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DIETA HIPERPROTEICA
(HIPERPROTEINOSIS)
Es aquella que aporta gran cantidad de protenas al organismo, se dira que superior a las
necesidades del organismo, es decir arriba de los 104 g. al da. Es una dieta en la que se
consume gran cantidad de protenas como: pollo, pescado, huevos, lcteos y sus derivados
dejando de lado el consumo de carbohidratos y lpidos que tambin demanda el organismo en
cantidades iguales.
Estas personas al no consumir hidratos de carbono van a sentir ansiedad por los dulces, ya q
rganos como el cerebro necesitan del aporte de glucosa para su normal funcionamiento, las
consecuencias sern: obesidad y por ende diabetes
CONCLUSIONES:
La mejor manera de llevar una dieta sana ser consumiendo los macronutrientes como los
carbohidratos, lpidos y protenas de manera equilibrada en porciones necesarias , sin
descuidar tambin a los micronutrientes como las vitaminas y minerales, de acuerdo al
esquema de la pirmide alimenticia .
Si deseas mantener un ndice de masa corporal ptimo debes realizarte primero un estudio
antropomtrico y seguir una dieta personalizada de acuerdo a las necesidades diarias de tu
organismo, y no olvides del ejercicio fsico q es muy importante para un estilo de vida
saludable
Marasmo nutricional
El marasmo nutricional es frecuente en la mayora de los pases en desarrollo y sobre
todo en nios menores de 18 meses. Todas las causas antes expuestas pueden ser
factores que contribuyan a su aparicin. No hay duda que la principal de ellas es la
ingesta inadecuada de alimentos, sobre todo una cantidad de energa insuficiente para
cubrir las necesidades metablicas y de crecimiento normal. En los lactantes de pocas
semanas de vida, la prematuridad o el bajo peso al nacer pueden ser causas
predisponentes. La falta de lactancia materna por muerte o separacin de la madre, o
bien por falta parcial o total de leche de la madre pueden ser otras causas, que en las
sociedades pobres es la nica forma factible de alimentar adecuadamente a los
lactantes.
Las causas estn relacionadas principalmente con la pobreza, la falta de educacin de
las madres que viven en ambientes poco higinicos, con suministros de agua
contaminados y escasas facilidades culinarias. La insuficiencia de ingresos tambin
contribuye a que se diluyan en demasa las formulas, lo que puede ser una importante
causa de Marasmo Nutricional. La lactancia exclusiva prolongada sin la introduccin de
otros alimentos entre los 4 y 6 meses de edad contribuye asimismo al retraso del
crecimiento, a la malnutricin protico-energtica y en ultimo termino al Marasmo
Nutricional.
Marasmo Nutricional en el nio pequeo
El Marasmo Nutricional puede aparecer en cualquier edad, desde la primera infancia
hasta edad avanzada. Los casos ms graves ocurren en nios menores de 2 aos. Los
lactantes o nios con Marasmo Nutricional avanzado tienen un aspecto inconfundible.
El paciente es extremadamente delgado, con el abdomen a veces prominente, con
Signos presentes:
KWASHIORKOR
Hambre
Suministro limitado de alimentos
Bajos niveles de educacin (cuando las personas no comprenden cmo
consumir una dieta apropiada)
Sntomas
TRATAMIENTO
El hecho de obtener ms caloras y protenas corregir el kwashiorkor, si el tratamiento
se comienza a tiempo. No obstante, los nios que han padecido esta afeccin nunca
alcanzarn su potencial total con respecto a la estatura y el crecimiento.
El tratamiento depende de la gravedad de la afeccin. Las personas que estn
en shock requieren tratamiento inmediato para restaurar la volemia y mantener la
presin arterial.
Primero se administran caloras en forma de carbohidratos, azcares simples y grasas.
Las protenas se administran despus de que otras fuentes calricas ya han
suministrado energa. Los suplementos de vitaminas y minerales son esenciales.
Debido a que la persona ha estado sin mucho alimento durante un perodo largo de
tiempo, el hecho de comer le puede ocasionar problemas, especialmente si las caloras
son demasiado altas al principio. Por lo tanto, los alimentos deben introducirse
gradualmente, comenzando por los carbohidratos para proporcionar energa, seguidos
por alimentos proteicos.
Muchos nios desnutridos desarrollarn intolerancia al azcar de la leche (intolerancia
a la lactosa) y ser necesario suministrarles suplementos con la enzima lactasa para
que puedan tolerar productos lcteos.
CAQUEXIA
Deficiencia Vitamina A
La deficiencia de vitamina a es un grave problema de salud pblica en los pases menos
industrializados, se calcula que cada ao pierden la visin 500000 nios en edad
preescolar por deficiencia de vitamina A
Muchos de estos nios ciegos no pueden sobrevivir, los signos habituales de
deficiencia de vitamina A son la ceguera nocturna y la xeroftalmia, en los nios
pequeos los signos clnicos de mayor valor diagnostico son las manchas de bitot, que
son acumulaciones blancas espumosas de detritos celulares que suelen aparecer en el
cuadrante temporal de la conjuntiva.
El estado de insuficiencia de vitamina A suele asociarse a la mal nutricin
proteinocalorica, a las ingestas pobres en lpidos, a los sndromes de malabsorcin de
grasas y a las enfermedades febriles.
Deficiencia de Vitamina D
Deficiencia de vitamina D quiere decir niveles bajos de vitamina D en la sangre. Esta
condicin puede producir una enfermedad conocida como raquitismo en los nios. En
los adultos, puede provocar osteomalacia . stas son dos formas de enfermedades
seas que debilitan los huesos.
Causas
La deficiencia de vitamina D puede ser causada por:
Dolor en la cadera
Fracturas
Dificultad para caminar, subir escaleras, y levantarse de una silla
Cadas
Deficiencia Vitamina E
En el hombre, la deficiencia sintomtica de vitamina e como consecuencia de una
ingesta oral insuficiente de la misma es muy rara.
Los trastornos ms frecuentes en los que se encuentran niveles plasmticos bajos de
vitamina e son la fibrosis qustica, la abetalipoproteinemia, las enfermedades hepticas
colestasicas crnicas, la enfermedad celiaca, el sndrome del intestino corto y otras
formas de diarrea crnica.
La mala absorcin ms grave de vitamina e se produce en caso de una alteracin del
flujo biliar o un defecto de la sntesis de lipoprotena intestinal.
Deficiencia de vitamina K
En las personas sanas, la deficiencia primaria de vitamina k es rara, sin embargo, se
conoce desde hace mucho tiempo la enfermedad hemorrgica del recin nacido, un
sndrome, al menos en parte, a la carencia de esta vitamina.
Al nacer las reservas de vitamina k son bajas a causa de la escasa transferencia
placentaria y a que el intestino estril impide cualquier uso posible de menaquinonas
durante las primeras etapas de la vida.
El cuadro se complica por la hipoprotrombinemia general de los lactantes, secundaria
a la incapacidad del hgado inmaduro para sintetizar niveles normales de factores de la
coagulacin.
Deficiencia de vitamina C
Los primero signos consistan en pequeas equimosis y petequias, como en esta fase el
escorbuto puede pasar inadvertido, debe incluirse siempre en el diagnstico
diferencial de las equimosis, a medida que estas se hacen ms prominentes, aparece
una hiperqueratosis folicular, sobre todo en las nalgas y en los miembros inferiores.
Uno de los signos ms especficos fueron los folculos pilosos hiperqueratosicos, con un
halo hemorrgico. Ms tarde aparecieron tumefaccin y hemorragia de las encas y
hemorragias en la conjuntiva bulbar ocular. (Una regla nemotcnica para los signos y
Deficiencia de Riboflavina
La carencia de vitamina B2 puede deberse a:
Anemia
Prdida del equilibrio
Entumecimiento u hormigueo en brazos y piernas
Debilidad