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Aparato digestivo: nos ayudar a regular el apetito, regenerar las lceras y, adems, es un buen
protector heptico.
Vas respiratorias: Al ser un antibitico natural, ayuda a prevenir y recuperarse de las enfermedades
respiratorias.
Formas de presentacin
El propleo se comercializa como extracto lquido, cpsulas, jarabes, cremas y cosmticos, lociones y
productos farmacuticos. Lo puedes adquirir fcilmente en herbolarios o parafarmacias. Para su
conservacin, almacnalo en un lugar seco y fresco, alejado de la luz, y mantn el recipiente bien
cerrado, para que no pierda sus propiedades.
No se han demostrado contraindicaciones, reacciones alrgicas ni toxicas por sobredosis, y es
compatible con la toma de otras medicinas, pero antes de comenzar a utilizar propleo es
recomendable que consultes con tu mdico si es beneficioso para ti y si tiene alguna interaccin con la
medicacin antirretroviral.
Para qu es bueno?
La Dra. Carolina Montero define las siguientes reas de accin de esta sustancia:
Tiene efecto antiviral para enfermedades de causa inmunolgica, como asma o alergias.
Es utilizado como regenerador o cicatrizante de tejidos con efectos an mejores que el aloe
vera.
Su accin como protector del sistema respiratorio sirve para mitigar los efectos de la
contaminacin atmosfrica.
En el mercado podemos encontrar propleo en gotas, spray, chicles, dulces, entre otras
presentaciones. Segn la especialista, la presentacin ms efectiva es la del producto natural,
pero sta no es fcil de obtener y no es un producto de comercializacin masiva. Sin embargo,
existen en el mercado varias presentaciones, que son en general buenas, dependiendo de la
seriedad del laboratorio que la produce, sostiene.
Granulada: Ideal para nios y adultos mayores, ya que se puede agregar a la leche o jugos sin
que modifique su sabor.
Spray: Cuando existen procesos inflamatorios locales, como dolor de garganta, por ejemplo,
esta presentacin es muy buena y fcil de usar.
Gotas: Si se va a emplear en lesiones de la piel, las gotas son una buena eleccin. Esta
solucin hidro-alcohlica de propleos se puede usar como suplemento alimenticio y como
biorregulador, en dosis de 20 gotas diarias disueltas en agua. Las mismas gotas se pueden
usar tres o cuatro veces al da en caso de enfermedades del sistema respiratorio.
Dulces: Los caramelos o pastillas de propleos conservan muy bien las propiedades y sirven
para infecciones de la cavidad oral y de las vas respiratorias superiores, y es bueno disolverlas
lentamente en la boca, sin lmite en su ingesta.
Para prevenir
En el invierno es recomendable tomar propleos granulado, por ejemplo, una cucharita todos
los das, ya que tiene un efecto inmunoestimulador, es decir, aumenta las defensas del
organismo y as previene las infecciones, en especial las respiratorias.