CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN

Seminario FEDA Entrenamiento en Suspensin

Duracin: 8 horas presenciales.
Ubicacin: Bloque especifico: Acondicionamiento fsico en grupo con soporte musical.
Competencias generales:
Instruir y dirigir un entrenamiento personalizado con entrenamiento en suspensin ante
diferentes niveles de condicin fsica y salud.

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SEMINARIO
FEDA

Entrenamiento
en
Suspensin

CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN
Competencias Especficas:

Conocer y aplicar las bases tericas del
entrenamiento en suspensin.
Ejecutar los ejercicios con un dominio tcnico, una
correcta estabilizacin escapular - -plvica y un
correcto control y alineacin corporal.
Disear y estructurar sesiones correctamente, as
como adaptadas al nivel del cliente. Emplear la
metodologa mas adaptada a cada cliente.
Supervisar la ejecucin tcnica, intensidad y
seguridad del cliente en cada sesin. Conocer el
nivel de intensidad de cada sesin.
Describir y demostrar ejercicios para la mejora de
las capacidades fisicas.
Indicar las dificultadas y errores de ejecucin en
los ejercicios y establecer estrategias para
reducirlos y/o evitarlos.
Promover los beneficios de la practica regular de
ejercicio fsico, junto con un estilo de vida
saludable.
Promocionar un ambiente divertido y motivador a
la vez que seguro.




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Entrenamiento
en
Suspensin
A travs de este
Seminario Formativo
sobre Entrenamiento
Suspensin, aprenders
la utilizacin de una
nueva herramienta de
trabajo, para que el
servicio que prestes a tus
clientes pueda ser ms
verstil, de mayor xito y
les cree an mayor
adherencia al ejercicio
fsico y al entrenamiento
tanto colectivo como
personalizado.
CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN
Tipo de enseanza: terico-prctica

Sistemas de evaluacin y calificacin: Prueba terico-prctica de los contenidos
del curso.

Formacin no reglada, avalada por la Federacin Espaola de Aerbic y
Fitness, constituida segnL01/2002 de 22 de Marzo. Adaptada al INCUAL.

La inscripcin al curso incluye:
- Manuales, y material didctico
- Obsequio FEDA

Fechas y Horario: Fines de semana
Domingo 23 de Noviembre..

Horario:
de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30.

Lugar de realizacin:
Polideportivo de Navatejera. C/Miguel de Unamuno S/N. 24193 Navatejera. Len.
Requisitos:
-Hoja de Inscripcin(solicitar en leon@feda.net)
-Justificante de Ingreso.

Forma de Pago.
OPCION 1. Un nico pago - 120 !
OPCION 2. Estudiantes o Licenciados Inef, Tafaf, Magisterio de Educ Fisica,
Fisioterapia 10% de la opcin elegida.
OPCION 3. Antiguos alumnos FEDA 10% de la opcin elegida.
Contamos con plazas limite que sern otorgadas por riguroso orden de
pago



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CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEN
El pago lo puedes hacer a travs de transferencia o bien directamente en
nuestras oficinas sitas en:
POLIDEPORTIVO DE NAVATEJERA
C/Miguel de Unamuno S/N
24193 Navatejera
Len

Horario: de lunes a viernes de 11:00 a 13:00 y de 17:00 a 19:00.
Cuenta para formalizar inscripcin.
CajaMar: Titular: Asociacin Leonesa de Fitness y Actividades Dirigidas.
ES773058/5402/79/2720000851

Concepto: Nombre y Apellidos + Aerobic.
Una vez realizado el ingreso, enviar a leon@feda.net el justificante del mismo, junto con la
hoja de inscripcin debidamente cumplimentada.

Como puedo obtener mas informacin

Vistanos en Polideportivo de Navatejera, calle Miguel de Unamuno S/N, 24193.
Navatejera(Len).
Horario: de lunes a viernes de 11:00 a 13:00 y de 16:30 a 19:00.
Contactanos: eMail: leon@feda.net
Telefono: 676 11 42 42.
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@FEDA_Leon FEDA Len