Día Mundial de La Prevención Del Suicidio PDF

DA MUNDIAL DE LA PREVENCIN
DEL SUICIDIO
10 de septiembre de 2011

EL SUICIDIO SE PUEDE PREVENIR
SENSIBILIZAR ES ACTUAR
10 DE SEPTIEMBRE DE 2011
DA MUNDIAL DE LA PREVENCIN DEL SUICIDIO
Visibilidad Social

Datos estadsticos
en Espaa y el mundo

10 DE SEPTIEMBRE
El suicidio en el mundo

1.000.000 de personas se suicidan cada ao
250.000 son menores de 25 aos
Y el nmero de tentativas suicidas es unas 10-20
veces mayor.
Es decir, se producira una muerte por suicidio
cada 40 segundos y una tentativa cada 3
segundos .

10 DE SEPTIEMBRE
El suicidio en Espaa

Est entre los pases del grupo intermedio
En la sociedad espaola los suicidios en hombres
es tres veces mayor que el suicidio en mujeres.
Con 3.429 suicidios en 2009
Siendo 179 de menores de 25 aos

10 DE SEPTIEMBRE
La provincia de Castelln

Ocupa en ranking n 26 entre las provincias
espaolas en nmero de suicidios
En 2009 se registraron 47 suicidios
19 tuvieron lugar en La capital de La Plana

10 DE SEPTIEMBRE
La previsin de la OMS

Se estima que en el 2.020 se alcanzar la cifra
mundial de 1.500.000 de suicidios anuales.

Tan grande es el tab del suicidio que
algunos ni siquiera se atrevern a
pronunciar la palabra.
Karl Menninger
10 DE SEPTIEMBRE
Supervivientes
Las primeras vctimas del suicidio

La muerte de un ser querido debido al suicidio es
siempre espantosa, dolorosa, e inesperada. La
pena que sigue puede ser intensa, complicada, y
de larga duracin. La pena es un caso
extremadamente individual y un proceso nico;
cada persona sufrir en su propia manera y a su
propio paso. No hay un tiempo fijado para el
dolor. El dolor no sigue un camino lineal.
Adems, no siempre el dolor se mueve adelante en
direccin.
10 DE SEPTIEMBRE
Mitos comunes acerca
de los comportamientos suicidas

Las personas que hablan acerca del suicidio no se
hacen dao pues slo quieren llamar la atencin.

FALSO. Se deben tomar todas las precauciones posibles al
confrontar a una persona que habla acerca de ideas, planes
o intenciones suicidas. Todas las amenazas de dao a s
mismo se deben tomar en serio.

Segn el INE, en el 2009, el suicidio fue la
quinta causa de muertes entre los 15 y 44 aos

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10 DE SEPTIEMBRE

El suicidio es siempre impulsivo y ocurre sin advertencia.

FALSO. El suicidio puede parecer impulsivo, pero
puede haber sido considerado durante algn tiempo.
Muchos suicidas dan algn tipo de indicacin verbal o
conductual acerca de sus intenciones de hacerse dao.
La gran mayora de las personas que mueren por
suicidio, han pasado por las siguientes fases
antes del desenlace final: 1. Fantasear,
2. Hablar, 3. Planificar y 4.Decidir

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10 DE SEPTIEMBRE

Los suicidas de verdad quieren morir o estn resueltos a
matarse.

FALSO. La mayora de las personas con ideas suicidas
comunican sus pensamientos a por lo menos una
persona, o llaman a una lnea telefnica de crisis o al
mdico, lo cual es prueba de ambivalencia, no de
intencin irrevocable de matarse.

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10 DE SEPTIEMBRE

Existe un consenso en afirmar que las personas que
desean suicidarse en realidad no desean la muerte,
desean desaparecer o que sus problemas
desaparezcan. Muchos desean dejar de sentir.
Investigadores en el campo de la suicidologia hablan
de este dolor moral que ataca a las vctimas. Ya en
1881, Enrico Morselli, en un ensayo sobre el suicidio,
defina suicidas en potencia, hablan de sus miserias
y de un insoportable dolor psicolgico, igualmente
presente en supervivientes, Morselli lo llamaba dolor
moral o dolor de las emociones negativas.

From Bench to Bedside in the Prevention of Suicide: A
Never-Ending Back and Forth Journey, Maurizio Pompili

10 DE SEPTIEMBRE

Cuando un individuo da seales de mejora o sobrevive a
un intento de suicidio, est fuera de peligro.

FALSO. En realidad, uno de los momentos ms
peligrosos es inmediatamente despus de la crisis o
cuando la persona est en el hospital despus de un
intento de suicidio. La semana despus del alta es cuando
la persona est particularmente frgil y en peligro de
hacerse dao. Puesto que el comportamiento pasado es
pronstico de comportamiento futuro, el suicida sigue
estando en situacin de riesgo.

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10 DE SEPTIEMBRE

Ponerse a salvo es un recogido, que supone
una serie de acciones por parte de la
persona y de su entorno. Comenzando por
ofrecer una reeducacin en valores
positivos, y que se completa con el control
ambiental de los factores de riesgo y por el
tratamiento eficaz de los trastornos
mentales.

10 DE SEPTIEMBRE

El suicidio es siempre hereditario.

FALSO. No se puede relacionar suicidio con la herencia
gentica. El suicidio no es una enfermedad, nadie est
genticamente condenado a suicidarse. Sin embargo, el
historial familiar de suicidio es un factor de riesgo
importante de comportamiento suicida, particularmente
en familias en que la depresin es comn.

Un interesante tema de estudio seria conocer y
divulgar la incidencia del suicidio entre los
supervivientes del suicidio

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10 DE SEPTIEMBRE

Las personas que se suicidan o lo intentan siempre tienen
un trastorno mental.

FALSO. Los comportamientos suicidas se han asociado con
depresin, abuso de sustancias, esquizofrenia y otros
trastornos mentales, adems de comportamientos
destructivos y agresivos. Sin embargo, no se debe
sobrestimar. La proporcin relativa de estos trastornos vara
en distintos sitios y hay casos en que no haba ningn
trastorno mental evidente.

Segn la OMS un 90% de las personas que han puesto
fin a su vida suicidndose tenan un trastorno mental
y un 60% de ellas estaba deprimido en el momento de
suicidarse.

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10 DE SEPTIEMBRE

Si habla con alguien acerca del suicidio, le est dando ideas.

FALSO. Es claro que el comportamiento suicida no se genera
con slo preguntar si alguien est pensando en hacerse dao.
En realidad, la validacin del estado emocional de la persona
y la normalizacin de la situacin inducida por la tensin
son componentes necesarios para reducir la ideacin suicida.

Sensibilizar es actuar.
El primer paso en la prevencin del suicidio
es la informacin. Sin embargo hay consenso en
afirmar que debe ser evitada cualquier exageracin
en las cifras o tratamiento sensacionalista.

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10 DE SEPTIEMBRE

El suicidio slo le ocurre a otros tipos de personas, no a
nosotros.

FALSO. El suicidio le ocurre a todo tipo de personas y se
encuentra en todo tipo de familias y sistemas sociales.

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10 DE SEPTIEMBRE

Desde 2007, cuando uno de mis familiares
desencarn por suicidio, he realizado varias labores
indirectamente relacionadas con la divulgacin del
suicidio. En mis 4 aos de experiencia, he encontrado
personas de distintos niveles culturales: profesores,
madres, padres, amas de casa, abuelas, profesionales
de la banca, masajistas, abogados, estudiantes,
trabajadores de baja cualificacin, que han
compartido conmigo sus momentos de dolor.
Si abrimos la puerta y permitimos que las personas
que nos rodean, compartan sus dolores, veremos que
el suicidio est presente en todas clases sociales.

10 DE SEPTIEMBRE

Una vez que una persona ha intentado suicidarse, nunca
volver a intentarlo otra vez.

FALSO. De hecho, los intentos de suicidio son un pronstico
fundamental de suicidio.

Es fundamental que las personas que se
encuentran en el perodo de reconstruccin
emocional, despus de haber intentado
suicidarse, sientan que no estn solas ante el
dolor que sufren. Se estiman que por cada
suicidio consumado el nmero de tentativas
suicidas es de 10-20 veces mayor

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10 DE SEPTIEMBRE

Los nios no se suicidan porque no entienden la
finalidad de la muerte y son intelectualmente incapaces
de suicidarse.

FALSO. Aunque es poco comn, los nios s se suicidan y
cualquier gesto, a cualquier edad, se debe tomar en serio.

En 2009 en Espaa se contabilizaron:
8 suicidios en menores de 15 aos
47 suicidios entre los 15 y 19 aos

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10 DE SEPTIEMBRE
Factores predictores de riesgo suicida

Los comportamientos suicidas son ms comunes
bajo ciertas circunstancias debido a factores
culturales, genticos, psicosociales y ambientales.
Algunos ejemplos de factores de riesgo:

Tensin o aislamiento social;
Problemas con el funcionamiento de la familia;
Traumas, tales como abuso fsico y sexual;
Prdidas personales;
10 DE SEPTIEMBRE

Trastornos mentales, tales como depresin,
trastornos de la personalidad, esquizofrenia,
alcoholismo y abuso de sustancias;
Sentimientos de falta de valor o desesperanza;
Problemas de juicio, falta de control de los
impulsos y comportamientos autodestructivos;
Poca capacidad para enfrentar problemas;

10 DE SEPTIEMBRE

Enfermedad fsica y dolor crnico:
Exposicin al suicidio de otras personas;
la presencia de ideacin suicida, las
verbalizaciones suicidas y la planificacin del
acto;
los antecedentes personales de tentativa suicida,
que constituye el mejor factor predictor conocido
hasta la fecha

10 DE SEPTIEMBRE

De hecho, todos los trastornos del estado de
nimo han sido claramente relacionados con el
comportamiento suicida. La depresin y sus
sntomas deben alertar a los familiares y amigos
sobre el posible riesgo de suicidio. Algunos
ejemplos de sntomas depresivos:
tristeza,
aletargamiento,
ansiedad,
irritabilidad,
alteraciones del sueo y la comida

10 DE SEPTIEMBRE

En realidad, el sentimiento adicional de desesperanza que
surge derivado de las cargas de la vida constituye un
pronstico de riesgo de suicidio incluso ms fuerte que la
depresin por s sola.

El suicidio puede ocurrir sin trastorno
psiquitrico en absoluto, por ejemplo,
cuando una profunda angustia
se transforma en un dolor psicolgico insoportable
y el suicidio es visto como la solucin perfecta".

From Bench to Bedside in the Prevention of Suicide:
A Never-Ending Back and Forth Journey, Maurizio Pompili.

10 DE SEPTIEMBRE
Desistigmacin
No al prejuicio social contra
los servicios de psicologa y psiquiatra

Utilizar todos los medios a nuestro alcance para
combatir estados de tristeza prolongada o
desequilibrio emocional, es una conducta muy
inteligente y altamente recomendable.

Mejorar el acceso a dichos servicios, as como hacer
posible el aumento en la frecuencia de las visitas,
representar una gran contribucin para el xito de
las campaas de prevencin del suicidio.
10 DE SEPTIEMBRE
Factores protectores

Los factores protectores reducen el riesgo de
suicidio, se considera que aslan del suicidio y son
los siguientes:
Apoyo de la familia, amigos y otras personas
importantes;
Creencias religiosas, culturales y tnicas;
Participacin en la comunidad;
Vida social satisfactoria;
Integracin social, a travs del trabajo, el uso
constructivo del tiempo libre, etc.;
Acceso a servicios y asistencia de salud mental.

10 DE SEPTIEMBRE
El suicidio desde el punto de vista espiritual
El ser psquico-moral es el verdadero
individuo.

En el momento actual hay un consenso en la
comunidad mdica al definir el suicidio como un
comportamiento determinado por factores bio-
psico-sociales.

Pero la realidad del suicidio va ms all, de
forma que podemos afirmar que su incidencia
depende principalmente del desarrollo espiritual
del ser humano.

10 DE SEPTIEMBRE
El suicidio desde el punto de vista espiritual
El ser psquico-moral es el verdadero individuo.

Como hemos visto en el punto 3 de los mitos comunes a
cerca del suicidio, la idea del suicidio nace del falso
razonamiento de que la muerte es la mejor o nica solucin
para los problemas sin solucin.

En su ilusin, el suicida piensa que la muerte traer paz y
con ella el final de toda situacin desesperadora,
sumergindolo en el no sentir.

Para combatir esta visin idealizada del suicidio como una
solucin perfecta, que venimos a presentar reflexiones
sobre el suicidio desde el punto de vista espiritual.
10 DE SEPTIEMBRE
Para abordar este tema desde un punto de vista
espiritual, primero tenemos que redefinir el
concepto de ser humano.

El ser psquico-moral es el verdadero individuo.
Somos espritus inmortales.
La vida se encuentra en toda parte,
sea en el cuerpo fsico, que comprende el perodo
entre la fecundacin -cuando el espritu toma la
materia, hasta el momento de la desencarnacin
cuando el espritu traslada la actividad
pensante al mundo espiritual.

10 DE SEPTIEMBRE

La muerte del envoltorio fsico no es el fin del ser
humano, sino simplemente la cesacin de los
fenmenos orgnicos, dando paso a la liberacin
del espritu.

Como afirm Buda,
El opuesto de muerte no es vida,
sino renacimiento

porque en realidad siempre se est en la vida,
bien en el cuerpo fsico, bien en el cuerpo
espiritual.

10 DE SEPTIEMBRE
De modo que la clave para la solucin del
problema del suicidio est en ofrecer una
educacin en valores espirituales que permitan al
ser humano adquirir uno de los conocimientos
psicolgicos ms valiosos de toda su existencia
corporal, la conquista valiosa de la inmortalidad.

Cuando el individuo adquiere consciencia de la
transitoriedad de la materia y de los sufrimientos
y desafos inherentes a ella, adquiere lucidez y
energa que le impulsarn toda su existencia en
un direccionamiento ms constructivo y
edificante.
10 DE SEPTIEMBRE
Conocer en profundidad nuestra naturaleza ntima,
como espritus inmortales, remover definitivamente
de nuestras consciencias la ideacin suicida, por
cuanto la base, que es el pensamiento o filosofa
materialista, deja de tener sentido.

El proseguimiento de la inteligencia y del
pensamiento ms all de la esfera corporal,
representa el ms extraordinario sentido
existencial. Teniendo en vista ese significado,
ms accesible se torna vivir, bajo cualquier
circunstancia, porque se conoce que es
temporaria y breve la jornada fsica, que se
emprende siempre con finalidades educativas
para la evolucin del espritu.
Joanna de Angelis, Em busca da Verdade

10 DE SEPTIEMBRE
Libre albedro
Todo me es posible pero no todo me conviene

Todos somos libres para pensar y actuar. No obstante,
nadie puede huir a las consecuencias de su eleccin,
de su libre albedro.
Cada conquistador avanza en el rumbo de sus
elecciones, pagando el precio de la aventura
emprendida.
De igual forma, utiliza el extraordinario recurso del
libre albedro para no ms comprometerse con el
error, con el crimen y con la infelicidad.
Ests destinado a la plenitud. Comienza a
experimentarla desde ahora, en sus primeras
expresiones.
Joanna de Angelis, Victoria sobre la Depresin
10 DE SEPTIEMBRE
Allan Kardec en el Libro de los Espritus, en la pregunta
957, pregunta a los espritus:
El suicidio, qu consecuencias acarrea, en general,
sobre el estado del Espritu?

Al lo que los espritus le contestan:
- Las consecuencias del suicidio son muy diversas. No
existen penas fijas, y en todos los casos son siempre
relativas a las causas que lo han ocasionado. Pero
una consecuencia a la que el suicida no puede
escapar es la contrariedad. Por otra parte, la suerte
que corren no es la misma para todos. Depende de las
circunstancias. Algunos expan de inmediato su
falta, y otros en una nueva existencia, que ser peor
que aquella cuyo curso natural han interrumpido.

10 DE SEPTIEMBRE
Muchas religiones consideran el suicidio un pecado, cuya
consecuencia es la condenacin eterna. Para la doctrina
esprita es un quebrantamiento de la ley natural, que
repercutir el periespiritu del individuo en las prximas
reencarnaciones, a travs de la aplicacin de la ley de causa y
efecto, tambin conocida como karma.

Richard Simonetti, en el libro Suicidio: todo lo que usted
necesita saber para no cometer este terrible error, lo compara:
Imaginemos un hijo que, no obstante ser advertido por
el padre, no toma los debidos cuidados al utilizar una
navaja afilada y se lastima, seccionando un nervio. Los
dolores y trastornos que va a sentir no sern de
iniciativa paterna para castigarlo. l apenas sufrir el
resultado de su imprudencia. Es lo que ocurre a la
persona que se suicida. Sus tormentos se relacionan con
los desajustes que provoc en s mismo. No
constituyendo un castigo divino, sino mera consecuencia
del desatino en que se meti.
10 DE SEPTIEMBRE
Suicidio la puerta falsa
Qu sucede despus de la muerte?

El suicida, una vez deferido el golpe contra s mismo
se encuentra ante una nueva y ms terrible realidad,
que sigue viviendo, que sigue sintiendo. No encuentra
la tan almejada paz, tampoco tiene fin la situacin
desesperadora que lo envolva, y el no sentir no tiene
lugar en ningn momento. l es consciente de cada
instante y de todos los acontecimientos que le
envuelven, ve el dolor de sus familiares, percibe el
dolor infringido contra su cuerpo fsico y permanece
mucho tiempo vinculado a estas emociones y
sentimientos desgarradores.

10 DE SEPTIEMBRE
Qu sucede despus de la muerte?

Debido a que nuestra naturaleza real, es la
de espritus inmortales, el suicidio no
consigue el fin pretendido. El suicida no
encuentra el descanso esperado,
enfrentndose ahora con una nueva
dificultad aadida, con el recuerdo
imborrable del acto de violencia impetrado
contra s mismo.
Richard Simonetti,
Suicidio: todo lo que usted necesita saber
para no cometer este terrible error

10 DE SEPTIEMBRE
El suicida de la Samaritana
del libro El Cielo y el Infierno, de Allan Kardec

El 7 de abril de 1858, alrededor de las siete de la noche, un hombre de
unos cincuenta aos, vestido decentemente, se present en el
establecimiento de la Samaritana, en Pars, y se hizo preparar un bao.
Sorprendindose el mozo de servicio de que, despus de un intervalo de
dos horas, dicho individuo no llamase, se decidi a entrar en su gabinete
para ver si estaba indispuesto. Entonces fue testigo de un horrible
espectculo: aquel desgraciado se haba cortado la garganta con una
navaja de afeitar, y toda su sangre se haba mezclado con el agua del
bao. No habindose podido justificar la identidad, fue conducido el
cadver a la Morgue.
El espritu de este hombre, evocado en la sociedad de Pars seis das
despus de su muerte, dio las respuestas siguientes:
10 DE SEPTIEMBRE
1. Evocacin.
Respuesta del gua del mdium: R. Espera... est ah.

2. Dnde estis ahora?
R. No lo s.... Decidme dnde estoy.

3. Estis en una reunin de personas que se ocupan de estudios
espiritistas, y que os son benvolas.
R. Decidme si vivo... Me ahogo en el atad.

Su alma, aunque separada del cuerpo, se encuentra todava
sumergida completamente en esto que podra llamarse el torbellino
de la materia corporal. Existen an en l ideas terrestres, no se cree
muerto.

4. Quin os ha incitado a venir a nosotros?
R. Me he sentido aliviado.
10 DE SEPTIEMBRE
5. Qu motivo os ha conducido a suicidaros?
R. Estoy muerto?.. No..., habito mi cuerpo... No sabis cunto
sufro!... Me ahogo... Haced que una mano compasiva ponga trmino a
mi existencia!

6. Por qu no habis dejado ninguna seal que pudiese haceros
reconocer?
R. Estoy abandonado, he huido del sufrimiento para encontrar el
tormento.

7. Tenis ahora los mismos motivos para permanecer desconocido?
R. S, no pongis un hierro ardiente en la herida que echa sangre.

8. Querrais decirnos vuestro nombre, vuestra edad, vuestra
profesin, vuestro domicilio?
R. No... de ninguna manera.
10 DE SEPTIEMBRE
9. Tenis familia, mujer, hijos?
R. Estaba abandonado, ningn ser me amaba.

10. Qu habis hecho para no ser amado de nadie?
R. Cuntos lo son como yo!... Un hombre puede estar
abandonado en medio de su familia cuando ningn corazn
le ama.

11. En el momento de ejecutar vuestro suicidio, no habis
vacilado?
R. Tena sed de la muerte... Esperaba el descanso.

12. Cmo es que el pensamiento del porvenir no os ha
hecho renunciar a vuestro proyecto?
R. No crea en l, estaba sin esperanza. El porvenir es la
esperanza.
10 DE SEPTIEMBRE
13. Qu reflexiones habis hecho en el momento en
que habis sentido que la vida se os extingua?
R. No he reflexionado, he sentido..., pero mi vida no se
ha extinguido..., mi alma est ligada a mi cuerpo...
Siento los gusanos que me roen.

14. Qu sensacin habis tenido en el momento en
que la muerte se ha consumado?
R. Se ha consumado efectivamente?

15. El momento en que la vida se os extingua, ha
sido doloroso?
R. Menos doloroso que despus. Slo el cuerpo ha
sufrido.
10 DE SEPTIEMBRE
El espiritismo en la prevencin del Suicidio
154 aos educando en valores espirituales

La codificacin de la Doctrina Esprita, tuvo inicio en 1857
con el lanzamiento del Libro de los Espritus, por Allan
Kardec. El Libro de los Espritus cuyo contenido es el
resultado de la enseanza impartida por los Espritus
superiores, con ayuda de diversos mdiums, contiene los
principios de la Doctrina Esprita, ofrecindonos valiosas
informaciones sobre:
la inmortalidad del alma
la naturaleza de los Espritus y sus relaciones con los
hombres
las leyes morales
la vida presente
la vida futura
y el porvenir de la humanidad.
10 DE SEPTIEMBRE
Qu podemos hacer desde punto de vista espiritual para
contribuir con este cuadro de recuperacin y superacin de
las tendencias suicidas?
Una creencia espiritual y una educacin en valores,
completarn el proceso de mejora iniciado a nivel clnico.
La esperanza constituye un elemento a ser reincorporado en
la vida del potencial suicida. Recuperar la seguridad a
cerca de la temporalidad de los problemas. La vida de una
persona, est marcada por etapas, por definicin, una etapa
es un perodo de tiempo, una fraccin. Las etapas se
suceden, en la naturaleza tenemos el ejemplo de las
estaciones del ao, el invierno es seguido de la primavera, la
noche cede paso a la llegada del da. Todo en la vida es
cclico, temporal, finito. Lo nico permanente en la vida,
somos nosotros, que seguimos existiendo siempre, como
espritus eternos.

10 DE SEPTIEMBRE
Comprender la esencia de la vida, como un
perodo de aprendizaje, en el cual nos
enfrentamos a pruebas con el fin de superar
dificultades y crecer.

Hacerse conocedor de la ley de causa y efecto,
entendiendo as que nuestra vida y las pruebas
que ella conlleva han sido organizadas con
nuestra participacin, colocndonos en una nueva
posicin de responsables y creadores de nuestras
realidad y sustrayndonos del lugar de vctimas
que nos hace hundirnos en sentimientos de
negacin y dolor, son herramientas claves en la
superacin de las dificultades.

10 DE SEPTIEMBRE
Nos sentimos vacos porque despus de 200 aos
de revolucin industrial descubrimos que el
materialismo que nos hizo vivir mejor, que nos
proporcion bienestar y confort, no trat
igualmente nuestras almas hambrientas de
entendimiento.
El dolor que sienten, que les lleva a creer que no
vale la pena seguir, nace en parte de este vaco,
de la falta de referencia en la realidad inmediata.
Miremos nuevamente nuestras vidas.
Qu es una existencia en la eternidad? Algo as
como un da que se va, al cual sucedern nuevos
das con otros desafos.

10 DE SEPTIEMBRE
El conocimiento de nuestra realidad espiritual, el
entendimiento de las leyes que rigen nuestras
acciones, estableciendo una relacin de causa y
efecto con los sucesos vividos en el da a da,
representan al mismo tiempo una gran liberacin
y un llamado de esperanza.

10 DE SEPTIEMBRE
Saber que los problemas de hoy, son el resultado
de los problemas del ayer provenientes de esta
vida o de anteriores reencarnaciones- cuando
hemos utilizado nuestro libre albedrio de forma
desarmoniosa, generando problemas de causa y
efecto;
Estaremos seguros de que si buscamos ayuda
para salir de la situacin crtica en que nos
encontramos y damos una nueva direccin a
nuestras vidas, esta misma ley de causa y efecto,
nos garantizar en el maana, nuevas
experiencias marcadas por la esperanza y por
nuevas oportunidades de vivir en armona.

10 DE SEPTIEMBRE
La oracin y el despertar de la consciencia
Aumentando nuestras resistencias contra el suicidio

El mdium Divaldo Pereira Franco, en entrevista concedida
en la edicin 18 de la Revista Esprita, nos propone para
ayudar tanto a las personas que se enfrentan actualmente
con ideas suicidas como aquellos que ya han interrumpido
su existencia fsica, la siguiente frmula:
Ayudmosles, envolvindolos en dulces oraciones de
ternura, compasin, solidaridad, a travs de los
buenos pensamientos que les dirijamos y, en el caso
de los familiares, evitando recordarles con los
pensamientos el gesto desdichado cometido y
disculpndolos. Recordando que el amor es siempre
el mejor remedio para cualquier situacin de la
existencia humana

10 DE SEPTIEMBRE
Aceptar o rechazar el impulso destructivo es
opcin de cada cual, valindose en esta eleccin,
de las disposiciones para la conquistas de
armona personal y felicidad.
Un valioso recurso se encuentra a disposicin de
toda criatura sincera, en el momento en que se
aturde con los fatos desastrosos, con las
sorpresas desagradables y con los impositivos
penosos de la existencia, que es la oracin,
capaz de propiciar ligacin psquica con las
fuerzas vivas del universo, con la divinidad, que
proporciona socorros inmediatos, enviando
respuestas seguras y fuerzas necesarias para el
existo del enfrentamiento.

10 DE SEPTIEMBRE
Cuando alguien ora, abre los campos
psquicos, que se tornan sensibles a las
respuestas divinas.

Conociesen las criaturas humanas, la
excelencia de los resultados de la oracin y
siempre que les fuese posible, buscaran el
concurso de la vinculacin con las esferas
superiores, obteniendo, en este intercambio,
energas saludables para las victorias
existenciales.
Joanna de Angelis, Victoria sobre la Depresin
10 DE SEPTIEMBRE
Reflexiona con cuidado antes de tomar
decisiones
Cuando ests inmerso en problemas y desafos

Reflexiona con cuidado antes de tomar decisiones
en relacin a los problemas y desafos que se te
presentan en cada instante.
No actes impulsivamente, pura y simplemente,
cuando sorprendido por ocurrencias aflictivas.
Busca analizar los efectos de tu decisin en ti y en
las personas que te rodean, modera la forma
como enfrentaras.
10 DE SEPTIEMBRE
Muchos males pueden ser evitados, cuando
la paciencia, el comedimiento, el coraje y la
fe contribuyen para el discernimiento de
cmo comportarse en esos momentos
desafiadores, mientras que la irreflexin, el
orgullo herido, el egosmo direccionan la
conducta para verdaderos desastres.
El respecto por la vida impone serenidad en
cada fase de su desenvolvimiento.
Desencadenada la accin, los efectos de
inmediato se presentan inevitables.
Joanna de Angelis, Victoria sobre la depresin
10 DE SEPTIEMBRE
Pequeas acciones
en la prevencin del suicidio
Los expertos recomiendan una serie de medidas a
la hora de divulgar datos relacionados con el
suicidio.
Lo primero a evitar es el sensacionalismo, los
excesivos detalles acerca de cmo muri.
Se ha demostrado que divulgar el dolor producido
por el acto suicida en los supervivientes ha
servido como medida disuasoria.
Tambin se ha demostrado la validez de la
instalacin de barreras arquitectnicas en sitios
habitualmente utilizados por suicidas.
10 DE SEPTIEMBRE
Pequeas acciones
en la prevencin del suicidio

Una pequea dificultad que se encuentran en el
camino;
La idea del posible sufrimiento que impondr a
sus familiares y amigos;
Una duda razonable a cerca de que la vida
continua en el ms all,
Pueden ser los elementos disuasorios que el
potencial suicida necesita para pedir ayuda y dar
nuevo rumbo a su dolor.

10 DE SEPTIEMBRE
Palabras finales

Para la sociedad en general

La prevencin es cosa de todos. El mundo y la
sociedad son el resultado directo de nuestras
decisiones, pensamientos y actos. Actuemos
localmente. Seamos conscientes de la importancia
de nuestras palabras y de nuestros silencios.
Seamos conscientes de cun desastrosa puede ser
nuestra omisin. Recordemos Sensibilizar es
actuar, el suicidio se puede prevenir.
10 DE SEPTIEMBRE
Para los familiares de una persona con
pensamientos suicidas

No se desespere. Tenga fe. Ore. Envuelva a su
familiar en pensamientos armoniosos. Visite a su
Centro de Atencin Primaria y busque
orientacin profesional. Aydele a recordar que
hay muchos seres que le aman. Ofrezca nuevos
valores humanos, morales y personales a este ser
humano.
10 DE SEPTIEMBRE
Para las personas con tendencias suicidas

Eres inmortal. La nica fatalidad a que ests
vinculado es la plenitud. En tu interior estn las
respuestas y energas que le liberarn del pesado
fardo que te induce a estos pensamientos. Todo en la
vida es transitorio. Solo la vida triunfa siempre.
Muchas son las personas que te aman. Muchas son
las personas esperando que les des una oportunidad
para ayudarte. Solo por hoy, agradece la vida que hay
en tu interior. Solo por hoy decide vivir y luchar. Solo
por hoy decide descubrir tus infinitas potencialidades.
Recuerda la vida es un don precioso. Agradece tu
actual existencia y confa siempre.
10 DE SEPTIEMBRE
Para los supervivientes

Tu ser querido vive. l se enfrenta a las
dificultades frutos de la opcin insensata. Acepta
la separacin, porque el reencuentro es una
certeza. Vuelve a sonrer y enva parte de esta
alegra a l en la espiritualidad. Ya pas el
tiempo de la censura. Ya pas el tiempo de las
lgrimas. Recuerda que en la espiritualidad l
registra nuestros pensamientos y sufre con
nuestro pesar. Que la fe sea la fortaleza que te
permita ayudarle, envolvindolo en vibraciones
de amor.
10 DE SEPTIEMBRE
Para los que han muerto por suicidio

Queridos hermanos. Dios os ama
incondicionalmente. Es llegado el momento de
que vosotros tambin os amis. Es llegado el
momento de dejar el error en el pasado y caminar
el direccin al recomienzo, a la rectificacin.
Errar es humano, perdonmonos pues. Oremos
por el maana que traer nuevas oportunidades.
Oremos por los que dejamos en la retaguardia.
Oremos para adquirir nueva disposicin y fe.
Muchos son las almas que esperan deseosas
volver a veros. Tened fe y porfiar. Vuestro destino
es la plenitud.

10 DE SEPTIEMBRE
Agradecimientos
Agradecemos a todos por su presencia
Deseamos sinceramente que los datos ofrecidos
contribuyan para concienciar y consolar.
Confiamos en que en el prximo ao, estas
conferencias se conviertan en una jornada ms plural,
donde tengan cabida testimonios profesionales y
personales relacionados con el tema del suicidio
Los emplazamos al prximo ao, el 10 de septiembre
de 2012, para recordar y sensibilizar, deseosos en
poder compartir con vosotros un descenso en la cifra
del suicidio.
Con nuestras vibraciones de amor y paz para todos,
muchas gracias, que Dios os bendiga.

10 DE SEPTIEMBRE
Bibliografa
INE Datos sobre el suicidio en Espaa

www.ine.es

Supervivientes del suicidio, hoja informativa, American Association of Suicidology
IASP Asociacin Internacional para la prevencin del suicidio www.iasp.info
Monografa From Bench to Bedside in the Prevention of Suicide: A Never-Ending Back and Forth
Journey, Maurizio Pompili

Bibliografa esprita
Memorias de un suicida, Yvonne A. Pereira, por el espritu de Camilo Castelo Branco
El Libro de los Espritus, Allan Kardec
El Cielo y El Infierno, Allan Kardec
En busca da verdad, Joanna de Angelis, por el mdiun Divaldo P. Franco
Vitria sobre a depressao, Joanna de Angelis por el mdium Divaldo P. Franco
Suicidio Todo lo que Usted Necesita Saber para no cometer este terrible error, Richard Simonetti
Eu me amo, eu nao tenho vicios, Joanna de Angelis, por el mdium Divaldo P. Franco
La Revista Esprita, Consejo Esprita Internacional

Est conferencia est disponible integramente en Internet,
en nuestra web www.puertodeesperanza.es
10 DE SEPTIEMBRE
Organiza:

Calle Almassora 53 bajo chafln
12540 Vila-real
www.puertodeesperanza.es
info@puertodeesperanza.es
Tel. 655 734 669 y 676 559 076
Asociacin inscrita en el Registro Municipal de Asociaciones de
Vila-real con el n 90 y en el Registro de Asociaciones de la
Comunidad Valenciana con el n CV-01-046278-CS.

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