1 bloque (5 )(BIENVENIDA).

Bienvenidos a su programa radial: LA BUENA MEDICINA.

Soy Juan MERINO.

(ESTADISTICA DEL TEMA Y PRESENTACION DEL INVITADO) (CORTINA ALTA).

ARTROSIS.

Alrededor del 10% de los adultos presenta OA moderada o grave. La incidencia aumenta con la
edad, aunque no todos las personas con cambios radiolgicos tienen sntomas. La OA afecta a las
articulaciones perifricas y a la columna. La historia natural es de progresin lenta.
Pese a ser la enfermedad reumatolgica ms comn y la principal causante de incapacidad o
invalidez de todas las enfermedades crnicas, muy poco o nada se sabe sobre su evolucin,
etiologa y tratamiento.
OA afecta a unos ocho millones de personas en el Reino Unido y alrededor de 27 millones de personas
en los Estados Unidos, donde representa el 25% de las visitas a los mdicos de atencin primaria y la
mitad de todas las recetas de AINE (antiinflamatorios no esteroides). Se estima que el 80% de la
poblacin estadounidense tendr evidencia radiogrfica de OA por personas de 65 aos, aunque slo el
60% de las personas ser sintomtico.
Segn el "Estudio de la Prevalencia de Enfermedades Reumticas de la Poblacin Espaola", afecta al 10%
de los ciudadanos de ese pas en la rodilla y al 6,2% en la mano.

Amigos oyentes: Por DESCONOCIMIENTO propio, nuestra salud llega a resquebrajarse, debido a
la equivocada cultura alimenticia que hemos heredado desde muy temprana edad.
Pero ahora; con la ayuda de nuestro AMIGO (A) ESPECIALISTA, podremos aprender y tomar
CONCIENCIAde cmo llevar una vida, sana, nutritiva y saludable; y as vivir a plenitud el regalo
ms maravilloso que nos ha dado Dios: NUESTRA VIDA.

(CORTINA ALTA).

Amables oyentes; Vid Natur que est comprometido con la BUENA MEDICINA, quiere premiar su
sintona con LA SUPER CANASTA DE VID NATUR; esta canasta viene llena de productos VID
NATUR para mejorar su salud y la de su familia. Para inscribirse en el sorteo de fin de mes
llmenos al 330-2322; nuestra amiga Karina los atender y as podrn inscribirse para el sorteo de
fin de mes de LA SUPER CANASTA DEVID NATUR; una canasta llena de BUENA SALUD. El
sorteo se realizar este viernes 31 de enero.

Para ello, hoy me acompaa el Dr. Juan Carlos Plcido.; (A continuacin surge un dilogo con el
especialista SIN NECESIDAD que dicho dilogo tenga que ver con el tema a tratar).

Djenme decirles que EN ESTOS MOMENTOS Ustedes pueden llamar al nmero del laboratorio 330 2322 (bis);
para su ORIENTACIN MDICA GRATUITA POR TELFONO. La seorita Karina; estar atenta a su
llamada; as Ustedes, van a poder dejar sus consultas con sus datos respectivos y; en horas de la tarde de
3.00pm a 6.00pm., los Dres. Genaro Muoz y Mercedes Mora, AMBOS mdicos cirujanos; especialistas en
medicina natural y medicina alternativa les devolvern su llamada y as podrn tener una orientacin mdica
TOTAL MENTE GRATIS POR TELFONO. Al 330 2322.

El tema de hoy es LA ARTROSIS; y hablaremos en el siguiente bloque sobre el peligro que esto concierne.

Estos consejos de prevencin llegan gracias a Vid Natur; por que Vid Natur est convencido que una
buena nutricin es fundamental para prevenir y combatir las enfermedades.
Si Usted quiere nutrirse adecuadamente pruebe los productos naturales Vid Natur.
Si se cans de la medicina convencional o qumica, Acurdese de los productos naturales Vid Natur.

Soy Juan Merino; y recuerde: QUE SU ALIMENTO SEA SU MEDICINA.
(
CORTINA ALTA).
Regresamos despus de los comerciales.

2bloque:DESCRIPCION DEL PROBLEMA. (15min)

Gracias por continuar con nosotros; en su programa radial LA BUENA MEDICINA, y estamos tratando el tema: LA
ARTROSIS.(Tema del da).

(CORTINA ALTA).

Para ello vamos a conocer en este bloque las causas y sntomas de este mal.
Para sus consultas respectivas llmenos al: 422 8810 - 441 4512

1.- Dr. Plcido; como definimos a la artrosis??(Texto ayuda).
La artrosis u osteoartritis es una enfermedad producida por el desgaste del cartlago, tejido que
hace de amortiguador al proteger los extremos de los huesos y que favorece el movimiento de la
articulacin. Es la enfermedad reumtica ms frecuente, especialmente entre personas de edad
avanzada. .... Ahora se sabe que es la enfermedad de toda la articulacin: afecta al cartlago, los ligamentos,
el hueso subcondral, la cpsula articular y la membrana sinovial.

2.- CAUSAS.

PRINCIPAL
Cuando una persona envejece, el contenido de agua del cartlago disminuye como resultado de un
contenido reducido proteoglicano, causando que el cartlago sea menos resistente. Sin el efecto
protector de los proteoglicanos, las fibras de colgeno del cartlago pueden ser susceptibles a la
degradacin y as agravar la degeneracin. Inflamacin de la cpsula que lo rodea conjunta tambin
puede producirse, aunque a menudo leve (en comparacin a lo que ocurre en la artritis reumatoide).
Esto puede suceder como productos de descomposicin de los cartlagos son liberados en el espacio
sinovial y las clulas que recubren el intento conjunto de eliminarlos. Nuevas derivaciones de hueso,
llamados "espuelas" o osteophytes, pueden formarse en los mrgenes de las articulaciones,
posiblemente en un intento de mejorar la congruencia de las superficies del cartlago articular. Estos
cambios de hueso, junto con la inflamacin, pueden ser dolorosa y debilitante.

SECUNDARIA
Alteraciones congnitas, tales como:
Luxacin congnita de cadera
Personas con articulaciones anormalmente formado (por ejemplo, displasia de cadera) son
ms vulnerables a OA, como aadido es especficamente hincapi en las articulaciones cuando
se desplazan. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que double-jointedness
realmente puede proteger los dedos y la mano de osteoartritis.
Diabetes.
Enfermedades inflamatorias (como la enfermedad de Perthes), (enfermedad de Lyme) y todas
las formas crnicas de artritis (por ejemplo, Costocondritis, gota y artritis reumatoide). En la
gota, cristales de cido rico causan el cartlago a degenerar a un ritmo ms rpido.
Lesin de las articulaciones, como consecuencia de un accidente.
Una infeccin comn, por ejemplo, de una lesin.
Trastornos hormonales.
Ligamentous deterioro o inestabilidad puede ser un factor.
Sndrome de Marfan
Obesidad. Obesidad pone agrega peso en las articulaciones, especialmente las rodillas.
Lesiones deportivas, o lesiones similares de ejercicio o trabajo. Algunos deportes, tales como
correr o ftbol, presin indebida en las articulaciones de la rodilla. Lesiones provocadas en
ligamentos rotos pueden conducir a la inestabilidad de la articulacin y en el tiempo a
desgaste en el cartlago y eventualmente osteoartritis.
Embarazo
Alcaptonuria
Hemocromatosis y enfermedad de Wilson


3.- Es posible prevenir esta enfermedad; y de ser as cmo?? (Texto ayuda).
Si en tu familia hay casos de artrosis es muy importante que intentes cuidar tu alimentacin y mantengas un peso
adecuado correspondiente con tu estatura. Las personas con obesidad sufren mayor riesgo de padecer artrosis debido
a la sobrecarga que sufren sus articulaciones
No olvides el consumo de calcio en tu dieta no solo para prevenir esta enfermedad reumtica sino otros padecimientos
como la osteoporosis, tambin ms comn en las mujeres. Consulta a tu mdico para saber si es necesario tomar
algn suplemento
Las actividades fsicas que favorecen y mejoran el estado de las articulaciones son de gran ayuda: yoga, pilates,
natacin, ejercicios aerbicos y estiramientos diarios son los aliados de nuestro cuerpo en la prevencin de la artrosis
Aumenta la ingesta de verduras y frutas que aportan gran cantidad de vitaminas a nuestro cuerpo, incluyendo los
huesos. Se recomiendan en especial el brcoli, el apio, la zanahoria, la col y las frutas ctricas como la naranja, toronja,
fresas o kiwi
No podemos obviar el componente gentico que puede hacerte propensa a esta enfermedad, sin embargo es bueno
esforzarse por llevar una vida ms sana: una dieta balanceada y ejercicio diario son las claves para mantener la
artrosis alejada de nosotros

Djenme decirles que EN ESTOS MOMENTOS Ustedes pueden llamar al nmero del laboratorio
330 2322 (bis);para su ORIENTACIN MDICA GRATUITA. La seorita Karina; estar atenta a su llamada;
as Ustedes, van a poder dejar sus consultas con sus datos respectivos y; en horas de la tarde de 3.00pm a
6.00pm., los Dres. Genaro Muoz y Mercedes Mora, AMBOS mdicos cirujanos; especialistas en medicina
natural y medicina alternativa les devolvern su llamada y as podrn tener una orientacin mdica TOTAL
MENTE GRATIS. Al 330 2322.

(CORTINA ALTA).

Dr. Plcido; la ingesta de alcohol puede agravar este mal??

Estos consejos de prevencin llegan gracias a Vid Natur; por que Vid Natur est convencido que una
buena nutricin es fundamental para prevenir y combatir las enfermedades.
Si Usted quiere nutrirse adecuadamente pruebe los productos naturales Vid Natur.
Si se cans de la medicina convencional o qumica; Acurdese de los productos naturales Vid Natur.

Soy Juan Merino; y recuerde: QUE SU ALIMENTO SEA SU MEDICINA.

Regresamos despus de estos mensajes.

3 bloque:ALIMENTACION RECOMENDADA Y PROHIBIDA (15)

Gracias por continuar con nosotros; en su programa radial LA BUENA MEDICINA,
y estamos tratando el tema: LA ARTROSIS. Para ello vamos a conocer en este bloque la
alimentacin natural adecuada a seguir; y tambin abrimos los telfonos para que puedan hacer sus
consultas al 422 8810 y al 441 4512.

Y un mensaje importante tengo para Ustedes: Consuman productos Vid Natur; como prevencin o
complemento de su tratamiento de la enfermedad porque, LA SALUD NO DUELE .

1.- Dr. Plcido; qu alimentos NO debemos ingerir??(Texto ayuda).

Bebidas alcohlicas, NO se deben consumir diariamente y nunca en grandes cantidades.
Alimentos fritos. No se deben comer nunca.
Te y caf fuertes. Son acidificantes y probablemente aumentarn los sntomas de la artrosis.
Otras sustancias nocivas como la sal (salvo la sal marina con moderacin), el adobo y la mayora
de las salsas.
Una mala alimentacin con pocas frutas y verduras, y llena de productos refinados, especialmente
en hidratos de carbono: (pan, azcar, dulces) es uno de los factores, a mi juicio, ms importante en
este proceso. Con mucha frecuencia la persona reconoce que abusa del pan u otros alimentos
hidrocarbonados (almidones y azcares). El exceso de carnes, pescados, fritos, embutidos,
derivados lcteos, son factores especialmente importantes tambin en la artrosis. Se sabe que el
exceso de protenas - carnes , pescados, huevos, derivados de la leche, aunque parezca
paradjico este ltimo grupo - favorece la prdida de calcio por la orina, y ya sabemos que este
mineral es fundamental para el buen mantenimiento de nuestro sistema seo.
La gran cantidad de alimentos refinados y no adecuados producen un acumulo de sustancias
acidificantes que desde el punto higienista se reconoce que actan movilizando las sales de calcio
que hay depositados en los huesos. Estas sales de calcio son utilizadas en la neutralizacin de
ciertos productos cidos y txicos originados con la alimentacin incorrecta. El calcio es como un
tapn que neutraliza los txicos.

(CORTINA ALTA).

2.- ALIMENTOS SUGERIDOS.
Aunque parezca extrao, las llamadas frutas 'cidas' que incluyen al limn y al pomelo, tienen un efecto neutralizador
de los cidos corporales. Adems, ayudan a la eliminacin o dispersin de los minerales que han formado depsitos en
el cartlago de las articulaciones. La mayora de las frutas frescas, verduras y frutos secos, producen una reaccin
alcalina. Las espinacas por ejemplo aunque tienen un alto contenido en cido oxlico, son ricas en hierro.
Frutas 'cidas' de todos los tipos, frutos secos, incluyendo dtiles son siempre buenos. Vegetales como apio, berro,
perejil, rabanitos, tomates, lechuga, col y zanahorias, preferiblemente crudos y en pequeas cantidades.
Los guisantes, repollitos de Bruselas y brcoli cocidos, son buenos todos si se van tomando en forma rotativa.
Para quienes padecen artrosis, es esencial una ensalada diaria de hojas verdes, pero quienes no estn habituados a
comer alimentos crudos, deben comenzar de a poquito. Todas los alimentos crudos deben masticarse mucho, lo que
puede ser un problema para quien tenga dificultades en los dientes.


3.- TIP (CONSEJO). (Texto ayuda).

Hoy; Seor, seora, que estn escuchando su programa LA BUENA MEDICINA; tendr desde su casa
una orientacin mdica gratuita por telfono, la seorita Karina; nuestra amable recepcionista, los atender.
Djenme decirles tambin que los Dres. Mercedes Mora y Genaro Muoz; AMBOS mdicos cirujanos y
especialistas en medicina natural y medicina alternativa los van estar esperando de 3.00 a 6.00pm.
3 horas para que Usted pueda comunicarse con ellos y hacer sus consultas.
El telfono es 330 2322 (bis)Ya sabe; de 3.00 a 6.00pm; su orientacin de salud
totalmente GRATIS por telfono al 330 2322.

(CORTINA ALTA).

Estos consejos de prevencin llegan gracias a Vid Natur; por que Vid Natur est convencido que una
buena nutricin es fundamental para prevenir y combatir las enfermedades.
Si Usted quiere nutrirse adecuadamente pruebe los productos naturales Vid Natur.
Si se cans de la medicina convencional o qumica; Acurdese de los productos naturales Vid Natur.

Soy Juan Merino; y recuerde: QUE SU ALIMENTO SEA SU MEDICINA.

Regresamos despus de estos mensajes.

4 bloque::MEDICINA NATURAL (15 min)

Gracias por continuar con nosotros; y continuamos en su programa radial LA BUENA MEDICINA, y estamos
tratando el tema LA ARTROSIS.
Para ello vamos a conocer en este bloque la medicina natural a sugerir; y tambin abrimos los telfonos para que
puedan hacer sus consultas al 422 8810 y al 441 4512.

CARTILAGO DE TIBURON y UA DE GATO MS CAMU CAMU RICO EN VITAMINA C

Amables oyentes; Vid Natur que est comprometido con la BUENA MEDICINA, quiere premiar su
sintona con LA SUPER CANASTA DE VID NATUR; esta canasta viene llena de productos VID
NATUR para mejorar su salud y la de su familia. Para inscribirse en el sorteo de fin de mes
llmenos al 330-2322; nuestra amiga Karina los atender y as podrn inscribirse para el sorteo de
fin de mes de LA SUPER CANASTA DE VID NATUR; una canasta llena de BUENA SALUD. El
sorteo se realizar este viernes 31 de enero.

Dr. Plcido; antes de ir de lleno a este bloque; nos preguntan nuestros amables oyentes; Cmo podran
contactarse con Usted:
Y para todos los oyentes que no pudieron ingresar al aire les tenemos un REGALO. Hoy; s, HOY,
de 3.30 a 6.00pm estn los mdicos cirujanos de Vid Natur TOTAL MENTE GRATIS llamando al
330 2322. Si Usted, amable oyente, consume los productos naturales y desea saber si est
correcto entonces llmenos.

El tema de hoy: LA ARTROSIS.
y hablaremos en el ltimo bloque lasrecomendaciones finales para este tema.

Estos consejos de prevencin llegan gracias a Vid Natur; por que Vid Natur est convencido que una
buena nutricin es fundamental para prevenir y combatir las enfermedades.
Si Usted quiere nutrirse adecuadamente pruebe los productos naturales Vid Natur.
Si se cans de la medicina convencional o qumica; Acurdese de los productos naturales Vid Natur.

Soy Juan Merino; y recuerde: QUE SU ALIMENTO SEA SU MEDICINA.

Regresamos despus de estos mensajes.


5 bloque:RECOMENDACIONES FINALES Y DESPEDIDA (5min)

(CORTINA ALTA).

Bienvenidos nuevamente a su programa radial: LA BUENA MEDICINA.
Soy Juan MERINO.
Y hoy tratamos el tema LA ARTROSIS.
Antes de ir a las recomendaciones finales con nuestro amigo el Dr. Pedro Contreras es importante
resaltar el objetivo que Vid Natur tiene con este programa LA BUENA MEDICINA; y es de
crearCONCIENCIA a Ustedes para una buena salud;pero para ello, VID NATUR les brinda el
CONOCIMIENTOde manera responsable, cientfica y natural necesaria, con VERDADEROS
profesionales en salud y con productos 100% naturales garantizados.

Y es por eso que recuerde: QUE SU ALIMENTO SEA TAMBIN SU MEDICINA.

Hoy nos acompaa el DR. PLACIDO.; sus recomendaciones finales.

Estos consejos de prevencin llegan gracias a Vid Natur; por que Vid Natur est convencida que
una buena nutricin es fundamental para prevenir y combatir las enfermedades.
Si Usted quiere nutrirse adecuadamente pruebe los productos naturales Vid Natur.

Nos pueden llamar al 330 2322.
Dr. PLACIDO; dnde lo podemos ubicar??