POR

QU ES IMPORTANTE ELABORAR Y MANTENER UN PROYECTO DE VIDA?

La realidad es como la vive cada individuo; puede ser ordenada o

catica. Los adultos principalmente, estamos familiarizados con realizar
proyectos de trabajo, los nios y adolescentes proyectos escolares, pero
casi nunca se nos ensea la importancia de desarrollar un proyecto de
vida personal.
Hablar de crear un proyecto de vida puede resultar un tanto difcil,
ya que existen individuos que creen que su futuro ya est determinado
por su familia, su lugar de origen, su nivel socioeconmico, alguna
carencia afectiva, la suerte, etc... limitando todo lo anterior la
posibilidad de planificar.
Independientemente de que los adolescentes se caracterizan por
vivir el aqu y el ahora, y tener poca percepcin del riesgo, es la etapa
en la que tendrn que planificar y llevar a cabo acciones que influirn en
su futuro econmico, familiar y social. De ah que orientarlos en la
importancia de su toma de decisiones como un elemento vital en la
formacin de sus proyectos, apoyar la determinacin de tomar las
riendas de su vida personal y asumir las consecuencias de dichas
decisiones.
En trminos generales, un proyecto de vida le da un por qu y un
para qu a la existencia humana.
Adoptar un proyecto de vida como modelo de prevencin, permite
considerar temas del mbito personal y social; por ejemplo, el abuso del
consumo de bebidas con alcohol.
El proyecto de vida ayuda a saber quin soy, cmo soy, y plantear
metas a corto, mediano y largo plazo en las diferentes reas de la vida.
El ser humano, en cualquier perodo de su vida, necesita construir
las posibilidades de su futuro, encauzar sus esfuerzos y establecer a
dnde quiere llegar, a travs de un conjunto de requerimientos internos
y externos con los que evaluar la importancia de ser, hacer o tener.

Qu estudiar?; A qu me quiero dedicar profesionalmente?;

Dnde estudiar?; Quiero tener pareja?; Cules son las obligaciones y
responsabilidades que adquiero si...? son algunas de las interrogantes
que deberan plantearse los adolescentes y los jvenes.
Para que los jvenes encuentren las respuestas en su proyecto de
vida es necesario que busquen en lo profundo de ellos mismos, donde
cada uno es capaz de escuchar y analizar la eleccin, donde la libertad
est presente, y entonces analizar esto desde la perspectiva de la
necesidad.
El proyecto de vida es el conjunto de posibilidades que dan la
pauta a abrir nuevos caminos, alternativas y situaciones que lleven al
crecimiento integral.
El proyecto de vida se realiza en la etapa de la adolescencia, ste
debe acompaar al ser humano a travs de su desarrollo.
Un proyecto de vida no es independiente de lo que ocurre en el
entorno, ni se excluye a las personas con las que se interacta.
El proyecto de vida tiene la funcin de organizar de manera
paulatina el mundo interior del individuo, as como el exterior.
A medida que un proyecto de vida se construye de manera
independiente, se tiene la oportunidad de actualizarlo y continuar con
su proceso, e incluso de cambiarlo para que est acorde con la realidad.
El avance en la elaboracin del proyecto no es siempre lineal ni va en la
misma direccin.
Es importante que desde edades tempranas las personas vayamos
diseando tanto nuestro presente como nuestro futuro en base a las
caractersticas que nos gustara que ambos intervalos temporales
tengan, porque de esa manera estaremos ms protegidos de caer en
conductas y situaciones que nos ponen en riesgo en etapas de vida
crticas como la pubertad o la adolescencia.
El tener un proyecto de vida temprano tambin nos permite
aprovechar todos los recursos que la vida nos va ofreciendo en el
camino y que eventualmente nos ayudaran a llegar ms fcilmente a

nuestras metas establecidas, si no tenemos claro dicho proyecto

difcilmente seremos capaces de identificar esos recursos y lo ms
seguro es que como no los valoremos los perdamos.
Un proyecto de vida nos da lineamientos claros y racionales de
comportamiento, adems de estrategias de organizacin, planeacin y
toma de decisiones que nos sern tiles tanto en el presente como en el
futuro, lo que a su vez traer como beneficio secundario entrenarnos y
hacernos cada vez mejores en los procesos de visualizacin, anlisis,
planificacin, organizacin, eleccin y toma de decisiones que podremos
aplicar para mejorar todos los mbitos de nuestra vida presente y
futura.
Nuestro proyecto de vida podra asemejarse a una obra de arte que
nunca estar del todo terminada y a la que continuamente le podremos
agregar, quitar o modificar elementos que lo vayan enriqueciendo,
mejorando, clarificando y haciendo ms hermoso cada vez.
Un proyecto de vida es til por muchas razones, pero quizs la ms
importante sea porque le da sentido a nuestra existencia y nos permite
tener siempre anhelos, metas, deseos, motivos y razones para seguir
viviendo y para trascender las dificultades que nos presenta el mundo
cotidianamente.

PLAN

PROYECTO

DE VIDA?

El proyecto de vida abarca mucho ms que un simple plan de vida,

ya que un plan puede plantearse de manera poco especfica, muy
general y hasta fantasiosa; mientras que un proyecto debe incluir
siempre de manera explcita, realista, jerrquica y organizada lo
siguiente:
-

La meta a la que se pretende llegar.

Las acciones conducentes a llevar a cabo.

Los tiempos que tomar llevar a cabo cada accin conducente.

Los instrumentos, habilidades, conocimientos, circunstancias y

logstica a seguir que se requerirn para alcanzar la meta
propuesta.

Las posibles dificultades que se anticipa que pudieran presentarse

en el curso del proyecto as como las posibles soluciones que se
proponen para contrarrestar los efectos de dichos contratiempos.

QU

MBITOS DEBE INCLUIR UN PROYECTO DE VIDA?

Un proyecto de vida debe incluir TODOS los mbitos de la

existencia porque el ser humano no es slo un ente que trabaja, estudia,
socializa o se divierte, sino un SER integral que se conforma por diversas
esferas complementarias entre si como las siguientes:
Fsica (incluye todo lo relacionado con el mundo fsico circundante
y la naturaleza)
Nutricional (incluye todo lo relacionado con los nutrimentos e
hidratacin que en base a la constitucin fsica se requieren para
que el cuerpo y la mente funcionen adecuadamente)
-

Deportiva (incluye todo lo relacionado con la actividad fsica que de

acuerdo a la constitucin fsica se requiere para mantener el
cuerpo saludable, en buena forma y activo.

Familiar (incluye todo lo relacionado con las personas con quienes

tenemos un vnculo consanguneo)

Pareja (incluye todo lo relacionado con la persona con quien

establezcamos un vnculo romntico y ertico)

Social (incluye todo lo que tiene que ver con las relaciones sociales
que se establecen en las diferentes situaciones y contextos, as

como con los deseos de ayudar a otros y de contribuir con acciones

en beneficio de la comunidad)
-

Recreacional (incluye todo lo relacionado con el esparcimiento, el

descanso y la diversin)

Educativa (incluye todo lo relacionado con los conocimientos,

aprendizajes, habilidades y entrenamientos que vamos adquiriendo
a lo largo de la vida de manera institucional y que nos prepararn
tanto para el mbito laboral como para funcionar adecuadamente
en sociedad)

Laboral (incluye todo lo relacionado con las actividades que

permiten subsistir y obtener recursos necesarios)

Cultural (incluye todo lo relacionado con los conocimientos,

experiencias, vivencias, aprendizajes, intelectualidad y estrategias
que van conformando nuestro repertorio cognitivo y que tiende a
hacerse cada vez ms amplio gracias a nuestras vivencias tanto
cotidianas como extraordinarias)

Espiritual (incluye todo lo opuesto a lo material, corporal o exterior

que conforma al ser humano: sus valores, su religiosidad, sus
reflexiones, el sentido que le da a su existencia, etc.)

PARA HACER MI PROYECTO DE VIDA

1.

El punto de partida: Mi situacin

a) Mis fortalezas.
b) Mis oportunidades.
c) Mis debilidades.
d) Mis amenazas.
2.

Autobiografa
a) Quines han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi
vida y de qu manera?
b) Cules han sido mis intereses desde la edad temprana?
c) Cules han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva
en lo que soy ahora?
d) Cules han sido en mi vida los principales xitos y fracasos?
e) Cules han sido mis decisiones ms significativas?

3.

Rasgos de mi personalidad
Enuncie 5 aspectos que ms le gustan y 5 que no le gustan con relacin a:
a) Aspecto fsico
b) Relaciones sociales
c) Vida espiritual

d) Vida emocional
e) Aspectos intelectuales
f) Aspectos vocacionales
4.

Quin soy
a) Cules son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi
desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
b) Cules son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi
desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
c) Organice la informacin obtenida teniendo en cuenta los siguientes
aspectos:
a. Es posible el cambio
b. Es factible el desarrollo
c. No es posible cambiar (justificar porque no)
d) Cul ser el plan de accin a seguir?

5.

Quin ser? Convertir sueos en realidad

a) Cules son mis sueos?
b) Cules son las realidades que favorecen mis sueos?

c) Cmo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para

realizar mis sueos?
d) Cmo puede potenciar o enriquecer mis condiciones facilitaras?
e) Cmo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras?
f) Cmo s que logr realizar lo que quera?
g) Cules sern las soluciones?
h) Cules sern las acciones derivadas a seguir?
6.

Mi programa de vida
a) El propsito de mi vida. es...
b) Analizo mi realidad para realizar el plan de accin:
c) Cul es mi realidad?
d) Qu tengo?
e) Qu necesito?
f) Qu puedo hacer?
g) Qu voy a hacer?

7)

Mi visin

8)

Mi misin

9)

Mi lnea de vida o tiempo

10)

Mi nahual

11)

La foto de mi sueo realizado