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TALLER DE EXPRESIN ORAL Y ESCRITA (EPFO-080)

UNIDAD 1

USO DE LA VOZ
Sin duda, en una presentacin oral, el elemento principal ser la voz y con ello, la importancia
de conocer sus caractersticas y potencialidades.
La voz

Controlar el abastecimiento de aire

La voz empleada correctamente ayuda a mantener la atencin del pblico y a enfatizar


aquellos puntos que interese destacar. Cualidades de la voz que se deben cuidar especialmente:

Para obtener los mejores resultados, quien expone necesita un abastecimiento bueno y firme
de aire junto con control adecuado de la respiracin.

El volumen de la voz depende en gran manera de una buena respiracin. El esfuerzo


no debe centrarse en la garganta sino en la
capacidad de aire que sepamos contener.

La intencin de los ejercicios de articulacin es la de ejercitar la boca, labios y lengua a fin de articular correctamente las palabras logrando as una mejor expresin.

El ejercicio consiste en que se hable susurrando pero de manera que se entienda lo


que se dice desde una corta distancia. Hay
que probar decir susurrando: "Me tengo
que ir antes de que acabe la reunin", lo
repetiremos hasta que desde el otro lado
de la clase se nos entienda perfectamente.
La entonacin consiste en dar distintas elevaciones de tono a la voz a fin de conseguir
variedades de la misma con lo que se potencia la expresividad en las intervenciones. A travs del tono de voz se muestra el
carcter del orador as como su estado de
nimo: alegra, confianza, inseguridad, etc.

Recursos fonticos
Ciertamente la voz humana puede expresar
sentimientos y emociones que varan desde
amor tierno y dulce hasta odio cruel y violento.
Puede abarcar una escala de hasta tres octavas
y producir, no solo bellos sonidos musicales,
sino tambin conmovedores patrones de habla
al recibir el debido desarrollo y entrenamiento.

Muchas personas no saben inhalar y exhalar


correctamente al hablar. Como resultado de
esto, usan solo la parte superior de los pulmones, de modo que cuando hablan rpidamente
tienen que jadear por falta de aire.
El aprender a controlar el abastecimiento de
aire es lo primero en lo cual trabajar para mejorar la voz. Hay que realizar un esfuerzo constante por evitar expandir la parte superior somera del pecho al inhalar para hablar. Debe
procurar que la parte inferior de sus pulmones
se expanda, entonces, controlar el fluir del aire
hacia fuera, dejndolo salir gradualmente por
medio de ligera presin diafragmtica sostenida por los msculos abdominales. Esto evitar
que el aire escape apresuradamente. Si no se
mantiene bajo control, pronto el expositor
queda sin aliento y su tono sale afectado y sofocado por el aliento.
Otros tratan de controlar el abastecimiento de
aire por medio de apretar la garganta, pero esto solo produce enronquecimiento y fatiga de
la voz. Para evitar eso, trate de mantener relajados los msculos de la garganta.
Relajar los msculos tensos
Poco se puede hacer para ayudar a alguien a
mejorar la voz a menos que aprenda a mantenerse tranquilo. Tanto la mente como el cuerpo deben estar en tranquilidad, porque la tensin mental causa tensin muscular.
Puede que note que, precisamente antes de
hablar, la respiracin es somera y saltona debido a la nerviosidad. Por otra parte, el aumentar la tensin de las cuerdas vocales puede
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UNIDAD 1

resultar en una voz chillona, una que suene


tensa y que haga que los oyentes tambin se
sientan tensos.
Hay que recordar que las cuerdas vocales son
puestas en vibracin por el aire que pasa por
ellas. El tono de stas cambia a medida que los
msculos las estiran o relajan, tal como el tono
de una cuerda de violn cambia cuando se estira o afloja. Cuando las cuerdas vocales se relajan, el tono se hace ms bajo.

Pero stas no se mantienen constantes.


Ruidos sbitos surgen dentro y fuera de la
sala. El pasar de un automvil, un tren cercano, ruidos fuertes de animales, alguien
que llega tarde... todas estas cosas exigen
un ajuste en la potencia de voz.
+

El cierre del pasaje nasal (debido a la tensin),


resulta en un tonillo nasal. Si est tensa la quijada, la boca no abre adecuadamente y el sonido sale empujado por entre los dientes. Esto
resulta en aspereza y habla amortiguada, indistinta.
El relajar la tensin muscular general es gran
ayuda a la resonancia que se produce por usar
todo el cuerpo como tabla de armona, pero la
tensin estorba esto. Con resonancia se podr
hacer or por un gran auditorio con facilidad,
sin gran esfuerzo, sin esforzar su voz. Sin resonancia es difcil hacer que la voz se transporte, modularla adecuadamente o expresar matices de sentimiento.
Volumen

Voz bajo control, las evidencias vocales


que muestran nerviosidad son: un grado
de elevacin de la voz anormalmente alto,
un temblar de la voz, un repetido aclararse
de la garganta y un poco usual afinamiento
del tono causado por falta de resonancia a
causa de la tensin, entre otros.
El comentar con regularidad en las clases
le ayudar a acostumbrarse a hablar delante de un grupo.

Pronunciacin
Si la pronunciacin de un individuo es muy
mala, puede ser que hasta comunique ideas
equivocadas a la mente del auditorio. Cuando
se oye a alguien pronunciar mal una palabra
en su discurso, el efecto general es que brilla
en la mente como una luz o seal de parada y
es posible que hasta deje de seguir el hilo del
argumento para pensar en la palabra que no
pronunci bien.

El valor de lo que se puede decir se perder, a


menos que otros lo puedan or fcilmente. Por
el contrario, si es demasiado alto, puede irritar
al auditorio y de ese modo detraer del mensaje
que ha preparado.

Se pudiera decir que hay tres tipos generales


de problemas con relacin a la pronunciacin.

Suficientemente fuerte para ser odo con


comodidad, responde a las preguntas: Se
ejerci la potencia de voz necesaria? Es decir, se le oy en la ltima fila sin que ahogara a los de la primera? Esa pudiera ser
consideracin suficiente para quien est
empezando a exponer.

Volumen ajustado a las circunstancias, el


orador debe estar alerta a las condiciones
variantes en medio de las cuales habla. Esto ampla sus facultades de discernimiento,
lo hace ms flexible y le permite llegar al
auditorio y retenerlo con mayor facilidad.

Los problemas se presentan principalmente en


la lectura, que debe ser exacta, con pronunciacin correcta. Si no lo es, da la impresin de
que no se sabe de qu se habla. Lo mismo se
puede decir de la pronunciacin exagerada. Si
es una costumbre constante, es un asunto que
merece atencin. Tambin debe notarse que, al
hablar rpidamente, la mayora de las personas se inclinan a emborronar algunas palabras.

Las condiciones varan de sala en sala y


con la cantidad de personas que forman el
auditorio.

La definitivamente errnea, en que el acento no se coloca en el lugar correcto o a las


letras se les da el sonido incorrecto.
La correcta pero exagerada, demasiado
precisa, dando la impresin de pronunciacin afectada.
El habla descuidada, caracterizada por un
constante emborronar de palabras, juntar demasiado las slabas o dejar algunas
sin pronunciar y otras cosas por el estilo.

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Una manera en que se puede mejorar la pronunciacin es leyndole a otra persona, especialmente a alguien que s pronuncia las palabras bien, y pedirle que lo detenga y lo corrija
cada vez que cometa un error.
Un segundo mtodo es escuchar cuidadosamente a los buenos discursantes. Piense mientras escucha; note especialmente las palabras
que pronuncian de manera diferente. Escrbalas; investguelas en el diccionario y practquelas.
Uso de micrfonos
En grandes lugares de reunin se hace necesario amplificar la voz para que el discursante no

lleve una carga demasiado pesada, y para que


el auditorio oiga con facilidad.
Al usar el micrfono, escuche el sonido de su
voz a medida que sale por los parlantes. Entonces podr calcular el volumen y ajustar su
posicin, si es necesario. Recuerde, tambin,
que si desea bajar la voz por el efecto de ello en
un punto u otro del discurso, su auditorio
puede or hasta un susurro.
Ha notado usted a veces que la p hace un
sonido explosivo y la s uno de siseo? Esto sucede cuando una persona habla directamente
al micrfono demasiado cerca, o porque la
amplificacin los exagera respectivamente.

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Material Complementario

LA VOZ HUMANA
Cuando se pronuncia un sonido, se produce en el organismo una serie de movimientos en cadena, debidos principalmente a tres grupos de rganos distintos: de la respiracin, de la fonacin y
de la articulacin.
Respiracin
De los dos tiempos de que consta este fenmeno aspiracin y espiracin-, el que hay que
considerar es el segundo. Durante este tiempo,
el aire espirado y contenido en los pulmones
sale de stos por los bronquios y por la trquea, obligado por la presin del diafragma y
por la reduccin total de la capacidad torcica.
El aire espirado, materia prima de los sonidos
articulados es la base de la palabra.

La mayor parte de los pulmones no est en la


parte superior del pecho; esta zona parece mayor debido a los huesos de nuestros hombros.
Ms bien, los pulmones son ms anchos precisamente ms arriba del diafragma. Este es un
msculo fuerte y curvo que acta como una
bomba, ayudndolos a halar hacia dentro aire
fresco y empujar hacia fuera el aire usado. El
diafragma, conectado con las costillas inferiores separa el pecho de la cavidad abdominal.
Este msculo con forma de cpula es el que
principalmente se usa en la respiracin. Cuando la cpula del diafragma se mueve hacia
arriba, empuja fuera de los pulmones el aire,

cuando se mueve hacia abajo, el aire entra en


los pulmones.
Fonacin
La columna de
aire espirado pasa desde la trquea a la laringe.
El esqueleto de
la laringe se
compone de cuatro cartlagos: tiroides, cricoides,
y dos aritenoides; los dos primeros forman
una especie de
tubo corto y ancho, que es la
parte de la garganta llamada
corrientemente
manzana de
Adn. En el
centro de este
tubo, en posicin
perpendicular a
sus paredes, se
hallan las cuerdas vocales que
son dos msculos gemelos,
elsticos, a modos de pliegues o
labios, formados
por la capa muscular que reviste
interiormente los
cartlagos de la laringe. Por uno de esos extremos, dicha cuerdas se hallan sujetas al vrtice
o parte delantera del tiroides; por el extremo
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opuesto acaba cada una de ellas en un aritenoides, pudiendo ambas, segn los distintos
movimientos de los aritenoides, tenderse o
aflojarse, aproximarse entre s hasta poner sus
bordes en contacto, o separarse ms o menos,
dejando entre ellas una abertura triangular,
cuyo nombre es glotis.
Cuando se respira de una manera normal, la
glotis est ampliamente abierta; cuando se
habla, las cuerdas se juntan y por lo tanto la
glotis se cierra, la presin del aire empujado
desde los pulmones, obliga a las cuerdas a entreabrirse, pero su propia elasticidad las hace
volver a cerrarse, produciendo una serie rapidsima de movimientos uniformes y regulares
que, al poner en vibracin la columna de aire
que va escapndose al exterior, producen el
sonido cuyo nombre es voz.
Articulacin
El aire espirado sale desde la laringe, a la boca.
El campo total de la articulacin lo constituyen
la cavidad bucal, la cavidad farngea y la cavidad nasal. Los movimientos de los labios, de la
mandbula inferior, de la mejilla, de la lengua
y del velo del paladar modifican la forma y el
espacio de la cavidad bucal, haciendo que el aire produzca a su paso efectos acsticos ms o
menos diferentes. A la especial posicin adoptada conjuntamente por dichos rganos en el
momento de producir un sonido, se le llama
articulacin.
La cavidad bucal est formada, de una parte,
por una bveda inmvil, que comprende los
dientes superiores, la protuberancia alveolar,
que se llamar simplemente alvolos, correspondiente a la raz de los dientes, y el paladar
duro, rganos pasivos de la articulacin; y de
otra parte, por unos rganos mviles que son
principalmente los labios, la lengua y el velo
del paladar, rganos activos de la articulacin.
Entre estos rganos, la lengua es el ms importante; su complicada estructura muscular
le permite hacer los movimientos ms rpidos
y flexibles, adquirir las formas y posiciones
ms distintas y ponerse en contacto con todos
los puntos de la cavidad bucal.
Para darse cuenta exactamente de la naturaleza y estructura propias de una articulacin es,
pues, necesario considerar en su conjunto la

disposicin que afectan a cada uno de los rganos del canal bucal en el momento en que
dicha articulacin se produce, debiendo, ante
todo, ser tenidos en cuenta los siguientes elementos: a) punto de articulacin, fundamento
de la divisin de las articulaciones en labiales,
dentales, alveolares, palatales, etc.; b) modo de
articulacin, fundamento de las diferencias
entre oclusivas, fricativas, etc.; c) funcin de
las cuerdas vocales, base de la diferencia entre
sonoras y sordas; d) funcin del velo del paladar, base de diferencia entre vocales y nasales.
Cmo se produce el habla
La base de todas las expresiones vocales es la
columna de aire que envan hacia arriba los
pulmones que actan como un fuelle. Subiendo por la trquea, el aire entra en la laringe,
que pudiera llamarse la caja de la voz y que est en medio de la garganta. Dentro de la laringe hay dos pequeos pliegues de msculos
llamados cuerdas vocales, que son las principales productoras de sonido. Estas cuerdas o
pliegues vocales, como tambin se les llama,
son algo parecido a anaqueles movibles en la
pared lateral de la laringe. Su propsito principal es abrirse y cerrarse para dejar que el aire
entre y salga, as como mantener fuera de los
pulmones los objetos indeseables. El aliento
que viene de los pulmones hace que estas
cuerdas se muevan. Cuando vibran as, y a
medida que se empuja el aire a travs de ellas,
se produce sonido.
Para ilustrar: si usted infla un globo, aprieta el
cuello y entonces deja que el aire salga a travs
de l, la goma vibra produciendo sonido. As,
cuando se habla, los pliegues o cuerdas de la
laringe se juntan firmemente y el espacio en
forma de V entre ellos se cierra. Mientras
ms se estiran estas cuerdas, ms rpidamente
vibran y ms altos son los tonos de los sonidos
que se producen. Al contrario, mientras ms
relajadas estn, los tonos que se producen son
ms bajos.
Despus de salir de la laringe, la ola de aire entra en la parte superior de la garganta llamada
faringe. Entonces sigue a la boca y sus pasajes
nasales. Aqu se aaden armnicos o sonidos
de resonancia al tono fundamental. Estos armnicos modifican, amplifican y refuerzan el
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UNIDAD 1

tono. El cielo de la boca, la lengua, los dientes,


las encas, la quijada y los labios se combinan
para quebrar las vibrantes ondas del sonido y
plasmarlas en vocales y consonantes (fonemas) para que el sonido salga en la forma de
habla entendible.
Mejoramiento de la voz
Hay muchas personas que poseen lo que podra calificarse debilidades del habla. Algunos tienen una voz dbil, otros una voz aguda y
an otros una voz spera o irritante.
Sin duda, una voz gimiente, un tono nasal, o
un tipo bronco de voz no se escuchan con placer. Un tono insulso y sin vida no inspira a nadie. Sin embargo, no hay por qu resignarse a

la situacin, como si no hubiera correccin ni


mejora posible.
Por supuesto, para evitar esos resultados y
progresar, la persona en cuestin debe estar al
tanto de la debilidad particular que desee mejorar, para ello es til escuchar una grabacin
de la voz propia, con lo que probablemente le
esperen sorpresas. Cuando se habla, se sienten
las vibraciones de los huesos de la propia cabeza y estas dan realce a los tonos bajos, mientras que un magnetfono revela cmo la voz
suena a otros. Con miras a poner una base para el mejoramiento de la voz, es bueno meditar
en cuanto al mecanismo vocal, que por lo general se usa sin pensar.

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