Plan de Áreas de Edufisica

PLAN DE REA EDUCACIN FISICA, RECREACIN Y
DEPORTES
INSTITUCIN EDUCATIVA SAMARIA
HUMBERTO CADENA GAMBOA, MARIA E. DUCUARA CAPERA, CARLOS POLO, SANDRA YATE, ARIEL F. YATE VALDERRAMA
VERSIN 2013
10/10/2012
INSTITUCION EDUCATIVA SAMARIA

ORTEGA TOLIMA
Res. de Funcionamiento No. 1404 Nov. 19 de 2002 - Res. de Aprobacin No. 03953 Sep.17 de 2012
Registro DANE No. 273504002183 - Cdigo ICFES No. 112458 - NIT. No. 900.006.187-0
INTRODUCCIN
En eL rea de Educacin Fsica se recomienda realizar una planeacin estructurada que consiste en organizar sistemticamente los contenidos del currculo de Educacin
Fsica, propuestas pedaggicas, el desarrollo de actividades complementarias que ayudan mediante la intervencin docente, en funcin de los objetivos educativos, al
desarrollo complejo de todos los elementos que la componen y desarrollarlos en el proceso de la mejor manera justificando su uso y funcin como una de las reas obligatorias
y fundamentales en el proceso y desarrollo educativo de los nios, nias y adolescentes.
La planeacin de esta rea cumple con los objetivos encaminados a la adquisicin de conductas motrices nuevas, la modificacin de conductas anteriores, encaminados a
mejorar la condicin fsica, la vivencia de mtodos correctos de prctica fsica, a la recreacin y disfrute personal, tambin a la asimilacin de conceptos relacionados con la
Educacin Fsica y la adquisicin de hbitos, actitudes y valores positivos con el entorno y con las personas.
Permitiendo ver resultados y productos en los y las estudiantes de una manera ordenada, estructurada y lgica, que asegure el xito en la consecucin de dichos productos en
el periodo establecido, y utilizando como medio la Educacin Fsica, el Deporte y la recreacin. Haciendo que el proyecto de enseanza sea til, significativo, realista, eficaz,
pensado para el y la estudiante y contextualizado con forme a las otras reas del conocimiento.
e-mail: iesamaria@hotmail.com
Blogs: institucioneducativasamaria.blogspot.com

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JUSTIFICACIN
EL MINISTERIO DE EDUCACIN NACIONAL, en el artculo 1 de la ley 115 del ao 1994, expresa como objetivo de la educacin, el proceso de formacin permanente,
personal, cultural y social que se fundamenta en una concepcin integral de la persona humana, su dignidad, derechos y deberes.
Pero como todo proceso de formacin se da a travs de diversos aspectos, la clase de Educacin Fsica es fundamental, como lo expresa la Carta Internacional. Para llevar
acabo el objetivo de dicha ley y favorecer la educacin integral de los y las estudiantes
, es necesario hacer de las leyes una realidad, ya que en nuestro pas, stas no se llevan a feliz termino. En consecuencia, es responsabilidad de los educadores contribuir en
el desarrollo de dicha ley.
Se debe tener en cuenta que el cuerpo humano y su movimiento, son una fuente de conocimiento, comunicacin, ideas, y principios en el medio sociocultural en el que se
desenvuelve.
Conviene dar trascendencia a la importancia y la necesidad de la educacin fsica en el desarrollo armonioso e integral del hombre, pero es preciso anotar que la Educacin
Fsica cumple el papel o carcter educativo y formativo, que construyen en relacin con las leyes que rigen la formacin del conocimiento motriz y las acciones del
movimiento.

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La Educacin Fsica y el deporte deben responder a las necesidades individuales y sociales; la enseanza, la parcelacin y su administracin deben confiarse a un personal
calificado; instalaciones y materiales adecuados; la investigacin y la evaluacin como elementos indispensables para el desarrollo; la informacin y la documentacin; el papel
positivo que deben cumplir los medios de comunicacin masivos; la responsabilidad de las instituciones nacionales y la cooperacin internacional.
La Ley General de Educacin de 1994, que reconoce la educacin fsica como un fin de la educacin colombiana, establece los objetivos, su obligatoriedad como
proyecto transversal y como rea fundamental del currculo

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OBJETIVOS GENERALES
El conocimiento y ejercitacin del propio cuerpo, mediante la prctica de la Educacin Fsica, la recreacin y los deportes adecuados a su edad y conducentes a un
desarrollo fsico y armnico.
La Educacin Fsica y la prctica de la recreacin y los deportes, la participacin y la organizacin juvenil y la utilizacin adecuada del tiempo libre.
Tener en cuenta las caractersticas y los diferentes estadios en el desarrollo de los educandos, como la edad, sus caractersticas genticas, fisiolgicas, adaptativas, para un
control adecuado de los procesos de enseanza y entrenamiento, con el fin de que fluya positivamente en el mejoramiento cognitivo, motriz y afectivo de estos. Establecer el
papel relevante del educador fsico como un gua en el proceso deportivo y educativo, no solo hacia los alumnos, sino tambin con los dems integrantes de la comunidad
educativa.
Desarrollo equilibrado, equitativo y sostenible del ser humano para la convivencia social, desarrollando un individuo integral y til a la sociedad.
Mejoramiento de la conciencia para la conservacin, proteccin y mejoramiento del medio ambiente.
Mejoramiento de la capacidad crtica, creativa, laboral y la produccin colectiva.

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OBJETIVOS ESPECFICOS
Conocer y valorar su cuerpo y la Actividad Fsica como medio de exploracin y disfrute de sus posibilidades motrices, de relacin con los dems y como recurso para organizar
el Tiempo Libre.
Adoptar hbitos de Higiene, de Alimentacin, de Posturas y de Ejercicio Fsico, manifestando una actitud responsable hacia su propio cuerpo y de respeto a los dems,
relacionando estos hbitos con los efectos sobre la salud.
Utilizar sus capacidades fsicas Bsicas y Destrezas, Motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del Cuerpo para la Actividad Fsica y para adaptar el
movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situacin.
Participar en Juegos y Actividades estableciendo relaciones equilibradas y constructivas con los dems, evitando la discriminacin por caractersticas personales, sexuales y
sociales, as como los comportamientos agresivos y las actitudes de rivalidad en las actividades competitivas.

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Conocer y valorar la diversidad de Actividades Fsicas y Deportivas y los entornos en que se desarrollan, participando en su conversacin y mejora, a travs del uso adecuado
del tiempo libre y la recreacin como formas para mejorar la calidad de vida.
Adoptar una actitud crtica ante las prcticas que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva, respetando el medio ambiente y realizando aportaciones
personales que favorezcan su conservacin y mejora.
Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento para comunicar sensaciones, ideas y estados de nimo y comprender mensajes expresados de este modo.
Evaluar el rendimiento motor de los alumnos para poder influir de forma positiva en las debilidades y resaltar sus posibilidades, generando en ellos un estado de satisfaccin
personal y social.
Orientacin del espritu de superacin frente a la solucin de problemas de la vida cotidiana y la resolucin de conflictos.
Desarrollar la capacidad crtica, comunicativa y creativa a travs de la prctica de juegos y deportes organizados.
Procurar el rescate del folclore, los juegos populares y dems manifestaciones autctonas de la regin del pas como medios de integracin social.

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DIAGNSTICO DEL REA
Teniendo en cuenta los dos aspectos necesarios para el diagnstico, se presentan primero los de carcter Interno y luego los de carcter Externo, as:
CARCTER INTERNO
Debilidades
La debilidad ms evidente es el hecho de que los y las estudiantes, para recibir las clases deben caminar periodos largos de tiempo o ir en bicicleta, cuando no haya
aprobacin de presupuesto para el transporte escolar por parte de la Alcaldia Municipal lo que influye en el desarrollo de la clase al inicio del ao escolar y terminando
las actividades de fin de ao.
El uso de materiales para la clase es mnimo, unido al el hecho dificultoso de que los grupos de primaria, donde reciben la clase al mismo tiempo, los grados de primero
a quinto con diferencias grandes en la edad y en secundaria son de un promedio de 40 estudiantes; adems no se cuenta con una sala o un espacio para conservar el
material deportivo adecuado.
El clima en pocas de verano, es muy fuerte y la intensidad de dos (2) horas seguidas, hace que el desgaste fsico de los y las estudiantes sea mayor.
En algunas sedes existen polideportivos en condiciones optimas, en otras existen, pero en mal estado, y en otras sedes no cuentan con polideportivos. En secundaria
existe un polideportivo, y por ende limita el espacio para la practica de los deportes y juegos pre deportivos.

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Fortalezas
La principal fortaleza de los y las estudiantes de la Institucin y sus sedes, tienen el deseo y la habilidad para la prctica deportiva y se debera explotar aun ms.
El gran dominio y fortaleza en torno a la prctica de ftbol de saln a mayor grado en el gnero femenino presentado en los resultados de los juegos intercolegiados a
nivel municipal y departamental. Adems del gusto en la regin por este deporte y gran nivel competitivo en la comunidad.
El deporte es la actividad fundamental en torno a las actividades recreativas y deportivas de la regin y su alta participacin en torneos regionales de cada vereda,
juegos indgenas e intercambios interinstitucionales.
CARCTER EXTERNO
Oportunidades:
En la Institucin Educativa Samaria, a pesar de las limitaciones, los y las docentes, se esfuerzan por impartir una clase acorde a las necesidades y posibilidades que
brinda el espacio.
Los y las estudiantes desean mejorar en cuanto a su condicin fsica y en la prctica, por lo menos una modalidad deportiva a nivel general y se esfuerzan para ello.
La orientacin de la clase de Educacin Fsica en el nivel de secundaria, cuenta con un licenciado y uno ms en otra sede de la institucin, que aunque insuficientes
para cubrir a 2.165 estudiantes, realizan en comn acuerdo el desarrollo del plan de estudios.
La institucin participa anualmente en los juegos del sector educativo, generando la oportunidad de participar en estos eventos a nivel municipal y departamental con
gran aceptacin.
La plantacin y ejecucin de la semana cultural y deportiva realizada en el mes de Junio donde participa toda la comunidad educativa y la regin de Peralonso, y otras
Instituciones Educativas de nuestro municipio.

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Amenazas:
El agua impotable incide en las enfermedades de los y las estudiantes, ya que todava no tienen conciencia del manejo de esta y de la hidratacin antes, durante y
despus de la actividad fsica.
En cuanto a la sede principal, los estudiantes con bajos recursos econmicos y unidos al hecho de la jornada de estudio, no consumen alimentos balanceados o
simplemente no lo hacen; y la segunda comida, la ingieren alrededor de las 5 y 6 de la tarde, trastornando el sistema digestivo y el estado de nimo en las dos ultimas
horas de clase.
En las sedes de la Institucin, los estudiantes con bajos recursos econmicos y unidos al hecho de la jornada de estudio, no consumen alimentos balanceados o
simplemente no lo hacen; y en la hora del refrigerio, la ingieren alrededor de las 10 y 10 y 30 de la maana, trastornando el sistema digestivo y el estado de nimo en la
ltima horas de clase.
Las altas temperaturas hacen que el desarrollo de la clase no sea continuo y dar tiempos de descanso.
En pocas de invierno se recurre a trabajo en el aula lo que disminuye el tiempo de compromiso motor.
Los pocos espacios para la prctica deportiva.

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METODOLOGA CURRICULAR PARA LA ENSEANZA DE LA EDUCACION FSICA
Dentro de las nuevas concepciones didcticas de la educacin fsica se ha replanteado lo que en un principio se deba ensear y lo que en la actualidad necesitan aprender los
estudiantes de tal manera que la modernidad nos pone en un nuevo proceso de enseanzaaprendizaje.
Perkins (director del proyecto Cero) seala que ha llegado el momento de de preguntarse y cuestionarse que enseara los estudiante y a partir de esto desarrollar los
correspondientes procedimientos metodolgicos su propuesta tiene tres objetivos bsicos: Retencin, Interaccin y aplicacin de lo aprendido.
Lo que nos lleva como los nuevos docentes aplicar nuevas estrategias metacognitivas para aprender a pensar, aprender a aprender y aprender a ser, aprender hacer y
prevenir sus dificultades en el aula y en la vida. Por consiguiente para que el alumno aprenda en profundidad el docente debe ser meta cognitivo.
Por lo que ahora es necesario que la educacin fsica promueva el despliegue de las potencialidades de los estudiantes. Se debe aprender a autoevaluar, a reflexionar, a
comprender, a criticar, desarrollando un aprendizaje significativo que reconstruya la mente y el cuerpo, mas que un aprendizaje mecnico de las acciones de movimiento,
memorstico, repetitivo, no selectivo y sin sentido.

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La modelizacin de los procesos de enseanza aprendizaje necesariamente debe comprender los procesos metacognitivos, a la evolucin conceptual, ideas previas, historia y
epistemologa la emotividad, la afectividad, y por ende se vera la eficacia en la adquisicin de la retencin y aplicacin de lo que se aprende; y en la aplicacin del
pensamiento critico, reflexivo y resolucin de problemas.
CARACTERIZACIN
La caracterizacin de los mtodos de la educacin fsica se refiere a los criterios que se emplean para el anlisis o individualizacin de cada mtodo y a los criterios de
clasificacin de los mtodos. Se utilizan cuatro criterios bsicos para identificar un mtodo de enseanza en el rea de educacin fsica.
PROTAGONISMO DE LAS DESICIONES.: Es el anlisis del tipo de desiciones que se asigna a cada agente en el proceso de enseanza/aprendizaje: docente o estudiante.
Estas se agrupan en bloques segn su funcin:
Desiciones de programacin. Serian los objetivos de la sesin o de la unidad didctica o de programacin, los contenidos o las actividades.
Desiciones de imparticin: Son las tareas motrices, el acondicionamiento del aula, organizacin del trabajo de los estudiantes, los momentos de ejecucin de las
tareas, los ritmos de ejecucin , la evaluacin de las tareas, etc.
Tipos de tareas didcticas: Forma de presentar las actividades de enseanza/aprendizaje y se dispone de dos componentes (acondicionamiento del medio e
instrucciones para su utilizacin), la combinacin de cuyas variables permite obtener tres tipos de tareas: Las definidas, las Semidefinidas y las No Definidas.
Tipos de interaccin Profesor / grupo: Exposicin magistral de enseanza masiva y por niveles.

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Tipos de interaccin alumno / alumno: El papel del docente en la capacidad de lograr interacciones de los estudiantes de diversos tipos progresivos de interaccin
didctica: No requerida, enseanza reciproca, grupos reducidos, microenseanza e interaccin libre en situacin de juego.
Para el proceso enseanza - aprendizaje de la educacin fsica, tambin son aplicables los mtodos clsicamente conocidos como el inductivo y el deductivo, sabiendo que el
uno nunca excluye al otro. El mtodo deductivo, en sus lineamientos generales, va del todo a las partes; en el rea de Educacin Fsica se aplica en la etapa inicial del
aprendizaje, partiendo de la idea global que el nio tenga de los movimientos, llegue a realizar todos y cada uno de ellos. El mtodo inductivo, va de las partes al todo, se
aplica en la enseanza de movimientos de difcil ejecucin. En este mtodo se recomienda descomponer el ejercicio en las fases que sean necesarias y articuladas para el
mejor logro de su aprendizaje.
Bsicamente, se utilizan como mtodos los juegos, los problemas de movimiento, de teorizar, la demostracin, el trabajo dirigido, y los que el docente cree para el logro de su
cometido, los cuales se deben aplicar en forma individual o grupal teniendo en cuenta el desarrollo del nio de acuerdo con la edad cronolgica y la maduracin. Aparte de
este, en estos mtodos, la creatividad, pone en juego la capacidad del alumno para participar activamente en el proceso enseanza - aprendizaje, aportando soluciones
propias.
El planteamiento de problemas motores coloca al alumno ante situaciones concretas y ejercicios para que los resuelva, poniendo a prueba su capacidad fsica, de
conocimiento, creatividad y habilidad en general, en forma individual y colectiva; la demostracin del alumno o del maestro, es una muestra prctica del manejo de cierta
habilidad en la gimnasia, en un deporte o en un baile. Adems los trabajos individuales y grupales permiten afianzar la personalidad, conocimiento e interaccin social, de
acuerdo con las exigencias del objetivo que se requiere lograr y de la actividad que se realiza.

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Algunos mtodos utilizados. Los mtodos mas utilizados para la enseanza de la Educacin Fsica durante el desarrollo de una sesin de clase son1:
Mtodo visual directo: Abarca las diferentes formas de la demostracin de los ejercicios.
Mtodo auditivito: El objetivo fundamental de este mtodo, se dirige a la asimilacin del ritmo de ejecucin de los ejercicios por parte del grupo, teniendo en cuenta las
caractersticas temporales y espacio -temporales del movimiento.
Mtodo propioceptivo: Con este mtodo se crea la sensacin dirigida del movimiento. Es muy til en la enseanza con escolares.
Mtodo verbal: Influencia directa del segundo sistema de seales, se puede plantear tareas, se crea una actitud hacia ellas y se dirige el proceso de ejecucin de las mismas.
Se analizan y valoran los resultados.
Mtodo fragmentado: Se emplea para la enseanza de acciones tcnicas (si las mismas pueden someterse a divisiones)
Mtodo de ejercicio estndar: Es el proceso del ejercicio estandarizado, Los movimientos se repiten sin ningn tipo de variaciones substanciales de su estructura. Es muy til
para la automatizacin de los movimientos Tcnicos.
BARRAGN, Nelson. Mtodos. En: Teora y Metodologa de la Enseanza de la Educacin Fsica. (II: 1998: Ibagu). II Segundo semestre de Licenciatura en Educacin Fsica Deporte y Recreacin. Universidad del Tolima

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Mtodo de intervalo: Se utiliza bsicamente con mecanismos de trabajo descanso, que se puede manejar por los entrenadores dados las caractersticas individuales. Esta
forma va dirigida al mejoramiento de capacidades aerbicas y en particular al incremento de la productividad cardiaca.
Mtodo del ejercicio variable: Este consiste en la variacin dirigida de las influencias del trabajo en el transcurso de los ejercicios, esto se logra, en cada caso de diferentes
formas, entre ellas tenemos:
Variacin directa de los diferentes parmetros de la carga de trabajo (velocidad, duracin, etc.)
Variacin de formas del movimiento
Variacin de los intervalos descanso
Variacin de las condiciones externas de la actividad.
El mtodo variable se utiliza para estimular el aumento de las capacidades de trabajo, para formar los hbitos motores, Perfeccionar la rapidez de conmutacin de las funciones del
organismo de un rgimen de actividad a otro.
Mtodo de ejercicio progresivo: La carga de trabajo vara rigurosamente en direccin y sentido del aumento. Ejemplo: (lento, rpido, ms rpido) Este mtodo se emplea
generalmente en la educacin de la rapidez y el perfeccionamiento de la tcnica.
Mtodo de juego: Este mtodo se utiliza para el perfeccionamiento de los hbitos motores en diferentes condiciones, para la educacin de las capacidades motrices, de la
agilidad, y la personalidad. Sus particularidades son:

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Proporciona una carga fsica y fisiolgica sobre el organismo.
Se crean premisas para la formacin de la personalidad.
Permite disimular la carga de trabajo.
Permite crear un sin nmero de variantes, entre otras.
Mtodo competitivo: Es muy empleado en el proceso de entrenamiento continuo. Sus principales caractersticas son:
Permite el entrenamiento de la fuerza en condiciones de competicin organizada, de lucha por la superacin o por los logros mximos, influye directamente en el estado
fisiolgico y psicolgico y cuando va a la manifestacin mxima de las posibilidades funcionales del organismo.
Altos requerimientos de la fuerza fsica y espiritual de los deportistas (tensin emocional)
Enfrentamiento de intereses contrarios y, a la /vez, ayuda mutua, con responsabilidad recproca en la lucha por alcanzar un objetivo comn (la victoria).
Posibilidades limitadas de dosificar la carga.

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Por ltimo el mtodo competitivo es un mtodo que ejerce una influencia fuerte, por tanto, si no existe un hbito estable en los deportistas, no es posible perfeccionarlo mediante
este mtodo.
Mtodo del circuito: Consiste en crear estaciones de ejercicios diferentes por donde se rotar con un tiempo de trabajo determinado. Es un mtodo intenso, donde el deportista
debe dominar bien cada una de las estaciones.
Resolucin De Problemas:
El profesor/a plantea actividades abiertas o problemas para que el alumnado los resuelva, de modo que el profesor/a no sabe lo que
suceder, ya que no conoce las respuestas. Por ejemplo, ante la representacin tanto individual como colectiva de un elemento (un helicptero, una flor, una profesin,
etc.) en las que se pueden dar diversas soluciones que no estaban predeterminadas. Dependiendo de las posibilidades y necesidades de cada alumno o alumna, se
facilitar ms o menos ayudas en relacin a la informacin para solucionar los problemas.
Reproduccin De Modelos:
El alumnado trata de imitar un modelo de actividad motriz, con gestos o ejercicios inflexibles y determinados. En el plan de estudios es
utilizado ocasionalmente en algunos ejercicios concretos, como por ejemplo en la reproduccin de canciones con gestos, cnticos, rondas y expresin corporal.

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EL TRATAMIENTO DE LOS CONTENIDOS EN LAS ORIENTACIONES
En la mayora de los diseos curriculares se evidencia la falta de correspondencia entre los contenidos, sus correspondientes orientaciones y la unidad didctica. Dichas
orientaciones tienen su fundamento en el empleo de las mismas estructuras del conocimiento. De tal manera que la construccin de la unidad didctica debe basarse en las
variables de complejidad motriz, nivel de intensidad del esfuerzo y en el momento de la complejidad afectivo/social.
En consecuencia se organizan segn la globalizacin, especificidad e interdisciplinariedad junto a las tres estrategias de enseanza: Instructiva, Participativa y Emancipativa por
su valoracin en los procesos de enseanza / aprendizaje.
Dentro de los procesos de formacin del nio o joven no se puede restringir nicamente a los de tipo motor por lo que se hace necesario relacionarla con las diferentes
dimensiones del ser humano ya en el principio evocando los postulados de Rousseau, a pesar de no pensar en una metodologa para la Educacin Fsica, apunt a una
significacin del trabajo corporal. En Emilio, previ la continua ejercitacin de su cuerpo, con el objetivo de volverlo robusto y vigoroso, para que obedeciese a su alma, pues
entenda que un cuerpo dbil, fatalmente debilitara al alma del individuo.
Este carcter funcional del ejercicio fsico en favor de la educacin intelectual, contemplado por Rousseau, sirvi de rumbo para pensadores de distintas reas y en diversos
pases que, influidos por sus ideas, elaboraron proyectos educacionales como, por ejemplo Basedow y Pestalozzi. Estos antiguos gestores de la Educacin Fsica no solo

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pensaron en el cuerpo humano sino en la mente y en el espritu. Los lineamientos curriculares de la Educacin Fsica en Colombia contemplan varios procesos de formacin y
dimensiones del ser humanos la cuales se observan en los siguientes cuadros:
PROCESOS
DESARROLLO FISICO Y
MOTRIZ
ORGANIZACIN DEL
TIEMPO Y EL ESPACIO
FORMACION Y
REALIZACION TECNICA
INTERACCIN SOCIAL
EXPRESION CORPORAL
RECREACION LUDICA
COMPONENTES
PERSPECTIVAS DEL
LOGRO
Biolgico.
Fsico.
Qumico.
Construccin personal
del tiempo y el espacio.
Construccin social
del tiempo y el espacio.
Tcnicas del cuerpo.
Acciones bsicas.
Acciones complejas.
Hbitos
Usos
Valores
Valoracin de la potencialidad
de si mismo como humano y
como especie.
Ubicacin
en
la
accin
inmediata y prxima en la
perspectiva
individual
y
colectiva.
Aproximacin cultural
y
creacin en la multiplicidad de
practicas culturales
Construccin y proyeccin
personal y social de la tica
Lenguajes
Emocin
Ambientes
Sensibilidad.
Vivencia.
Actitud.
Comunicacin y elaboracin
esttica.
Reencuentro consigo mismo y

con los dems en ambientes
libres.

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Cuadro de relacin entre el desarrollo de las dimensiones del desarrollo humano y los procesos de la Educacin Fsica, para apreciar la multidimensionalidad de la evaluacin
y de los logros.
PROCESOS
COGNITIVO
COMUNICATIVO
ETICO
VALORATIVO
Identificacin
Comprensin
Aplicacin
Proyeccin
Uso de los
Lenguajes
Corporales
Correspondientes
A cada
proceso
Proceso de
formacin de la
Heteronimia a la
Autonoma.
ESTETICO
CENTRADOS EN SI
MISMO
UBICACIN
TIEMPO ESPACIO
FORMACION Y
REALIZACION
TECNICA
INTERACCIN
SOCIOCULTURAL
LENGUAJES Y
EXPRESION
CORPORAL
Sensibilidad
Apreciacin
Creatividad
LUDICOS Y
RECREATIVOS

ORTEGA TOLIMA
PLAN DE ESTUDIOS POR GRADOS
La estructura a tener en cuenta para el desarrollo del plan de estudios ser tratada por los planes de estudio para cada grado, incluyendo los objetivos generales del grado para el
ao escolar, los ejes temticos, estndares, competencias logros e indicadores de logros y los criterios de evaluacin, ya que son reguladores de los planeamientos didcticos.
Por lo tanto, son referencias para conducir la enseanza y modelos de evaluacin coherentes entre s y con una orientacin estratgica.

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PERIODO: 1
NOMBRE DEL PERIODO: CONOCIMIENTO DEL CUERPO Y PRIMEROS HBITOS DE VIDA SOCIAL
GRADO: PRIMERO
AREA: EDUCACION FISICA
ESTANDAR: - Reconoce la importancia de la educacin fsica, el deporte y la recreacin como medios para la ejecucin de acciones bsicas del movimiento.
- Aplica las habilidades bsicas en todas las acciones de movimiento con su entorno.
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
DIDACTICA 1
- Reconoce sus
propias
Posibilidades de
movimiento
corporal para
relacionarse
adecuadamente
con su entorno.
- Identificacin de
s mismo y de los
dems en torno a
las caractersticas
fsicas corporales.
- Maneja
relaciones,
direcciones y
configuraciones
temporales y
espaciales bsicas.
- Se expresa en la
imitacin y
representacin de
los cantos y
rondas.
- Participa en los
juegos,
representativos,
imitativos y
tradicionales en
forma libre y
espontnea.
- Vivencia y explora el
medio mediante sus
propias posibilidades
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
- Vivencia el juego
ldico.
- Representaciones
en rondas, cantos y/o
cuentos infantiles en
torno al conocimiento
de su cuerpo y
Imgenes.
- Dibuja, recorta,
pega, seala, mueve
las partes del cuerpo.
-Identifica los
Juegos de percepcin
motriz fundamentales
ejemplo, patitos al
agua, el escondite, la
lleva, etc.
-Juegos de
exploracin en el
medio natural.
- Ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
SENSOPERCEPCIONES
-Conocimiento
corporal.
- Conductas y
habilidades motoras
bsicas (audio motriz,
viso motriz, tctil,
locomocin).
-Utilizacin y
observacin de los
segmentos corporales
y posturas bsicas.
- Discriminacin de
derecha e izquierda de
s mismo y con
respecto a su entorno
(juego, el espejo).
- Toma de dominio de
sus partes corporales.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
TEMA: reconocimiento del

cuerpo y primeros hbitos de
vida social.
Cds de rondas
Videos de rondas
Grabadoras
Televisor
Dvd
Implementos
deportivos.
Este tema se relaciona con las

siguientes reas:
Ciencias naturales
Ciencias sociales
ticas y valores
Artstica.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 2
NOMBRE DEL PERIODO: RELACIN DINMICA ENTRE MOVIMIENTO CORPORAL Y OBJETOS.
GRADO: PRIMERO
ESTANDAR: : - Reconoce la importancia de la educacin fsica, el deporte y la recreacin como medios para la ejecucin de acciones bsicas del movimiento.
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
-Ejecuta
movimientos
bsicos de
conformidad con
las etapas de
desarrollo.
- aplica las normas

de higiene en la
vida diaria y gusta
de ello.
- Participacin
activa en tareas
motrices de
mediana
complejidad.
- Maneja
relaciones,
direcciones y
configuraciones
temporales y
espaciales bsicas
- Participa en los
juegos,
representativos,
imitativos y
tradicionales en
forma libre y
espontnea.
UNIDAD 2
EXPERIENCIAS
MOTRICES BSICA
- Coordinacin
dinmica general.
- Iniciacin a la
expresin Rtmica
(imitacin y
representacin)
- Juegos libres,
representativos,
imitativos y
tradicionales.
- Orientacin temporoespacial,
( Arriba, abajo,
adelante, atrs, etc).
-Juegos ldicos
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
medio mediante sus
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
-vivencia en el juego
ldico.
- Representaciones
de su cuerpo e
Imgenes.
- Dibuja, recorta,
pega, seala, mueve
-Identifica los
Juegos de percepcin
motriz fundamentales
ejemplo, patitos al
lleva, etc.
-Juegos de
exploracin en el
medio natural.
- Ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
TEMA: relacin dinmica entre

movimiento corporal y objetos.
Cds de rondas
Videos de rondas
Grabadoras
Televisor
Dvd
Implementos
deportivos.

siguientes reas:
Ciencias naturales
Ciencias sociales
matemticas
Artstica.
tica y valores.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3
NOMBRE DEL PERIODO: RITMO CORPORAL, SINCRONIZACIN Y DIFERENCIACIN DE MOVIMIENTOS.
GRADO: PRIMERO
NUCLEO
DEAPRENDIZAJE
UNIDAD 3
SENSOPERCEPCIONES
- El ejercicio y la salud
- Lateralidad
-Coordinacin culo
manual, culo pdica.
- Ajuste postural.
-Juegos de imitacin y
representacin.
- Desplazamientos y
direcciones de las
formas bsicas de
locomocin (caminar,
gatear, correr, saltar,
halar, empujar, rodar,
caer, trepar, etc.).
- Lenguaje de expresin
corporal mediante
cnticos y rondas
sencillas.
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- Relaciona
elementos de la
vida cotidiana con
conceptos
preestablecidos.
- Reconoce
elementos
especficos de la
educacin fsica, el
deporte, el juego y
la recreacin.
- Manejo adecuado
de las variables
espacio y tiempo
en la relacin de
tareas motoras.
- Cumple tareas
motrices
propuestas.
- Maneja
relaciones,
direcciones y
configuraciones
temporales y
espaciales bsicas
- Se expresa en la
imitacin y
representacin de
los cantos y rondas
- Participa en los
juegos,
representativos,
imitativos y
tradicionales en
forma libre y
espontnea.
medio mediante sus
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
- Habilidades bsicas
del movimiento
- Vivencia el juego
- Representaciones
de su cuerpo y
funcionamiento.
- Dibuja, recorta,
pega, seala, mueve
-Juegos de
percepcin motriz
fundamentales
ejemplo, patitos al
lleva, etc.
-Juegos de
exploracin en el
medio natural.
- Ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
TEMA: formas bsicas y

primeras combinaciones
representacin de situaciones
de la vida a travs del juego.
siguientes reas:
Ciencias naturales
Ciencias sociales
matemticas
Artstica.
RECURSOS
Cds de rondas
Videos de rondas
Grabadoras
Televisor
Dvd
Implementos
deportivos.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
NOMBRE DEL PERIODO: ORGANIZACIN DEL TIEMPO Y EL ESPACIO
GRADO: PRIMERO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
UNIDAD 4
- Reconoce sus
propias
Posibilidades de
movimiento
corporal para
relacionarse
adecuadamente
con su entorno.
- Utiliza el entorno
como el lugar de
realizacin de sus
propias
posibilidades
corporales.
- Permanencia en
la actividad por un
tiempo
determinado.
- Cumple tareas
motrices
propuestas.
- Maneja
relaciones,
direcciones y
configuraciones
temporales y
espaciales bsicas
- Participa en los
juegos,
representativos,
imitativos y
tradicionales en
forma libre y
espontnea.
medio mediante sus
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
del movimiento
- Vivencia el juego
ldico.
- Dibuja, recorta,
pega, seala, mueve
-Juegos de
percepcin motriz
fundamentales
ejemplo, patitos al
lleva, etc.
-Juegos de Ejercicios de
Calistenia de los
segmentos
corporales.
-Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
-Juegos bsicos de
carreras, de
persecucin, de
agilidad, de destreza
mental, etc
SENSOPERCEPCIONES
- Los giros y formas

bsicas.
- Experiencias con el
lazo,(corto, largo, alto,
bajo, salto doble, triple,
en un pie, dos pies, etc).
- Aplicacin de los juegos
tradicionales (golosa,
salto al lazo, la lleva,
canicas, trompo, yoyo).
-Lenguaje de expresin
corporal mediante
cnticos y rondas
sencillas.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
TEMA: ubicacin y
exploracin en el entorno
siguientes reas:
Ciencias naturales
Ciencias sociales
RECURSOS
Cds de rondas
Videos de rondas
Grabadoras
Televisor
Dvd
Implementos
deportivos.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 1
GRADO: SEGUNDO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
UNIDAD 1
EXPLORACIN,
AMPLIACIN EN EL
ENTORNO Y
RECONOCIMIENTO
DEL CUERPO.
- Relata con sus

propias palabras
vivencias propias
de las actividades
deportivas y
recreativas.
- Diferencia los
lados derecho e
izquierdo en
relacin a objetos
en el espacio.
- Compara y
selecciona
lanzamientos.
-Controla el
equilibrio sobre
desplazamientos y
giros.
- Controla y domina
los distintos
segmentos
corporales,
-Crea acciones de
movimientos
nuevos.
- Controla el
proceso
respiratorio.
Vivencia y explora el
medio mediante sus
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
del movimiento
- Vivencia el juego
ldico.
- Reptaciones en
rondas, cantos y/o
de su cuerpo y
funcionamiento.
- Dibuja, recorta,
pega, seala, mueve
- Identifica
implementos para
realizar actividades
deportivas y
recreativas en
recortes, dibujos,
cantos y juegos.
-Inventa juegos
motores y realiza
variantes de los
mismos.
- ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
-Juegos sensoriales
que implican el uso de
los cinco sentidos.
-Realiza
actividades
motoras teniendo
claridad en la
finalidad de estas.
-Juegos motores
Incluyen
Lanzamientos y
recepciones en los
niveles bajo, medio y
alto de pelotas.
Cuadrupedia, reptar y
trepar en diferentes
superficies y niveles.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
TEMA:exploracin,ampliacin
en el entorno y r
reconocimiento del cuerpo
siguientes reas:
Ciencias naturales
Ciencias sociales
tica y valores.
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
(costales,fibras,bolsas
etc).
Mallas.
Colchonetas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 2
NOMBRE DEL PERIODO: DESARROLLO FSICO Y MOTRIZ
GRADO: SEGUNDO
ESTANDAR: -Reconoce la importancia de la educacin fsica, el deporte y la recreacin como medios para la ejecucin de acciones bsicas del movimiento.
- Aplica las habilidades bsicas en todas las acciones de movimiento en su entorno.
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
UNIDAD 2
- Reconoce sus
propias
posibilidades de
movimiento
corporal para
relacionarse
adecuadamente
con su entorno.
- Diferencia los
lados derecho e
izquierdo en
relacin a objetos
en el espacio.
- Diferencia y
relaciona a partir
de experiencias
prcticas de el
tiempo y el
espacio.
-Tiene precisin y
la seguridad en la
coordinacin
manipulando
elementos con
manos y pies sin
perder su
coordinacin.
- Controla el
proceso
respiratorio.
medio mediante sus
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
del movimiento
- Vivencia el juego
ldico y recreativo.
RELACIN DINMICA
ENTRE MOVIMIENTO
CORPORAL Y
OBJETOS.
- conocimientos de
lanzamientos y
recepciones con
elementos de diferentes
formas y tamaos.
- Coordina el
movimiento a
diferentes tiempos
y espacios.
- Normas de seguridad
en los lanzamientos y
recepciones.
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
- juegos bsicos de
carreras, de
persecucin de
mental, de mejora de
la velocidad y
reaccin etc.
- Correlacionar los
conceptos de derecha
e izquierda con
normas de trnsito,
conduccin de
implementos segn la
lateralidad de su
cuerpo.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
TEMA: relacin dinmica

entre movimiento corporal y
objetos
siguientes reas:
Ciencias naturales
Ciencias sociales
matemticas
Artstica.
tica y valores.
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc).
Mallas.
Colchonetas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3
NOMBRE DEL PERIODO: LENGUAJE Y EXPRESIN CORPORAL
GRADO: SEGUNDO
ESTANDR: - Reconoce la importancia de la educacin fsica, el deporte y la recreacin como medios para la ejecucin de acciones bsicas del movimiento.
.
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
UNIDAD 3
REPRESENTACIN DE
SITUACIONES DE LA
VIDA A TRAVS DEL
JUEGO.
- Control Respiratorio,
Tensin Y Relajacin.
- Exploracin de la
respiracin
Control y Conciencia de
la Inspiracin y
espiracin nasal, y
bucal.
- Coordina el
movimiento a
diferentes tiempos
y espacios.
- Relata con sus
propias palabras
vivencias propias
de las actividades
deportivas y
recreativas.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- Diferencia los
lados derecho e
izquierdo en
relacin a objetos
en el espacio.
medio mediante sus
de movimiento.
- Identifica elementos
para realizar
actividades deportivas
y recreativas en
recortes, dibujos,
cantos y juegos.
- Juegos de
percepcin motriz y
medio natural
- ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
- formas jugadas
simples de
persecucin, de
asociacin, de
inclusin, etc.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
- juegos bsicos de
carreras, de
persecucin de
mental, de mejora de
la velocidad .
- Compara y
selecciona
lanzamientos.
-Controla el
equilibrio sobre
desplazamientos y
giros.
-Tiene precisin y
la seguridad en la
coordinacin
manipulando
elementos con
manos y pies sin
perder su
coordinacin.
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
del movimiento.
- Vivencia el juego
ldico y recreativo.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
TEMA: representacin a
partir de iniciativas propias.
diferenciacin de
comportamientos de
acuerdo con el lugar.
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc).
Mallas.
Colchonetas.
Este tema se relaciona con

las siguientes reas:
Ciencias naturales
Ciencias sociales
Matemticas
Religin
tica y valores.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
NOMBRE DEL PERIODO: FORMACIN Y REALIZACIN TCNICA
GRADO: SEGUNDO
- Aplica las habilidades bsicas en todas las acciones de movimiento con su entorno
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
UNIDAD 4
COMBINACIONES DE
MOVIMIENTOS.
-Desarrollo de la
creatividad utilizando el
espacio, el tiempo, el
ritmo, el juego, con
acciones rtmicas
bsicas.
- Practica de juegos
libres, reglados, de
invasin, de
cooperacin , de
oposicin, de inclusin,
exclusin, pre
deportivos,
-Establece
relaciones entre su
movimiento y el uso
de implementos.
- Coordina el
movimiento a
diferentes tiempos
y espacios.
- Relata con sus
propias palabras
vivencias propias
de las actividades
deportivas y
recreativas.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- Diferencia y
relaciona a partir
de experiencias
prcticas del
tiempo y el
espacio.
medio mediante sus
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
del movimiento
- Vivencia el juego
ldico y recreativo.
- Identifica elementos
para realizar
y recreativas en
recortes, dibujos,
cantos y juegos.
- Juegos de
percepcin motriz y
medio natural
- ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
- formas jugadas
simples de
persecucin, de
asociacin, de
inclusin, etc.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
- Relaciona la
simetra del cuerpo
con movimientos
correspondientes a
la vida domstica.
- Se expresa
corporalmente de
manera individual y
colectiva en los
cantos, rondas y
bailes.
- Controla el
proceso
respiratorio.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
TEMA: combinaciones de
movimiento
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc).
Mallas.
Colchonetas.

Ciencias naturales
Ciencias sociales
Artstica.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 1
GRADO: TERCERO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
UNIDAD 1
- Reconoce sus
propias
capacidades de
movimiento
aplicndolas a
distintos espacios y
tiempos.
- reconoce la
aplicacin del
control respiratorio,
la tensin y la
relajacin al
ejecutar
desplazamientos,
lanzamientos y
otros ejercicios.
medio mediante sus
de movimiento.
- Identifica los
integrantes de sus
juegos, reconoce los
elementos para
deportivas y
recreativas.
EXPLORACIN Y
AMPLIACIN DEL
ENTORNO
- Trabajo en el
terreno de juego.
(Formas bsicas
de
desplazamiento).
- Manipulacin de
objetos a
diferentes niveles
y trayectorias, con
y sin obstculos).
- Valora la
importancia del
juego y el deporte
como parte de su
desarrollo integral y
armnico.
- Adaptacin del
movimiento propio
al del compaero
de juego o de
trabajo de la
actividad fsica.
-Ejecutan tareas
prcticas
sealando la
participacin de la
respiracin, la
tensin y la
relajacin.
-Aplicaran su
equilibrio y
coordinacin en la
ejecucin de rollos,
planchas, giros.
- Reconoce la
importancia del
baile como forma
social de
recreacin.
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
del movimiento.
- Realiza diferentes
tipos de juego.
- Ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
- juegos bsicos de
carreras de velocidad,
mediana resistencia,
de persecucin, de
mental, etc.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
TEMA: exploracin y
ampliacin en el entorno.
Ciencias naturales
Ciencias sociales
Tecnologa e informtica.
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.
- Investiga trminos
desconocidos de los
deportes y
actividades
recreativas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 2
GRADO: TERCERO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
UNIDAD 2
RELACIN
DINMICA ENTRE
MOVIMIENTO
CORPORAL Y
OBJETOS
- Consolidar las
destrezas
elementales del
movimiento
(Saltos, giros,
manipulaciones,
desplazamientos y
control del
equilibrio).
-Realiza
movimientos a
partir de
instrucciones y
demostraciones
imaginativas o por
su propia
necesidad de
expresin ldica.
- Reconocen la
velocidad como la
relacin tiempo y
distancia, sobre
pruebas prcticas.
- Flexibilidad
articular de cuello,
columna vertebral,
extremidades
superiores e
inferiores.
-Las partes y
movimientos del
cuerpo.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- reconoce la
aplicacin del
control respiratorio,
la tensin y la
relajacin al
ejecutar
desplazamientos,
lanzamientos, y
otros ejercicios.
medio mediante sus
de movimiento.
-Juegos de
exploracin en el
medio natural.
- Ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
- Formas jugadas
simples de
persecucin, de
asociacin, de
inclusin, etc.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
- juegos bsicos de
de persecucin, de
mental, etc.
- Investiga trminos
desconocidos de los
deportes y
actividades
recreativas.
-Aplicaran su
equilibrio y
coordinacin en la
ejecucin de rollos,
planchas, giros.
- Organizaran
esquemas sencillos
de movimiento con
base en melodas
rtmicas.
- Coordina sus
movimientos
adecuadamente.
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
del movimiento.
- Vivencia el juego
ldico y recreativo.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.

objetos
Ciencias naturales
Ciencias sociales
tica y valores.
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3
NOMBRE DEL PERIODO: INTERRELACIN SOCIO-CULTURAL
GRADO: TERCERO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
UNIDAD 3
- Relaciona la
prctica del
ejercicio fsico con
buen estado de
salud y el uso
ldico del entorno.
DIFERENCIACIN DE
COMPORTAMIENTOS
DE ACUERDO CON
EL LUGAR.
-Coordinacin culo
manual.
-Coordinacin culopdica
(derecha izquierda
corporal,
Derecha izquierda
con los dems,
derecha izquierda
con respecto a
objetos).
- Combinaciones de
las formas bsicas
de locomocin con
paradas y acciones
en funcin de
diferentes estmulos
y/u objetivo.
-Realiza
movimientos a
partir de
instrucciones y
demostraciones
imaginativas o por
su propia
necesidad de
expresin ldica.
INDICADOR DE
LOGRO
-Aplicaran su
equilibrio y
coordinacin en la
ejecucin de rollos,
planchas, giros.
- Reconoce la
importancia del
baile como forma
social de
recreacin.
- Reconocen la
velocidad como la
relacin tiempo y
distancia, sobre
pruebas practicas
- Aplica las
medidas de
seguridad y de
prevencin de
accidentes de la
actividad fsica,
deportiva y
recreativa.
- Coordina sus
movimientos
adecuadamente.
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
medio mediante sus
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
del movimiento
- Vivencia el juego
tipos de juego
-Aplica tcnicas de
expresin corporal.
-Juegos de
exploracin en el
medio natural.
- Ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
- juegos bsicos de
de persecucin, de
mental, etc.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
TEMA: diferenciacin de
comportamientos de
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.
este tema se relaciona con

Ciencias naturales
Ciencias sociales
tica y valores.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
GRADO: TERCERO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
UNIDAD 4
COMBINACIONES
DE MOVIMIENTOS
- Ritmo a
diferentes tiempos
y espacios.
- Ritmos del propio
cuerpo. (Latidos
del corazn,
Movimientos
abdominales,
torcicos
Sudoracin,
Salivacin, pulso,
respiracin.)
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- Reconoce sus
propias
capacidades de
movimiento
aplicndolas a
distintos espacios y
tiempos.
- Organizaran
esquemas sencillos
de movimiento con
base en melodas
rtmicas.
medio mediante sus
de movimiento.
-Juegos de
exploracin en el
medio natural.
-Realiza
movimientos a
partir de
instrucciones y
demostraciones
imaginativas o por
su propia
necesidad de
expresin ldica.
-Bailes y ritmos
populares.
(cumbia, joropo,
sanjuanero,
contradanza)
- Reconoce la
importancia del
baile como forma
social de
recreacin.
- Ubicacin en un
tiempo y espacio
segn sus propias
capacidades y
posibilidades
corporales.
- Reconocen la
velocidad como la
relacin tiempo y
distancia, sobre
pruebas prcticas.
del movimiento
- Vivencia del el
juego ldico y
recreativo.
- Coordina sus
movimientos
adecuadamente.
tipos de juego
-Aplica tcnicas de
expresin corporal
- Ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
- Formas jugadas
simples de
persecucin, de
asociacin, de
inclusin, etc.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
movimiento
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.

Ciencias naturales
Ciencias sociales
Artstica.
Matemticas.
- juegos bsicos de
de persecucin, de
mental, etc.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 1
GRADO: CUARTO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
UNIDAD1
- Compara
destrezas
deportivas
apropindose de
las que le generan
mayor experiencia
y disfrute.
-Participa de
juegos colectivos e
Identifica los
segmentos
corporales y su
funcionalidad.
-Ejecuta
movimientos con
coordinacin y
ritmo.
- Mantiene el
control corporal en
ejercicios y juegos Corre y salta con
fluidez -Manipula
con seguridad
elementos variados
con sus segmentos
corporales
-Adopta con
facilidad diferentes
posturas.
- Controla los
diferentes mtodos
de reparacin en la
actividad fsica.
-Habilidades tcnicas
de movimiento.
medio mediante sus
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacios
determinados.
del movimiento
- Vivencia en el juego
ldico.
- Imita los
movimientos para
encontrar el sentido
de la tcnica de la
accin.
- Crea la concepcin
bsica de las
acciones enseadas.
- Dibuja, recorta, y
cuenta noticias
deportivas sucedidas
en el entorno
- Reconoce los
elementos para
deportivas y ejercicios
de calistenia general
-Juegos de
exploracin en el
medio natural.
- Ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
RELACIN Y
DIFERENCIACIN
DE ESPACIOS Y
TIEMPOS
AMBIENTES.
-Posiciones
fundamentales de
Acostado: Cbito
dorsal, abdominal,
Acostado lado
derecho e
izquierdo,
encogido y
estirado.
- conoce y practica
las actividades
fsico deportivas,
juegos tradicionales
y autctonos del
entorno, de
acuerdo a la
concepciones de
movimiento,
valorando su
importancia
sociocultural.
- Posiciones
fundamentales de
rodillas.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
TEMA: exploracin y
ampliacin en el entorno.
Ciencias naturales
Ciencias sociales
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 2
GRADO: CUARTO
- Aplica las habilidades bsicas en todas las acciones de movimiento con su entorno
.
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
UNIDAD 2
IDENTIFICACIN
DE CAPACIDADES
CORPORALES Y
DE SUS SENTIDOS
- Afirmacin de la
lateralidad
(Actividades de
expresin libres,
ejercicios de
manipulacin,
juegos de manos,
lanzamientos con
las extremidades
superiores e
inferiores.
- conoce y practica
las actividades
fsico deportivas,
y autctonos del
entorno, de
acuerdo a la
concepciones de
movimiento,
valorando su
importancia
sociocultural.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
-Ejecuta
actividades ldicas
de integracin
grupal -Demuestra
un desarrollo
bsico en las
conductas
sicomotoras.
de movimiento.
- Imita los
movimientos para
de la tcnica de la
accin.
- Reconoce los
elementos para
de calistenia general.
-Formas jugadas
simples de
persecucin, de
asociacin, de
inclusin, etc.
-Juegos bsicos de
carreras, de
persecucin, de
mental, etc.
- Interpreta, analiza e
integra las normas de
seguridad de la clase
a la vida cotidiana en
su propio entorno.
- Mantiene el
control corporal en
ejercicios y juegos
-Corre y salta con
fluidez.
-Manipula con
seguridad
elementos variados
con sus segmentos
corporales.
-Adopta con
posturas. - Controla
los diferentes
mtodos de
reparacin en la
actividad fsica
medio mediante sus
de movimiento.
- Ubicacin en un
tiempo y espacios
determinados.
del movimiento.
- Vivencia el juego
Ldico recreativo.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.

objetos
Ciencias naturales
Ciencias sociales
tica y valores.
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3
GRADO: CUARTO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
UNIDAD 3
HBITOS DE SU
CUIDADO
PERSONAL Y DE
SU ENTORNO.
- Exploracin de
la Respiracin,
Control y
Conciencia de la
Inspiracin y
espiracin nasal, y
bucal.
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- Reconoce el
significado de sus
cambios corporales
y muestra hbitos
de cuidado
personal.
-Ejecuta
actividades ldicas
de integracin
grupal -Demuestra
un desarrollo
bsico en las
conductas.
de movimiento.
- Cuenta hechos o
situaciones creadas
en su entorno.
sicomotoras
- Mantiene el
control corporal en
ejercicios y juegos.
- Ubicacin en un
tiempo y espacios
determinados.
- Reconoce la
importancia del
respeto de la
integridad fsica de
sus semejantes.
-Reconocimiento
de movimientos
corporales
como flexin,
extensin,
giros, saltos.
-
-Corre y salta con

fluidez -Manipula
con seguridad
elementos variados
con sus segmentos
corporales.
-Adopta con
posturas.
.
medio mediante sus
de movimiento.
del movimiento.
- Vivencia el juego
ldico recreativo y
deportivo.
- Imita los
movimientos para
de la tcnica de la
accin.
- Crea la concepcin
bsica de las
acciones enseadas.
- Reconoce los
elementos para
de calistenia general.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
TEMA: diferenciacin de
comportamientos de
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.
este tema se relaciona con

Ciencias naturales
Ciencias sociales
tica y valores.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
-Juegos bsicos de
carreras, de
persecucin, de
mental, etc.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
GRADO: CUARTO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
UNIDAD 4
- Realizar
destrezas y
habilidades en los
apropindose de
las que le generan
mayor experiencia
y disfrute.
-Ejecuta
actividades ldicas
de integracin
grupal
-Participa de
juegos colectivos e
individuales.
- Crea variante de
los juegos y
ejercicios.
-Establece reglas
propias a los
juegos.
-Concepta sobre
la importancia de la
actividad fsica, las
expresiones
artsticas y
culturales
. -Aplica
conocimientos
matemticos en la
realizacin de
juegos especficos
como los juegos de
mesa (domino,
parques )..
de movimiento.
medio mediante sus
de movimiento
- Ubicacin en un
tiempo y espacios
determinados.
del movimiento
- Disfrute de los
juegos tradicionales .
- Cuenta hechos o
situaciones creadas
en su entorno.
- Crea la concepcin
bsica de las
acciones enseadas.
ORGANIZACIN
DE MOVIMIENTOS
DE ACUERDO
CON UN FIN
.
- Normas y reglas
principales de juego
de tradicionales y
populares: La
Golosa, , Trompo,
Canicas, Salto al
lazo, Ciempis,
Encostalados,
Juegos reglados,
Juegos de
mesa, Parqus, ,
Domino, Damas
chinas,
-Actividades
recreativas del
entorno natural.
-Juegos de
exploracin en el
medio natural.
- Ejercicios de
calistenia de los
segmentos
corporales.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
-Juegos bsicos de
carreras, de
persecucin, de
mental, etc.
.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
movimiento
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.

Ciencias naturales
Ciencias sociales
Artstica.
Matemticas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 1
GRADO: QUINTO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
UNIDAD 1
IDENTIFICACIN
DE CAPACIDADES
CORPORALES Y
SUS SENTIDOS
-Ejercicios para la
mejora de la
condicin fsica y
desarrollo de la
tcnica deportiva.
-Rotaciones
- Circonducciones
- Flexiones
- Saltos.
-Ejercicios
Gimnsticos
fundamentales.
-Ejercicios
atlticos
fundamentales.
-Trabajo con
pequeos
implementos
deportivos (soga,
bastones, vallas,
pelotas, aros).
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- Produce y
Combina
esquemas de
movimientos
perfeccionando la
calidad de
ejercicios a nivel
motriz.
-Participa en
experiencias
colectivas sobre
juegos derivados
del baloncesto y el
futbol.
- Desarrolla
habilidades para
pasar, driblando y
lanzar durante los
juegos derivados
del baloncesto y el
futbol.
- Experimenta y
participa en juegos
de pases y
lanzamientos
derivados del
baloncesto y el
futbol.
- Ejecuta
movimientos con
coordinacin y
ritmo
-Mantiene el control
corporal.
- Establece reglas
de juegos.
- Usa mtodos de
Preparacin fsica y
habilidades tcnicas
del movimiento.
- Controla los
movimientos para
de la tcnica de la
accin.
- Ejecuta la
Concepcin bsica de
las acciones
enseadas y est en
condicin de
ensearle a los
dems compaeros.
- Formas jugadas
simples de
persecucin, de
asociacin, de
inclusin, etc.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
- Juegos bsicos de
carreras, de
persecucin, de
mental, etc.
- Planea la
ejecucin de una
determina destreza
fsica en acciones
de juego.
- Ubicacin en
espacios , tiempos
determinados
Cumpliendo con
roles de equipo
y Vivenciando el
juego.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
TEMA: identificacin de
capacidades corporales y
de su sentido.
Ciencias naturales
Ciencias sociales
Matemticas
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 2
GRADO: QUINTO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
UNIDAD 2
HBITOS DEL
CUIDADO
PERSONAL Y DE
SU ENTORNO
- Cualidades
fsicas
bsicas y fuerza
muscular general.
- Consulta temas
relacionados con la
educacin fsica, la
recreacin y el
deporte y los valora
en funcin de su
prctica y su uso
del tiempo libre.
- Resistencia
(aerbica y
anaerbica).
- Flexibilidad
articular.
- Elasticidad.
- Equilibrio
esttico y
dinmico a
diferentes alturas
y niveles.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- Experimenta y
crea mltiples
formas de pasar y
recibir un baln con
los pies, de manera
precisa y
controlada.
- Usa mtodos de
preparacin fsica.
- Habilidades tcnicas
del
Movimiento.
- Reconoce los
elementos para
y preparacin fsica
general.
- Ejercicios de
calistenia de los
y de las cualidades
fundamentales del
hombre.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
- Juegos bsicos de
carreras, de
persecucin, de
mental, etc.
- Interpreta, analiza e
integra las normas de
seguridad de la clase
a la vida cotidiana en
su propio entorno.
-Experimenta y
crea actividades y
juegos para
conducir el baln
con los pies,
ejecutando ideas
ldicas de
integracin grupal.
- Ejecuta
movimientos con
coordinacin y
ritmo.
corporal en
- Establece reglas
a los juegos
- Ubicacin en
espacios y
tiempos
determinados.
- Cumple con roles de
Equipo.
- Vivencia el juego
ldico y recreativo.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
TEMA: hbitos de cuidado

personal y entorno.
Ciencias naturales
Ciencias sociales
tica y valores
Religin
.
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3
GRADO: QUINTO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
UNIDAD 3
ORGANIZACIN
DE MOVIMIENTOS
DE ACUERDO
CON UN FIN
-Juegos y
deportes
habituales del
entorno: reglas y
caractersticas
generales.
Roles de
participacin en
los juegos pre
deportivo.
- Usa el tiempo
libre en actividades
recreativas,
deportivas,
culturales y
artsticas.
- Conoce sus
fortalezas y
debilidades
controlando sus
segmentos
corporales para
mejorar su
desempeo fsico y
sensorial.
-Principios de
estrategia
individual en los
deportes pre
deportivos.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
- Desarrolla
habilidades para
pasar, driblando y
lanzar durante los
juegos derivados
del baloncesto y el
futbol.
- Usa mtodos de
preparacin fsica.
- Controla los
movimientos para
de la tcnica de la
accin.
- Reconoce los
elementos para
y re preparacin fsica
general.
- Ejercicios de
calistenia de los
y de las cualidades
fundamentales del
hombre.
- Ejercicios
fundamentales con
implementos y sin
implementos.
- Juegos bsicos de
carreras, de
persecucin, de
mental, etc.
- Experimenta y
crea juegos de
pases y
lanzamientos
derivados del
baloncesto y el
futbol.
- Ejecuta
movimientos con
coordinacin y
ritmo.
corporal en
- Establece reglas
a los juegos.
del
Movimiento.
- Ubicacin en
espacios y
tiempos
determinados.
Equipo.
- Vivencia el juego
ldico, recreativo y
deportivo.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
TEMA:- organizacin de
movimientos de relacin
diferenciacin de espacios
y tiempos.
Ciencias naturales
Ciencias sociales
tica y valores
Religin
Matemticas
artstica
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
GRADO: QUINTO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
UNIDAD 4
- Produce y
Combina
esquemas de
movimientos
perfeccionando la
calidad de
ejercicios a nivel
motriz.
- Desarrolla
habilidades para
pasar, driblando y
lanzar durante los
juegos derivados
del baloncesto y el
futbol.
- Usa mtodos de
preparacin fsica.
del
movimiento
- Ubicacin en
espacios y
tiempos determinados
equipo
- Vivencia el juego
ldico, recreativo y
deportivo.
- Reconoce los
elementos para
y re preparacin fsica
general.
- Ejercicios de
calistenia de los
y de las cualidades
fundamentales del
hombre.
- Juegos bsicos de
carreras, de
persecucin, de
mental, etc.
- Sigue las normas de
la clase y a partir de
ellas crea nuevas
normas y reglas para
el desarrollo de
y recreativas.
ORGANIZACIN
DE MOVIMIENTOS
DE ACUERDO
CON UN FIN.
-Actividades
recreativas en el
medio natural.
- Recursos de
adaptacin al
medio natural.
- Orientacin en el
medio natural: uso
y manejo de
brjula, la carrera
de orientacin.
- Conoce sus
fortalezas y
debilidades
controlando sus
segmentos
corporales para
mejorar su
desempeo fsico y
sensorial.
- Normas bsicas
de proteccin,
precaucin y
seguridad.
- Experimenta y
crea juegos que
combinen pasar,
conducir y lanzar,
el baln y el futbol
.
- Desarrolla
habilidades para
pasar, conducir
driblando y rematar
durante los juegos
derivados del ftbol
- Experimenta y
crea mltiples
formas de pasar y
recibir un baln con
los pies, de manera
precisa y
controlada.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
TEMA:- organizacin de
movimientos de relacin
diferenciacin de espacios
y tiempos.
Ciencias naturales
Ciencias sociales
tica y valores
Religin
Matemticas
artstica
RECURSOS
Conos
Cuerdas
Aros
silbatos
balones
cronmetros
postas
cintas mtricas
banderines
petos
lonas
etc.).
Mallas.
Colchonetas.

ORTEGA TOLIMA
BSICA SECUNDARIA

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 1
GRADO: SEXTO
ESTANDAR: -Reconoce la educacin fsica, el deporte y el juego como medios para la ejecucin de acciones bsicas del movimiento.
- Adapta las habilidades bsicas en el aprendizaje de nuevos movimientos de mayor complejidad. y en la combinacin de estos.
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
UNIDAD
DIDACTICA 1
-Desarrolla la
capacidad de
superar diversos
obstculos
mediante juegos de
carcter atltico.
- Desarrolla
cualidades
fundamentales que
caracterizan el
salto a diferentes a
distancias.
-Desarrolla las
capacidades fsicas
como rapidez,
fuerza y resistencia
mediante la
carrera.
- Desarrollar la
capacidad de
superar diversos
obstculos
mediante juegos de
carcter atltico.
-Ejecuta saltos
hacia delante, atrs
a los lados,
iniciando en uno o
ambos pies.
-Realiza
desplazamientos
combinados
(marcha, carrera,
saltos, con o sin
obstculos. de
forma coordinada.
- Identifica y
desarrolla los
diferentes tipos de
salidas.
- Identifica los
diferentes tipos de
recepcin y
transmisin en la
carrera de relevos.
-Emplea movimientos
del cuerpo para
comunicar
-Habilidades bsicas
de movimiento
- Se ubica en el
grupo.
- Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados
-Aplica tcnicas de
expresin corporal.
tipos de juegos.
-Ejercicios de
adaptacin del
organismo al esfuerzo
fsico
-Capacidades fsicas
condicionales.
-Desarrollo de la
flexibilidad y
elasticidad
-Calentamiento
general
-Que es una sesin
de entreno
-Respiracin,
relajacin y control del
tono muscular y
posturas corporales
-Incidencia de los
hbitos perjudiciales
para la salud en el
ser humano.
-Aprendizaje
memorstico.
-Clase magistral.
-Copia
-Dialogo.
-Ejercicios.
-Exposiciones
orales.
-Imgenes.
-Investigacin.
-Mtodo inductivo.
-Observacin.
-Taller.
-Trabajo manual.
-Conversatorios.
-Cuestionarios de
falso y verdadero.
-Cuestionario de
opcin mltiple.
-Evaluacin
Diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
-Evaluacin oral.
-Mesa redonda.
-Observacin
directa.
-Pruebas escritas.
-Pruebas verbales.
-Talleres.
-Tareas.
Identificacin
de las capacidades
corporales y su sentido: Este
tema se relaciona con las
siguientes reas:
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-Ingles
-tica y valores
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Cinta mtrica
-Testimonio
-Aros
IDENTIFICACIN
DE LAS
CAPACIDADES
CORPORALES Y
DE SUS SENTIDOS
Marco terico de la
E. F, el deporte y la
recreacin.
- Formaciones
- Ejercicios
educativos del
atletismo: paso de
carrera, pata coja,
skipping I, II, III, IV.
Straiking, braceo.
- Salidas de carreras
y tipos de carreras.
- Lanzamientos:
pelota
-Relevos

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 2
GRADO: SEXTO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
UNIDAD
DIDACTICA 1
ORGANIZACIN DE
MOVIMIENTOS DE
ACUERDO CO UN
FIN
Reglamentos de
Vallas, marcha.
- Torneo atltico
Reglamento bsico y
juzgamiento del
torneo atltico.
Historia del
Atletismo.
Desarrollo histrico
de la educacin
fsica desde el
hombre primitivo
hasta siglo XXI.
LOGRO
-Conocer las reglas

bsicas en las
diferentes
especialidades del
atletismo.
-Conocer la historia
del atletismo y su
evolucin.
-Identificar los
errores ms
notorios y
frecuentes durante
la ejecucin de las
actividades
atlticas.
-Conocer e
identificar la historia
de la educacin
fsica.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
- Adopta medidas
de seguridad
necesaria para la
realizacin de
actividades
atlticas.
- Adquiere
confianza en si
mismo aumentando
su independencia a
travs de
experiencias
atlticas.
-Conoce el
reglamento de
atletismo y su
aplicacin.
-Identifica y conoce
la definicin de
educacin fsica, su
historia e
importancia en la
vida cotidiana.
-Emplea movimientos
del cuerpo para
comunicar.
-Habilidades bsicas
de
movimiento
- Se ubica en el
grupo.
- Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados
-Aplica tcnicas de
expresin corporal.
tipos de juegos.
-Define la educacin
fsica, el deporte y el
juego.
-Estudia la historia de
la educacin fsica,
los jugos Olmpicos
Antiguos y modernos.
-Investiga
modalidades de
atletismo de pista y
campo y reglamento.
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Que es una sesin
de entreno
-Incidencia de los
para la salud en el
ser humano.
.
Aprendizaje
Memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones
orales.
Imgenes.
Investigacin.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
Debates
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas abiertas
Pruebas de papel
y lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
organizacin de movimientos
de acuerdo a un fin: Este
tema se relaciona con las
siguientes reas:
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Cinta mtrica
-Vallas

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3
GRADO: SEXTO
ESTANDAR -Reconoce la educacin fsica, el deporte y el juego como medios para la ejecucin de acciones bsicas del movimiento.
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
RELACIN Y
DIFERENCIACIN
DE ESPACIOS Y
TIEMPO
AMBIENTES
Rollos
Adelante
Atrs
Variantes
adicionales de los
rollos
- Invertida de manos
con la cabeza
- Invertida de manos
y rollo adelante
Quinta
Arco
Spagat
Split
Planchas
Ondas
Kid de cabeza
-Historia Olimpica.
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
-Vivencia y
experimentacin de
experiencias
gimnsticas
individuales y
colectivas.
- Mejora la agilidad
a travs de la
ejecucin de
destrezas bsicas.
- Coordinar
patrones bsicos
de movimiento y
conserva su
equilibrio en la
ejecucin de ellos.
- Ejecutaran tareas
gimnsticas de
translacin y
equilibrio durante el
desarrollo de la
unidad.
-Conoce la historia
de los juegos
olmpico.
- Desarrolla sus
cualidades fsicas
en la prctica de
ejercicios
gimnsticos.
- Ejecuta un
esquema sencillo
creado por l, que
incluya tres
destrezas de las
aprendidas.
- Coordina
patrones bsicos
de movimiento y
conserva su
equilibrio en la
ejecucin de ellos.
- Participa en las
actividades
gimnsticas
aceptando la
existencia de
diferencias en el
nivel de destrezas.
-Emplea
movimientos del
cuerpo para
comunicar
-Habilidades bsicas
de
movimiento
- Se ubica en el
grupo.
- Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados
-Aplica tcnicas de
expresin corporal.
tipos de juegos.
-Desarrollo de la
flexibilidad y
elasticidad
-Calentamiento
general
-Que es una sesin
de entreno
-Respiracin,
relajacin y control del
tono muscular y
posturas corporales
-Incidencia de los
para la salud en el
ser humano.
- CBA de las
diferentes acciones de
movimiento de las
pruebas de gimnasia
bsica y artstica.
Aprendizaje
memorstico.
Copia.
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Imgenes.
Investigacin.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Diferenciacin espacios y
tiempos: Este tema se
relaciona con las siguientes
reas:
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Bastones
-Aros

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
GRADO: SEXTO
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
UNIDAD
DIDACTICA 3
HBITOS DEL
CUIDADO
PERSONAL Y DE
SU ENTORNO
Caractersticas de la
Gimnasia Olmpica
moderna.
Clases de gimnasia:
Teraputica, militar,
del hogar, etc.
-Experimentar las
posibilidades y
finalidades de
movimiento.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
-Mejora su fuerza y
flexibilidad en la
prctica de
destrezas
gimnasticas
bsicas.
-Emplea movimientos
del cuerpo para
comunicar
-Habilidades bsicas
de movimiento
- Se ubica en el
grupo.
- Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados
-Aplica tcnicas de
expresin corporal.
tipos de juegos.
-Define y diferencia
los diferentes tipos de
gimnasia.
la gimnasia y su
participacin en los
juegos olmpicos.
-Investiga los
diferentes tipos de
gimnasia y su
reglamento.
-Desarrollo de la
flexibilidad y
elasticidad
-Incidencia de los
para la salud en el
ser humano.
.
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Imgenes.
Investigacin.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo escrito
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
Debates
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
reas:
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Videos
-Realiza trabajos
asignados,
referentes a
reseas histricas.
-Conocer la historia
de la gimnasia
olmpica y su
desarrollo atreves
del tiempo.
-Participa
activamente de las
actividades
propuestas en
clase.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 1
GRADO: SEPTIMO
ESTANDAR: RECONOCE EL DEPORTE Y EL JUEGO COMO MEDIO PARA EJECUCION DE ACCIONES BASICAS DEL MOVIMIENTO DEL FUTBOLSALA.
NUCLEO DE
APRENDIZAJE
LOGRO
UNIDAD 1
EXPERIMENTACIN
SOBRE
PROBLEMAS DE
MOVIMIENTOS
CORPORALES
- Preparacin fsica
general y especifica
del futbol sala y
reglamentos.
de los deportes de
conjunto
Juegos pre
deportivos.
-Conocer y
desarrollar juegos
pre deportivo.
-desarrollar pases y
recepciones con los
segmentos
superiores.
-Conocer y
desarrollar pases y
recepciones con los
segmentos
inferiores.
-Reconoce e
interpreta las reglas
bsicas del futbol
sala.
- Fundamentos
tcnicos bsicos
del ftbol Superficies de
contacto y acciones
de movimientos
relacionadas con
las diferentes
superficie
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
- Asocia patrones
de movimiento,
fundamentados en
las prcticas
deportivas
mediante juegos.
- Asume el juego
como espacio para
la creacin y
expresin de sus
ideas, sentimientos
y valores.
- Realiza juegos o
actividades bsicas
con baln que
cumplen con el
proceso de
enseanzaaprendizaje del pre
deportivo.
- Acepta normas
establecidas en los
juegos.
de movimiento.
-Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados.
-Aplica tcnicas para
el desarrollo del futbol
salas.
tipos de juegos.
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
-manejo de juegos
pre deportivos
encaminados al
desarrollo del
acondicionamiento
fsico general del
estudiante para el
desarrollo del futbol
sala.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Imgenes.
Investigacin.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo escrito
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
Debates
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
reas:
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Videos

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 2
GRADO: SEPTIMO
ESTANDAR: - Adapta las habilidades bsicas en el aprendizaje de nuevos movimientos de mayor complejidad. Y en la combinacin de estos.
NUCLEO DE APRENDIZAJE
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
UNIDAD 2
DOMINIO Y SEGURIDAD EN
LA EJECUCIN DE
MOVIMIENTOS
CORPORALES ESPECFICOS
-Identifica los
gestos tcnicos del
futbol sala.
-desarrolla los
gestos tcnicos
tales como:
anticipacin,
apoyo, bloqueo,
conduccin,
control,
desmarque,
entrada, marcaje,
pase, entre otras.
- Habilidades de
movimiento para el
desarrollo del
deporte.
- Caractersticas de acciones
tcnicas de los jugadores
trayectorias. Ubicacin en
las cestas y en su propia
rea.
-identifica los
principales guiones
tcticos.
Acciones de agilidad de
esquivas y agarres a
diferentes direcciones y
trayectorias del baln.
-Ejecucin de pruebas
bsicas como: elevacin,
control. Conduccin,, saque,
etc.
-ataque y defensa
Aplicacin de juego con
reglamento especfico.
-desarrollo de los
guiones tcticos
tales como:
sistema defensivo,
sistema ofensivo.
- Se ubica en el
grupo.
-Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados.
-aplica las tcnicas
para el desarrollo de
un buen encuentro
deportivo.
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
Define la
educacin fsica, el
deporte y el juego
Estudia la
historia del ftbol y el
baloncesto
Reglamento
de ftbol sala y el mini
baloncesto
Ejercicios de
adaptacin del
fsico
Capacidades
fsicas condicionales
Desarrollo de
la flexibilidad y
elasticidad
Calentamiento
especfico del ftbol y
el baloncesto.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Imgenes.
Investigacin.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo escrito
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
Debates
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
reas:
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
RECURSOS
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Videos

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3
GRADO: SEPTIMO
ESTANDAR:- reconoce el deporte y el juego como medios para la ejecucin de acciones bsicas del movimiento del futbol sala
Adapta las habilidades bsicas en el aprendizaje de nuevos movimientos de mayor complejidad y en la combinacin de estos
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
UNIDAD 3
EXPERIMENTACIN SOBRE
PROBLEMAS DE
MOVIMIENTOS
CORPORALES
- desarrollo de las
tcnicas
bsicas
del
baloncesto
mediante
juegos
pre deportivos
- experimenta y
mejor la destreza
del
cuerpo
de
acuerdo
a
los
movientes tcnicos
del baloncesto
- Asocia patrones
de movimiento,
fundamentados en
las prcticas
deportivas
mediante juegos.
- Asume el juego
como espacio para
la creacin y
expresin de sus
movimientos
corporales
- Realiza juegos o
actividades bsicas
con baln que
cumplen con el
proceso de
enseanzaaprendizaje de los
predeportivos.
-Familiariza las
caractersticas
fsicas, el uso, la
conservacin y
mantenimiento de
las instalaciones
deportivas
- Acepta normas
establecidas en los
juegos y
actividades
propuestas.
-Usa movimientos del

cuerpo para
comunicar
de movimiento
- Se ubica en el
grupo.
-Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados
-Aplica tcnicas de
expresin corporal.
tipos de juegos.
-Manejo de juegos
predeportivos
encaminados al
desarrollo del
acondicionamiento
fsico general del
estudiante para el
desarrollo del
baloncesto
-implementa el
reglamento de
baloncesto mediante
juegos predeportivos
- Preparacin fsica general

y especifica de los deportes
de conjunto
Juegos Bsicos:
- Manipulaciones y dribles
con pelotas. Pases y
recepciones con segmentos
superior.
- movimientos tcnicos
relacionados con los
diferentes segmentos del
cuerpo como: desviar,
pasar, rematar, conducir,
driblar, etc.
- Controles del baln mvil
y esttico.
- Utilizacin del baln.
Elevacin, conduccin,
Dribling, pase, saques,
remate.
- Aplicacin de juego sin
reglamento especfico
Reglamento bsico del
baloncesto.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Matemticas
tica y valores
Espaol
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Videos

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
NOMBRE DEL PERIODO: FORMACIN Y REALIZACIN TCNICA ORIENTADA Al BALONCESTO
GRADO: SEPTIMO
ESTANDAR: - Adapta las habilidades bsicas en el aprendizaje de nuevos movimientos de mayor complejidad. Y en la combinacin de estos.
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
UNIDAD 2
DOMINIO Y SEGURIDAD DE
MOVIMIENTOS
CORPORALES
ORIENTADOS AL
BALONCESTO
-identifica los
gestos tcnicos del
baloncesto
-identifica los
principales
guiones tcticos
-desarrolla los
gestos tcnicos
tales como:
anticipacin,
apoyo, bloqueo,
conduccin,
control,
desmarque,
entrada,
lanzamiento,
marcaje, pase,
entre otras.
-desarrollo de los
guiones tcticos
tales como:
sistema
defensivo,
sistema ofensivo
- Habilidades de
movimiento para el
desarrollo del
deporte
- Se ubica en el
grupo.
-Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados
-aplica las tcnicas
para el desarrollo de
un buen encuentro
deportivo
- identifica,
implementa y maneja.
Los gestos tcnicos
del baloncesto
-identifica, implementa
y maneja los
principales guiones
tcticos.
-conoce y maneja el
reglamento
adecuadamente
- Caractersticas de
acciones tcnicas de los
jugadores trayectorias.
Ubicacin en las cestas y
en su propia rea.
Acciones de agilidad de
esquivas y agarres a
diferentes direcciones y
trayectorias del baln. - Acciones de reaccincoordinacin
-Ejecucin de pruebas
bsicas como: elevacin,
control. Conduccin,,
saque, etc.
-ataque y defensa
Aplicacin de juego con
reglamento especfico.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual.
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Matemticas
tica y valores
Espaol
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Videos

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 1
NOMBRE DEL PERIODO: DESARROLLO FSICO Y MOTRIZ ORIENTADOS AL BALONCESTO
GRADO: OCTAVO
ESTANDAR: - Reconoce la actividad fsica, el deporte como medios para mantener la salud y desempear las tareas diarias
LOGRO
UNIDAD DIDACTICA 1
EXPERIMENTACIN
SOBRE PROBLEMAS DE
MOVIMIENTOS
CORPORALES
ORIENTADOS AL
BALONCESTO
- Consolidacin y dominio de
las acciones tcnicas bsicas
del baloncesto.
- Ejercicios de control y
dominio individual del baln
en desplazamientos,
dribbling, lanzamientos,
bloqueo, rebote,
interceptacin.
- Fundamentos tcnicos
bsicos ofensivos y
defensivos del baloncesto
-Mejorar
habilidades y
destrezas para el
aprendizaje de la
fundamentacin en
el baloncesto
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
- El alumno
ejecutar los
fundamentos
bsicos en el
baloncesto
(Drible, pases,
recepciones y
lanzamientos).
- Aplica los
fundamentos
bsicos
aprendidos
durante las
prcticas libres.
-muestra
coordinacin,
flexibilidad y
agilidad en el
aprendizaje de los
fundamentos
tcnicos del
baloncesto
-Muestra progreso
en el desarrollo de
las actividades
motrices en la
realizacin de
juegos y deporte.
- Aplica mtodos de
preparacin fsica.
- Habilidades
tcnicas de los
movimientos
tipos de juegos
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Calentamiento
especfico de los
deportes
-Manejo de juegos
prederortivos
encaminados al
desarrollo del
acondicionamiento
fsico general del
estudiante, para el
desarrollo del
baloncesto
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Matemticas
tica y valores
Espaol
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Videos

ORTEGA TOLIMA
ORGANIZACIN DEL TIEMPO Y EL ESPACIO
PERIODO: 2
NOMBRE DEL PERIODO:
GRADO: OCTAVO
LOGRO
UNIDAD DIDACTICA 1
CONSTRUCCIN DE
TIEMPOS Y ESPACIOS
EN EL BALONCESTO
COMO DEPORTE
FORMATIVO
- Marcaje y desmarcaje de un
oponente o varios.
- Pase y corte
- La finta.
- Pantalla.
- Ayudas y recuperacin del
baln.
- Sistemas defensivos y
ofensivos bsicos del
baloncesto.
- Aplicacin de las acciones
tcnico tcticas bsicas del
baloncesto en situacin real
de juego.
-Mejorar habilidades y
destrezas para el
aprendizaje de la
fundamentacin en el
baloncesto
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
-realiza pases y
cortes en el
baloncesto
-Utiliza la pantalla
como herramienta
tcnica y tctica
en el baloncesto.
-Conoce los
sistemas bsicos
defensivos y
ofensivos en el
baloncesto.
- Aplica acciones
tcnico tcticas
bsicas del
baloncesto en
situacin real de
juego.
-Conoce y maneja
los diferentes tipos
de pases y cortes en
el baloncesto.
-Implementa
acciones tcnicas
bsicas en
situaciones
ofensivas y
defensivas en el
baloncesto.
- Aplica acciones
tcnico tcticas
bsicas del
baloncesto en
situacin real de
juego.
- Ejecuta en forma
tcnica los
fundamentos
deportivos.
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Calentamiento
especfico de los
deportes
-Manejo de juegos
prederortivos
encaminados al
desarrollo del
acondicionamiento
fsico general del
estudiante, para el
desarrollo del
baloncesto
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Matemticas
tica y valores
Espaol
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Videos

ORTEGA TOLIMA
NOMBRE DEL PERIODO:
PERIODO: 3
GRADO: OCTAVO
FORMACIN Y REALIZACIN TCNICA
LOGRO
UNIDAD DACTICA 2
DOMINIO Y SEGURIDAD EN
LA EJECUCIN DE
MOVIMIENTOS
CORPORALES
ESPECFICOS
-Historia del ajedrez y tipos

de ajedrez en el contexto
mundial.
- Elementos del ajedrez: El
tablero como campo de
juego.
Las fichas y sus
caractersticas en el juego.
Reglamento del ajedrez
-Reconoce el tablero y
movimientos de las
piezas del ajedrez.
-Es capaz de realizar

una partida completa
de ajedrez.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
-Reconoce las
piezas y jugadas
fundamentales en
el ajedrez.
-Reconoce las
jugadas de ataque
y defensa del
ajedrez.
-desarrolla
acciones de jaque
en varias jugadas
-Diferencia el
valor de las
piezas en el
momento del
juego.
Mejora su
capacidad de
razonamiento
para la ejecucin
de jugadas en el
ajedrez.
-Maneja los
elementos que
integran el deporte
del ajedrez.
-aplica acciones y
jugadas en el
ajedrez.
-Participa en
torneos organizados
de ajedrez.
.
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
-Estudia la historia del

ajedrez
-Reglamento del
ajedrez
-Elabora el tablero del
ajedrez y sus piezas
con diversos
materiales.
-Aprende el valor de
las piezas de ajedrez.
-conoce y practica los
movimientos de cada
una de las diferentes
piezas de ajedrez.
-Participa en un
torneo relmpago de
ajedrez.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Matemticas
tica y valores
Espaol
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Videos

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
NOMBRE DEL PERIODO:
GRADO: OCTAVO
INTERRELACIN SOCIO-CULTURAL
LOGRO
UNIDAD 3
HBITOS Y ACCIONES DE
SOLIDARIDAD Y
COMUNICACIN
-Reconoce los
diferentes juegos de
mesa y su manejo.
El ajedrez y otros juegos de

mesa.
-historia de los juegos de
mesa.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
-Reconoce los
diferentes
elementos de los
juegos de mesa.
-Maneja los
elementos que
integran los
mesa.
-reconoce las
diferentes reglas
de los juegos de
mesa.
-aplica acciones y
jugadas en cada uno
de los juegos.
-Mejora su
capacidad de
razonamiento
para la ejecucin
de los diferentes
juegos de mesa.
-participa en
diferentes
actividades ldico
recreativa en los que
se presentan los
juegos de mesa.
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
los diferentes juegos
de mesa.
-Reglamento de los
juegos de mesa.
-Elabora el material
de los juegos de
masa.
-conoce y practica los
movimientos de los
mesa.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
Aprendizaje
memorstico
Aprendizaje por
descubrimiento.
Copia.
Debate.
Demostraciones.
Dialogo.
Ejercicios.
Experiencias
simuladas.
Exploraciones.
Exposicin
visual
INDICADOR DE
EVALUACION
Conversatorios.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas)
Evaluacin
oral.
Observacin
directa
Tareas.
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Matemticas
tica y valores
Espaol
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Colchonetas
-Videos
-reglamentos
parques
domino
escalera
damas chinas
loteras etc.

ORTEGA TOLIMA
NOMBRE DEL PERIODO. ORGANIZACIN TIEMPOS Y ESPACIO
PERIODO: 1
LENGUAJE Y EXPRESIN CORPORAL
GRADO: NOVENO
ESTANDAR: Reconoce la actividad fsica, el deporte como medios para mantener la salud y desempear las tareas diarias.
- Valora el desarrollo del nivel de la condicin fsica propia y la relacin existente con los hbitos de conducta positivos y negativos.
UNIDAD
DIDACTICA 1
-CONSTRUCCIN DE
TIEMPOS Y ESPACIOS
-CONSTRUCCIN DE
LENGUAJES CORPORALES
LOGRO
-Completar la
fundamentacin
deportiva en los
deportes
propuestos
(volibol).
(voleibol)
Saques
-Bajo
-Alto
-Brasilero
Sacar de la zona Recepcin
del servicio
Pases en crculo Pasar con
antebrazo Pase de dedos
Colocacin
Postas con pelota
Pases del baln por grupos
Lanzar la pelota sobre la
cuerda
pase
-Interpretar y
aplicar los
reglamentos
deportivos.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
- Asocia patrones
de movimiento,
fundamentados
en las prcticas
deportivas
mediante juegos.
- Acepta normas
establecidas en
los juegos y
actividades
propuestas.
- Participa en los
juegos intercursos
de manera
espontnea.
- Utiliza juegos
Pre-deportivos en
su tiempo libre.
- Utiliza mtodos de
preparacin fsica.
- Habilidades
tcnicas de los
movimientos
tipos de juegos
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA

voleibol.
-Reglamento de estos
deportes.
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Capacidades fsicas
condicionales.
-Desarrollo de la
flexibilidad y
elasticidad
-Calentamiento
especfico de los
deportes
-Incidencia de los
para la salud en el
ser humano.
-Sistema de juego
ofensivo y defensivo
-Adaptaciones al
reglamento de los
deportes.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Exposiciones
orales.
Imgenes.
Investigacin.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas abiertas.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Construccin de tiempos y
espacios de acuerdo con
intereses y ambientes
especficos.
Seguridad en la ejecucin de
movimientos corporales
especficos.
Dominio y seguridad en la
ejecucin de movimientos
corporales especficos.
Hbitos y acciones de
solidaridad y
comunicaciones.
Construccin de lenguajes.
Corporales.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-videobean
-Polideportivo
PERIODO: 2

ORTEGA TOLIMA
NOMBRE DEL PERIODO: ORGANIZACIN DE TIEMPOS Y ESPACIOS.
LENGUAJE Y EXPRESIN CORPORAL.

GRADO: NOVENO
UNIDAD
DIDACTICA 1
CONSTRUCCIN DE
TIEMPOS Y ESPACIOS
CONSTRUCCIN DE
LOGRO
-Completar la
fundamentacin
deportiva en los
deportes
propuestos
(balonmano).
(Balonmano)
Posicin de los jugadores al
saque
Y durante el juego (orden
derogacin)
Dominio
Pases
Recepcin
Ataque (remate)
Bloqueo
Defensa de campo
Saque Juegos En Tros
Juego Reglado
-Interpretar y
aplicar los
reglamentos
deportivos.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
- Asocia patrones
de movimiento,
fundamentados
en las prcticas
deportivas
mediante juegos.
- Asume el juego
como espacio
para la creacin y
expresin de sus
ideas,
sentimientos y
valores.
- Acepta normas
establecidas en
los juegos y
actividades
propuestas.
- Participa en los
juegos intercursos
de manera
espontnea.
- Usa mtodos de
preparacin fsica.
- Habilidades
tcnicas de los
movimientos
tipos de juegos
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA

balonmano.
Reglamento de estos
deportes.
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Capacidades fsicas
condicionales.
-Desarrollo de la
flexibilidad y
elasticidad
-Calentamiento
especfico de los
deportes
-Principios de
estrategia individual y
colectiva.
-Adaptaciones al
reglamento de los
deportes.
relajacin al final de
cada sesin
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Imgenes.
Investigacin.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
Evaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas abiertas.
Pruebas de papel y
lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas fsicas..
Talleres.
Tareas.
especficos.
especficos.
solidaridad y
comunicaciones.
Corporales.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3

GRADO: NOVENO
LOGRO
UNIDAD
DIDACTICA 2
CONSTRUCCIN DE
TIEMPOS Y ESPACIOS
CONSTRUCCIN DE
-Completar la
fundamentacin
deportiva en los
deportes
propuestos
(Baloncesto).
(baloncesto)
Historia
Reglamento
Preparacin fsica general y
especifica de los deportes de
conjunto
Pases
Conduccin
Recepciones Reglas
Juego Ofensivo
Juego Defensivo
-interpretar y
aplicar los
reglamentos
deportivos.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
Experimenta y
mejora la destreza
del Dribling y del
lanzamiento.
-Practicar el
Dribling y el
lanzamiento de
manera
coordinada con
desplazamientos.
-Coordina la
accin de
desplazamientos
con lanzamientos.
-Ejecuta doble
ritmo por lado
derecho e
izquierdo
Lanza de uno, dos
y tres puntos
-Accin de juego
en tros y
quintetos
-conoce y aplica el
reglamento de
baloncesto.
- Usa mtodos de
preparacin fsica.
- Habilidades
tcnicas de los
movimientos
tipos de juegos
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA

Baloncesto.
-Reglamento de estos
deportes.
-Calentamiento
especfico de los
deportes
-Incidencia de los
para la salud en el ser
humano.
-CBA de las diferentes
acciones de
movimiento del
baloncesto.
-Principios de
colectiva.
-Sistema de juego
ofensivo y defensivo.
-Adaptaciones al
reglamento de los
deportes.
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Exposiciones orales.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas bsicas.)
Evaluacin oral.
sa redonda.
Observacin directa.
Preguntas abiertas.
Pruebas de papel y
lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
especficos.
especficos.
solidaridad y
comunicaciones.
Corporales.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Ingles
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4

GRADO: NOVENO
UNIDAD
DIDACTICA 2
CONSTRUCCIN DE
TIEMPOS Y ESPACIOS
CONSTRUCCIN DE
(baloncesto)
Reglas
Fundamentos de ataque
Fundamentos de Defensa
Funciones y caractersticas de
los jugadores
Trminos especficos del
baloncesto
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
-Mejorar
habilidades y
destrezas para el
aprendizaje de la
fundamentacin
tcnico-deportiva
de las unidades
propuestas.
-Experimenta y
mejora la destreza
del Dribling y del
lanzamiento.
-Practicar el
Dribling y el
lanzamiento de
manera
coordinada con
desplazamientos.
-Coordina la
accin de
desplazamientos
con lanzamientos.
-Ejecuta doble
ritmo por lado
derecho e
izquierdo
Lanza de uno, dos
y tres puntos
-Accin de juego
en tros y
quintetos
-conoce y aplica el
reglamento de
baloncesto
- Usa mtodos de
preparacin fsica.
- Habilidades
tcnicas de los
movimientos
tipos de juego
-CBA de las diferentes

acciones de
movimiento de
baloncesto.
-Principios de
colectiva.
-Sistema de juego
-El pulso y la
frecuencia cardiaca,
frecuencia
respiratoria.
-Adaptaciones al
reglamento de los
deportes.
-Practica de los
ejercicios de relajacin
al final de cada
sesin.
-Manejo y
organizacin
pequeos eventos
deportivos y
recreativos.
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas bsicas.)
Evaluacin oral.
sa redonda.
Observacin directa.
Preguntas abiertas.
Pruebas de papel y
lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
especficos.
especficos.
solidaridad y
comunicaciones.
Corporales.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Ingles
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo
-Participar en la
organizacin y
desarrollo de
eventos
deportivos,
recreativos y
artsticos.
-Interpretar y
aplicar los
reglamentos
deportivos para
lograr un sentido
crtico.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 1
NOMBRE DEL PERIODO:
GRADO: DECIMO
FORMACIN Y REALIZACIN TCNICA
ESTANDAR: - Participa en actividades deportivas y recreativas de la comunidad estableciendo relaciones
constructivas y equilibradas con los dems
-conocimiento y prctica de deportes competitivos, alternativos y tradicionales

LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
UNIDAD 1
CALIDAD Y EFICIENCIA EN
EL DISEO DE
MOVIMIENTOS
CORPORALES
-Mejorar
habilidades y
destrezas para el
aprendizaje de la
fundamentacin
tcnico-deportiva
de las unidades
propuestas.
-Otorga
importancia a la
prctica deportiva
en el desarrollo de
la sociedad.
-Respeta las
normas y las
reglas de las
diferentes
actividades.
-Desarrolla fuerza,
coordinacin y
flexibilidad en la
prctica y
aprendizaje de los
fundamentos
tcnicos del
balonmano.
-Muestra liderazgo
Al desarrollar
actividades en
grupo.
-Domina con
seguridad la
ejecucin de
movimientos.
Emplea mtodos de
preparacin fsica
-Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados
- habilidades
tcnicas del
movimiento
- Aplicacin y
variacin de tcnicas
y tcticas
- Crea lenguajes
corporales con
significaciones
- Inventa juegos
-Estudia la historia y
reglamento del
balonmano
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Desarrollo de las
Capacidades fsicas
condicionales la
flexibilidad equilibrio
esttico y dinmico.
-Calentamiento
especfico de los
deportes
-Practica la funcin del
juez en el terreno de
juego a travs del
juzgamiento de
diferentes mini
deportes y juegos
pequeos con
diferentes variantes.
-Desarrollo y
elaboracin de
planillas deportivas.
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas bsicas.)
Evaluacin oral.
sa redonda.
Observacin directa.
Preguntas abiertas.
Pruebas de papel y
lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Proyeccin de sus
capacidades corporales a un
fin.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo
(Balonmano)- Elementos
Tcnico y Tcticos del ataque
- Pasos
- Pases
- Bote
- Agarre
- Manejo del baln
- Elementos Tcnico y
Tcticos de la defensa
- Posicin bsica defensiva.
-Defensa al hombre con y sin
pelota.
- Desplazamientos.
- medios bsicos defensivos.
-defensa en equipo (individual,
zona y mixta)
-Interpretar y
aplicar los
reglamentos
deportivos para
lograr un sentido
crtico.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 2
NOMBRE DEL PERIODO:
GRADO: DECIMO
DESARROLLO FSICO Y MOTRIZ
- Realiza test de valoracin de la condicin fsica y determina su calidad de vida higiene y salud.
UNIDAD 2
PROYECCIN DE LAS
CAPACIDADES
CORPORALES A UN FIN.
LOGRO
-Afianzar hbitos
motores para la
vida.
-Las cualidades fsicas

condicionantes:
-Velocidad
-fuerza
-Resistencia aerobia y
anaerobia
-Afianzar hbitos
motores que
contribuyan a la
salud.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
-Adaptacin del
cuerpo a travs
del calentamiento
y actividades de
distinto nivel de
exigencia fsica
-Realiza test de la
condicin fsica
- Aprende,
practica y crea
juegos adaptados
a diferentes
situaciones
cambiantes.
-Realiza ejercicios
fsicos
reconociendo los
mtodos para el
mejoramiento de
las cualidades
fsicas
-Desarrollo de las
cualidades fsicas.
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Desarrollo de las
Capacidades fsicas
condicionales la
esttico y dinmico.
-El pulso y la
frecuencia
respiratoria.
-Otorga importancia a
la prctica deportiva
en el desarrollo de la
sociedad.
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin directa.
Preguntas abiertas.
Pruebas de papel y
lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Calidad y eficiencia en el
diseo de movimientos
corporales.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Ingles
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo
-Emplea mtodos de
preparacin fsica
- habilidades
tcnicas del
movimiento
- Aplicacin y
variacin de tcnicas
y tcticas
- Crea lenguajes
corporales con
significaciones
- Flexibilidad, coordinacin y
equilibrio esttico y dinmico.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3
NOMBRE DEL PERIODO:
INTERRELACIN SOCIO-CULTURAL
GRADO: DECIMO
-conocimiento y prctica de deportes alternativos

LOGRO
UNIDAD 3
COMPARACIN DE
DIVERSAS PRACTICAS
CORPORALES Y SU
SIGNIFICACIN CULTURAL
-Etapas de elaboracin de un
proyecto de planificacin
deportiva y/o recreativa.
-Planeacin y elaboracin de
un evento recreativo y/
deportivo.
-Juegos tradicionales y
deportes populares,
normatividad y reglamento.
-Ejecucin del evento como
tal.
-Aplicar
conocimientos
para la realizacin
de eventos
deportivos y
recreativos para el
aprovechamiento
del tiempo libre.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
-Aprende,
practica y crea
juegos adaptados
a diferentes
situaciones
cambiantes.
-Desempea el rol
del juez
Y organizador de
eventos deportivos
y recreativos.
-Interpreta y aplica
los reglamentos
deportivos
-Participa en los
torneos y
actividades
curriculares
programadas.
-Ejecuta en forma
tcnica los
fundamentos
deportivos.
-Organiza eventos
recreo-deportivos
para el
aprovechamiento del
tiempo libre.
-Aplica el reglamento
De acuerdo al
deporte desarrollado.
-Practica la funcin del

juez en el terreno de
juego a travs del
juzgamiento de
diferentes mini
deportes y juegos
pequeos con
diferentes variantes.
-Desarrollo y
elaboracin de
planillas de los
diferentes deportes.
-Organizacin
deportiva y recreativa
de campeonatos y
otras actividades.
-Construccin e
inventiva de juegos
tradicionales y/o
populares.
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Exposiciones
orales.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas de papel
y lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Comparacin de diversas
prcticas corporales y su
significacin cultural.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
LENGUAJE Y EXPRESIN CORPORA
GRADO: DECIMO
ESTANDAR: - Realiza
test de valoracin de la condicin fsica y determina su calidad de vida higiene y salud.

-conocimiento y prctica de deportes alternativos
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
UNIDAD 4
- Valorar y tomar
conciencia de su
condicin fsica
- Valorar el efecto
de los buenos
hbitos sobre la
condicin fsica
- Controlar las
caractersticas del
esfuerzo fsico
realizado a travs
del pulso.
- Logra identificar
los grupos
musculares que
intervienen en
distintas
actividades y
ejercicios
especficos, su
funcin y nivel de
trabajo.
-Adaptacin del
cuerpo a travs
del calentamiento
y actividades de
distinto nivel de
exigencia fsica
-Realiza test de la
condicin fsica
-Crea hbitos de
actividad fsica
para la vida.
-Identifica los
diferentes grupos
musculares que
intervienen en
distintas
actividades fsicas
y ejercicios.
-Maneja la tcnica
para la toma de la
frecuencia
cardiaca y
respiratoria antes
y durante el
ejercicio.
Reconoce la
importancia de la
buena hidratacin.
-Emplea mtodos de
preparacin fsica.
-Maneja test para la
valoracin de la
condicin fsica.
-Valora el efecto de
los buenos hbitos
sobre la condicin
fsica.
-Controla las
caractersticas del
esfuerzo fsico
realizado a travs
del pulso y la
respiracin.
-Vdentifica los
diferentes grupos
musculares que
intervienen en las
diferentes
actividades y
ejercicios
especficos, su
funcin y nivel de
trabajo.
-Manejo de test de
condicin fsica.
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Desarrollo de las
Capacidades fsicas
condicionales la
esttico y dinmico.
-Incidencia de los
humano.
-El pulso y la
frecuencia respiratoria.
-Practica de los
al final de cada sesin
.
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Exposiciones
orales.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
sa redonda.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas de papel
y lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Construccin de
composiciones.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo
PROYECCIN DE SUS
CAPACIDADES
CORPORALES A UN FIN
- Test de valoracin de la
condicin fsica
Bateras de test
- Valoracin de los efectos de
los hbitos nocivos para la
condicin fsica y la salud y
prevencin ante los mismos.
- toma y manejo de la
frecuencia cardiaca y
respiratoria.
-hidratacin y deshidratacin.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 1
GRADO: ONCE
- Participa en actividades deportivas y recreativas de la comunidad estableciendo relaciones constructivas y equilibradas con los dems
ESTANDAR:
LOGRO
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
UNIDAD 1
- Valorar y tomar
conciencia de su
condicin fsica
- Valorar el efecto
de los buenos
hbitos sobre la
condicin fsica
- Controlar las
caractersticas del
esfuerzo fsico
realizado a travs
del pulso.
- Logra identificar
los grupos
musculares que
intervienen en
distintas
actividades y
ejercicios
especficos, su
funcin y nivel de
trabajo..
-Adaptacin del
cuerpo a travs
del calentamiento
y actividades de
distinto nivel de
exigencia fsica
-Realiza test de la
condicin fsica
-crea hbitos de
actividad fsica
para la vida.
-Identifica los
diferentes grupos
musculares que
intervienen en
distintas
actividades fsicas
y ejercicios.
-Maneja la tcnica
para la toma de la
frecuencia
cardiaca y
respiratoria antes
y durante el
ejercicio.
Reconoce la
importancia de la
buena hidratacin.
-Emplea mtodos de
preparacin fsica.
-maneja test para la
valoracin de la
condicin fsica.
-Valora el efecto de
los buenos hbitos
sobre la condicin
fsica.
-Controla las
caractersticas del
esfuerzo fsico
realizado a travs
del pulso y la
respiracin.
-Identifica los
diferentes grupos
musculares que
intervienen en las
diferentes
actividades y
ejercicios
especficos, su
funcin y nivel de
trabajo.
-Manejo de test de
condicin fsica.
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Desarrollo de las
Capacidades fsicas
condicionales la
esttico y dinmico.
-Incidencia de los
humano.
-El pulso y la
-Practica de los
.
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Exposiciones
orales.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas de papel
y lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Proyeccin de sus
capacidades corporales a un
fin.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Ingles
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo
PROYECCIN DE SUS
CAPACIDADES
CORPORALES A UN FIN.
- Test de valoracin de la
condicin fsica
Bateras de test
- Valoracin de los efectos de
los hbitos nocivos para la
condicin fsica y la salud y
prevencin ante los mismos.
- Toma y manejo de la
frecuencia cardiaca y
respiratoria.
-Hidratacin y deshidratacin.

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 2
NOMBRE DEL PERIODO: FORMACIN Y REALIZACIN TCNICA EN ALGUNOS DEPORTE
GRADO: ONCE
ESTANDAR:
LOGRO
UNIDAD 2
CALIDAD Y EFICIENCIA EN
EL DISEO DE ALGUNOS
MOVIMIENTOS
CORPORALES SEGN EL
DEPORTE.
- Afianzamiento de las
acciones y elementos tcnico
y tcticos del
baloncesto, voleibol y
microftbol
-Caractersticas posicionales
de los jugadores de cada
deporte
- Reglas, ideas tcticas,
caractersticas generales.
- Roles de participacin en los
juegos colectivos.
- Principios de estrategia
individual y colectiva en los
deportes colectivos.
- Recursos disponibles para la
prctica deportiva.
-Desarrollar las
capacidades
fsicas en la
prctica y
aprendizaje en los
fundamentos
tcnicos de
algunos deportes.
-Ejecutar en forma
tcnica-tctica los
fundamentos de
las diferentes
especialidades
deportivos.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
-Descubre y
desarrolla
elementos tcticos
en situaciones de
juego.
- Ejecuta en
forma tcnica los
fundamentos
deportivos.
- Conocer las
diferentes
formaciones y/o
alineaciones en el
campo deportivo
en un deporte
especfico.
-Conocer y
manejar diferentes
estrategias
individuales y
colectivas en los
deportes de
conjunto.
-Ubicacin en
espacios y tiempos
determinados
- habilidades
tcnicas del
movimiento
- Aplicacin y
variacin de tcnicas
y tcticas.
- Crea lenguajes
corporales con
significaciones
-
-Principios de
colectiva.
-Sistema de juego
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Aplicacin de
habilidades bsicas en
la resolucin de
problemas motores
originados en la
prctica de juegos pre
deportivos sin
oposicin y con
oposicin: problemas
como la progresin
hacia el campo o
terreno de juego
contrario, con o sin
baln,, la superacin
del oponente, limites
espaciales del campo
de juego o
entrenamiento.
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Exposiciones
orales.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas de papel
y lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Calidad y eficiencia en el
diseo de movimientos
corporales.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Ingles
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 3
GRADO: ONCE
ESTANDAR:
LOGRO
UNIDAD 3
HBITOS Y ACCIONES DE
SOLIDARIDAD Y
COMUNICACIN
-Concepto de entrenamiento
-Carga del ejercicio
-la fatiga
-Efectos del entrenamiento
-Diferencia de sesin y
repeticin en el entrenamiento
con carga.
- Realizacin de ejercicios de
estiramiento en el
calentamiento y al final de la
sesin de trabajo.
Prctica de ejercicios de
fuerza dirigidos a las
musculaturas responsables de
la postura.
- Realizacin de circuitos de
fuerza-resistencia.
-Mtodos de recuperacin del
entrenamiento
- Valora y toma
conciencia de su
condicin fsica
- Valora el efecto
de los buenos
hbitos sobre la
condicin fsica y
superacin de los
propios lmites a
travs de la
prctica fsica
sistemtica.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
-Adaptacin del
cuerpo a travs
del calentamiento
y actividades de
distinto nivel de
exigencia fsica
- Identifica los
grupos
musculares que
intervienen en
diferentes
actividades, su
funcin y nivel de
trabajo o carga de
entreno.
- Dosifica el
esfuerzo en
diferentes
periodos de
trabajo y estados
de recuperacin
- Realiza ejercicios
de estiramiento y
vuelta a la calma
despus de la
sesin de
entrenamiento.
-Utiliza mtodos de
preparacin fsica
- Elabora planes
para el mejoramiento
de la condicin fsica
-Identifica los
diferentes grupos
musculares y los
diferentes ejercicios
para su posterior
fortalecimiento y
desarrollo.
-Conoce y maneja
los diferentes
mtodos de
recuperacin en el
entrenamiento,
-Ejercicios de
adaptacin del
fsico
-Test de las
Capacidades y
cualidades fsicas.
-Calentamiento
especfico para las
bateras de test
-El pulso y la
-Practica de los
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Exposiciones
orales.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas de papel
y lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Comparacin de diversas
prcticas corporales y su
significacin cultural.
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Ingles
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Lazos
-Conos
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo

ORTEGA TOLIMA
PERIODO: 4
NOMBRE DEL PERIODO: LENGUAJE Y EXPRESIN CORPORAL
GRADO: ONCE
ESTANDAR:
LOGRO
UNIDAD 4
DISEO DE PRACTICAS
CORPORALES
-Organizacin, Planeacin y
ejecucin de los juegos
interclases.
-Aplicar
conocimientos de
administracin
deportiva en la
realizacin de
proyectos de
eventos
deportivos.
INDICADOR DE
LOGRO
COMPETENCIAS
ACTIVIDAD
PEDAGOGICA
ESTRATEGIA DE
EVALUACION
INDICADOR DE
EVALUACION
INTERDICIPLINARIDAD
RECURSOS
-Participa en la
organizacin y
ejecucin de las
diferentes
actividades
deportivas y
ldicas.
-Conoce e
identifica las
diferentes
categoras que se
manejan en los
diferentes
deportes.
-Identifica y
maneja las tablas
correspondientes
a los sorteos para
la realizacin de
campeonatos.
-Organiza eventos
deportivos y ldicos.
-Elabora y maneja
tablas de
programacin
deportivas.
-Conoce las
diferentes categoras
para la participacin
en eventos
deportivos.
-Talleres en
organizacin de
eventos deportivos.
-Ctedra docente
sobre planeacin
deportiva.
-Organizacin de
evento deportivo
Aprendizaje
memorstico.
Clase magistral.
Copia
Debate.
Dialogo.
Ejercicios.
Exposiciones.
Exposiciones
orales.
Imgenes.
Investigacin.
Memo fichas.
Mtodo inductivo.
Observacin.
Taller.
Trabajo manual.
Conversatorios.
Cuestionarios de
falso y verdadero.
Cuestionario de
opcin mltiple.
DebatesEvaluacin
diagnostica
(conceptos y
destrezas
bsicas.)
Evaluacin oral.
sa redonda.
Observacin
directa.
Preguntas
abiertas.
Pruebas de papel
y lpiz.
Pruebas escritas.
Pruebas verbales.
Talleres.
Tareas.
Construccin de
composiciones
-Matemticas
-Sociales
-Espaol
-Biologa
-tica y valores
-Humano
-Silbato
-Cronometro
-Balones
-Reglamento
-Videos
-Aros
-Videobean
-Polideportivo

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Variacin de los intervalos descanso

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Proporciona una carga fsica y fisiolgica sobre el organismo.

Se crean premisas para la formacin de la personalidad.

Permite disimular la carga de trabajo.

Permite crear un sin nmero de variantes, entre otras.

Altos requerimientos de la fuerza fsica y espiritual de los deportistas (tensin emocional)

Posibilidades limitadas de dosificar la carga.

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