FORO JUVENIL: VIOLENCIA OCULTA EN EL NOVIAZGO Y SU RELACION CON LAS

ADICCIONES
El amor no es como me lo contaron
Clara Coria
INTRODUCCION
En el pas 9 millones de jvenes de entre 15 y 24 aos han sido victimas de algn tipo de violencia
durante el noviazgo, circunstancia por la cual ms de 3 millones han solicitado ayuda. La violencia
durante el noviazgo no es menos importante a las relaciones entre los adultos. La violencia se
manifiesta por el ejercicio abusivo del poder, control y dominio a travs del maltrato fsico, psicolgico
y sexual. Provocando depresin, aislamiento, fracaso y desercin escolar, bajo rendimiento escolar
laboral, consumo de alcohol y otras drogas, embarazos no deseados, infecciones de transmisin
sexual as como llegar al suicidio.
En la relacin de noviazgo se ponen en juego las construcciones sociales del ser hombre y ser mujer,
el imaginario social del amor, la ideologa e la propiedad privada, el ejercicio abusivo el poder y la
invisibilidad de la violencia, la violencia de gnero, entre otros.
Frecuentemente en las relaciones de noviazgo se confunden la posesividad y los celos como
expresiones de amor; y el sufrimiento y darse a los otros por amor. Y mitos que giran alrededor del
amor como el amor todo lo puede por amor todo sacrificio vale el desamor es soledad con el
tiempo l cambiara etc.
De acuerdo con los datos que arroja la Encuesta Nacional de Violencia en las Relaciones de
Noviazgo (ENVINOV) 2007, 51.8 por ciento de las personas entre 15 y 24 aos tuvo al menos una
relacin de noviazgo durante 2007. A continuacin se presentan datos que arroja la encuesta
1. Los motivos para tener una pareja fueron:
90% porque les gustaba mucho.
4.9% porque les insistieron mucho.
2% la presin social.
2. Relacin de edades en las relaciones de pareja.
Los hombres tienden a tener parejas de su edad o menores a ellos; mientras que las mujeres, aunque
tambin se acoplan, en mayor proporcin con personas de la misma edad, generalmente buscan
parejas mayores.
3. Antecedentes de violencia.
La familia es el principal medio por el cual se transmiten los valores, la cultura, las formas de ser, as
como la forma de pensar y actuar. Ante este hecho es muy probable que las cifras de la ENVINOV
permitan observar que la transmisin de la cultura de una generacin a otra, es quiz el aspecto ms
importante que caracteriza a la violencia en las relaciones de noviazgo.
a) INSULTOS EN EL HOGAR DE LA INFANCIA

El maltrato hacia los nios y nias, es la semilla que en la vida adulta genera diversas formas
violentas, as como la incapacidad de resolucin y negociacin
de conflictos en las relaciones interpersonales. Por esta razn es que se ve como algo natural el
ejercicio de la violencia,
b) GOLPES EN EL HOGAR DE LA INFANCIA

Aproximadamente en el 9 por ciento de los hogares donde vivieron las y los

jvenes hasta los doce aos haba golpes.
4. VIOLENCIA
En general, la violencia en el noviazgo tiende a pasar desapercibida, tanto por las instituciones como
por los propios jvenes, sin embargo, la ENVINOV detect que en las relaciones de noviazgo que

establecen las y los jvenes entre 15 y 24 aos hay expresiones de violencia de muy distinto tipo y en
diferentes grados. Se detectaron tres tipos de violencia, la fsica, la psicolgica y la sexual.
a) VIOLENCIA FSICA

Segn la informacin recolectada en la ENVINOV, el 15 por ciento de las y los jvenes han
experimentado al menos un incidente de violencia fsica en la relacin de noviazgo que tenan al
momento de la ENVINOV. Es importante conceptualizar la violencia fsica desde una perspectiva de
gnero, la mayor proporcin de personas que reciben violencia fsica, son las mujeres (61.4 por
ciento de las mujeres y 46 por ciento de los hombres).
La invisibilidad que rodea a la violencia en el noviazgo, deriva en una falta de apoyos tanto
institucionales como familiares, para aquellos jvenes, mujeres y hombres, que se ven involucrados
en situaciones conflictivas con sus parejas, que no saben como enfrentar o resolver y son los amigos
los que muchas veces estn en las mismas condiciones - a los que recurren en busca de ayuda.
b) VIOLENCIA PSICOLGICA

Este tipo de violencia es entendido como el abuso emocional, verbal, maltrato y menoscabo de la
estima hacia una o varias personas. Los resultados de la ENVINOV en este rubro indican que el 76
por ciento de los jvenes son vctimas de la violencia psicolgica y la mayor incidencia de sta se da
en reas urbanas (76.3 por ciento) a diferencia del rea rural (74.7 por ciento).
5. ESTEREOTIPOS DE GNERO
Los estereotipos de gnero permiten definir los roles culturales as como los comportamientos de
hombre y mujeres dentro de la sociedad. De acuerdo con los datos arrojados por la ENVINOV 2007,
es claro que las mujeres, bajo el estereotipo sobre como debe ser la conducta de las personas, se
encuentran en desventaja.
En la opinin de las y los jvenes mexicanos, los roles femeninos y masculinos estn ampliamente
estereotipados en situaciones tales como la agresividad, la infidelidad, cuidado del hogar, el rol con
los hijos y la educacin. Si observamos lo arrojado por la encuesta, 33.4 por ciento de los jvenes
cree que el hombre es infiel por naturaleza.
El estereotipo de la mujer, como quien tiene mayor capacidad para cuidar a los hijos enfermos,
resalta pues existe un 75.8 por ciento de jvenes que as lo creen. Contrastando con estereotipos
masculinos, es el papel de los hombres como proveedores principales de la familia y los que
encabezan la toma de decisiones, los mayores porcentajes que destacan entre los encuestados. Se
observa esto de mejor manera al preguntar si un buen hombre es el que provee.
6. DISCRIMINACION
PERCEPCIONES DISCRIMINATORIAS
1. A las mujeres se les debe prohibir ms cosas que a los hombres.
2. En una relacin de noviazgo es el hombre el que debe pagar todo cuando la pareja sale a pasear a
algn lado
3. Las personas indgenas deben quedarse a estudiar en sus pueblos y no venir a las escuelas de la
ciudad
4. Con algunas excepciones, los pobres son pobres porque no se esfuerzan suficiente
5. Las personas con alguna discapacidad no trabajan tan bien como la gente sin discapacidades
6. En las escuelas donde hay nios discapacitados, la calidad de la educacin disminuye
7. Las personas viejas o de la tercera edad siempre se vuelven una carga
8. A los homosexuales no se les debera permitir ser profesores de escuela
9. Se debe apartar de los colegios o de los trabajos a las personas con SIDA
10. Resulta muy difcil vivir con un familiar que sea homosexual

7. ADICCIONES
Los estudios elaborados por el sector salud, muestran que hay una relacin entre las adicciones al
tabaco, alcohol u otro tipo de drogas, con conductas violentas y que este consumo ha ido en
aumento.
La violencia cubierta bajo el amor resulta casi invisible para el grueso de la poblacin que mantiene
una relacin sentimental. Los efectos y sntomas del maltrato durante el noviazgo son desconocidos
para gran parte de las y los jvenes mexicanos quienes, quienes al carecer de informacin certera
sobre la violencia y sus diferentes vertientes, confunden con muestras de afecto conductas que
agravan la desigualdad de gnero.
Considerando que el noviazgo es una etapa de experimentacin y de bsqueda para los jvenes y
que tambin es un prembulo para una relacin de mayor duracin, es necesario explorar estas
manifestaciones de violencia en su relacin con otros factores que la pueden estar reproduciendo o
exacerbando. Tanto los antecedentes de violencia en los hogares de la infancia, como en general las
pre-concepciones culturales, expresadas en un conjunto de estereotipos de gnero y en actitudes de
discriminacin, pueden contribuir a la reproduccin de comportamientos violentos y, por otra parte, a
la tan estrecha relacin entre las adicciones y la violencia, las cuales indudablemente tendrn que ser
consideradas en el diseo de una poltica pblica que busque la prevencin y la erradicacin de este
tipo de violencia.

Tema: Violencia Sexual

Las mujeres constituyen la dos terceras partes de las personas a las que han tratado de forzar o que
han forzado a tener relaciones sexuales y tanto en una o en otra situacin, la casa de la persona
agredida, ha sido el lugar de la agresin.
En un trabajo sobre abuso sexual en mujeres adolescentes, Claramount (citada en Montao, 2006)
seala que los hombres suelen pedir pruebas de amor y amenazar a las mujeres con abandonarlas
si no se entregan a ellos.
Por ejemplo, Teresa comenta que poco tiempo despus de haber iniciado su noviazgo l quera
sobrepasarse y siempre se discuta sobre eso. Un da apareci y le dijo si me quieres entrgate a
mi, con la amenaza de que voy a buscar en otra mujer lo que t no me das.
Alcatraz comenta las razones que la condujeron a tener sexo con Juan, su primer novio. l se le
declara y a ella se le dificulta tomar una decisin porque jams antes haba tenido novio, pero
decide aceptar porque era la persona ms cercana a m en este pequeo mundo que yo senta tan
vaco. El miedo a perderlo hace que ella acepte entregarse ya que l no perda la oportunidad
para pedrselo. Emily, por su parte, justifica haberlo hecho diciendo que necesitaba amor, cario,
comprensin y creo que no lo supe buscar; pero dicen que la soledad te encamina en los brazos de la
lujuria y tal vez esto es cierto.
En estos testimonios se percibe la doble moral que rige el comportamiento sexual de los jvenes y las
jvenes de la Uach. Los hombres se ven representados como activos y con necesidades sexuales
incontrolables, mientras que las mujeres son seres puros y pasivos.
Resalta la dificultad de stas para ejercer su sexualidad sin sentimiento de culpa, producto del ideal
de la virginidad femenina, el smbolo ms grande de su pureza. Este sentimiento las ata al primer
hombre con el que tienen sexo, algo que ellas conciben como pecaminoso e indigno de una chica que
asocia la virginidad con el matrimonio. Estudios como el de Amuchstegui (2001) y Rodrguez y de
Keijzer (2002), realizados con poblaciones jvenes de otras regiones del pas, tambin enfatizan el
importante papel que juega la virginidad en regular la prctica sexual femenina.
Ninguna chica concibe las presiones y chantajes para tener sexo como un acto de violencia sexual.
Pero la insistencia de los hombres para que se entreguen es lo que Velzquez (2004) llama sexo
bajo presin, practicado cuando las mujeres sienten culpa o miedo de decir no. Cuando Alcatraz
habla de tener sexo por rutina y Gaviota dice que tena que hacer el amor donde y cuando l
quera, se estn refiriendo al sexo bajo presin, que es una forma de violencia psicolgica y sexual.
Un punto importante de los relatos es el alto ndice de embarazos (cinco de ocho). Segn Ramrez
(2003), algunos hombres buscan el embarazo para disminuir las posibilidades de abandono, controlar
a la mujer, apropiarse de su cuerpo, y clausurar cualquier compromiso con otra persona. Este
parece ser el caso de Emmanuel. A partir de su embarazo, dice Gaviota, Emmanuel realmente se
preocup por m, por mis necesidades y fue la primera vez que lo vi ilusionado con nuestra relacin.
Sin embargo, nunca le propuso matrimonio y al momento de escribir su relato ya vivan separados.
Gaviota recibe apoyo de su familia para criar a su hijo mientras que Emmanuel sigue desperdiciando
su vida () sin saber el verdadero valor de una familia.
El que los hombres no tomen las precauciones necesarias para no ocasionar embarazos es otra
forma de agresin que causa graves heridas psicolgicas e incluso puede poner en riesgo la vida de
las mujeres (Claramount citada en Montao, 2006). En los relatos analizados prevalece un discurso
que ubica a las mujeres como las nicas responsables de prevenir un embarazo y se concibe a los

hombres como si no tuvieran capacidad reproductiva. Dice Sol: no me cuid, no fui por preservativos
y al ao me volv a embarazar.
Diversos estudios sealan que cuando el embarazo no es deseado, o hay un uso inadecuado o
inconsistente de mtodos anticonceptivos, se puede presentar violencia durante aqul, ya sea por
primera vez o como continuacin de un patrn previamente existente (Gazmararian Et al, 1995;
Campbell Et al, 1995; MacMahon Et al, 2000; Godwin Et al, 2000).
Tres de los testimonios analizados parecen indicar que la violencia fsica y psicolgica empez
precisamente con el embarazo. Estos son los casos de Sol, Emily y Maeva, que describimos a
continuacin Sol tuvo un aborto la primera vez que se embaraz porque tena miedo, mucho miedo,
no poda tener a ese beb, pero no sin sentimiento de culpa: el cargo de conciencia an lo traigo
conmigo.
Al ao siguiente se volvi a embarazar por no ir por preservativos. Una vez embarazada, Jorge le
dio su primer golpe: por esas mismas fechas recib mi primer golpe de Jorge, an lo recuerdo, fue en
el baile de la foto, me sac de la comida y como si nada me golpe en el ojo, al otro da andaba con
el ojo morado. Isaac, el novio de Emily, estuvo a punto de golpearla durante su embarazo y le
prohibi el contacto con otras personas: entre mi pareja y yo ya no haba mucha comunicacin, a
decir verdad desde el inicio de semestre ya andbamos mal, casi siempre haba un motivo para
discutir, no me tocaba la pancita cuando el beb se mova o cuando daba de pataditas y eso me
hacia sentir desdichada y ms sola e incluso lleg un momento en el que estuvo a punto de
golpearme y me prohibi tener alguna amistad con cualquier alumno (Emily).
Emily deseaba que Isaac la quisiera un poquito, pero a l no le import, no saba que necesitaba que
alguien me quisiera un poco, slo un poquito. Su embarazo se convirti en un infierno y Emily puso
en riesgo su vida al no atenderse debidamente. Cuando comenzaron los dolores de parto no se lo
coment a nadie y al llegar al hospital tena preclampsia C. Emily estuvo dos horas en observacin
para controlarle la presin: Senta mucho fro e incluso hubo un momento en el que cerr los ojos y vi
una luz blanca, sent que me estaba yendo. Cuando comenc con ms dolores, eso me hizo
reaccionar. Los doctores dijeron que si no me controlaba, me morira junto con mi beb, me puse a
llorar y a pedirle a Dios que me permitiera vivir un poco ms (Emily).
La beb naci por cesrea. Emily permaneci cuatro das bajo observacin, tiempo durante el cual,
segn ella, fall como madre porque mis pezones no estaban formados y tambin se taparon y no
me sala leche, por esto mi beb no comi casi dos das, de lo nico que se aliment fue de suero.
Cuando todo termin, la madre de Emily se llev a su nieta a Chiapas. Emily vivi la separacin con
tristeza y todava no puede perdonarse, no saber lo que tena cuando lloraba, no estar con ella. La
relacin con Isaac se esfum y Emily se consigui un trabajo en el comedor de la Universidad para
apoyar la manutencin de su hija.
El caso de Maeva es muy similar. Al enterarse de su embarazo, Joaqun, su novio, se puso como
loco, incluso trat de obligarme para que abortara pero no lo hice. Trat de hacerle entender que lo
amaba y me dijo que escogiera, en unin libre o nada. Maeva se fue a vivir al pueblo de Joaqun
porque l ya haba terminado la carrera, aunque ella no. Durante el embarazo la relacin se deterior
notablemente: Hubo das en los que ya no encontraba ni por qu regaarme, que si no le gustaba la
comida, que si no le planchaba bien su ropa, que si cada vez me pona ms cerda, como l me
llamaba; an no se me olvida su forma de mirarme, pareca que le daba repugnancia estar cerca de
m, me gritaba que yo era un estorbo en su vida (Maeva).
Maeva tuvo a su beb despus de una golpiza en la que qued inconsciente: Joaqun lleg borracho
una noche de tantas pidindome esos chilaquiles que nunca supe hacer, estaba fuera de s y me grit
cosas que me dejaron marcada. Sent miedo y me escond en mi cuarto, no quise abrirle la puerta

porque tema lo que poda hacerme en ese estado, pero pate bruscamente que logr abrir y me
sac a golpes, no pude defenderme, tuve tanto miedo por m y por mi beb, ya tena cerca de los
nueve meses y estaba asustada.
Lo ltimo que recuerdo de esa discusin es que me arroj al piso como la chancla que no se vuelve a
levantar. Cuando despert lo primero que hice fue preguntarle a la enfermera por mi hijo -est bien,
fue una nia- dijo. Me sent feliz pero confundida (Maeva).
Los casos de abortos son pocos: el primer embarazo de Sol y el de Alcatraz, quien lo relata con algo
de detalle. Su historia es digna de contarse ya que tambin puede ser leda como una manifestacin
de violencia masculina. Al descubrir su embarazo, Alcatraz se sinti muy angustiada: no puedo
describir todo lo que sent en esos momentos, estaba llena de tristeza, de resentimiento, de odio
hacia mi, hacia l, incluso hacia Dios, toda mi fe se haba derrumbado, blasfem, le reclam tanto a
Dios por qu en tan poco tiempo mi vida haba cambiado tanto, le reclam el camino que haba
escogido para m, la prueba que saba que no poda superar (Alcatraz).
Juan le dijo que no se hara cargo del nio y bajo su presin, Alcatraz decidi abortar con pastillas, a
pesar de que piensa que el aborto es un pecado mortal, nocin claramente vinculada con el hecho
de que actualmente se defina a s misma como una asesina: Los dolores fueron espantosos, crea
que iba a morir, l no poda hacer mucho ms que escuchar mis quejidos, de tanto esperar se durmi.
Sin su ayuda me levant como pude como a las cuatro de la maana, me sent en el bao e hice un
esfuerzo, senta algo que vena de adentro, para mi horror vi claramente al feto, todava se mova, lo
solt del miedo en la taza, alcanc a ver que se trataba de un varoncito. Yo ya era una asesina, me
sent fatal y no tanto fsicamente, sino moral y espiritualmente (Alcatraz).
Despus del aborto Alcatraz se puso a estudiar arduamente para pagar materias que deba. Juan
tambin las deba pero ella decide no ayudarle porque no quera mi corazn verdaderamente
ayudarle. Terminaron el semestre y junto con l nuestra relacin.
Y recuerda que si mantienes relaciones sexuales con tu pareja debes tener en cuenta que
Debes hablar libremente del tema, sin miedo ni vergenza. Hay muchos libros dirigidos a jvenes que
hablan de sexo, hablar sobre los mtodos anticonceptivos ms seguros para los dos.
Debes sentir confianza para trata cualquier duda con respecto al sexo, l debe mantener una actitud
abierta y respetuosa con tus sentimientos y deseos.
No olvides que la sexualidad es una forma de comunicacin en la que tienes derecho al placer y a
expresar como te sientes; l debe escuchar tus miedos e inseguridades y respetar tus decisiones.
Tu primera vez es como t quieres
La primera vez debe ser elegida por los dos, no por l.
T eliges el momento de tener relaciones sexuales, l no puede obligarte.
Si quieres mantener relaciones sexuales, ten claro que puedes interrumpirlas si no ests segura o no
te sientes bien.
Utiliza siempre el preservativo por la seguridad de los dos y, sobre todo, por la tuya.
Los besos y los tocamientos no te obligan a continuar si no quieres.
Recuerda: si te quiere no har nada que te haga sentir mal.
Cuando dices no, es NO!

Algunos chicos piensan que cuando una chica dice No, es porque quiere hacerse desear y en el
fondo quiere decir que s.
No debes tener miedo por tener que decirle que no te apetece o que no ests preparada para
mantener relaciones.
No debes justificarlo por estar bajo los efectos del alcohol o las drogas.
Si te fuerza, l es el nico responsable, t no has tenido la culpa.
Por decirle NO, la relacin no se va a romper.
Tu cuerpo es tuyo y nadie tiene derecho a tocarlo sin tu permiso, aunque sea tu pareja.
Recuerda: si te obliga a mantener relaciones sexuales en contra de tu voluntad es un delito que est
castigado con la crcel.
Ninguna explicacin debe servir de excusa, ni a ti ni a el, para que te trate mal
Puede decirte muchas cosas para que le perdones, por ejemplo:
"Estoy teniendo problemas en casa"
"En clase me va fatal, y mis padres la tienen cogida conmigo"
"Me he peleado con un amigo"
"Si t no hubieras hecho eso, yo no me hubiera puesto as"
"Sabes que eso me molesta mucho"
En ocasiones, cuando nuestra pareja nos trata mal le quitamos importancia pensando que lo hace
porque no se da cuenta o porque luego nos pide perdn.
Fjate si se comporta as con sus amig@s o es tan slo contigo.
No basta con que te pida perdn, el perdn puede ser una estrategia para que no rompas con l.
Generalmente, este tipo de chicos piensan que pueden tratarte mal porque eres "su chica".

Y un da, tuvo la suerte e verse a s

misma.
Y le dio por rerse de lo inocente que haba sido Pensando en que un prncipe la salvara
ESTRATEGIAS PARA DETECTAR SI VIVE UNA RELACION VIOLENTA
En nuestro imaginario estn presentes modelos e amor interiorizados desde la niez. Los cuentos de
hadas perpetan la visin de las relaciones de pareja idealizadas: la mujer se encuentra desvalida y
sola esperando ser rescatada por un prncipe azul. El mito del amor romntico tiene mayor eco en las
mujeres, gran parte de la identidad femenina se ve implicada en este mito, al poner y proyectar la
mayora de su ansias, necesidades de amor y proyecto de vida feliz en el
vnculo elegido con el otro.
Esta gua est dirigida a las chicas jvenes como t, que comienzan sus primeras relaciones. En ella
encontrars muchas claves para aprender cosas sobre el amor, que te servirn para tener buenas
relaciones con los chicos.
Pensamos que eso del amor lo tenemos claro, pero... muchas veces sufrimos porque las relaciones nos
daan! Debemos estar alerta ante las relaciones que no nos gusten y saber como romperlas a tiempo.

EL APRENDIZAJE EL AMOR
No se nos ensea cmo debe ser una relacin. Lo aprendemos por lo que vemos en las relaciones
entre adult@s, en la televisin, en casa,...
"El chico siempre se muestra como el ms fuerte y el que manda".
"Las chicas se ocupan de dar cario y de apoyar".
Esto mismo se puede repetir en tu relacin, porque es lo que aprendemos.
En una relacin sana ninguno de los dos manda sobre el otro y los dos se muestran cario y se apoyan.

Existe el prncipe azul?

Se nos ha enseado que en la vida de toda chica hay una persona especial que un da
encontraremos. La idea del amor romntico puede hacer que no veas lo que est pasando en tu
relacin. Muchas veces pensamos que aunque nos trate mal, tambin hay momentos en que se
muestra carioso. La idea del prncipe azul hace que slo veamos las cosas buenas que hay en l.
Se supone que .ese prncipe azul nos salvar y nos proteger. No podemos depender de otra
persona para sentirnos seguras. Nosotras tenemos que ser autnomas para poder romper las
relaciones que no nos convienen. Hay chicos que nos tratarn como merecemos.
Y lo ms importante, no podemos considerar a nuestra pareja como la nica meta de nuestra vida.

Los chicos y chicas tenemos formas diferentes de comportarnos en la pareja. Estas diferencias
hacen, que en algunas ocasiones, las chicas consideremos como normal sufrir. Es importante
conocer y detectar las situaciones que nos hacen sufrir para poder eliminarlas. Sin embargo, aquello
que aprendemos lo podemos modificar.
Tambin ten en cuenta que todas las personas tenemos un carcter diferente, pero hay cosas que se
dan ms en las chicas que en los chicos, y al revs.
Con cul de las siguientes razones te quedas para explicar estas diferencias?
! Somos educad@s desde que somos peque@s de forma diferente y esto hace que seamos
y tengamos comportamientos diferentes.
! Segn se nazca chica o chico seremos y nos comportaremos en funcin del sexo con el que
nacemos.
Opcin correcta: La primera

Desde que somos pequeas nos educan de forma diferente a los chicos.
Las diferencias con las que nacemos no tienen nada que ver con lo que haremos en la vida.
Nunca te has planteado porqu todas las mujeres hacemos las cosas de casa y porqu son los
hombres los cabeza de familia?

Nuestra sociedad es la que hace esta diferencia. Mientras a las mujeres se les ha dado un trabajo
dentro de casa, a los hombres se les ha dado el trabajo fuera de casa. Esto ha perjudicado a las
mujeres, incluso hoy en da que tambin nosotras podemos trabajar fuera de casa, seguimos
asumiendo el trabajo dentro de casa. A esto se le conoce como doble jornada.
Piensa en lo que ocurre en la tuya. Se ha avanzado mucho, pero todava no tenemos la misma
igualdad que los chicos.
Diferencia entre chicas y chicos

A nosotras nos ensean a ser: Ms cariosas, ms afectuosas, ms dialogantes, nos gusta estar
guapas para ellos, ellos nos deben invitar a salir, nos preocupamos ms por ellos.
A ellos les ensean a ser: Ms competitivos, ms independientes, se preocupan ms por sus cosas,
nos dan la misma importancia que a sus amigos, llevan mejor las crticas y los errores.
Qu cosas compartes con tu novio?..............................................................................
Qu cosas te gustan a ti que no le gustan a l?......................................
La forma en que nos educan limita nuestra vida.
Qu es ms importante para ti en el futuro, crear una familia o tener una carrera profesional brillante?

La mayora de las chicas responden que es ms importante tener una relacin para crear una familia.
El trabajo queda para nosotras en segundo plano. El que la mayor parte de las chicas piensen lo
mismo est relacionado con la forma en que nos han educado. Muchas veces, esto hace que
aguantemos relaciones que no nos convienen, con tal de conseguir esto en nuestra vida. Si no se
consigue, muchas mujeres llegan a pensar que han fracasado por no tener novio/marido y familia.
Cuales son las razones por las que muchas chicas hacemos cosas que no nos apetecen o nos
perjudican?

Lo hacemos sin darnos cuenta, son cosas que muchas hemos aprendido desde pequeas. Es
importante detectar esto en nuestra forma de actuar, porque la otra persona puede aprovecharse de
ellas.
Cuales son los motivos, por los que hay chicas que permanecen en una relacin daina?

Seala las que consideres verdaderas o falsas:

A las chicas nos gustan que nos traten mal
! Verdadero
! Falso
No nos gusta estar solas por eso preferimos estar con un chico, aunque nos trate mal
! Verdadero
! Falso
Queremos sentirnos protegidas por un chico
! Verdadero
! Falso
No creemos que podamos ser independientes
! Verdadero
! Falso
Sin nosotras, ellos no podrn cambiar en la relacin
! Verdadero
! Falso
El amor arreglar la relacin
! Verdadero
! Falso
No nos sentimos alguien si no estamos con ellos
! Verdadero
! Falso
Todas las chicas deben estar con un chico, porque sino eres rara
! Verdadero
! Falso

2. Tus relaciones sanas o dainas?

Sabras distinguir cuando te trata mal o bien tu pareja?

En qu situaciones sientes que tu novio te trata mal?
Cules son las razones por las que l se comporta as contigo?
Te convencen las explicaciones que l te da?
Es normal que en las parejas existan conflictos, pero hay que diferenciarlos del maltrato. Los
conflictos surgen en ocasiones y se arreglan hablando y buscando soluciones. No hay que temer los
conflictos, ayudan a consolidar la relacin sana. Si es maltrato siempre se dar de forma repetiday
empeorar con el tiempo. Lo reconocers porque l quiere llevar siempre la razn e imponer su
criterio sin respetar el tuyo.
La historia de Ana
Ana es una chica de 16 aos, y lleva 3 meses saliendo con el chico que le gustaba de la clase de al
lado. Ya no era la nica que no tena novio
de su grupo. Al principio todo era maravilloso, l era genial y estaba
muy contenta porque se haba fijado en ella.
Ahora algo ha cambiado. Ana quiere seguir con l, pero hay cosas de l que no le gustan. Slo quiere
que salga con l. Sin embargo, l no ha dejado de salir con sus amigos, no le gusta su forma de
vestir, criticndola, porque dice que va
insinundose a todos los chicos.
A veces discute sin motivo y le grita, incluso una vez se puso tan nervioso que le empuj. Parece que
sus cosas no le interesan mucho porque casi nunca la escucha, slo hablan de los temas que l
quiere.
Ana piensa que l est pasando por un mal momento, porque sabe que tiene problemas con su
padres y que no va bien con los estudios.
Ella quiere seguir con l porque no siempre es as, a veces es muy carioso, y esto le da esperanzas
para que las cosas puedan cambiar, disculpndole siempre.
Piensas que le conviene ese chico a Ana?
Crees que ese chico va a cambiar con el amor de Ana?
Qu haras t si estuvieses en su lugar?
Es difcil la situacin de Ana y todas tenemos claro que esa relacin est dandola. Tus respuestas
sern ms fciles si te toca hablar de la relacin de otra chica, pero Qu haras t realmente?
Como saber si tienes una relacin sana? Para saberlo, debes reflexionar sobre las siguientes
preguntas:
Te aburres con tu pareja porque te deja de lado?
En ocasiones te hace sentir mal por lo que te dice y te hace?
Te interrumpe o te ignora cuando hablas?
Pasa de tus cosas? Desconfa de t?
Te impide o le molesta que ests con otras personas?
A veces tienes miedo de sus reacciones violentas?
Te ves obligada a hacer cosas que no te gustan por complacerlo a l?
Te sientes culpable porque te responsabiliza de cosas que hace mal y que te pueden daar a
t?
Te sientes nerviosa porque tienes miedo de no hacer las cosas como a l le gustan?
Te sientes humillada por l?
Te sientes controlada por l, teniendo que darle explicaciones por todo lo que haces?
Te cuesta decir lo que piensas por miedo a que l te diga que te calles o que piense que
dices tonteras?

 Te sientes obligada a hacer lo que l diga?

Si la respuesta es s a algunas de estas preguntas ESTA GUA TE AYUDAR
Que es una relacin sana?

Las relaciones sanas son aquellas en las que t ests a gusto con tu pareja porque te trata con
respeto.
Qu es tratar con respeto?

Tus opiniones son tan importantes como las de l, aunque sean diferentes.
Organizar cosas y divertirse juntos. Es tan importante el tiempo que pasas con l como el que pasas
con tus amigas y amigos. Tener confianza para hablar de cualquier tema. Escucharte. Habla de los
conflictos sin temor ni imposicin. Compartir los problemas y respetar las soluciones que cada uno
encuentre. Que se comporte igual en pblico que en privado. Adems, en una relacin sana t te
sientes libre de hacer y decir lo que quieras. Compartir cosas con otras personas y no slo con l, con
l@s amig@s, con la familia. Recuerda que l es uno ms y no el nico. No hacer siempre lo que l
quiera, sino que tambin l haga cosas que a ti te gusten. Cada uno debe hacer lo que quiera hacer
siempre.
Conoce la Violencia de Genero Por que existe el machismo?

Porque son los hombres los que tienen ms peso a la hora de decidir lo que nos afecta a todos y a
todas. Esto lo podemos ver, por ejemplo, en la poltica. Lo ms justo sera que las decisiones fueran
tomadas por hombres y mujeres. La cultura y la tradicin es quien ha otorgado ese poder a los
hombres, dejando a las mujeres en segundo plano. Somos las mujeres las que hemos empezado a
luchar para que el poder este compartido entre hombres y mujeres. Muchos piensan que como
tienen el PODER, tambin pueden controlarnos y mandar sobre NOSOTRAS. NO TODOS LOS
CHICOS SON AS. Hay muchos chicos estupendos que no se comportan de esta forma.
Pero hay chicos que se creen superiores y quieren seguir controlando nuestra vida, porque nos
consideran inferiores. Debemos mantenernos en alerta contra stos ltimos que son los que pueden
daarnos.
LA VIOLENCIA DE GNERO QU ES?

Hay otras violencias (las guerras, las peleas entre los chicos,...) que no tienen que ver con la violencia
a la que nos referimos. Esta violencia slo la sufrimos las chicas por ser mujeres.
Cuales son las razones por las que las mujeres sufrimos la Violencia de Genero?

Esto tiene relacin con las desigualdades y discriminaciones que sufrimos las mujeres. Puedes
pensar que eso ya no existe, pero existen muchos estudios que lo confirman. En general los hombres
han aprendido que son los protagonistas, y que ellos y sus actividades valen ms que las nuestras.
Algunos chicos pueden creer que nosotras les pertenecemos, y por eso nos pueden tratar mal. Por
eso nos discriminan en muchos aspectos, incluso dentro de una relacin amorosa.Aprendamos a
diferenciar la Violencia de Genero.
Marca con una X aquellas situaciones que pienses puedan ser violencia de gnero:

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Un chico que le pega a su novia.

Ni@s que discuten por un juguete.
Un chico que viola a una chica.
Un/a alumn@ que le pega a su profesor/a.
Una chica cuando insulta a su amiga.
Un chico que lucha en la guerra.
Un chico que le dice un piropo desagradable a una chica.
Un hijo que maltrata a su padre.
Un chico que insulta a su novia.

Por que algunos chicos maltratan en una relacin?

Esta violencia se utiliza para dominar a la pareja y que haga lo que l quiere.
En esta violencia es la chica la vctima de la dominacin. La violencia de gnero slo se refiere a los
casos en que los chicos son los que quieren controlar a las chicas.
Se considera maltrato fsico: el empujn, el bofetn, el tirar del pelo, el pellizco, provocar quemaduras,

las patadas, intencin de estrangulamiento...Podra implicar la presencia y amenazas con armas

(cuchillo, pistola,...) o cualquier objeto con el que te pudiera daar. Hacer cosas para producir miedo y
asustar. Las situaciones en las que tu vida pudiera peligrar, como por ejemplo, conducir
peligrosamente.
La violencia no es solo el maltrato fsico. En las relaciones entre chicos y chicas lo que es ms
frecuente es el maltrato psicolgico. Para que te llegue a pegar, ha tenido que maltratarte
psicolgicamente primero.
En que consiste el maltrato psicolgico?

Son comportamientos y actitudes de tu chico que te hacen dao, ya sea por lo que te haga o por lo
que te diga. El maltrato que pueden ser chantajes, insultos, hacerte creer que no sirves para nada, no
respetar tus decisiones, opiniones, criterios, gustos, deseos.
Te puede pasar a ti?

Le puede pasar a cualquier chica, incluso a ti. Al principio piensas que l tiene un mal da, que tiene
problemas con sus padres,... pero que te quiere aunque te trate mal. Estos problemas en las
relaciones de pareja suelen prolongarse indefinidamente y empeorar con el tiempo. Debes
mantenerte en alerta.
Muchas mujeres que hoy estn siendo maltratadas comenzaron con tu edad.
El maltrato no slo les ocurre a las mujeres mayores o casadas. Sucede en todas las clases sociales,
no slo a las chicas sin formacin, de familias sin recursos econmicos o de otras culturas. Si
permaneces en una relacin violenta te har mucho dao, con el tiempo empeora y se vuelve mucho
ms violenta.
RECUERDA: Nunca cambia slo empeora 6 chicas jvenes han sido asesinadas por la Violencia de
Gnero durante el primer semestre del ao 2003. Esto representa el 16% de las muertes por
Violencia de Gnero durante este periodo de tiempo.
Las experiencias en Su casa

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El te cuenta que tiene problemas en casa porque su padre es agresivo con su madre, incluso
con l?
l est aprendiendo, sin saberlo, cmo un hombre puede tratar a una mujer.
Si su padre maltrata a su madre, l puede llegar a pensar que as se debe tratar a las mujeres
en una relacin.
Esto puede pasar aunque a l no le guste lo que est haciendo su padre con su madre.
Cuando sea adulto habr ms posibilidades de que l pueda hacer lo mismo con su
compaera.

Las experiencias en Tu casa

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No te gusta cmo tu padre trata a tu madre, incluso a ti misma?

Debes tener presente que los malos tratos pueden darse en cualquier hogar, incluso en el tuyo.

Es muy duro reconocer esta situacin, pero debes tener en cuenta que tu madre est
sufriendo y aguantando una relacin que no le conviene.

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T podras estar aprendiendo, sin saberlo, que debes aguantar una relacin que no te
conviene, porque ves cmo tu madre lo hace.
A pesar de no aprobar lo que ves en casa, puede ocurrirte.
Podras estar viviendo una relacin de maltrato sin que te des cuenta, ya que es lo que has
vivido en casa y es a lo que pudieras acostumbrarte sin ser consciente de ello.
Si tienes discusiones con tu padre o con tu madre, la salida no es volcarte en tu novio.

En que momento tu novio te ha hecho sentir mal?

Prate a pensar: en las primeras y en las ltimas veces que te ha hecho sentir mal: cada vez te
hace ms dao?. Un 32,1% de chicos y un 14,4% de chicas considera normal que un chico haya
obligado a su novia a mantener relaciones sexuales con l en alguna ocasin (22,6% del total de la
muestra). Si es as, debes tener cuidado, porque cada vez podr daarte ms. Cuando empezar a
preocuparse. Existen situaciones que nos ayudan a detectar los malos tratos.
A continuacin te ofrecemos ejemplos de maltrato, si alguno de ellos aparece de forma puntual, no
significa maltrato, pero debers estar alerta por si se repiten.
Te ofrecemos algunos ejemplos:
Critica tu forma de vestir y/o pensar.
Te prohbe o no le gusta que te maquilles.
Se enfada si no le avisas de que sales, de que salgas sin l y de no saber a dnde vas.
Te compara con otras chicas.
Pretende anular tus decisiones.
Se molesta si te llama/sales con un amigo.
Te presiona para mantener relaciones sexuales.
Se enfada por cosas sin importancia.
Te grita o te empuja.
Te dice cosas que sabe que te hieren cuando discutes.
Te asusta cuando se pone violento.
Te controla las llamadas/mensajes del mvil o del correo electrnico.
Te controla el dinero que gastas o lo que compras.
Te deja plantada con frecuencia.
Se re de ti delante de tus/sus amig@s.
Te acusa de coquetear cuando te ve con otros chicos.
Te amenaza cuando no haces lo que l quiere si le dices que le vas a dejar.
Te asusta decirle que no ests de acuerdo con l en algo.
Sientes que hagas lo que hagas nunca es bastante para l.
Tu novio es posesivo?

Tu pareja no puede impedirte que veas a tus amigos y amigas. Tu pareja debe comprender que l no
es el centro de tu vida. Salir con un chico no implica pasar todo el tiempo en su compaa Es
importante pasar tiempo con otras personas para tener una vida ms satisfactoria.
Esta celoso porque te quiere? Estas segura?

Los celos sirven de excusa para controlar a la otra persona, pero las chicas lo interpretan como una
prueba de amor. Lo que quiere conseguir es que slo ests pendiente de l, sin que puedas
relacionarte con otras personas con las que te apetece estar. Si l no controla sus celos y t le llevas
la contraria, puede llegar a insultarte o agredirte fsicamente. Si de verdad te quiere, acepta que
salgas y hables con otras personas, puesto que existe la confianza mutua.
Es esto amor? NO

No permitas que nadie controle tu vida,

Tu eres libre de pensar y hacer lo que quieras

No consientas ninguna de estas situaciones:

Que no quiera que vayas demasiado "sexi" para no despertar el inters de otros chicos.
Que quiera que vayas seductora cuando ests con l para levantar la envidia de otros chicos.
No eres el trofeo de nadie.
Situacin de control
Beln: Anoche sal con unos amigos de Ana, y
me lo pas genial.
Vctor: No me dijiste que ibas a salir, por qu no
me lo dijiste?
Beln: No fue planeado, Ana me llam a casa y
me apunt sobre la marcha.
Vctor: No me gusta que vayas sola por ah, y
sobre todo cuando van chicos, intentaron algo contigo?
Beln: Eran muy simpticos y no intentaron
nada!. No empieces como el otro da cuando sal con Alicia.
Vctor: Pero es que me tienes que contar todo, porque yo no s qu se te ha perdido a ti con gente
que no conoces.
Beln: Si por ti fuera estara encerrada en casa,
en clase o contigo.
Vctor: qu llevabas puesto? No me digas que fuiste en minifalda?
Beln: Yo me pongo lo que me apetece.
Victor: Yo te lo digo, porque los chicos van a pensar que eres una buscona.
Beln: No confas en m o qu?
Vctor: Es que tienes que tenerme ms en cuenta, yo soy tu novio, y no me gusta que salgas por ah
con otros chicos y... encima en minifalda!
Beln: Pero que seas mi novio no significa que yo no pueda hacer otras cosas y vestirme como yo
quiera.
Vctor: Quiz sea mejor que lo dejemos porque no veo que esto te importe, porque si me quisieras no
haras esas cosas.
Beln: No te pongas as Vale? intentar tenerte ms en cuenta.
Alerta con el control que se quiere hacer sobre ti
Has visto Vctor ha chantajeado a Beln para que al final hiciera lo que l quera. Beln pudo haberse
dado cuenta de que intentaba controlarla, y de hecho no estaba de acuerdo con l. Vctor vio que no
conseguira nada reprochndole lo que no le gustaba. A veces tambin funciona, ya que por no
discutir o por no molestarlo acabamos haciendo lo que la otra persona quiere, y sintindonos
culpables por no haberlo hecho.
Utiliz la estrategia del chantaje "si no haces lo que quiero lo dejamos", al final esta estrategia le sirvi
porque ella le dio la razn. Esto puede ser un episodio sin importancia, pero si le das la razn y haces
lo que l quiere, llegar un momento en que no hars nada de lo que quieras t. Esta situacin puede
empeorar. Puede llegar un momento en que l te tenga totalmente controlada, porque t dejars de
hacer las cosas que te gustan para no molestarle a l.
El juego con los sentimientos

Cmo puede jugar con tus sentimientos?

Burlndose de ti, Dejndote de hablar, No hace planes contigo, como castigo, Te niega los besos y
abrazos.
Todo lo anterior se conoce como: Chantaje Emocional.

Como vives tu sexualidad?

Si mantienes relaciones sexuales con tu pareja debes tener en cuenta que... Debes hablar libremente
del tema, sin miedo ni vergenza. Debes sentir confianza para tratar cualquier duda que surja con
respecto al sexo. l debe mantener siempre una actitud abierta y respetuosa con tus sentimientos y
deseos. No olvides que la sexualidad es una forma de comunicacin en la que tienes derecho al
placer y a expresar como te sientes; l debe escuchar tus miedos e inseguridades y respetar tus
decisiones. Los besos y los tocamientos no te obligan a continuar si no quieres.
Cuando dices no, es NO!

Algunos chicos piensan que cuando una chica dice No, es porque quiere hacerse desear y en
el fondo quiere decir que s.
No debes tener miedo por tener que decirle que no te apetece o que no ests preparada para
mantener relaciones. No debes justificarlo por estar bajo los efectos del alcohol o las drogas.
Si te fuerza, l es el nico responsable, t no has tenido la culpa.

Por decirle NO, la relacin no se va a romper. Tu cuerpo es tuyo y nadie tiene derecho a tocarlo sin tu
permiso, aunque sea tu pareja.
Recuerda: si te obliga a mantener relaciones sexuales en contra de tu voluntad es un delito que est
castigado con la crcel.
Ninguna explicacin debe servir de excusa, ni a ti ni a el, para que te trate mal
Puede decirte muchas cosas para que le perdones, por ejemplo:
"Estoy teniendo problemas en casa"
"En clase me va fatal, y mis padres la
tienen cogida conmigo"
"Me he peleado con un amigo"
Abandona una relacin que te hace dao. Si te encuentras en una relacin violenta y no sabes como
dejarla...
En primer lugar, puede ser que no le dejes porque le sigues queriendo, o te sientas culpable de no
apoyarle en sus problemas. Si no lo dejas porque tienes miedo a su reaccin: "No ests obligada a
quedar con l, aunque l insista"
"Pde proteccin a l@s amig@s y familia"
En esta situacin lo ms importante eres t. PIENSA EN TI

"Intenta no estar a solas con l o hablar por telfono" "Queda con l en sitios pblicos" "Lleva dinero
por si se pone agresivo poder coger un taxi" "Ten preparada una seal con alguna persona".
Te puede resultar difcil romper la relacin por diferentes motivos:

"Lo quieres porque no siempre te trata mal".

"T esperas que cambie, porque l te dice que no volver a hacerlo".
"Te puede asustar dejarle porque sabes que l no lo va a aceptar, y tienes miedo de su
reaccin".
"Todas tus amigas tienen novio, y t puedes sentirte diferente por no tenerlo".
"T sientes que no vales nada sino ests con l, porque en el fondo l te quiere".
SI TE MALTRATA NO TE QUIERE

Como podr reaccionar el despus de que dejes la relacin?

Despus de acabar con una relacin violenta, en la que no quieres continuar puede que l acte de
diferentes formas:

"Hacerte demostraciones de amor, regalndote cosas".

"Hacerse la vctima y decirte que est hecho polvo para que vuelvas con l por
lstima".
"Seguirte a todos los lados para pedirte que vuelvas con l". "Ir diciendo por ah cosas
feas sobre ti".
"Amenazarte con hacerte algo si no regresas con l".

Al dejar la relacin con un chico violento hay muchas posibilidades de que l no acepte la ruptura.
Debes estar preparada para soportar estas situaciones. Busca apoyo en las personas ms cercanas.
Una relacin que te est daando puede ocasionarte problemas como:
No dormir correctamente.
Dolores de cabeza y otros malestares fsicos.
Problemas en los estudios, por falta de atencin o concentracin.
Faltar a clase.
Aislarte de tus amig@s y sentirte sola.
Mentirle a tus padres por miedo a que no te permitan salir con l.
Desconfiar de la gente que te rodea.
Estar continuamente nerviosa.
No tener ganas de hacer cosas que antes te gustaban.
No confiar en ti misma, en tus ideas, opiniones,...
Estar confusa sobre lo que es importante para ti.
Para evitar que no te falten al respeto, tienes que quererte mucho a t misma.
Cmo se quiere una mucho a s misma?

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"Si te equivocas, no seas dura contigo misma, es normal cometer errores".

"No te culpes de los errores de la pareja, aunque l diga que ha sido por tu culpa".
"Aprecia las cosas positivas que tienes, aunque l slo te critique".
"Dale importancia a las cosas que te gustan, aunque no le gusten a l".
"Haz siempre lo que creas que es mejor para ti, aunque l no est de acuerdo".
"No dejar de hacer las cosas que hacas antes de estar con l".
"No dejar de ver a l@s amig@s con quienes estabas antes de estar con l".
Ideas que pueden servirte para ayudar a sentirte mas fuerte
"Cntrate en las cosas de las que disfrutas, de esta manera te sentirs con ms confianza en
ti misma".
"Anota tus sentimientos y sensaciones positivas en un diario personal y cuando ests baja de
nimos vulvelas a leer".
"Escucha msica que te guste y te haga sentir ms segura, sus letras pueden ayudarte a
sentirte ms fuerte".
"Presta atencin y confa en tus sensaciones y sentimientos".
"Cree en ti misma y que mereces lo mejor".
"No pienses que l est mal y necesita tu ayuda, cuando una persona cercana tiene
problemas lo podemos apoyar, pero no puedes resolver sus problemas".
"Slo puedes apoyarle, despus de que l haya recibido algn tipo de ayuda profesional".
"Debes estar orgullosa de las decisiones que tomes, sobre todo cuando las has tomado
porque son lo mejor para ti".

Ideas que pueden ayudarte si te encuentras en una relacin violenta

Hablar con alguien sobre el tema te puede ayudar.

Podemos pensar que estamos exagerando o que no nos van a creer, compartirlo te ayudar a
aclararte.
Te sentirs aliviada cuando al contarlo, te sientas apoyada y menos sola.
Cuntaselo a alguien en quien confes (amiga, madre, profesor/a,...).
Puedes acudir a centros que atienden estos casos.
Encontrars a profesionales que te escucharn, te comprendern y te orientarn en lo que
quieras hacer.
No necesitas haber tomado una decisin sobre lo que vas a hacer para acudir a estos centros,
precisamente aqu te podrn ayudar a clarificarte.
El verdadero apoyo lo conseguirs cuando la persona a quien se lo cuentes no te juzgue ni te
imponga lo que debes hacer.

Como apoyar a una amiga que sufre maltrato

Nunca pienses que es un problema de ellos dos.
Ella te necesita, aunque no te pida ayuda, ya que puede tener miedo de la reaccin de l.
Ella debe saber que quieres ayudarla.
Debes escucharla, dejar que se desahogue contigo y creer lo que te cuente, aunque t lo
conozcas y l no te haya dado esa impresin.
No debes enjuiciarla por estar aguantando en la relacin.
El hecho de que te lo cuente, no quiere decir que haya decidido romper la relacin, por eso
debes estar cuando te necesite.
Cuntale lo del CICLO DE LA VIOLENCIA para que aprenda a verlo en su relacin.
Si ha decidido romper la relacin pero tiene miedo, aydala a hacer un plan para superarlo.
Aunque te diga que no se lo cuentes a nadie,
Debes buscar ayuda para saber qu se puede hacer en su situacin.
Recuerda!
En primer lugar, debes alejarte de l, por que no vas a poder cambiarlo.
El nico responsable de que te trate mal es l.
Nunca pienses que t puedes ser la culpable de que te trate mal.
l, con su comportamiento, demuestra una idea incorrecta sobre el amor.
No olvides que "el maltrato" es un delito que est castigado por la Justicia.