Introduccin

Inicialmente podemos decir que la fsica est presente en nuestras vidas cotidianas, es de
vital importancia para el experto en prevencin de riesgos tener una base de
conocimiento, acerca del comportamiento y la epidemiologia de los agentes fsicos
presentes en la actualidad, en los mltiples tipos de trabajos, ya que en todas las
actividades existen riesgos, de los agentes fsicos, debemos analizar a partir de todas la
herramientas entregadas con el transcurso del curso de fsica, procurando entregar la
mayor seguridad a cada actividad que realicen los trabajadores .
En el control de los riesgos fsicos en los lugares de trabajo, es necesario manejar la
informacin sobre peligros, tomando medidas de seguridad, teniendo implantado un plan
de emergencia segn las caractersticas de la empresa en caso situacin de emergencia.
Adems la empresa debe capacitar a los trabajadores y disponer de los recursos
necesarios para lograr evitar los posibles riesgos. Siempre deben disponer de los EPP
segn la actividad que desarrollen.
Los riesgos fsicos, adems de poder llegar a ocasionar accidentes laborales y
enfermedades profesionales, pueden producir otros tipos de prdidas, como la falta de
compromiso del trabajador para con la empresa, tambin puede afectar la productividad
de la empresa, igualmente puede r4epercutir en la comunidad y el medio ambiente.
Agentes Fsicos Presentes en el trabajo
1) Ruido
1.1 Efectos del ruido.
La exposicin prolongada a niveles elevados de ruido continuo causa, frecuentemente,
lesiones auditivas progresivas, que pueden llegar a la sordera. Tambin los ruidos de
impacto o ruidos de corta duracin pero de muy alta intensidad (golpes, detonaciones,
explosiones), pueden causar, en un momento, lesiones auditivas graves, como la rotura
del tmpano.
La prdida de audicin no es el nico efecto del ruido sobre el organismo. Puede afectar
tambin al sistema circulatorio (taquicardia, aumento de la presin sangunea), disminuir
la actividad de los rganos digestivos y acelerar el metabolismo y el ritmo respiratorio,
provocar trastornos del sueo, irritabilidad, fatiga psquica, etc... Todos estos trastornos
disminuyen la capacidad de alerta del individuo y pueden ser, en consecuencia, causa de
accidentes. Por si fuera poco, el ruido dificulta la comunicacin e impide percibir las
seales y avisos de peligro, hecho que puede ser tambin causa de accidente.

1.2 Lucha contra el ruido

Las medidas de control del ruido son muchas y variadas. Veamos algunas: Actuacin
sobre el foco emisor del ruido: Consiste en disear o adquirir los equipos, mquinas o
instalaciones menos ruidosos que sea posible, o en adoptar medidas tcnicas, sobre los
equipos ya existentes, tendentes a reducir el ruido que emiten. Impedir o dificultar la
propagacin del ruido: Para impedir o dificultar la propagacin del ruido, pueden
adoptarse las siguientes medidas:

Aislar (encerrar) los equipos o mquinas ruidosas en recintos apropiados.

Instalar pantallas absorbentes alrededor de la mquina.

Montar la mquina sobre aisladores de vibracin, para evitar su propagacin a

travs del suelo.

Recubrir paredes, techo y suelo con materiales absorbentes.

Concentrar, en recintos aislados, las operaciones o tareas ruidosas.

En cierto tipo de instalaciones, ser posible

insonorizadas, a los operarios que las controlan.

aislar, mediante

cabinas

1.3 Proteccin auditiva personal.

El odo es un rgano muy sensible que debemos proteger. Cuando las medidas tcnicas
de reduccin del ruido resultan insuficientes, es necesario que los trabajadores expuestos
utilicen proteccin auditiva, como tapones o auriculares adecuadamente seleccionados
para cada caso.
2) Vibraciones
La exposicin a vibraciones se produce cuando se transmite a alguna parte del cuerpo el
movimiento oscilante de una estructura, ya sea el suelo, una empuadura o un asiento.
Las vibraciones pueden ser de muy baja frecuencia, por ejemplo las que genera el balanceo de
trenes y barcos, que producen mareos; de baja frecuencia, como las de los vehculos en
movimiento, carretillas elevadores, tractores, etc., que provocan efectos sobre el odo interno y
retardan los tiempos de reaccin; y de alta frecuencia, tales como las que producen las
motosierras, los martillos neumticos, etc., que tienen consecuencias ms graves como son los
problemas articulares, ciertos traumatismos, trastornos vasomotores y lesiones en brazos y
piernas.
La proteccin contra las vibraciones se basa fundamentalmente en intentar eliminarlas en
origen, dotando a las mquinas de amortiguadores, a las herramientas electromecnicas

de mangos acolchados, etc., porque los medios de proteccin personal contra ellas son
muy limitados.

3) Digitacin
Un trabajador no podr dedicar a la operacin de digitar, para uno o ms empleadores, un
tiempo superior a 8 horas diarias ni a 40 horas semanales, debiendo concedrsele un
descanso de cinco minutos despus de cada periodo de 2 minutos de digitacin continua,
durante la jornada de trabajo.(extracto DS 594)
Este punto es un claro ejemplo de que los agentes fsicos estn presentes en todos los
rubros y actividades que se ejercen da a da, la ley es clara respecto de la digitacin
prolongada.
Para un correcto desarrollo de la actividad es importante combinar los descansos
correspondientes, y una correcta forma de sentarse, con las rodillas en un ngulo correcto
y la espalda derecha, adems se puede usar un mouse pad ergonmico y cmodo de
acuerdo a cada trabajador. As podremos evitar posibles accidentes y trastornos al digitar.
Temperatura y Humedad
La temperatura interna de cuerpo humano es de aproximadamente 37C. Una
temperatura extremadamente fra o caliente no es favorable para la salud y mucho menos
para trabajar. La temperatura de los locales donde se realicen trabajos sedentarios
propios de oficinas o similares estar comprendida entre 17 y 27 C. La temperatura de
los locales donde se realicen trabajos ligeros estar entre los 14 y 25 C. La humedad
relativa estar comprendida entre el 30 y el 70%, excepto en locales donde exista riesgo
de acumulacin de electricidad esttica, en los que el lmite inferior ser el 50%.
4) Calor
Uno de los efectos ms frecuentes del calor es el estrs trmico, que es un estado de
malestar fsico producido por una acumulacin excesiva de calor en el cuerpo humano.
Cuanta ms alta es la temperatura ambiente, ms rpido trabaja el corazn, se produce
una aceleracin del pulso, calambres, fatiga y agotamiento.
Por otra parte, la transpiracin excesiva puede producir deshidratacin. Es necesario
reponer la prdida de agua mediante la ingestin frecuente de lquidos no alcohlicos
(agua o refrescos).
El estrs trmico se previene en primer lugar, acondicionando los locales de trabajo, para
conseguir unos niveles adecuados de temperatura y humedad, y asegurando una
adecuada ventilacin y renovacin del aire.

Cuando no se pueda reducir la temperatura ambiente, es preciso establecer periodos de

descanso en recintos climatizados. Tambin la higiene personal es importante: la piel
debe mantenerse siempre limpia para facilitar la transpiracin.
En los puestos de trabajo en los que existen focos de calor radiante muy intenso (bocas
de hornos, por ejemplo), deber utilizarse ropa esencial de proteccin contra el calor. En
algunos casos puede ser necesarios incluso utilizar aislamientos especiales o trajes
refrigerados.
En ciertas ocasiones, el ambiente trmico puede generar riesgos para la salud.
Generalmente estas situaciones se relacionan con la existencia de altas temperaturas,
humedad y trabajos que impliquen un cierto esfuerzo fsico.
El riesgo de estrs trmico para una persona expuesta a un ambiente caluroso, depende
de la produccin de calor de su organismo como resultado de su actividad fsica y de las
caractersticas del ambiente que le rodea, que condiciona el intercambio de calor entre el
mencionado ambiente y su cuerpo. Cuando el calor generado por el organismo no puede
ser emitido al ambiente, se acumula en el interior del cuerpo haciendo que su temperatura
aumente, disminuyendo el rendimiento (el cansancio llega antes de lo normal) y afectando
a la capacidad mental (disminuye la atencin y comprensin), pudiendo producirse, en
casos extremos, daos irreversibles.
La exposicin excesiva a un ambiente caluroso puede ocasionar diferentes afecciones
que es importante conocer para saber detectar precozmente los primeros sntomas, tanto
en uno mismo, como en relacin con otros compaeros de trabajo.
Medidas Preventivas En Ambientes Calurosos

Organizacin del trabajo

Ingesta de lquidos
Proteccin individual
Alimentacin
Vigilancia de la salud
Aclimatacin
Proteccin solar

5) Frio
Entre los efectos de la exposicin a ambientes muy fros destacan como ms importantes la
hipotermia, o bajada excesiva de la temperatura corporal y la congelacin.
Para proteger a los trabajadores contra los efectos del fro se deben calefaccionar los locales
debidamente para conseguir una temperatura correcta. Cuando sea preciso trabajar en lugares o
locales donde no se puede evitar la presencia de bajas temperaturas (cmaras frigorficas, o
exteriores, por ejemplo), los trabajadores deben llevar ropa, guantes, calzado y gorro de abrigo.

Efectos Producidos Por Bajas Temperaturas

Cuando el cuerpo desciende de temperatura (hipotermia) existen mltiples mecanismos
fisiolgicos que se ponen en marcha para contrarrestarlo:

Vaso-constriccin sangunea.
Cierre de las glndulas sudorparas.
Disminucin de la circulacin sangunea perifrica.
Tiritona: produccin de calor (transformacin qumica en mecnica/ trmica).
Transformacin de lpidos almacenados: transformacin qumica de grasas almacenadas a
glcidos de metabolizacin directa.
Encogimiento para presentar la mnima superficie de piel que est en contacto con el
exterior.
Las consecuencias de la hipotermia son:

Malestar general.
Disminucin de la habilidad manual por:
Reduccin de la sensibilidad tctil.
Anquilosamiento de las articulaciones.
Comportamiento extravagante (hipotermia de la sangre que riega el cerebro).
Congelacin de los miembros (los ms afectados, las extremidades).
La muerte se produce por fallo cardaco cuando la temperatura interior es inferior a 28 C .

Medidas Preventivas En Ambientes Fros

Organizacin del trabajo:

Realizar los trabajos al aire libre en la franja de mayor exposicin solar.

Planificar los descansos de forma peridica en lugares acondicionados. Debern realizarse
pausas y descansar siempre que sea necesario, permitiendo que los trabajadores
intercalen a su libre albedro los periodos de actividad y de reposo. Ciclos breves y
frecuentes de trabajo-descanso son ms beneficiosos para el trabajador que periodos
largos de trabajo y descanso.
Programar rotaciones en el desarrollo de tareas repetitivas limitando el tiempo de
permanencia en condiciones fras.
Evitar el trabajo en solitario durante el desarrollo de tareas en zonas peligrosas, aisladas o
de acceso restringido.

Proteccin individual:

Esta ropa ha de aislar del fro, proteger contra el viento y la lluvia, y eliminar parcialmente
la transpiracin.
Es mejor emplear varias capas de ropa ligera, que una capa gruesa de ropa, aunque esta
ltima sea ms fcil de cambiar en un momento determinado.
Tambin hay que proporcionar a los trabajadores guantes para realizar sus tareas cuando
se den diferentes circunstancias.
Cuando la temperatura del aire sea inferior a 16 C, en trabajos sedentarios.

Cuando la temperatura del aire sea inferior a 4 C, en trabajos ligeros.

Cuando la temperatura sea inferior a -7 C para trabajos moderados.
Vigilancia de la salud:

Es aconsejable consultar al Servicio Mdico con el fin de detectar posibles disfunciones y

especiales sensibilidades. Es importante tener en cuenta las caractersticas personales de los
trabajadores, prestando especial atencin a las personas especialmente sensibles a los riesgos
derivados del trabajo (personas de edad avanzada, mujeres en estado de gestacin, trabajadores
con enfermedades cardiovasculares, etc.).
6) Iluminacin
La iluminacin es uno de los factores ambientales de carcter Micro-climtico que tiene como
principal finalidad el facilitar la visualizacin de las cosas dentro de su contexto espacial, de modo
que el trabajo se puede realizar en condiciones aceptables de eficacia, comodidad y seguridad.
Si se consiguen estos objetivos, las consecuencias no solo repercuten favorablemente sobre las
personas, reduciendo la fatiga, la tasa de errores y de accidentes de trabajo, sino adems
contribuyen a aumentar la cantidad y calidad del trabajo, y consecuentemente, sobre las
condiciones ambientales y sociales que repetidamente estudios ergonmicos han demostrado
Iluminacin Natural
La iluminacin natural es Suministrada por la luz diurna procedente de una sola fuente, se
caracteriza por producir menos cansancio visual, permite la apreciacin de los colores en mayor
exactitud y su aprovechamiento es econmico.
Iluminacin Artificial
Las dificultades de utilizacin de la luz natural debido al horario, condiciones atmosfricas; hace la
complementacin de luz natural o empleo de sistemas mixtos (natural y artificial).
TIPOS DE ILUMINACION ARTIFICIAL
LAMPARA DE INCADESENCIA
LAMPARA DE DESCARGA EN
ATMOSFERA DE GAS
LAMPARA DE VAPOR DE SODIO
LAMPARA DE VAPOR DE MERCURIO
LAMPARAS FLUORESCENTES
TUBOS DE NEON
Niveles de intensidad de la iluminacin inadecuada
Contraste: El ojo debe hacer un esfuerzo para distinguir entre objetos con escaso
contraste y, puede ser difcil distinguirlos cuando la luz es tenue. Pasar de un sector
iluminado a otro poco iluminado puede ser peligroso, ya que el ojo necesita tiempo para
adaptarse al cambio de luz, por lo tanto, la visin puede resultar temporalmente
disminuida y ser causa de un accidente.
Reflejo: El reflejo es la capacidad de una superficie de devolver la luz. Cuando ms
oscura es la superficie menos reflejara y har falta mas luz en los establecimientos. La luz

reflejada directamente en el ojo puede encandilar y ser causa de accidentes y defectos de

produccin.
El encandilamiento: Se produce cuando se mira una luz mas brillante que aquella a la que
el ojo puede adaptarse. Puede producirse cuando las luces artificiales estn colocadas
por debajo de lo correcto sin proteccin o cuando el sol brilla directamente sobre el lugar
de trabajo.

Efectos en la Salud
* Accidentes
* Fatiga visual,
* Molestias oculares
Medidas Preventivas
* Utilizar al mximo la iluminacin natural.
* mantener el valor de reflectancia recomendado para cada una de las reas de la
Infraestructura del local y para los instrumentos de trabajo.
* adecuar la cantidad y calidad de luz de acuerdo al trabajo que se va a realizar.
* Usar colores claros para las paredes y techos cuando se requiera mayor nivel de
iluminacin.
* Iluminar pasillos, escaleras y rampas y dems reas dnde pueda haber gente.
* Proporcionar iluminacin localizada para los trabajos de inspeccin o precisin.
* Reubicar las fuentes de luz para eliminar el deslumbramiento directo.
* Eliminar las superficies brillantes del campo de visin del trabajador.
* Limpiar las ventanas y realizar el mantenimiento de las fuentes de luz.
* mantener el plan de mantenimiento de los artefactos de iluminacin que incluya revisin
peridica de los mismos y de las instalaciones elctricas, al igual que el cambio oportuno
de los focos y tubos fluorescentes que se encuentren fundidos.
* pintar peridicamente las paredes empleando colores que tengan el mximo porcentaje
de reflectancia de la luz.
* implementar un programa de conservacin visual para el personal de las reas crticas.
7) Radiaciones no ionizantes
Se denomina radiacin a la emisin y propagacin de energa. Las radiaciones son ondas
electromagnticas o corpusculares emitidas por determinadas materias y equipos, en
circunstancias.
Medidas preventivas bsicas
Las medidas bsicas de proteccin radiolgica estn en funcin de que haya riesgo de
irradiacin externa (no hay contacto con la fuente radiactiva) o de contaminacin
radiactiva (puede haber contacto con la fuente).

Las normas de proteccin contra la irradiacin externa incluyen: limitacin del tiempo de
exposicin, apantallamiento o utilizacin de blindajes, distancia a la fuente radiactiva,
proteccin de las estructuras, instalaciones y zonas de trabajo, proteccin del personal y
procedimientos de trabajo, gestin de residuos y Plan de emergencia.
Cuando hay riesgo de contaminacin radiactiva (partculas de materiales radiactivos
depositadas o incorporadas en objetos o materiales), las medidas de proteccin tienen por
objeto evitar el contacto con la fuente e impedir la dispersin de la misma. Como norma
general, el trabajo con radionucleidos deber seguir un plan previamente establecido que
tenga previstos los medios de proteccin, los elementos de contencin, los sistemas de
descontaminacin, la gestin de los residuos y la actuacin ante emergencias
Radiaciones infrarrojas
Son ondas trmicas emitidas por un cuerpo cuando se encuentra a elevada temperatura.
Es la forma en que se propaga el calor. Este tipo de radiaciones no penetran
profundamente en la piel, pero su efecto de calentamiento puede producir serios
trastornos. Este contaminante fsico se presenta principalmente en industrias como la del
vidrio, fundiciones, etc. Para protegerse, el trabajador debe utilizar ropa especial
antitrmicas y reflectante.
. Radiaciones ultravioletas
Son radiaciones electromagnticas capaces de producir irritaciones graves en la piel y en
los ojos. Un ejemplo tpico de los efectos de este tipo de radiaciones son las quemaduras
producidas por el sol. En la industria, este tipo de contamnate fsico se presenta
principalmente en las operaciones de soldadura elctrica. Los soldadores conocen bien la
"quemadura" de los ovos y el "enrojecimiento" de la piel, efectos ambos de las radiaciones
ultravioletas violetas.
El soldador y su ayudante deben proteger su piel con un vestuario adecuado, que no deje
partes del cuerpo expuestas a las radiaciones. La cara y los ojos deben ser protegidos
con pantallas especiales dotadas de cristales filtrantes.
8) Radiaciones ionizantes
Son cualquier radiacin electromagntica o corpuscular, capaces de producir iones directa
o indirectamente, cuando pasan a travs de la materia. Son las emitidas por las materias
radiactivas. Un ejemplo tpico de este tipo de radiaciones son los Rayos X.
Este tipo de radiaciones se utilizan en la industria para detectar la presencia de poros y
grietas en tuberas, cordones de soldadura, moldes y piezas diversas. Tambin son
profusamente utilizados en medicina.

La proteccin del trabajador contra este tipo de contaminante fsico es ms compleja, lo

que las tareas en las que exista riesgo de exposicin a radiaciones ionizantes slo
pueden ser realizadas por personal especialmente formado en este sentido.
Medidas de proteccin contra radiaciones ionizantes
La proteccin contra las radiaciones ionizantes incluye una serie de medidas de tipo
general que afectan a cualquier instalacin radiactiva y a una serie de medidas
especficas de acuerdo con el tipo de radiacin presente en cada caso. Sin embargo, en
el trabajo con radiaciones ionizantes deben considerarse unos principios bsicos, tales
como que el nmero de personas expuestas a radiaciones ionizantes debe ser el menor
posible y que la actividad que implique dicha exposicin debe estar plenamente justificada
de acuerdo con las ventajas que proporciona. Asimismo todas las exposiciones se
mantendrn al nivel ms bajo que sea razonablemente posible, sin sobrepasarse en
ningn caso los lmites anuales de dosis legalmente establecidos.