Вы находитесь на странице: 1из 10

AYUDA PARA LAS FAMILIAS | MATRIMONIO

Es demasiado estrecha su amistad con l?


EL PROBLEMA
Tiene algn amigo que realmente la comprende y con el que puede hablar
de cualquier cosa? Solo somos amigos, tal vez se diga a s misma. Pero si
su esposo se enterara de las frecuentes conversaciones que tiene con ese
amigo, no opinara igual que usted.
Parece que esa amistad ya es demasiado estrecha, y debera hacer algo al
respecto. Antes de nada, analicemos qu la ha llevado a ese punto. *
LAS CAUSAS
Satisfaccin del ego. Es agradable recibir atenciones de una persona del
sexo opuesto, pues hace que nos sintamos valorados y halagados. Puede
que despus de varios aos de matrimonio, una mujer comience a buscar
esa sensacin en la compaa de alguien que no es su esposo. Pero hay que
tener cuidado, eso tiene un precio. La mujer casada que forma un vnculo
emocional inapropiado con un amigo est debilitando el vnculo emocional
que la une a su esposo. Pudiera decirse que le est privando del cario que
este merece.
Pregntese: Qu necesidades trato de satisfacer con esta amistad y que
en realidad debera satisfacer en mi matrimonio?.
Vulnerabilidad. La Biblia indica que quienes se casen afrontarn ciertas
dificultades (1 Corintios 7:28). Por ejemplo, tal vez haya ocasiones en las
que sienta que su esposo no la atiende ni la quiere o en las que est

resentida por un problema que no han resuelto. Quizs l no quiera hablar


de asuntos como esos, y usted se sienta frustrada y vulnerable a las
atenciones de otra persona. Algunos expertos dicen que no tratar los
asuntos difciles con el cnyuge puede llevar a problemas matrimoniales e
incluso al divorcio.
Pregntese: Hay un vaco en mi matrimonio que me ha hecho vulnerable
a las atenciones de un amigo?.
LO QUE PUEDE HACER
Reconozca el peligro. La Biblia dice: El que se echa fuego en el pecho, sin
duda se quema la ropa (Proverbios 6:27, Dios habla hoy, 1994). El que una
persona casada entable un vnculo romntico con alguien que no es su
cnyuge tiene consecuencias terribles (Santiago 1:14, 15). No se trata de lo
que pueda pasar, sino de lo que ya ha pasado. Cuando le da atencin
romntica a un amigo, se la est quitando a quien le corresponde: su
esposo.
No se haga ilusiones. Una amistad demasiado estrecha con alguien puede
llevarla a preguntarse cmo sera su vida si se hubiera casado con esa
persona. Es como si estuviera comparando las virtudes de su amigo con las
debilidades de su esposo, y eso no es justo. No se engae: su amigo no es el
nico que la ha hecho sentir especial. No recuerda que su esposo tambin
la haca sentir as cuando se conocieron? (Principio bblico: Jeremas 17:9.)
Ponga lmites. Las personas suelen instalar alarmas en sus autos y en sus
casas para protegerse de los ladrones. Usted puede hacer algo parecido con
su matrimonio. La Biblia dice que debemos proteger el corazn (Proverbios
4:23). Por qu no intenta lo siguiente?
Deje claro que usted es una persona casada. Algo que puede ayudarla es
tener fotos de su esposo en el lugar donde trabaja. (Principio bblico:
Gnesis 2:24.)
Decida qu cosas no va a tolerar al tratar con alguien del sexo opuesto. Por
ejemplo, no sera apropiado hablar con un amigo de sus problemas
matrimoniales o salir a tomar unas copas con un compaero de trabajo.
Si ya tiene una amistad demasiado estrecha con alguien del sexo opuesto,
ponga fin a esa relacin. Si cree que no lo va a soportar, pregntese por
qu. En lugar de proteger su relacin con esa persona, defienda la que tiene
con su esposo y haga lo posible por salvar su matrimonio. (Principio bblico:
Proverbios 5:18, 19.)

Cmo recuperar la confianza perdida

Steve: * Nunca imagin que Julia me sera infiel. Perd toda mi confianza en
ella. No encuentro palabras para expresar lo que me cost perdonarla.
Julia: Entiendo que Steve dejara de confiar en m. Me llev aos
demostrarle cunto senta lo que haba hecho.
LA Biblia ofrece a la vctima de una infidelidad la posibilidad de divorciarse
(Mateo 19:9). * Steve eligi no hacerlo. l y Julia estaban decididos a salvar
su matrimonio. Sin embargo, no tardaron en darse cuenta de que esa
decisin implicaba mucho ms que seguir viviendo bajo el mismo techo.
Por qu? Porque, tal como indican sus comentarios, la infidelidad de Julia
quebr la confianza que exista entre ellos. Puesto que la confianza mutua
es esencial para que un matrimonio sea feliz, los dos tenan mucho que
hacer para recuperarla.
Si usted y su cnyuge estn tratando de que su matrimonio no naufrague
tras un serio revs como el adulterio, es obvio que tienen ante s un
verdadero reto. Los primeros meses despus de que el problema sale a la
luz tal vez sean los ms difciles. Pero pueden salir adelante! La Biblia
brinda sabios consejos que les ayudarn a recuperar la confianza perdida.
Analicen las siguientes cuatro sugerencias.

1 Sean sinceros.
El apstol Pablo aconsej: Ahora que han desechado la falsedad, hable
verdad cada uno de ustedes (Efesios 4:25). Las mentiras, las medias
verdades y hasta el silencio generan desconfianza. As que deben conversar
con franqueza.
Es posible que en un primer momento los dos se sientan demasiado
incmodos como para hablar del asunto. Aun as, tarde o temprano
debern tratarlo sin rodeos. Es posible que opten por no entrar en todos los
detalles, pero eludir el tema sera un error. Julia, citada antes, admite: Al
principio me resultaba muy desagradable y difcil conversar sobre lo que
hice. Lamentaba tanto lo que haba ocurrido que solo quera hacer borrn y
cuenta nueva. No obstante, la falta de comunicacin empeor las cosas.
Como mi esposa no quera hablar recuerda Steve, yo segua dudando
de ella. Mirando atrs, Julia reconoce: Por no abordar el tema, nos cost
ms curar las heridas.
Sin duda, conversar sobre la traicin ser doloroso. Paul cometi adulterio
con su secretaria, y Debbie, su esposa, cuenta: Me surgan muchas
preguntas: cmo pas?, por qu?, de qu hablaban?... Tena los nervios
destrozados, pues no poda dejar de pensar en eso. Y a medida que pasaban
las semanas, me haca ms preguntas. Paul, por su parte, dice: Era de
esperar que a veces, cuando tratbamos el tema, los nimos se caldearan.
Pero siempre acabbamos pidindonos perdn. Esas conversaciones francas
nos fueron uniendo ms y ms.

Cmo pueden rebajar la tensin que se genera en tales ocasiones? Deben


tener presente que su principal objetivo no es castigar al culpable, sino
sacar lecciones de la situacin y fortalecer el matrimonio. Pongamos por
caso a Chul Soo y a su esposa, Mi Young. Ellos analizaron qu lo llev a l a
cometer adulterio. Me di cuenta de que haba estado demasiado ocupado
con asuntos personales asegura Chul Soo, adems de excesivamente
preocupado por complacer a los dems. Dedicaba la mayor parte de mi
tiempo y atencin a otras personas y, como resultado, descuid a mi
esposa. Al percatarse de cul haba sido el problema de fondo, pudieron
hacer los cambios que, con el tiempo, contribuyeron a reconstruir su
relacin.

POR QU NO INTENTAN ESTO? Si usted ha sido infiel, no ponga


excusas ni le eche la culpa a su cnyuge. Ms bien, admita su
responsabilidad y el dao que ha causado. Si usted es la vctima, no le grite
a su cnyuge ni lo hiera con sus palabras. As facilitar que su pareja siga
sincerndose (Efesios 4:32).

2 Trabajen en equipo.
La Biblia asegura: Mejores son dos que uno, porque tienen buen galardn
por su duro trabajo. Pues si uno de ellos cae, el otro puede levantar a su
socio (Eclesiasts 4:9, 10). Estas palabras son especialmente ciertas si
ustedes estn luchando por recobrar la confianza.
Juntos pueden combatir el virus de la desconfianza que ha infectado su
relacin. Pero para lograrlo, ambos deben estar resueltos a salvar el
matrimonio. Si cada uno solo se centra en sus propios sentimientos, tal vez
acaben con ms problemas. Deben actuar como buenos compaeros.
Eso fue lo que hicieron Steve y Julia. Nuestra relacin no se recuper de la
noche a la maana dice ella. Los dos tuvimos que trabajar como un
equipo. Yo no quera volver a hacerle dao a Steve, y l, aunque estaba
herido, tampoco quera que nuestro matrimonio se fuera a pique. No pasaba
un da sin que yo buscara maneras de demostrarle mi lealtad. Siempre le
agradecer a mi esposo que me manifestara su amor vez tras vez.

POR QU NO INTENTAN ESTO? Tomen juntos la decisin de


trabajar en equipo para recuperar la confianza en su matrimonio.
3

Hagan los cambios necesarios.

Tras advertir a sus oyentes de que no cayeran en el adulterio, Jess dio este
consejo: Ahora bien, si ese ojo derecho tuyo te est haciendo tropezar,
arrncalo y chalo (Mateo 5:27-29). Si usted ha sido infiel y quiere salvar
su matrimonio, puede pensar en hbitos o actitudes que, por as decirlo,
debe arrancar y echar?

Para empezar, est claro que debe cortar todo contacto con la persona con
quien cometi adulterio (Proverbios 6:32; 1 Corintios 15:33). * Paul,
mencionado antes, cambi de turno de trabajo y de nmero de telfono
celular para evitar por completo a la mujer con quien haba sido infiel. Pero
eso no bast. As que, totalmente resuelto a recobrar la confianza de su
esposa, dej su trabajo. Adems, se deshizo de su telfono celular y solo
usaba el de su esposa. Vali la pena tomar esas medidas tan drsticas?
Debbie, su esposa, responde: Aunque ya han pasado seis aos, de vez en
cuando temo que ella intente comunicarse con Paul. Pero ahora estoy
segura de que l no caer en la tentacin.
Por otro lado, quizs deba hacer cambios en su personalidad. Tal vez d la
impresin de querer flirtear o le guste tener fantasas romnticas. En tal
caso, desndese de la vieja personalidad con sus prcticas, es decir,
reemplace estas viejas actitudes y costumbres por otras que fortalezcan la
confianza de su pareja en usted (Colosenses 3:9, 10). Le cuesta ser
carioso con su cnyuge debido a su crianza? Por difcil que se le haga al
principio, mustrele su cario y exprsele su amor con frecuencia. Steve
recuerda: Julia sola demostrarme su cario con una caricia, y a menudo
me deca: Te quiero.
Sera bueno que durante un tiempo le contara a su cnyuge todas sus
actividades cotidianas. Mi esposo me contaba todo lo que le ocurra cada
da, hasta los detalles ms insignificantes declara Mi Young. Era su
forma de probarme que no tena nada que ocultar.

POR QU NO INTENTAN ESTO?

Pregntense el uno al otro qu


cambios piensa cada cual que contribuiran a recuperar la confianza mutua.
Luego hagan una lista y pnganse manos a la obra. Adems, incluyan en su
horario algunas actividades que puedan disfrutar juntos.
4

Sepan cundo pasar la pgina.

No se apresuren a pensar que ya todo ha vuelto a la normalidad. Proverbios


21:5 advierte: El que es apresurado se encamina de seguro a la carencia.
Hace falta tiempo, quizs aos, para recuperar la confianza.
Si usted es quien ha sufrido la traicin, dese el tiempo que necesite para
perdonar por completo. Fjese en lo que comenta Mi Young: Sola
parecerme raro que las mujeres no pudieran perdonar a sus esposos
infieles. No comprenda por qu seguan enojadas por tanto tiempo. Pero
cuando me pas a m, entonces entend lo difcil que era perdonar. Por lo
general, nadie perdona ni vuelve a confiar en alguien de la noche a la
maana. Es un proceso gradual.
Dicho esto, tenga presente que despus llegar un tiempo de edificar
(Eclesiasts 3:1-3). En un principio tal vez piense que para protegerse es
mejor aislarse emocionalmente. Sin embargo, vivir as no le ayudar a
volver a confiar en su cnyuge. Para sentar nuevas bases en su relacin, no

solo necesita perdonarlo, sino demostrrselo abrindole su corazn. Al


mismo tiempo pdale que le cuente sus alegras y preocupaciones.
Haga lo posible por no amargarse. Deje de darle vueltas a los pensamientos
negativos (Efesios 4:32). Meditar en el ejemplo de Dios puede ayudarle
mucho. Cuando sus siervos del antiguo Israel lo abandonaron, l se sinti
tan herido que se compar a un cnyuge traicionado (Jeremas 3:8, 9; 9:2).
No obstante, afirm: No me quedar resentido hasta tiempo indefinido
(Jeremas 3:12). As que, cuando su pueblo lo busc arrepentido, l lo
perdon.
Cuando ambos estn convencidos de que han hecho los cambios necesarios
en su relacin, entonces se sentirn seguros. Ya no ser necesario centrarse
solo en salvar el matrimonio. Podrn pasar la pgina y ponerse otras metas
que puedan alcanzar juntos. Aun as, programen momentos especficos para
evaluar su progreso. No se confen: presten atencin a cualquier revs que
surja y fortalezcan su sentido de compromiso mutuo (Glatas 6:9)

POR QU NO INTENTAN ESTO? En vez de procurar que su matrimonio


sea igual que el de antes, cultiven una relacin nueva y ms estable.

Pueden salir adelante


Cuando piensen que las cosas no van a salir bien, recuerden que Dios es el
Autor del matrimonio (Mateo 19:4-6). Por tanto, con su ayuda, pueden salir
adelante. Todas las parejas mencionadas en este artculo aplicaron los
valiosos consejos de la Biblia y, como resultado, salvaron su matrimonio.
Ya hace ms de veinte aos que Steve y Julia sufrieron su crisis matrimonial.
Steve resume as su camino a la recuperacin: Los mayores avances los
hicimos despus de comenzar a estudiar la Biblia con los testigos de Jehov.
La ayuda que recibimos no tiene precio, pues as logramos sobrevivir a esa
tormentosa etapa. Julia afirma: Estoy feliz de haber superado ese episodio

tan angustioso. Gracias a que Steve y yo estudiamos la Biblia juntos y a que


pusimos todo nuestro empeo, ahora disfrutamos de un matrimonio
maravilloso.

Cmo perdonar
EL PROBLEMA
Cuando discuten, usted y su cnyuge se echan en cara antiguas faltas que
deberan estar enterradas desde hace mucho tiempo. Por qu? Porque uno
de los dos, o los dos, no saben cmo perdonar.
Pero se puede aprender. Claro, antes hay que entender por qu cuesta tanto
trabajo perdonar.

LAS CAUSAS

Manipulacin. Hay quienes se niegan a perdonar a su cnyuge a fin de


poder manipularlo ms adelante. Entonces, en la siguiente discusin, sacan
a relucir el problema no resuelto para salirse con la suya.
Resentimiento. Las heridas de una ofensa pasada pueden tardar mucho en
sanar. Uno podra decir que ha perdonado, pero quizs guarde resentimiento
e incluso tenga deseos de desquitarse.
Desilusin. Muchos comienzan su matrimonio creyndose que su vida ser
un cuento de hadas. De modo que cuando surgen peleas, se preguntan
cmo es posible que su alma gemela piense tan distinto a ellos, y se niegan
a ceder. Las expectativas irreales lo pueden hacer a uno ms propenso a
criticar y menos propenso a perdonar.
Conclusiones equivocadas. Muchas personas creen que si perdonan a su
cnyuge, saldrn perdiendo. Piensan, por ejemplo:
Si lo perdono, es como restarle importancia a su falta.
Si lo perdono, tendr que olvidar lo que me hizo.
Si lo perdono, tendr que soportar que me lo siga haciendo.
En realidad perdonar no implica nada de lo anterior. Pero aun as puede
resultar difcil, sobre todo en una relacin tan ntima como la de pareja.

LO QUE PUEDE HACER


Trate de comprender qu implica el perdn. El trmino
bblico que se traduce por perdonar tambin puede significar
abandonar. As que perdonar no siempre exige olvidar lo que pas o
minimizar las faltas. En ocasiones simplemente implica abandonar el
tema, por el bien de uno y el de la relacin.

Piense en las consecuencias de no perdonar. Algunos


expertos opinan que quien guarda rencor corre un riesgo mayor de sufrir
problemas fsicos y emocionales, como la depresin o la hipertensin, y eso
sin mencionar el dao que sufre el matrimonio mismo. No en balde dice la
Biblia: Hganse bondadosos unos con otros, tiernamente compasivos, y
perdnense liberalmente unos a otros (Efesios 4:32).

Piense en los beneficios de perdonar. Quien acostumbra


perdonar no lleva la cuenta de los errores de su pareja, sino que le otorga el
beneficio de la duda. Ese espritu crea un ambiente propicio para el amor,
no para el resentimiento. (Principio bblico: Colosenses 3:13.)

Sea realista. Le ser ms fcil perdonar si acepta a su cnyuge tal


como es, con sus defectos y virtudes. El libro Fighting for Your Marriage
(Luche por su matrimonio) explica: Si hace una lista de lo que no ha
recibido, ser ms difcil hacer una lista de lo que s ha recibido. En cul de

las dos le gustara concentrarse?. Recuerde: ninguno de los dos es


perfecto. (Principio bblico: Santiago 3:2.)

Sea razonable. La prxima vez que se sienta ofendido por algo que el
otro dijo o hizo, pregntese: Realmente es tan grave lo que pas? Es
necesario exigir una disculpa, o se puede pasar por alto?. (Principio bblico:
1 Pedro 4:8.)

Si lo cree necesario, hable del asunto. Explique con calma


qu fue lo que le ofendi y por qu se siente as. No le impute malos
motivos a su cnyuge ni haga declaraciones tajantes, pues solo conseguir
que se ponga a la defensiva. Simplemente dgale cmo se sinti por lo
sucedido.

Похожие интересы