El craving (trmino anglosajn) se ha definido como un deseo irresistible de consumir
una determinada sustancia (Tiffany, !!")# otra definicin m$s e%acta ser&a 'ue el craving es la motivacin de autoadministrarse una sustancia psicoactiva que previamente ha sido consumida ((ar)ou et al*, !!+), dicho conce,to se define en funcin de tres caracter&sticas, las cuales constituyen un ,roceso- .u/jetivo0 slo ,odemos conocerlo a ,artir de la definicin 'ue hace cada sujeto* (otivacional0 mueve a reali1ar una conducta* 2ros,ectivo0 im,lica antici,ar la o/tencin de unos resultados ,ositivos* El craving, se trata de un fenmeno din$mico, 'ue var&a de unas ,ersonas a otras y 'ue incluso en una misma ,ersona es diferente seg3n la situacin y el tiem,o de evolucin de la de,endencia* Constituye uno de los ,rinci,ales o/st$culos ,ara el mantenimiento de la a/stinencia una ve1 'ue sta se ha conseguido* .u e%istencia es am,liamente ace,tada ,or cl&nicos e investigadores, aun'ue a ,esar de ello no hay un acuerdo com,leto en su definicin y etiolog&a* El craving surgi a ,artir de o/servar cmo muchas ,ersonas drogode,endientes continua/an consumiendo droga a lo largo del tiem,o, a3n a ,esar de hacer tremendos esfuer1os ,or dejar de tomarla# 4o 'ue llev a ,ensar 'ue la ra1n 'ue em,uja a una ,ersona a reali1ar de forma com,ulsiva estas conductas autodestructivas, de/e ser, la e%istencia de un deseo incontrola/le e irresisti/le de consumir esa sustancia de la 'ue es de,endiente* El estudio del craving desde los diferentes modelos e%istentes ha dado lugar a distintas ,ers,ectivas de a/ordaje# siendo coincidentes en el estudio de determinados conce,tos relacionados con el a,rendi1aje, los factores cognitivos o los factores /iolgicos* 4a no e%istencia de un modelo 3nico 'ue lo e%,li'ue en su totalidad, hace tales modelos e%,licativos se limiten a caracter&sticas ,arciales del fenmeno* Diferencia entre sndrome de abstinencia y craving: El craving a,arece ,ronto tras la a/stinencia y ,uede mantenerse durante un largo ,eriodo de tiem,o# mientras 'ue el s&ndrome de a/stinencia tiene una duracin m$s limitada en el tiem,o* 2or ejem,lo, en el caso del ta/aco, el fumador ,uede e%,erimentar craving ,ocos minutos des,us de ha/er a,agado el 3ltimo cigarrillo o tras a5os de a/stinencia (Con)lin, Clayton, Tiffany, 6 .hiffman, 7""8)* El craving var&a a lo largo del d&a, aumentando en las ,rimeras horas de la tarde (Teneggi et al*, 7""7)* 2or su ,arte el s&ndrome de a/stinencia tiene un curso tem,oral /ien definido, suele a,arecer entre las 78 y 89 horas y finali1a a las + o 8 semanas* :tros datos se5alan 'ue el s&ndrome de a/stinencia es ,roducido 3nicamente ,or la a/stinencia, mientras 'ue el craving ,uede ser inducido ,or est&mulos relacionados con la sustancia, ,or estados emocionales y ,or la a/stinencia (;lautier 6 Tiffany, !!<)* En el $m/ito de las adicciones se considera 'ue el craving tiene una gran influencia en el mantenimiento de las conductas adictivas, siendo el res,onsa/le (Tiffany, !!"# .$nche1 et al*, 7""7)0 =el uso com,ulsivo de la droga* =e las dificultades asociadas al ,er&odo de a/stinencia* > del alto nivel de reca&das 'ue sigue a cual'uier ti,o de tratamiento de las adicciones* Tipos de craving (Beck y cols. 1999): * ?es,uesta a los s&ntomas de la a/stinencia0 Cuando sucede la disminucin del grado de satisfaccin 'ue encuentran en el uso de la droga, ,ero el incremento de sensacin de malestar interno cuando deja de tomar la droga* 7* ?es,uesta a la falta de ,lacer0 Cuando sucede el a/urrimiento o no tengan ha/ilidades ,ara encontrar formas ,rosociales de divertirse, ,or lo cual desea mejorar su estado de $nimo auto medic$ndose +* ?es,uesta condicionada a las se5ales asociadas con drogas0 Cuando los ,acientes asocian est&mulos neutros (una es'uina determinada de una calle, un n3mero telefnico, un nom/re, etc*) condicionados ,or una intensa recom,ensa o/tenida de la utili1acin de drogas 'ue inducen un craving autom$tico* 8* ?es,uesta a los deseos hednicos0 Cuando el ,aciente com/ina una e%,eriencia natural ,lacentera con el uso de drogas (,or ejem,lo, cuando com/ina el se%o y drogas) 'ue hace 'ue se asocien, desarrollando un inicio de craving al reali1ar la actividad natural sin el uso de drogas ,or 'ue el ,lacer e%,erimentado de estas e%,eriencias no es com,ara/le cuando se com/ina con la droga* Tratamiento psicolgico El o/jetivo en el tratamiento de/e ser detectar, anali1ar, afrontar y manejar los deseos de consumo, ya 'ue estos desa,arecen aun'ue no se ,rodu1ca el consumo, es decir, rom,er la relacin de causalidad entre craving y reca&da* El tera,euta de/e reconocer y com,render los cravings de su ,aciente, sus ti,os, sus elementos esenciales y su naturale1a, as& como, em,ati1ar con el mismo ,ara ,oder determinar la mejor estrategia ,ara este manejo* 2ara lo cual es im,ortante 'ue el sujeto entienda el craving, ,ara lo cual el ,aciente de/e darse cuenta de 'ue e%,erimentar cierto grado de ansiedad es normal y muy com3n* .entir 'ue esta ansiedad no significa 'ue algo est$ mal o 'ue el ,aciente realmente desea consumir drogas otra ve1* (@A=A, !!!,) =e igual forma, de/e descri/ir o detectar el craving, ,ara lo 'ue ,uede ser 3til el em,leo de autorregistros, as& como ,reguntar BCmo es su cravingC, BCu$nto le afectaC, BCu$nto tiem,o duraC BDu es lo 'ue hace o trata de hacer ,ara manejar el cravingC, etc* strategias E An$lisis funcional0 registro y an$lisis de las situaciones en las 'ue se ,roduce el craving* E Evitacin, control de est&mulos, mediante0 Detencin o parada el pensamiento. Esta estrategia consiste en la interru,cin y modificacin, ,or medio de la sustitucin, de los ,ensamientos asociados al craving* 4a detencin del ,ensamiento incluye concentrarse en los ,ensamientos no deseados y, des,us de un corto ,er&odo de tiem,o, detener y vaciar la mente* @ormalmente se utili1a la orden de Alto, Fasta o un ruido fuerte ,ara interrum,ir los ,ensamientos desagrada/les* .e ha com,ro/ado 'ue los ,ensamientos negativos y de miedo ,receden invaria/lemente a emociones del mismo ti,o* .i se ,ueden controlar los ,ensamientos, los niveles de estrs, en general, ,ueden reducirse de forma im,ortante* T!cnicas de distraccin: reali1acin de actividades alternativas, derivacin atencional* Tienen como o/jetivo distraer al sujeto ante ,ensamientos y sentimientos relacionados con el craving* Es decir, 'ue cam/ien su enfo'ue atencional de interno a e%terno, ,ara 'ue disminuyan sus deseos (.$nche1, 7""7) 4a distraccin ,uede consistir en 'ue el tera,euta indi'ue, con un ,revio acuerdo en funcin de las actividades de distraccin de relevancia y agrado ,ara el ,aciente, lo siguiente0 Centrar la atencin en los elementos del am/iente ver/ali1andolos, siendo lo m$s detallista ,osi/le (,or ejem,lo, en este restaurante hay nueve mesas con manteles rojos, las ,aredes son de color rosa claro con una ventana cada tres mesas y una terra1a* Gay una se5or 'ue-)# evitar el am/iente (,or ejem,lo, alejarse de un /ar, es'uina o lugar de consumo* 2uede ir a visitar un amigo, a dar un ,aseo, etc*)# reali1ar actividades domsticas, ejercicio (,or ejem,lo, salir a correr, reali1ar determinado n3mero de a/dominales, etc*) Estas distracciones se ,ueden com/inar y com,lementar seg3n las ,articularidades del ,aciente y de su craving* As& mismo, es im,ortante evaluar la necesidad de com/inar una estrategia de distraccin con un ejercicio de relajacin ,ara reducir la ansiedad en casos necesarios* EEEEEEEEEEEEEE "raving: concepto y tipos El conce,to de craving ha ido evolucionando en los 3ltimos a5os y no se ha logrado e%,resar en una 3nica definicin, ace,tada ,or todos los autores, ,uesto 'ue hay distintos modelos tericos e%,licativos y e%isten tantas definiciones como modelos (;uardia, .egura, ;on1alvo, Trujols, Tejero, .u$re1 y (art&, 7""8# Araurgi y Corcuera, 7""9# 4,e1 y Feco5a, 7""H), aun'ue la mayor&a de las conce,tuali1aciones lo descri/en como una e%,eriencia su/jetiva de deseo intenso de consumir, o de necesidad im,eriosa, de autoadministrarse una determinada sustancia adictiva (Tiffany y Con)lin, 7""", citado en Araurgi y Corcuera, 7""9)* El hecho de 'ue se utilice el trmino anglosajn craving tiene 'ue ver con la gran diversidad de ace,ciones 'ue tiene en castellano, haciendo dif&cil su traduccin e%acta (Araurgi y Corcuera, 7""9# (u5o1, 7""I), ha/iendo sido traducido, ,or algunos autores, como deseo ,or la droga, 'uerencia (Arce, Fernaldo y 4a/rador, !!8), im,ulso y necesidad de consumo (2ineda, 7""7)* .eg3n 2re1 de los Co/os et al* (!!!, citado en 4,e1 y Feco5a, 7""H), la definicin decraving m$s ace,tada es la de deseo de e%,erimentar los efectos de una sustancia ,sicoactiva 'ue ha sido ,ro/ada ,reviamente* Estos autores se5alan 'ue dicho conce,to se define en funcin de tres caracter&sticas, siendo un ,roceso0 #$b%etivo: slo ,odemos conocerlo a ,artir de la definicin 'ue hace cada sujeto* &otivacional: mueve a reali1ar una conducta* 'rospectivo: im,lica antici,ar la o/tencin de unos resultados ,ositivos* .o/re lo 'ue s& e%iste un am,lio consenso es en considerar el craving como un com,onente im,ortante de la de,endencia de drogas, ,uesto 'ue ,arece clara su im,licacin de forma /astante generali1ada en las reca&das y la continuidad del consumo ,osterior, /ien tras largos ,eriodos de a/stinencia como durante el tratamiento (Flasco, (art&ne1E?aga, Carrasco y =idiaEAttas, 7""9# Chesa, A/ad&as, Jern$nde1, A1'uierdo y .itjas, 7""8# Araurgi y Corcuera, 7""9)* Como indica .$nche1K Gerv$s (7"", citado en 4,e1 y Feco5a, 7""H), las distintas definiciones de craving tienen los siguientes elementos comunes0 El craving es un fenmeno 'ue forma ,arte de la adiccin a sustancias* El deseo de consumir la sustancia va a aumentar cuando el sujeto se enfrenta a est&mulos asociados a dicho consumo* El o/jetivo en el tratamiento de/e ser detectar, anali1ar, afrontar y manejar los deseos de consumo, ya 'ue estos desa,arecen aun'ue no se ,rodu1ca el consumo, es decir, rom,er la relacin de causalidad entre craving y reca&da* Diferencias entre craving y sndrome de abstinencia .eg3n (u5o1 (7""I), las diferencias entre craving y s&ndrome de a/stinencia son las siguientes0 El craving a,arece ,ronto tras la a/stinencia y ,uede mantenerse durante un largo ,eriodo de tiem,o# mientras 'ue el s&ndrome de a/stinencia tiene una duracin m$s limitada en el tiem,o* =e hecho, la investigacin se5ala 'ue el craving var&a a lo largo del d&a, aumentando en las ,rimeras horas de la tarde* 2or el contrario, el s&ndrome de a/stinencia tiene un curso tem,oral /ien definido, suele a,arecer entre las 78 y 89 horas y finali1a a las + o 8 semanas* El s&ndrome de a/stinencia es ,roducido 3nicamente ,or la a/stinencia, mientras 'ue el craving ,uede ser inducido ,or est&mulos relacionados con la sustancia, ,or estados emocionales y ,or la a/stinencia* 4a tera,ia sustitutiva de nicotina tiene diferentes efectos so/re el craving y el s&ndrome de a/stinencia* Teneggi y cols* (7""7, citado en (u5o1, 7""I) informaron de un estudio en el 'ue se com,ar0 fumadores no a/stinentes, fumadores en tratamiento con tera,ia sustitutiva y fumadores tratados con ,lace/o* .e tomaron autoinformes de craving y de s&ndrome de a/stinencia, as& como diversas medidas fisiolgicas relacionadas con el s&ndrome de a/stinencia* 4os resultados se5alaron 'ue si /ien la tera,ia sustitutiva con nicotina reduc&a el craving, igual$ndolo a los fumadores no a/stinentes, no influ&a so/re los s&ntomas del s&ndrome de a/stinencia, igual$ndolos a los fumadores 'ue toma/an ,lace/o* Tipos de craving Fec) y cols* (!!!, citado en ;on1$le1, 7""!) identificaron los cuatro ti,os de cravingsiguientes0 1. (esp$esta a los sntomas de la abstinencia. Cuando se e%,erimenta la disminucin del grado de satisfaccin 'ue se encuentra en el uso de la droga, ,ero con un incremento de sensacin de malestar interno cuando se deja de consumirla* ). (esp$esta a la falta de placer. Cuando se siente a/urrimiento o no se tienen ha/ilidades ,ara encontrar formas ,rosociales de divertirse, ,or lo cual se desea mejorar el estado de $nimo automedic$ndose* *. (esp$esta +condicionada, a las se-ales asociadas con drogas. Cuando los ,acientes asocian est&mulos neutros (una es'uina determinada de una calle, un n3mero telefnico, un nom/re, etc*) condicionados ,or una intensa recom,ensa o/tenida de la utili1acin de drogas 'ue inducen un craving autom$tico* .. (esp$esta a los deseos /ednicos. Cuando el ,aciente com/ina una e%,eriencia natural ,lacentera con el uso de drogas (,or ejem,lo, cuando com/ina el se%o y drogas) 'ue hace 'ue se asocien, desarrollando un inicio de craving al reali1ar la actividad natural sin el uso de drogas ,or 'ue el ,lacer e%,erimentado de estas e%,eriencias no es com,ara/le cuando se com/ina con la droga* :tros autores, como Early (!!, citado en Araurgi y Corcuera, 7""9), distinguen cuatro ti,os de deseo o 'uerencia de droga 'ue se manifestar&an en diferentes momentos del ,roceso adictivo0 1. 0so refor1ado2 a,arecer&a durante la fase de consumo y desa,arecer&a al a/andonarlo* ). 3nteroceptivo2 a,arecer&a en el mes ,osterior al cese del consumo y se desencadenar&a ,or s&ntomas cor,orales o ,ensamientos* *. nc$bierto2 hasta dos meses des,us del cese del consumo y caracteri1ado ,or in'uietud y un sentido falso de confian1a de 'ue ya no se desea la droga* .. "ondicionado a se-ales e4ternas e internas2 ,ermanecer&a hasta dos a5os des,us del cese del consumo y estar&a desencadenado ,or est&mulos e%ternos (se5ales visuales, olfativas, sonidos) e internos (,ensamientos, sensaciones)* &odelos e4plicativos ;me1 y Conde (7""8) indican 'ue actualmente no se dis,one de un modelo conce,tual 3nico 'ue ,ermita com,render el ,a,el 'ue los distintos factores 'ue constituyen el cravingdesem,e5an en el desarrollo de la adiccin* .e han ,ro,uesto modelos ,arciales 'ue, aun'ue relacionados entre s&, e%,lican 3nicamente caracter&sticas muy es,ec&ficas* Entre ellos destacan los siguientes0 &odelos condicionales: /asados en 'ue el consumo lleva a una recom,ensa hednica o refuer1o ,ositivo y a la evitacin de la a/stinencia o refuer1o negativo* &odelos cognitivos: /asados en 'ue el craving es ,roducto de funciones mentales su,eriores* &odelos fenomenolgicos: /asados en la o/servacin cl&nica de los s&ntomas y conductas asociadas* &odelos ne$roadaptativos: /asados en el estudio de la neuroanatom&a y neuro'u&mica cere/rales* (eferencias: Arce, J*, Fernaldo, (* y 4a/rador, J*L* (!!8)* El conce,to de deseo de consumo ,or la droga* Psicothema, 6(+), +HIE+I8* :/tenido el 8 de mar1o de 7"", dehtt,0MMNNN*,sicothema*comM,dfM!+7*,df Flasco, L*, (art&ne1E?aga, L*, Carrasco, E* y =idiaEAttas, L* (7""9)* Atencin y craving o ganas com,ulsivas* Avances en su conce,tuali1acin y su im,licacin en la ,revencin de reca&das* Adicciones, 20(8), +H<E+IH* :/tenido el 8 de mar1o de 7"", dehtt,0MMNNN*adicciones*esMfilesM/lasco*,df Chesa, =*, A/ad&as, (*E*, Jern$nde1, E*, A1'uierdo, E* y .itjas, (* (7""8)* El craving, un com,onente esencial en la a/stinencia* Revista de la Asociacin Espaola de !europsiquiatr"a, (9!), !+E7* :/tenido el 8 de mar1o de 7"", dehtt,0MMscielo*isciii*esM,dfMneuro,si'Mn9!Mv78na"I*,df ;me1, A* y Conde, A* (7""8)* Craving y alcoholismo* #edicina $l"nica, %2&(H), 777E 77+* :/tenido el 8 de mardo de 7"", de htt,0MMNNN*elsevier*esMNatermar)MctlOservletC OfP"6,identOarticuloP+"H8896,identOusuarioP"6,contactidP6,identOrevistaP76ty P96accionP46origenPelsevier6Ne/PNNN*elsevier*es6lanPes6ficheroP7v7+n"Ha+" H889,df""*,df ;on1$le1, A*=* (7""!)* Estrategias cognitivoEconductuales ,ara el manejo del craving* RE', Revista de 'o(icoman"as ) *alud #ental, (<I)* :/tenido el 8 de mar1o de 7"", dehtt,0MMNNN*catE/arcelona*comM,dfretM?et<IE7*,df ;uardia, L*, .egura, 4*, ;on1alvo, F*, Trujols, L*, Tejero, A*, .u$re1, A* y (art&, A* (7""8)* Estudio de validacin de la Escala (ultidimensional de Craving de Alcohol* #edicina $l"nica, %2&(H), 7E7H* :/tenido el 8 de mar1o de 7"", dehtt,0MMNNN*elsevier*esMNatermar)MctlOservletC OfP"6,identOarticuloP+"H8886,identOusuarioP"6,contactidP6,identOrevistaP76ty P86accionP46origenPelsevier6Ne/PNNN*elsevier*es6lanPes6ficheroP7v7+n"Ha+" H888,df""*,df Araurgi, A* y Corcuera, @* (7""9)* Craving0 conce,to, medicin y tera,utica* !orte de *alud #ental, (+7), !E77* :/tenido el 8 de mar1o de 7"", de htt,0MMNNN*omeE aen*orgM@:?TEM+7M@:?TEO+7O"+"O!E77*,df 4,e1, A* y Feco5a, E* (7""H)* El craving en ,ersonas de,endientes de la coca&na* Anales de Psicolog"a, 22(7), 7"<E7* :/tenido el 8 de mar1o de 7"", dehtt,0MMrevistas*um*esManales,sMarticleMvieNM7<9M7<"8 (u5o1, (*A* (7""I)* #ecanismos motivacionales del craving+ ansia por el tabaco, Tesis =octoral, Qniversidad de ;ranada, ;ranada, Es,a5a* :/tenido el 8 de mar1o de 7"", dehtt,0MMhera*ugr*esMtesisugrMH9I+7!*,df 2ineda, .* (7""7)* A/ordaje tera,utico del de,endiente a drogas* -itae+ Academia .iom/dica 0igital, ()* :/tenido el 8 de mar1o de 7"", dehtt,0MMcai/co*ucv*veMcai/coMvitaeMRitae:nceMArticulosM2si'uiatriaMArchivosGT(4M2si' uiatria*,df 'ermalink: htt,0MMmedica/logs*diariomedico*comMrefle,sionesM7""M"+M!McravingE conce,toEyEti,osM