EL JUEGO DE LA SEDUCCION

En lo personal, la seduccin se divide en tres pilares,

probablemente los ms importantes (ya dominando
estos descubrirs ms).

Autoestima

JUEGO INTERNO:
Se divide en:

Cunto te quieres?
Te gusta el cuerpo y la personalidad que
tienes?
Qu haces por sentirte mejor?
Ests contento dnde ests?
Quieres mejorar?
Cules son tus metas a largo y corto plazo?
Qu ests dispuesto a hacer para cumplir
tus metas?

Si la respuestas a estas preguntas fueron positivas en su

mayora ya tienes una buena autoestima puedes seguirla
mejorando, pero si la mayora de las respuestas de estas preguntas
fueron negativas te recomiendo que tomes un lpiz, papel y
empieces a apuntar cunto te gustara quererte, que te gustara
mejorar de tu cuerpo y as respectivamente con cada una de las
preguntas cuando ya lo tengas todo anotado, ahora si podemos
empezar, ya tienes tu plan de trabajo escrito, ahora te puedo dar
algunos consejos que me ayudaron a m:
Hacer deporte.
Empezar a sonrer mas seguido (no necesariamente tiene
que ser una sonrisa real).
Meditar 15 minutos, dos veces al da (sobre lo que sea).
Salir ms seguido a fiestas.
Trabajar mi lenguaje corporal, practique una sonrisa con la
que me sintiera cmodo en las fotos, mejore mi postura de
estar y caminar por una que transmitiera energa y
liderazgo (cuerpo recto, un poco inclinado hacia adelante, la
cabeza un poco hacia arriba, los brazos fuera de las bolsas y
en los costados, los pies un poco abiertos pero apuntando
hacia la persona con la que hablo y lo ms importante la
mirada siempre en los ojos de mi receptor).

CONTROL EMOCIONAL

Qu tanto puedes controlar tus

emociones y los efectos que estas tienen
sobre ti?
Puedes estimular tus emociones a tu
favor?
Cul es tu estado de nimo por lo
general?
Quieres cambiarlo o mejorarlo?
Qu ests dispuesto a hacer para
cambiarlo o mejorarlo?
Puedes comunicar con tus emociones
cmo te sientes?
Ests consiente del efecto que estas
tienen en los dems?

Si la respuestas a estas preguntas fueron positivas en su mayora ya tienes un buen control

emocional puedes seguir mejorando, pero si la mayora de las respuestas de estas preguntas fueron
negativas te recomiendo que tomes un lpiz, papel y empieces a apuntar qu tanto controlas tus
emociones y los efectos que estas tienen sobre ti, puedes estimular tus emociones a tu favor y as
respectivamente con cada una de las preguntas cuando ya lo tengas todo anotado, ahora si podemos
empezar, ya tienes tu plan de trabajo escrito, ahora te puedo dar algunos consejos que me ayudaron a m:
Medito 15 minutos, dos veces al da.
Me mentalizo que hoy dar lo mejor de m y que ser el mejor da de mi vida.
Pienso en que me gustara que pasara y cual sera mi reaccin si no sucedera como lo planee (si
es negativo pienso cuales son mis mejores opciones).
Haz por lo menos dos actividades al da que sean placenteras para ti.
Busca un espacio en tu agenda para poder hacer esto.
Observa como es la conducta de la gente que te rodea y piensa que necesitas cambiar para que
las reacciones de los dems te favorezca.
Se consiente de que transmites tus emociones por ser un ser social y emocional.

JUEGO EXTERNO:

Se divide en:

APARIENCIA

Te gusta tu cuerpo, te gustara

mejorarlo?
Qu ests dispuesto a hacer
para mejorarlo o cambiarlo?
Qu tan bien te sabes
expresar con tu cuerpo e
imagen?
Ya encontraste un estilo
propio? Eso que te define del
resto.
Ests al pendiente de ti?

Es cierto que esto de tu cuerpo te

ayuda mucho en la seduccin y en tu
juego interno, ms sin embargo no te
afecta solo te da ms puntos. Conozco a
seductores no muy agraciados y que no se
limitan por su fsico y su potencial en la
seduccin es enorme.

Si la respuestas a estas preguntas fueron positivas en su mayora

ya tienes una buena apariencia puedes seguir mejorando, pero si la
mayora de las respuestas de estas preguntas fueron negativas te
recomiendo que tomes un lpiz, papel y empieces a apuntar te gusta tu
cuerpo, te gustara mejorarlo, que ests dispuesto a hacer para mejorarlo
o cambiarlo y as respectivamente con cada una de las preguntas cuando
ya lo tengas todo anotado, ahora si podemos empezar, ya tienes tu plan
de trabajo escrito, ahora te puedo dar algunos consejos que me
ayudaron a m:
Haz deporte, el que ms te giste que el que se acomode ms a tu
estilo de vida.
Cambia ciertos hbitos negativos como sentarte a ver la tele o
dormir de ms por unos positivos como comer saludable y
dedicarle tiempo a tu cuerpo.
Trabaja tu lenguaje corporal, yo practique una sonrisa con la que
me sintiera cmodo en las fotos, mejore mi postura de estar y
caminar por una que transmitiera energa y liderazgo (cuerpo
recto, un poco inclinado hacia adelante, la cabeza un poco hacia
arriba, los brazos fuera de las bolsas y en los costados, los pies un
poco abiertos pero apuntando hacia la persona con la que hablo
y lo ms importante la mirada siempre en los ojos de mi
receptor).
Vstete de acuerdo con tu edad y estilo (se congruente).
Trata de identificar qu tipo de persona quieres ser, cmo se
comporta y cmo se viste, trata de moldearte de acuerdo a estas
figuras.
Recuerda mantenerte en forma, limpio, con tu barba cuidada, un
buen peinado y los dientes bien atendidos.

NOTA!

ELLOS Y TU

Te pasa que t haces todo lo

que est de tu parte pero no
sale como lo esperabas?
Ella no responde a ti y tus
emociones?
Te afecta sus reacciones?
Te batearon?
Por qu lo hicieron?
Qu ests dispuesto a hacer
para mejorar?

Si la respuestas a estas preguntas fueron positivas en su mayora ya

tienes un buen juego puedes seguir mejorando, pero si la mayora de las
respuestas de estas preguntas fueron negativas te recomiendo que tomes un
lpiz, papel y empieces a apuntar te pasa que t haces todo lo que est de tu
parte pero no sale como lo esperabas y as respectivamente con cada una de las
preguntas cuando ya lo tengas todo anotado, ahora si podemos empezar, ya
tienes tu plan de trabajo escrito, ahora te puedo dar algunos consejos que me
ayudaron a m:
Recuerda que este es un juego social e interactivo que adems de ti
depende de otros factores EXTERNOS por lo tanto no puedes controlar
o predecir lo que va a pasar, solo puedes divertirte, aprender y mejorar.
Si ella no eta de nimo y ya se bloque por completo (a pesar de que
puedas desactivar su modo lgico) y no te sigue el juego no te desanimes,
recuerda que ella se lo pierde y no dejes que esto te afecte.
No te desanimes si te batearon o rechazaron porque no lo hicieron con tu
persona real (ya que no te conoci de verdad), solo te dijo que no a tu
invitacin.
Puede que las razones por las cuales nos pueden rechazar sean varias
pero, como: que tenga problemas personales o psicolgicos, que este
pasando por una etapa muy dura de su vida en fin solo te puedo decir
que no te desanimes y que sigas aprendiendo.

PASAR A LA ACCIN

Eres tmido?
Te atemoriza el iniciar una
conversacin con un extrao
(a)?
Te sabes toda la teora pero no
das el salto a la prctica?
Ves a la persona que te gusta
pasar enfrente de ti y se te va el
aire?
Quieres mejorar?
Qu ests dispuesto a hacer
para mejorar?

NOTA!

Si la respuestas a estas preguntas fueron positivas en su mayora ya tienes un buen

juego puedes seguir mejorando, pero si la mayora de las respuestas de estas preguntas
fueron negativas te recomiendo que tomes un lpiz, papel y empieces a apuntar, eres tmido o
te atemoriza iniciar una conversacin con un extrao (a) y as respectivamente con cada una de
las preguntas cuando ya lo tengas todo anotado, ahora si podemos empezar, ya tienes tu plan
de trabajo escrito, ahora te puedo dar algunos consejos que me ayudaron a m:

Saluda a todas las personas que veas pasar por tu lado, no importa que estas no te
devuelvan el saludo.
Pide la hora, direccin de algn lugar o donde puedes encontrar cierta cosa que
necesitas, de preferencia hazlo con mujeres (no es necesario que ligues, solo que te
acostumbres a hablar).
Recuerda que los errores no existen como tal y que el nico error es no hacerlo.
Tranquilzate y recuerda que eres alguien muy increble que puede aportar
experiencias y emociones nicas las cuales ella est ansiosa de experimentar.
Pues amigo mo en esto solo puedes mejorar practicando, recuerda que la prctica
hace al aven, pua o mdls.
S que da miedo dar ese primer paso hacia lo ms profundo de algo desconocido pero
cuando lo hagas veras que es increble ese mundo que no conocamos. Yo me abr o
expuse al riesgo de un rechazo pero me mentalice de que no me afectara en mi
autoestima.

Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia entonces no es un acto sino un hbito