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Bebidas isotnicas

Las bebidas isotnicas son capaces de rehidratar al ser humano y aumentar su rendimiento. Es
aconsejable tomar bebidas isotnicas practicando deporte
Las bebidas isotnicas tambin llamadas bebidas deportivas o bebidas rehidratantes son aquellas
bebidas que en su composicin contienen distintos azcares y sales minerales capaces de ayudar a reponer
rpidamente el agua y las diferentes sustancias que se pierden con la sudoracin producida al practicar
deporte.

Composicin de las bebidas isotnicas


Las bebidas isotnicas tienen una composicin bsica formado por agua; hidratos de carbono complejos
como pueden ser los polmeros de glucosa o las maltodextrinas; simple como la fructosa, la glucosa, la
sacarosa o la dextrosa; y sales minerales diversas como el cloro, el potasio, el sodio o el fsforo. A su
vez, estas bebidas rehidratantes tambin pueden incorporar a si composicin cido ctrico, calcio,
aromatizantes, edulcorantes, vitaminas y otros componentes.
El aporte de agua de estas bebidas deportivas supone para el ser humano evitar la deshidratacin
que podran provocar la sudoracin derivada de cualquier prctica deportiva intensa.
Adems, la concentracin de hidratos de carbono como los que hemos enumerado anteriormente
ayuda a mantener en niveles correctos la glucosa de la sangre, equilibra los lquidos del
organismo y de esta manera proporciona reservas energticas para la actividad fsica, mayor
rendimiento y una asimilacin ms rpida del agua que se aporta al cuerpo.
Que los componentes que forman las bebidas isotnicas estn en su justa medida proporciona las
cualidades que estas tienen, ya que por ejemplo una mayor concentracin de azcares en la
bebida podra propiciar un retraso en la absorcin de agua y en el vaciamiento gstrico. Por el
contrario, un menor cantidad de azcares hara que la bebida tuviese poco o ningn valor
energtico.

Cundo tomar bebidas isotnicas


Las bebidas isotnicas no son imprescindibles para la prctica de actividades deportivas de menos
de una hora de duracin y con una intensidad baja o ligeramente moderada, excepto en los caso

en los que el ambiente sea sumamente caluroso y la sudoracin sea importante. Esto es debido a
que la prdida de nutrientes en nuestro organismo es nimia si la actividad es pausada.
Por el contrario, si la actividad fsica que practicamos es intensa, se alarga en el tiempo y nos
lleva a sudar, ser muy recomendable y prcticamente la ingesta de bebidas isotnicas. Practicando
deporte de una manera intensa la temperatura de nuestro cuerpo se eleva considerablemente, y
con ello, sudamos. Esta sudoracin provoca la prdida a travs de nuestros poros de agua y sales,
necesarias para poder mantener el ritmo y la capacidad, as pues la recuperacin de estas
sustancias mediante el consumo de bebidas isotnicas es indispensable.

Cun importante es hidratarte


Para la prctica de cualquier deporte es de suma importancia encontrarse con una hidratacin
correcta. Esperarse a tener sed no es para nada aconsejable ya que sin darnos cuenta y sin tener
la necesidad de beber, nuestro cuerpo puede llegar a perder hasta un 2% del agua que contiene y
por consiguiente tambin nuestro cuerpo estar perdiendo capacidades fsicas y de rendimeinto.

La Qumica en los estadios


Las caractersticas de los materiales plsticos losconvierten en materialesidneos
para la construccin de estadios de ftbol y todo tip o de instalaciones deportivas.
Cpulas, estructuras de las gradas, cubiertas quese alzan sobre el pblico, pavimentos que
absorben los impactos, paneles flotantes sobre las pi scinas,barreras para la proteccin de los
greenes de golf y un largo etc. Las materias sintticas y ms concretamente las plsticas, por su
versatilidad, ligereza y durabilidad entre otras muchas propiedades, constituyen actualmente
unmaterial fundamental en la construccin de este tipo de instalaciones con capacidad para
albergara miles de personas .Los policarbonatos de alta tecnologa, por ejemplo,se han convertido
en el material preferido paraconstruir los techos de los estadios deportivosmodernos, puesto que
su ligero peso y sutransparencia, permiten a los arquitectos realizarsus proyectos ms atrevidos.
La instalacin de untecho nuevo, en el estadio Spyridon Louis en Atenas para los Juegos Olmpicos
de 2004, slofue posible gracias al policarbonato.Por su parte, en China, los preparativos para
losJuegos Olmpicos de 2008 avanzan a plenorendimiento. En ellos tam

bin participar laqumica en mltiples aplicaciones, una de las msimpresionantes, ser sin duda
la cubierta delestadio de Tianjin, que ser construida conplanchas de policarbonato. Este recinto
deportivoalbergar algunos partidos de ftbol durante losJuegos.Con estas planchas macizas de
policarbonato deseis milmetros de grosor, se disear y fabricarun techo para este recinto que
tendr unasuperficie de unos 13.000 metros cuadrados.Dentro del proyecto general de las obras
olmpicas,sta ha sido la primera decisin sobre materiales y suministro de cubiertas, pero, en
breve, sedecidirn otros proyectos de volumen an mayordonde, con toda seguridad, la qumica y
susproductos tendrn mucho que decir.Los verstiles polmeros han cambiado e
inclusorevolucionado los deportes en muchos aspectos.Sin embargo, las posibilidades de los
materialessintticos estn lejos de ser agotadas. Mientras eldesarrollo de los materiales
convencionales, ensu mayora, ha llegado a sus lmites, segn algunoscientficos el uso de los

polmeros ha alcanzadoslo el 15% de su potencial. Este panorama ofreceun amplio campo a la


innovacin que permitevislumbrar la aplicacin en el ftbol y otrosmuchos deportes de productos
hechos demateriales macromoleculares

Zapatillas para el Mundial


Qumica y deporte, binomio indisociable. En el Mundial de Ftbol
que se est jugando, la presencia de materiales de altas
prestaciones, posibles gracias a la qumica, est presente en
estadios, cubiertas, en el baln y en todo el equipamiento de los
deportistas, hasta las zapatillas.
El calzado es un aspecto clave en el equipamiento de cualquier deportista y las zapatillas de
futbol no son una excepcin. La suela por ejemplo, incorpora tacos moldeados o
intercambiables para prevenir que los deportistas resbalen. Se trata de estructuras elaboradas
con cauchos y plsticos de alto rendimiento en cuya fabricacin se usan productos de Lanxess
como Levapren, Tepex o Ethylene-vinyl, que refuerzan las suelas manteniendo la ligereza y
elasticidad. Y es que, algunos deportistas como los velocistas necesitan una combinacin
adecuada de amortiguacin, agarre, proteccin y estabilidad para prevenir lesiones y
mantener su rendimiento hasta llegar a la lnea de meta.
Segn Martin Mezger, experto en productos de caucho en Lanxess: Las suelas de las
zapatillas incorporan una tecnologa similar a la que se usa en los modernos neumticos
ecolgicos, que asegura el agarre incluso en pistas mojadas. Tanto para futbolistas como
para velocistas, materiales como Krynac, les permite que en grandes distancias tengan una
mayor amortiguacin y buena sujecin. Cabe destacar que para la fabricacin de este calzado
tambin se utilizan plsticos de alto rendimiento como Levapren que refuerzan la suela, pero
que al mismo tiempo resultan muy ligeros. Pero no slo corredores y jugadores, los
deportistas sobre ruedas tambin necesitan productos de cauchos de alto rendimiento. Como
con las zapatillas, los materiales de Lanxess utilizados en sillas de rueda o bicicletas ofrecen
resistencia a la rodadura y buen agarre incluso en suelos mojados lo que proporciona mayor
seguridad a los atletas.
Por otro lado, los materiales empleados en las pelotas y balones como el caucho BTR,
especialidad nica de Lanxess y en los asientos de los estadios como el Durethan, fabricado
para aguantar el dinamismo de los fans, resultan muy resistentes a los cambios de clima.
Adems, los campos de deporte, tanto de csped artificial como de cemento, deben cumplir
con unos requisitos especficos. En este sentido, los pigmentos inorgnicos de Lanxess como

Bayferrox o Colortherm garantizan el mantenimiento del color y la resistencia de los mismos a


los cambios climticos.

CAMPOS SINTTICOS
EL TRU-FLEX es un recubrimiento sinttico de base 100% acrlica especialmente formulado para
dar color y
proteccin a los campos deportivos, por su comportamiento es apto para aplicarlo en cualquier
clima. Su
excepcional resistencia a la intemperie, sol, viento, lluvia y al desgaste, le permiten ofrecer una
superficie
bella y libre de mantenimiento por muchos aos, EL TRU-FLEX esta formado para permitir que la
superficie
respire, y as el valor normal escape a travs del recubrimiento sin causar perdida de adhesin a la
base.
VENTAJAS:
No requiere mantenimiento
Permite la utilizacin del campo de juego, minutos despus de haber llovido.
La demarcacin de las reas de juego es permanente.
La superficie tcnica de TRU-FLEX se mantiene fresca aun en tierra caliente.
No cambia de color ni de textura con el tiempo.
No mancha las bolsas de tennis, ni los zapatos de los jugadores.
Ofrece un mismo rebote de bola desde cualquier parte de la cancha.
No requiere ningn tipo de filtro que con el tiempo obstruyan.
Se puede utilizar para otro tipo de actividades deportivas
El polister es una resina termoestable obtenida por polimerizacin del estireno y otros productos
qumicos. Se endurece a la temperatura ordinaria y es muy resistente a la humedad, a los
productos qumicos y a las fuerzas mecnicas. Se usa en la fabricacin de fibras, recubrimientos de
lminas, etc.
La polimerizacin es el proceso de multiplicacin semi-natural de los tomos de carbono en las
largas cadenas moleculares de compuestos orgnicos derivados del petrleo. El nylon se hace a
travs de una reaccin qumica compleja conocida como polimerizacin de apertura de anillo. En
esta reaccin, una molcula con forma de anillo, tal como los hidrocarburos que se encuentran en
el petrleo, se enva a diversos tipos de cidos y bases.
Las reacciones qumicas resultantes generan la estructura en forma de anillo molecular aplanada y
alargada. Estas molculas son generadas para conectarse entre s y formar cadenas moleculares a
travs de la aplicacin de calor por encima de los 300 grados Celsius.
Una vez se realiza esto, lo que resulta es un lquido con una alta tensin superficial. Si se enfra se
endurece en una masa slida intil, as que mientras sigue estando como lquido se extruye a
travs de un orificio con un dimetro ligeramente mayor que el de un cabello humano. Mientras
se enfra se forma una sola longitud de hilo continuo que, a pesar de ser delgada, es muy fuerte. El

hilo se enrolla alrededor de los husillos y se puede utilizar para tejer textiles de la misma manera
como el algodn o el hilo de lana.
La materia prima del nylon es la gasolina pesada, vapocraqueo, cuyo producto base es el benceno
y los productos intermedios son, Ciclohexano y cido adpico, del cual se extraen el nylon para
obtener finalmente fibras sintticas.
El poliester deriva del etileno y estireno. Osea, resumiendo, necesitamos el petrleo, no
solamente para que la gasolina del coche nos lleve hasta la playa, sino que en, un punto ms
bsico pero inevitable para que alguien produzca y comercialice nuestras cometas, velas y tablas.

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