Beneficio do Alho - 15 benefcios do Alho para beleza, saude e pele

Escrito por Michael Oliveira

Hoje o alho faz parte da culinria brasileira um ingrediente

simples mais que da muito sabor a varias receitas, seus benefcios do alho so diversos
para sade e beleza.
Seu sabor forte e amargo acrescente acrescenta um sabor inacreditvel a diversos
pratos. Qualquer artigo que fale sobre alho sem mencionar sem benefcios para sade
no ser um artigo completo, pois este planta utilizada a milhares de anos como
medicamento para prevenir ou tratar vrias doenas e enfermidades.
Os benefcios do alho para Beleza e Sade das pessoas so tantos que as empresas
farmacuticas e de cosmticos j utilizam a nos ele como ingredientes em suas
formulas.
Alho tem uma variedade de compostos um dos principais seu poderoso enxofre que
a razo para o seu odor caracterstico intenso. J a Alicina que conhecida por ter
excelentes propriedades antibacterianas, antivirais, antifngicos e antioxidante.
Os benefcios da alicina podem ser mais bem aproveitados quando o alho esta picado
ou amassado deixe descansar por algum tempo antes de usar. O alho tambm uma
fonte confivel de selnio.
Alicina, juntamente com outros compostos, como ajoene, alliin, que se encontra no
Alho tem um timo efeito sobre nosso sistema circulatrio, digestivo e imunolgico
ajuda na reduo da presso sangunea, a desintoxicao.
Cabelos mais bonitos e fortes:
Alho ajuda a evitar queda de cabelo isso graas a seus elevados nveis de alicina, um
composto de enxofre semelhante ao encontrado nas cebolas, pesquisas j
comprovaram sua eficcia no tratamento da perda de cabelo.
Receita caseira para evitar queda de cabelo com Alho:
Ingredientes:
6 dentes de alho;
300ml de gua.
Modo de preparar:
Bata o ingredientes no liquidificador.
Aplicao:
Antes de lavar os cabelos voc deve aplicar a soluo no couro cabeludo massageando
por 1-2 minutos;
Aps lave enxgue com bastante gua e lave normalmente usando seu shampoo e
condicionador.

Controle o seu peso com alho.

Alho pode ajudar voc a controlar seu peso, pesquisas mostraram que uma dieta rica
em alho reduz o peso e gordura corporal. O alho pode ajudar a regular a formao de
clulas de gordura em nosso corpo. A propriedade anti-inflamatria de 1, 2-DT

encontrada no alho pode ajudar a inibir a converso de caloria em gordura. Isso pode
ajudar a evitar o ganho de peso.
Combate Acne:
Os produtos de espinhas e acne no geral tem alho em sua formula isso porque ele
usado a anos para este finalidade. Amasse um dente de alho e passe no rosto antes de
dormir isso ajuda a desinflamar a rea afetada por espinhas. Seus antioxidantes
ajudam a matar as bactrias, ento esfregar um dente de alho na espinha pode se um
tratamento eficaz.
Ajuda a controlar a Diabetes:
O alho aumenta a liberao de insulina e regula os nveis de acar no sangue em
diabticos.
Alho previne e trata resfriados.
Repleto de antioxidantes, o seu sistema imunolgico poderia se beneficiar se voc
inclusse alho em suas receitas. Se esta sentindo que pode pegar um resfriado a
qualquer momento beba um ch de alho a receita simples: Alho picado coloque para
ferver assim que gua ferver desligue o fogo e aguarde por alguns minutos e depois
coe e beba.
Voc pode adicionar um pouco de mel ou gengibre para melhorar o sabor.
Acalmar a pelo encravado:
Uma vez que o alho j provou suas propriedades anti-inflamatrias, ele pode ser til
no alvio de pelos encravados o que causa desconforto principalmente em mulheres
depois de uma depilao. Uma mistura de leo de azeite e alho pode ajudar, faa a
fuso espere esfriar e passe na pele isso alivia muito os sintomas.
Eficaz contra verrugas e calos:
Uma soluo de leo de azeite com alho pode ajudar a combater verrugas e calos nos
ps, Faa um fuso um fio de azeite frite alguns dentes de alho amassados, deixe
esfriar e aplique.
Dor de dente
Basta colocar um pouco de alho esmagado diretamente sobre o dente afetado pode
ajudar a aliviar a dor de dente, devido s suas propriedades antibacterianas e
analgsicas. Mas esteja ciente de que ele pode ser irritante para a gengiva.
Controle o seu peso com alho.
Alho pode ajudar voc a controlar seu peso, pesquisas mostraram que uma dieta rica
em alho reduz o peso e gordura corporal. O alho pode ajudar a regular a formao de
clulas de gordura em nosso corpo. A propriedade anti-inflamatria de 1, 2-DT
encontrada no alho pode ajudar a inibir a converso de caloria em gordura. Isso pode
ajudar a evitar o ganho de peso.
Curar unha encrava com alho:

Esta dica do tempo da vov. Colocar um dente de alho amassado sobre a unha
encravada e cobrir com uma fita ou bandagem adesiva tem utilizado a anos como
cura popular. Nunca utilizei ento no sei se funciona #ficaadica.
Tratar a frieira com alho:
Com suas propriedades antifngicas, o alho pode ser uma boa maneira de se livrar da
frieira e coceira nos ps. Mergulhe os ps em uma banheira ou bacia com gua quente
e alho esmagado.
Repelente natural de mosquitos:
Voc vai pescar experimente uma soluo com alho e gua batidos no liquidificador os
mosquitos parecem no gostar de alho. Um estudo na ndia descobriu que pessoas que
usam esta soluo de alho com gua em seus braos e pernas no so incomodadas
pelos insetos.
Outra dica esfregar alho amassado na pele sem gua pode funcionar por mais tempo.
Utilizar Alho para tratar boqueira e afta:
Um popular remdio para afta, basta aplicar sobre o ferimento segurando alguns
minutos, as suas propriedades anti-inflamatrias naturais podem ajudar a reduzir a dor
e inchao. Fazendo este procedimento varias vezes ao dia voc vai acelerar o processo
de cura.
Alho ajuda remover gelo:
Uma universidade americana fez o teste sal e alho junto so 10x mais eficaz para
derreter gelo. Algumas cidades que sofrem com a neve usam esta receita para retirar
gelo de ruas e estradas.
Proteja suas plantas com alho:
Pragas de jardim no gostam de alho, para fazer um pesticida natural o use de alho,
leo mineral, gua e sabo lquido bate tudo isso em um liquidificador. Aplique em um
frasco de spray e borrife uma nvoa sobre suas plantas para afastar insetos e pragas.
http://www.beleza.blog.br/beleza-estetica/685-beneficio-alho-15-beneficios-do-alho-parasaude-beleza-e-pele

Ch Antigripal
Quase todo mundo conhece pelo menos uma receitinha caseira para manter a gripe
afastada. O que pouca gente sabe que, na verdade, nenhum remdio, caseiro ou
industrializado, capaz de acabar de vez com esse vrus. Se o nosso organismo est
mais fraco, a influenza acaba levando a melhor. No entanto, quando as defesas naturais
do corpo esto fortalecidas, fica bem mais difcil que a gripe ou o resfriado no atinja.
Assim, possvel recorrer aos ingredientes naturais para reforar o sistema
imunolgico, evitando que os microrganismos tragam doenas. Veja a receita do ch
antigripal!

Ch Para Gripe

Voc vai precisar de:

1 xcara de gua
1 dente de alho
1 pedao de gengibre picado
suco de 1 limo
5 cravos
2 paus de canela
1 colher (sopa) de mel

Modo de Preparo:
Em uma panela, junte a gua, o gengibre, a canela, o cravo e o alho. Leve para o fogo e
mantenha cozinhando por 5 minutos depois que levantar fervura. Desligue, espere
amornar e coe. Sirva com mel e o suco de limo.

Posologia
Tomar 1 ou 2 xcaras do ch diariamente, sobretudo durante o inverno. Alm de
fortalecer as defesas, o ch tambm ajuda a esquentar o corpo
http://natural.enternauta.com.br/cha/cha-antigripal/