Grandes filsofos, entre ellos Platn, ya hablaban de la Educacin como medio cuyo fin era proporcionar al cuerpo y

al alma toda la perfeccin y belleza de que una y otra son susceptibles. As, desde este punto de vista, podramos
definir la Educacin como la suma total de procesos por medio de los cuales un grupo social transmite sus
capacidades y poderes reorganizando y reconstruyendo las emociones para adaptar al individuo a las tareas que
desempear en el proceso psicolgico a lo largo de su vida (desde la infancia hasta la senectud).
La Inteligencia Emocional, como toda conducta, es transmitida de padres a nios, sobre todo a partir de los modelos
que el nio se crea. Tras diversos estudios se ha comprobado que los nios son capaces de captar los estados de
nimo de los adultos (en uno de estos se descubri que los bebs son capaces de experimentar una clase de
angustia emptica, incluso antes de ser totalmente conscientes de su existencia.
El conocimiento afectivo est muy relacionado con la madurez general, autonoma y la competencia social del nio.
La personalidad se desarrolla a raz del proceso de socializacin, en la que el nio asimila las actitudes, valores y
costumbres de la sociedad. Y sern los padres los encargados principalmente de contribuir en esta labor, a travs de
su amor y cuidados, de la figura de identificacin que son para los nios (son agentes activos de socializacin). Es
decir, la vida familiar ser la primera escuela de aprendizaje emocional.
Por otro lado, tambin van a influir en el mayor nmero de experiencias del nio, repercutiendo stas en el desarrollo
de su personalidad. De esta forma, al controlar la mayor parte de las experiencias de los nios, los padres contribuyen
al desarrollo de la cognicin social.
La regla imperante en este sentido,: Trate a sus hijos como le gustara que les tratasen los dems. Si
analizamos esta regla podemos obtener 5 principios:

Sea consciente de sus propios sentimientos y de los de los dems.

Muestre empata y comprenda los puntos de vista de los dems

Haga frente de forma positiva a los impulsos emocionales y de conducta y reglelos.

Plantese objetivos positivos y trace planes para alcanzarlos

Utilice las dotes sociales positivas a la hora de manejar sus relaciones

Observando estos principios, nos damos cuenta que nos encontramos delante de lo que son los cinco componentes
bsicos de la Inteligencia Emocional.

Autoconocimiento emocional.

Reconocimiento de emociones ajenas

Autocontrol emocional.

Automotivacin

Relaciones interpersonales.

Para poder resolver cualquier situacin problemtica de mbito familiar, sera aconsejable contestar una serie de
preguntas antes de actuar:

1 Qu siente usted en esa determinada situacin? Qu sienten sus hijos?

2- Cmo interpreta usted lo que est pasando? Cmo cree que lo interpretan sus hijos? Cmo se
sentira usted si estuviera en su lugar?
3- Cul es la mejor manera de hacer frente a esto? Cmo lo ha hecho en otras ocasiones? Ha
funcionado realmente?
4- Cmo vamos a llevar esto a cabo? Qu es preciso que hagamos? Cmo debemos abordar a
los dems? Estamos preparados para hacer esto?
5- Contamos con las aptitudes necesarias? Qu otras formas pueden existir de resolver el
problema?
6- Si nuestro plan se topa con imprevistos, qu haremos? Qu obstculos podemos prever?
7- Cundo podemos reunirnos para hablar del asunto, compartir ideas y sentimientos y ponernos en
marcha para obtener el xito como familia?

Por ltimo, vamos a puntualizar que para que se produzca un elevado rendimiento escolar, el nio debe contar con 7
factores importantes:

Confianza en s mismo y en sus capacidades

Curiosidad por descubrir

Intencionalidad, ligado a la sensacin de sentirse capaz y eficaz.

Autocontrol

Relacin con el grupo de iguales

Capacidad de comunicar

Cooperar con los dems

Si lo relacionamos con la problemtica de Karin ella no adquiri todava el punto uno, tres y cuatro de los tems
anteriores. Y eso es lo que debemos priorizar.
Para criar a hijos emocionalmente inteligentes, hay que ensearlos a identificar sus sentimientos y manejarlos para dirigir
lo que hacen y lo que piensan.Por ejemplo, si a tu hijo le causa miedo la idea de cambiar de grado en la escuela, debe
poder decir, S, me siento nervioso porque no s qu esperar. Lo ideal es que llegue a usar esta ansiedad para
informarse mejor (preguntar quin ser su nuevo maestro, tal vez conocerlo, ubicar su nuevo saln, etc.), y luego
sentirse ms tranquilo.Por otro lado, un nio sin esta inteligencia se queda con un sentido incmodo de no s qu, y sin
la habilidad de manejar el miedo.
Ayudar a tu hijo a desarrollar una conciencia emocional.

Debe aprender a reconocer no solamente sus propias emociones, sino los sentimientos de los dems. Esta sensibilidad
se desarrolla con la prctica.En casa puedes fomentar esta conciencia pidiendo frecuentemente a tu hijo a verbalizar lo
que sienten. Los conflictos son una oportunidad para practicar esta expresin. Te peleaste con tu hermano y le pegaste.
Por qu? Cmo te hizo sentir este pleito? Cmo crees que se siente l?
Es importante que tu hijo:

Verbalice y acepte sus propias emociones.

Desarrolle la capacidad de imaginar y respetar las emociones ajenas (empata).

Crear un ambiente propicio para la regulacin emocional.En casa es importante que tus hijos aprendan a regular sus
emociones. Puedes fomentar esta auto regulacin trabajando en las siguientes reas:

Tolerancia a la frustracin. Si tu hijo aprende desde chico que tendr que conformarse con un
mundo que no le concede todos sus caprichos, tendr experiencia en no siempre conseguir lo que quiere al
instante.
Esta experiencia le ayudar a regular emociones fuertes y a tranquilizarse, aceptando la realidad y buscando
otras opciones.La colaboracin en vez de la competencia. En todos los mbitos de la vida familiar, puedes
fomenta el respeto y la aceptacin para cada miembro de la familia. No hay rivalidad ni la necesidad de ser el
mejor, porque todos son aceptados como son. Eso quita la presin que detona emociones violentas.El
ejemplo. T pones el tono de las interacciones en casa. Si t regulas tus propias emociones y eres una persona
tranquila, el ambiente favorecer las interacciones armoniosas. Tus hijos pueden aprender a no gritar, pegar ni
hacer berrinches, porque la comunicacin se acostumbra a fluir en una forma clara pero civilizada.
Ensear estrategias para comunicar emociones. Tu hijo tiene derecho a enojarse, estar triste o no estar de acuerdo
contigo. Es necesario que aprenda a expresar eso en una forma adecuada, sin lastimar ni violentar a nadie. Debe
aprender a expresar claramente lo que no le gusta y afrontarse a personas o ideas que para l son equivocadas, sin
perder el control de sus emociones.
Fomentar el autoestima. Las personas dotadas de autoestima son conscientes de sus puntos fuertes y dbiles.
Tambin saben con cierta precisin cmo los ven los dems, perciben qu se espera de ellos, y sobre todo, tienen una
imagen positiva de s mismos. Este auto conocimiento y auto aceptacin es una gran fortaleza en el manejo de las
emociones, ya que permite a tu hijo sentirse motivado ante los cambios, con la confianza de poderlos enfrentar con xito.
Puedes ayudar a tu hijo a desarrollar el auto estima con las siguientes prcticas en casa:

Dale chance de equivocarse. Si l tiene el espacio para explorar sus propios talentos y aprender a
mejorar en sus habilidades, entonces su auto estima crecer.
Por ejemplo, cuando hace la tarea, ayuda con alguno de los quehaceres de la casa o practica algn deporte, no
le corrijas ni vuelvas a hacer lo que l hizo. Aydale a reflejar sobre la meta y anmalo a perseverar para lograrla.

Hazlo responsable. Cuando tu hijo tiene algn encargo en casa, es necesario que aprenda a
cumplir con las expectativas para que su aportacin sea til y valiosa. El nio que se sabe capaz de ayudar se
siente competente y orgulloso de s mismo.

Reconoce sus logros. Cuando hace las cosas bien, haz pblico tu reconocimiento. l sabr que sus
esfuerzos son apreciados y notados. Eso refuerza su identidad como persona exitosa y capaz de enfrentar
cambios y retos.
Principios bsicos para educar con una disciplina positiva y efectiva:
Establecer lmites y reglas claros y atenerse a ellos.
Dar advertencias y seales al nio cuando comienza a comportarse mal. Es una manera de ensearles
autocontrol.
Reforzar las buenas conductas con elogios y afecto ignorando las conductas que slo buscan llamar la
atencin.
Educar a los hijos conforme nuestras expectativas. Dedicar tiempo para conversar sobre los valores y las
normas y por qu estos son importantes.
Cuando se transgrede alguna norma o lmite puesto, imponga inmediatamente una consecuencia adecuada y
proporcionada.
Las emociones morales
El desarrollo moral de nuestros hijos significa que estos tengan sentimientos y conductas que reflejen

preocupacin por los dems: compartir, ayudar, estimular mostrar una conducta altruista, tolerancia hacia los
dems, voluntad de respetar las normas sociales.
William Damon sugiere que para que los nios se conviertan en personas morales deben adquirir las siguientes
capacidades emocionales y sociales:
Comprender lo que diferencia una conducta buena de una mala y desarrollar hbitos de conducta correctos.
Desarrollar inters, consideracin y un sentido de responsabilidad por el bienestar y los derechos de los
dems, expresando este inters mediante actos de atencin, benevolencia, amabilidad y caridad.
Experimentar una reaccin emocional negativa ante la transgresin de las normas establecidas.
La empata
Existen dos componentes en la empata, una reaccin emocional hacia los dems que suele desarrollarse en los
primeros seis aos de vida y una reaccin cognoscitiva que determina el grado en que los nios son capaces de
percibir el punto de vista de la otra persona.
En el primer ao de vida los bebs suelen darse la vuelta para observar a un beb que llora, posiblemente
tambin se pondr a llorar l.
Entre el primer y segundo ao de vida, entran en una segunda etapa en la que pueden ver que la congoja de
otro no es la suya, tratan de reducir la tristeza del otro.
A los seis aos se inicia la etapa de la empata cognoscitiva: la capacidad de ver cosas desde la perspectiva de
otra persona y actuar en consecuencia. La empata cognoscitiva no necesita comunicacin emocional ( por
ejemplo el llanto) porque el nio ya tiene un modelo interno, que ha desarrollado, de cmo puede sentirse una
persona en una determinada situacin.
A partir de los diez o doce aos los nios proyectan su empata ms all de aquello que le son prximos.
Estamos en la etapa de la empata abstracta.
Cmo desarrollar la empata
en nuestros hijos
Si queremos que nuestros hijos sean ms empticos, atentos y responsables debemos esperarlo de ellos.
Establecer normas familiares claras y coherentes y no renunciar a ellas. Requerirles que sean responsables,
adecuando siempre estas responsabilidades a sus edades y niveles madurativos, por ejemplo con tareas
domsticas que no deben estar sujetas a recompensas, hay que ayudar en casa porque es lo correcto.
Si queremos que nuestros hijos sean atentos, responsables y considerados lo que hay que hacer es sencillo:
aumente sus expectativas. Ser un padre permisivo es sencillo, hacerles la cama, los deberes,... Pero para que
ellos sean ms responsables debemos serlo an ms nosotros y para ello dejaremos de lado la idea de qu no
es malo malcriarlos, porque s lo es.
La verdad, la sinceridad y la confianza
Por regla general los padres tratan de proteger a los hijos de los problemas. Podemos ayudarlos an ms si
decimos la verdad por muy dolorosa que esta pueda ser. Cuando explicamos la situacin y detallamos los
hechos, ellos aprenden que tenemos la fuerza emocional para examinar y enfrentarnos a las situaciones sea
ms o menos difciles, aprendiendo as mismo que ellos tambin lo pueden hacer.
Es importante y no debemos olvidar lo siguiente:
no ocultar los sentimientos
no ocultar los errores
no temer decirles la verdad
CMO PODEMOS AYUDAR A NUESTROS HIJOS A VENCER LAS DIFICULTADES Y LOS PROBLEMAS.
CAPACIDADES PARA LA RESOLUCIN DE PROBLEMAS.
Lo ms importante es que el nio/a pueda diferenciarse del problema, es decir que no sienta que l/ella es el
problema, que est fuera de ellos, lo que les ayuda a situarlos en un nuevo marco de referencia.
Una estrategia que podemos utilizar es que los nios consideren el problema como su enemigo, que les pongan
nombre. El nombre debe ser un sustantivo que les enoje, que les enfurezca para que se revelen contra l y
luchen para vencerle. Se dan cuenta de que ellos no son los malos, lo malo es el problema que controla su
conducta.
El paso siguiente es poner por escrito el problema, de esta manera la distancia entre el nio/a y el problema es
mayor, la visin del mismo no es tan angustiosa y facilitar encontrar solucin y tambin que es lo que lo gener.

Lo que se pretende es que los nios externalicen y ataquen sus problemas y conflictos.
La creacin de imgenes mentales es una herramienta para reducir la afliccin psicolgica y fsica. Se distrae la
parte pensante del cerebro, las imgenes pueden debilitar los impulsos nerviosos evocados por la afliccin. La
intensa concentracin que se realiza para generar esas imgenes puede convertirse en un factor clave para
poner en marcha un sistema interno de supresin del dolor. Segn P. McGrath este tipo de distraccin no es
simplemente una tctica de diversin por medio de la cual los nios dejen de prestar atencin al dolor, sino que
realmente se reduce el dolor, creando un analgsico natural.
Podemos utilizar esta tcnica para ayudarles a enfrentarse a distintas situaciones: el dentista, un examen, la
lectura de una poesa ante toda la clase,...
Hay que tener en cuenta que la imagen que les propongamos debe ser acorde a su edad. Antes de proponerle la
imagen asegurarnos de que el nio/a esta cmodamente sentado y relajado. A continuacin describiremos la
imagen con todo detalle, habla lentamente pero con emocin, no tengas prisa. Las imgenes tienen ms sentido
para los nios si se crean utilizando elementos con los que disfruten.
Por ejemplo un nio que tenga pesadillas, a quin le encanta pasear por el campo con sus padres y su perro. Le
describiremos el paisaje, la temperatura del ambiente, como corre su perro, la pelota con la que juegan,...
Poco a poco l/ella aprender la tcnica y podr utilizarla durante toda su vida siempre que se enfrente a una
situacin que le estrese, al dolor,...
Utilizar el juego para ensear a nuestros hijos a resolver los problemas es quiz la mejor estrategia. El juego del
intercambio de ideas es un ejemplo, propone que los nios generen el mayor nmero posible de soluciones a un
problema y que despus escojan la alternativa ms adecuada. De esta forma les ayudamos a que se enfrenten
con el problema con ms flexibilidad y creatividad. Necesitamos un tiempo de prctica antes de que perciban
automticamente los problemas en trminos de soluciones posibles.
Primero utilizaremos los problemas interpersonales apropiados a la edad (miedo a la oscuridad, burlas de los
compaeros,...) Despus introduciremos problemas relacionados con experiencias cotidianas.
Tambin hacerles incidir en las excepciones del problema. Por ejemplo no todos los nios de la clase se burlan
de ti, en realidad slo son dos nios de treinta, solo hay dos nios a quin no le caes bien al resto s.
Como ya se ha dicho la prctica ayudar a los nios a solucionar los problemas y har que se sientan capaces
de hacerlo, a tener confianza en s mismos.
Para los nios de mayor edad y los adolescentes, partiremos de planificar la secuencia lgica de acciones que
dan como resultado alcanzar la meta deseada, comprender los pasos que se dan y utilizar diferentes estrategias
para vencer las dificultades.
Las habilidades prosociales
Ensear a los nios la importancia de frenarse para pensar detenidamente las cosas.
Ensear a los nios a identificar y definir el problema.
Ensearles a reunir la informacin desde su propia perspectiva, incluyendo opiniones, hechos e informacin
desconocidos.
Ensearles a reunir informacin desde la perspectiva de los otros, incluyendo lo que se puede hacer o decir y
que obstculos pueden anticiparse.
Ensearles a evaluar las consecuencias y los resultados, incluyendo la manera de decidir entre varias
elecciones posibles y anticipar que ocurrir en respuesta a acciones y palabras especficas.
Lograr que ellos practiquen todo el proceso de resolucin de problemas reforzando cada paso individual y
alentndoles a persistir hasta alcanzar una solucin bien pensada.
Principios y ejercicios para la inteligencia emocional
Observa y escucha a cada uno de tus hijos con atencin plena.
Demustrale a tus hijos que sus sentimientos son importantes.
Hblale a tus hijos sobre las emociones: dicha, temor, enojo, tristeza, etc.
Permite que tus hijos expresen de forma segura sus emociones negativas.
Crea un ambiente familiar comprensivo, cmodo, abierto al dilogo.
Demustrale a tus hijos respeto, comprensin, y aceptacin.
Juega al reconocimiento de emociones en personajes de cuentos, libros, y TV.
Presntale a tus hijos dibujos representativos de las emociones principales y nmbrenlas.
Propicia que tus hijos hagan amistades, para practicar la convivencia con compaeros.

Recuerda darle a tus hijos su dosis diaria de Vitamina A: afecto, aliento, apoyo.
Elementos y ejemplos de la inteligencia emocional
1. Reconocer las emociones propias, sean placenteras o no. "Concete a ti mismo."
2. Tolerar las emociones desagradables, propias y de los dems. "Todos sentimos enojo, estrs, tristeza, temor"
3. Nombrar las emociones, llama a las cosas por su nombre. "Al pan, pan, y al vino, vino."
4. Manejar las emociones sanamente: ensea a tus hijos qu decir y hacer para expresar los sentimientos sin violencia,
pues "nadie nace sabiendo".
5. Controlar los impulsos: ofrcele a tus nios consejos concretos. "Cuando me enojo y siento deseos de romper algo,
me retiro para calmarme."
6. Comunicar las experiencias claramente: aclara la confusin, para ayudar la comunicacin y afirmar la relacin. "Me
siento estresada, no estoy enojada contigo."
7. Demostrar empata y compasin: capta los sentimientos y necesidades de otros y ponte en su lugar. Ensea a tus
hijos a "ponerse en los zapatos del otro".
8. Persistir ante los contratiempos: ante las dificultades, anmate y aprende en pos de tus propsitos. "El que persevera,
alcanza."
9. Mostrar solidaridad ante la adversidad: dile a tus nios que cuenten contigo "en las verdes y en las maduras".
10. Reflejar optimismo: comuncale esperanza a tus hijos. A pesar de los pesares, "S se puede!"
Barreras y bloqueos a la inteligencia emocional
A pesar de tus mejores intenciones, inevitablemente flaquears y fallars al impartir y compartir las lecciones de la
inteligencia emocional a tus hijos. Ponte en alerta a los errores ms comunes que cometemos los adultos al criar y
educar nios emocionalmente inteligentes.
1. Ignorar los sentimientos de los nios: no tomar en cuenta, o actuar como si no notramos las manifestaciones de sus
emociones. "No le hagas caso cuando llora."
2. Menospreciar las emociones de los nios: subestimar el valor y el impacto de sus sentimientos en su vida y relaciones.
"Es muy chiquito, se le va a pasar el miedo y ni se acordar."
3. Minimizar los problemas de los nios: reducir la importancia de las dificultades y desafos que se les presentan. "Por
qu te pones as por esa tontera?"
4. Castigar a los nios por sentir emociones: regaarlos, criticarlos, o implementar consecuencias punitivas por tener
sentimientos negativos o intensos. "Eso te pasa por enojarte!"
5. Interrumpir a los nios cuando expresan sus experiencias: desperdiciar oportunidades de ayudarles a entender sus
emociones y las situaciones que las precipitan. "Deja ya de hablar de eso, para que se te olvide!
Hay determinadas situaciones que nos pueden ayudar a darnos cuenta que un nio no est madurado emocionalmente.
Por ejemplo, las rabietas. Son muy tpicas entorno a los 2 aos de edad, pero cuando un nios mayor de dos aos sigue
cogiendo rabietas nos est indicando que tiene un problema de regulacin de sus emocione.
Consejos para desarrollar la inteligencia emocional de los nios?
Para desarrollar la inteligencia emocional de los nios tenemos que tener en cuenta unos pilares bsicos. Lo primero de
todo va a ser aprender a identificar las emociones propias y tambin tenemos que aprender a identificar las
emociones que estn experimentando los dems.Tenemos que aprender a controlar las emociones y para eso debemos

encontrar el equilibrio necesario saber que es lo que me est pasando, qu estoy pensando que me est haciendo sentir
de esa manera para aprender a controlarme y autoregularme.
Tenemos que aprender a expresar y a canalizar las emociones de tal manera y que fortalezca las relaciones y no que
sea de forma contraria.
Desarrollo de las capacidades emocionales segn la edad del nio
Las emociones se desarrollan a lo largo de todo el ciclo vital, pero cuanto antes empecemos muchsimo mejor, de hecho
hay estudios que nos dicen que desde los 2 aos y medio que ya es posible educar las emociones y lo que es ms
importante que esto tiene influencia durante toda la vida.Hay que ensear a los nios a pensar, a pensar sobre sus
emociones, a que sepan cmo se sienten ellos y a detectar cmo se sienten los dems, ayudarles a canalizar las
emociones, a expresarlas, a regularlas, a favorecer la importancia de la comunicacin con los padres, con los profesores,
a favorecer tambin la comunicacin con sus iguales, favorecer tambin la empata, ayudarles tambin desde pequeos
a hacer amigos, esas son cosas que les van a ayudar y que les van a ayudar a lo largo de su vida. Cundo los nios son
pequeitos lo que tiene que hacer es mandarles frases muy muy cortitas, y sobre todo actuar ms y hablar menos. No
nos olvidemos que los padres somos la principalfuente de aprendizaje de los nios. Luego el comportamiento del padre
siempre tiene que ir en consonancia con el comportamiento del nio. Cundo ya son ms mayores ya podramos
empezar a razonar ms con ellos, pero nunca en el momento de rabieta. Cundo estn tranquilos, y cuando estn
relajados ser cuando podremos hablar con ellos y podremos incidir en la importancia de hablar, de comunicar los
sentimientos,de que forma lo podemos expresar.
Cules son las principales habilidades de la inteligencia emocional?
a) Conocer el nombre de las emociones; identificarlas b) Aprender a expresar los sentimientos c) Reconocer las
relaciones del cuerpo ante distintas emociones d) Evaluar la intensidad de la emocin e) Leer las emociones y
sentimientos en las dems personas f) Conocer la diferencia que hay entre sentir y actuar g) Conocer el disparador
de las emociones La falta de desarrollo de la inteligencia emocional en los nios y adolescentes puede llevarlos a
sentirse inseguros, a actuar agresivamente e incluso a situaciones tan graves como sufrir depresiones o llegar al extremo
de convertirse en delincuentes. Educar la inteligencia emocional es ensear a los nios y jvenes a sentir
inteligentemente y pensar emocionalmente, integrando estas dos formas de inteligencia. Daniel Goleman, en
Inteligencia Emocional, explicaba que si queremos ser personas inteligentes emocionalmente la primera habilidad que
debemos desarrollar es la de nombrar correctamente a la emocin experimentada, esto es: reconocer lo que sentimos.
Hay nios que carecen de vocabulario cuando se trata de comunicar lo que sienten y de nombrar aquellas emociones
que los empujaron a realizar una cosa u otra. Su lenguaje emocional se reduce a: triste o contento. Me siento bien o
mal, y esta limitacin los conduce a una profunda incomprensin de s mismos y, como consecuencia, a la incapacidad
de comprender a los dems; de empata. Las personas suelen confundir sus emociones y decir estoy mal o estoy
triste puede incluir una gama tan grande como: enojado, desilusionado, cansado , angustiado, preocupado,
desconsolado , furioso, celoso o rencoroso, por solo mencionar algunas de las palabras que existen para nombrar los
diferentes estados de nimo . Las emociones y los sentimientos producen una reaccin en el cuerpo. Estar consciente
de ello ayuda mucho a reconocer las emociones propias y las de los dems.
Aprender a reconocer la intensidad de las emociones nos ayudara, adems de analizar los sentimientos, a comunicarnos
con mayor profundidad y a resolver los posibles problemas cuando la intensidad de la emocin es mas baja.
Una persona no es mala porque sienta rencor o deseos de venganza; lo que hace dao a los dems y a uno mismo es
dejarse llevar por esos deseos. Por eso es importante entender nuestras emociones, para poder manejarlas de una
manera inteligente.
Leer las emociones y sentimientos en las dems personas
La empata se construye a base del autoconocimiento; entre ms abiertos estemos ante nuestras propias emociones,
mayor ser la capacidad que tendremos para leer los sentimientos de los dems. Es importante esto, tomando en cuenta
que las emociones de las personas rara vez son verbalizadas, y comnmente son expresadas a travs de: el tono de
voz, gestos, expresiones faciales y lenguaje corporal por mencionar algunas.Ser capaces de reconocer y nombrar la

emocin, la manera en que nuestro cuerpo reacciona, la intensidad con la que la percibimos dentro del cuerpo, y saber el
origen de la misma, nos prepara con las herramientas para ser mejores pilotos de nuestras vidas.
En un taller de inteligencia emocional, el objetivo es adquirir los beneficios de la Inteligencia Emocional obteniendo los
conocimientos y las herramientas para su aplicacin. Se utilizan diferentes mtodos para trabajar con toda una gama de
emociones como lo son: miedo, disgusto, comprensin, sorpresa, felicidad, envidia, entusiasmo, timidez, enojo, tristeza,
vergenza y amor. Con intensidades que varan desde el 1 al 5. Por medio de distintas actividades se trabaja con las
emociones de manera que los nios conozcan las emociones y obtengan varias opciones para lidiar con ellas. En esta
investigacin se tomo una muestra de nios de 7 aos que asistan al taller, y otra que no lo haca. Se realizaron
actividades en las cuales participaron para determinar si haba alguna diferencia entre sus respuestas.
La enseanza en el momento adecuado. Primero hemos de considerar la edad que tiene el nio, pero sobre todo, su
estado evolutivo. Es decir, no conseguimos adelantar su aprendizaje ensendole algo, o dndole por ejemplo un
juguete si an no ha superado una etapa evolutiva anterior, solamente se aburrir. Y por el contrario, un nio con unos
juguetes que ya tiene dominados tampoco se siente estimulado en su investigacin, tambin se aburre.

La autoestima y el respeto. Para tener una buena autoestima, los nios necesitan del apoyo emocional de sus
padres. No solamente se trata de un elogio por una buena calificacin en la escuela, es necesaria una
participacin activa, dedicarles un tiempo. Elogiarles y apoyarles en las conductas adecuadas diarias, pero no
de forma gratuita como una adulacin, sino que hay que reconocer su esfuerzo que llega a buen fin de forma
concreta, por ejemplo, no se debe decir: que listo eres, eres el mejor porque suena a adulacin y el nio lo
percibe, sino que hay que decirle de forma concreta: Maria, que bien has ordenado los juguetes.
Tambin apoyarles cuando fracasan de forma sincera, demostrando inters por lo que est haciendo, pero sin
intentar controlarlo ni entrometerse, ya que para que desarrolle una buena autoestima el nio necesita sentirse
respetado. Es bueno observarlo y dejarle que se equivoque, que rectifique porque es as como se aprende.
Las normas. Contrariamente a lo que se pueda creer, las normas, as como las exigencias y metas claras son
algo necesario para los nios. Necesitan saber a qu atenerse, que sus padres les marquen unos lmites claros
de lo que est bien y lo que est mal, y que dentro de esos lmites ellos pueden decidir y responsabilizarse de
sus decisiones, dependiendo de su edad.
Los nios se revelan contra las normas por muchos motivos, pero el motivo principal es llegar al conocimiento
de cual es el lmite.
Si nosotros, sus educadores, tenemos claro qu cosas y qu comportamientos son perjudiciales para el nio y
cuales le beneficiarn les podremos decir de forma autorizada: No, cario, esto no lo vas a hacer cuando se
comporten ms all de los lmites socialmente aceptados. No siempre hay que razonar con los nios, ni en
todo momento. Por ejemplo si est en plena rabieta lo que ms ayuda al nio es ver seguridad y afecto en los
mayores, no un razonamiento.
Estas normas han de ser firmes y coherentes, pensadas previamente, y han de ser por el bien del nio. Y,
aunque cueste a los padres un esfuerzo, se ha de ser firme cada vez que ponen a prueba los lmites.
La TV y los ordenadores. Muchos padres han descubierto una niera muy econmica: la TV. Ante la TV los
nios se acostumbran a observar de forma pasiva, no desarrollan sus capacidades sociales, no hacen nada
creativo durante el tiempo pasivo que pasan ante el aparato. La mayor parte de los programas no hacen otra
cosa que hacer pasar el rato a los nios. Les recomendamos que dedique un tiempo para jugar y hablar con
sus hijos, y si ellos insisten en ver un programa entrese de que es lo que le gusta de l, hable con l y
proporcinele tambin su opinin.
El papel que tiene el nio ante el ordenador o los juegos de ordenador no es el mismo, ya que el papel del nio
es activo, no pasivo y puede aprender muchas cosas que desarrollen su inteligencia y creatividad. Hay
programas muy creativos para que los nios hagan composiciones, cuenten historias, etc. An as, tambin
este medio adolece de falta de comunicacin social, por lo que tampoco es conveniente que los pequeos
inviertan demasiada proporcin de su tiempo en ello. Se ha de repartir el tiempo entre diversas actividades,
como salidas a la naturaleza, juegos con amigos, con los padres y familiares, etc.
El optimismo es una capacidad que se puede aprender, es uno de los mejores regalos que le pueden hacer a
sus hijos.

Todos conocemos la ancdota de las dos personas ante un mismo vaso. El optimista dice el vaso est casi
lleno, y el pesimista dice qu lstima, ya est el vaso casi vaco. Es una gran ventaja el hbito de mirar el
lado ms positivo de los acontecimientos y esperar el mejor resultado las cosas.

Esta forma de ver los acontecimientos ayuda a que haya en el hogar un ambiente relajado y alegre.
Estimularles a preocuparse por los dems. Los modales.
La reaccin emocional ante los dems se desarrolla en los nios el los primeros seis aos de su vida. En esta
etapa evolutiva, segn Piaget, es cuando el nio es capaz de ver las cosas desde el punto de vista de otras
personas.
Antes de esta edad los nios poseen lo que Martin Hoffman denomina una empata global, es decir, los
bebs de meses pueden llorar cuando oyen llorar, pero no es capaz de distinguir entre l y su mundo. Entre el
primer y segundo ao de vida, el nio ya distingue entre lo que es l, los dems y su entorno, pero no sabe
ponerse en el lugar del otro. Es necesaria una maduracin neuronal y cognoscitiva que no posee hasta
aproximadamente los seis aos. Para un ms completa informacin ver etapas evolutivas del nio.
Aunque antes de esta edad, el nio ya ha presenciado nuestra amabilidad y consideracin hacia los dems,
ahora es el momento ideal para comenzar a potenciarla, ya que su inteligencia est preparada para entenderlo
mejor y aprender buenos modales, a ser responsables y a respetar a los dems. Ensearles que nuestros
propios deseos y necesidades estn limitados por los deseos y necesidades de los dems.
Cmo solucionan sus problemas?
Este punto est muy relacionado con el anterior, pues podemos ensear al nio a solucionar l solo sus
problemas, de la forma ms adecuada, si tenemos en cuenta la etapa evolutiva en la que se encuentra nuestro
hijo. En demasiadas ocasiones corremos en su ayuda a solucionarle sus problemas aunque no sea necesario.
No tienen la oportunidad de pensar y actuar por s mismos, aunque se equivoquen. Estimlelos a resolver
problemas, esta experiencia les permitir que ms tarde aprendan a ver todos los aspectos de un tema y
solucionen problemas muy complejos por s mismos.
La resolucin de problemas depende ms de la experiencia que de la inteligencia, y esto es vlido tambin
para los adultos. Cada resolucin satisfactoria de un problema es un importante bagaje para solucionar
problemas posteriores.
La ms antigua forma de ensear es con el ejemplo, y esto sigue siendo vlido. Si nos observan que ante un
problema cotidiano nos paramos a analizar de forma lgica, plantendonos y valorando las distintas
alternativas, sin duda les ser de mucha ayuda.
Cuando sean mayores podemos ensearles la importancia de pararse a pensar detenidamente las cosas,
identificar y definir un problema, reunir la informacin necesaria, considerar las alternativas hasta encontrar una
solucin bien pensada.