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Muchas intervenciones tienen que ver con simplemente preguntar lo que la persona es
consciente de experimentar, haciendo preguntas simples y directas como Qu ests
pensando? El cliente puede ser instruido para comenzar una frase con Ahora soy
consciente de.
El comportamiento verbal.
La conciencia puede ser mejorada a travs del lenguaje verbal del cliente, ya que los
patrones del habla son considerados como una expresin de los sentimientos,
pensamientos y actitudes. Se puede pedir al cliente, por ejemplo, que cambie sus
preguntas por afirmaciones directas con el fin de asumir la responsabilidad de lo que dice.
O pedirle que evite trminos como tal vez, quiz o supongo de sus patrones de
lenguaje al objeto de cambiar declaraciones ambivalentes y dbiles por las declaraciones
ms claras y directas.
El comportamiento no verbal.
Esta es una intervencin usada por los terapeutas de la Gestalt que permite al sujeto
ponerse en contacto con sus propios sentimientos encontrados, ayudando as a integrar
posibles conflictos internos. Ejemplos de algunos de estos conflictos son: el padre interior
contra el nio interior, el lado responsable contra el impulsivo, el yo agresivo contra el yo
pasivo, etc.
Esta intervencin suele hacerse mediante la llamada tcnica de la silla vaca. Se usan dos
sillas, al cliente se le pide que tome una funcin (por ejemplo, el padre interior) en una silla
y luego represente el otro rol (por ejemplo, el nio interior) en la segunda silla. A medida
que cambia los roles y el dilogo contina, debe moverse entre las dos sillas.
La dramatizacin.
La fantasa guiada (visualizacin) es una tcnica que algunos clientes son capaces de
utilizar de manera ms eficaz que la dramatizacin. Se les pide a los clientes que cierren los
ojos y, con la gua del terapeuta, imaginen lentamente una escena del pasado o del futuro.
Progresivamente se van aadiendo detalles que se utilizan para describir el evento con
todos los sentidos.
Trabajar con los sueos.
El trabajo con los sueos es uno de los ms importante en la terapia Gestalt. El objetivo es
llevar los sueos a la vida y volver a vivir como si estuvieran sucediendo ahora. Se
necesita conocer el sueo en todo su detalle. Cada parte del sueo se cree que representa los
lados contradictorios e inconsistentes de la persona. El dilogo entre estos lados opuestos
guiar al cliente hacia una conciencia progresiva de sus sentimientos y temas importantes
de su propia vida.
La conciencia de uno mismo y de los otros.
Las asignaciones de tareas entre las sesiones de terapia pueden incluir pedir a los clientes
escribir dilogos entre partes de s mismos o entre partes de sus cuerpos, recoger
informacin, o llevar acabo determinadas acciones que estn relacionadas y se ajusten a lo
que est sucediendo en el proceso de la terapia.
La terapia Gestalt es considerada por sus defensores por tener una mayor variedad de
estilos y modalidades que otros sistemas teraputicos siendo posible su aplicacin de forma
individual, en grupos, talleres, parejas, familias, y con nios, as como en contextos y
lugares diferentes.
Queremos completar este post ofreciendo para su descarga un excelente artculo de
Lorena Fernndez, titulado La Psicoterapia Gestalt Infantil: Una Gua Metodolgica
para el Terapeuta, en el que se hace un repaso por las diferentes fases de la terapia
Gestalt aplicada a nios, especificando para cada una de estas fases la funcin del
terapeuta, los aspectos que se trabajan, las herramientas que se utilizan y el
resultado esperado.
En nuestro anterior artculo hablbamos de los sentimientos. En estas lneas Scrates nos
recuerda las prdidas que hemos vivido en nuestras vidas. El duelo de aquellos que
sobreviven a un ser querido que ha muerto, despierta muchas emociones difciles de
asimilar.
Sin embargo, estas palabras de Scrates pueden aplicarse igualmente a la muerte de una
persona como a cualquiera de las despedidas significativas que el ser humano experimenta
en el transcurso de su vida.
Un dato significativo es que asociamos la separacin como un proceso sumamente
doloroso, como realmente lo es, a la vez que solemos olvidar que cualquier separacin
puede conllevar como consecuencia un crecimiento posterior, un progreso interior en
nuestra persona.
Veamos una serie de ejemplos: cuando se separa una pareja tras una serie de aos de
convivencia, es una manifestacin de una evolucin que ha trado como consecuencia una
modificacin de los modos de vida, que conduce a una separacin y al final de esta fase
vital. Sin por ello negar que, la separacin de una pareja es una muerte: de la poca en
que convivieron juntos.
Otro ejemplo es cuando el nio deja su hogar familiar al iniciar su formacin escolar:
sigue siendo un nio que deja la casa de los padres (y que se separa fsicamente de ellos),
pero un nio que ha rebasado una poca de su infancia. Y los padres que experimentan esa
prdida han de sufrirla y buscar nuevas metas para sus vidas, lo mismo que ocurre despus
de la separacin de un ser querido.
Admitir uno de los sentimientos que conlleva una separacin y el duelo sufrido por ella,
como es la pena, vivirla conscientemente, nos resulta difcil a las personas. Y sin embargo,
forma parte de nuestra vida, como lo forman igualmente el nacimiento de una persona (*) y
el amor.
* Un dato muy importante: el nacimiento de una vida es a la vez la primera prdida que
experimentan madre e hijo, ya que en ese instante, ante la vida nueva que nace, olvidamos a
menudo, que la separacin fsica y la prdida del estado de absoluta simbiosis, que
constitua la relacin entre el feto y su madre, es igualmente real y brutal tanto para la
madre como para la criatura. Sin embargo, aceptamos esta prdida como una despedida
Son despedidas de las que muchas veces slo vemos el aspecto jubiloso y de lo que traen
(ante otras como la muerte tendemos a recordar slo las emociones negativas como la ira,
o la pena que nos produce), y no es as, las prdidas traen consigo ambas facetas: la prdida
y la despedida, y muchas veces el anuncio, igualmente, de un nuevo comienzo, y la
posibilidad de crecer con ellas, como personas, a nivel interno. Hay quin ante estas
separaciones se entristece porque las ve nicamente como una prdida y hay quin celebra
la libertad recuperada (por ejemplo, la madre que quiere mucho a su hijo, y a la vez
necesita recuperar la disponibilidad de su jornada). Es muy difcil, tremendamente,
incorporar en nuestra consciencia una percepcin, al mismo tiempo, de ambas sensaciones:
la pena o tristeza por la prdida y el crecimiento que esta conlleva o la celebracin del
inicio de un nuevo comienzo.
Vemos as, que algunas prdidas y despedidas son necesarias en nuestra vida, como
afirmbamos ms arriba.
Y en el fondo, el adulto tambin ha de renovar constantemente la bsqueda de maneras de
abordar la despedida. Una dificultad es que con cada prdida se reactivan las experiencias
pasadas y sentimos de nuevo el dolor. Por eso muchas veces, es un consuelo para algunas
personas, cuando sienten y se perciben acompaados en esa vivencia de la separacin, la
despedida (por ello la existencia de grupos de autoapoyo y su xito en apoyarse
emocionalmente y ayudarse los unos a los otros, a la vez que disminuyendo el sentimiento
de no estar tan slo para el afrontamiento de esas prdidas significativas en la vida de
uno).
Por todo ello, con nuestro artculo queremos potenciar el poder hablar y no convertir el
tema de la muerte, las prdidas y del duelo en un tab, ya que la muerte y las pequeas o
mayores despedidas (que conlleva en s la vida cotidiana), forman parte de la vida misma, a
pesar de que el dolor que conllevan son un sentimiento que nadie quiere, que
frecuentemente buscamos evitarlo, aunque sea muy difcil de evitar el dolor de una prdida
y el vaco que puede conllevar (por ejemplo la muerte de un ser o de una mascota muy
querida) en las vidas de sus allegados.
Consideramos que el hablar de estas experiencias, el conocer nuestras formas de afrontar
las prdidas significativas, puede servirnos para aprender lo que significa sufrir una
prdida, y lo que es ms importante, ayudarnos a buscar cada uno de nosotros una manera
de superarlas sin que lleguen a convertirse en duelos patolgicos.
En un prximo artculo hablaremos de las emociones que conlleva una prdida, y veremos
que no hay sensaciones buenas ni malas en la vivencia de una despedida.
CAPITULO VII
La meta que se persigue al utilizar estos experimentos es que el paciente descubra los
mecanismos que utiliza para alienar una parte de su propio proceso y por lo tanto evitar el
darse cuenta de s mismo y de su medio. Todas las reglas y sugerencias dadas en Terapia
Gestalt estn diseadas para ayudar al cliente a descubrirse y no han sido planificadas para
modificar su actitud o conducta especfica en l.
El experimento prototipo consiste en decir al paciente que inicie una serie de frases
comenzando as: Aqu y ahora me doy cuenta de3,4,5. El terapeuta a su vez motiva el
desarrollo del experimento preguntando al cliente: Dnde se encuentra Ud. Ahora?,
Qu es lo que usted siente ahora?. Cuando el paciente hace preguntas, estas son traducidas
por el terapeuta aproximadamente de este modo: Ahora Ud. Se da cuenta de los
maravilloso Cuando el paciente trata de evitar las instrucciones del terapeuta esto se
traduce ms o menos as: Ahora me doy cuenta de que deseo parar.
Las variedades de estos experimentos bsicos son ilimitadas. Los experimentos se
organizan en series graduadas de tal forma que cada paso enfrenta ms al paciente con la
situacin. En cada experiencia teraputica el paciente puede intentar llevar a cabo nuevas
conductas, las cuales seran experimentadas con grandes dificultades en su medio ambiente
natural.
En psicologa generalmente el control del experimento y la observacin de sus datos son
realizados por el psiclogo. En Terapia Gestalt el psiclogo planifica el experimento; sin
embargo comparte el control y la observacin con el mismo paciente. La conducta externa
fenomenolgica es recibida directamente por el psiclogo; La interna, sin embargo, es
percibida slo pro el paciente. La relacin que tienen entre s estas dos partes (conducta
externa e interna) con la configuracin total se convierte en el foco de atencin del
encuentro. Se puede ver la Terapia Gestalt como un proceso que enfoca los despliegues
consecutivos de conductas simultneas internas y externas. Como en cualquier otro
experimento, los resultados indican la direccin a seguir en nuevos experimentos. Cuando
el paciente es capaz de experimentar y vivenciar sin ayuda del terapeuta, la psicoterapia
concluye.
Ciertos aspectos de los experimentos del aqu y ahora necesitan ser conocidos, como el
concepto funcional del aqu y el rol que juega la observacin de la conducta total del
paciente, y la diferencia existente entre la introspeccin y la conciencia dirigida. Todo ello
ayudar al lector a comprender los fundamentos tericos y la aplicacin de tcnicas que
utiliza la Terapia Gestalt.
El ahora es un concepto funcional que se refiere a lo que el organismo est haciendo en ese
preciso instante. Lo que el organismo hizo hace cinco minutos no es parte del ahora. El acto
de recordar un acontecimiento de la infancia es el ahora; con esto quiere decirse que el en
el recuerdo o la memoria existe el ahora. Perls indica que el pasado existe como una
precipitacin de funciones previas 6. El futuro existe como un proceso presente, por
ejemplo, en el planificar, la esperanza y la angustia. La orientacin temporal exclusiva o
nica en uno de los tres tiempos (pasado, presente o futuro), el aislamiento de cada uno de
ellos de los otros, o la confusin de los tres, son signos caractersticos de los trastornos
severos de la personalidad 7. Los experimentos de Terapia Gestalt operan en el aqu y el
ahora en sentido funcional.
Virginia Satir, en su libro Terapia Familiar Conjunta, al referirse a las tcnicas que ella
utiliza con las familias considera que situar el proceso de intervencin en el aqu y el ahora
hace disminuir enormemente el puente existente entre las interacciones que se observan y
terapeuta Gestalt, como ha sido dicho repetidas veces, no interpreta; observa y disea
experimentos dirigidos hacia una persona que vive en la situacin teraputica como lo hara
cuando se trata de otros contextos sociales.
Los experimentos de conciencia de la Terapia Gestalt no significan lo mismo que la
introspeccin12,13. En la introspeccin el organismo es dividido entre un segmento que
est observando y otro que es observado.
Cuando Ud. Hace introspeccin, piensa en Ud. mismo. Esta forma de retroflexin es tan
universal en nuestra cultura que una gran parte de la literatura psicolgica simplemente
considera que cualquier intento para aumentar la auto-conciencia debe necesariamente
conllevar la introspeccin. Esto definitivamente no es el caso, aunque probablemente sea
cierto que alguien que hace estos experimentos comience la introspeccin 14.
Observarse a s mismo en accin y eventualmente observarse a s mismo como accin es
una introspeccin inadecuada. La introspeccin es dualista y esttica. Ms an, reduce el
darse cuenta corporal que es posible lograr solamente por medio de los receptores
sensoriales; en cambio, es especulativa. Despus de todo existen varias entradas sensoriales
disponibles a los receptores internos; el organismo puede permitir su paso al conciente o
puede apartarlos de la conciencia. Esto facilita datos de observacin disponibles para el
organismo y no para el experimentador; ste puede solamente interferir lo que uno observa.
La formulacin de Perls ofrece una alternativa a la introspeccin titcheriana, al
conductismo y al psicoanlisis. Las auto observaciones internas son de gran valor, aunque
algunas veces no son exactas. La dificultad en la fidelidad y validez de la observacin
interna no es tan marcada como la fidelidad y validez de la inferencia en los asuntos
privados.
Perls se dio cuenta de esta dificultad y de la facilidad con que incluso un observador bien
entrenado poda contaminar la observacin la observacin fenomenolgica con la
inferencia. Esto lo condujo a enfatizar la necesidad de separar la observacin sensorial de la
inferencia cognoscista. Perls no preguntaba a sus pacientes nada que fuera dirigido a sus
procesos cognitivos (inferencia e imaginacin), sacrificando para ello los procesos
sensoriales (observacin, empleo de los sentidos). Adems:
() la estrategia general de la Terapia Gestalt no depende de la exactitud de lo que reporta
el paciente de s mismo. Simplemente le decimos, en efecto, que se siente y que comience a
vivir; despus vemos dnde y cmo fracasa 15.
La observacin del terapeuta mientras el paciente relata su darse cuenta puede proporcionar
algunos datos para verificar la observacin interna; lo que existe internamente en un
organismo es generalmente reflejado, de alguna forma, por su conducta externa.
Los experimentos de la Terapia Gestalt vuelven siempre a los datos sensoriales primarios
de la experiencia. Por ejemplo, como hemos dicho, no se pregunta el porqu de una
conducta; en su lugar el terapeuta se centra en el que y el cmo. Que y cmo
proceden de la observacin exacta; el porqu conduce a la especulacin. Lo obvio, lo
concreto y los procesos fisiolgicos son enfatizados en Terapia Gestalt;
desafortunadamente todo ello a menudo es olvidado en la psicologa clnica.
Separar la observacin de la inferencia, con nfasis en la primera se aplica tanto a los
procesos internos como externos. Se trata de descubrir la experiencia que esta representada
por un relato especfico fenomenolgico del paciente, como en el siguiente ejemplo
mencionado por Levitsky:
T: De que toma Ud. conciencia ahora?
P: Ahora me doy cuenta de que estoy hablando. Veo a los otros en la sala. Puedo sentir
tensin en mis hombros. Me doy cuenta de que me pongo ansioso cuando digo esto.
T: Cmo experimenta Ud. la ansiedad?
P: Oigo mi voz temblando. Mi boca se seca.
T: Se da cuenta de lo que estn haciendo sus ojos?
P: Ahora me doy cuenta de que mis ojos miran a otro lado.
T: Puede Ud. tomar responsabilidad al hacerlo?
P: S, me doy cuenta de que lo estoy mirando a Ud.
T: Puede Ud. ser sus ojos ahora? Relate el dilogo que establecern.
P: Soy los ojos de Mary. Encuentro difcil mantener la mirada. Los tengo siempre saltando
() 16.
Los resultados de esta clase de observacin y experimentacin han confirmado la
observacin original de Perls en el sentido de nfasis que se pone en la razn. Simkin dice:
En todos los casos que he visto hasta ahora, la gente espera que la psicoterapia indique un
desequilibrio entre las tres formas primarias de experimentar. La mayora de los pacientes
que he visto y esto parece corresponder a la mayora de los pacientes que he visto por mis
colegas- son dependientes del intelecto y han sobreenfatizado abiertamente su desarrollo,
en el pensar acerca de la forma de experiencia. La mayora del tiempo, esta gente
establece contacto con los procesos del pensamiento y sus experiencias se relacionan con la
fantasa (deseo prediccin) del futuro. Poco frecuentemente son capaces de establecer
contacto con su emociones o sentimientos y muchos de ellos estn tambin sensorialmente
incapacitados, ni ven, ni oyen, ni saborean, etc 17.
vaya a l diablo y sentir lo que dice. Esto es una cosa que Ud. puede hacer en lugar de estar
quejndose.
P: Yo no acostumbro hablar as a la gente.
T: Entonces es mejor que se acostumbre
P: Yo no se si Ud. esta equivocado con lo que esta diciendo.
T: Y que le parece lo que le estoy diciendo?
P: No s. No me gusta la forma en que Ud. esta dirigiendo esto.
T: Tampoco a m la forma en que Ud. se lamenta.
P: Debe haber una forma ms amistosa que sta.
T: Seguro, lloriquear.
P: (Finalmente rabioso) le voy a decir lo que pienso; Ud. no va a decirme a m que
decir Qu le parece eso? (se frota las manos).
T: Me gusta mucho ms que orlo lloriquear. Qu dicen sus manos?
P: Que les gustara golpearle a Ud. en la nariz 25.
La Terapia Gestalt no excluye ni las respuestas del terapeuta a nivel personal, ni las
respuestas tcnicas, si todo ello sirve APRA que el paciente tome conciencia. La cita que
sigue refleja las actividades tpicas de un terapeuta Gestalt:
Si el paciente habla con monotona y mirando hacia el suelo y yo empiezo a aburrirme, le
puedo preguntar si se da cuenta del tono de su voz y qu es lo que esta buscando en el piso.
Tambin puedo ayudarle a que tome conciencia de que se asla comentando que encuentro
difcil orlo de esa forma en todo caso me mantengo alejado de la interpretacin: Ud.
intenta aburrirme. Esto puede ser cierto aunque lo que me interesa es que si es as lo
descubra l por s mismo, sentando un modelo de responsabilidad, comenzando con lo que
yo se que es cierto: que encuentro difcil orlo cuando me habla as 26.
El terapeuta Gestalt mantiene su derecho de independencia en la relacin yo-t. Esa
independencia puede ayudar a eliminar el reforzamiento del terapeuta a la conducta que es
disfuncional, y permite que el terapeuta ofrezca al paciente autosoporte, que sea
autodirectivo en su enfoque y en consecuencia utilice un modelo de autoactualizacin. Esto
se logra solamente si se mantiene una observacin cuidadosa del paciente y la toma de
conciencia ya mencionada.
Aunque en Terapia Gestalt se permite al terapeuta ser espontneo, ste se autoempea en
incrementar el darse cuenta del paciente, utilizando para lograr este objetivo las tcnicas
de experimentacin. Perls sostena que poda interrumpir cualquier encuentro puramente
verbal sin asistencia experimental ()27. Independiente de dnde Perls pensara
filosficamente acerca de los modelos en las relaciones interpersonales, como terapeuta, l
defenda el descubrimiento por el paciente mismo, usando sus propios sentidos, mientras
mantena para fines experimentales la relacin yo t, en l aqu y el ahora. El
objetivo de tal encuentro guestltico es descubrir e incrementar el darse cuenta; no est
diseado para lograr la catarsis. Si la expresin es honesta generalmente no se interfiere con
ella. Puede ser fomentada como un til de aprendizaje; sin embargo no es reforzada para ser
utilizada, una droga de agresin.
que ha estado realizando. Para tal efecto a un cliente super-sumiso y dulce puede pedrsele
que acte como si fuera rebelde y agrio.
Contacto/separacin: El escapar del aqu y ahora es tratado experimentalmente; al cliente
no se le pide que no escape de la realidad, sino que se d cuenta de cundo y cmo l
escapa o se ausenta y cundo y cmo mantiene el contacto. A menudo a una persona
o a un grupo se le pide que cierre los ojos y se ausente. Despus, quedndose con el
continuo de darse cuenta, la persona o grupo relata su experiencia. El trabajo contina
hasta que la persona o grupo vuelve al aqu y ahora, habiendo cumplido con su necesidad
de ausentarse.
El ensayo: La reaccin de una persona ante su grupo es en s misma una fuente valiosa de
material teraputico: La persona que teme manifestar sus emociones al grupo es ayudad
para que relate su fantasa y lo que ocurrira si revela al grupo lo que siente. Un mecanismo
usado frecuentemente es ensayar internamente un rol social futuro. La escena que asusta
anticipadamente revela el temor de que el nuevo rol no ser bien ejecutado. El darse
cuenta del ensayo del propio rol, el no prestar atencin mientras otro est en escena, y la
interferencia con la espontaneidad pueden ser incrementados por las vivencias del grupo al
relatar el darse cuenta de ensayar y compartir los ensayos. Algunos fenmenos que se
relacionan con estas vivencias, como criticar a alguien que no est presente, son tratados en
forma similar.
La exageracin: Los pequeos movimientos y gestos ligeros pueden sustituir y bloquear la
verdadera toma de conciencia de los procesos afectivos. El terapeuta, al observar los
movimientos del cuerpo del cliente, los reporta para que se d cuenta de ellos. Uno de estos
experimentos consiste en pedir a la persona que repita y exagere un movimiento
determinado. Esto incrementa la percepcin del medio que utiliza el cliente para bloquear la
toma de conciencia. Un ejemplo de este bloqueo y la aplicacin de la tcnica de
exageracin fue citado cuando no referamos al hombre inhibido que en un taller golpeaba
con sus dedos.
Puedo ofrecerte una frase: Cuando el terapeuta estima que existe un mensaje equvoco y
poco claro, puede construir una oracin con ese mensaje y preguntar al cliente si desea
decirla en voz alta, repetirla; en sntesis, que se de cuenta de cmo le suena.
Naturalmente y es obvio que: Frecuentemente las personas fracasan al tener que usar
sus sentidos y confiar en ellos. Como resultado pierden o se les escapa lo obvio, buscando
en los otros el soporte de sus comunicaciones. La primera de estas situaciones se enfrenta
haciendo que el cliente construya una frase que comience con: es obvio que. La segunda
o bsqueda de soporte de la comunicacin verbal, puede ser enfrentada experimentalmente
haciendo que la persona aada al final, de cada oracin: naturalmente.
Puede Ud. quedarse con sus emociones: Al reportar el darse cuenta, los clientes
rpidamente vuelan o escapan de los sentimientos de frustracin. A menudo el terapeuta
pide a su cliente que se quede con esa emocin, que mantenga el continuo del darse
cuenta. El enfrentar este dolor psquico es una necesidad para salir del callejn sin salida.
La Terapia Gestalt es tambin efectiva cuando se aplica en su modalidad de Terapia de
Familia y en su forma conyugal. La familia como una totalidad o Gestalt, y asimismo los
miembros de la familia, asisten a la psicoterapia con asuntos no resueltos o inconclusos,
con una toma de conciencia incompleta, y con resentimientos inexpresados, entre otras
cosas. Las mismas tcnicas que se utilizan en otros grupos guestlticos se aplican en la
Terapia de pareja y de familia. Los Talleres con parejas ofrecen grandes posibilidades
teraputicas; en estos talleres es posible que un esposo descubra que no percibe a su esposa
tal y como ella es, que se d cuenta de que tiene un concepto idealizado de esposa, que no
corresponde a lo que ella es en carne y hueso. Lo mismo puede ocurrir con la esposa,
naturalmente.
Las vivencias teraputicas con parejas son una extensin de las doce tcnicas que hemos
descrito. Como ejemplo se puede pedir a los integrantes de la pareja que se pongan uno
frente al otro y que por turnos se digan frases que comiencen con: Estoy resentido(a)
contigo. Esto puede ser seguido de lo que aprecio en ti es. Existen otras
posibilidades, como Siento rencor por ti porque, Me estoy quejando de, Me
disgusta de ti.
Construir frases que comiencen con Veo acenta el descubrimiento del proceso. El
nfasis se sita en el aqu y ahora; en el yo y t, y en descubrir el significado que tiene el
evitar la experiencia inmediata. El trabajo con parejas enfatiza el descubrimiento de los
bloqueos, al darse cuenta que impone la naturaleza del propio encuentro conyugal.
Walter Kempler ha logrado excelentes resultados en trabajos con la familia completa,
enfatizando la comunicacin de sus propios sentimientos y emociones como terapeuta. Ha
usado esta tcnica como el experimento ms importante de su intervencin teraputica con
las familias.
1. Perls, F. Explorations in Human Potentialites, Escalesn Institute, paper, p. 5
2. Perls, F.et. al., Gestalt Therapy Excitement in the Human Personality, New York, Julian
Press, p. 14 New York , Deil, 1965; New York, Bantaman, 1977.
3. Enrigth, J.B., Introduction to Gestalt Techniques. Fagan and Shepherd.
4. Perls, F., Ego, hunger and aggression.
5. Perls, F., et. Al. Gestatl Therapy.
6. Perls, F., Ego, hunger and aggression. P. 575.
7. Shostrom Englewood Cleefs, New Jersey, Prentice Hall, 1972; New York Bantaman,
1974.
8. Enrigth, J.B., Gestalt Therapy in interactive groups1972.
9. Simkin, J. S. Mini- lectures in Gestalt Therapy,1974
10. Ibid., p. 3
11. Enrigth, J.B., Awareness training in the mental health professions,p. 3-4.
12. Perls, F., Ego, hunger and aggression.
13. Enrigth, J.B., Gestalt Therapy in interactive groups1972.
14. Perls, F., Ego, hunger and aggression.
15. Enrigth, J.B., Enlightening Gestalt : Waking up from the night mare, 1980.
16. Levitsky, A., Contributions of Gestalt Therapy to the practice of hypnosis, 1969.
17. Simkin, J. S. Mini- lectures in Gestalt Therapy,1974
18. Rogers, C., Grupos de Encuentro:1970.
19. Kempler, W., Experimental, psycotherapy with familiasFamily process
20. Kempler, W., Internationa Journal of group Psychotherapt.
21. Kempler, W., Family process
.....................................................................
CAPTULO VIII.
PROGRAMA DE FORMACIN:
COMO DAR Y RECIBIR RETROALIMENTACIN
EFECTIVA.
Algunos principios generales.
Para los observadores
Tomar una cosa a la vez y focalizar en ella. No sobrecargargue los comentarios del que la
recibe. En otras palabras, establezca prioridades al momento de la retroalimentacin, en
trminos de lo que sera ms eficaz (en un estadio determinado del proceso) para el
facilitador que recibe la retroalimentacin. Con el tiempo, estas prioridades pueden
cambiar, dado que el comienzo, medio y el final del proceso significan diferentes
situaciones para el facilitador y su cliente. Pregunta al facilitador si hay algo especial que le
gustara que Ud. Observase.
Emita datos observados, fenomenolgicos, no emita juicios. Por ejemplo puede decir: El
cliente entr en el tema cuando dijo....., y de cuando.... en esos momentos pareciera que el
facilitador estaba tomando las notas. En lugar de decir: Deberas haber.., dirjase al
facilitador como fuente de informacin preguntando: Qu es lo que pasara cuando...?
o: Qu es lo que te estaba pasando cuando...? o Esto es lo que estabas pensando
cuando...?. Esto le permitir hacer uso de la experiencia del facilitador, ms que de su
propia interperetacin.
Ayude al facilitador a clarificar lo que est pasando y encuentre el punto desde donde el
facilitador pueda a prender algo. Por ejemplo: el cliente miraba y actuaba confundido con
las instrucciones del momento que le diste. Podas haber tomado ms tiempo para que l
trabajara, o: Qu es lo que intentabas hacer cuando...?, Cul era el tipo de resistencia
emergente?.
Aprecia las diferencias existentes entre Ud. y el facilitador que est observando. Pngase
Ud. mismo en su lugar y comunique a facilitador la retroalimentacin de tal forma que l
pueda asimilarla.
Darse cuenta
Haga o diga lo que le parezca. Nunca puede decir nada incorrecto como cliente.
Reporte lo que ve en el C., tomando en cuenta los signos fenomenolgicos y lo que va
pasando dentro de Ud. mismo. Preste atencin a lo que est pasando; el proceso.
Anote las observaciones del trabajo que realiza el F. Y examine si corresponde no a lo
que se ve.
II
Ciclo de la experiencia
Dialogue con el sobre el tema que les interese a los dos en el momento presente.
Ibid.
Observe siguiendo el ciclo de la experiencia y detecte las interrupciones, las resistencias y
los puntos de bloqueo en ambos: F y C.
Reporte a ambos (F y C) sus observaciones.
III
Polaridades, paradojas y teoras del cambio.
Comunique todo lo que a Ud. le parezca que es figura en el aqu y el ahora.
Comparte con el C. los signos fenomenolgicos observados en l. Aydele a identificar
polaridades hacindole tomar conciencia de las contradicciones e incongruencias entre lo
que l dice y lo que l hace. Comente con el C. sobre todo esto.
Anote cmo el F. Cumple con la tarea solicitada en esta sesin y cmo se basa para ello en
los signos fenomenolgicos observados, dejando a un lado la interpretacion.
IV
Incrementar el proceso de darse cuenta.
Haga o diga lo que le parezca
Comparte su darse cuenta externo con el C. incremente en el C. el proceso interno de darse
cuenta o la toma de conciencia.
Mantngase atento a las intervenciones del F. Comparta con l y con el grupo el impacto
que sus propias observaciones tienen sobre Ud.
V
Metforas, fantasias.
Sea y haga lo que le gustara se y hacer. Dse el lujo de ser.
Experimente y comunique a su C. el proceso de darse cuenta, sirvindose de metforas y/o
fantasas.
Observe cmo y cuando el F. Hace uso de metforas y/o fantasas que tiendan a aumentar o
incrementar la energa del C.
VI
Proyecciones e introyecciones
Comunique lo que es figura para Ud., pensando en tres personas que fueron significativas
para Ud. en sus primeros aos de vida. Reporte al F. Una sola cosa que aprendi de cada
una de estas tres personas. En qu parte de su cuerpo Ud. localiza cada una de ellas?
Comunique al C. las proyecciones e introyecciones que sean evidentes. Aydele a
identificarlas y exagerarlas.
Cmo el F. Ayud al C. en la identificacin de las proyecciones e introyeccioens? Se
mantuvo el F. En los signos fenomenolgicos?
VII
Soporte personal
Lo que emerja para Ud. como figura o tema en ese momento.
Creo que su sensibilidad va en la misma direccin que la ma. Por eso, me atrevo a
enviale* mi libro en versin digital. He decidido regalarlo persona a persona o
institucin a institucin. Necesita volar...hacia lugares en los que pueda ser bien
acogido. Si lo lee le agradecera cualquier comentario. Todos los amantes de la
lectura sabemos que bastan cinco minutos con un libro para saber si es de nuestro
inters, slo le pido ese tiempo. Sintase libre de enviarlo a las personas o
asociaciones a las que este libro pueda ayudar. Gracias por su presencia. Le deseo
felices creaciones
Carlos Gonzlez
P.D Mi blog es: www.ladanzadelavida12.blogspot.com
* El libro se puede descargar en mi blog
7 de diciembre de 2009, 9:59
Dani dijo...
Antecedentes
Artculo principal: Causas de la Segunda Guerra Mundial
Las causas de la Segunda Guerra Mundial ms inmediatas al estallido de la misma
son, por una parte, la invasin a Polonia por parte de los alemanes, y los ataques
japoneses contra China, los Estados Unidos de Amrica y las colonias britnicas y
holandesas en Asia. La Segunda Guerra Mundial estall despus de que estas
acciones agresivas recibieran como respuesta una declaracin de guerra, una
resistencia armada o ambas por parte de los pases agredidos y aquellos con los que
mantenan tratados. En un primer momento, los pases aliados estaban formados tan
slo por Polonia, Gran Bretaa y Francia, mientras que las fuerzas del Eje
consistan nicamente en Alemania e Italia, unidas en una alianza mediante el Pacto
de Acero.[1]
A medida que la guerra progres, los pases que iban entrando en la misma (al ser
de forma voluntaria, o al ser atacados) se alinearon en uno de los dos bandos,
dependiendo de su propia situacin. Ese fue el caso de los Estados Unidos y la
URSS, atacados respectivamente por Japn y Alemania. Algunos pases, como
Hungra, cambiaron su alineamiento en las fases finales de la guerra.[2]
En Europa
Artculo principal: Hechos anteriores a la Segunda Guerra Mundial en Europa
Expansin de Alemania de 1935 a 1939Durante la elaboracin del Tratado de
Versalles, se present el problema de la compensacin que Alemania deba pagar a
los vencedores. El Reino Unido obtuvo la mayor parte de las colonias alemanas en
frica y Oceana (aunque algunas fueron a parar a Japn y a Australia). Por su
parte, Francia, en cuyo suelo se desarroll la mayora de los combates del frente
occidental, recibi el pago de una gran indemnizacin y la recuperacin de Alsacia
y Lorena, que haban sido anexadas a Alemania por Otto von Bismarck tras la
Guerra Franco-prusiana en 1870.[3]
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Sinopsis:
La psicoteria infantil es a mi criterio uno de los ms difciles de abordar ya que para su
realizacin es necesario conocer el contexto general del nio y las problemticas que
interfieren en su integridad.
Generalmente cuando se hace la pregunta y porque quieres ser psicoterapeuta infantil?
Las respuestas suelen ser porque es gratificante, porque me gusta, porque me parece
lo ms fcil estas son solo algunas respuestas dadas por muchos psiclogos infantiles.
Para todo aquel que ha trabajado con nios sea un ambiente escolar, social, grupal u otro.
Sabe perfectamente lo difcil que es trabajar con nios aunque la verdad es que algunos
casos suelen abordarse fcilmente esto se da cuando existe colaboracin por parte de los
padres y el nio, lo difcil es cuando ambos se ponen a la defensiva y por esto mismo
daremos algunas orientaciones sobre cmo trabajar psicoterapia con nios desde el punto
de vista gestltico.
Desarrollo:
El primer contacto:
Posiblemente el primer contacto que tengamos con el nio sea a travs de una llamada
telefnica por uno de los padres. Durante este primer momento con el nio se le pregunta
su edad, quien lo refiere y que me expliquen brevemente el motivo por el cual solicitan la
entrevista. Claro est, si el padre llama seguramente estar muy ansioso y por ello mismo
intento que no me diga por telfono toda la problemtica sino solamente lo necesario.
(nombres, edades, telfonos, entre otros). Con esto puedo fijar la primera cita para un da
prximo que no sea tan alejando ni muy pronto desde el da de la llamada. Realizando esto
le damos pautas a los padres de cmo en realidad es nuestro trabajo, el cual debe ser serio
pero sin despersonalizarse. De lo contrario le estaremos dando a entender a los padres que
tambin se puede dar la terapia va telefnica lo cual es un grave error.
Las carpetas de los nios deben ser del los colores que ms le gusten al nio, claro es mejor
excluir el color negro en el material a utilizar en la elaboracin de las carpetas ya que de lo
contrario el nio recordara su pasado y su poca sin luz al ver la carpeta de color negro.
Tener un bal en el que se guarden disfraces, marionetas, todo lo que tenga que ver con el
teatro, dramatizaciones, etc.
Si es posible poner un espejo en la pared de tamao natural, para que los nios puedan
trabajar sus imgenes reales y las fantaseadas o bien tener un espejo de mano o de tocador.
Sera conveniente utilizar colores luminosos y que contrasten con algunas plantas que se ve
de maravilla en una habitacin. Por ejemplo un amarillo, salmn, marrn o tonos naranjas
esto romper con el clsico terapeuta serio, bien colocado en lo establecido, cuidadoso de
su imagen, sobrio y a veces frio y distante.
Listado de Materiales para el Consultorio:
Temperas
Tijeras Romas
Arcilla
Pegamento
Cinta adhesiva
Titeres o Marionetas
Bibern
Delantal para el nio y otro para el terapeuta que se utiliza cuando se trabaja con
pintura, arcilla u otro material que pueda manchar su vestimenta.
Juego de Mesa:
Para coordinacin visomotriz y espacial:
Rompecabezas
Laberinto
Perfection
superPerfection
simn
Pictionary
Atencin y Concentracin:
Combate naval
Mster Mind
Desarrollo de Lenguaje:
Ahorcado
Tutifruti
Tab
Y cualquier otro juego que se considere especifico para cada caso especial.
Bal de disfraces:
Falda larga
Diversas camisolas
Camisa de hombre
Capa
Corbatas
Espada
Antifaces
Guantes
Todo este material es solo una gua o sugerencia, lo importante antes que todos estos
materiales es el terapeuta y su capacidad de invencin, e imaginacin y de creatividad.
Entrevista con los Padres
Quizs muchos terapeutas desearan no pasar la entrevista con los padres ya que quizs para
el terapeuta resulte tedioso o incomodo, quizs el motivo por el que se desea ser terapeuta
infantil es que se esconde un deseo de reparar nuestra propia infancia o quizs pasamos
nuestra infancia tratando de entender a nuestros padres y nunca lo logramos y por ello es
que quizs nos gustara evadir a los padres del nio.
Posiblemente sea cierto, sin embargo debemos de tener en cuenta que los padres, son los
padres de nuestro paciente y por ende deben de saber qu es lo que pretendemos trabajar
con su hijo (a), tambin porque los padres forman parte del mundo del nio y luego porque
si existe una buena alianza entre ellos y nosotros la mitad de la terapia esta casi hecha.
Anamnesis:
Se recomienda redactar todos los datos necesarios para conocer el proceso y desarrollo
evolutivo en el nio, tanto como sus relaciones en su contexto.
Juegos y Tcnicas Gestlticas en las sesiones con padres
Hacer un dibujo:
Cada uno en un folio y con estas ceras que tienen delante, van a tratar de dibujar como
representaran a su hijo. No tiene que ser un dibujo realista, ms bien tiene que ser un
dibujo abstracto, casi sin formas y con colores. (Esto se puede realizar en aprox. 10
minutos).
Despus de terminar intercambian su dibujo, ahora, tmense un tiempo para ver el dibujo
de su compaero y se les dice que escriban en parte de atrs del folio, diez caractersticas de
lo ven qu esta dibujado. Por ejemplo: suave, apagado, brillante, etc. Una vez que tengan las
caractersticas escritas, vuelvan a ver el dibujo y traten de ponerle un titulo que les resuene.
Ahora, vuelvan a cambiarse de dibujo y cada uno qudese con el que dibujo. Lean el titulo
y traten de sentir como lo sienten, y luego lean las caractersticas escritas atrs y traten de
ver si es que esas caractersticas tienen que ver mas con ustedes mismos o con su hijo.
Posteriormente comentar el ejercicio en lo que reste de la sesin.
Ejercicio de las polaridades:
Regresando al ejercicio anterior, leemos las caractersticas que cada uno de los padres tiene
del nio y ahora al lado derecho de las caractersticas pondrn su opuesto o contrario, por
ejemplo si pusieron duro lo contrario seria suave. Para esto se lleva aprox. 10 minutos.
Y esto que significa?
Que por ejemplo la persona para defenderse de ser pasiva domina a todo el mundo, cuando
en verdad, lo que tendra es que ser ms activo (a).
Lo que hago o dejo de hacer:
Hoy vamos a revisar que cosas hacemos o dejamos de hacer para que nuestro hijo no sea
como las caractersticas que pusimos en la segunda lista (caractersticas desagradables), por
ejemplo comentemos un poco en que hara si mi hijo fueses pasivo o dominante, debi o
tonto, etc.
Ejercicio de fantasa:
Hoy vamos a cerrar un poco los ojos, respirar unos segundos y ponernos en contacto con
nuestro cuerpo. Quiero que por un momento traten de visualizar a su hijo. Traten de ver
como esta, que est haciendo, qu edad tiene. Ahora imagnenselo dentro de 5 aos, que es
lo que hace, como se siente, con quien esta, si esta solo o acompaado, como es su vida.
Ahora imagnenselo otros cinco aos mayor
Repetir este ejercicio hasta llegar por lo menos a los 70 aos de edad.
Este ejercicio sirve para rescatar informacin de tipo inconscientes que han recibido los
padres de parte de su hijo y que la tienen almacenada sin darse cuenta y de algn modo les
muestra de manera pausada y sin ansiedad, el desarrollo de las cosas que en la actualidad
estn haciendo por su hijo.
Si en dado caso uno de los padres no asiste a la sesiones se trabaja algo al respecto sobre la
ausencia del otro con la pareja y el nio. Y como esto puede influir ya que podran estar en
desacuerdo y por esta razn uno de los padres no puede asistir.
Entrevista con el nio
Durante la primera sesin con el nio no debe de excederse temporalmente hablando, para
ello se puede utilizar entre 30-45 minutos para la sesin.
En el transcurso de este tiempo se le pregunta al nio sobre si sabe del porque viene a
terapia, esto es importante para ver si el nio tiene nocin o conciencia de su problema, o
ms bien la angustia de los padres o del colegio.
Es importante clarificar este punto ya que si el nio no siente que es un problema lo que
hace o tiene. desde donde establecemos la ayuda? Una de las tcnicas que se pueden
utilizar sera la siguiente:
Dibujando los problemas:
Le doy al nio ceras o rotuladores y un folio. Y le pido que me dibuje lo que el cree que es
su problema. Se puede tomar el tiempo que necesite y utilizar los colores que quiera. Una
vez terminado el dibujo hablamos sobre las cosas que yo veo en l y las cosas que el me
dice que ha querido dibujar.
Si el nio siente que tiene un problema, entonces le pido que me dibuje el problema que sus
padres creen que tiene, y luego que ha terminado hablamos tambin sobre las cosas que yo
observo en el dibujo y las que l me quiera contar.
Es bueno jugar lo que nos proponen los nios ya que a travs de este medio se proyectan
muchas problemticas del nio, un consejo esencial es que mientras el terapeuta sea ms
idiota, es ms eficaz, claro cuando digo idiota no trato de decir que te despersonalices.
Trato de decir que cuando el nio propone un juego es mejor decir que el nio nos explique
las reglas y como se juega el juego aunque nosotros las sepamos ya que esto dara a
entender si el nio hace trampas durante el juego.
Es importante que entre las normas de juego este que no se permite agredir fsicamente al
terapeuta de lo contrario el nio har lo que quiera con nosotros y perderamos la autoridad.
Otro aspecto importante es que los nios odian que los adultos aparenten ser nios o traten
de mostrarse como tal, como bien lo dije antes el terapeuta debe de poder ser como nio
pero sin despersonalizarse, el hecho que seas como nio no implica a que hables como tal
este solo es un aspecto que los nios detestan de los adultos, que aparenten ser como nios
por eso la primera entrevista con los nios debe ser tierna, clida y ldica pero tambin es
necesario mostrar continencia, seriedad y compromiso.
Tcnicas Psicoteraputicas Aplicadas en la Terapia Infantil Gestltica
En realidad no existe tcnica universal ya que cada nio es un mundo y por ello es que sus
demandas, deseos y gustos son otros. Todo esto lo ensea la experiencia y cada tcnica que
aprendamos ser como una herramienta para poder utilizarla en otro nio cuando creemos
puede ser conveniente.
El uso del cuaderno de Terapia:
Una de las tcnicas psicoteraputicas es que le digo al nio que vamos a hacer un libro
juntos el y yo. Que ser el libro de su terapia. Cada pgina tendr una frase a manera de
enunciado escrita por m, donde se le pedir al nio que dibuja o escriba y le pido al nio
que las realice. Yo tan solo me quedare con una copia del libro ya que al final de la terapia
el nio se lleva todo lo que realizamos durante el proceso teraputico, el libro podr ir
vindolo a lo largo de su terapia tambin, pero no se les enseara a los padres a menos que
el nio lo quiera. Muchos nios no querrn hacerlo pero es necesario ver alguna manera
para que lo realice ya que cuando el nio ve que el cuaderno est hacindose gordo se
sentir orgulloso de si mismo este simple hecho elevara su autoestima. En cuanto al tipo de
cuaderno debemos de asegurarnos que se vea como libro, bonito y elegante claro que guste
al nio.
Es necesario agregarle caratula, nombre, fecha de inicio y de finalizacin, entre otros
aspectos. Debemos de pintar los bordes de diferentes colores, incluso la hoja puede cortarse
de diferente manera puede ser en zig-zag, curvas, lneas onduladas, etc.
Estos son algunos ejemplos de enunciados dentro del cuaderno de terapia:
Este es mi colegio
Esta es mi habitacin
Estas son solamente algunos enunciados que se sugieren sin embargo como lo dije antes
cada nio es un mundo nuevo as que existen nios adoptados, con separacin de divorcio
por parte de los padres, con enfermedades, por esto es solamente un ejemplo no tiene
porque ser igual. Es conveniente que en uno de los enunciados le agreguemos nuestro
nmero de telfono para que el nio pueda llamarnos y no solamente los padres sean
quienes llamen cuando necesiten ayuda u apoyo. Si el nio desea traer estampitas para
pegarlas al cuaderno se lo dejamos.
Es importante saber que el uso del cuaderno teraputico no solamente se basa en los
enunciados anteriores, no al contrario es un apoyo para poder establecer dilogos y/o
conversaciones con el nio.
Qu sucede si el nio no quiere llevarse su cuaderno terapia?
No pasa nada. El es libre de decidir qu hacer con su cuaderno aunque es necesario
preguntarle las razones y explicarle que el terapeuta guardara su cuaderno y cuando lo
necesite aqu estar.
La silla Vaca o el Oso Perls dentro de la sesin Gestltica Infantil
Todo teraputico (a) Gestltico sabe que es la silla vaca aunque para lo que no lo conozcan
se los dir:
Consiste en sentar al paciente en una silla o cojn y delante de l poner una silla o
almohadn vacio, y desde ah empezar un dialogo con este sitio vacio hacindole
preguntas, conversando con l, etc. Luego se ha de cambiar el sitio y ocupar el sitio vacio y
tratar de contestarle desde el personaje que sentamos en el sitio vacio, y as se va haciendo
un dialogo entre nuestro paciente y la persona o aspecto, etc. Que ha colocado en el sitio de
la silla caliente o vaca. Dentro de los esquemas de una persona adulta, aunque al principio
se sienta ridcula, puede entender que es una tcnica til para ver diferentes aspectos