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El ejercicio de "bandera"
fue un Lee ideó
especialmente difícil para
trabajar los músculos
abdominales: tumbado en
un banco, le barras
fijadas a las manos y
levantarse, apoyado sólo
por los hombros.
Entonces, sin flexionar
las rodillas, las piernas
rectas y la parte inferior de la espalda del asiento, se plantea
realizar la pierna.
Bolo Yeung, co-estrella en Lee Hora del Dragón, recordó haber visto
a su amigo a cabo este ejercicio solo con sus hombros descansa en el
extremo del asiento y las piernas y el tronco suspendido
horizontalmente. "Él podría mantenerse perfectamente horizontal en
el aire!" Notas Yeung.