Conoces los beneficios de la lectura?

Posted by Ana Lourdes Cabrera on Feb 8th, 2015

El caudal infinito de beneficios de la lectura

Muchas personas dedicamos bastante tiempo a la lectura, ya sea
por estudio, por trabajo o, simplemente, como entretenimiento.
Sin embargo, pocas veces reparamos en lo que puede reportarnos
leer, es decir, los mltiples beneficios de la lectura.

Entre las ventajas que se derivan de la lectura, quiz una de las

ms significativas es que a travs de ella ganamos en autonoma
pues fomenta el sentido crtico e impulsa la inquietud intelectual,
aportndonos nuevas ideas, proporcionndonos conocimientos,
argumentos y estimulando en nosotros el razonamiento y la
imaginacin.

Leer libros nos hace ms libres en nuestros

pensamientos y en nuestros actos al disponer de elementos de

juicio

evaluacin

que

favorecen

la

toma

convenientes y potencian la creatividad personal.

de

decisiones

Leyendo ganamos en vocabulario, aprendemos a hacer una

correcta

utilizacin

de

nuestra

lengua

mejoramos

el

conocimiento de nuestro idioma, lo que nos permite perfeccionar

nuestras posibilidades expresivas y de comunicacin al dotarnos
de mayores recursos. Todo ello nos facilita a su vez que logremos
comunicar con mayor precisin lo que deseamos transmitir tanto
de manera escrita como verbal y al mismo tiempo, nos confiere
una posicin ventajosa para entender mejor a los dems.
Leer aumenta la capacidad de concentracin, promueve la
empata, favorece las conexiones neuronales y, si es un hbito
frecuente, es un ejercicio til para evitar la prdida de las
funciones cognitivas asociadas a la edad, pues mientras se lee, se
obliga al cerebro a pensar, a ordenar ideas, a interrelacionar
conceptos

a ejercitar

la

memoria.

Asimismo,

se

ha

comprobado que la leer tiene efectos positivos en la reduccin del

nivel de estrs y que, realizar esta actividad antes de acostarse
proporciona una buena higiene de sueo.
Segn la Sociedad Espaola de Neurologa (SEN), los beneficios se
dan cualquiera que sea el gnero elegido. No obstante, aseguran
que las narraciones, sean o no de ficcin, nos ayudan tambin a
mejorar

las

habilidades

sociales,

precisamente

porque

nos

permiten sumergirnos en las vivencias de los personajes y en las

interacciones que establecen entre ellos, adems de que nos
facilita la interaccin con otras personas proveyndonos mltiples
temas de conversacin.

Con la lectura se pueden satisfacer todas las aspiraciones de

aprendizaje pues es la mayor y ms asequible fuente para adquirir
conocimientos. Los libros, revistas, etc., son relativamente fciles
de adquirir y de manejar. En cualquier momento se puede acudir a
ellos, extraer la informacin que pueda interesar y repetir esta
operacin infinitas veces. Prcticamente todos los conocimientos
de la humanidad estn en los libros, basta con acudir a ellos para
encontrar lo que deseemos saber.
Una gran ventaja es que el lector puede marcar su propio ritmo,
as como seleccionar las lecturas, cundo realizarlas y cmo
delimitar los objetivos que persigue con ellas dado que se puede
leer para aprender, disfrutar, fantasear, pasar el rato, relajarse,
etc, segn el momento y las necesidades de cada cual.
La lectura es una herramienta fundamental en el trabajo
de marqueting y no se preocupe si no ha tenido cerca ningn
libro sobre el tema, pues desde Internet se pueden leer libros
gratis. Se pueden encontrar libros interesantes para leer que
nos ayudaran en la superacin personal y en todo lo que
necesitamos para mejorar nuestras vidas.
Definitivamente existe un sinfn de razones para leer que van ms
all del propio placer de la lectura. Hay quienes hasta le atribuyen
facultades curativas al poder de la palabra, ese con el que Liesel
logr sanar a Max (The book thief, 2013), y el mismo con el que

puedes conquistar lo que te propongas en ste trabajo, que desde

la casa podemos hacer.
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Con Amor
Ana Lourdes Cabrera

email: cabreraenmiami@gmail.com
skype: cabreraenmiami
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