DIRIGIDO A: NIOS DE 4 AOS DEL AULA ROSADA DEL JARDIN MI MUNDO MARAVILLOSO
AUTORES:
Condorachay Leyva, Raquel Martnez Lzaro, William
TRUJILLO-PERU 2013
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INTRODUCCION
El taller de autoestima est dirigido a nios de 4 aos del aula lila del jardn mi mundo maravilloso, este taller es muy necesario para que el nio aprenda aceptarse tal y como es; conforme trascurre las etapas de su desarrollo. Usaremos dinmicas de autoestima como: La forma en cmo nos sentimos con respecto a nosotros mismos influye de manera decisiva en todos los aspectos de nuestra experiencia, desde situaciones comunes como un saludo, hasta las ms complejas como la exposicin de un trabajo. Es por eso que desde nios se les debe influenciar que somos importantes y que debemos a aprender a valorarnos. La formacin de la autoestima es uno de los aspectos centrales y bsicos en el desarrollo adecuado del ser humano, ya que le permite enfrentar de la mejor manera posible las distintas situaciones que se le presentan a lo largo del ciclo vital, ya sean xitos o fracasos. La autoestima, entendida como la suma de juicios que una persona tiene de s misma, es decir, lo que la persona se dice a s misma sobre s misma
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II. OBJETIVOS GENERAL
Dar a conocer la importancia de la imagen que tenemos de nosotros mismos identificando nuestras caractersticas ms positivas sin avergonzarse de nuestros aspectos ms negativos valorando nuestras acciones y las de los dems de la forma ms adecuada.
ESPECIFICOS Reflexionar sobre s mismo/a desarrollando un sentimiento de identidad propia.
Tomar conciencia de su singularidad y aprender a respetar la de los dems. Practicar el lenguaje de los sentimientos positivos desarrollando el sentimiento de ser una persona digna de ser querida y respetada por las dems personas.
Desarrollar una actitud de aceptacin y valoracin de s mismos/as Mejorar el nivel de autoconciencia y autoconocimiento desarrollando una actitud de aceptacin y valoracin propia.
Reflexionar acerca de nuestros objetivos vitales identificando nuestros principales deseos. III. METODOLOGA Trabajos individuales y en equipos.
Metodologa participativa: lluvia de ideas.
Ejercicios de relajacin.
IV. MEDIOS Y MATERIALES Papel Lpiz Borrador Separatas Dibujos
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V.DESARROLO DE LA CHARLA- TALLER Presentacin
DINAMICA DE ENTRADA
Msica: busca una cancin que sea introductorio?
Los describes
A los alumnos en sus respectivos lugares se les cantar una cancin la cual servir de apoyo motivacional se les cantar la cancin por tres veces con la capacidad dinmica para que los alumnos sigan la cancin dando como resultado que todos aprendan la letra y as tendremos el acompaamiento vocal de todos los integrantes Objetivo: El objetivo de esta dinmica introductoria es lograr captar la atencin de los nios dando obteniendo como resultado que se sienta en confianza y apto para el desarrollo del tema logrando su atencin.
Desarrollo del tema
Dinmica: 1 NOMBRE: AFICIONES
OBJETIVO: Que el alumno desarrolle su auto concepto positivo y que lo haga verbalizndolo y expresndolo pblicamente. Tambin lo escucha de parte de sus compaeros y as se afirma su valor personal y la confianza en s mismo y en los dems.
DESARROLLO: Se rene que se sienten en crculo exponiendo la finalidad del ejercicio y motiva a todos. Pide escuchar con respeto y serenidad. Explica en qu consiste: uno tras otro dirn su nombre y su aficin favorita. El vecino repetir el nombre y la aficin de su compaero. Jardn Mi Mundo Maravilloso. ESCUELA PROFECIOANL DE PSICOLOGIA ULADECH Pgina 6
Se pide un minuto de reflexin para pensar cada uno en su aficin preferida. Se empieza la puesta en comn y sigue por el alumno de su derecha. Terminada la rueda, se invita a algunos que recuerden lo dicho por otro compaero. Se resume las aficiones que se han expresado, las valora positivamente y les anima a cultivarlas. Subraya, en especial, lo expresado por aquellos alumnos ms necesitados de confianza y seguridad. Se explicara que se har una segunda ronda en la que cada uno expresar su vocacin futura, lo que le gustara ser el da de maana. Pide un minuto para pensarlo. Se inicia la ronda en sentido inverso. Terminadas todas las exposiciones, el educador las rene y las juzga elogiosamente Lluvia de ideas. DINAMICA: 2 CMO ME VEN LOS DEMS OBJETIVO: Cultivar la autoestima al recibir la imagen positiva que los compaeros proyectan sobre cada uno. Generar confianza en los dems. DESARROLLO:
1. El educador sugiere que se renan en grupos de DOS miembros. Expone que la finalidad del ejercicio es conseguir que cada uno descubra o conozca mejor sus cualidades positivas. Explica en qu consiste: uno por uno, todos los componentes del compaero(a) van a escuchar y dibujar las cualidades que los otros han observado en cada uno. Se empezar por cualquiera y durante dos o tres o ms minutos los dems compaeros dibujaran las cosas buenas y slo las buenas, que hayan visto en l. Jardn Mi Mundo Maravilloso. ESCUELA PROFECIOANL DE PSICOLOGIA ULADECH Pgina 7
Inmediatamente se la mostraran al compaerito quien observara. Acto seguido Se pasar al siguiente. El educador pide que sean veraces en todo.
2. Empieza el trabajo de los alumnos. Se supervisa discretamente la actividad de cada equipo. 3. Terminado el trabajo de todos, el educador les sugiere que se sienten en crculo y pide a varios alumnos que muestren y expongan los dibujos, que sus compaeros le han dicho a l. Aprovecha la ocasin para reafirmar y elogiar esa imagen valiosa en cada caso, animndole a tener fe consigo mismo. Pide a otros alumnos que expresen lo que han sentido cuando han escuchado lo que les decan en particular.
TIEMPO: 20 MINUTOS MATERIAL: PAPEL Y LPIZ
MARCO TEORICO
QU ES LA AUTOESTIMA? Desde el punto de vista psicolgico, puede decirse que: Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas por los distintos contextos en los que nos corresponda interactuar. De aqu se desprende lo siguiente: La Autoestima es una disposicin, un contenido, un recurso natural en el ser humano. La Autoestima es desarrollable. Jardn Mi Mundo Maravilloso. ESCUELA PROFECIOANL DE PSICOLOGIA ULADECH Pgina 8
La Autoestima est relacionada con el hecho de estar conscientes de nuestras potencialidades y necesidades. La Autoestima est relacionada con la confianza y el amor incondicional hacia uno mismo La Autoestima orienta la accin hacia el logro de los objetivos y el bienestar general.
FORMACIN DE LA AUTOESTIMA EN NIOS DE 4 AOS Cuando el beb nace y empieza a crecer, no sabe quin es. No se conoce y no conoce el mundo que lo rodea. Aprende de lo que siente, ve y escucha y saca sus propias conclusiones. Conclusiones que no estn basadas en el anlisis de hechos y pensamientos, como las nuestras. Son simples sensaciones. Pero van dejando una huella en su mente y en sus sentimientos y ayudan a que se forme el adulto, que va a llegar a ser. Si cuando el beb llora porque est molesto, mojado o tiene hambre, llega su mam (u otro adulto) y lo toma en brazos, lo acaricia, le habla suavemente y elimina su molestia, el beb se tranquiliza. Sabe que todo est bien y que as va a seguir. Se siente seguro, confiado y querido. Alguien est siempre all, para cuidarlo y evitarle el dolor. Cuando juegan con l, se siente feliz y aprende a confiar en la gente que lo rodea. De alguna manera sabe que el es importante. Obviamente no lo razona de esta forma ni con estos pensamientos, ya que no sabe hablar. Pero vive las emociones y sensaciones de seguridad, de ser querido e importante y de confianza, que son la base de una autoestima alta. Por otro lado, si sus necesidades no son atendidas o la persona que lo cuida es brusca y fra, el beb se siente incmodo, tenso e inseguro.
El nio pequeo piensa que todo est relacionado con l. Si lo cuidan, es porque l es importante. Si no lo atienden o no se siente querido, es porque no es digno de ser querido y porque l est mal. Cuando se da esta ltima situacin, empieza a formarse una autoestima baja y una serie de etiquetas negativas, que el pequeo puede llevar por el resto de su vida. En este sentido, es importante distinguir entre querer a un hijo y que l se sienta querido. La autoestima del nio no depende slo del amor que sus padres sienten por l, depende de que l sienta ese amor. Por eso los padres deben de comunicarles a sus hijos ese amor, de todas las maneras posibles: Con caricias, tonos de voz cariosos y suaves, jugando con l y dicindoselo constantemente. Y esto es, a cualquier edad. Es importante que las palabras y los gestos, tono de voz y actitud en general, manden el mismo mensaje. Decirle al nio, te quiero mucho, mientras estamos viendo televisin o enojados, slo lo confunde y le causa angustia. Por eso tenemos que tener Jardn Mi Mundo Maravilloso. ESCUELA PROFECIOANL DE PSICOLOGIA ULADECH Pgina 9
cuidado con lo que le decimos, sobre todo cuando estamos tensos o enojados.
Si le decimos:"Eres un tonto", "Qutate, no sabes hacer hacerlo bien", "Ya no te aguanto", etc., el nio se cree esas etiquetas y las hace propias. Con ellas, forma una imagen de s mismo: Soy un tonto, no sirvo, no soy importante ni digno de ser querido, no valgo, etc. Este auto concepto se completa con la idea de: "Si mis propios padres no me quieren, nadie me puede querer". Cuando el nio se considera malo, tonto, desobediente, etc., porque as fue calificado por sus padres, se va a comportar de esta manera. Y muy probablemente, va a seguir recibiendo las mismas calificaciones y juicios, que lo han alimentado durante esos primeros aos.
As, a medida que el nio va creciendo, su autoestima se fortalece o debilita, de acuerdo a las nuevas etiquetas que le ponen los dems y que se pone l mismo, porque est convencido de que son ciertas. Las bases que sus padres establecieron siguen siendo las ms importantes, pero se van agregando nuevos mensajes de gente importante para l: maestros, amigos, familia, etc. Se van agregando nuevas etiquetas que pueden reforzar su auto imagen y acompaarlo el resto de su vida o que pueden irla cambiando. Cambiar la autoestima de un nio, es responsabilidad de los adultos que forman parte importante de su vida, ya que l no tiene la capacidad para hacerlo. Pero cuando somos adultos, tenemos que reconocer que el tipo de autoestima que queremos depende de nosotros.
No importa cmo se form o quines son los "culpables. Nuestros padres hicieron lo que pudieron o supieron hacer. Pero ahora nosotros tenemos la opcin de modificar esa autoestima. Si no queremos hacerlo, es nuestra decisin y somos responsables de ello. GRADOS DE AUTOESTIMA La autoestima es un concepto gradual. En virtud de ello, las personas pueden presentar en esencia uno de tres estados: Tener una autoestima alta equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o, usando los trminos de la definicin inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse aceptado como persona. Jardn Mi Mundo Maravilloso. ESCUELA PROFECIOANL DE PSICOLOGIA ULADECH Pgina 10
Tener una baja autoestima es cuando la persona no se siente en disposicin para la vida; sentirse equivocado como persona. Tener un trmino medio de autoestima es oscilar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto e intil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas incongruencias en la conducta actuar, unas veces, con sensatez, otras, con irreflexin-, reforzando, as, la inseguridad. En la prctica, y segn la experiencia de Nathaniel Branden, todas las personas son capaces de desarrollar la autoestima positiva, al tiempo que nadie presenta una autoestima totalmente sin desarrollar. Cuanto ms flexible es la persona, tanto mejor resiste todo aquello que, de otra forma, la hara caer en la derrota o la desesperacin. ESCALERA DE AUTOESTIMA Autorreconocimiento: Es reconocerse a s mismo, reconocer las necesidades, habilidades, potencialidades y debilidades, cualidades corporales o psicolgicas, observar sus acciones, como acta, por qu acta y qu siente. Autoaceptacin: Es la capacidad que tiene el ser humano de aceptarse como realmente es, en lo fsico, psicolgico y social; aceptar cmo es su conducta consigo mismo y con los otros. Es admitir y reconocer todas las partes de s mismo como un hecho, como forma de ser y sentir. Autovaloracin: Refleja la capacidad de evaluar y valorar las cosas que son buenas de uno mismo, aquellas que le satisfacen y son enriquecedoras, le hacen sentir bien, le permiten crecer y aprender. Es buscar y valorar todo aquello que le haga sentirse orgulloso de s mismo. Autorrespeto: Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse dao ni culparse. El respeto por s mismo es la sensacin de considerarse merecedor de la felicidad, es tratarse de la mejor forma posible, no permitir que los dems lo traten mal; es el convencimiento real de que los deseos y las necesidades de cada uno son derechos naturales, lo que permitir poder respetar a los otros con sus propias individualidades. Autosuperacin: Si la persona se conoce es consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores, desarrolla y fortalece sus capacidades y potencialidades, se acepta y se respeta; est siempre en constante superacin, por lo tanto, tendr un buen nivel de autoestima, generando la capacidad para pensar y entender, para generar, elegir y tomar decisiones y resolver asuntos de la vida cotidiana, escuela, amigos, familia, etc. Es una suma de pequeos logros diarios. Auto eficacia: confiar en el funcionamiento de mi mente, capacidad de pensar, en los procesos por los cuales juzgo, elijo, decido; confianza en la capacidad de comprender los hechos de la realidad que entran en la esfera de mis intereses y necesidades; confianza conocedora en uno mismo. Jardn Mi Mundo Maravilloso. ESCUELA PROFECIOANL DE PSICOLOGIA ULADECH Pgina 11
Auto dignidad: seguridad de mi valor; una actitud afirmativa haca mi derecho de vivir y felicidad.
VI. CONCLUSINES Una vez terminado el tema se les explicara a los nios la importancia del autoestima hacindoles reconocerse y sentirse seguros y valiosos logrando su atencin y entendimiento y asi no se sienta disminuido cuando necesite ayuda ya ser responsable, se comunicara con fluidez y se relacionara con los dems de una forma adecuada.
La influencia que tiene la familia en la autoestima del nio o nia es muy importante, ya que esta es la que le trasmite o le ensea los primeros y ms importantes valores que llevaran al nio a formar, a raz de estos, su personalidad y su nivel de autoestima. Muchas veces los padres actan de diferentes maneras, que pueden ser perjudiciales para el nio dejndole marcas difciles y un continuo dolor oculto que influir en el desarrollo de su vida; a estos padres se los llama mrtires o dictadores. Pero tambin estn los que le valoran y reconocen sus logros y sus esfuerzos y contribuyen a afianzar la personalidad.
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VI: ANEXOS: Tema: Sentimientos y emociones. Alegra.
ACTIVIDADES
Rodea la foto de la nia que est alegre Dibuja una cara alegre