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INTRODUCCIN
Los hbitos de vida saludable en nuestra poblacin,
provocan una serie de consecuencias que perjudican el
estado de salud de las personas y finalmente influyen en
su calidad de vida.
Llevar un estilo de vida saludable, est relacionado
con la disminucin de la enfermedades crnicas no
trasmisibles (1,2). Una etapa crtica en la adquisicin
de estos buenos hbitos, ocurre en la infancia (3), pero
tambin en la vida universitaria (4), donde los estudiantes
pasan de una rutina regular de actividad fsica a nivel
escolar a una rutina cargada de inactividad fsica (5),
tpica de la vida universitaria (6). Finalmente se refleja
en hbitos de vida poco saludables en la vida adulta
458
profesional (7).
Algunos estudiantes que provienen de lugares lejanos a los centros universitarios de estudios, empeoran
su estilo de alimentacin, producto de la falta de tiempo
(4), para cocinar, comer o conocer la preparacin de
alimentos saludables que probablemente en sus casas
acostumbraban a consumir en su etapa escolar.
Ambos factores influyen fuertemente en el aumento
de las posibilidades de tener sobrepeso, grasa corporal
aumentada y otros factores de riesgo de la enfermedad
cardiovascular (8).
El siguiente estudio pretende determinar la influencia de los centros universitarios, en los hbitos de alimentacin saludable y de actividad fsica de los estudiantes.
SUJETOS Y MTODOS
De los estudiantes de la Pontificia Universidad
Catlica de Valparaso (PUCV), se tom a la totalidad
de los 169 estudiantes que asistieron a la asignatura de
estudios fundamentales Autocuidado y vida saludable,
durante el ao 2010, quienes procedan de 19 carreras
de distintas facultades de la universidad, cuyos aos de
ingreso eran entre los aos 2000 y 2010 y con una edad
de entre 18 a 29 aos (tabla 1).
Las mediciones, pruebas de laboratorio y encuestas
aplicadas fueron informadas a los sujetos, dando sus
caractersticas y mtodos de proceder a travs de un
consentimiento informado, accediendo a participar
de forma voluntaria en el estudio y con la aprobacin
del Comit de Etica que regula el proyecto en el que
enmarca la investigacin.
Se aplicaron dos encuestas: Calidad del Servicio
de Alimentacin (CASEDA) y Calidad de Servicio de
Deporte Universitario (CASEDU); adems se realiz
una medicin antropomtrica, medicin de presin arterial, frecuencia cardaca y pruebas de campo para la
determinacin de la glicemia y triglicridos sanguneos.
La encuesta CASEDA considera datos bsicos del
encuestado tales como gnero, ao de ingreso, edad y
carrera. Es un instrumento validado en un proyecto de
Investigacin, aprobado y financiado por la Direccin
de Investigacin e Innovacin (DII) de la Pontificia
Universidad Catlica de Valparaso. Se pregunta a los
estudiantes si su facultad cuenta con un lugar donde
adquirir alimentos, si solo dispone de bocadillos o tambin comida caliente preparada. Entregando un listado
de distintos tipos de alimentos, se solicita al alumno
sealar cuales estn disponibles para adquirir en los
casinos, kioscos y cafeteras. Adems se solicita ordenar
por preferencia de consumo ciertos alimentos y evaluar
la calidad del servicio de alimentacin de la universidad
y la disponibilidad de alimentos con una calificacin
de 1 a 7, donde 1 es lo ms deficiente y 7 es excelente.
TABLA 1
Caractersticas de los sujetos evaluados, segn el sexo (n=169).
EDAD (aos)
PESO (kg)
TALLA (cm)
FEMENINO (n=94)
X DE
MASCULINO (n=75)
X DE
22,4 1,9
58,2 7,3
159,6 6,0
23,4 2,0
73,5 10,8
173,7 5,2
459
ESPINOZA L. Y COLS.
RESULTADOS
Encuesta CASEDA
De la encuesta CASEDA se toman los resultados que
se consideran ms relevantes de las 9 preguntas que constaba este instrumento. Sobre el servicio de alimentacin
de las diferentes facultades de la Pontificia Universidad
Catlica de Valparaso. Ante la pregunta: en el centro
universitario donde estudiar, cuenta con servicio de
FIGURA 1
460
eo
s
ct
l
na
ve
s
fru
ta
sd
ea
ga
lle
ta
da
s
la
gr
al
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rit
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so
pa
i
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Freuencia de alimentos
TABLA 2
Evaluacin del servicio de la alimentacin de la universidad, respecto de la disponibilidad y oferta
de los alimentos y a la comodidad y horario de atencin de los centros de alimentacin.
Disponibilidad y oferta
X DE
4,1 1,4
4,8 1,4
FIGURA 2
Consumo de alimentos segn la preferencia de los alumnos en los distintos campus y facultades.
461
ESPINOZA L. Y COLS.
FIGURA 3
Preferencias de consumo de alimentos, segn sexo.
TABLA 3
Variables antropomtricas.
ICC (*)
IMC (*)
Bajo peso (%)
Normopeso (%)
Sobrepeso (%)
Obesidad (%)
SUM PL (*)
% MG (*)
FEMENINO
X DE
MASCULINO
X DE
0,7 0,04
22,9 3,0
15,0 -
69,0 -
14,0 -
2,0 -
81,2 22,4
19,6 4,9
0,8 0,1
24,3 3,1
3,0 60,0 32,0 5,0 71,4 22,7
16,7 3,5
462
TABLA 4
Variables fisiolgicas diferenciadas por gnero.
FEMENINO
X + DE
GL (*)
81,0 + 8,3
TG (*)
161,7 + 90,4
PS (*)
120,2 + 16,4
PD
87,4 + 15,5
FC (*)
81,6 + 11,8
(*) Diferencias significativas P<0,05 entre sexos en una prueba t-student.
MASCULINO
X + DE
87,5 + 8,4
112,9 + 50,9
132,1 + 19,6
87,2 + 15,1
72,2 + 18,8
463
ESPINOZA L. Y COLS.
poblaciones universitarias.
En un estudio hecho en universitarios en la Universidad de Talca (14), se presentan valores de PS y PD
ms bajas que este grupo de estudio, siendo los valores
de este estudio, preocupantes para el estado de salud de
los estudiantes. Esta condicin puede ser empeorada por
estados de estrs a los que son sometidos los estudiantes,
aumentando las posibilidades de padecer hipertensin
arterial en este perodo etario.
Los TG sricos se encuentran en valores elevados en
el grupo de mujeres, ya que los valores obtenidos estn
clasificados como en el lmite alto (15) siendo esto, una
representacin de dieta inadecuada y de la clara falta de
ejercicio de estas estudiantes.
Otro elemento a considerar es la motivacin para
la prctica de actividad fsica, donde los estudiantes
manifiestan, principalmente no tener tiempo, similar
a lo encontrado en un estudio de Olivares et al. donde
el 64% de los estudiantes seala esta como la principal
razn (16).
La gua para universidades saludables ha sido un
referente para tomar acciones que encaminen los cambios conductuales en la salud de los estudiantes y que
seala la importancia de promover los hbitos de vida
saludable en estudiantes universitarios que egresan, es
una buena manera de fomentar estos estilos de vida en
las instituciones en las que trabajan (17).
Estos antecedentes ponen de manifiesto la necesidad
de que las universidades tomen parte responsable en las
acciones que permitan a los alumnos aprender de hbitos
alimenticios adecuados (18), y que puedan elegir bien
los alimentos a adquirir, adems de entregar una oferta
amplia de actividades fsicas y de oportunidades de
espacios (16) que permitan a los estudiantes ocupar sus
tiempos libres, dentro de la universidad para la prctica
de actividad fsica regular y disminuir con esto los factores de riesgo a la salud que se presentan en esta etapa
universitaria y evitar su empeoramiento en la vida adulta
fuera de la universidad.
RESUMEN
Durante la vida universitaria debieran consolidarse los hbitos saludables, supuestamente adquiridos durante la enseanza escolar, los que finalmente
deberan verse reflejados en el profesional adulto. En
este estudio se pretende determinar la influencia de los
centros universitarios, en los hbitos de alimentacin
y actividad fsica de los estudiantes. Se valan los hbitos alimentarios y de actividad fsica de una muestra
intencionada de 169 estudiantes de diferentes carreras
de la Pontificia Universidad Catlica de Valparaso,
que asisten a la asignatura de estudios fundamentales
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