Curso de Hipnosis.

Captulo 9
Introduccin:
Hola a todo el mundo! Aqu tenis otro captulo acerca del curso de hipnosis que
comenc hace ya casi un ao!!!! ( como sois muchas personas a las que le interesa el
tema! se"uir escri#iendo por mucho m$s tiempo. %uede que tarde m$s o menos en
pu#licar cada captulo! pero por ahora! esto no se aca#a!&
'n este captulo encontrar$s
(na prue#a de su"estin: La prueba de la mano-tenaza).
(n mtodo de hipnosis con unos resultados de un 99* El mtodo de la escalera
Ha#laremos de la autohipnosis aplicada a los estudios.
para terminar y donde he querido hacer m$s hincapi: Las regresiones.
+o perdamos m$s el tiempo... Comen,amos...
%rue#a de su"estin:
Prueba de la mano-tenaza
%ara reali,ar esta prue#a! es necesario tener un o#-eto #rillante. (%or eso de la
.ascinacin /isual. 0ecuerdas1 (%ara que nuestras su"estiones entren m$s .$cil en el
su#consciente del su-eto&& (saremos para este e-emplo un pndulo de cristal. (23
puedes usar cualquier otro o#-eto #rillante.&
'sta prue#a consiste en hacer que el su-eto apriete un o#-eto pequeo en su puo! y
mientras mira el pndulo! le damos su"estiones de que apriete el puo .uertemente! y
que al contar hasta tres! mientras si"a mirando el pndulo! le resultar$ imposi#le a#rir el
puo.
Quiero que cierres tu puo fuertemente y que mires a este pndulo. Quiero que
aprietes tu puo fuertemente, y vers que a medida que pasa el tiempo, sientes tu puo
cada vez mas cerrado... !ora, cada se"undo que pases mirando este pndulo sentirs
como tu puo se cierra cada vez ms !ermticamente, como si se !ubiera convertido en
plomo. #ientes como tu puo se convierte en acero, a!ora tu puo es de !ierro. $o se
puede abrir. %uando cuente !asta tres, intentars abrir la mano para soltar el ob&eto
que tienes en tu puo. 'nse"uida te dars cuenta de que mientras si"as mirando este
pndulo, no sers capaz de abrir tu puo, mientras si"as mirndolo, tu puo no se
abrir...
(4e"uir dando su"estiones del mismo tipo. 5espus de uno o dos minutos...&
!ora voy a contar !asta tres. (no.... )u puo est completamente cerrado... *os...
+ientras si"as mirando este pndulo, vers como te es imposible abrir tu mano...
)res... #in de&ar de mirar al pndulo, intenta abrir tu puo y vers como te resulta
imposible.
6ientras no pueda a#rir su puo! re.or,ar con su"estiones del tipo:
,es- %uanto ms intentas abrir tu puo, ms se cierra.... +ientras miras al pndulo,
sientes que no eres capaz de abrir tu puo... )e resulta imposible abrir tu mano...
5ependiendo del tiempo que tarde en conse"uir a#rir la mano! ese ser$ el "rado que
tiene para aceptar las su"estiones del hipnoti,ador. %ero...
A2'+CI7+: 'ste mtodo resulta muy complicado para al"uien que no ten"a pr$ctica.
4i no te han dado resultado las prue#as .$ciles! no intentes con esta! que se"uro que no
te .uncionar$. 4i te has dado cuenta! este mtodo se #asa en la capacidad de su"estin
del hipnoti,ador! de su .orma de ha#lar! su tono! su rapide, a la hora de tomar
decisiones so#re qu tipo de su"estiones hay que dar en cada momento! etc. As que mi
conse-o es que no lo uses hasta que no hayas puesto en pr$ctica todos los anteriores.
2cnica de hipnosis:
6todo de la escalera
'ste procedimiento! tal como lo presento! deri/a de los tra#a-os de 'ric8son. 9oseph
:ar#er! odontlo"o norteamericano! lo emplea con un 99* de ;ito. 4e #asa en hacer
que el su-eto acepte pro"resi/amente todos los estados de rela-acin por el que pasa su
cuerpo a lo lar"o de la hipnosis. (na cosa curiosa de este mtodo es que no aparecen
por nin"3n sitio las pala#ras: dormir! sueo! etc. <o que hace que esta tcnica sea muy
e.ecti/a para los su-etos en los que los otros mtodos no han .uncionado. =ui,$s
inconscientemente creen que al dormirse! no despertar$n nunca! o que podran ser
controlados completamente por el hipnoti,ador! etc. 6ientras no nom#remos las
pala#ras a las que tiene >miedo)! el su-eto creer$ que todo /a #ien y no recha,ar$ esas
su"estiones.

(Esta tcnica se desaconseja a personas que tengan problemas respiratorios o de
corazn!
4e empie,a diciendo m$s o menos lo si"uiente:
?'n este momento usted est$ rela-ado! pero qui,$ te "ustara "o,ar de una rela-acin
mayor.
4i el su-eto responde a.irmati/amente! el hipnoti,ador contin3a:
?@oy a indicarte lo que de#es hacer. 2e resultar$ muy .$cil. 5e#es sa#er que nada /a a
cam#iar para ti! no sentir$s nada en particularA la 3nica di.erencia ser$ que! dentro de un
momento! /as a estar m$s rela-ado que ahora. no /aciles en consultarme si al"o te
sorprende o te intri"a. %ara empe,ar! es imprescindi#le que te instales en este silln lo
m$s cmodamente que puedas. 'ncuentra la posicin ideal en la que te sientas
/erdaderamente a "usto. Ahora me "ustara que compro#aras hasta qu punto puedes
me-orar tu rela-acin inspirando muy pro.undamente slo una /e,. Inspira
pro.undamente. %er.ecto. 4in duda notas una sensacin de calor muy a"rada#le en el
cuello y los hom#ros. %ara acentuar esa sensacin! con/iene inspirar pro.undamente
otras cuatro /eces! y entre cada una de esas inspiraciones pro.undas! /as a soplar.
@amos. a lo notas! tus hom#ros est$n m$s cmodos y! cuando #a-as los p$rpados! tus
o-os dis.rutan de una sensacin de rela-acin. Cuando tus p$rpados ten"an tendencia a
#a-ar! respeta esa tendencia! no /aciles en cerrar los o-os. 5e#es intentar perci#ir esas
sensaciones de rela-acin en los hom#ros y en los o-os! .-ate en cmo el aire que sale de
tus pulmones aumenta la sensacin de rela-acin! y notar que esa rela-acin se e;tiende
poco a poco por todo tu cuerpo.
%er.ecto. Contin3a respirando pro.unda y re"ularmente! sintindote a "usto! e intenta
ima"inar una escalera. 6e "ustara que ima"inaras una escalera! no importa de qu tipo!
una escalera con /einte escalones. Ima"nate en lo alto de esa escalera. +o es necesario
que ima"ines la escalera entera! #asta con que e/oques una parte de los /einte
escalones. Ba est$1 %er.ecto. 2e encuentras mentalmente en lo alto de la escalera! y
desde el escaln que est$s pisando /es al"unos otros. 5entro de un momento /oy a
empe,ar a contar! con /o, clara y .uerte! de uno a /einte. =ui,$ lo hayas adi/inado! se
trata de descender mentalmente por la escalera. Cada /e, que yo pronuncie una ci.ra!
#a-ar$s un escaln. 5e#es hacer un es.uer,o por /er claramente ese descenso! notando a
la /e, cmo aumenta tu rela-acin. Con.orme #a-as escalones te sentir$s m$s y m$s
rela-ado. Cuanto m$s te apro;imes al .inal de la escalera! m$s rela-ado te encontrar$s.
B'stas listo para emprender este descenso ima"inario1
4i la respuesta es a.irmati/a! el hipnoti,ador prosi"ue:
?@oy a contar. (no! un escaln hacia a#a-o... 5os! #a-as el se"undo escaln... 2res!
tercer escaln. =ui,$ ya perci#as que tu rela-acin es mayor. 's posi#le que sientas m$s
rela-adas unas partes de tu cuerpo que otras. %uede que los hom#ros y el cuello est$n
m$s rela-ados. C tal /e, ten"as la impresin de que tus piernas est$n m$s rela-adas que
tus #ra,os. 'sto no tiene nin"una importancia. 4lo una cosa es importante: que te
sientas #ien y cada /e, m$s rela-ado...
Cuatro! #a-as el cuarto escaln. puede que la rela-acin empiece a notarse en una
parte determinada de tu cuerpo. %uede ser que esta rela-acin pro.unda in/ada poco a
poco tus o-os! tus me-illas! tu #oca! tu mentn. 2al /e, descienda hasta tu cuello. (na
rela-acin a"rada#le! pro.unda...
Cinco! est$s en el quinto escaln. a has recorrido un cuarto del camino. Has
descendido un cuarto de la escalera. =ui,$ ya empie,as a darte cuenta de que tu
rela-acin aumenta. 2e sientes #ien! cada /e, me-or...
4eis! lle"as al se;to escaln. =ui,$s notes que se des/anecen pro"resi/amente los ruidos
que hasta ahora te molesta#an o te distraan. %uede ser que notes que lo que toda/a
puedes or ya no te molesta! sino que se inte"ra armoniosamente en el uni/erso de
rela-acin que dis.rutas en este momento.
4iete! has descendido el sptimo escaln. %er.ecto. %osi#lemente notar$s que esa
a"rada#le sensacin que produce la rela-acin se apodera de tus hom#ros! de tus
#ra,os... +o se e;cluye que sientas una pesade, mayor en un #ra,o que en otro. %uede
que toda/a ten"as la impresin de que el #ra,o i,quierdo pesa m$s que el derecho. C
puede ser tam#in que sientas m$s pesado el #ra,o derecho que el i,quierdo. +o
importa. <o esencial es que seas cada /e, m$s consciente de esa a"rada#le sensacin de
rela-acin que e;perimentas. 2al /e, esta sensacin te d la impresin de pesar m$s. C
qui,$ al contrario: te sientes m$s li"ero. +o tiene nin"una importancia.
Ccho! te encuentras en el octa/o escaln. 2al /e, notes que! a pesar de la sensacin de
rela-acin que te in/ade poco a poco! tu cora,n late m$s deprisa! con m$s .uer,a...
%uede ser que notes tam#in un esco,or en los dedos... o que tus p$rpados pestaeen...
+ue/e! desciendes el no/eno escaln. 2u respiracin es lenta y pro.unda. 2e rela-as.
+otas que tu cuerpo est$ cada /e, m$s rela-ado #a-o el e.ecto de esa sensacin que
dis.rutas...
5ie,! desciendes el dcimo escaln y te encuentras a mitad de camino del .inal de la
escalera. %uede que en tu mente sur-a al"una dudaA puede que te pre"untes a dnde lle/a
todo esto. %ero! al mismo tiempo! eres consciente de este hecho: slo importa tu
rela-acin! una rela-acin sumamente a"rada#le que se apodera de todo tu cuerpo...
Cnce! ya est$s en el undcimo escaln. %ro#a#lemente notar$s el aumento considera#le
de tu sensacin de pesade,! una pesade, a"rada#le que te rela-a cada /e, m$s! que te
prote"e de cualquier trastorno! de cualquier preocupacin...
5oce! #a-as el duodcimo escaln. =ui,$ te parece que mi /o, resulta m$s audi#le. 6e
oyes mucho me-or! captas m$s .$cilmente cada una de mis pala#ras. ! a la /e,! te
sientes cada /e, m$s rela-ado! cada /e, m$s prote"ido de toda preocupacin...
2rece! te encuentras en el decimotercero y dis.rutas con mayor intensidad de la
rela-acin que se ha apoderado de tu cuerpo...
Catorce! desciendes el decimocuarto escaln. %uede ser que sientas una a"rada#le
sensacin de hundimiento! como si tu cuerpo se hundiera cada /e, m$s en el silln. +o
e;isten las preocupaciones ni los trastornos. 'l silln te sostiene! te en/uel/e de manera
se"ura! hace nacer en tu cuerpo una a"rada#le sensacin de calor! y te sientes
per.ectamente a "usto.
=uince! lle"as al decimoquinto escaln. Has de-ado atr$s las tres cuartas partes del
camino. 2u rela-acin es pro.unda! cada /e, m$s pro.unda. +ada te importuna! no tienes
que cumplir con nin"una o#li"acin! puedes "o,ar completamente de esta rela-acin...
5iecisis! has #a-ado el decimose;to escaln. 2al /e, te pre"untes qu impresin
tendr$s cuando lle"ues al .inal de la escalera. %ero al mismo tiempo perci#es
per.ectamente la sensacin a"rada#le que te causa esta rela-acin cada /e, m$s
pro.unda! este estado en el que nada te molesta! nada te distrae! nada te inquieta...
5iecisiete! has lle"ado al decimosptimo escaln y te acercas cada /e, m$s al .inal de la
escalera. %ro#a#lemente tu cora,n late con m$s .uer,a. %uede ser que la a"rada#le
pesade, de los #ra,os y las piernas se acent3e. 5e cualquier .orma! eres consciente del
hecho de que lo 3nico que importa es la sensacin que te est$ #rindando esta
e;periencia! esta rela-acin a"rada#le que elimina todo lo que podra molestarte o
inquietarte...
5ieciocho! est$s en el decimocta/o escaln! muy cerca del .inal de la escalera! li#erado
de cualquier preocupacin de cualquier pro#lema! y "o,ando de una rela-acin
e;traordinaria! que se /a a pro.undi,ar. 2u cuerpo pesa! pesa y est$ rela-ado. 2e sientes a
"usto! per.ectamente rela-ado. +in"una o#li"acin te impide entre"arte completamente
a la rela-acin . te encuentras #ien! nada te molesta y notas la sensacin a"rada#le y
toni.icante que te aporta tu respiracin re"ular...
5iecinue/e! has #a-ado el decimono/eno escaln! est$s muy cerca de la meta. Do,as de
una despreocupacin total que te permite sa#orear plenamente la rela-acin. 2e sientes
muy #ien. 5escansado! per.ectamente a "usto y al mismo tiempo a#solutamente
consciente de lo que pasa. EAtencin!
@einte! ya est$! te encuentras al .inal de la escalera. 2e sientes pro.undamente rela-ado.
esta sensacin contin3a acentu$ndose. Con cada inspiracin aumenta tu rela-acin.
4i"ues respirando pausada y re"ularmente! y tu rela-acin se acent3a a medida que lo
haces. %ero nada te impide escuchas atentamente lo que /oy a decirte.
(Ahora es aconse-a#le aplicar un mtodo de pro.undi,acin o incluso! aplicar cualquier
mtodo hipntico en el que se comience con los o-os cerrados.&
(%ara despertar al su-eto! dile que /as a contar de /einte a uno! que se"uramente lo ha#r$
adi/inado! tiene que ir su#iendo la escalera! y al lle"ar al .inal! podr$ despertarse y se
encontrarse muy #ien.&
Autohipnosis:
'n este captulo /amos a /er una tcnica de autohipnosis que cualquiera puede hacerla
sin ayuda de hipnoti,ador. 5e#ido a que la mayora de /osotros os interesa la
autohipnosis aplicada a los estudios! he decidido mostraros la si"uiente tcnica:
<a indicacin principal de esta tcnica es para aumentar la .acultad de
concentracin en /spera de la reali,acin de un intenso tra#a-o intelectual.
'sta tcnica #asa su e.icacia en un e-ercicio respiratorio determinado! y en la rela-acin
que procura su e-ecucin. 4e practica "eneralmente de pie o sentado.
5esarrollo:
F. Con los dedos li"eramente separados! apoya la mano derecha so#re el om#li"o y
mantenla as durante todo el e-ercicio.
G. Apoya el dedo ndice i,quierdo en la ,ona central de la .rente! mientras
presionas con el pul"ar i,quierdo la aleta nasal i,quierda y respiras por la .osa
nasal derecha! metiendo el /ientre el inspirar y sac$ndolo al espirar.
H. Inspira lenta y pro.undamente y concntrate en el aire que penetra en tu cuerpo a
tra/s de tu .osa nasal derecha (la i,quierda permanece apretada por tu pul"ar
i,quierdo&.
I. Cuando termines de inspirar! presiona tam#in la aleta nasal derecha con tu dedo
medio i,quierdo.
J. %ermanece as un momento! con los pulmones llenos.
K. <e/anta el dedo pul"ar y espire lentamente por la .osa nasal i,quierda. <a otra
.osa nasal permanece cerrada.
L. %ermanece unos instantes con los pulmones /acos.
M. Inspira por la .osa nasal i,quierda.
9. 2erminada la inspiracin! presiona tu .osa nasal i,quierdaA repite las .ases G a M
unas die, /eces.
a se trate de la .osa nasal i,quierda o de la .osa nasal derecha! el esquema respiratorio
es el mismo: espirar y despus inspirar.
"ota# A pesar de que parece un poco comple-o! este e-ercicio se lle/a a ca#o en
menos de un minuto! y aca#a asimil$ndose per.ectamente en muy poco tiempo.
%ero! al principio es necesario repetirlo dos o tres /eces al daA al ca#o de una
semana con/iene practicarlo a diario por lo menos una /e,! al mismo tiempo
que se repite: >6e rela-o... 6e siento cada /e, m$s rela-ado... 'stoy
completamente rela-ado). %osteriormente! cuando la pr$ctica permita una
e-ecucin autom$tica! #asta con emplear la pala#ra >rela-ado)! mentalmente o
en /o, alta.
0e"resiones:
'n el captulo anterior /imos muy por encima el concepto de re"resin. 'n este captulo
/amos a entrar en un poco m$s de detalle.
4e sa#e que todas nuestras ideas se /an almacenando en nuestra mente! pero que al ca#o
de mucho tiempo! /an desapareciendo. B%or qu1 ('s un concepto muy complicado!
aunque intentar e;plicarlo de una manera sencilla. 5isculpad! pero no se puede
e;plicar de una .orma .$cil.&
Ima"ina nuestro cere#ro como una red >"i"ante) de neuronas (clulas ner/iosas que
transmiten impulsos elctricos a otras neuronas cuando reci#en una estimulacin de un
tal ni/el! es decir! cuando la suma de todas los impulsos elctricos que reci#e lle"a a un
lmite.&
Ima"ina que una neurona tiene muuuuuuchas cone;iones entrantes! y muuuuuchas
salientes. que cada neurona tiene ese ni/el lmite de estimulacin di.erente.
Ahora /iene lo #ueno... %ara acceder a una idea o concepto en nuestra mente! ima"nate
que se acti/an unas cuantas seales elctricas en al"una ,ona de nuestro cere#ro. 'stas
seales elctricas lle"an a neuronas. 'ntonces! si se lo"ra estimular esa neurona! sta!
transmitir$ el impulso elctrico a las neuronas que ten"a conectadas.
Ima"nate todo ese entramado como un circuito muy "rande. 'n el que para una
determinada entrada! o#tenemos una cierta estimulacin de salida.
Ahora #ien... BComo se "uarda en nuestro cere#ro al"o nue/o que hemos aprendido1
%ues cam#iando los ni/eles de e;citacin de ciertas neuronas. ('/itando que la
estructura que tenemos /are lo m$s mnimo& es decir! cam#iar los ni/eles de e;citacin
de ciertas neuronas para que ante la entrada nue/a! o#ten"amos una salida nue/a. ('l
concepto nue/o aprendido&('s como >cam#iar) toda esa >red de carreteras)! conectar
unas con otras.& para todas las dem$s entradas! o#tener las salidas que tenamos antes
de aprender el nue/o concepto.
%arece que me /a a resultar m$s .$cil e;plicarlo como si nuestro cere#ro .uera una red
de carreteras. ('l smil no es del todo e;acto! pero creo que se comprende el concepto
m$s "eneralmente.&
Ima"ina nuestro cere#ro como una red de carreteras. 4i queremos lle"ar a al"3n
concepto! entramos por la carretera asociada a ese concepto y si la se"uimos hasta el
.inal! lle"aremos a la idea de ese concepto. Cuando aprendemos al"o! nuestro cere#ro
tiene que cam#iar ese entramado para hacer que partiendo de la carretera asociada a ese
nue/o concepto! al .inal lle"uemos al .inal de esa carretera! en la que se encuentra la
idea de ese concepto.
5e ah! podemos deducir el porqu ol/idamos cosas: %or e-emplo! es imposi#le
modi.icar la estructura de pesos (modi.icar todas las rutas de carreteras& muchas /eces!
sin que se /ea a.ectado nin"3n recuerdo (sin que nin"una ruta cam#ie&. (A cada cam#io!
se /a perdiendo poco a poco! y lle"a a ser cada /e, m$s di.cil acceder a l.& ('s decir!
entramos por la carretera que tenamos asociada a un concepto! y no lle"amos a la idea a
la que esta#a asociada. 2odo de#ido a las modi.icaciones que se dan para aprender cosas
nue/as.&
'ntonces... B=uieres decir que todo lo que hemos aprendido queda para siempre en
nuestra mente1 'n "eneral! si esa estructura! se ha modi.icado casi por completo! sera
imposi#le recuperar un recuerdo. %ero... Ima"nate! que para acceder a ese recuerdo
>ol/idado) e;istiera una /uelta atr$s en esa estructura! es decir! que para acceder a ese
recuerdo hu#iera una reestructura temporal. Accedemos a ese recuerdo y despus la
de-amos como esta#a.
B4era capa, la hipnosis de hacer esto1 (na cosa s sa#emos: =ue con la hipnosis
podemos hacer >despertar) recuerdos que conscientemente hemos ol/idado.
Hoy por hoy! no se conoce la e;plicacin de cmo mediante hipnosis se pueden
despertar recuerdos >dormidos). <o que sa#emos es que mediante hipnosis eso es
posi#le (aunque no sepamos por qu& (de hecho! toda/a no se sa#e a ciencia cierta el
por qu de la hipnosis!!!!& (2iene "racia! se sa#e usar! pero no se sa#e el por qu se
produce. N555&
'spero que esta e;plicacin #astante resumida no te haya con.undido! de todas .ormas!
no es importante! puesto que no se sa#e si en realidad .unciona as! 9e-e-e!
<o que s nos interesa son los di.erentes mtodos para hacer una re"resin. Como di-e
en el captulo anterior! hay muchos mtodos! y qui,$s con dos o tres que te muestre
tendr$s #astante! puesto que todos son m$s o menos parecidos! y con ima"inacin
podemos in/entarnos los que queramos.
$Cmo desarrollar una regresin%
Inicialmente! tenemos que introducir al su-eto en el estado OG. (2am#in se puede
reali,ar al"unas re"resiones en el estado OF! pero no son tan espectaculares. %uesto que
se trata de su"estionar al su-eto de que dentro de unos momentos comen,ar$n a .lorecer
en su mente recuerdos que tena perdidos.& 5e hecho! casi todas las re"resiones que he
hecho han sido en el estado OG.
(na /e, que tenemos al su-eto en el estado OG! hay que su"estionarlo y relacionarlo con
al"o que est en mo/imiento: (na pantalla de cine! una escalera! un ascensor! e incluso!
una cuenta hacia atr$s en su edad. @amos a /er unos cuantos e-emplos de estas
su"estiones:
(na persona hipnoti,ada en OG! no /a a hacer nada que no le di"as. +o puedes
pedirle que te conteste a una pre"unta! si no le has dicho que puede mo/er la
#oca y ha#lar sin despertar. %ara hacer que una persona pueda ha#lar mientras
est$ hipnoti,ada! es con/eniente darle la si"uiente su"estin: (que ya /imos en
el captulo L&
'sc.c!ame atentamente... !ora voy a contar !asta tres, y cuando lle"ue
!asta tres, podrs mover la boca y !ablar sin despertar... l i"ual que !ay
"ente que !abla dormida. ). tambin podrs cuando cuente !asta tres. (no...
)e encuentras muy rela&ado, dentro de poco, podrs !ablar sin despertar...
*os... %uando di"a tres, al i"ual que !ay "ente que !abla en sueos, tu podrs
!ablar sin despertar... )res/ partir de a!ora, puedes mover la boca y !ablar
sin despertar...
(C#ser/ar en el momento de decir 20'4! como mue/e la #oca! (4i no lo hace!
repetir su"estiones del tipo >desde este momento puedes mo/er la #oca y ha#lar
sin despertar.& 4i no hace nin"3n mo/imiento! qui,$s no est en OG y ten"as que
pro.undi,ar su estado de hipnosis.&
(na pantalla de cine:
's la que m$s me "usta! puesto que el su-eto en nin"3n momento corre ries"o al"uno.
(%uesto que lo que sucede lo /e e;terior a l mismo. Como al"o que ha pasado que est$
/iendo en una pelcula.&
0ma"1nate que ests sentado enfrente de una "i"antesca pantalla de cine... !ora
mismo, te encuentras enfrente de una "i"antesca pantalla de cine... %uando cuente
!asta tres, vers como se empieza a proyectar en esa pantalla de cine una pel1cula.
%uento2 (no... !ora te fi&as muy bien en esa pantalla de cine... *os... *entro de poco
comenzars a ver que se proyecta una pel1cula... )res... !ora la pel1cula !a
comenzado... 341&ate/ 's la pel1cula de tu vida... !ora ests viendo el d1a de ayer...
!ora en la pantalla de cine ests viendo lo que !iciste el d1a de ayer...
4i queremos que recuerde momentos de cuando entr por primera /e, al cole"io
diremos:
5bserva/// !ora la pel1cula comienza a reproducirse al revs... !ora va !acia
atrs... %ada vez ms rpido... 6a pel1cula va cada vez ms rpido !acia atrs... 6a
pel1cula va !acia atrs... !ora mismo se !a parado &ustamente el primer d1a que fuiste
al cole"io por primera vez... !ora, en la pantalla de cine ves todo lo que !iciste el
primer d1a que fuiste al cole"io por primera vez...
'n este momento! si le das la su"estin de que pueda ha#lar sin despertar! puedes
hacerle pre"untas de lo que est$ /iendo. =ue te cuente qu est$ pasando en la pantalla
del cine.
<a cuenta atr$s:
'ste est$ muy #ien porque el su-eto /i/e en primera persona todo lo que ha pasado.
Aunque aconse-o que no lo uses si sa#es que el su-eto /a a re/i/ir al"una e;periencia
traum$tica! puesto que /a a /i/ir todo lo que pase como real.
%uando cuente !asta tres, tendrs 77 aos... %uento2 (no... %omienzas a ir !acia
atrs en tu edad... *os... )e ests acercando a la edad de 77 aos... )res/... !ora
tienes 77 aos...
'n este momento! si se le ha dado la su"estin de que puede mo/er la #oca y ha#lar!
podemos ir hacindole pre"untas para /er qu es lo que est$ pasando! qu est$ /iendo!
haciendo! etc.
's muy recomenda#le! para despertar al su-eto! incluir en la su"estin de despertar! la
su"estin de que cuando despierte ten"a la edad que tiene en su /ida real.
Conse-os:
4i lo que queremos es que el su-eto recuerde todo lo que ha pasado durante la re"resin!
ha#r$ que indic$rselo en la su"estin de despertar. 8...9 despertars, te encontrars
muy bien y te acordars de todo lo que !a pasado 8...9 (4i no se lo dices! el su-eto no
recordar$ nada de lo que ha pasado durante la re"resin. A3n intentando hacrselo
recordar despus.&
4i en al"3n momento el su-eto empie,a a llorar! a "ritar! o cualquier cosa de esas:
FP +o te asustes (E2arde! %orque uno siempre se asusta. N555&
GP Cortar por lo sano! (Cuando cuente hasta tres despertar$s y te encontrar$s muy #ien.
2odo ha sido una pesadilla... (no... 5os... 2res&
HP Calmar al su-eto. 5arle su"estiones de calma! que todo ha sido un sueo...
$& qu pasa con las otras 'idas%
(n e.ecto muy curioso que se puede conse"uir mediante la hipnosis es hacer una
re"resin a una persona hasta su >otra /ida). 4e consi"ue haciendo una re"resin hasta
cuando est$ en el /ientre de su madre! y retroceder en el tiempo a3n m$s. 's entonces!
cuando el su-eto est$ /i/iendo en una poca anterior. <o curioso es pre"untarle su
nom#re. Al que responder$ con otro di.erente. (4upuestamente el nom#re que tena en
su otra /ida.&
+o creo que el su-eto est recordando una posi#le >/ida anterior)! creo que el concepto
del tiempo en nuestra mente no tiene n3meros ne"ati/os. al pre"untar por lo que pas
cuando tena QKI aos! o#tenemos cosas muy interesantes. 'sta es mi opinin. Cada uno
que piense lo que le pare,ca. 5e hecho! estoy in/esti"ando este tema. os mantendr
in.ormados de cualquier cosa curiosa que encuentre.
(in del cap)tulo *
'spero que te haya parecido interesante y entretenido. 6uchas "racias por /uestro
inters. 'star encantado de responder cualquier duda! o hacer e.ecti/a cualquier
su"erencia en/iada desde la seccin >Comentarios) de mi Re#. Como son muchos los
emails que reci#o! pido disculpas por la tardan,a. Hasta lue"o! Ah!!! 6uchas "racias a
todos los que ha#is cola#orado para conse"uir el dominio de esta Re#!
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