Вы находитесь на странице: 1из 45

,

..

1 -

http://www.orlov-yoga.com/

1 ......................................................................................... 3
2 ......................................................................................... 5
3 ......................................................................................... 9
4 ....................................................................................... 11
5 ....................................................................................... 13
6 ....................................................................................... 15
7 ....................................................................................... 17
8 ....................................................................................... 18
9 ....................................................................................... 20
10 ..................................................................................... 22
11 ..................................................................................... 24
12 ..................................................................................... 27
13 ..................................................................................... 28
14 ..................................................................................... 29
15 ..................................................................................... 31
16 ..................................................................................... 32
17 ..................................................................................... 33
18 ..................................................................................... 34
............................................ 39
.......................................................................... 42

2 -

http://www.orlov-yoga.com/

1
:
1. , ,
,

, ?

11. ,
,
,
.
12. ,
,

.

:
2.
, ,
,
:

13. ,
, ,

.

3. , ,
!
, ,
.

14. ,
,

.

4. ,
:
,
,
5. ,
,
, ,
.

15. ,
;
, ,
.

6. ,
,
,
.
7. ,
, ;
,
.
8. , , ,
, ,
, ,
.
9. ,
:
,
.
10. ,
:
,
.

3 -

http://www.orlov-yoga.com/

16.
,

.

27. , ,
.
,
,

17. , ,
,
, ,
,

28. ,
, :
,
, , ,

18. ,

, ,
.

29. ,
,
,
.

19.
,
, ,
.

30. ;
- ;
,
, .

20. ,
,

,

31. ,
,

, .

21.
:

, .

32. , !
, .
, ,
, ?

22.
, ;

.

33. ,
, , ,
,
.

23. ,
, ,
,
.

34. ,
,
, , , ,
.

24. !
,

,

35. ;
, !

. ?

25.
,
: , ,
!

36. , ,
;
,
.

26.
,
, , ,
, , ,

37.
, .
,
?

4 -

http://www.orlov-yoga.com/

2
38. ,
,

.
39. ,
:

?
40.
;
,
.
41.
;
,
.
42.
,

.
43. ,

,
.
44. ! ,
,

.
45. , , ,
!
,
.
46. , ,
:

.
47. ,
,
, ,
.

:
1.
, ,
,
.
:
2.
, ?
!
, , .
3. ,
: !
,
, !
:
4. ,
,

, ?
5. , , ,
;
, ,
.
6. ,
!
:
, .
7. ,
, .
? ? !
, ! .
8. ,


, .
:
9. ,
, ,
!
.
10. ,
,
, ,
, , .

5 -

http://www.orlov-yoga.com/

14.
, ;
, :
, .

:
11. ,
;
,
.

15. , ,
,
,
, .
16. , , ;
;

.
17. , ,
, , ;
, ,
.
18. , ,
; .
, :
!
19. ,
: ;
, :
.

12. - -?
? ?
, ,
.

20. , ,
, , , :
, , , ,
.

13. ,
,
:
.

21. , ,
, ,
, , ?
?
22. ,
,
, ,
.
23. , ,
, ;
,
.
24. , ,
, ,
, ,
, , .

6 -

http://www.orlov-yoga.com/

25. ,
;
, ,
.

36. , ,
,
, ;
, , ?

26.
,
, ,
.

37. ;
;
!
, !

27. ,
;

?

38. ,
, ,
, !
.

28. ,
,
:
?

39. ,
;
, ,
.

29. - ,
- ,
- ;
.

40. , , ,
;

.

30. ,
;
:
, , .

41. ,
, ;
, ,
, .

31. , ,
:
,
, !

42. ,
, ,
,
;

32. ,
,

.

43. , :

, ,
.

33.

,
, .

44. , ,
,

.

34.
;

.

45. :
, !
, ,
, !

35. ,
, ;
, ,
, !

46. ,
,

, .

7 -

http://www.orlov-yoga.com/

47. ,
;
,
.

58. ,
, ,
,
, .

48. ,
, ,
:
.

59. , ,
,
,
.

49. ,
;
;
.

60. ,
, ,

.

50.
;
, !
.

61. ,
;

, .

51. ,
,
,
.

62. ,
;

, .

52.
,

, .

63. , , ,
,
,
.

53. ,

, , ,
, .

64. ,
,
,
.

:
54. ,
?
?
? ?

65.
:

.
66. , ,
, ;
, ,
, .

:
55.
, ,
, ,
: .

67.
,
,
.

56. ,
,
, ,
, .

68. , ,
,

.

57. ,
, ,
,
, .
8 -

http://www.orlov-yoga.com/

69.
;

.

7. , ,
-,
,
, .

70.
, ;
, ,
, , .

8. ,
, :
,
.

71. , , ,
,
, , ,
.

9. , ,
:
,
.
10. ,
, :
!
.

72. ,
;
,
.

11. ,
;
, ,
.

3
:
1. ,
,

, ?

12.
;
,
, .

2.
, , .

.

13. ,
,
,
.

:
3. ,
:

.

14. ,
,
,
.

4. , ,
:

.

15. ,
,

.

5.
.

.

16.
,
, , ,
, .

6. ,

,
.

17. ,
,
, , ,
.

9 -

http://www.orlov-yoga.com/

18.
, ;
,
, .

29.
;
, , ,
.

19. , , , ,
;
, ,
.

30. ,
,
, ,
!

20.
:
, ,
.

31. ,
, ,
, ,
.

21. ,
:
,
.

32. , ,
, ,
, ,
, , .

22.
, ,
, ,
.

33. , ,
;
;
!

23. , ,


.

34. :
;

.

24.
, , !

.

35. ,
, :
, , ,
.

25.
, ,
, ,
.

:
36.
?

, ?

26. , ,
,

, .

:
37.
:
, .
, .

27. , ,
: !
,
.

38. ,
,

.

28. ,
, ,
, :
.

39. , ,
,
,
.
10 -

http://www.orlov-yoga.com/

40. ,
;
, ,
, .

2. ,
-;

.

41. , ,
,
,
.

3.
, .
, ,
.

42. ;
, , ;
;
.

:
4.
,

?

43. , ,
,
, ,
.

:
5. ,
,
.
.

6.
, , ,

.

:
1.
,
,
.

7. ,
,
,
, .
8. ,
,
,
.
9.
,
, ,
.
10. ,
, ,
,
, .
11. ,
;
, ,
.
12. ,
:

.

11 -

http://www.orlov-yoga.com/

13.
;

.

24. -


.
-,
.

14. :
;
, ,
.

25. ,
,

.

15.
;
,
, .

26.
;

.

16. , ?
.
:
.

27. ,
,
,
.

17. !
!
!
.

28. ,
, ;

, .

18. ,

,
.

29.
, , :
, ,
.

19. , ,
,

.

30. .
.
,
.

20. ,
, ,
,
, .

31. ,
;

.

21. , ,
,
,
.

32.
;
, :
.

22. ,
, ,
,
, .

33.
,

, .

23. , ,
,

.

34. ,
, ;
, , ,
.
12 -

http://www.orlov-yoga.com/

35. ,
,

, .

3. ,
;
,
.

36. , ,
,

.

4. :
- .
,
.

37. , ,
, ,

.

5. , ,
;
,
, .

38.
;
,
.

6. , ,
,
, ,
.

39. ,
, ;

.

7. , ,
,
,
, .

40. , , ,
, ;

, , .

8. ,
,
, , ,
, , .

41. ,
,
,
.

9. ,
, , ,

.
10. , ,
,
, ,
.

42. ,
,
, ,
, !

11. ,
,
,
, .

5
:
1. - ,
.
?
, .

12. , ,
;
,
.

:
2. -
,
-, ,
.

13. ,
:
,
.

13 -

http://www.orlov-yoga.com/

14. ,
, ;
:
.

19. , ,
;
:
, .

15.
, ;
,
.

20. ,
;
, ,
, .

16. , ,
:
, ,
.

21. ,

,
.

17. ,
,
, ,
.

22.
;
:
.

18. , ,
, ,
, ,
, .

23. , ,


, .
24. ,


.
25. , ,

, ,
.
26.
, ,
,
.
27. ,
,
,
,
28. , , ,
, ,
,
.
29. ,
,
, ,
.

14 -

http://www.orlov-yoga.com/

6
11. ,
,
, ,
,

:
1. , ,
;
, ,
, .

12. ,
, ,
,
.

2. , ,
, :
,
.

13. , ,
, ,
,
, ,

3. ,
;
,
.

14. , ,
,
, ,
.

4. ,
,
,
.

15. ,
,

, .

5. ,
:
,
.

16. , ,
, ,
, ,
, .

6. ,
,

.

17. , ,
,

.

7. ,
, , :
, ,
.

18. , ,
, ,

.

8. , ,
,

.

19. , ,
,
,
.

9. ,
,

, .

20. , ,
, ,
,
,

10. ,
,
,
, .

15 -

http://www.orlov-yoga.com/

21. ,
, ,
,
,

32.
,
,
.

22. ,
:
,
- , .

:
33. ,
,
:
, .

23. ,
.
!
, !

34. ,
, , ,
,
.

24.
, ,

,

:
35. , ,
, ;
: ,
, , .

25. ,


.

36. ,
;
, ,
, .

26.
,
, ,
.

:
37. , ,
,

?

27. ,
, ,
, ,
.

38. , ,
,
, , ,
, ?

28. ,
, ,
, ,
.

39. , ,
,
, ,
.

29.
,
,
.

:
40. , ,
, , ;
,
, !

30. , ,

,
, .

41. , ,
,

.

31.
, ,
, ,
, .

16 -

http://www.orlov-yoga.com/

42.
, ;
, ,
.

5. ; ,
, , :
, ,
.

43. ,
,
,

.

6. :
;

, .
7. , ,
;
,
.

44.
;
,
- .

8. , ,
,
, ,
, .

45. ,
,
,
.

9. ,
,
, ,
.

46. ,
, , ,
, ;
, !

10. ,
, ,
,
.

47. ,
,
, ,
.

11. ,
;
, , ,
.

7
:
1. ! ,
, ;
,
.

12. ,
;
,
, , , .

2. , ,
.
,
.

13.
, ;
, , ,
, .

3.
;
,
, .

14. :
, , ;
, ,
.

4. , , ,
, , ,
, , ,
,

15. ,
,
,
.

17 -

http://www.orlov-yoga.com/

16. , ,
:
, ; ;
, ; .

27. , ,
,
,
.

17.
;

.

28. , ,
,
,
, .

18. , , ,
:
,
, .

29. -
, ,
,
.

19.
, , ,
;
.

30. , ,
,

, .

20. ,
:
, ,
.

8
:
1. ? ?
, ?
?
, ?

21.
,
,
.

2. , ,
?

, ?

22.

;
.
23. , ,
.
,
.

:
3. , , ;
;

, .

24.
, ,
, ,
.

4. , , ;
;
,
.

25. ,
;
, , :
, , .

5.
, ,
;
, , .

26.
, ,
, ;
.

6.
, ,
, ,
.

18 -

http://www.orlov-yoga.com/

7.
, , !
!
.

18.
,

.

8. ,
,
, ,
, , .

19.
,
, ,
, .

9. , , ,
, ,
, ,
.

20.
, ,
:
.

10. ,
,
, ,
, , .

21. , ,
;
, .
, .

11. , ,
,
, , ,
.

22.
;
,
.

12. ,
,
,
,

23. ,

, , ,
, .

13. ,
,
, ,
.

24. , , , ,

, ,
, .

14. ,
,
,
.

25. , , , ,

, ,
.

15. ,
,
,
.

26.
;
,
.

16.
,

, .

27. ,
;
,
, .

17. , ,

,
.

28. , ,

, :
, .

19 -

http://www.orlov-yoga.com/

9
:
1.
, ;

.
2. ,
;
.
.
3. ,
;
,
.
4. ,
:
,
, , .
5. , :
.
,
; .
6.
;
, ,
.
7.
;
,
.

12. ,
;
,
.

8.
,
,
, . .

13. ,
,

, .

9. , ,
;
, ,
.

14. ,
, ,
,
.

10.
;
,
.

15.

,
.

11.
;
,
.

16. , ,
, ,
, ,
, .
20 -

http://www.orlov-yoga.com/

17. ,
, ,
, ,
, , , .

28. ,
;
,
, .

18. , , , ,
, , .
, , ,
, .

29. :
, ;
, ,
, .

19. , , , ,
, ,
, ,
- , .
20. ,
, ,
, ,
.
21. ,
,
;
, ,
, .
22. , ,
,
,
.
23. , ,

, ,
, .
24.
;
, ,
.
25. ,
, , ;
;
.

30.
,
,
.

26. ,
, , ,
, , , ,
.

31.
:
;
, !

27. ,
, ,

.

32.
, ,
, ,
.

21 -

http://www.orlov-yoga.com/

9. ,
,
,
.

33. ,
- !
, ;
, .

10. ,
,
;
.

34. , !
, !
,
, .

11. ,
,

.

10

:
12. ! !
!
,
,

:
1. , ,
;
, , ,
.

13.
,
, ;
.

2.
, :

.

14. ,
, ;
, ,
, .

3. , , ,
,
, ,
.

15. , ,
;
, ,
, !

4. , , ,
, , ,
, , , ,
, ,

16.
,
,
, , ?

5. , , ,
, , ,

.

17. ,
, ?
, ,
?

6. ,

,
.

18. ,
,

, .

7.
,
, ,
; .

:
19. !
, ,
:
, .

8. ,
, , ;
, ,
.

22 -

http://www.orlov-yoga.com/

10

20. , ,
;
, ,
.

-,
.
32. ,
;
,
.

21. ,
,
,
.

33. , ,
,
,
.

22. ,
,
,
.

34. , ,
,
,
, , , , .

23. ,
, ,
,
.

35. -,
,
,
.

24. ,
, ,
,
.

36. ,
,
, ,
.

25. ,
,
,
.

37. ,
,
,
.

26. , , ,
,
,
.

38. , , ,
,
,
, .

27. , , ,
,
,
.

39. , ,
, , :
,
.

28. ,
,
,
.

40.
, ;

.

29. -,
,
,
.

41. - ,
,

, , .

30. ,
, , ,
, ,
.

42. ,
;
:
.

31. ,
,
23 -

http://www.orlov-yoga.com/

11
:
1. ,
,
,
.
2. , ,

,
.
3. , ,
.
, ,
.
4. , , ,
,
, ,
.
:
5. ! , ,
:

.
6. ! , ,
, , ,
,
.
7.
;
, , , ,
.

11. ,
;
,
, .

8.
:

.

12.


.

:
9. . ,
,

.

13.
,

.

14. ,
,
, ,
:

10. ,
,

.

24 -

http://www.orlov-yoga.com/

11

:
15. , , ,
,
-,
, .

26. ,
, , ,
, ,

27. , ,
, ;

.

16. , ,
,
, !
, .

28.
, , ,

.

17. , ,
, , ,
, , ,
, .
18. , ,
!
!
! .

29.
,
, ,
, .
30. , ,
.
,
! .

19. , , ,
;

.

31. ? , !
, ! !
! ,
!

20. , ,
;
,
, , .
21. : ,
.
! , ! ,
.

:
32. .
.
,
.

22. , ,
, , , -,
,
.

33. ! !
, , !
:
, !

23. ,
, ;
.
, ; .

34. , , , ,

, !
! .

24. , ,
;
,
, .

:
35. , ,
, ,
! ; , ,
:

25. ,
, ;
; ;
, ! !

:
36. , , ,
;
,
.
25 -

http://www.orlov-yoga.com/

11

37. , , ?
!
! !
: , , , .

48. , , ,
,
,
, .

38. , !
!
, , !
, !

49. ,
, !
,
.

39. , ! , !
! ! !
! !
: ! !

:
50. ,
;
,
.

40. , , !
, !
!
, !
41. , ,
: , ! , !,
,
, ,
42.
, ,
,
! !
43. ,
.

, !
44. ,
. :
! ,
, .
45. ,
, , ;
, , !
, , !
46. ,
, , ;
! !
!
:
51. ,
, , ,

.

:
47. !
;
:
, , , .

26 -

http://www.orlov-yoga.com/

6. ,
,
, ,
,

:
52.
, ,

.

7.
,
,
, .

53. , ,
,
,
, .

8. ,


, , .

54.

, ,
, .

9.
,

, .

55. , !
, !
!
, .

10.
,
,
.
11. ,
,

, .

12
:
1. , ,

, ,
, , ?

12. ,
, , ,

.

:
2. , , ,
, ,
,
.

13. ,
, ,
,
.

3.
, ,
, , ,
,

14. ,
, ,
,
.

4. , ,
, , ,
, , ,
.

15. ,
,
, ,
.

5. ,
:

, .

16. ,
, ,
, ,
.

27 -

http://www.orlov-yoga.com/

7. ,
, , ,
, ,
, ,

17. , ,
, ,
,
.
18. , ,
, ;
, , ,
, ,

8. ,
,

, , ,

19. ,
, ,
, ,
.

9. ,
, , , ,

,
10. ,

,
,

20. ,
, ,
,
.

11. ,

;
, .

13
:
1. , ,
;

.

12. ?
, ?
, , :
.

2. ,
;

, , .

13. , ,
, ,
;
, .

3. ? ?
? ?
? ?
.

14.
, , ;
,
.

4.
,

.

15. ,
, ;
,
, .

5. , ,
,
, ,
,

16.
;
, , ,
.
17. ,
;
, ,
.

6. , ,
,
,
.

28 -

http://www.orlov-yoga.com/

23.

,
, .
24. :
;
,
.
25. ,
, ;
, ,
.
26. -
,
.
, !
27.
,
;
.
28. ,

;
.
29. , , , ,
,

, .

18. ,
, , ;
,
.
19. , ,
, ;
, ,
.

14

20. , ,
;

, .

:
1. ,
;

.

21. ,
;

.

2. ,
,

.

22. , ,
, ,
:
.

3. ,
;
, ,
.
29 -

http://www.orlov-yoga.com/

14

4. ,
, , ,
,
.

15. , ,
;

.

5.
, ;
, ,
, .

16.
;
;
.

6. , ,
,

, .

17. ,
,
,
.

7. , , ,
;

, .

18. ,
,

.

8. ,
;
, ,
, .

19. ,
, ,
, ,
.

9. ,
, ,
,
.

20.
,
,
, .

10.
, , ;
;
.

:
21. , ,
, , ?
?
?

11.
-
:
.

:
22. , ,
, ,
,
,

12.
,
, ,
, .

23. , ,
,
,
,

13. , ,
,
,
, .

24. , ,
, ,
,
,

14. ,
,

.

25. ,
,

.
30 -

http://www.orlov-yoga.com/

26. , ,

,
.

,
.
10. , ,
,
;
.

27.
;
.
.

11. ,
;
, ,
, .

15

12. , ,
, ,
,
, , , .

:
1. ,
, ,
,
.
2. ,
, ; .
,
.
3. , , ,
;

,

13. ,
;
,
, .
14. ,


.
15. ;
, , ;
;
, .

4. ,
;
: , ,
.

16. :
, ;
, ;
.

5. , , ,
,
,
.

17. ,
.
, , ,
, .

6. ,
, ,
;
, , .

18. , ;
.

.

7. , , ,
,
,
.

19. , ,
,
, ,
, .

8.
,
,
.

20. , ,
.
, , !
.

9. , , ,
,
31 -

http://www.orlov-yoga.com/

16
:
1. , ,
,
, , , ,
, ,

12. ,
, ,
,
.
13. ,
;
,
.

2. , , ,
, , ,
, ,
, , ,

14. ,
;
, ,
, , !

3. , , , ,
,
,
.

15. ! !
?
, !
.

4. , , ,
,

.

16. ,
, ,
,
.

5. ,
;
,
, .

17. , , ,
, ,

, .

6.
;
,
, , .

18. ,
, ,

, .

7. ,
- ;
,
, .

19. ,
,

.

8. , , ,
, ,
;
? .

20. ,
,
,
.

9. , ,
,
,
.

21. :
, , ;

!

10. ,
, , ,
,
.

22. ,
,
,
, .

11. ,
,
,
.
32 -

http://www.orlov-yoga.com/

23. , ,
,
,
.
24.

, , ,
.

17
:
1. , ,
, ,
, , :
? ? ?
:
2.
, :
,
, .
3. !
;
:
.
4. ,
, ;
,
.

9. , , , ,
,
, :
, .

5.
, ,
, ,
, , ;

10. , ,
, , ,
, ,
.

6.

,
, .

11. ,
, ,
:
.

7. , ,
, , ,
, :
.

12. , ,
, ,
!
.

8. ,
, , :
,
, , , .

13. , ,
, ,

, .

33 -

http://www.orlov-yoga.com/

14. , , o
, , , ;

.

25. , ,

, ,
.

15. , , ,
, ,

.

26. , , , ,
;
, ,
.

16. , ,
,
,
.

27.
, , ;
, ,
, .

17. , ,


.

28. , ,
,
, :
, .

18. ,

, :
, , .

18
:
1. , ,
;
, ,
.

19. , ,

, ,
, .
20. , , ,
, , ,
: ,
.

:
2.
;

.

21.
, ,
,
, .

3.
;
, ,
, , .

22.
, ,

.

4. , ,
,
, ,
.

23. , ,
:

, , .

5. , ,
, ,
,
.

24. , ,

; , ,
, .

6. , ,
:
, ,
.

34 -

http://www.orlov-yoga.com/

18

7. , ,
;
:
.

18. :
, , ;
:
, , .

8. ,
,

.

19. , , ,
,
;
.

9.


.

20. ,
,
,
, , .

10. , ,
, ,
,
.

21.


, .

11.
, ;
,
.

22. ,
, ,
, ,
, , .

12.
:
, ;
.

23. ,
,

.

13. , ,
;

, .

24. , ,
,

.

14. , ,
, ,
,
, :

25. ,
, ,
, ,
.

15.
,
,
, .

26. , ,
, ,
,
, .

16. , ,
,

.

27. , , ,
,
,
, .

17. , ,
, ,
, ,
; .

28. , , ,
, , ,
,
.

35 -

http://www.orlov-yoga.com/

18

29. ,
;

: , .

40. ,

,
, .

30. ,
, ,

.

41. , ,
,

.

31. , ,
, ,
,
, .

42. , , ,
, , ,
, ,
, .

32. ,
,

.

43. , , , ,
,
,
, .

33. , ,
,

.

44. ,
.
, ,
.

34. , ,
,
,
.

45.
, ;

, .

35. ,
,
, , , ,
, , .

46. ,
,
, ,
.

36. ,
;

, .

47.
!
,
.

37. , ,
, ,
,
.

48. ,
:
,
, .

38. ,
,
,
.

49. ,
, ,

.

39.
,
,
, .

50. , ,
, ,
:
.

36 -

http://www.orlov-yoga.com/

18

51. ,
,
,
,

62.
, :

, .

52. , ,
, ,

,

63. ! ,
;
,
, !

53. , , ,
,
,
.

64. !
!
,
.

54. , ,
, ;
,
.

65. ! !
! !
, ,
.

55.
,
, ,
.
56. ,

,
.
57. ,
,
,
.
58.
;
, ,
.
59. , ,
: !
, , ,
.
60. ,
, ,
, ,
, , , .
61.
;
,
.

66. ,
!
:
, .
37 -

http://www.orlov-yoga.com/

18

67.
,
, ,
, .
68.

, ,
, .
69. ,
, :
,
, , .
70.

:
, , .
71. ,
, ,

.
72.
, ?
,
?
:
73. , !
!
. .
.

78. , , ,
, ,
, , ,
.

:
74.

,
.
75.

, ,
.
76. ,
, ,
,
, .
77.
,
,
.
38 -

http://www.orlov-yoga.com/


,
2542 (2340 . .) 6- 18 , .
, : (
, )
( ). , ,
, . , ,
, .
: . , , , , , , , , , ,
. , , ; , .
: 13 ,
, , , ; - ,
. 13
. , , ,
. ,
,
( ), 18 .
;
, . , .

: , , , , . . ,
. ,
, , , ,
, ,
, .
.
, - ,
, ;

, , . .
. ,
, ,
( , , ,
, . .), , . , , :
, ,
. , , () , , , (
), (41 ),
. ,
, ; , .
, .
: ( )
( ) , ,
( ) , . .
. , ,
; , , , .
, .
39 -

http://www.orlov-yoga.com/

, , ,
, ,
, , (
) . ( ),
, 700 (), 18 .
(), (. 16) (-),
(. 712) (-) (. 1318) (-).
(X .),
. , , , ; ,
;
; , , ; ;
, , , (, , ); (, []);
, , : , , , , . .
, , ; , , , -
, ;
; ,
(-);
, , (
-) , , ;
, (-), , , ,
. .;
, , , ( ) ;
;
, , : ,
, ; ;
, ;
; , ,
;
, , : , ,
;
, , .
, ;
, , :
, ;
, , , . . ,
, ; ;
, ,
, , ();
, , ,
(, );
, ,
( ), ;
( ), (. .
) (. . ) ;

40 -

http://www.orlov-yoga.com/

, , ;
, , ; ,
, , .
, , , , :
, .
,
, ,
. , ,
; , ,
.
(, , ), , , , ,
, . , , :
, ,
, , . ,
: - ( IX .,
) 50 , , , ;
.

41 -

http://www.orlov-yoga.com/

*
1.2: ( ) .
1.3: , .
1.10: . , , , .
, , ,
, . ( .) apary-ptam- [] ( paryptam );
pari + .
, :
( ) (.. ), ( , ), (.. ). , , ,
, .
? , ,
, . ,
, , ,
, , (
).
1.11: , : , ,
.
1.3945: ( ). .
: 2.11.
2.39: , 2.48;
: 2.4145.
2.46: :
, , . (..
) , , .
2.5561: , , . (1.262.9) , , . , .
2.72: ( ) ,
, .
3.5: (, , ), () (, ,
); , . 2.45; . , 3.2729, 37
14, 1718 , .
3.10: , .
3.15: ( - , , )
. ,
. ,
: , ,
( , , ,
* ,
(. . , . . ... 2- ., . . .:
, 1999.256 . ISBN 5-02-017506-04). ,
, (. . 1114), ,
. , - , .
,
, . .
, , ,
; .

42 -

http://www.orlov-yoga.com/

, , ), ,
, . ,
, , , ..
(. 3.14), , .
(nityam) , :
(.. ) , .
3.41: , (jnam, vijnam) , , ,
( ..), ( vi-)
, .
3.42: = . , ; - .
4.1: , .
4.6: ;
.
4.8: , ( 2200 8800 ).
4.2532: ; , . ( ,
..), , , (= )
. (.. ) (4.33),
.. , . ,
4.24. . 4.3537.
4.42: , .
5.1: -, , . . 4, -
, (, , , ) ,
. , ,
; , , () (= , ), 45
( ).
5.10: (), . 14.3. ,
, . ,
, .. , . 5.14, 5.16: = ; =
, . ( ) .
5.17: : , .. , . 5.2426.
5.2728: ; . 6.10 .
6.1: - ( ,
, ).
6.11: , , .
( ) .
6.31: : (
), . 6.2930, 32.
6.38: .
6.4647: ( ..);
, -, , -, . (7.1719) (
). , , , .
7.6: , (.. ). 7.17: . , 6.4647, .
7.298.4: : () = ,
, ; = , ; = ,
; = , .
7.30.
8.17: ,
4 320 000 . , , ., , .
8.2426: ; .
(1981, . 7196 132158).
9.1: . 3.41 .
9.5: , (. 4.6; 7.14, 15, 25; 18.61), ,
.
43 -

http://www.orlov-yoga.com/

9.10: = (. 9.7 .).


9.16: (. ), . 11.
9.20: .
10.7: , ,
.. . 10.16, 19, 40, 41. .
10.13: , ( ) ;
, , ; ,
9.524.
10.21: . , .
10.23: , , ; ; , ; ,
: , , , , ,
, , ; , .
10.24: ; (, ) , .
10.25: , , .
10.26: ; , .
10.27: ; .
10.28: ; .
10.29: , , .
10.30: . , ( ),
; , .
10.31: ; , , .
10.33: ( ).
10.34: , .. .
10.35: - , , ;
( );
3.62.10, ; ( 10-) ,
.
10.37: , ; , .
11.1: = .
11.6: , (10.2123) ,
; (11.1).
, .
11.17: ... .
12.12: , , , ( ),
( ; 12.8).
13.1: (= ) ; (= ) , .
13.711: , ( . 13.23),
, (, , ),
, , . ,
(13.9, 11). , , ,
() .
14.3: = , .
14.5: , , ( ) , .
3.5 .
14.11: - . 15.14: . . XV . 15.14: () , .
15.15: .
15.16: , , .
15.20: , , .

44 -

http://www.orlov-yoga.com/

16.1: , , .
- :
.
16.2: .
16.3: , (, , ..). :
, .
16.5: - ,
. - (16.6) , ,
.
16.19: , . . . , 16.23: , ...
17.4: . . = , = .
17.6: , .., .
17.16: (-) , .
17.23: . . 3.15; ( = ) :
( ), ; ( ) = , .
2728.
18.1: . , . . . 18.7.
18.14: , .
, , .
.
18.17: . .
18.19: ( ) , - () .
18.46: (-), . 2.17,
.
18.53: . , .
18.6566: .
18.74: . .
18.76: , (1.1).
18.77: .

45 -

http://www.orlov-yoga.com/