DESHIDRATOCION

Se llama deshidratacin a la prdida excesiva de lquido del

cuerpo. Si tu hijo est deshidratado, eso significa que no tiene el
lquido suficiente que necesita para llevar a cabo todas sus
funciones vitales.
El agua es el principal componente de nuestro cuerpo. Es tan
importante, que en un recin nacido el 80% de su composicin
corporal es agua, en un lactante de 6 meses aproximadamente el
70% y en un adulto el 60%.
Los bebs y los nios pequeos se deshidratan ms fcilmente
que los adultos; y un nio se puede deshidratar ya sea por una
baja ingesta de lquidos o por una prdida excesiva de los
mismos, por ejemplo en caso de vmitos, diarrea o fiebre. La
deshidratacin en nios enfermos a menudo es una
combinacin tanto de la baja ingesta, as como la prdida de
lquidos.
Prevenirla, reconocerla y actuar ante su presencia.
La deshidratacin puede ser leve y fcil de corregir, moderada, o
severa y potencialmente mortal. Los bebs y los nios pequeos
son ms propensos a la deshidratacin que los adultos. Ten en
cuenta que los bebs pueden deshidratarse peligrosamente
rpido. Es por ello que es muy recomendable que ests atenta a
esta condicin.
Cualquiera de estas seales puede indicar que tu beb est
deshidratado o se est deshidratando:
Pasa ms de seis a ocho horas sin mojar el paal.
Tiene orina de color amarillo oscuro en el paal y que huele
ms fuerte de lo normal.
Est aletargado y sin energa.

 Tiene la boca y los labios secos.

No le salen lgrimas cuando llora.
Seales que un nio puede estar gravemente deshidratado:
Ojos hundidos
Las manos y pies se sienten fros y parecen tener manchas.
Somnolencia o nerviosismo excesivos.
La fontanela (el espacio suave de su cabeza donde los huesos
no se han unido por completo) se le ve hundida.
COMO EVITAR LA DESHIDRATACION?
Para evitar la deshidratacin, es importante asegurarte de que tu
pequeito beba mucho lquido, especialmente en los das muy
calurosos y cuando est enfermo. Sigue dndole leche materna
o de frmula y, si es mayor de 6 meses, puedes complementar
con un poco de agua (alrededor de 4 onzas o medio vasito por
da solamente hasta que comience a comer alimentos slidos.
Una vez que empiece con los slidos puedes incrementar la
cantidad de agua que le das).
Si tu beb es menor de 6 meses y te preocupa que est
deshidratado, no le des agua sin antes hablar con el doctor. Por
lo general no es necesario darle agua y hasta puede ser
perjudicial: lee lo que dice nuestro experto en cuanto a por qu
no es buena idea darles agua a bebs menores de 6 meses.
Tratar la deshidratacin en circunstancias especiales .Presta
especial atencin a los sntomas de la deshidratacin si tu nio
se encuentra bajo las circunstancias que se indican a
continuacin

TRATAMIENTO
Ante la menor sospecha o sea de deshidratacin aumenta la
ingesta de lquidos y acude con tu pediatra. Los bebs y los
nios pequeos pueden deshidratarse peligrosamente rpido,
as que tu pediatra querr revisarlo para descartar alguna
complicacin o riesgo. En caso de cursar con deshidratacin
leve, adems del tratamiento para la causa de la deshidratacin,
tu pediatra te indicara una solucin de rehidratacin oral (Vida
Suero Oral, Pedialyte, Electrolito, etc.) en caso de que tenga la
ingesta conservada. En caso de cursar con deshidratacin que
no pueda corregirse por va oral (en la menor de las ocasiones)
un nio puede necesitar manejo con lquidos intravenosos.
Si crees que tu hijo presenta alguna de las seales de
deshidratacin grave mencionadas, busca atencin mdica de
inmediato, ya que su vida puede estar en peligro.
Las soluciones de rehidratacin oral estn formuladas
especialmente para restituir las prdidas de lquidos y sales en
estos casos; y se consiguen de forma gratuita en centros de
salud o se venden en las farmacias. No sustituyas estos lquidos
por bebidas deportivas comerciales. Aunque stas contienen
electrolitos, tienen una concentracin de azcar superior a la de
los lquidos electrolticos hechos especialmente para rehidratar a
los nios.
CUANDO ES MAS COMUN
Algunas circunstancias en las que debes estar alerta por riesgo
de deshidratacin son las siguientes:
Fiebre. Ofrcele muchos lquidos siempre que tenga fiebre. Si
tiene dificultad para tragar, tu pediatra te indicar si es necesario
algn medicamento para el dolor o la inflamacin.
Sobrecalentamiento. Demasiada actividad en un da caluroso o
el solo hecho de estar sentado en una sala cerrada con aire

viciado y sofocante puede aumentar la sudoracin y prdida de

lquidos. Dale a tu hijo ms lquidos que de costumbre cuando
haga calo
Los bebs recin nacidos no regulan su temperatura corporal
como los adultos. Por eso, una ola de calor extremo como la que
afecta estos das a Espaa, les convierte en uno de las grupos
de poblacin ms vulnerables. Una elevada temperatura
ambiente puede afectar mucho a la salud de los ms pequeos,
por lo que debemos estar alerta.
LOS SINTOMAS QUE PUEDEN OBSEVARSE EN LOS RECIEN
NACIDOS.
agotamiento, nuseas, vmitos y deshidratacin. Entre los
signos de deshidratacin hay que sealar, entre otros,
decaimiento intenso, postracin, piel seca, boca y/o lengua seca,
ojos hundidos, llanto sin lgrimas o fontanela hundida.
El Equipo de Enfermera de la Unidad de Neonatologa insiste,
sobre todo, en no salir a la calle con el recin nacido en las
horas de mximo calor y aumentar las tomas para evitar la
deshidratacin. Ante cualquier duda, conviene consultar con el
especialista.
RECOMENDACIONES BSICAS PARA EVITAR LA
DESHIDRATACIN
Estos son algunos consejos bsicos, facilitados por el Equipo de
Enfermera de la Unidad de Neonatologa de USP San Jos, para
evitar la deshidratacin de los recin nacidos.
Ropa ligera: No conviene abrigar a los neonatos. En las horas de
mximo calor, los bebs deben estar prcticamente desnudos,
con el paal y un body ligero.
Aumentar la frecuencia de las tomas: Para mantener al recin
nacido perfectamente hidratado conviene ofrecerle ms tomas:
cada dos horas en el caso de la lactancia materna y cada tres en
el caso de la lactancia artificial.

No salir a la calle: Evitar, en la medida de lo posible, salir a la

calle con el recin nacido en las horas de mximo calor. En caso
de necesidad, camine por los espacios sombreados. Si debe
utilizar el coche, procure que el beb permanezca en su interior
el mnimo tiempo posible y nunca mientras el vehculo
permanece estacionado.
Refrescar la habitacin: Lo haremos sin exponer al beb a un
foco de aire acondicionado o ventilador, y manteniendo la
claridad y la luminosidad.
Vigilar la piel y las mucosas: Si la piel, la boca o la lengua estn
secas hay que ofrecer ms tomas al recin nacido.
Controlar el estado de actividad y vitalidad del beb: Si el nio
est reactivo y se mueve con vitalidad, no hay problema; si el
nio est excesivamente aletargado, conviene hidratarlo.
Bao con agua templada: Los recin nacidos regulan peor su
temperatura que los adultos. Se recomienda que el agua del
bao est entre 35 y 37 grados. Extremar la higiene.
Hidratar bien la piel del beb: Para que el sudor no le provoque
la aparicin de sarpullidos y prurito. Conviene tambin controlar
el color de la piel: si est excesivamente roja el neonato puede
estar pasando demasiado calor.
Comprobar cinco paales de pip diarios: si el beb no hace pip
indica que no ha bebido lo suficiente y conviene hidratarle con
ms frecuencia.
Acudir al mdico: Si hay sequedad excesiva de boca,
aletargamiento o disminucin en la frecuencia del pip, consulte
con el especialista.

Cmo rehidratar a los nios menores de 1 ao con

deshidratacin leve o moderada?
si ests amamantando, hazlo con mayor frecuencia.

 si le ests dando leche comercial ofrcele la cantidad normal,

al menos que est vomitando. Si el beb est vomitando
ofrcele cantidades ms pequeas, pero con mayor
frecuencia. Si vomita ms de una vez, comuncate con tu
pediatra.
si tu beb est comiendo slidos, tales como cereal, pur de
bananas y pur de papas, eso tambin cuenta como ingesta de
lquidos.

siempre est la opcin de ofrecerle soluciones orales como el

Pedialyte. Hacerlo lo ayuda a reemplazar los electrolitos sales,
azcar, potasio y otros nutrientes. Consulta con tu pediatra
para saber qu cantidad darle al beb.

Cmo rehidratar a los nios de 1 a 11 aos de edad con

deshidratacin leve o moderada?
Ofrcele lquidos frecuentemente. Pueden ser tragos
pequeos, especialmente si el nio est vomitando.
Ofrcele caldos o Pedialyte dentro de lo posible.
Ofrcele hielo picadito, helado de paleta, o cereal mezclado
con leche.
Consumir alimentos como siempre.
Consulta con el mdico si observas un cambio brusco en su
sntomas. Recuerda que para los nios pequeos, al igual que
para los ancianos, la deshidratacin por diarrea pueden
deshidratarse con mayor rapidez que los adultos.