Ser imaginativo reduce el riesgo

de tener un problema cardaco

Segn un nuevo estudio, ser amable, responsable y curioso se asocia con

una mejor salud, mientras que la ansiedad estara ligada a padecimientos
como artritis y diabetes, por ejemplo.
"Estos resultados apoyan el consenso emergente de que los rasgos
de personalidad juegan un papel importante en el proceso de salud",
escribieron los autores en la investigacin publicada en la revista Social
Psychological and Personality Science.
Para realizar el estudio, se midi en una escala de cuatro puntos las
personalidades de los adultos mayores segn cinco tipos: extraversin,
apertura a la experiencia, responsabilidad, amabilidad y neuroticismo.
Despus de cuatro aos de estudio se les pregunt si haban sido
diagnosticados

con

alguna enfermedad,

como accidentes

cerebrovasculares, patologas pulmonares, diabetes, artritis o hipertensin.

As se concluy que en el caso del tipo de personalidad responsable

(personas que son organizadas, trabajadoras y detallistas) disminua el
riesgo de padecer un accidente cerebrovascular en un 37%.
Por otro lado, estar abierto a la experiencia (gente que tiene mucha
imaginacin, curiosidad y perspicacia) se vio que disminua las
probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular en un 31%,
un problema cardaco en 17% y presin arterial alta en 29%. En tanto, la
extroversin (sociables, asertivas, y enrgicas) disminua el riesgo de
padecer un ataque cerebral en 31%, una condicin cardaca en 17%
y artritis en 21%.
Se estima que estos tipos de personalidad estn ms asociados a
conductas saludables, como una alimentacin sana, ms ejercicio y
menos estrs. En cambio, las personas que calificaron alto en
neuroticismo (nerviosas, ansiosas, sensibles y predispuestas a tener
cambios de nimo) en general tenan altas probabilidades de no ser
saludables.
Por ejemplo, se encontr en estas personas aumentaba el riesgo de
padecer una enfermedad cardiovascular en 29%, tener presin alta en
37%, y padecer artritis en 25%.
Varios estudios ya han establecido la relacin entre tipos de personalidad y
salud en general. Sin embargo, los autores de este trabajo advirtieron que
todava no se puede inferir una asociacin causal entre las personalidades
y enfermedades especficas.
"La personalidad est intermediada por otras variables, como trastornos
depresivos, estrs, o cmo las personas regulan sus emociones, que

finalmente van a tener una relacin ms directa con la enfermedad",

explica Jaime Silva, doctor en psicobiologa y acadmico.
El experto explica que cuando una persona tiene un excesivo control de
las

emociones genera

una

cascada

de

fenmenos

fisiolgicos

relacionados con la hipertensin. Seala tambin que este estudio es

valorable porque es longitudinal y demuestra que la personalidad puede
predecir una enfermedad fsica. En tanto, para otros especialistas se debe
ver con cautela este tipo de investigaciones.
"No es que la personalidad milagrosamente cause una enfermedad.Es un
mecanismo

que

est

mediado

por

otros

factores

ms

especficos, como por ejemplo dormir mal, fumar, tomar alcohol, no

tomarse los remedios, que provocan que la persona tenga mejor o peor
salud", dice Eliana Guic, profesora de psicologa de la Universidad
Catlica.
Se trata de conductas, hbitos, cogniciones, y maneras de manejar las
emociones que son factores de riesgo y estn ms directamente
relacionados a la salud, explica Guic.
Trastornos psicosomticos Domingo Izquierdo, psicoanalista, afirma que
adems de la personalidad, influyen otros aspectos en la aparicin de
enfermedades fsicas. "Las personas que tienen dificultad para manejar
estados emocionales como la rabia, la tristeza y la angustia, tienen mayor
propensin a desarrollar enfermedades psicosomticas".