais3
)- vivenciar a a.uda aos outros atrav#s do ensino.
No$e do 'r&po - a partir da suposio de que o grupo se tornou um con.unto
musical, cada um escol!er uma frase ou palavra para ser o nome desse con.unto.
;odos apresentaro a sua sugesto, e$plicando os motivos que o levaram a tal
escol!a. " grupo dever discutir as propostas e escol!er uma delas ou alguma outra
que surgir durante a discusso.
"b.etivos:
1- aumentar o consenso3
'- estimular a coeso grupal.
Troca de $ensa'ens - todos sentados em c+rculos, cada um escrever um
papel no qual escrever o seu nome na parte de cima, dei$ando bastante espao. *ste
papel ser dado a quem estiver sentado 0 sua direita. - pessoa que receber deve
escrever uma mensagem e passar o papel para quem estiver 0 sua direita. (essa
forma os pap#is circularo, dando uma volta completa. -p8s todos escreverem, as
fol!as de mensagens sero recol!idas pelo coordenador, que ir enrol-las e amarr-
las com uma fita como se fossem um diploma que ser entregue a todos.
"b.etivos:
1- estimular a troca de mensagens positivas3
'- promover o desligamento do grupo num clima de feedbac@s3
)- o diploma # uma lembrana que todos tero do grupo.

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