Repblica Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educacin Universitaria

Universidad Nacional Experimental Simn Rodrguez
Ncleo El Viga

ENSAYO
EDUCACIN FSICA

Participante:
Ftima Pea C.I. 24.190.562

El Viga, Noviembre 2014

EDUCACION FSICA
La Educacin Fsica es un eficaz instrumento de la pedagoga, por cuanto
ayuda a desarrollar las cualidades bsicas del hombre como unidad bio-sico-social.
Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos cientficos y sus vnculos
interdisciplinarios apoyndose entonces en la filosofa, la psicologa, la biologa, etc.
Tiene una accin determinante en la conservacin y desarrollo de la salud en
cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y
comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Especficamente, en el
adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del
medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio
cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un nmero variado de actividades
corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las ms
convenientes para su desarrollo y recreacin personal, mejorando a su vez su
calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relacin a los
dems.
Es parte de un proceso educativo que utiliza la actividad fsica para el logro
de un hombre sano y apto fsicamente, con gran equilibrio psicolgico y adaptado a
la sociedad donde se desenvuelve. La Educacin Fsica es el grupo de disciplinas y
ejercicios que se debern desplegar si el objetivo es perfeccionar y desarrollar el
cuerpo.
Eso s, en lo que s no existe una convencin es en ubicar a la Educacin
Fsica concretamente en algn tipo de mbito, porque la misma est probado que
puede ser una actividad de tipo recreativa, teraputica, educativa, competitiva y
social. Entonces, la escuela, la medicina, el deporte, el entretenimiento hacen uso
de la educacin fsica.
En la escuela, por ejemplo, la educacin fsica resulta ser una materia ms,
como el resto, sujeta a una evaluacin y a travs de la cual, la escuela, buscar que
el alumno, adems de sus capacidades intelectuales, pueda desarrollar a la par, las

corporales y motoras, tambin imprescindibles para su efectivo desarrollo como

persona.
En tanto, en la salud, la educacin fsica, tiene un objetivo claro y concreto
tambin: promover la salud con el objetivo de prevenir enfermedades. Es un hecho
que por ejemplo la actividad fsica reduce problemas cardacos, problemas de
columna, de posicin, entre otros.
Por otro lado, la actividad fsica puede realizarse en alto rendimiento con el
objetivo de participar de algn tipo de competencia.
Asimismo, la educacin fsica, a travs de actividades especiales como el
yoga, la msica y la danza, facilitar la expresin corporal de quienes las
desempeen, permitindoles una mejor expresin a nivel social.
Y finalmente, la educacin fsica, en sintona con la recreacin, desarrollar
actividades ldicas que vincularn al sujeto con su entorno y lo ayudarn a la hora
del intercambio social con el otro o los otros.
Entonces, en definitivas cuentas la educacin fsica entiende al ser humano
como una suma de cuerpo, mente y alma y trabajar en orden a conseguir y
contribuir a esa unidad.
Su importancia:
Esta basada en los beneficios para el individuo como para la sociedad.
-. Al Individuo: Le proporciona un cuerpo sano, resistente y gil, indispensable para
el trabajo y para su propio bienestar en la unin sustancial del alma con el cuerpo.
-. A la Sociedad: Vigoriza las razas, hace pueblos fuertes y diestros mejorando su
desempeo.
Los Principios de la Educacin Fsica son:
a)

Moderacin.

B)

Subordinacin.

Endurecimiento. F) Disciplina

C)

Adaptacin.

D)

Graduacin.

E)