Viviendo en un Mundo Alfa - El Ejercicio

Arcngel Miguel a travs de Ronna Herman

Conforme practiquen estos ejercicios mentales, aprendern a moverse rpidamente dentro del Estado Alfa y a
mantenerlo a travs del da. Ve hacia arriba en un ngulo de 45 grados hasta que se cansen tus ojos. Cierra tus
ojos y lleva tu conciencia hacia el chakra de tu corona. Visualiza tu conciencia como una pequea esfera de Luz,
conforme tomas una inhalacin profunda y repite mentalmente el nmero tres - tres veces, toma otra inhalacin
y repite el nmero dos - tres veces, otra respiracin mientras repites el nmero uno - tres veces. Despus de
haber dicho el nmero mentalmente y haber exhalado, has una pausa durante el tiempo que sea cmodo para ti
mientras te mueves al PUNTO DE QUIETUD DE LA CREACIN, entonces toma una respiracin mientras repites
mentalmente el siguiente nmero. Visualiza y siente la esfera de Luz bajando lentamente a travs de tu cerebro,
garganta, rea del timo, corazn y anclndose en su Centro Solar de Poder en el abdomen superior. Practica
esto hasta que se sienta como si la esfera de Luz se moviera rpidamente hacia abajo y se establece en el rea
apropiada. Despus de un tiempo, todo lo que tienen que hacer es tomar un par de respiraciones profundas y
estarn automticamente en el Estado ALFA perfecto.
Eventualmente, sern capaces de entrar y salir a voluntad, o mantener el Estado ALFA durante todas sus horas
despiertos. Existen muchas recompensas al perfeccionar este proceso, incluyendo un sistema inmune ms
fuerte, el mejoramiento de sus habilidades extra-sensoriales y creatividad, y una conexin con su Ser Superior y
Conciencia Divina que cambiarn su vida. Pueden repetir afirmaciones o visualizar cosas que desean lograr,
como: Yo creo un suministro interminable de todas las cosas buenas. Yo disfruto lo que creo y comparto mi
abundancia con otros. Yo se que debo tomar responsabilidad por todo lo que creo, por lo tanto, yo solo creo
cosas que me benefician a mi, a la Tierra y a toda la vida. Establezcan sus metas para el futuro y despus
regresen totalmente al presente.
En un principio, cuando estn aprendiendo a mantener un Estado de conciencia ALFA, ser sabio regresarse a su
estado normal de conciencia al finalizar el proceso. Para hacer esto, cuenten en forma ascendente desde uno a
cinco, tomando una respiracin profunda en cada cuenta y reptanse: "Yo Estoy completamente despierto, alerta
y energizado." O "Yo Estoy energizado y en el flujo de la facilidad y la gracia." Conforme perfeccionen el proceso
y se sientan cmodos funcionando en una frecuencia cerebral inferior, esto ya no ser necesario.
Practiquen el proceso de VIVIR CADA DIA COMO UN MAESTRO y vean lo rpido que todo cambia en sus vidas
para bien. Si tienen dificultades para lograr el estado Alfa deseado, practiquen contando en forma descendente
desde 50 hasta 1 antes de levantarse y antes de irse a dormir. Pidan ser llevados a un lugar en los reinos
superiores que los beneficie lo ms posible (para sanar y aprender.) Peridicamente, conforme cuentan, digan,
"Cada ve me mover ms rpido hacia el centro." Despus de algunas veces pueden decir "Ms profundo, ms
rpido." En la maana, despus de haber completado el proceso, cuenten de 1 a 5 y digan, "Yo Estoy
sintonizado, inspirado y lleno de vitalidad." O, "Yo Estoy totalmente despierto, alerta y energizado." En la noche,
se quedarn dormidos mientras cuentan en forma descendente y se asegurarn de recibir el mximo beneficio
de sus moradas nocturnas en su cuerpo astral.
El poder detrs de las imgenes mentales positivas, es el poder creativo que manifest el Omniverso y todo en
l. Ustedes, como co-creadores, todava estn creando por medio de ese proceso, como miembros de los hijos e
hijas co-creadores del Creador Supremo. Sin embargo, a diferencia del Creador Supremo, tambin han creado
con imgenes mentales que son imperfectas o con pensamientos destructivos de miedo, culpa, fracaso, rechazo,
sentimientos de indignidad que distorsionan lo que crean o permiten en su mundo. Como dice el dicho, "El
Universo se acomoda para encajar en su imagen de la realidad." De acuerdo a lo que piensen y crean, as se
manifestarn sus creaciones terrenales.
As como les enseamos a "Regresar a su Centro" dentro de su Centro de Poder Solar, que es su Centro
Emocional, deben ahora practicar "Regresar a su Centro" en su Centro Mental, penetrando en su estado de
maestra Alfa. Esta es una combinacin invencible.
Si desean penetrar el manantial de conocimiento dentro de la estructura de su cerebro y conectarse con sus
maestros, ayudantes anglicos y los maestros de la Luz, deben practicar, de preferencia, a la misma hora cada
da. Deben practicar movindose entre un estado de Luz Alfa y un estado Beta de conciencia, hasta que se
condicionen (su mente y su cuerpo fsico) a funcionar en un Nivel A y se empiece a sentir como algo natural
para ustedes. Pueden funcionar o vivir en ese estado TODO EL TIEMPO - este es uno de los secretos de los
Maestros de la Luz que viven y vivieron en armona mientras estuvieron encarnados fsicamente. Sern ms
concientes, estarn ms alertas, ms sintonizados con lo que sucede a su alrededor, mientras penetran dentro
de un banco csmico de conocimiento y sabidura del que han sido desconectados hasta ahora.
La diferencia entre una existencia fsica y una espiritual, es el nivel de FRECUENCIA. En este momento,
mantener un equilibrio entre ambos mundos es uno de sus mayores retos, as como una de sus oportunidades
ms grandes. Amados, les ofrecemos estas herramientas para ayudarlos a moverse con gracia a travs de los
cambios trascendentes que estn experimentando. Si han estado siguiendo los mensajes que les traigo cada
mes a travs de esta mensajera y han usado las tcnicas que se les han dado, ya saben que estas funcionan
milagrosamente algunas veces. Ya no hay necesidad de que luchen. Acepten su maestra y renanse con
nosotros en los reinos de las frecuencias superiores de Luz en donde todo es posible. Los honramos por su
valenta y tenacidad y los amamos ms all de toda medida.
YO SOY El Arcngel Miguel
Canalizado por Ronna Herman *STAR*QUEST* 6005 Clear Creek Drive, Reno, Nv. 89502 USA * Phone/fax: 775-
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