Qu es el reiki?

Un sistema teraputico que originalmente se conoca como Usui Shiki Ryoho, el cual consiste en
una armonizacin energtica a travs de la imposicin de manos. Tambin es energa inteligente
donde una persona que sirve de canal o medio para que esta circule a travs de ella y se dirija
hacia donde debe ir, a otra persona o hacia s misma, logrando con esto una sanacin.
Cules son los principios que rigen esta prctica?
1. "Solo por hoy no te preocupes": este principio refiere directamente a vivir la vida sin pre-
ocuparse de las cosas antes de su debido momento, haciendo referencia a la raz etimolgica de la
palabra. Debes ocuparte de las cosas y ya. Debes recordar: donde est tu pensamiento, est tu
energa.
2. "Solo por hoy no te enfades": aqu se est hablando de no desperdiciar energas en la ira y todas
las preocupaciones tendientes a la violencia que existen en la sociedad actual. Tmate tu tiempo
diario para poder respirar, reflexionar y tranquilizarte.
3. "Honra a tus padres, maestros y mayores": la tradicin japonesa marca que los mayores, ya
sean maestros, padres o antepasados, deben ser honrados y deben ser nuestra gua moral y tica.
Pero tampoco debemos olvidar que todos deben ser respetados: toda persona es un maestro y
puede tener algo interesante para ensearnos.
4. "Gana tu sustento honradamente": ganarte tu vivir diario de forma honesta significa,
directamente, que debes brindar lo mejor de ti en cada momento de tu vida laboral y como ser
humano, dejando la mentira y la estafa de lado.
5. "Muestra gratitud por todo lo que te rodea": la gratitud es un don, algo que todos tenemos
potencialmente y que podemos dar sin esperar recibir nada a cambio. Podrs mostrar gratitud
solo el da que dejes de lado sentimientos como la avaricia, la mentira, la codicia o la arrogancia
Qu es la energa?
La energa es aquello que los chinos denominan chi, los japoneses qi; los egipcios ka; los griegos
pneuma; fluido vital los alquimistas, jesod; los judos cabalistas, wakouda y los indios sioux.
Menciona si en algn momento has tenido la experiencia de sentir la energa de otra
persona o bien la tuya, cmo puedes describir esa sensacin?
A lo mejor nunca lo haba llamado como energa pero si en muchas ocasiones la he vivido, la gente
que est a tu alrededor te transmite lo que comn mente dicen como buena vibra, en varias
ocasiones si me a pasado que llegas a un lugar con la mejor actitud con los nimos en lo alto y la
gente a tu alrededor esta aptica y aunque tratas de transmitir buenas intenciones terminan
contagindote o su enojo o su apata, y tambin me tocado que por ejemplo llego al hospital un
poco casada y hay gente con muy buenos nimos de trabajar y termina fluyendo la buena energa.

Qu piensas de las chacras? Crees que son reales o alguien los invent con alguna
finalidad, qu ms sabes sobre ellos?
La vida me ha enseado a no ser una persona incrdula, ahora que he ledo acerca de los chacras
puedo decir que si he empezado a creer en estos y ms una medicina alternativa que tiene ya
mucho tiempo de existir y de irse estudiando y desarrollando.
Y si pienso que alguien los invento con la finalidad de poder desarrollar un mtodo alternativo de
sanacin y creo que el reiki ha tenido un desarrollo favorable ya que ha sido estudiada de manera
cuidadosa y al estar tambin ubicados cada uno de los chacras tiene su objetivo y finalidad no se
mucho sobre ellos porque es algo nuevo para mi.






















Actividad prctica: mis chacras

En esta actividad una vez ms corrobore la importancia de la respiracin y la
relajacin como ya haba estado estudiando la ubicacin de los chacras y su
funcionamiento llevarlo a la prctica resulto ms relajante.
Al posicionar mi mano derecha sobre la parte del chacra coronal estaba muy relajada y
estire mi mano sent una mejor respiracin una alineacin de mi cuerpo.
En el chacra del tercer ojo sent el calor de mi mano cerca de mi frente y fue una
sensacin agradable y trate de visualizar lo que haba a mi alrededor.
En el chacra de la garganta no tuve mayor sensacin que la de relajacin y proced a
bajar mi brazo al siguiente.
Mientras bajaba mi brazo al chacra cardiaco senta el ambiente a mi alrededor muy
agradable y al estar mi nano cerca de mi pecho solo senta una relajacin muy
agradable.
En el chacra plexo solar sent el concepto de realizar esta actividad que era de conocer
ms a fondo lo que nuestro cuerpo nos puede dar mantuve mi mano en esa zona un
poco mas de tiempo.
Luego la baje al chacra sacro, en este no pude sentir algo determinado y baje al
siguiente.
Al chacra raz sent la determinacin de terminar mis propsitos y seguir manteniendo
una relajacin y equilibrio con mi cuerpo.
Esta actividad fue muy desafiante el hecho de pensar que puedo sentir cosas
diferentes si veo con otra perspectiva mi naturaleza, y el no saber cmo describir lo
aprendido me pona un poco nerviosa pero creo que fue una buena experiencia y muy
relajante .



















Base filosfica del reiki.

Identifica las bases de la filosofa oriental
Desde mi punto de vista las bases son todas las corrientes filosficas se dan en as y que el
nico fin es el crecimiento espiritual atreves de meditacin y atreves de estas se han ido
conociendo nuevas tcnicas mejoradas y tambin con diferentes perspectivas dependiendo del
lugar donde se desarrollen y muy importante mente de la persona o maestro que la desarrolle y
la de a conocer es as como hoy en da conocemos el budismo, el taosmo y el confusionismo y
otras tcnicas nuevas y evolucionadas.

Cuadro comparativo del budismo

BUDISMO REIKI
El budismo toma una descendencia del
hinduismo y no se habla de el como base.
El reiki toma sus bases del budismo pero no
se habla de este.
El budismo tiene una deidad y podra ser
considerada como una religin.
El reiki no es considerado como un sistema
teraputico.
El budismo mantiene la meditacin. El reiki maneja una capacidad de auto
sanacin como la de sanar a otros
Las bases son solo la meditacin, cuatro
nobles verdades y el noble camino ctuple
Las bases del reiki es la energa universal y la
meditacin.
En el budismo tambin se maneja como
terapia alternativa.
El reiki se vale como medicina natural o
complementaria.
Los principios del budismo sirven de bases
para el reiki, solo que los principios del
budismo abarcan ms puntos para llegar a la
unidad y el equilibrio.
Los principios del reiki son menos extensos y
su fin es similar.
En el budismo desarrolla cuatro nobles
verdades y el noble camino ctuple
En el reiki existen cinco principios espirituales
que son la base para la enseanza de esta
disciplina.
En el budismo nos ensea que existe el
sufrimiento y sobre todo eso se puede llegar
a la unidad y el equilibrio de personas.
Los principios del reiki nos ensean a llevar
una vida recta y sin problemas.
En el budismo no se manejan las chacras. El reiki nos habla de chacras.
En el budismo por medio de la meditacin y
sus principios se puede encontrar el
equilibrio.
En el reiki por medio de los chacras segmenta
el cuerpo para un mejor equilibrio energtico
y as buscar la salud espiritual, fsica,
emocional y mental.








Actividad prctica: autosanacin

Toda esta prctica de auto sanacin te hace tomar diferentes perspectivas de lo que puedes lograr
con terapias alternativas todas las posturas aplicadas en la prctica sirven y tienen una cualidad
diferente cada una de ellas.
Desde que inicie tomando una postura correcta en la silla fue diferente a las otras ocasiones en
que me he sentado en una silla, tomo un sentido junto con las respiraciones correctas y rtmicas
solo me tomo un poco de tiempo relajarme y poder apreciar esta tcnica con los ojos entre
cerrados y poder proceder a la autosanacin en lo personal soy una persona muy sentimental en
el momento que puse mis manos sobre mis ojos pude sentir el calor de mis manos y como se iba
oscureciendo la habitacin pero me empec querer activar ese tercer ojo y pude imaginar lo que
haba mi alrededor, poder visualizar otras cosas , imaginrmelas y hasta poder sentirlas, la
relajacin estaba presente mi mente poda pensar con claridad dejando de lado todo aquellos
problemas y situaciones que podran hacer que perdiera el punto de relajacin.
En la siguiente postura pude sentir como mis manos pasaban por mi cara y senta un cosquille y
un zumbido en los odos pero despus de acostmbrame a tener mis manos en mi cabeza pude
hasta aislar sonidos y tener una mejor precepcin de mi alrededor y por consiguiente una mejor
concentracin en este momento no presentaba ninguna dolencia pero la tcnica cumpla su
objetivo despus de un rato pase mis manos una a una a la siguiente postura, el hecho de pasar
mis manos a un rea tan sensible pude pasar a un nuevo estado de concentracin que nunca
pens que se podra lograr, baje mis manos hasta ponerlas en mis odos esto provoco que pudiera
an ms aislar sonidos externos y molestos.
Al nuevo momento de llegar a mi cuello pude sentir una pequea dolencia pero despus de un
ratito pudo disminuir las mantuve un rato ah y al llegar al corazn pude sentir los latidos de mi
corazn estaba relajada lata de forma rtmica y armoniosa, al pasar a la siguiente postura pude
percibir que ya llevaba la mitad de mi cuerpo y pude sentir que toda la actividad tomaba sentido,
todos los elementos anteriores se mantenan en una armona que poda sentir.
El hecho de pasar a la siguiente postura saba que poda ser determinante para esta actividad
porque es un chacra sexual, y son partes an ms sensibles del cuerpo pero solo pude percibir una
concentracin mas entregada el hecho de llevar tanto tiempo con los ojos cerrados y poder
detenerme a tocar partes especficas de mi cuerpo son tcnicas y experiencias nuevas para mi
pero con toda seguridad pude pasar a la siguiente postura.
En esta nueva postura pude percibir que la parte baja de mi espalda senta dolor conforme llegaba
a la postura utilice mis manos como soporte un momento y poder transmitir por medio de ms
manos esa energa en forma de calor a mi musculo y poder brindar un poco de confort, para la
siguiente postura me gusto quien no se relaja masajeando sus propios pies, es un sentimiento de
alivio y me tcnica de circulacin de la sangre y masaje a los msculos el hecho de consentir a tus
pies y poder moverlos es una sensacin nica la relajacin estaba en un punto muy alto el hecho
de mantener todo tu cuerpo en un estado de equilibrio cumple con los requisitos del reiki.
El hecho de poder conocer y darte cuenta de que existen este tipo de tcnicas y aun ms
importante poder darles las credibilidad y poder practicarlas hacen ver y verificar que si logran
objetivos.