Resumen

Qu entendemos por aprender?

Aprender es el acto por el cual un sujeto se pone en contacto con un objeto de conocimiento y
desarrolla una serie de acciones que le permiten apropiarse del mismo y tambin modificarlo.
Aprender abarca mucho ms que la adquisicin de datos cientficos, informaciones o modos de
resolver problemas; a partir de este proceso tambin construimos modos de relacin con las
personas, de intervencin en la realidad, la posibilidad de encarar adecuadamente estudios
universitarios. Aprendemos a partir de nuestra participacin en diversos contextos, grupos sociales,
instituciones educativas.
Recibimos pasivamente lo que nos ensean?
En un primer momento cuando escuchamos, tomamos apuntes de los temas dictados en una ctedra
se produce una recepcin pasiva, la cual no se reduce a la misma sino que la actividad viene dada
por los interrogantes que se generan, la participacin en clase y despejar las dudas con el docente ya
que las preguntas parten del conocimiento previo y la manera en que se interpreta lo aprendido.
Ponemos en duda lo que leemos, lo que nos plantea el docente, buscamos otros datos mas all de
los dados?
El hecho de ser crticos sobre el material que leemos nos abre las puertas a la profundizacin de un
tema. En clase uno obtiene las lineas para poder indagar sobre un tema y ampliar el conocimiento.
Creemos que es posible lograr un aprendizaje sin esfuerzo y sin practicas? Porqu?
El aprendizaje se da por etapas, partiendo de lo simple a lo complejo, aumentando el nivel de
esfuerzo y prctica. No sera posible el aprendizaje sin el debido esfuerzo ya que no se incorpora la
informacin de un solo golpe, se requiere de tiempo y prctica.
Revisamos constantemente lo que vamos aprendiendo?
Es importante revisar peridicamente lo que vamos aprendiendo ya que se puede facilitar la
comprensin del tema y estudiar mejor, porque no es lo mismo preparar una materia sobre la fecha
de examen, no se facilita la incorporacin del conocimiento en un corto lapso de de tiempo.
Intentamos utilizar lo aprendido en diversas situaciones?
Definitivamente se busca explotar el aprendizaje en situaciones de la vida cotidiana, respondiendo
con las herramientas que uno adquiere en el mbito acadmico para resolver problemas.
Las estrategias de aprendizaje
Las estrategias de aprendizaje son procesos de toma de decisiones conscientes e intencionales, en
los cuales el alumno elige y recupera los conocimientos que necesita para cumplimentar
determinada demanda u objetivo, dependiendo de las caractersticas de la situacin educativa en
que se encuentra la accin.
Las estrategias de aprendizaje son secuencias de procedimientos o actividades que se eligen para
facilitar la adquisicin, almacenamiento y utilizacin de la informacin. Es decir, se trata de
actividades intencionales que se dirigen al logro de objetivos educativos que sirven para aprender
significativa y comprensivamente.

Definir los siguientes conceptos: Estrategia, Procedimiento, Mtodo y Tcnica.

Estrategia: son secuencias de procedimientos o actividades que se eligen para facilitar la
adquisicin, almacenamiento y utilizacin de la informacin para desenvolverse en escenarios que
se puedan plantear.
Procedimiento: Son el conjunto de acciones ordenadas que posibilitan el logro de objetivos de
aprendizaje. Usar reflexivamente los procedimientos para realizar una tarea determinada supone la
utilizacin de estrategias de aprendizaje, mientras que la sola utilizacin de procedimientos se
acerca ms a lo que se denomina tcnica. Un procedimiento es una manera de proceder y actuar a
los efectos de conseguir un fin.
Mtodo: Representa la manera de conducir el pensamiento o las acciones para alcanzar un fin. Es
asimismo, la disciplina impuesta al pensamiento y a las acciones para obtener mayor eficiencia en
lo que se desea realizar. No solo supone la sucesin de acciones ordenadas, sino que estas acciones
se consideran procedimientos ms o menos complejos entre los que tambinencontramos las
mencionadas tcnicas. Un mtodo puede incluir diferentes tcnicas.
Tcnicas: Se las entiende como una sucesin ordenada de acciones que se dirigen a un fin concreto
y conocido, que conducen a resultados precisos. Habilidad en la utilizacin de procedimientos.
Conjunto de habilidades prcticas de las ciencias sistema para conseguir algo
Cual es la relacin entre los conceptos definidos?
Cuando empleamos una estrategia para la resolucin de un problema requerimos establecer cuales
van a ser las acciones que se van a ejecutar, es decir, los procedimientos, al mismo tiempo que hay
que orientar el pensamiento, decidiendo cual va a ser el mtodo adecuado y aplicar las acciones
elegidas de manera ordenada (tcnica) para resolver el problema en cuestin. De manera que estos
conceptos estn ligados al plantearnos los caminos para lograr un objetivo.
Qu significa Aprender estratgicamente?
Aprender estratgicamente consiste en plantearse objetivos, poder tomar decisiones para lograr la
consecucin de los mismos, relacionar la nueva informacin adquirida con los conocimientos
previos, reflexionar sobre las maneras que uno tiene de aprender.
Cuales son las estrategias planteadas en el cuadernillo?
Elaborar un plan de estudio y de trabajo, considerar los factores ambientales y temporales para
facilitar el estudio tales como el uso racional del tiempo, un espafcio fsico que no posea
distracciones, elaborar cuadros sinpticos, comparativos, resmenes, elaborar una carpeta proceso,
generar cuestionarios y consignas, tomar apuntes o notas en clase.

Las condiciones para el estudio y aprendizaje

Es necesaria la prctica constante para aprender a estudia teniendo en cuenta que de esta manera se
construyen y fortalecen las habilidades para la realizacin de esta actividad. El estudio sistemtico
promueve la disciplina mental, contribuye a la formacin de la personalidad, da seguridad personal
y garantiza la aprobacin de los distintos trayectos de formacin durante el cursado de la carrera.
Cooperacin entre estudiantes: Aprender con otros favorece la comprensin, la multiplicidad de
perspectivas, el desarrollo de competencias necesarias para el campo profesional, como ser
habilidades para el trabajo en equipo, para la comunicacin, entre otras
El buen funcionamiento de la circulacin y respiracin: Durante las horas de estudio conviene
interrumpir de vez en cuando la tarea para realizar ejercicios respiratorios, caminar, mover los
brazos, etc. Organizar una alimentacin adecuada y sin excesos, haciendo intervalos entre los
estudios y las comidas. Regular el tiempo dedicado al sueo reparador, es tan malo dormir poco,
como dormir demasiado.
El lugar: Se debe procurar estudiar siempre en el mismo lugar y que adems sea tranquilo, cmodo
y bien aireado.
En lo posible hay que contar con una mesa de estudio: En ella deben estar todos los elementos de
trabajo que se van a utilizar, evitando as desplazamientos que provocan distraccin o la tentacin
de postergar la obligacin de estudiar. Conviene diariamente despejar la mesa de objetos que no se
utilicen.
La hora: Es conveniente estudiar siempre dentro del mismo horario; hay que poder elegir ese
espacio de tiempo y evitar ser requerido por otros intereses, buscando cul es el momento del da en
el que tenemos mayor lucidez y poder de concentracin. Asimismo hay que distribuir
convenientemente ese tiempo, dedicando a cada materia el espacio que necesita y no tratar de
asimilar todo a la vez.
La constancia en el estudio: si no se posee constancia diaria en el estudio este puede complicar el
aprendizaje, debido a que si no se posee el hbito de estudio y se pasa disperso durante todo el ao,
en ltima instancia costar mucho trabajo concentrarse en el estudio. El conocimiento no se
adquiere de un solo golpe, se requiere de una paciente elaboracin; estudiar a ltimo momento
dificulta la asimilacin. Para estudiar es muy conveniente realizar una vida sana y normal, es
conveniente dedicar horas diarias al descanso, al sueo y a la recreacin.
La luz: Leer durante mucho tiempo en condiciones inadecuadas de luz, puede afectar la visin.
Cuando la luz natural es insuficiente habr que recurrir a una fuente de luz artificial apropiada, con
adecuada intensidad.
La posicin: Estar correctamente sentado favorece la concentracin y facilita la comprensin.
Durante las actividades de lectura hay que evitar inclinar la cabeza sobre el libro, es conveniente
sostener casi a la altura de los ojos a unos treinta centmetros de distancia, y a la misma distancia de
la pgina de escritura.

Sitios Web
1- A partir del siguiente vdeo http://www.youtube.com/watch?v=jj8gIQnktAA&feature=related
realizar un listado de las estrategias propuestas
2- Explica las recomendaciones presentada en el vdeo http://www.youtube.com/watch?
v=YEbaY0Mhhb0&feature=relmfu
3- Realizar un resumen del siguiente vdeo: http://www.youtube.com/watch?v=i07qz_6Mk7g y
explicar cada una de las zonas.
Desarrollo
1- Tipos de estrategias de aprendizaje:
Repaso: Consiste en recircular la informacin que se ha de aprender en la memoria de trabajo hasta
lograr establecer una asociacin para luego integrarla en la memoria a largo plazo.
Elaboracin: Consiste en integrar y relacionar la nueva informacin que ha de aprenderse con los
conocimientos previos pertinentes.
Organizacin: Permiten hacer una reorganizacin constructiva de la informacin que ha de
aprenderse, mediante la organizacin, agrupacin o clasificacin, con la intencin de lograr una
representacin correcta de la informacin, explotando las relaciones posibles entre distintas partes
de la informacin y/o las relaciones entre informacin que se ha de aprender y las formas de
organizacin esquemtica internalizadas por el aprendiz.
Recuperacin: Permiten optimizar la bsqueda de la informacin que hemos almacenado en nuestra
memoria a largo plazo.
Toma de apuntes: Su objetivo e extraer las ideas ms importantes de una exposicin y reflejarlas
con claridad, orden y brevedad.
Lectura comprensiva: Lenta, profunda, reflexiva, exhaustiva, es conveniente una segunda lectura
dependiendo de la complejidad del texto.
Subrayado: Seleccin de la informacin que est ms cargada en contenido.
Esquema: Jerarqua de ideas, se realiza despus del subrayado.
Parafrasear en los mrgenes: Uso de palabras claves para recordar la informacin.
Conectar partes del texto: Con lneas, cuadros y crculos.
Mapa mental: Conexin de imgenes y palabras para entender mejor lo expresado.
Mapa conceptual: Organiza la informacin mediante palabras o conceptos conectados por lneas
que marcan el sentido, cada concepto est en un cuadro.
Cuadro comparativo: Se marcan las diferencias y semejanzas comparndolas unas con otras.
Repeticin: Refuerza la memoria a corto plazo, se requiere del repaso para afianzar la informacin.
Reglas de asociacin: Asociar conceptos nuevos a otros ya conocidos.
Factores que sostienen el xito al utilizar las estrategias de aprendizaje: Lugar de estudio, buena

iluminacin, aislado, sin interrupciones, contar con los elementos de trabajo.

2- Aprender a estudiar implica tener asistencia a las clases, lo cual facilita la comprensin de
conceptos, al tomar notas, hay que tener en cuenta el hecho de separar la informacin por temas. El
estudio en el hogar debe ser cotidiano, armarse una rutina de estudio con la misma hora y el mismo
lugar. Es fundamental contar con una mesa de trabajo ordenada, asimismo, la habitacin debe estar
bien iluminada y aireada.
Para obtener un buen rendimiento se debe descansar cada dos horas de estudio, realizando ejercicios
de estiramiento y no descuidar la alimentacin.
Hay que tener en cuenta que para facilitar la aprehensin de los temas se pueden realizar resmenes,
cuadros, mapas conceptuales, al igual que la revisin de exmenes antiguos. Se debe organizar los
tiempos para englobar las horas de estudio, descanso y ocio, sin privarse de ninguno de ellos para
lograr un ptimo rendimiento acadmico.
3- Siempre se genera el interrogante respecto a que uno desea para su futuro, se puede criticar al
pasado y al presente pero esto no despeja la incgnita del futuro.
Hay diferentes zonas en las que una persona se desenvuelve todos los das.
Zona de confort: Es el entorno cotidiano conocido ya sea agradable o no, en el cual uno domina los
aspectos de la rutina, al igual que las habilidades, conocimientos, actitudes y comportamientos.
Zona de aprendizaje: Se usa para ampliar la visin del mundo, es una zona para observar, comparar,
experimentar y aprender.
Zona de pnico: O zona de no experiencia, representa el mundo por descubrir, los caminos a
recorrer, se aade experiencia en la medida que se superen los obstculos que aparecen como los
miedos y la duda.
Ms all de las zonas expuestas hay que considerar la tensin emocional y la tensin creativa, stas
operan en sentido contrario, determinan si uno se mantiene en la zona de confort o se aventura a
descubrir nuevas posibilidades.
Al vencer los miedos e incertidumbres personales se genera la oportunidad de mejorar la
autoestima, volcar la mirada sobre s, lograr salir de la zona de confort para avanzar hacia los
sueos, es ah donde se logra el futuro anhelado.
Como preparar un examen
Es necesario el estudio diario, de manera que pueda lograrse un aprendizaje comprensivo de todos
los temas, aprovechar las instancias de las clases y preguntar todas las veces que sea necesario. Es
importante reflexionar sobre la idea de xito o fracaso en un examen, tienen que ver con la actitud
que se asume cuando se estudia.
Que debe tener en cuenta para preparar un examen?
Es necesario el estudio diario de manera que pueda lograrse un aprendizaje comprensivo de todos
los temas, construyendo estratgicamente el propio camino para lograr los aprendizajes, realizando
cuadros sinpticos, resmenes, esquemas, toma de apuntes en clase. Es de importancia tener en
cuenta las siguientes consideraciones:

Conocer al profesor: Para ello es necesario asistir a clases, escuchar atentamente las explicaciones,
realizar el esfuerzo por comprender y relacionar con otros temas, reas a indagar sobre las
cuestiones que considera importantes o esenciales, cmo encara el examen.
Auto-examinarse y reflexionar: La auto-evaluacin no debe ser mecnica sino reflexiva,
interrogarse, poder interrogar textos, autores, buscar el planteo y la resolucin de problemas, objetar
las propias ideas, etc.
Estar descansado: Lo que se puede aprender la ltima noche antes del examen, nunca compensa lo
que significa llegar cansado al mismo; representa una prdida mucho mayor de lo que puede
ganarse en 3 horas de estudio.
Estar tranquilo: El nerviosismo, la ansiedad, son indeseables compaeros de muchos exmenes. Se
debe atacar las causas y efectos de la ansiedad a medida que se las descubre, tratando de modificar
aquellas actitudes personales que las generan.
Explicar las etapas del uso del tiempo para preparar un examen.
Exploracin: Se realiza una rpida exploracin de todo lo desarrollado en la ctedra. Se ven los
temas que comprende, el material a utilizar; se confecciona un cronograma. Si se dispone de 35
das, se le dedicar 1 a la etapa.
Adquisicin: Etapa central del estudio, se lee el material tratando de aprender, subrayar textos,
hacer resmenes, fichajes, cuadros sinpticos y esquemas. De 35 das se emplean 20 dividiendo por
da las tareas.
Repaso: Relectura del material, volver al libro si una idea no es clara. Se puede dedicar a esta etapa
el resto de los 35 das (entre 10 y 12 das aproximadamente).
Fijacin: Despus de releer debemos fijar los conocimientos. Releer no implica fijacin.
Auto-evaluacin: Los ltimos das deben estar dedicados al examen de uno mismo, de manera que
se pueda detectar lo que en realidad an no se entiende. La auto-evaluacin debe ser permanente
durante todo el proceso de estudio, lo que ayudar a descubrir que se sabe y enfrentar el examen
con seguridad.
Consideraciones a tener en cuenta antes, durante y despus del examen.
Antes de la realizacin del examen: Evitar los comentarios con los compaeros sobre lo
estudiado, ello puede provocar ansiedad. Evitar estudiar un tema nuevo mientras se espera el
comienzo del examen. La memoria requiere un tiempo de procesamiento y un orden para que la
nueva informacin quede registrada.
Frente al examen: Tratar de llegar temprano al lugar donde se realizar el examen, relajarse y
evitar que los nervios obstaculicen el pensamiento,
Evitar el hecho de tratar de recordar todos los temas. Durante ese momento, la mente est en tensin
y puede tener la sensacin de no recordar nada. Conviene esperar a estar en contacto con los temas
propuestos.
Una vez conocido el temario, es til desarrollar un esquema que sirva de gua para el desarrollo de
las respuestas.

Organizar el examen: Programar lo que se va a exponer, realizar un borrador de lo que contiene el

tema. Si se tienen ideas claras hay que poder expresarlas con claridad, ya sea en forma escrita u
oral, explicar prolijamente cada idea dando ejemplos, relacionando hechos o situaciones,
comparando, posibilita evidenciar lo que se sabe de manera ordenada.
Organizar el tiempo de examen: Una vez que se sabe cual es cul es el tiempo, es conveniente
distribuirlo en funcin de lo que requiere cada consigna. Siempre es preferible hacer un desarrollo
sinttico de todos los puntos del examen que contestar abundantemente algunos y omitir los dems.
Para decidir el orden en que se van a desarrollar las respuestas, es necesario preguntar a la mesa
examinadora si las mismas tienen que seguir el orden del temario o se puede desarrollar la misma
siguiendo un criterio propio. Si esto ltimo es posible, es conveniente comenzar por las respuestas
que mejor se conocen y postergar el desarrollo de aquellas consignas que generen dudas. En los
exmenes orales tambin hay que medir el tiempo. Si el profesor deja hablar mucho hay que
exponer con los mayores detalles y pausadamente. Si en cambio da slo unos segundos, es
conveniente aprovecharlos para demostrar en pocas palabras cuanto se sabe.
No encerrarse en la exposicin: Si se han captado las ideas, si se logra una verdadera maduracin
del tema, no es necesario asirse a lo que se pensaba expresar. Estar abierto al dialogo con la mesa
examinadora, escuchar, analizar y comparar lo que los profesores dicen con lo que uno sabe es una
manera de demostrar que se ha asimilado bien.
No desanimarse: A veces las preguntas del profesor caen sobre un aspecto que nos resulta
inesperado. Otras veces nos preguntan algo que creemos no recordar. Al leer o escuchar la pregunta,
podemos pensar que hemos olvidado o que no lo estudiamos, esta sensacin produce en algunos
estudiantes un bloqueo, se cierran en s mismos, lo que los inhibe de seguir pensando. Es importante
replantearse si la pregunta no est planteada de una forma diferente a como lo suponemos,
reflexionar, asociar esto con otras cosas conocidas. Asimismo, reconocer aquello que no sabemos
habla muy bien de nuestra honestidad intelectual. Es importante lograr un equilibrio entre la
tendencia a desanimarse anticipadamente y el error de no reconocer que lo que se ha etudiado no
alcanza para aprobar.
Despus del examen: El examen no es la conclusin del estudio, es una etapa. Cuando se rinde un
examen hay que aprovecharlo como experiencia. Lo que se sugiere hacer despus de un examen es
una autocrtica, analizar paso a paso todo lo que condujo al resultado.
El uso del tiempo
Tomar conciencia del problema: El hecho de haber decidido aprender a estudiar bien implica
necesariamente aprovechar el tiempo. Lo primero que hay que debo hacer es descubrir como lo
empleo. Para eso no hay mejor mtodo que anotar a lo largo de varios das lo que hago, hora por
hora. Al revisar lo que anotamos vamos a descubrir numerosos espacios en los que hemos
desperdiciado el tiempo, y otros en los que no sabemos en qu lo empleamos.
Horarios semanal: Despus de haber analizado cmo usamos actualmente el tiempo debemos
realizar un horario semanal en el que consignaremos nuestras actividades fijas cada da de la
semana (asistir a clases, actividades deportivas o culturales y hasta nuestros programas favoritos de
TV). A partir de estos horarios, que es conveniente no modificarlos, debemos organizar los tiempos
que dedicaremos al estudio. El tener determinadas horas de estudio asignadas nos reportar
grandes beneficios y nos crea una estimulante rutina. Los hbitos facilitan realizar aquello que

hacemos repetidamente.
Es importante organizarse de tal manera que los das que tengo menos actividades urgentes los
aproveche para estudiar temas que deber saber mas adelante.
La duracin de las sesiones de estudio: Las sesiones de estudio dependen del tipo de estudio del que
se trate. Si tengo que estudiar algo muy complejo, que requiere gran concentracin para entenderlo,
debo hacer sesiones largas. Si, en cambio, la materia es sencilla pero requiere mucha memorizacin,
las sesiones cortas y espaciadas durante el da resultarn mas eficaces.
Cuando una persona estudia, no lo puede hacer ininterrumpidamente, algunas personas en su afn
de no distraerse, piensan que deben estudiar sin interrupcin. Esta compulsiva e incesante lectura,
no da tiempo a que lo que se est aprendiendo se internalice y se tome en conocimiento.
Despus de una o dos horas de estudio es conveniente hacer una pausa de 10 minutos. Salir de la
habitacin, caminar, regar una planta, etc. puede ayudar a hacer mas llevadera una nueva sesin de
estudio.
Todo tema presenta innumerables detalles y datos. Existe entonces, una ntima relacin entre el
tiempo que se dispone para estudiar y el nivel de profundidad que se puede alcanzar Algunos se
plantean metas exageradas. Quieren recordar ms datos de lo que el tiempo disponible les permite,
de esta manera pierden de vista las ideas fundamentales y caen en auto exigencias que pueden
resultar perjudiciales.
Auto disciplina en el uso del tiempo: Algunos estudiantes se convierten en dictadores de s mismos,
se ponen rgidas pautas de estudio, se premian con recompensas cuando las cumplen o se castigan
en caso contrario. Este tipo de actitudes puede resultar provechoso en general y crea un buen
estmulo, sin embargo, no hay que exagerar. Hay veces que nos proponemos metas excesivamente
ambiciosas y sentimos que es imposible cumplirlas, por lo que podemos terminar con la sensacion
de haber fracasado.