Anlisis Biomecnico del saque de banda en el ftbol

Biomechanical analysis of the throw-in football

Rafael Tadeo Herazo Snchez

tadeo.herazo@hotmail.com

Wilson Salazar Isaza

isalazar12@hotmail.com
Estudiantes de quinto semestre del programa Profesional en Entrenamiento Deportivo. Curso: Biomecnica Deportiva.
Instituto Universitario de Educacin Fsica, Universidad de Antioquia (Colombia).

Mag. Carlos Alberto Agudelo Velsquez (Docente asesor)

Resumen
Para lograr mejoras en el rendimiento deportivo, es necesario tomar como referente el
conocimiento basado en evidencias y recurrir a tcnicas probadas y confiables que se
pueden aplicar a situaciones especficas, para comparar los resultados con otros hallazgos.
El anlisis biomecnico nos permite conocer objetivamente la eficacia en la ejecucin del
movimiento o gesto tcnico para formular acciones de mejora sobre el mismo.
El objetivo primordial en este trabajo es examinar con detalle el gesto del saque de banda
de larga distancia en el futbol, desde las tres fases del movimiento: preparacin, principal
y recuperacin, estudiando en cada una de ellas propsitos mecnicos, factores crticos y
errores comunes, para efectuar el anlisis biomecnico y llegar a resultados y
conclusiones para las posibles acciones correctivas de dicho movimiento. El resultado final
es un modelo biomecnico para dicho gesto.
Este estudio se realiz durante la asignatura Biomecnica Deportiva del IV semestre del
programa Profesional en Entrenamiento Deportivo de la Universidad de Antioquia,
utilizando los medios adecuados para su realizacin y buscando que eventuales lectores,

175
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

con conocimientos bsicos en disciplinas como la fisiologa, anatoma, la educacin fsica y

el entrenamiento deportivo, comprendan el sentido del anlisis biomecnico.
Palabras clave: rendimiento deportivo, biomecnica deportiva, anlisis biomecnico,
saque de banda en futbol

Summary
To achieve improvements in athletic performance, is necessary to take as a reference the
evidence-based knowledge and use proven and reliable techniques that can be applied to
specific situations, to compare results with other findings. The biomechanical analysis
allows us to know objectively the effectiveness in implementing the technical gesture
movement or improvement actions on it.
The primary objective in this study is to examine in detail the throw gesture long distance
in football, from the three phases of movement: preparation, main and recovery, studying
each mechanical purposes, critical factors and common mistakes to perform
biomechanical analysis and reach results and conclusions for possible corrective actions of
this movement. The end result is a biomechanical model for that gesture.
This study was conducted during the course of the Sports Biomechanics IV semester of
Professional Athletic Training program at the University of Antioquia, using appropriate
means for its realization and looking for casual readers with basic knowledge in disciplines
such as physiology, anatomy, education physical and sports training, understand the
meaning of biomechanical analysis.
Keywords: sports performance, sports biomechanics, biomechanical analysis, the throw-in
soccer

1. Introduccin
1.1 Problema
Encontramos escasos estudios prcticos sobre el anlisis biomecnico aplicado a gestos
deportivos especficos, como el saque de banda de larga distancia en el futbol.
1.2 Justificacin
Para alcanzar un mejor desempeo deportivo es necesario recurrir a conocimientos
basados en evidencias y tcnicas probadas y fiables que permitan identificar las causas
especficas del nivel deportivo en un sujeto. La biomecnica deportiva ofrece una amplia

176
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

variedad de tcnicas para el anlisis del movimiento en el deporte, permitiendo detectar

con precisin el nivel tcnico de ejecucin y los aspectos a perfeccionar, como se
mencion, en aras de mejorar el rendimiento deportivo.
1.3 Objetivo
Realizar el anlisis biomecnico al gesto tcnico saque de banda de larga distancia en el
ftbol.
1.4 Marco Conceptual
Fases del movimiento
Meinel y Shnabel(1988) proponen dividir el transcurso del gesto deportivo en partes o
procesos parciales que suceden en el tiempo, concluyendo sobre este la divisin existente
en secuencias ordenadas en el tiempo, en las que:
Fase preparatoria: se prepara el movimiento de la fase principal
Fase principal: se realiza y ejecuta el principal objetivo del gesto deportivo
Fase final: finaliza el gesto y se prepara el enlace con la accin siguiente
Rendimiento deportivo
Segn Billat (2002:9), rendimiento deportivo es una accin motriz, cuyas reglas fija la
institucin deportiva, que permite al sujeto expresar sus potencialidades fsicas y
mentales. Por lo tanto, se puede hablar de rendimiento deportivo, cualquiera que sea el
nivel de realizacin, desde el momento en que la accin optimiza la relacin entre las
capacidades fsicas de una persona y el ejercicio deportivo a realizar.
Romero (Garca, 2012) define el rendimiento deportivo como la unidad entre ejecucin y
resultado de una accin deportiva de una forma medible a travs de diferentes procesos
de valoracin.
Biomecnica deportiva
El Instituto de Biomecnica de Valencia IBV (1992) define la biomecnica deportiva como
el conjunto de conocimientos interdisciplinarios generados a partir de utilizar, con el
apoyo de otras ciencias biomdicas, los conocimientos de la mecnica y distintas
tecnologas, en primer lugar en el estudio del comportamiento de los sistemas biolgicos y
en particular del sistema del cuerpo humano, y en segundo lugar resolver los problemas
que le provocan las distintas condiciones a las que puede verse sometido.
Segn Ramn (2006), la Biomecnica ha sido definida de muchas maneras:

177
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

o Bases mecnicas de la biologa, la actividad muscular, el estudio de los principios y

relaciones implicadas.
o Aplicacin de las leyes mecnicas a las estructuras vivas, especialmente al aparato
locomotor del cuerpo humano.
o Ciencia que examina las fuerzas internas y externas que actan sobre el cuerpo
humano y el efecto que ellas producen.
Para Ramn (2006) la combinacin del conocimiento de la biologa, las propiedades
materiales del esqueleto, el sistema neuromuscular, las leyes y principios de la mecnica
dan origen al desarrollo de un nuevo campo: la biomecnica. Generalmente, la
biomecnica es definida como el rea de estudio del conocimiento y los mtodos de la
mecnica que son aplicados a la estructura y funcin del sistema de locomocin
humana.
Por otro lado, el papel que desempea la biomecnica dentro de las ciencias del deporte,
es mejorar la tcnica deportiva, con el fin de optimizarla y evitar las lesiones por
sobrecarga, corrigiendo su origen; para tal efecto, es necesario contar con un instrumental
sofisticado y con personal altamente calificado. (Garca, Biosca y Valios, 1997)
Anlisis del movimiento
Ramn (2006) afirma que el estudio del movimiento humano se debe realizar de dos
formas: el anlisis cuantitativo y el cualitativo. El anlisis cuantitativo implica la
descripcin de los movimientos del cuerpo o sus partes, en trminos numricos. El
observador puede entonces usar esta cuantificacin para explicar o describir la situacin
actual. El anlisis cualitativo intenta describir un movimiento en trminos no numricos.
Los datos obtenidos de un anlisis cualitativo pueden ser sustentados con un anlisis
cuantitativo y muchos proyectos de investigacin son formulados de esta manera.
La evaluacin de un anlisis cualitativo se basa en la habilidad del entrenador para
reconocer los momentos crticos de la ejecucin o del gesto deportivo; el anlisis
cualitativo es el mtodo predominante usado por los entrenadores o de los profesores de
educacin fsica en el anlisis de los movimientos de sus deportistas.
En la mayora de los casos la observacin visual es el procedimiento empleado, por medio
de grabacin de videos para el anlisis cualitativo.
Saque de banda en el futbol
El saque de banda es una forma de reanudar el juego. Se concede cuando el baln cruza
por completo cualquiera de las lneas de banda. El saque lo realiza un jugador del equipo
178
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

que no toc por ltima vez el baln antes de que saliera del campo de juego, y lo realiza
con sus manos desde el lugar por donde sali el baln. El procedimiento para realizarlo es
el siguiente:
o El jugador debe estar de pie de frente al campo
o Tiene ambos pies en el exterior del campo de juego (si pisa la lateral es un mal
saque y se le concede al equipo contrario)
o Usa ambas manos, debe lanzar el baln desde atrs y por encima de la cabeza, con
los pies juntos.
Antecedentes
No se encontraron estudios relacionados con el tema que compete directamente a este
estudio, el gesto del saque de banda y su anlisis biomecnico.

2. Mtodo
Estudio descriptivo - anlisis de un caso
Materiales: cmara, programa Kinovea, Microsoft Excel.

3. Resultados
3.1 Descripcin del gesto tcnico: Saque de banda en el futbol

179
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

Fase de Preparacin

o Esta fase es fundamental para que el lanzamiento sea ptimo y direccional; hay
reclutamiento de fibras motoras y acumulacin de energa.
o Se programa el gesto deportivo a manera de feedback y una sinergia para
preparase en la realizacin del movimiento con una activacin muscular, el
movimiento articular y el sistema nervioso central.
Propsitos mecnicos
Angulo de movimiento
o Se prepara el cuerpo con los ngulos ideales para asegurar la impulsin que se
debe tener en la fase principal.

180
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

Factores crticos
o Angulo del antebrazo en relacin con el eje horizontal
o Angulo en la abduccin de hombro
o Movimiento de extensin de cadera
Errores comunes
o Angulo de preparacin del saque
o Postura del cuerpo

181
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

Fase Principal

Lanzamiento del baln en tiro parablico, realizando una fuerza de impulsin hacia el
objetivo trazado por el jugador.
Propsitos mecnicos
Velocidad Angulo de salida
o Fuerza reactiva: busca mayor alcance y buena impulsin del baln.
o Msculos principales del movimiento:
Agonista (trceps)
Antagonista (bceps)
o Tiempo
o Distancia

182
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

Segn Newton y Kraemer (Zapata, 2009), la fuerza velocidad (fuerza explosiva segn
otros autores) es la responsable de la ejecucin de actividades que requieren una
secuencia de movimientos dirigida a producir una velocidad elevada de salida o de
impacto en los cuerpos. La fuerza que realiza el msculo para vencer la resistencia y la
velocidad de salida que se logra por la aceleracin que se produce, es el factor que
determinar la distancia que podr recorrer el cuerpo, en este caso, el baln de futbol en
el saque de banda.

183
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

Factores crticos
o Angulo de lanzamiento
o Velocidad del envo (impulso)
o Tiempo de ejecucin
Errores comunes
o Angulo final de impulsin
o Poca fuerza de impulsin del saque
o Extensin de cadera
o Tiempo de ejecucin (rpido)

184
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

Fase de Recuperacin

El cuerpo recupera su posicin inicial (anatmica) y el equilibrio.

Propsitos mecnicos
Recuperar posicin, desacelerando los segmentos corporales utilizados.
Factores crticos:
Prdida de estabilidad (equilibrio)
Errores comunes
Inestabilidad al momento del impulso.

185
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

3.2 Resultados en el caso analizado

Correccin de errores
Segn Ramn (2006), el factor a mejorar se debe intervenir mediante reentrenamiento o
aprendizaje si los errores son de carcter geomtrico. En caso de errores atribuibles a falta de
fuerza, esta se debe mejorar mediante un plan de entrenamiento.

186
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

4. Conclusiones
o Al realizar el anlisis biomecnico del saque de banda en el futbol se refleja la importancia
de conocer y aplicar mtodos biomecnicos para el anlisis del movimiento, que arrojan
resultados que se podrn comparar con otros en funcin de determinar falencias y
fortalezas y poder corregir y perfeccionar en funcin de poder mejorar el rendimiento
deportivo.
o Dadas las caractersticas de la biomecnica deportiva se recomienda ser utilizadas por
profesionales que trabajan en el ftbol, ya que sus principios podran ayudar a la
obtencin de un mejor rendimiento deportivo tanto en lo, tcnico, tctico, tcnico y
fisiolgico.

Modelo Biomecnico

187
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

Referencias
American College of Sports Medicine (2010). ACSM' s Resources for the personal trainer,
3 ed. Filadelfia, PA: American College of Sports Medicine.
Baechle, Thomas R.; Earle, Roger W. (2007). Principios del entrenamiento de la fuerza y del
acondicionamiento fsico, 2 ed. Argentina: Mdica Panamericana.
Baechle, Thomas R.; Earle, Roger W. (2008). Manual NSCA: fundamentos del
entrenamiento personal. Badalona, Espaa: Editorial Paidotribo.
Billat, Veronique (2002). Fisiologa y metodologa del entrenamiento. De la teora a la
prctica. Espaa: Paidotribo
Canovas Linares, Ricardo (2009). Entrenamiento de alta intensidad. Badalona, Espaa:
Paidotribo.
Cossio-Bolaos, Marco Antonio; Arruda, Miguel de (2009). Aplicaciones de la biomecnica
al ftbol. Educacin Fsica Chile, 80 (268): 45-53.
Eston, Roger; Reilly, Thomas (2009). Kinanthropometry and exercise physiology laboratory
manual: tests, procedures and data, vol. I: Anthropometry. 3 ed. Nueva York, USA:
Routledge.
Garca-Fojeda, Alberto; Biosca, Francesc; Vlios, Joan Carles (1997).La biomecnica: una
herramienta para la evaluacin de la tcnica deportiva. Apunts. Educacin Fsica y
Deportes, 47:15-20.
Izquierdo Redin, Mikel (2008). Biomecnica y bases neuromusculares de la actividad fsica
y el deporte. Madrid, Espaa: Mdica Panamericana.
Meinel, Kurt; Schnabel, Gnter (2004). Teora del movimiento. Motricidad deportiva.
Argentina: Stadium.
Ramn Surez, Gustavo (2006). Modelo biomecnico. Medelln, Colombia: VIREF Instituto
de Educacin Fsica, Universidad de Antioquia.
Ramn Surez, Gustavo (2009). Biomecnica deportiva y control del entrenamiento.
Medelln,
Colombia: Universidad de Antioquia, Instituto Universitario de Educacin Fsica.

188
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1

Zabala Daz, Mikel; Garca Artero, Enrique; Lozano, Luis; Lozano Cid, Javier; Soto Hermoso,
Vctor M. (2006). Anlisis de los golpeos de empeine y puntera en jugadores de lite de
futbol sala. Archivos de Medicina del Deporte, 23 (114): 274-282.
Zapata Vlez, Johnny Arley (2009). Convalidacin de un plan de entrenamiento para las
extremidades superiores por medio de la polimetra, en futbolistas de la categora sub 15
del club deportivo semillero miranda y su incidencia en la distancia lograda desde el saque
de banda (Trabajo de grado de Licenciatura). Medelln: Universidad de Antioquia, Instituto
de Educacin Fsica.

189
Enero-Marzo 2013 Volumen 2 Nmero 1