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Cmo afecta a tu cerebro cada gnero musical

Por Georgina Navarrete


(CNNMxico) Un buen ritmo puede cambiar la vida, o no? Desde
nios, la exposicin a los sonidos y a la msica adecuada puede
ayudarnos a desarrollar plenamente nuestras capacidades cerebrales, con
todo lo que eso implica: mayor capacidad de memoria, atencin y
concentracin; mejores habilidades matemticas, de lenguaje y una
buena capacidad para la resolucin de problemas.
El odo no sirve nicamente para escuchar, tambin determina el
equilibrio y estimula el cerebro en sus diferentes reas, segn Alfred
Tomatis, otorrinolaringlogo, psiclogo e investigador francs, quien
dedic gran parte de sus esfuerzos a desarrollar un mtodo para tratar
los problemas de audicin y lenguaje.
Su investigacin ha extendido sus alcances, al grado de que ahora su
mtodo tiene aplicaciones en diversos campos de la salud y el desarrollo
fsico, mental y emocional, segn la sociedad de terapeutas Tomatis
Dveloppement S.A, que cuenta con miembros en ms de 40 pases.
Sin embargo, no toda la msica es buena ni sirve para lo mismo. Algunos
tipos de msica estimulan la creatividad y la imaginacin, otros ayudan a
establecer relaciones interpersonales sanas y a integrarse a la sociedad y
a su medio ambiente. Y unos ms, ligados al baile, brindan tambin un
mejoracondicionamiento fsico y, a veces, apoyan procesos teraputicos.
Msica clsica
Es un mito que la msica clsica nos hace ms inteligentes, pero
escucharla al menos media hora al da proporciona al cerebro un mejor
ambiente para desarrollar ideas y restablecer conexiones neuronales que,
al final del da, nos ayudarn a estar alertas, concentrarnos mejor y
optimizar los procesos de aprendizaje.
Algunas recomendaciones de Mara Pilar Carrasco en su libro Cmo
educar a tus hijos con la msica, sealan que la msica barroca logra
estados propicios para el aprendizaje, gracias a su ritmo de 60 golpes,
equivalente a los latidos del corazn cuando estamos en reposo.
Adems, sus tonos graves provocan ondas cerebrales bajas
relajacin. Algunos ejemplos son: Largo de invierno de Las
cuatro estaciones. Largo del concierto en re mayor para cuerdas y
guitarra. Concierto en do mayor para clavicordio y mandolina, todas de
Vivaldi, y Largo del concierto para clavicordio en fa menor Opus 1056,
de Bach.
Las melodas con vibraciones ms cortas, mayor ritmo y notas ms giles
provocan un estado de alerta constante, propicio ara el aprendizaje
activo, como la Sinfona Praga y el Concierto para violn y orquesta
nmero 5 en la mayor de Mozart; el Concierto nmero 1 para piano y
orquesta en s sostenido de Beethoven, todos los valses de Chopin o el
Concierto nmero 1 para piano y orquesta de Tchaikovsky.
Y para revitalizar el cerebro luego de un trabajo intelectual intenso, nada
como darle un masaje con Cantos Gregorianos, msica con sonidos de la
naturaleza, o la msica de Mozart para violn o cuarteto de cuerdas.
Salsa
Cadenciosa y alegre, la salsa brinda al cerebro una combinacin de
dopamina y adrenalina, que relaja y activa al mismo tiempo, seala el
terapeuta fsico Felipe Gutirrez, especialista en rehabilitacin deportiva.
Como generadora de movimiento, la msica salsa produce numerosos
beneficios fsicos, emocionales y mentales, pues libera del estrs,
aumenta la capacidad cardio respiratoria y mejora la coordinacin y el
equilibrio, indica Fernando Hernndez, maestro de zumba en la
delegacin Coyoacn, en la Ciudad de Mxico.
Estos ritmos salsa y bachata me sirven para relajar en la ltima
etapa de mis clases. Con ellos mantengo el cuerpo en movimiento
mientras baja la intensidad que alcanzamos con ritmos de mayor impacto
como el rock, el pop, la msica electrnica y la banda, agrega el
preparador fsico, tambin especializado en pilates.
Rock
Se dice que para escribir sus novelas, Stephen King escucha rock. Cierto
o no, en sus teoras del Efecto Mozart, Don Campbell ha escrito mucho
sobre la dificultad de encontrar concentracin para generar ideas en
compaa de ritmos tan densos y acelerados. Sin embargo, destaca la
capacidad de inyectar adrenalina al cerebro.
En este sentido, Fernando Hernndez, explica que en sus clases de
zumbautiliza la msica rock para las etapas de acondicionamiento fsico,
resistencia y fuerza. Es cuando las alumnas se sienten ms activas y
ejecutan las rutinas ms fuertes.
Diversos estudios han relacionado a la msica rock con un incremento en
la resistencia a la hora de hacer ejercicio. Particularmente el rock y el pop
ayudan a mejorar el desempeo fsico en actividades cardiovasculares,
segn Javier Yangunas en su ensayo Influencia de la Msica en el
rendimiento Deportivo, de 2006.
Reggaetn
Ms all de los ritmos y vibraciones, es importante prestar atencin a
nuestros propios gustos. Investigaciones y estudios de diversas
universidades deEstados Unidos reconocen los beneficios de la msica
agradable para tratar casos de dolor crnico, problemas
cardiovasculares, estrs y algunos padecimientos mentales.
El comn denominador en todos los resultados es el factor placer. La
dopamina y otros qumicos que se liberan en el cerebro mientras
escuchamos msica ayudan al cerebro y al cuerpo humano a equilibrar
sus reacciones y a relajarse, lo que en efecto cadena provoca una
sensacin de bienestar general, segn la asociacin para la
Educacin Mental, Ingenium ABP.
Asimismo, la regulacin de la frecuencia cardiaca y la relajacin que
provoca la msica agradable, complementan los efectos positivos en el
plano cerebral. Si la msica no nos agrada, el efecto ser contrario.
A la carta
Aunque los ritmos de bits acelerados, con progresin de acordes
repetitivos como el reggaetn, el tecno y el rap contravienen las
recomendaciones del mtodo Tomatis, pues impiden la concentracin y
el relajamiento, esa misma energa puede aprovecharse para ejercitar el
cuerpo.
En opinin de Wilson Andrade, fundador de la academia Dance Center
Romance, el reggaetn, igual que otras manifestaciones del Urban Style,
pueden servir como ejercicio de alto impacto y ayudarte:
Quemar caloras. Mantienen la frecuencia cardiaca entre130 y
150 pulsaciones por minuto.
Tonificar el cuerpo.
Mejorar la capacidad cardiovascular.
Obtener mayor resistencia.
Reducir los niveles de grasa en la sangre.
Ampliar la capacidad pulmonar y a aprovechar mejor el oxgeno en
msculos y rganos.













1. Notas. Son el elemento musical ms simple, producidas por
una sola fuente de sonido. Ejemplo: tocar una sola tecla del
piano te produce una nota. Las notas musicales son las 7 que
de seguro aprendiste en la escuela:
do - re - mi - fa - sol - si

Los nombres de cualquier otra variacin de notas provienen de
estas 7. (do sostenido, si bemol, etc.)

2. Escalas. Son sucesiones ordenadas de notas. La
escala principal es la de do mayor:

do - re - mi - fa - sol - la - si

Si quieres saber cmo suena esta escala, pide a alguien que
te diga cual es la nota do en un piano u organo y partiendo
de ah toca las teclas blancas hacia a la derecha una por una.
Eso es la escala de do mayor.

3. Tonos y semitonos. Toda la msica del mundo se escribe
usando slo 12 semitonos. No existe ms que eso! Un
semitono es la mnima distancia posible entre dos notas de
una escala. Los semitonos tienendos variantes: sostenidos
(#) y bemoles (b) Los 12 semitonos para la escala de do
mayor son:

do - do# - re - re# - mi - fa - fa# - sol - sol# - la - sib - si.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

4. Acordes. Estan formados por 2 o ms notas que suenan al
mismo tiempo. Ejemplo: Si tocas tres teclas del piano a la
vez suenan 3 notas a la vez, eso es un acorde. Hay dos
grandes tipos bsicos de acorde:mayores y menores. Tanto
en guitarra como en piano puedes aprender acordes fciles
con los que puedes empezar a tocar o componer
canciones sin usar solfeo.

5. Tnica de un acorde. Es la nota principal del mismo, que
le da nombre e indica cuales son las dems notas que irn
en el acorde. En guitarra, la mayora de las veces la tnica es
la nota ms grave o ronca del acorde. El nombre de un
acorde se lo da la tnica. Si la tnica es la nota sol, el acorde
se llama sol. Los acordes tienen muchas variantes, pero las
principales que debes apreder son dos: mayor y menor.

6. Progresin. O crculo de acordes son series de acordes
diferentes que tocados uno despues del otro suenan bien.
Una cancin entera puede estar en progresiones de 4, 3 y
hasta 2 simples acordes. Y aunque no lo creas, hay
canciones buensimas que van en un solo acorde.

7. Tnica de una progresin. Es el acorde principal de una
progresin. Es el acorde de ms peso, donde se siente que
la cancin concluye o vuelve a empezar.

8. Tonalidad. La tnica de una progresin nos da el nombre
de la tonalidad de la misma. Por ejemplo, si la tnica de una
progresin es el acorde de sol mayor, la tonalidad de toda la
progresin se llama sol mayor. Saber en qu tonalidad va
una cancin o en qu tonalidad ir la cancin que quieres
componer es clave para saber que acordes puedes usar.








Musicologa
La musicologa es el estudio cientfico o acadmico de todos los fenmenos relacionados con la msica, como sus
bases fsicas, su historia y su relacin con el ser humano y la sociedad. Sus orientaciones son muy diversas, hacen
nfasis en diferentes reas de trabajo, objetos de estudio y problemas de investigacin. La musicologa se ha
definido y desarrollado de manera muy diferente segn las diversas tradiciones nacionales. Por ejemplo, en la
academia inglesa, la teora de la msica no pertenece a la musicologa; ambas se ensean en departamentos
universitarios diferentes y poseen asociaciones y revistas especficas.
ndice
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1 Campos de la musicologa
o 1.1 La musicologa en la historia
1.1.1 La musicologa en Espaa
1.1.2 La nueva musicologa
o 1.2 Etnomusicologa
o 1.3 Teora de la msica
2 Preparacin acadmica en musicologa
o 2.1 Estudios de musicologa en universidades espaolas
o 2.2 Estudios de musicologa en Conservatorios Superiores de Msica
3 Vase tambin
4 Referencias
5 Enlaces externos









Campos de la musicologa[editar]
La musicologa en la historia[editar]
La historia de la msica es un subcampo de la musicologa que estudia cmo se ha desarrollado la msica a lo
largo del tiempo. Este campo tambin es llamado a veces musicologa histrica. En teora, la historia de la msica
puede referirse al estudio de la historia de cualquier tipo de gnero musical (por ejemplo la historia de la msica
india o la historia del rock). En la prctica, la historia de la msica se halla directamente relacionada con el estudio
de la msica clsica europea.
Las herramientas para abastecer la historia de la msica incluyen el estudio de manuscritos, estudio de trabajos de
compositores (a veces realizando crtica textual), estudio de las biografas de compositores y msicos, iconografa,
estudio de la relacin entre la palabra y la msica o entre la msica y la sociedad. El uso del anlisis musical para
conseguir estas metas es a menudo una parte de la historia de la msica, aunque el anlisis puro o el desarrollo
de herramientas nuevas del anlisis de la msica es ms probable que se incluya en el campo de la teora de la
msica.
En la mayor parte de Occidente, la historia de la msica nos ensea generalmente que existe cronolgicamente un
equilibrio en el repertorio (a travs de audiciones), el estudio y el anlisis de estos trabajos, los detalles biogrficos
y culturales de la msica y los msicos, y el escribir sobre msica, habitualmente a travs de la crtica musical.
La musicologa en Espaa[editar]
La musicologa se inicia en Espaa a mediados del siglo XIX. El estudio de la msica sacra, por parte de monjes
franceses cuyo objetivo era restaurar los cantos litrgicos a partir de los documentos originales fue la semilla de la
actividad musicolgica en el pas. Como resultado de esta actividad a nivel europeo, surge de la mano de cuatro
profesores del Conservatorio de Madrid la intencin de dar a conocer y proteger el patrimonio de la msica
espaola, no solamente en el mbito religioso ya. Estos son Hilarin Eslava (Breve Memoria de la Msica Religiosa
en Espaa, 1860), Baltasar Saldoni (Diccionario Biogrfico-Bibliogrfico de Efemrides de Msicos Espaoles I,
1860), Francisco Asenjo Barbieri (Cancionero Musical de Palacio, 1894) y Jos Inzenga (Cantos y Bailes Populares
de Espaa, 1874). El estudio de la msica religiosa por parte de clrigos se mantuvo como la base de la
musicologa espaola hasta las tres cuartas partes del siglo XX, con importantes figuras como la de Higinio Angls,
que a su vez tambin se dedic al estudio del repertorio popular.
La mayora de estos estudios no empezaron a considerarse musicologa como tal hasta mediados del siglo XX.
Efectivamente, las obras hasta la fecha se centraban o bien en el mbito histrico de la msica, dejando de lado los
dems aspectos crticos que hoy en da se incluyen en la definicin, o lo contrario, sin llegar a usar ambos.
Calificados de positivistas, en un principio los estudios musicolgicos se han centrado en la recopilacin de datos,
creacin de esquemas cronolgicos (como por ejemplo pueden ser las diversas recopilaciones, tratados,
diccionarios, transcripciones, etc.), llegando incluso a dejar de lado aspectos bsicos como son la teora musical
por ejemplo. Si bien la importancia de dichas obras no deja lugar a dudas, la tendencia hoy en da es de utilizarlas
como herramientas, ms que como objetivo, para aportar un anlisis crtico, a la par que analtico y tcnico de la
obra (o el conjunto de obras) estudiadas.
Inicialmente, la enseanza de musicologa se imparta nicamente en conservatorios. Tras la supresin de la
ctedra en 1842 a la muerte de Manuel Jos Doyage (regente en la Universidad de Salamanca), no fue hasta
1985, bajo el impulso de Emilio Casares Rodicio y el Padre Samuel Rubio cuando regres de forma definitiva a las
aulas de universitarias. Se bifurcaron dos caminos: los musiclogos de universidad, supuestamente especializados
en el punto de vista humanstico y los de conservatorio, supuestamente especializados en los aspectos prctico-
tericos de la propia msica. En la actualidad, estn ya superadas las rivalidades que pudieron existir entre ambas
escuelas, como demuestra la composicin de la junta directiva de la Sociedad Espaola de Musicologa, cuyos
miembros provienen de ambos mbitos.
La nueva musicologa[editar]
La nueva musicologa es un trmino que se aplica grosso modo para designar al estudio, anlisis y crtica de la
msica desde nuevas perspectivas. Este estudio puede llevarse a cabo desde varios puntos de vista: el feminismo,
las matemticas, el estudio de los gneros musicales, teoras desconocidas, el postcolonialismo,
nuevas hiptesis o el estudio de Theodor Adorno, por ejemplo.
Aunque la nueva musicologa emergi dentro de la musicologa histrica, el nfasis en el estudio cultural dentro de
la tradicin occidental de la msica del arte coloca a la nueva musicologa entre la investigacin histrica y
la etnomusicologa. A partir de los aos 80, muchos de los estudios asociados a la nueva musicologa han llegado
a ser objeto de estudio de la musicologa tradicional. As, muchos musiclogos ya no hacen ms distinciones entre
musicologa y nueva musicologa.
La ltima tendencia surgida en el mundo anglosajn es conocida como postmusicology o postmusicologa, y se
caracteriza por la utilizacin de recursos intertextuales para crear redes semiticas enfocadas a retener el
conocimiento colectivo, separndolo de las lneas de pensamientos personales. El trmino aparece por primera vez
en la revista Contemporary Music Review, en 2007.
Etnomusicologa[editar]
Artculo principal: Etnomusicologa
La etnomusicologa es el estudio de la msica en su contexto cultural. Puede ser considerado la antropologa de la
msica. Siempre se considera dentro de la etnomusicologa toda aquella msica que no est dentro de
occidente. Jeff Todd Titon lo denomin el estudio de la "gente que hace msica". La etnomusicologa puede incluir
tambin el estudio de la msica clsica occidental desde una perspectiva antropolgica.
Despus de estudiar publicaciones previas, los etnomusiclogos observan la msica in situ en los lugares donde se
dan (pero no siempre). Este trabajo de campo puede implicar la grabacin y transcripcin de la msica en sus
lugares originarios, entrevistas con los msicos autctonos y aprender a realizarse dentro de ese estilo musical
(llamado biomusicalidad).
Teora de la msica[editar]
La teora de la msica es un campo de estudio que describe los elementos de la msica e incluye el desarrollo y el
uso de los mtodos para componer y analizar la msica a travs de la notacin musical y, en ocasiones, del sonido
musical en s mismo. Generalmente la teora puede incluir cualquier opinin, creencia o concepto sobre la msica
(Boretz, 1995).
Los estudiosos de la teora de la msica son tericos musicales. Algunos de estos tericos intentan explicar el uso
de las tcnicas de los compositores estableciendo sus reglas y patrones, otros investigan la audicin o
instrumentacin de las obras. As pues, este campo es muy amplio. Muchos tericos creen que las composiciones,
ejecuciones y audiciones pueden ser explicadas con mucho detalle. Generalmente estos trabajos son descriptivos y
preceptivos, y tratan de investigar para poder prever el devenir de la msica en el futuro.
El musiclogo estudia la teora para entender la estructura de las obras, mientras que el msico (compositor) la
utiliza para estructurar sus propios trabajos. De un modo genrico, la teora de la msica se basa en la tradicin
occidental de composicin, se centra en la armona y en el contrapunto como pilares fundamentales, y usa stos
para explicar la estructura de las obras a gran escala y la creacin de la meloda.