EXPERTO EN PSICOLOGA CLNICA Y PSICOTERAPIA

TEMA 14: INTERVENCIN EN LA VEJEZ

1- Despus de lo ledo, elabora el concepto de vejez activa.
La vejez activa consiste en un proceso de envejecimiento manteniendo la
propia autonoma, formando parte de la ciudadana (involucrndose en ella),
participando en la sociedad, adaptando un estilo de vida que promueva la salud a
travs de hbitos saludables como una buena alimentacin, la realizacin de
ejercicio fsico de manera regular, la eliminacin de hbitos txicos (tabaco,
alcohol), una toma de medidas preventivas contra la enfermedad (ej: vacunas),
etc.

2- Cmo definiras la educacin para el envejecimiento?

Hablar de educacin y envejecimiento hubiera parecido un total despropsito
hasta hace pocas dcadas porque siempre la educacin estuvo dirigida a nios,
jvenes, adultos, pero para prepararlos para la produccin y el trabajo. Hoy, esa
cada vez mayor cantidad de mayores que, terminada su mal llamada " vida activa",
jubilados de sus trabajos, tienen frente a ellos una casi tercera parte de su vida
por vivir, necesitan, reclaman, buscan, espacios de aprendizaje y de actividad para
seguir insertos en la sociedad.
Se resisten a permanecer pasivos observadores de la vida, es su tiempo y
quieren vivirlo. Acorde a esto y bajo los auspicios y recomendaciones de los
organismos mundiales de la salud, surgieron movimientos culturales que tratan de
incluirlos.
Entre ellos el de la Educacin Permanente para Adultos Mayores, que bajo el
lema " se puede aprender durante toda la vida", abre lugares y lucha contra uno de
los prejuicios muy arraigados todava en el imaginario social y que condiciona a toda
la sociedad y a los mismos adultos mayores ; dando como verdadero y universal el
concepto referido a la prdida de la posibilidad de aprender en el envejecimiento.
Ahora bien, dentro de la Educacin Permanente y diramos dando ingreso a ella,
ubicamos la Educacin para el envejecimiento, como manera de cubrir lo que a
continuacin puntualizo en 10 pautas:

Brindar informacin para una mejor comprensin del proceso del envejecer y de los
cambios y transformaciones que ello implica..

Posibilitar un conocimiento de las potencialidades de aprendizaje de que se

dispone.

Favorecer a travs de la informacin brindada, la manera de desaprender los

prejuicios e ideas errneas acerca de la vejez que estn instalados en el imaginario

social. Los prejuicios e ideas errneas ms comunes son:

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1. considerar al envejecimiento y a la vejez como una enfermedad.
2. Tomar la pasividad como el estado natural para alguien que , llegado a los 60
o 65 aos debe jubilarse de su trabajo.
3. El viejismo, prejuicio bastante generalizado en nuestra sociedad, producto
del desconocimiento y en especial del miedo; el viejo es como un espejo en el
que muchos no se quieren mirar.
4. Creer que el Adulto Mayor ya no puede seguir aprendiendo. De hecho,
siempre el aprendizaje estuvo ligado a la produccin pero ah terminaba.
Ahora todos los estudios muestran como se puede aprender y educar a lo
largo de toda la vida.
5. Considerar el recordar como insano. La reminiscencia es una funcin psquica
de singular importancia en esta etapa de la vida. Permite reconstruir la
historia personal integrndola al presente. Refuerza as la identidad y la
auto-estima dndole continuidad a la vida.
6. Otorgar al envejescente el carcter de "asexuado". La sexualidad ( que no
debe confundirse con genitalidad) es una funcin del ser humano desde que
nace hasta que muere. Es un prejuicio que hace mucho dao al Adulto Mayor
porque le quita o le menoscaba la posibilidad de amor, de ternura, de
contacto corporal con un otro.

Ayudar a hacerse cargo del tiempo libre del que se dispone, abrindose a

actividades corporales, intelectuales, sociales que tengan como fin el

esparcimiento, el placer, el desarrollo personal, el goce que da una tarea
libremente elegida y ejercitada por y para el individuo. Nuestros Adultos Mayores
no fueron educados para el buen uso del tiempo libre, " el ocio, madre de todos los
vicios" pes siempre al igual que la represin sexual, como parte de una cultura de
comienzos de siglo.

Aportar elementos para una mejor adaptacin a un medio tan cambiante y al uso de
los instrumentos que la tecnologa impone, para no quedar marginados e insertarse
de la mejor manera en la sociedad actual.

Auspiciar programas de preparacin para la jubilacin y la nueva forma de

participacin en la comunidad una vez alejados de la "vida activa", trmino surgido

del rea de la produccin.

Promover la salud a travs de conocer la forma que debe tomar el auto-cuidado y el

mantenimiento y preservacin de la autonoma.

Proporcionar datos y recursos para la adquisicin de buenos hbitos de vida o para

retardar un mal envejecer.

Sabemos que hay hbitos que ya en el envejescente es imperioso cambiar: el

tabaquismo, el alcoholismo, el sedentarismo; la rutina y el aburrimiento tambin
hacen estragos en la gente mayor y aceleran un mal envejecer.

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TEMA 14: INTERVENCIN EN LA VEJEZ
Difundir los conceptos acerca del envejecimiento y el accionar de los nuevos

Adultos Mayores, al resto de la sociedad, nios, jvenes, adultos, para ir logrando

una mejor intercomunicacin generacional.

Apoyar con estos elementos la formacin de un nuevo modelo de envejecimiento,

basado en la actividad, el goce y el aporte de la experiencia a las nuevas

generaciones.