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de canola
de oliva
de lino
Aceites y
Grasas
de girasol
de maz
margarina
ts de
Bebidas
Endulzante
sy
Condimento
s
/hierbas
limonada
t verde
t de
cocoa o
/jengibre cascarilla
gaseosas
vino
caf
cerveza
licores
t negro
azcar negra
chocolate
ketchup
azcar bca.
edulcorante
miel de
mayonesa
miel salvaje miel
s
/maple
melaza
/procesada
/artif.
mermelada
mostaza
vinagre
Beba al menos un litro de agua por da a la que le haya agregado una cuchara sopera de
bicabornato de sodio. Esto ayudar a enjuagar su sistema y a liberarlo de la acidez acumulada.
Para revertir casos de neumona, asma, sinusitis, haga nebulizaciones de agua con
dos gotas de bicabornato de sodio lquido, 2 o 3 veces por da.
Para prevenir la acumulacin de bacterias en la boca, haga buches con una mezcla
de una cucharada de t de bicarbonato de sodio en un vaso de agua.
Para eliminar los residuos de qumicos de su cabello, agregue una cucharadita de
bicarbonato de sodio a su frasco de champ.
Para contrarrestar los efectos de una ingesta cida, beba antes o despus de la
misma, un vaso de agua con una cucharada pequea de bicabornato de sodio
y ... que sean 2 cucharadas si se excedi con el acohol.
De acuerdo al Dr. Robert O. Young: si logramos mantener nuestro cuerpo con un pH alcalino
entre 7.3 y 7.4 nos mantendremos libres de enfermedades
Tome su bicabornato de sodio todos los das...
ES VERDADERA PREVENCIN
Tomadohttp://www.phmiracleliving.com/pHourSalts.htmyenviadocomoppsaesteportalporMarta
Gonzlez
Paralograresebalance,idealmenteladietadebeestarcompuestaenun80porcientodealimentos
alcalinosyun20porcientocidos.Esosignificaunaaltaproporcindevegetalesyfrutasyunabaja
cantidaddeprotenasdeorigenanimal.
Falcorecomienda,adems,eliminarlassodas,laspapasfritasylasgolosinasdepaquete,lasharinasylos
azcaresprocesados,lacarnedecerdo,lasbebidasconcolorantesyreemplazarloscarbohidratos
procesadosporlosintegrales.
Conciertasexcepciones,lasfrutasylosvegetalessonalcalinosparaelcuerpoycontienenlasvitaminasy
losmineralesqueserequierenparaunabuenasalud.
Encuantoalasfrutas,Falcorecomiendaconsumirlasmediahoraantesdelascomidasynomezclarlascon
otras.Igualmente,recomiendaconsumir,mediahoraantesdeldesayuno,unatoronjaroja.
Elyogurt,porotraparte,esconsideradounalimentoalcalinodeorigenanimal.
Lapartecidadeladietaestanimportantecomolaalcalina,peroestacategoradebeestarlimitadaal20
porciento.Enestacategoraseincluyenalimentoscomoelpollo,elpavo,elpescadoyloshuevos.Otra
parteimportantedeladietaeslahidratacin.
''Porlogeneral,lagentetomaaguaporquetienesedyenesemomentoelcuerpoestdeshidratado'',indica
Falco.
''Esaconsejabletomarelequivalentededosotresonzasdeaguacadamediahora'',recomienda.
Ensuaproximacinnaturista,aconsejaademsevitarelusodelmicroondasyreemplazarlasalcomnpor
lasalmarinasecadaalsolqueseencuentraenlastiendasorgnicas.
''Estaesunadietageneral,queademsdemejorarlaacidezestomacalpromuevelasaludengeneraly
brindaaltosnivelesdeenerga'',destaca.
Alpersonalizarladieta,Falcolamanejasegnciertascondicionesdesaludydeacuerdoaltiposanguneo.
FormasdeDescargaElectromagntica:
*Contactoconelagua:ponerlasmanosbajounchorrodeaguafra,darseunaduchaonadarenelmaroen
lapiscinaporlomenosunavezalda.
*Contactoconlatierra,caminardescalzosobrelatierra,cspedoarenahmeda.
*Usarcalzadodecueroyevitarlostejidossintticos.
*Instalarpavimentoselectroconductores,evitarplsticos,hormign,asfaltosetc.
*nstalartomadetierraenlacasa(mximo6ohmios)
*Instalarequiposdeairemedicinal,limpio,fresco,oxigenadoyconionizacinnegativa(aniones)evitando
elaireacondicionado.