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ESCUELA DE EDUCACIN FSICA Y DEPORTES
Gimnasia Rtmica
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22/01/2015
ndice
Gimnasia Rtmica ........................................................................................................................................................2
La gimnasia rtmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, as como el uso
de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. ...........................................................2
Historia de la Gimnasia Rtmica ..................................................................................................................................2
Antecedentes ......................................................................................................................................................2
Consolidacin......................................................................................................................................................2
Aparatos .....................................................................................................................................................................3
Sistema de puntuacin ...............................................................................................................................................3
Penalizaciones ............................................................................................................................................................3
Gimnasia Rtmica
La gimnasia rtmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, as como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la
pelota, las mazas y la cinta.
En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasta se acompaa de msica para mantener un ritmo en sus
movimientos. Las pruebas se realizan sobre un tapiz y la duracin de los ejercicios es de aproximadamente 90 segundos en la modalidad individual y de 150
en la de conjuntos. La gimnasia rtmica desarrolla la armona, la gracia y la belleza en movimientos creativos, traducidos en expresiones personales a
travs de la combinacin musical, teatral y tcnica, que transmite, principalmente, satisfaccin esttica a los espectadores. Al igual que otras disciplinas de
la gimnasia, surgi a travs de los estudios de Rousseau, transformndose con el paso de los aos, siempre ligada a la danza y la musicalidad, hasta llegar
a los aos 30, cuando en la Unin Sovitica comienza a practicarse como deporte y empiezan en Alemania a introducirse los aparatos que hoy conocemos.
Est regida por la Federacin Internacional de Gimnasia (FIG), quien elabora el Cdigo de Puntuacin y regula todos los aspectos de la competicin
internacional de lite. Las competiciones ms destacadas son los Juegos Olmpicos, el Campeonato Mundial de Gimnasia Rtmica, el Campeonato Europeo
de Gimnasia Rtmica y la Copa del Mundo de Gimnasia Rtmica.
Consolidacin
En 1984 pasa a ser disciplina olmpica. Debido a la Guerra Fra, el ex bloque comunista, liderado por la Unin
Sovitica, boicotearon los juegos olmpicos que seran organizados en Los ngeles (Estados Unidos), privando a
sus atletas a ir a la cita olmpica. Por tal circunstancia, la primera campeona olmpica fue la canadiense Lori Fung,
algo inhspito dentro de la historia de la disciplina puesto que esa ha sido la nica vez en la que una gimnasta de
Amrica logra un ttulo internacional. Le precedi la rumana Doina Stoiculescu y Regina Weber de Alemania
Occidental.
Ante la cercana de los Juegos Olmpicos, el comit tcnico organiz diversas reuniones en 1991 a fin de erigir las
caractersticas de esta competicin mundial. De las decisiones que en ellas se tomaron, se recalca la oportunidad
de disponer de cinco das ms para entrenar y la forma de clasificacin para el concurso II, al que accedieron las
seis mejores clasificadas del concurso general y las seis mejores gimnastas por aparato. Por 1992 se dividieron
las modalidades de individuales y conjunto de los campeonatos del mundo y de Europa, de tal manera que en los
aos nones que llevaban a trmino las pruebas de individuales correspondientes al campeonato del mundo y de los
conjuntos correspondientes al campeonato de Europa y en los aos pares los conjuntos (campeonato del mundo)
y las pruebas de individuales del campeonato de Europa. La modalidad de conjuntos paso de ser realizada de seis
gimnastas y una reserva a cinco gimnastas y una reserva.
Aparatos
Cuerda
Aro
Pelota
Mazas
Cinta
Sistema de puntuacin
La nota final de un ejercicio se obtiene de la suma de las notas de composicin y ejecucin, cada una con un
valor mximo de 10 puntos, por lo que la puntuacin final ser de un mximo de 20 puntos. Adems son
penalizados, restando puntos a la nota final, determinados errores cometidos por la gimnasta.
La nota de composicin est compuesta por la suma de: dificultad corporal (saltos, equilibrios y rotaciones),
combinacin de pasos rtmicos combinados con los grupos tcnicos fundamentales especficos de cada aparato
y elementos de los otros grupos tcnicos del aparato, elementos dinmicos con rotacin y lanzamiento
(comnmente conocidos como riesgos) y la maestra de aparato.
La nota de ejecucin valora la correccin en todos los elementos a nivel musical, de tcnica corporal y de tcnica
con el aparato. En ella se distinguen: las faltas artsticas y las faltas tcnicas. En la primera, se valora la unidad de
la composicin, la msica del ejercicio, la expresin corporal y la variedad en la utilizacin del espacio, entre
otros; por otro lado, en el componente tcnico se valoran aspectos como la tcnica de los movimientos
corporales, la tcnica base del aparato, la igualdad del trabajo con la mano izquierda/derecha durante el
ejercicio, etctera. Los errores con respecto al modelo perfecto de realizacin se van acumulando y sumando, lo
que al final se resta al valor de partida (un 10 representa una ejecucin perfecta igual al modelo a seguir, sin
ningn error).
Penalizaciones
1. El aparato debe estar siempre en movimiento.
2. El ejercicio debe finalizar en el momento exacto en que acaba la msica con que se acompa la
ejecucin.
3. El grado de dificultad se debe presentar en el implemento, o bien, en los movimientos de la gimnasta,
pero siempre debe existir.
3
4.
5.
6.
7.
8.